18.04.201927.05.2017

Бани и сауны
Посещение бани или сауны сегодня может быть как терапевтической процедурой, так и способом заняться внешностью. Или просто модным и приятным времяпрепровождением.
Если правильно выполнять все банные процедуры, можно потерять в весе до двух килограммов за одно посещение. А сочетание горячего воздуха и холодной воды - это своеобразная гимнастика кожи, которая повышает ее тонус. Тем, у кого после резкой потери веса или после беременности возникли проблемы с кожей, банные процедуры будут особенно полезны. ...
- Джакузи
  Гидромассажные ванны (джакузи) - профилактические ванны, созданные для комфортного отдыха и принятия водных процедур. Являются удобными в использовании, и содержат в себе все необходимые и популярные на сегодняшний день функции (гидромассаж, аэромассаж и прочие). Название происходит от фирмы, которая их стала впервые производить - Jacuzzi. ...
  1 адрес, цены от 1 000 ₽ цены
- Финская баня
  Финская сауна - это баня сухого жара, когда воздух в помещении имеет низкую влажность (10-25%) и высокую температуру (в пределах 90-110°С).
  Финские сауны знамениты своими целебными свойствами - тонизирующий и омолаживающий эффект после их посещения делает всю процедуру особенно приятной. ...
  
  Финская баня
  2 адреса, цены от 1 200 ₽ цены
- Хамам
  Хамам (турецкая баня) - арабская паровая ванна с благовониями при температуре воздуха 40–46°С и влажности 100%. Используется для выведения шлаков из организма и улучшения тонуса кожи. Продолжительность процедуры - 20–30 минут.
  Турецкие бани появились как результат эволюции римских терм. Паровая баня великолепно воздействует на кожу и суставы, и практически не имеет противопоказаний.
  Турецкие бани «хамам» имеют свою специфику. В них посетители согреваются и распариваются на лежаке из горячего мрамора, покрытого полотенцем, затем им делают интенсивный массаж, моют мыльной пеной при помощи жесткой волосяной рукавицы и в заключение обливают холодной водой. Начинают банную процедуру с раздевальной комнаты, по сути - предбанника, в котором поддерживается температура 28 - 34°С. Здесь разогреваются перед более горячими помещениями. Из предбанника любители пара попадают в довольно просторное помещение, в котором находятся так называемые супа («плоский камень») - каменные лежанки. Турки называют их чебек-таши («камень для живота»). Одна из любимых поговорок турок отображает их суть - «Пусть чебек всегда будет горячим».
  Из этого помещения проходят в парные комнаты, температура в которых различна (как правило, от 70 до 100 °С) и сюда же возвращаются отдохнуть. После небольшого отдыха настает черед массажа. Начинают массаж, как правило, с головы - лоб, виски, скулы, после чего переходят к шее, а затем к плечам и далее вниз - к ногам. Со стороны может показаться, что массажист бьет клиента - то ударит кулаком, то схватит за руку или за ногу и начинает их выкручивать, то садится на него верхом, то начинает топтать ногами. На самом деле клиент получает бесконечное удовольствие от такого массажа, так как все тело освобождается от усталости, а мышцы становятся гибкими. ...
  1 адрес, цены цены
Бассейн
Плавательный бассейн - гидротехническое сооружение, предназначенное для занятий водными видами спорта, такими как плавание, прыжки в воду, подводное плавание, водное поло, синхронное плавание и другими.
Обычный размер ванн в плавательном бассейне - 25 или 50 метров. Количество дорожек обычно бывает от 5 до 10. По центру каждой дорожки на дне, а также на торцах ванны делается разметка для того, чтобы пловцам легче было плыть без отклонений от прямолинейного курса. Поперек ванны на расстоянии 5 м. от начала и конца подвешиваются два шнура с флажками, они нужны пловцам на спине - чтобы видеть близость стенки и подготовиться к повороту. На расстоянии 15 м. от старта поперек бассейна подвешивается шнур, который падает на воду при фальстарте и останавливает участников. Перед каждой дорожкой в начале и конце бассейна расположены стартовые тумбочки, с них прыгают в воду при старте пловцы кролем, брассом и баттерфляем. На тумбочках имеются рукоятки, за которые держатся пловцы на спине перед стартом. Детские бассейны могут быть любой формы и обычно неглубоки. ...
Групповые программы
Если вы предпочитаете заниматься спортом в компании друзей и единомышленников, занятия в зале групповых программ - самый оптимальный для вас вариант.
Если вы любите танцевать, для вас хороший выбор танцевального направления. Хотите похудеть? Вам подойдут силовые тренировки или аэробика . Мечтаете достичь душевного равновесия? На помощь придут занятия по йоге или цигун. ...
- Аэробные классы
  Аэробные классы направлены на улучшение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствуют снижению веса, улучшению координации и повышению резистентности к стрессам.
  Это комплекс упражнений на выносливость и при этом реальный путь к похудению или поддержанию веса в норме. Эффективность аэробных занятий общепризнанна: используя разнообразные программы фитнес-аэробики , можно получить максимум пользы за минимальное количество времени. Аэробный класс, в котором используются базовые шаги и обязательна схема фитнес-формата (равномерная интенсивность - поддержание определенной ЧСС; мышечный баланс – разучивание комбинации как на правую, так и на левую ногу; поэтапное усложнение комбинации от простого к сложному). Класс рекомендован как для начального уровня, так и для всех уровней подготовки. ...
  
  Аэробные классы
- Разумное тело
  Mind&Body (в переводе с английского дословно означает «разум и тело») - новое фитнес-направление, предполагающее путь к гармонии и совершенству, и не требующее усилия над самим собой.
  Тренировки Mind&Body помогут вам научиться слушать свое тело, обращать взгляд вовнутрь - ведь разум выражает себя через движение.
  Здесь большое внимание уделяется дыхательным техникам и большому количеству упражнений на расслабление и растягивание. ...
  
  Разумное тело
- Силовые классы
  Силовые классы - это, как правило, тренировки, направленные на развитие определенных групп мышц без тренажеров. Используются скамьи, штанги, боди-бары. Интенсивные занятия под музыку под руководством тренера с использованием небольших весов очень эффективны для развития мышц.
  
  Силовые классы
Детский фитнес
- Детские танцы
  Вы хотите, чтобы Ваш ребенок научился хорошо двигаться, стал более пластичным и приобрел красивую осанку, то можно отдать его на детские танцы. В настоящее время существует масса интересных детских направлений.
  Это и бальные танцы и хореография и всевозможные клубные танцы.Групповые занятия танцами полезны для детей не только для укрепления физического здоровья, но и помогают раскрепоститься, избавиться от стеснения. ...
  
  Детские танцы
  3 адреса, цены от 200 ₽ цены
- Детский клуб
  Если вы хотите, чтобы ребенок развивался быстро и превращался в гармоничного, разносторонне образованного человека, то стоит поискать детский клуб для своего чада.
  Как правило, в детских клубах за развитие маленького человека берутся основательно: он может посещать уроки танцев, боевых искусств, гимнастики, занимается спортом. Программа сбалансирована так, чтобы малыши успевали справляться с новыми упражнениями и не скучали на уроках.
  Некоторые детские клубы предлагают программы даже для 8-месячных младенцев. Как правило, в детский клуб можно отдавать ребенка 3-12 лет. ...
  
  Детский клуб
  1 адрес, цены цены
- Тренировки для детей
  Тренировки для детей помогут сделать красивую осанку, выработать привычку к регулярным физическим тренировкам, приобрести гибкость и выносливость.
  Мальчика неплохо отдать в кружок карате, айкидо или другого боевого искусства, где его научат защищать себя и контролировать свою агрессию – и он вырастет уверенным в себе и своей силе мужчиной.
  Девочке будет полезно заниматься танцами или художественной гимнастикой – тогда она вырастет грациозной красавицей с великолепно развитым телом.
  К услугам родителей разнообразные спортивные детские секции – от футбола до конного спорта, также можно найти детский фитнес, детскую йогу, клубные танцы для самых маленьких и многое другое. ...
  
  Тренировки для детей
  7 адресов, цены цены
Единоборства
Единоборства - виды спорта или боевые искусства, предполагающие, что участники состязаются вдвоем, один на один, без применения огнестрельного оружия.
Цель единоборства - действуя в рамках оговоренных правил, проводить приемы, которые могут причинить сопернику максимальный физический ущерб либо поставить соперника в невыгодное положение, а также, соответственно, защититься от аналогичных приемов соперника. ...
- Айкидо
  Айкидо (яп. айкидо) - японское боевое искусство, разработанное Морихеем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Целью Уэсибы было создать и разработать боевое искусство, впитавшее в себя все достижения великих мастеров.
  Айкидо акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего (в противовес встречи силы силой). В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придает особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления, и развития «духа» и силы «ки». ...
  4 адреса, цены цены
- Бокс
  Бокс - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращен, то победитель определяется оценками судей. ...
  4 адреса, цены от 500 ₽ цены
- Карате
  Карате́ , или Каратэ́ (яп. каратэ-до: «путь пустой руки») - японское боевое искусство. Данное написание было придумано в 1929 году Фунакоси Гитином под влиянием идей дзэн-буддизма.
  Иероглиф ἱερογλύφος, от ἱερός обозначал династию Тан в Китае и стал синонимом Китая в Японии, активно перенимавшей различные отрасли культуры из Срединной империи в тот период. Именно тогда китайское кэмпо и попало на Окинаву, получив название «руки Тан». ...
  2 адреса, цены цены
- Самбо
  Са́мбо (сложносочиненное слово, образованное от словосочетания «самозащита без оружия») - вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны, разработанная в СССР в результате синтеза многих национальных видов единоборств и, в частности, борьбы дзюдо. Является одним из видов борьбы в одежде. ...
  1 адрес, цены от 300 ₽ цены
- Самооборона для женщин
  Если вы хотите научиться защищать себя, приходите на занятия самообороны для женщин . Там вы выучите основные приемы, при помощи которых даже самая хрупкая девушка может защитить себя в схватке с сильным мужчиной.
  Также на курсах самообороны для женщин вы пройдете психологическую подготовку. Это важный момент, ведь драться женщинам несвойственно, и даже защищая свою жизнь, они обычно боятся пускать в ход приемы, которые гарантированно выведут противника из строя.
  Вдобавок занятия по самообороне способствуют развитию гибкости, сохранению красивой фигуры и могут стать хорошей альтернативой фитнесу . ...
  
  Самооборона для женщин
  3 адреса, цены цены
- Ушу
  Ушу́ (кит. трад. , упрощ. , пиньинь wǔshù) - китайское слово состоит из двух иероглифов «у» и «шу», и традиционно переводится как «военное, боевое искусство».
  Многие задаются вопросом: а что же все-таки изучают на тренировках ушу ? Прежде всего, необходимо понимать, что ушу есть комплексная система сбалансированного роста и развития человека, которая содержит в себе способы тренировки тела, психической тренировки разума, медитативные техники, цигун, изучение священных текстов и канонов, традиционной медицины Китая, плюс ко всему, приобретение знаний, необходимых для общественной жизни, другими словами, гражданская наука. Чтобы читателю было понятнее, заметим, что-то же самое значение в западной цивилизации имеет словосочетание «система образования» (колледжи, школы, высшие учебные заведения). Практика поединка есть всего лишь составной частью огромнейшей системы под названием ушу . В боевой составной присутствует и акробатическая составляющая, и растяжка, и техника боя с тенью – таолу, и упражнения с традиционным оружием Китая, и работа в паре, имеющая название юнфа, и многое другое. Также в исполинский спектр ушу входит древнейшая система восстановления сил организма под названием цигун, кроме того, регулярные медитации, которые представляют собой дыхательные упражнения, выполненные в динамике или статике, и направленные на воспроизводство потерянных за время тренировки сил, очищения ума, закалку тела и укрепление здоровья, развития осознания своей внутренней энергии в учеников. ...
  4 адреса, цены цены
Игровые виды спорта
В игровых видах спорта структурной единицей состязания является игра (матч, встреча). Прямой физический контакт ограничен или запрещён.
Задача каждой из двух противоборствующих сторон - добиться превосходства по количеству определённых игровых действий (гол, попадание) за установленное время либо первой совершить определённое действие (напр. в шахматах - поставить мат) или установленное количество действий. ...
- Волейбол
  Волейбол (англ. volleyball от volley - «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball - «мяч») - вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. ...
  
  Волейбол
  2 адреса, цены от 2 500 ₽ цены
- Гандбол
  Гандбол - командная игра с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Играют в закрытых помещениях на площадке размерами 40х20 м. круглым надувным мячом размерами 58-60 см. в окружности и весом 425-475 г. у мужчин и 54-56 см. в окружности и весом 325-375 г. у женщин.
  1 адрес, цены от 2 500 ₽ цены
- Пейнтбол
  Пейнтбо́л (англ. Paintball - шар с краской) - командная игра с применением ручного пневматического оружия (называемого маркерами), стреляющего капсулами с краской, разбивающимися при ударе о препятствие и окрашивающими его.
  Существуют две глобальные разновидности пейнтбола: спортивный пейнтбол и тактический пейнтбол. ...
  
  Пейнтбол
  1 адрес, цены от 1 500 ₽ цены
- Теннис
  Те́ннис - вид спорта, в котором соперничают либо два игрока («одиночная игра»), либо две команды, состоящие из двух игроков («парная игра»). Задачей соперников (теннисистов или теннисисток) является при помощи ракеток отправлять мяч на сторону соперника так, чтобы тот не смог его отразить, при этом чтобы мяч не вылетел за поле игры. ...
  4 адреса, цены от 1 400 ₽ цены
- Футбол
  Футбо́л (англ. Football, «ножной мяч») - командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) бо́льшее, чем команда соперника, количество раз. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире. ...
  2 адреса, цены от 2 500 ₽ цены
Похудение
Немногие появляются на свет с лишним весом. Пока еще не очень много школьников и студентов жалуются на избыточные кило. Возможно до какого-то момента нас вообще не волнует собственный вес. Наша жизнь - это насыщенная рабочая неделя, беспорядочные перекусы, газировка, фастфуд, стресс, гормональные контрацептивы… ...
Танцы
Танец - вид искусства, в котором художественные образы создаются посредством пластических движений и ритмически четкой и непрерывной смены выразительных положений человеческого тела.

Тренер по йоге.

Практика йоги и медитации с 2003 года.
Кендо – около 4 лет; иайдо – около 2 лет. 3 место в чемпионате России по кендо среди женщин (2007 г.).
Повышение квалификации в Российском институте йогатерапии, курс «Йогатерапия» (с 2012 г.).
Семинар «Хатха-йога, йога-терапия и пранаяма», Бал Мукунд Сингх (старейший преподаватель Делийского государственного института йоги, Индия) (2012 г.).
Семинар «Гималайская Сиддха-йога», Махайоги Сомнатх Гири Джи (Пайлот Баба), Mahayog Foundation (Индия).
Семинар «Крия-йога Бабаджи», Имран Гири Джи (крия-йога, пранаяма, медитация) (2011 г.).
Программа подготовки преподавателей «Гималайская йога» (200 часов), Ассоциация гималайской йоги Пайлота Бабы (2011 г.): суставная гимнастика, хатха-йога, крия-кундалини-йога, пранаяма, очистительные практики, медитация, мантра-йога, визуализация, йога-терапия, йога-нидра.
Международный открытый йога университет (Москва, 2010-2011 гг.): хатха-йога, крия-йога, мантра-йога, пранаяма, йога танца, концентрация и визуализация.
Практика буддийской медитации традиции Махаяна с 2009 года, в том числе двукратное прохождение Пховы (йога осознанного умирания) под руководством Ламы Оле Нидала. Основные учителя: Кюнзиг Шамар Ринпоче.
Фитнес-клуб «Лапир» (Владивосток), сертификат инструктора групповых занятий (2003 г.); студия танца Аллы Духовой «Тодес» (2001-2003 гг.).
Автор статей «Кунжал-крия: чистота как образ жизни» (для журнала «Будь СветОМ», Украина) и «Йога для детей» (для сайта МОЙУ). Создатель и один из кураторов курса «Рита-йога. Танец Жизни» в МОЙУ. Автор методик: восстановление двигательной активности и общее оздоровление – комплекс для самостоятельной практики «Гимнастика йогов»; активизация, наполнение и гармонизация чакр – комплексы «Семь лотосов Мудрости»; рост осознанности и радости в повседневной жизни – 10-дневный семинар «Открытое сердце».
Тренерская деятельность – с 2008 года.

Преподаватель йоги и йога-терапевт. Личная практика йоги с 1998 года, преподавание с 2008 года. Специализация: персональные занятия для топ-менеджеров, политиков, основателей и руководителей бизнеса. Программы презентовались в России (Москва, Иркутск, Владивосток), Египте (Дахаб), Индии (Ауровиль, преподавание йоги на английском языке), США (Андерсон, Южная Каролина), Абхазии, Украине (Луганск).

Район: Сокольники. Выезд: Москва, Московская область.

Плюс: йога для начинающих, крия-хатха-йога (асаны в мягкой или интенсивной динамике), хатха-йога, сиддха-йога, крия-йога, релаксация, суставная гимнастика, йога-терапия (позвоночник, опорно-двигательный аппарат, нервная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы), лечебно-профилактическая физкультура, телесно-ориентированная терапия (в сочетании с элементами массажа), пранаяма, концентрация, медитация.

Йога: от 4000 руб. / ч

Хатха-йога: от 4000 руб. / ч

Йога дыхательные практики: от 4000 руб. / ч

Йога-терапия: от 3500 руб. / ч

Занятия для иностранцев: 4000 руб. / ч (+ 1000 руб. к базовой стоимости занятия. )

Выезд: 4500-5000 руб. / 90 мин. (В пределах садового кольца – от 4000 руб. / 60 мин.
В пределах ТТК (за пределами садового кольца) – от 4500 руб. / 90 мин.
В пределах МКАД (за пределами ТТК) – от 5000 руб. / 90 мин.
Выезд за МКАД более 5 км – стоимость обсуждается в каждом отдельном случае. )

Всего тренеров по йоге в Кузьминках: 27

Если у Вас нет времени выбирать инструктора по йоге в Кузьминках самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать , какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.

Частные тренеры по йоге в Кузьминках

Частный тренер по йоге на м. Кузьминки.
Любой уровень подготовки! Любой возраст!
О программе:
Занятия провожу индивидуально и в мини-группах. Имея многолетний стаж преподавания, считаю, что индивидуальные занятия более эффективны. Программа выстраивается конкретно под каждого человека, учитывая его особенности и цели.
С удовольствием провожу занятия по направлениям:
Активная практика (для развития гибкости и силы в теле),
Женская практика (для поддержания женского здоровья и хорошей фигуры),
Йога для подростков (умение делать сложные позы),
Йога для беременных,
Йога для людей, у которых есть проблемы со здоровьем (например...

Стоимость занятий: Индивидуальные занятия: 60 минут/1000 рублей, 90 минут/1500 рублей. В мини-группе (2-3 человека): 90 минут/от 600 рублей.
Предметы: Йога
Город: Москва
Ближайшие станции метро: Кузьминки, Текстильщики
Выезд на дом: возможен
Статус: Частный преподаватель
Образование: Закончила РГУФК (Российский государственный университет физической культуры, спорта). Сертификаты преподавателя йоги института RIMYI: Introductory 2 (2012г), Junior Intermediate 1 (2015г).

Частный инструктор по йоге в Москве. Индивидуальные занятия йогой для детей и взрослых в районе метро Кузьминки.
Йога, Хатха-йога. Работаю со взрослыми людьми с 15 лет, любого уровня подготовки. Консультация по здоровью.
Корпоративная йога, йога в офисе, возможен безналичный расчет с корпоративным клиентом

Стоимость занятий: 60 минут/3000 рублей, 90 минут/4000 рублей.
Предметы: Йога
Город: Москва
Ближайшие станции метро: Марксистская, Рязанский проспект
Выезд на дом: возможен
Статус: Частный преподаватель
Образование: AUM YOGA INSTITUTE, инструктор йоги для начинающих Закончила московский Университет йоги в 2015 году - специализация - хатха-йоги и нетрадиционные системы оздоровления.

Персональный инструктор по йоге. Индивидуальные занятия йогой для начинающих и продолжающих на метро Кузьминки.
Индивидуальные занятия по хатха йоге, йога-терапии, основам медитации и пранаяма йоги.
Сертификат о прохождении курсов по йоге, 2002 г. Хеппи йога центр г. Москва.
Автоматизированный инструктор Гималайской Академии Йоги, 200 - часовой тичес курс.
Дополнительно:
Участник 40-го и 60-го часового семинаров "Структурная йога и психо-энергетические практики" под руководством Йогачарьи Ашиш Кумар, Йогачарья Навин Джоши, Анастасии Курдиной.
Постоянный участник семинаров Рейнхарда Гамментхаллера и Бал Мукунд Сингха.

Стоимость занятия: 1500 руб. / 60 мин
Предметы: Йога
Город: Москва
Ближайшие станции метро:
Выезд на дом: возможен
Статус: Частный преподаватель
Образование: Факультет управления территориями, городской кадастр, бакалавр.

Я провожу первое занятие бесплатно.
Индивидуальный инструктор по йоге для взрослых и детей - метро Кузьминки.
На своих занятиях я не требую, чтобы ученики выполняли все идеально, и не ставлю нормативов. Вам не обязательно садиться на шпагат или закидывать ногу за ухо. Моя задача – научить вас слушать свое тело, "подружиться" с ним.
Я строю занятие так, чтобы каждый имел возможность выбрать свой вариант выполнения асан - от простых к сложным.
Занятия включают балансовые асаны, которые помогут разогреть, укрепить мышцы и успокоить ум, силовые асаны на укрепление позвоночника и повышение мышечного тонуса, а также растягивающие и расслабляющие тело позы. Мы уделяем внимание пранаяме – технике управления...

Стоимость занятий: 90 мин-2500 руб., аренда зала не включена.
Выезд на вашу территорию: в пределах Красково, Томилино дополнительная плата не взимается. Выезд в Люберцы дополнительно 500 руб., в Москву 1000 руб.
Предметы: Йога, Фитнес, Пилатес
Города: Москва, Котельники, Люберцы, Малаховка, Томилино
Ближайшие станции метро: Выхино, Лермонтовский проспект
Выезд на дом: возможен
Статус: Частный преподаватель
Образование: Закончила магистратуру ГУ-ВШЭ, факультет политологии. В 2014-2015 году закончила полугодовой курс преподавателей йоги в клубе OUM.ru по программе Yoga Teacher Training Course и получила сертификат Международной...

Индивидуальный тренер по йоге в Москве и МО в Кузьминках.
Занимаюсь со всеми желающими от 15 лет. Веду групповые и индивидуальные занятия, включающие комплекс динамических упражнений, специальных дыхательных техник и медитации.
Я интересуюсь здоровым питанием и диетологией, техниками массажа, восточной медициной и аюрведой. Я получила дополнительное базовое образование по Су джок медицине (сертификат).
Авторские программы:
Внутренняя гармония и Здоровый образ жизни;
Успокой свой ум и очисть пространство;
Дыхание и очищение сознания;
Эра Водолей и новое Сознание. Сила, выносливость и энергия;
Мужчина и Женщина, объединение полярностей;
Чакры и внутренние органы;
Коммуникация...

Стоимость занятия: 1500 руб. / 60 мин
Предметы: Йога
Город: Москва
Ближайшие станции метро: Выхино, Лермонтовский проспект
Выезд на дом: возможен
Статус: Частный преподаватель
Образование: Учитель Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана уровень 1,2. Сертификаты международного образца, школа Амрит Нам Саровар, Руководитель и Президент школы Карта Сингх Кхалса (Франция). Опыт преподавания Кундалини...

Занятия йогой для всех в Кузьминках.
Проведение групповых и индивидуальных занятий для людей разного уровня подготовки и возраста (с 18 лет), йога для людей старшего возраста, сукшма вьяяма, йогатерапия.

Стоимость занятий: Индивидуально 60 мин-2000 руб., Занятия в мини-группе (2-5 человек) 60 мин-1000 руб.
Предметы: Йога
Город: Москва
Ближайшая станция метро: Выхино
Выезд на дом: возможен
Статус: Частный преподаватель
Образование: МИФИ, Автоматика и электроника, 1992 г.; Сертификат Американского йога-альянса по Универсальной йоге; Учебный центр дополнительного профессионального образования "Методика и практика йоги".

Веду занятия для взрослых людей с 20 лет и без ограничения, как начинающих, так и продолжающих. Стиль в котором я веду занятия называется хат-ха иога, а с элементами универсальной йоги (авторская система Андрея Лаппы-президента федерации йоги Украины). Практику для каждого ученика выстраиваю индивидуально, в зависимости от целей практикующего.
«Постоянно развиваюсь в своей сфере, занимаюсь личной практикой, провожу лекции, участвую в йога лагерях в качестве преподавателя.
Свои занятия провожу в свободном стиле, который подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков.
Йога для меня - это дисциплина, самоконтроль, осознанность...

Занятия йогой для практикующих в Москве и области в Кузьминках.
Аргентинское танго, импровизация вдвоём, профессионально, большой опыт, много авторских методик. Занятия в мини-группах и индивидуально позволяют учитывать особенности и запросы каждого студента.
Научим танцевать под любую музыку, получать удовольствие от каждого движения тела, виртуозно управлять своим тело и телом женщины, доверять и быть достойным доверия!
Показательные выступления, участия в различных мероприятиях. Наша школа танго успешно работает и развивается с 2014 года.

Стоимость занятий: В мини - группе: абонемент на 8 уроков - 4000 р., разовое занятие - 600 р.;
Индивидуально: в Перово - 2000 р./час - разовое, 1500 р./час по абонементу.
Внимание! Наши залы находятся в 600 м. от метр...
Предметы: Танго, Йога
Город: Москва
Ближайшие станции метро: Перово, Выхино
Выезд на дом: возможен
Статус: Частный преподаватель
Образование: РГГУ, факультет философии, магистр, 2010 год окончания.

Я провожу первое занятие бесплатно.
Хатха- йога для взрослых, детей (3-7 лет), подростков (7-14 лет), стретчингу, бодифлексу, для беременных, для лиц старшего возраста (60+). Творческие занятия и семинары, арт-йога. Развитие умственных и творческих способностей через йогу и творчество детей и взрослых. Решение психологических проблем.
Занятия проходят по специально разработанной программе для решения ваших задач (укрепление организма, похудение, оздоровление, омоложение, здоровая спина, хороший сон и прочие).
Гарантия эффективности подобной этого подхода подтверждается многолетним опытом и отзывами довольных клиентов.
Опыт работы...

Стоимость занятий: С беременными занятия проходят в формате подготовки к родам. 1,5 часа - 2500 рублей.
С детьми занятия проходят 45 минут в форме игры и творчества (1500 рублей).
Занятия возможны у вас или у меня. ...
Предметы: Йога, Стретчинг, Бодифлекс
Города: Москва, Железнодорожный, Реутов, Люберцы, Балашиха
Ближайшие станции метро: Новокосино, Выхино
Выезд на дом: возможен
Статус: Частный преподаватель
Образование: Прошла обучение в клубе "oum.ru". С получением сертификата на право преподавания хатха - йоги. Прошла обучение в клубе йоги "Прана" г. Москва по отстройкам и правкам.

Частные тренеры по йоге в Кузьминках

Валерий Харламов: биография, личная жизнь

Результаты олимпиад по истории

Абусупьян алиханов кто по нации