ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ 3-5 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π° ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°, ΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ². ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π° Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°). ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡ (1 ΠΈ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ 3 ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π° 7 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΌΡΡΡ
ΠΠ΅Π½Ρ 1 ΠΈ 4 |
ΠΠ΅Π½Ρ 2 ΠΈ 5 | ΠΠ΅Π½Ρ 3 ΠΈ 6 |
ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ |
ΠΠ°ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ Π² ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ΅ |
Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ |
ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ |
|
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅) |
ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ |
ΠΠ·ΡΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ |
Π’-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ |
ΠΠ»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ |
ΠΠ°ΠΌΠΏ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ |
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ | Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ |
- ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ 5-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ;
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎ 21.00 Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°.
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡΡ (3 ΠΈ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)
Π Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° 3ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, 2 ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ; ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 30-60 ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ° 4ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ 20, Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ 3.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π° 7 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ
- ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 2.5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ;
- ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ;
- Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ 5-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ (2 ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ).
ΠΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ (5 ΠΈ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)
Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ° 5ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 12-15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅; ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ 12-15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π° 7 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π½Ρ 1 ΠΈ 4 |
ΠΠ΅Π½Ρ 2 ΠΈ 5 | ΠΠ΅Π½Ρ 3 ΠΈ 6 |
ΠΠΎΠ³ΠΈ: Π²ΡΠΏΠ°Π΄Ρ, Π·Π°ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ, Π²ΡΠΏΠ°Π΄Ρ Π² ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ | ΠΠ΅ΡΡ : ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅), Π’-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ°ΠΌΠΏ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ |
ΠΡΠ΅ΡΡ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ |
ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ β ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ |
ΠΠ°ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏ β ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ | ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ Π² ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ΅ β ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ |
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ;
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄: ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ;
- ΠΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 2 ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π±ΡΡΠ³Π΅Ρ Ρ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ». ΠΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π³ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ³ΠΎΠ» Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π·Π°Π΄Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅)
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΠ³ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π»Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ , Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ. Π ΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°Π΄ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ».
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Ρ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ΅ΠΏΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ.
Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ , ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·; Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅, Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ Π² ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ΅
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠ°Π΄. ΠΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π»Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠ·ΡΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°; ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΌΠΏ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Β«ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΒ» ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π² Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ (Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 10-15).
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ V-ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π² ΠΈΡ Π½Π° 20 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π° Π»Π΅Π²ΡΠΌ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ Π²ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π° Π»Π΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ² ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΌ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅, Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π»Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, Π° ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°, Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΡΡΡΠ½Π½ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΡ Π°ΡΡ, ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Β«Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈΒ» Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΠΌ Π² Π·Π°Π»Π΅, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ, Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π·Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Β«Π·Π°Β» ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Β» ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² | ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° - ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΠ² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ, Π° Π½Π° Β«Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅Β» Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. |
ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ | ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π°. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. |
Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ | ΠΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π°, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π½Ρ. |
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ | ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. |
ΠΠ΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π² Π·Π°Π»Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ. ΠΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. |
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ | ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠΌ, Π±ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. |
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ | ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ: Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π·Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ - ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ. ΠΏ. |
ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ. |
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ:
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ | ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π²Π·Π½ΠΎΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ. |
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ | ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. |
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. | Π ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠΌΠΎΠΌ. |
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ | ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π² Π·Π°Π»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. |
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»Π° | ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ. |
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ | ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² (ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ Ρ. ΠΏ.). |
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ² | ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»Π°Ρ , ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ. |
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ - Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°ΠΆΠΊΡ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° Π΄Π΅Π½ΡΠΊ, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? ΠΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΠΊΠ΅ Π ΠΎΠ·Π°Π»ΠΈ ΠΡΡΠ΄ΡΠΎΡΠ΄. ΠΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π² 544 ΠΊΠ³ (ΡΡΠΎ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½), Π ΠΎΠ·Π°Π»ΠΈ, Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π ΠΈΡΠ°ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ 136 ΠΊΠ³, ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, 408 ΠΊΠ³ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°!
- ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ
, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΊΡΒ», Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π½Π° Π½Π΅Ρ.
- ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Β» Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°.
- Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΠ·Π½Π΅ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ - ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° (ΡΡΠ°ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°.
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡ -ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ 8β10 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°Π·.
- ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΌΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
Π΅. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΡ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ
Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
, ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°.
- ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ° Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ.
Π Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ - ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ-ΡΡΠ΄, Π½Π°Π΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ!
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°, Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉΡΡ Ρ Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ-ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π² Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
- ΡΠ·Π²Ρ, Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°;
- ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ°;
- ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ°;
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ;
- Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°;
- Π³ΡΡΠΆΠΈ;
- ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°;
- ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ;
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ;
- Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? Π‘Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ (ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΊΠ»Ρ Ρ Π°ΡΡΠΈΡΡΠ°, ΡΡΠ΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π°Π΄Π²ΠΎΠΊΠ°ΡΠ°, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΈ Ρ. ΠΏ.) ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°, Π° ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π° Π²ΡΠ΅Π΄.
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ - ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
- ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ;
- ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅;
- ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°.
Β«ΠΠ΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Β», ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ.
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° - ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΏ.
ΠΠ²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎ:
- ΡΠ΅Ρ (Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ);
- ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ (ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Β» Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ);
- Π»ΠΎΠΊΡΠΈ (Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ );
- ΠΊΠΈΡΡΠΈ (Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄);
- Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° (Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°Π·Π°Π΄, Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ);
- Π±ΡΠ΄ΡΠ° (Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ);
- ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ (ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ);
- Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ (ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ).
ΠΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ 10β15 ΡΠ°Π· Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° - ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Β«ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΒ». ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ
, Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 15% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°, 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ - ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ - Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ - ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π³. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ - ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ» ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°, Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ - ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π¦Π΅Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ - ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ, Π° Π½Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ: Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ: ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° Β«Π½Π° ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½ΡΒ».
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ ! ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:
- Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅;
- Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ;
- ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΒ», Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Β» ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Β» ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΆΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΡΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ - Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ°Ρ , Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°
Π ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- ΠΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π΅ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ (ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ ).
- Π ΡΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π² Π»ΠΎΠΊΡΡΡ , ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π°Π΄.
- Π ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄. ΠΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (ΠΎΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ).
- ΠΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π·Π°Π»Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡ, Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π³ ΡΡΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ - ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ².
Π ΡΠΊΠΈ
Π£Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡ Ρ ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΡΡΠΊ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡ.
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π°
Π ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°
ΠΠΈΠ²ΠΎΡ - ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ - Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅, Π½Π° ΡΠΈΡΠ±ΠΎΠ»Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³ΠΈ
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΉ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
Π ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° Π½ΠΎΠ³ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠΈΠ΄, Π²Π΅Π»ΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡ, Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ - ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡ Π‘ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, Π±Π»ΠΈΠ½, Π³ΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠΊΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΏΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆ, Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ!
- ΠΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ² ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ, Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ, ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ, Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ΄Ρ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅. ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅.
- ΠΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ . Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠ», ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ 20-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° (Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² ΠΌΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅).
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° (Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° - ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² 2β3 ΠΊΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° (Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ. Π‘ΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½ (ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡ.), Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠΈΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π°ΠΌ, - Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Ρ Π²ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° (Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅).
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ - ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ:
- Π’ΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 40 ΡΠ°Π· (Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ).
- Π’ΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 100 ΡΠ°Π· Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
- ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 60 ΡΠ°Π·.
- Π¨Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ 30.
- ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 70 ΡΠ°Π·.
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 100 ΡΠ°Π·.
- Π§Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 60 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 70 ΡΠ°Π·.
- Π’ΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 50 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 100 ΡΠ°Π·.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΌΡΡΡ
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ) - ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ 10.
- ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΆΠ° - ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ 15.
- ΠΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ - ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ
- ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° - ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ 15.
- ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ - Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ 20.
- ΠΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ» - Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ 10 ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΌΡΡΡ ΠΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ) - Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 75 ΡΠ°Π·.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? Π ΠΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡβ¦ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΠΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ΄ ΠΠ°ΠΉΡΠΎΠ½, Π΄Π°Π±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Ρ, ΠΏΠΈΠ» ΡΠΊΡΡΡ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ (ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅) - Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ»Π°Π½ΠΊΠ° - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅.
- Π’ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ (ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ»Π°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) - Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
- Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΆΠ°, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ) - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 20 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ΅Π³ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ - 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ. Π£ΠΏΠΎΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
- ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ) - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
- Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ³Π° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ) - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° - ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 25 ΡΠ°Π·.
- Β«Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊΒ»: ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌ Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΆΠ° - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°
ΠΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π£ΠΏΠΎΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π£ΠΏΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΌ ΡΡΠΊ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
- Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β». ΠΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ , Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
- Β«ΠΠ»ΠΎΠ²Π΅ΡΒ». ΠΡΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΠ° - ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π±ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ»Ρ - 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΈΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ»Π΅ (ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ ) - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ - ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ, ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, - ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°ΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ - ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π½Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- ΠΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
- ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½.
- ΠΠ°ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π». ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ β ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ .
ΠΠ»Π°Π½ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π³, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π΅Π³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, Π΄Π°Π±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ
. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π³, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅.
ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ β Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π²ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ.
ΠΠ»Π°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ β ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°, ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎΠΏΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΌ
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ;
- Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ°Π΄ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° Π½ΠΎΡΠΎΠΊ;
- ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ , Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ 3-4 ΠΊΡΡΠ³Π°.
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° 1
.
ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ, Π²Π΅ΡΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π·ΠΎΠ½Ρ Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
(20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ 20 Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π³ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄.
- ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ.
- Π‘Π°Π΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ. Π‘ΠΏΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ.
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ Β«Π Π΅Π²Π΅ΡΠ°Π½ΡΒ» Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
(20 ΡΠ°Π· Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ 20 ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π°)
β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°Π³Π° Π½ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π½ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄.
- ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·.
- Π‘ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ°Π· Β«ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΒ» Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ: ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΠΏΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ (ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ) Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
- ΠΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
- ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°.
- Π ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- Π¦Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΡ.
- Π‘ΡΠΎΠΏΡ ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅.
ΠΠ°Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ΅
(20-50 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)
- ΠΠΎΠΆΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ , Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Ρ ΠΈΡ , ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ.
- ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Ρ Π°Ρ β Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅
(20-30 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΠ·Ρ.
- Π ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠΈ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ.
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° 2
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- 2 Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ 1,5-2 ΠΊΠ³;
- ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ (ΡΠ²Π°Π±ΡΠ°);
- ΡΡΡΠ».
(25 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)
- ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ.
- ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ .
- ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ.
- Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ
(Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)
- Π£ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ», ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Ρ.
- Π ΡΠΊΠ° Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ (ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ), Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ (ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ .
ΠΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°Ρ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
(ΠΏΠΎ 20 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π°)
- Π‘Π°Π΄ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
(20 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)
- Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π² ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
(20 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ.
- Π‘ΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ, ΡΠ°Π· ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°Π·Π°Π΄.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°
(15 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π°)
ΠΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ.
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° 3
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅
(40 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π°)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠ°
(50 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
(50 ΡΠ°Π·, 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°)