Настоящий тренер по бадминтону – это в первую очередь профессионал, вдохновляющий своим примером. Очень важно, чтобы человек вызывал у вас именно желание понять, почему он так увлечен этой игрой, что в ней особенного? Тогда возникает желание заниматься этим видом спорта!
Кому могут быть полезны услуги тренера по бадминтону?
- Полупрофессиональным игрокам. Если вы уже переросли всех любителей и играть с ними вам уже не так интересно, стоит попробовать спарринг с сильными игроками – с МСМК и мастерами спорта. Так ваш рост продолжится. Ведь всегда стоит стремиться к игре с лучшими, вы сможете почувствовать, в чем отличие вашей игры от их и многое перенять. Вы сможете идти дальше и расти.
- Новичкам. Проще сразу научиться все делать правильно, чем потом переучиваться. Потому даже если вы только начинаете заниматься бадминтоном, тренер все равно потребуется;
- Тем, кто просто чувствует, что уперся в потолок или же хочет ускорить свое развитие. Профессиональный тренер по бадминтону – это человек, который мотивирует вас на регулярные тренировки, поможет освоить все возможные тонкости игры и будет направлять вас все время.
Особенности наших тренеров по бадминтону:
- Только профессионалы. В нашем штате – МСМК и мастера спорта, которые помогут вам освоить все тонкости игры в бадминтон.
- Всегда внимательны. Начав заниматься с личным тренером по бадминтону, вы получаете не просто наставника, но и в какой-то степени друга. Жизнь не останавливается на зале, продолжается и за его пределами. Но приходя на тренировку с персональным тренером по бадминтону, вы сможете оставить всё на потом и просто отвлечься от всех дел и забот. Это очень важно.
- Раскроют ваш потенциал. В каком амплуа на поле вам проще выступать? Какая подача идет у вас лучше всего? Ответы на все эти вопросы вы получите во время спарринга с нашими тренерами!
- Будут мотивировать. Все равно настанет момент, когда ваш энтузиазм начнет угасать, так бывает даже с очень любимыми занятиями. В это время наши тренера дадут вам необходимый толчок, зарядят правильным настроем, чтобы вновь разжечь в вас искру!
- Знают анатомию и следят за безопасностью. Хороший тренер прекрасно владеет информацией о строении тела, ведь это то, с чем он работает. Потому наши тренера по спаррингу в бадминтоне помогут вам избежать травм.
Наш клуб находится на востоке Москвы, между метро Бульвар Рокоссовского и Щёлковской. Заниматься у нас действительно приятно, кроме того, вы можете выбрать того тренера по бадминтону, подход которого вам ближе всего.
Эту игру считают одной из древнейших в истории. Прообразом современного бадминтона считается «пуна», возникшая в Индии. В Англию ее завезли моряки, и постепенно именно в этой стране бадминтон набирал все большую популярность. Однако своим развитием и разработкой основных правил бадминтон обязан герцогу Бофорт, который в 73-ем году прошлого века привез в свое поместье современный инвентарь для игры. Усадьба, в которой жил герцог, называлась Бадминтон, и именно она стала центром этой игры, а также дала ей имя.
Что такое клуб бадминтона?
Чтобы научиться играть в бадминтон, лучше прийти в специальный клуб. Настоящий профессиональный клуб бадминтона это не только спортивные состязания, но ещё и общение, атмосфера, новые знакомства и масса радостных моментов в жизни. Наш клуб бадминтона создан на этих принципах и мы готовы помочь вам освоить эту игру с нуля и получить от процесса только удовольствие! Профессиональный клуб бадминтона Smash, всегда рад вновь прибывшим и готов помочь влиться всем в этот увлекательный мир бадминтона. Клуб бадминтона Smash находится на северо-востоке Москвы, рядом с такими метро как: Бульвар Рокоссовского, Черкизовская и Преображенская Площадь. Позвоните нам, мы с удовольствием ответим на все вопросы!
Преимущества бадминтона
Бадминтон это очень сложный вид спорта, он развивает координацию, ловкость и выносливость. Волан летает со скоростью до 493 км в час (493 км/ч – это новый рекорд скорости полета волана), это самый быстрый вид спорта. Благодаря постоянным тренировкам, у игроков укрепляется вестибулярный аппарат. Чаще всего бадминтонисты – прекрасные водители, обладающие хорошей реакцией. Почти все врачи рекомендуют данный игровой вид спорта с целью улучшения зрения или профилактики.
Бадминтон – это одна из самых интересных и популярных спортивных игр. В нее играют и на профессиональном уровне и просто с друзьями. Поэтому научиться в нее играть хотят многие взрослые. И мы даем эту возможность в рамках нашего клуба бадминтона Smachclub! В Smachclub вы можете приходить к нам как на групповые, так и индивидуальные тренировки для взрослых, у нас регулярно проводятся соревнования по бадминтону и настольному теннису. Наш клуб помогаем развить потенциал каждого, вне зависимости от исходных данных и опыта игры: работаем как с новичками, так и с опытными игроками!
Преимущества секции бадминтона для взрослых:
- Опыт игры в группах с разными противниками. Он необходим при закладывании базы при знакомстве с игрой. У каждого соперника – свои хитрости, свой стиль, можно учиться в формате настоящей игры. Потому секция бадминтона – это отличный выбор;
- Наличие опытного тренера. За каждой игрой следит профессиональный тренер, в тренерской команде клуба – мастера спорта и МСМК. Они помогут, направят, а также вдохновят.
- Рост в сравнении с другими. Вы будете видеть, как вложенные усилия окупаются. В какой-то момент тот, кто прикладывал больше усилий, обязательно заметит, как начинает выигрывать единоборства у некоторых более опытных игроков клуба. Это в свою очередь стимулирует последних к частым тренировкам в группах. Это замкнутый круг, гарантирующий рост каждого в группе бадминтона.
В наш клуб бадминтона на Востоке Москвы, приходят потому, что у нас профессионально оборудованные залы, соответствующие всем требованиями для комфортного процесса тренировок в группах. Сам Smachclub находится рядом с такими метро как: Бульвар Рокоссовского, щелковская, измайловская, сокольники.. При этом у нас вполне доступные цены за услуги очень высокого качества. Мы гарантируем рост каждого, у нас внимательный подход и главное – мы будем рады помочь именно вашему развитию в нашем клубе.
Задача наших тренеров – развить каждого во взрослой группе по бадминтону. К каждому – свой отдельный подход, насколько это только возможно в рамках секции. При этом вокруг вас будут единомышленники – те самые люди, которые живут спортом, игрой, клубным движением. С ними вы захотите соревноваться, и у них будет действительно приятно выигрывать! А выиграв, вы непременно захотите удержать свое лидерство, тогда всегда будет мотивация заниматься больше и чаще.
Если у вас остались вопросы – позвоните нам, мы расскажем больше о групповых тренировках для взрослых по бадминтону в нашем клубе на Северо-Востоке Москвы!
В бадминтон хочется научиться играть, скорее даже – выигрывать. Эта особая спортивная игра притягивает миллионы по всему миру, даже на каждой загородной базе есть специальная площадка для игры. С раннего детства мы играем именно в бадминтон, настолько эта спортивная игра интересна. При этом, сколько бы мы не занимались в группах, индивидуальную тренировку все равно ничто не заменит.
5 причин записаться на индивидуальные уроки по бадминтону в Москве:
- Вы научитесь правильно держать ракетку. Многие полагают, что нет большой разницы: как взял, так и правильно, но это огромная ошибка. От того, как именно вы держите ракетку, зависит очень многое: от силы подачи до вероятности получения травмы. Очень многие любители дворового бадминтона получают травмы именно потому, что неправильно держат ракетку. А еще из-за подобной мелочи ваш рост в какой-то момент может прекратиться, поэтому именно поставленное умение держать ракетку – первое, чему вас научит тренер по бадминтону.
- Научитесь правильному перемещению по полю. Далеко не всегда оно интуитивно верное. Персональный тренер объяснит, в каких случаях лучше находиться в той или иной зоне, когда лучше вернуться, а когда – остаться на месте. Все эти тонкости – скорее тактические, они помогут в игре в дальнейшем.
- Научитесь правильным подачам. Это база и то, почему стоит посетить персональные уроки с мастером по бадминтону. Тренер по бадминтону поставит разные виды подач (их много). Поможет подобрать оптимальную, «коронную» подачу для вас лично.
- Будете быстрее расти. Доказано, что именно регулярные персональные тренировки по бадминтону дают возможность расти быстрее, чем в группе. Однако одно другому не мешает, убирать занятия в группе совсем – также не рекомендуется.
- Это вдохновение. Представьте, что такое – ходить на уроки бадминтона к мастеру спорта? Этот человек посвятил данному виду спорта всю свою жизнь, и большего вдохновения, чем на занятиях с ним, вы точно не получите. Вы поймете все тонкости спортивной игры, все те особенности, которые делают ее уникальной и столь притягательной!
Индивидуальные уроки по бадминтону – это всегда еще и личное общение. Вы сможете понять, какие именно свои особенности стоит развивать, работать над ними. Тренер по бадминтону найдете ваши сильные стороны, да и слабые тоже. Это поможет в дальнейшем в спортивной игре. И давайте объективно: поможет выигрывать. Потому рекомендуем всем начинающим стартовать именно с индивидуальных уроков в бадминтон: правильная база еще никому не помешала!
Наш клуб бадминтона находится на севере Москвы, рядом с такими метро как: Бульвар Рокоссовского, щелковская, измайловская, сокольники.
Есть множество видов спорта, но многие дети в восторге именно от бадминтона. Поэтому мы создали отдельное направление: это школа бадминтона для детей!
В чем преимущества секции бадминтона для детей?
1. Правильная постановка игры. Задача тренера – помочь ребенку научиться правильно держать ракетку, перемещаться по полю, отбивать, подавать и прочее. Все эти уроки бадминтона будут под руководством того самого профессионала, детского тренера, которому действительно не все равно на вашего ребенка.
2. Вдохновение. Большинство родителей не просто хотят пристроить ребенка в какую-то секцию по бадминтону, а найти то место, в которое малыш будет ходить с удовольствием. Поэтому наши детские тренера по бадминтону работают и как опытные психологи: они рассказывают об особенностях игры, пробуждают интерес в каждом ребенке. А еще на каждом занятии действительно весело!
3. Общение с другими ребятами в спортивной обстановке. Давайте начистоту: современные дети часто не интересуются спортом как таковым, если он не связан с видеоиграми. Мы же создали ту обстановку, настоящую школу бадминтона, в которой каждому малышу действительно хочется тренироваться, а кроме того, в его окружении появляются такие же ребята.
4. Умение добиваться своих целей. Бадминтон – это все-таки спортивная игра, а в любой игре нужно проявлять свой характер. У нас, в детской группе по бадминтону, учатся бороться и достигать своих целей, а иногда – и принимать поражение, относясь к нему спокойнее. Дети учатся анализировать каждую ситуацию и не сдаваться перед лицом трудностей, в нашей секции бадминтона для детей!
5. Тренируем характер. Это связано с предыдущим пунктом, однако акцент иной: дети, которые регулярно занимаются игровым спортом, отличаются лучшей силой воли. У них появляется простое слово «надо», и такое настрой поможет им и во взрослой жизни.
Наша детская секция бадминтона в клубе Smashclub – это то, что ищут многие родители. В нашей школе бадминтона талантливые и профессиональные тренеры, которые позаботятся о вашем ребенке. Кроме того, в некоторых случаях мы можем даже рекомендовать профессиональное развитие для ребенка в клубе бадминтона. Видя потенциал, мы говорим о нем.
Бадминтон для ребенка – это неопасный вид спорта, тем более под руководством опытного детского тренера. Наш клуб находится на севере Москвы, не далеко от станций метро: Бульвар Рокоссовского, первомайская, ВДНХ, семёновская, всего лишь в 4 минутах ходьбы от метро, потому до нас всегда удобно добираться!
Если у вас остались вопросы по секции бадминтона для детей – напишите или позвоните нам!
Где можно взять в аренду площадку для бадминтона? Конечно же, в Smashclub! У нас корт для бадминтона, полностью соответствующий всем требованиям.
Почему стоит взять в аренду корт для бадминтона у нас?
- Наш клуб находится на Северо-Востоке Москвы. От метро – всего 4 минут пешком. Это удобное расположение – огромный плюс;
- У нас невысокие цены. У большинства наших конкурентов стоимость аренды площадки для бадминтона – выше, при этом условия – намного хуже;
- Нам не все равно. Мы не так давно открылись и работаем на репутацию, поскольку полагаем, что она должна быть безупречной. Поэтому делаем больше, чем другие. И поэтому с нами так приятно сотрудничать!
- Мы готовы оказывать дополнительные услуги. Например, наши тренера могут провести для вас мастер-класс по подачам на площадке или стать судьями любительского соревнования.
- У нас чисто и уютно. В клубе хорошие раздевалки, душевые кабины и все прочие элементы, необходимые для того, чтобы создать комфорт.
- У нас высокие потолки. Это важно, поскольку позволяет играть свободно, не переживая о том, что волан достанет потолок или его движение будет непривычным.
- На площадках четкие линии. В зале – хорошо заметные линии, соответствующие международным требованиям.
- Хорошее освещение. В зале светло в любое время суток, при этом минимизировано количество бликов и спортсмены находящиеся на площадке могут полностью сконцентрироваться на игре.
Мы с удовольствием сотрудничаем со всеми, обратившимися к нам за арендой корта для бадминтона. И не важно, идет ли речь об игре среди детей или семейном состязании, или же тимбилдинге внутри компании. Наша задача – предоставить в ваше распоряжение чистый, ухоженный корт, а профессиональные сотрудники будут помогать вам в организации мероприятия (по необходимости).
В нашем клубе, все корты соответствуют международным требованиям, также при необходимости вы можете взять у нас в аренду инвентарь для игры в бадминтон, профессионального и полупрофессионального уровня. Кроме того, обратите внимание на то, что в отличие от многих других предложений, Smashclub – это место, специализирующееся именно на игровых видах спорта, в первую очередь, на бадминтоне и настольном теннисе. Мы не является типичным фитнес-клубом, потому так внимательно относимся к нашим площадкам по бадминтону.
Важно! На наших кортах по бадминтону вы может проводить любые соревнования, поскольку площадки полностью соответствует международным требованиям!
Мы всегда рады гостям, в нашем клубе пять профессиональных площадок по бадминтону, которые доступны с 7 до 24 часов. Найти нас очень просто, мы располагаемся в 5 минутах от метро Сокольники и недалеко от ВДНХ, это Северо-Восток Москвы.
Чтобы заказать аренду корта по бадминтону в центре Москвы, просто позвоните или напишите нам!
В нашем клубе – только инвентарь высокого качества. Это касается всего: от сеток для бадминтона до воланов.
Играя на профессиональном оборудовании, вы можете почувствовать, насколько улучшатся ваши умения. При этом в нашем клубе также можно купить различное оборудование – от воланов до ракеток для бадминтона!
Как правильно выбрать инвентарь для бадминтона?
Лучше всего обратиться за советом к тренеру. Поверьте, ни один консультант так хорошо не разбирается в инвентаре, как, например, МСМК по бадминтону. И это понятно. Потому лучше спросить у него, какие ракетки для бадминтона он считает лучшими. Не всегда новичку есть смысл покупать сразу же самую дорогую ракетку, поскольку она буквально начинает «играть за него». А на более простой ракетке иногда проще отработать основные приемы. У нас же в клубе есть профессиональные ракетки и прочее оборудование от LI-NING и Yonex. Кстати, тренер также поможет выбрать ракетку в зависимости от вашего личного амплуа.
Чаще всего игроки со временем хотят перейти с общего инвентаря на свой собственный. Мы считаем это решение правильным, ведь та же личная ракетка в бадминтон намного привычнее, она придает уверенность, позволяет лучше чувствовать волан.
У нас в клубе вы можете купить оборудование для бадминтона марки Li-Ning. Если говорить об этом бренде, то он известен на рынке, и под ним выпускаются одни из лучших ракеток, что только можно найти. Некоторые модели ракеток разработаны при участии лучших спортсменов-бадминтонистов. Многие тренера считают именно этот бренд лучшим на рынке. Технологии, используемые при создании Li-Ning бадминтон ракеток – запатентованы. Потому если вам нужна профессиональная ракетка, этот вариант будет оптимальным.
Еще один вариант оборудования – Yonex бадминтон. Очень известен среди спортсменов, компания даже спонсирует турниры среди профессионалов. Оборудование от этого бренда также пользуется заслуженной популярностью на рынке.
Один из основных принципов нашего клуба – не экономить на инвентаре для бадминтона. Потому мы закупили все только высокого качества. Таким подходом мы создали оптимальные условия для тренировок и вашего личного роста. Банальная экономия, например, на сетке для бадминтона ни к чему хорошему не приведет.
Если у вас есть вопросы о том, как правильно выбрать инвентарь для бадминтона, то обратитесь к своему тренеру. Он подскажет, на какую продукцию стоит обратить особое внимание лично вам.
Турнир серии «Smash Open» 24.02.2019
SmashClub Winter Cup
Счастливый волан - 2018
Первый турнир SmashClub
Занятия по бадминтону – это всегда интересно, а чтобы понять, как именно они проходят в Smashclub, загляните в этот раздел. Вы увидите фото бадминтона, сможете познакомиться с видео о бадминтоне и сделать обоснованный выбор о вступлении в наш клуб!
Помните о том, что Smashclub – это не просто спортивный зал или же типичный фитнес-клуб. Это именно место, в которое приходят, что расти. Вы можете увидеть, как меняются люди рядом с вами, как они развиваются, как улучшаются их приемы и подачи. Даже по фотоотчетам часто видно, насколько более профессионально ребенок держит ракетку, чем еще месяц назад. По видео бадминтона можно заметить, как пришедший всего полгода назад делает такую подачу, что даже опытный игрок ее не может отбить…
Мы стараемся выкладывать фото бадминтона и видеоматериалы регулярно, чтобы помочь вам следить за жизнью клуба. Даже ни разу не побывав у нас, вы поймете, какая атмосфера у нас царит. У нас что-то вроде небольшой спортивной семьи, в которой каждый разделяет интересы другого. Мы все хотим роста, хотим добиваться в жизни большего и предпочитаем активный отдых сидению на диване. Именно такой подход позволяет нам добиваться своих целей в жизни. И это можно сказать про каждого участника нашего клуба. Если такая идеология вам близка, тогда уверены, что вам понравится в Smashclub!
Все фотоотчеты и видео о бадминтоне мы выкладываем с соответствующими подписями. Здесь вы найдете и материал о том, как проходят типичные индивидуальные занятия. Здесь же – фото занятий в группах и с соревнований. Это страница – что-то вроде архива, в котором собраны все самые важные и теплые воспоминания. И мы надеемся, что в какой-то момент на этих фото и видео бадминтона мы увидим и вас. И вы сами сможете наблюдать, как выросли с момента последней съемки!
Мы стараемся выкладывать фото бадминтона в хорошем качестве, однако если вы фотограф-любитель и хотите снять, например, соревнование среди детей – чаще всего мы не будем против. Это может быть полезным опытом и для вас, и для нас.
Обратите внимание на наш зал для бадминтона – у него действительно высокие потолки, четкие и заметные линии, а также правильное освещение. В зале минимум бликов, в нем тепло, но не душно. Он отвечает всем международным требованиям.
Следите за обновлениями на этой странице с фото и видео бадминтона. Мы будем выкладывать здесь все самое интересное!
Поиграть в бадминтон можно практически где угодно. Это – один из самых демократичных видов спорта, практиковаться в котором можно в любом месте. Недаром так популярен в качестве варианта для загородного отдыха. Чтобы поиграть в бадминтон на природе, достаточно взять с собой в поездку ракетки и волан. О том, как выбрать ракетку для бадминтона для новичков, читайте в нашей .
Однако, как и в любом другом спорте, здесь существует одно «но». Заниматься бадминтоном – при всей его демократичности – всё же лучше на специально обустроенных для этого площадках. А для того, чтобы поиграть в бадминтон на профессиональном, а не любительском уровне, специализированные площадки просто необходимы.
Точно так же, как уличный дворовый футбол, в котором мальчишки гоняют мячик по двору на обустроенной ими самими площадке отличается от профессионального спорта, собирающего стадионы, так и бадминтон «на полянке» отличается от настоящей игры. Достаточно один раз поиграть в спортивный бадминтон на специально обустроенной площадке, чтобы прочувствовать всю глубину этой разницы. Попробовав однажды игру на профессиональном корте, с полным соблюдением всех правил, вы едва ли захотите снова возвращаться на дворовый уровень игры. Именно поэтому желающих поиграть в бадминтон в специальных спортивных залах становится всё больше год от года. Не говоря уже о том, что в нашем суровом климате только залы дают возможность поиграть в бадминтон в любое время года и вне зависимости от погодных условий.
Площадки, где можно поиграть в бадминтон в Москве
Живя в Москве, вы можете приобщиться к этому спорту сразу в нескольких, основных, районах столицы.
Всем, кто живёт или работает в центре, удобнее всего будет посещать , расположенный в непосредственной близости от метро Чистые пруды.
Для тех, кто проживает вдоль синей ветки метро, оптимальным вариантом станут занятия в , находящемся недалеко от Электрозаводской, Семёновской и Бауманской станций.
Поиграть в бадминтон в Москве жители ВАО и Реутова смогут в , а к жителям Сокольников ближе всего расположен . Первый расположился между Рижской и Марьиной Рощей, а второй – между проспектом Мира и РГСУ.
Большой популярностью пользуются групповые тренировки в клубе (на юге Москвы, метро Шаболовская) и клубе (несколько залов на северо-западе Москвы).
Если вы решили найти для себя подходящую площадку для бадминтона, вам подойдут наши статьи:
Для современного человека, для которого характерен сидячий образ жизни, будь то работа, дом или отдых, просто необходимы физические нагрузки. Оптимальным вариантом будет интересный и увлекательный вид спорта, занятия которым будут доставлять удовольствие. Бадминтон для взрослых – это не просто активная игра, это еще и серьезный вид спорта. Регулярные занятия в секции бадминтона для взрослых помогут любому человеку значительно улучшить физическую форму и координацию движений, укрепить здоровье и многое другое. Кроме того, эта игра – это еще и отличный способ провести свободное время в компании единомышленников.
Секция бадминтона для взрослых: лучший отдых – активный отдых
Занятия в нашем спортивном центре проходят круглый год. Мы принимаем людей с самой различной физической подготовкой. У нас имеются специальные программы, которые помогут новичкам освоить основные правила и научиться играть, а опытным спортсменам мы поможем выйти на абсолютно новый уровень. Занятия проводятся в специально оборудованном крытом и утепленном зале, каждая площадка имеет профессиональное покрытие, а высота потолков превышает десять с половиной метров. Наши тренеры – настоящие ассы, которые просто и доступно объяснят и покажут все приемы и секреты игры.
Обратите внимание, при нашем клубе работает магазин экипировки, в котором вы найдете все необходимое для занятий бадминтоном. В продаже имеются ракетки, воланы, обувь, одежда и многие другие аксессуары и предметы. Мы делаем все для того, чтобы занятия в нашем клубе бадминтона для взрослых, принесли вам только приятные и яркие эмоции и впечатления.
Бадминтон для взрослых – весело, интересно, увлекательно
Для того, чтобы записаться в секцию бадминтона для взрослых в нашем спортивном центре, предусматривающую индивидуальные занятия, достаточно позвонить по указанным телефонам. Наши консультанты предоставят вам полную информацию относительно стоимости, времени и других возможностей посещения. Обратите внимание, у нас действуют постоянные акции и скидки на запись в клуб. Мы рады помочь вам научиться виртуозно владеть воланом и ракеткой, разработать стратегию игры и обучить вас новым приемам.
Babmintonclub.ru – бадминтон для взрослых с опытными тренерами. У нас имеются специальные учебные программы для людей с самым разным уровнем мастерства игры в бадминтон. Индивидуальные занятия с нашими тренерами в течение самого короткого срока позволят заметить видимые результаты: высокая интенсивность занятий и регулярные занятия в паре с наиболее подходящим по уровню партнером сделают свое дело – вы сами будете приятно удивлены своими успехами.
Бадминтон – не простой вид спорта, поэтому для того чтобы его освоить, необходимо постоянно и интенсивно тренироваться. При желании играть в любую погоду и в любое время года под руководством профессионального тренера, у вас есть возможность записаться в секцию бадминтона.
Тренировки в секции бадминтона могут превратить любого человека в выносливого атлета.
Если вы решили попробовать себя на бадминтонном корте, вы должны знать, что:
- Секция бадминтона — это возможность получить отличную нагрузку на все группы мышц. В течение тренировки вы будете постоянно двигаться, при этом вероятность получить травму самая минимальная, в отличие от остальных видов спорта. Именно поэтому бадминтон включен в программу подготовки космонавтов.
- Бадминтон позволяет худеть без особых усилий. Любитель за одну тренировку может потерять до 1,5 кг и потратить до 1 500 ккал. В процессе игры не приходится думать о нагрузках, вас захватывает азарт, и вы незаметно теряете лишний вес.
- Бадминтон — это семейный вид спорта, отлично подходит и для мужчин, и для женщин, а также для детей.
- Тренироваться в секции бадминтона можно начать в любом возрасте. Тренировки позволяют взрослому человеку не только подтянуть тело и улучшить здоровье, но и нарастить мышцы, укрепить общее состояние организма, улучшить осанку.
- Бадминтон – олимпийский вид спорта, начав заниматься в секции для новичков, можно в дальнейшем выступать на соревнованиях высокого ранга.
Секция бадминтона для взрослых в Москве не одна, однако, чтобы выбрать подходящий вариант, необходимо знать некоторые нюансы.
- Зал для занятий бадминтоном должен быть просторным, с отличным освещением и микроклиматом в любое время суток, обязательный инвентарь – сетка, ракетки, воланы для бадминтона. Занятия должны проходить на корте со специальной разметкой для игры в бадминтон. Напольное покрытие в зале должно быть не скользким, ровным. В основном в бадминтон играют на спортивном паркете, прорезиненном покрытии, регуполе, специальных синтетических кортах, обеспечивающих хорошее сцепление обуви с покрытием площадки. Это поможет вам почувствовать себя уверенно, а также снизит риск получения травм.
- Научиться игре в бадминтон не сложно, а если вы уже знаете основные правила и азы, тогда перейти на следующий уровень не составит никакого труда. Если вы новичок, вам следует уточнить, работает ли конкретная секция бадминтона с начинающими игроками. Это можно сделать, перейдя на страницу зала на нашем сайте, либо позвонив администрации секции. Всю необходимую контактную информацию вы можете найти также на странице выбранной секции бадминтона.
- Наличие душевой, удобной и просторной раздевалки является неоспоримым преимуществом. Приходя в секцию бадминтона, вы получаете хорошее настроение и удовольствие от игры, поэтому мелкие неудобства не должны вам испортить настрой.
