Почему убивают спортсменов. Почему умирают молодые спортсмены. То, что не убивает нас, НЕ делает нас сильнее

Если вы мужчина, это на означает, что вам нужно пренебрежительно относиться к своей внешность. Сейчас многие обращают внимание в первую очередь на внешний вид и если вы будете выглядеть не ухоженно и неопрятно, у вас могут возникнуть проблемы на работе и в личной жизни. Часто на лице у мужчин появляется шелушение, которое доставляет массу дискомфорта - зуд, неровная кожа, покраснения и наличие шелушений. Шелушения могут иметь временный характер и появляться периодически, также они могут предупреждать о проблемах со здоровьем.

Шелушение на лице у мужчин: причины

Вы заметили, что ваша кожа начала шелушиться и лицо выглядит из-за этого уставшим? Вам нужно разобраться в причинах проблемы и исходя из этого приступить к лечению. Шелушение может появиться из-за сухости воздуха, низких температур, несбалансированного питания и многих других факторов.

Причины шелушения лица у представителей сильного пола:

  • Неправильно подобранное средство для умывания. Возможно, вы используете неподходящее мыло или лосьон, смените их. Купите косметические продукты для чувствительной кожи, они снимут раздражение и сухость.
  • Недостаточное увлажнение. Многие мужчины пренебрегают увлажняющими кремами для кожи, а зря. Они увлажняют и питают лицо, предотвращают пересушивание. Не забывайте каждый день утром смазывать лицо мягким питательным кремом.
  • Сухой воздух в помещении. Возможно, у вас дома или в офисе воздух слишком пересушен, в результате страдает ваша кожа. Постарайтесь чаще проветривать помещение, а еще лучше - купите увлажнитель воздуха, это полезная и практичная вещь.
  • Дефицит витаминов и минералов. В данном случае вам нужно пропить качественный витаминный комплекс, его можно купить в аптеке или в магазине спортивного питания. Принимайте витамины регулярно, и вы увидите заметные изменения.
  • Кожные заболевания - дерматит, псориаз, экзема, себорея или микоз. Установить диагноз самостоятельно невозможно, поэтому вы должны обратиться к специалисту.
  • Грибковые заболевания - возможно, на вашу кожу воздействуют болезнетворные грибки. В данном случае врач должен назначить препарат, который поможет уничтожить их максимально быстро.

Как решить проблему?

Как мы уже сказали, все зависит от причины, только установив ее, вы сможете избавиться от шелушения и сухости. Ниже мы представим вам советы, воспользовавшись которомы вы сможете избавиться от шелушения:


Если все перечисленные выше советы вам не помогли и лицо продолжает шелушиться, вам нужно обратиться к дерматологу. Он проведет осмотр и назначит необходимые анализы для выявления грибка или кожного заболевания.

Мужской интернет-журнал сайт

Возрастная сухость мужской кожи: почему это происходит и что с этим делать

Почему это происходит

С чем связать такую сухость?

Не последнюю роль играют:

Генетическая предрасположенность;

Особенности внешней среды (ветер и мороз);

Вредные экологические факторы;

Жесткая вода;

Сухость воздуха в квартире;

Холодный климат;

Вредные привычки (алкоголь, курение).

Но основная причина появления сухости кожи после сорока кроется в снижении уровня тестостерона в организме мужчины.

Тестостерон отвечает:

За состояние кожи мужчины;

За молодость организма;

За рост волос;

За рост клеток кожи;

За состояние сальных желез.

Кожа является тем своеобразным органом, который должен усваивать и перерабатывать главный мужской гормон. Ферменты в своем большинстве, которые принимают участие в синтезе и расщеплении тестостерона, есть в коже. Показателем уровня тестостерона является толщина кожи. В процессе старения, которое сопровождается снижением уровня тестостерона, кожа истончается. Со снижением тестостерона (из-за снижения липидов и выработки кожного сала) кожа атрофируется и кожный покров становится более сухим.

В целом, у мужчин кожа содержит большее количество меланина и волокон коллагена, чем, например, у женщин. Она на 20% плотнее, чем у женщин, а потому немного темнее и защищена от появления растяжек, целлюлита, преждевременного старения.

Лицо и шея страдают первыми

Кожа увядает на всех участках тела, но самые первые проявления сухости видны на шее и лице, ведь в этих местах кожа тоньше изначально. После сорока лет у мужчин кожа начинает морщиться, ее тургор (натяжение) ослабевает. Становится меньше воды в слоях кожи, кожные клетки обновляются в замедленном темпе, происходит неизбежный процесс старения, который хотелось бы приостановить, особенно публичным людям.

Вынужденный интерес

Мужчины обычно мало интересуются косметическими средствами, если они не актеры или телеведущие. Но при появлении общей сухости кожи, явных признаках увядания, дискомфортном бритье, которое усиливает сухость, представители сильного пола вынуждены активней пользоваться косметическими средствами.

Чтобы кожа была лучше

Прислушайтесь к полезным советам:

Приобретите себе хорошую и удобную бритву, меняйте кассеты как можно чаще, ведь тупая бритва увеличивает риски раздражения кожи;

Прежде чем приняться за бритье, подготовьте кожу с помощью специального средства, воспользуйтесь пенами для бритья, которые хорошо пенятся, создают мыльную подушку, и бритва плавно скользит по коже;

Пользуйтесь эмульсионными маслами, которые позволяют бритью быть легким и не требуют использования лосьона после бритья;

Не пренебрегайте увлажняющими, охлаждающими, успокаивающими бальзамами и кремами, которые обеспечивают восстановительный эффект;

После 40 лет стоит отказаться от лосьонов после бритья и других косметических средств, которые содержат спирт;

Отдавайте предпочтение кремам и бальзамам с натуральными антисептическими добавками – алоэ вера, ромашкой, зеленым чаем, хвойными экстрактами;

Не забывайте о сезонных специальных кремах и гелях, которые зимой защитят кожу от раздражения и сухости, летом справятся с излишней жирностью;

Обратите внимание на селективную косметику, предотвращающую старение.

К андрологу за советом

Порой косметика, даже самая дорогая, не в состоянии решить ваши проблемы с кожей. При возрастной сухости мужчинам есть смысл обратиться к андрологу за помощью. Врач сделает гормональный скрининг, назначит, если есть в этом необходимость, препараты тестостерона, которые улучшат состояние кожи.

Шелушится кожа на лице – наверное, большинство людей, хотя бы раз в своей жизни, сталкивалось с подобной проблемой. Все начинается весьма безобидно: легкое ощущение стянутости и сухости, которое приводит в конечном итоге к образованию очагов шелушения.

Проблема может появляться и на голове, в области бровей. Кому-то помогают питательные и увлажняющие крема, кто-то спасается мазями по типу «Спасателя», третьи используют лекарственные препараты и садятся на диету.

Для выбора подходящего метода лечения необходимо определить природу заболевания, после чего можно установить грамотный курс терапии.

Самодеятельность в таких вопросах чревата развитием патологии. О том, как избежать неприятных последствий и решить эту проблему, рассказывается ниже.

Причины возникновения шелушения

Сухая кожа – это состояние, которое может коснуться каждого в какой-то момент его или ее жизни, особенно в холодные зимние месяцы. Хотя это не является серьезной проблемой для здоровья, это может быть серьезным неудобством, связанным с шелушением, зудом, раздражением и смущением.

В первую очередь необходимо определить природу возникновения шелушения . Выделяют несколько основных причин, приводящих к образованию патологии:

  • обезвоживание организма;
  • грибковые поражения;
  • неправильный уход за кожным покровом;
  • обморожение, обветривание или ожоги;
  • сбои в работе ЖКТ, язвы;
  • проблемы с гормональным фоном и нехватка питательных веществ.

К устранению шелушения можно приступать только после определения причины ее появления. В противном случае, лечение не только не принесет результатов, но еще и усугубит положение.

Существует один универсальный способ проверить серьезность проблемы: провести 7-10-дневный курс лечения и проследить за результатами. Если шелушение устранится и не появится повторно, значит, патология не имеет серьезных оснований.

Если же эта проблема мучает пациента на протяжении длительного периода времени, то придется обратиться к врачу за установлением причин ее возникновения.

Кожный покров может шелушиться от либо от неправильно подобранной косметики. Если у вас комбинированная/жирная кожа, то следует пользоваться только косметикой для этого типа кожи, а не для всех типов, или еще хуже – для чувствительной или нормальной.

Необходимо следить за работой сальных желез, от этого зависит состояние эпидермиса. Поэтому старайтесь определить свой тип и и подобрать правильно средства по уходу.

Если проблема появляется у новорожденного, тогда стоит не заниматься самолечением, а показать малыша врачу.

В этой статье речь пойдет об устранении шелушения, возникшего на фоне бытовых причин: обезвоживания, неправильного ухода, получения ожогов или обморожения.

Во всех остальных случаях лечение должен назначать врач, ведь самодеятельность может привести к плачевным последствиям.

Немного информации о грибковых поражениях

Серьезное шелушение способны вызвать грибковые поражения кожного покрова. Дерматологи используют определение «микоз». В основу лечения ложится прием противогрибковых препаратов и специальных мазей, которые назначаются лечащим врачом.

Сначала необходимо пройти лабораторное обследование, для этого будет выполнен соскоб кожи. Анализы необходимо сдавать с утра, предпочтительно, не умываясь до этого хотя бы сутки.

Это поможет определить патоген и установить грамотное лечение, ведь не все противогрибковые препараты обладают широким спектром действия.

Использование мазей и прием таблеток без назначения врача запрещены – такой подход способен привести к размножению грибка на кожном покрове.

В норме, у каждого человека присутствует грибок кожи (не стоит путать с ). Но размножение патогена начинается только при создании для него благоприятных условий.

Как правило, происходит это на фоне стрессов, неправильного питания, обветривания кожи, гормональных сбоев и при неправильном уходе.

Каких витаминов не хватает?

Часто нехватка определенных витаминов и микроэлементов способна привести к возникновению сухости кожи. Как правило, проблема возникает из-за дефицита:

  • витаминов A, C, E, P и группы B (B1, B6, B12);
  • селена;
  • цинка;
  • калия;
  • кальция;
  • железа;
  • магния.

Именно эта группа веществ отвечает за здоровье кожи, ногтей и волос. В целом, все эти вещества способствуют сохранению здоровья, но их недостаток отражается также и на состоянии кожи. Поэтому важно знать, каких витаминов не хватает.

Если человек наблюдает возникновение проблем в период межсезонья, то, с наибольшей вероятностью, причиной шелушения выступает именно авитаминоз.

С данной проблемой помогают бороться витаминные комплексы, но, к их выбору следует подходить с внимательностью. Некоторые поливитамины включают в себя лишь одну группу элементов, хотя пишут на упаковке, что это препарат широкого спектра.

Во избежание совершения ошибок при выборе, следует обратить внимание на состав каждой таблетки, который описывается в листке-вкладыше или с тыльной стороны упаковки.

Что делать, если шелушится кожа на лице у мужчин?

Кожа у мужчин толще, чем у женщин, и это объясняется физиологическими особенностями полов. Если шелушение было вызвано авитаминозом или длительным пребыванием под солнцем/на морозе, то проблема решается достаточно просто:

  • необходимо пройти курс приема витаминного комплекса;
  • включить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, Р и группы В (гречку, печень, сливочное масло, морковь);
  • использовать увлажняющие кремы, со значением SPF20 и выше;
  • наносить мази по типу «Бепантен» на места, где шелушение проявляется сильнее всего;
  • следует временно отказаться от умывания горячей водой.

Что еще делать, если шелушится кожа у мужчины? Рекомендуется воздержаться от вредных привычек, особенно от приема алкоголя.

Необходимо повысить количество принимаемой воды, но не допустить гипергидратации (чрезмерного приема жидкости). Суточной нормой употребления чистой дистиллированной воды для мужчины весом в 70 кг является 2,1 литр.

Если меры предосторожности и бережный уход не дадут результатов в течение 3-4 недель, то это серьезный повод для обращения к врачам. Следует исключить вероятность заражения грибком или других дерматологических проблем.

Женщинам следует относиться к своей коже с большим вниманием, ведь от природы они награждены тонкой и чувствительной дермой. У женщин морщины проявляются раньше, чем у мужчин, ведь количество в коже у дам от природы ниже.

Именно по этим причинам представительницы прекрасного пола чаще встречаются с проблемами типа возникновения сухости и шелушения.

Даже при полноценном уходе за кожей приходится прибегать к косметологическим процедурам и хирургическому вмешательству, но, если следить за состоянием дермы тщательно, то срок обращения к хирургам можно отдалить.

Что делать, если шелушение присутствует зимой? Часто причиной этой проблемы является обветривание. Чтобы избежать этого, стоит пользоваться увлажняющими кремами, защищающими от холода и ветра.

Что делать в домашних условиях, если шелушится кожа на лице у женщин? Существует ряд способов, позволяющих увлажнить кожу и быстро избавить ее от шелушений:

  1. Начать прием поливитаминного комплекса.
  2. Обогатить рацион фруктами, свежими овощами, мясом и молочными продуктами. Сливочное масло в разумных дозах способствует восстановлению кожи.
  3. Наносить маски, выполненные на основе жирного кефира, оливкового масла, меда, яичных желтков.
  4. Исключить использование горячей воды при умывании(ведь полсе этого часто начинает появляться данная проблема), отказаться от мыла и перейти на специальные щадящие вещества (пенки для чувствительной кожи).
  5. Использовать крема для лица, содержащие в своем составе пантенол, урину (в концентрации до 5%), глицерин и эфирные масла (ши, оливы).
  6. Места шелушения обрабатывать мазями по типу «Бепантена» и «Солкосерила» — они ускорят регенерационные процессы в верхних слоях кожи.
  7. Вместо агрессивных средств для снятия макияжа использовать молочко для сухой и чувствительной кожи.
  8. Увеличить прием воды в соотношении 30мл на килограмм веса (при весе в 50кг необходимо выпивать 1,5 л воды).

Это список основных советов при обнаружении такой проблемы, как сухость и шелушение дермы.

В норме, стабильный правильный уход должен привести к необходимому эффекту, однако, если в течение короткого промежутка времени (до 1 месяца) ситуация не исправится, то придется посетить врача-терапевта за получением рекомендации.

При появлении прыщей и акне запрещено использовать сушащие средства, т.к. эта проблема возникает на фоне обезвоживания кожного покрова. Использование средств, содержащих спирт, усугубит ситуацию.

Чего не стоит делать при появлении шелушения?

Существует также и список действий, которые крайне не рекомендуется совершать при обнаружении сухости кожи:

  • использовать пилинг ( , );
  • пытаться снять отмершие частички кожи (мочалкой или средствами для домашнего пилинга);
  • наносить пудру для «прикрытия» дефектов (это лишь усугубит ситуацию и выделит шелушение еще больше, высушит и без того обезвоженную кожу);
  • использовать круглосуточно жирные крема, закупоривающие кожу;
  • распаривать кожу при ингаляции, посещении саун и бань.

Любое агрессивное воздействие на верхние слои дермы лишь усугубит ситуацию и травмирует ее еще больше. С этой проблемой надо бороться максимально деликатно и бережно.

Всем обладателям чувствительной кожи следует знать, что водопроводная вода, насыщенная хлором и другими антисептиками, вызывает сильную сухость кожи.

Частое посещение бассейна может стать причиной возникновения серьезных проблем, поэтому, всякий раз после посещения тренировок необходимо использовать увлажняющие и питательные крема, для исключения иссушения кожных покровов.

Вопрос — ответ

Нужно понимать, что состояние кожи зависит и от воды, которой умывается человек. Она может сильно пересушивать, приводить к нарушению микрофлоры. Также такое бывает, если человек умывается, используя обычное мыло.

Зачастую такое случается вследствие развития разноцветного лишая, псориаса. В первом случае очаги будут иметь жетоватый или коричневый оттенок.

Нельзя точно ответить на этот вопрос, так как бывают различные причины, провоцирующие такой симптом. Это может быть псориаз, дерматит, нехватка витаминов и т. д. Поэтому лучше отправиться к дерматологу.

Шелушение кожи вокруг рта

Многие из этих причин, на первый взгляд, не имеют никакого отношения к болезням кожи, тем более в зоне вокруг губ . Но, если разобрать каждую из них более тщательно, то многое становится ясно.

К примеру, алкоголь приводит к обезвоживанию организма. А средства с ланолином не дают нежной коже губ дышать, что приводит к закупорке пор, а затем, к иссушению верхних слоев дермы.

Как быстро избавиться от проблемы?

С Хейлитом справиться не так-то просто и обычные крема или заживляющие средства не смогут оказать необходимый эффект.

Существует один действенный метод, который прописывают опытные дерматологи: необходимо смешать в пропорции 2:1 Солкосерил и цинковую мазь.

Солкосерил выпускается как в виде геля, так и мази, но для лечения данного недуга понадобится именно мазь – густая, белого цвета, с легким характерным ароматом.

Полученную смесь необходимо тщательно перемешать, после чего нанести плотным слоем на пораженные участки кожи. Хранить средство необходимо в холодильнике, наносить по мере необходимости.

После нанесения, мазь начнет подтаивать на коже. Спустя 30 минут остатки средства можно удалить, промокнув их мягкой бумажной салфеткой. Новый слой можно нанести сразу же.

Следует использовать комбинацию до полного восстановления кожи и наносить столько раз, сколько потребуется. Хейлит, который способен тревожить пациента длительный срок, исчезнет менее чем за неделю.

Если данное средство не дало ощутимых результатов в течение 10 дней, то необходимо обратиться за помощью к врачам.

Тема шелушения кожи на лице весьма обширная, ее сложно обхватить несколькими главами. Необходимо знать то, что у каждого человека могут наблюдаться индивидуальные причины возникновения патологии.

Мнение эксперта

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Зачастую проблема появляется вследствие влияния внешних факторов. Это может быть холод, неподходящая косметика и т. д. Часто люди думают, что шелушение появляется только у обладателей сухой кожи, но это не так. Проблема может коснуться и людей с жирным типом кожного покрова. Советую не умываться обычным мылом, так как оно сильно пересушивает, также не подходят средства, в составе которых присутствует спирт.

Аиша Барон

пластический хирург

Определите свой тип кожи, после чего подбирайте подходящие уходовые средства. Для умывания отлично подходят разнообразные пенки, гели. Не трите сильно лицо полотенцем, стоит лишь слегка промокнуть. После этого нужно воспользоваться тоником, кремом. Перед выходом на улицу в морозную погоду стоит наносить на лицо крем за 30 минут.

Если применение классических средств защиты не дало результатов, то необходимо проконсультироваться с врачом на определение наличия тех или иных заболеваний. Игнорировать проблему на протяжении длительного времени нельзя, иначе это может привести к возникновению хронических заболеваний.

Сильный пол не менее «слабого» страдает от кожных проблем, вот только признаваться в этом никто не спешит.

Благодаря более плотной структуре кожи, мужчинам легче сохранять ее структуру, но такие явления как сухость и шелушения кожи на лице также могут доставить им неприятности.

Почему у мужчин шелушится кожа на лице и теле, а также как избавится от таких симптомов самостоятельно, расскажет вам наша статья.

Почему шелушится кожа на лице у мужчин

Прежде, чем назначать себе подходящее лечение, следует разобраться в возможных причинах появления таких дефектов.

Все факторы можно разделить по природе проявления на внешние и внутренние.

Отрегулировав возможные стрессовые ситуации, можно самостоятельно избавиться от такой проблемы. Если же такие методы не принесли пользы, лучше всего будет обратиться к специалисту.

Внутренние причины:

  • Заболевания эндокринной системы . Мы все зависим от гормонов, которые регулируют абсолютно все процессы в организме. Ухудшения состояния кожи, вызванные нехваткой или переизбытком гормонов можно выявить соответствующими анализами. В этом случае внешние воздействия не принесут ожидаемого результата, необходимо срочно к врачу за консультацией и лечением.
  • Нехватка витаминов, особенно группы А и Е. Полноценное питание и прием комплекта витаминов способны решить эту проблему. Что касается сезонных изменений в организме, например, весеннего авитаминоза, то при частом повторении таких ситуаций необходимо также обратится к врачу.
  • Вредные привычки и стрессы . Злоупотребление алкогольными напитками может привести к неправильной работе печени, а это - прямая дорога к кожным проблемам. Курение также оказывает негативное влияние на кожу, а стрессы способны проявить себя в самых неподходящих ситуациях. Поменьше нервничать и отказаться (ограничить) употребление вредных веществ, и кожа снова станет нормальной.
  • Другие заболевания. В подростковом периоде может часто беспокоить угревая сыпь, которая также способствует изменениям в структуре кожи. С возрастом кожные изменения могут быть спровоцированы сосудистыми заболеваниями, а также неправильной работой поджелудочной железы, печени и почек. В этом случае лучше выбрать комплексное обследование, ведь шелушения на коже - всего лишь вершина айсберга, в организме происходят гораздо серьезные перемены.
  • Вирусные и бактериальные инфекции . Перечислить все разновидности таких дерматитов просто невозможно, но лучшим вариантом будет посетить хорошего дерматолога и пройти лабораторное обследование. Такие проблемы, как правило, быстро распространяются, охватывая все большую площадь лица и тела, поэтому медлить не стоит.
  • Аллергическая реакция на продукты питания, пыль и пыльцу растений. Это фактор распознать легче всего, ведь вдали от аллергена все симптомы исчезают. Соответствующее лечение и устранение провоцирующего фактора поможет избежать этой напасти.

Разобравшись с внутренними причинами появления шелушения кожи на лице, стоит также ознакомиться и с внешними провоцирующими факторами. Избавиться от них гораздо проще, поэтому лучше заранее позаботится и собрать всю необходимую информацию.

Внешние факторы:

  • Погодные условия. Ультрафиолетовое облучение, холод и ветер способны повредить даже грубую мужскую кожу. Именно поэтому сухость и шелушения чаще всего носят сезонный характер. Если убрать или минимизировать такие факторы, проблема решится при помощи обычного крема.
  • Косметические средства плохого качества . При этом такие симптомы могут появиться, даже если просто использовать неподходящий типу кожи уход. Всегда старайтесь приобретать косметику проверенного качества, не использовать ее после окончания срока годности и следить, чтобы средства отвечали потребностям вашей кожи. Устранить этот фактор достаточно легко, тем более что сейчас есть множество подходящих средств по уходу за сухой и чувствительной кожей.
  • Частое бритье у мужчин способствует микроскопическим повреждениям кожи, а также в прямом смысле слова снятию верхнего защитного барьера. Оптимально будет предварительно хорошо распаривать лицо, использовать только острые лезвия бритвы и дополнительно увлажнять кожу после бриться подходящим кремом. Для шелушащейся кожи не стоит использовать спиртсодержащие лосьоны и одеколон.
  • Плохая вода также может стать причиной кожных проблем. В первую очередь это жесткая и излишне хлорированная вода. Исправить такую ситуацию помогут бытовые фильтры, а также правильный уход во время очищения. Умывания стоит производить только со специальными гелями, а не использовать обычное мыло. В таких средствах обычно чрезмерное содержание щелочи, которая хорошо отмывает, но негативно влияет на здоровье кожи.

Как очищать лицо правильно мужчине

Внешние и внутренние факторы могут воздействовать комплексно. Это могут быть плохие условия работы вкупе с внутренними заболеваниями, а также неправильным уходом за кожей после бритья.

На теле

Не только на лице могут возникнуть неприятные явления сухости и шелушения. Кожа тела также подвержена многим стрессам и проблемы могут возникнуть в любой области. К вышеперечисленным причинам могут добавляться еще и другие характерные проблемы.

Это, прежде всего, неправильный температурный режим и ношение синтетической одежды. Часто такие заболевания считают профессиональными, ведь у спортсменов – пловцов контакт с хлорированной водой гораздо продолжительней, чем у среднестатистического человека.

Кожные заболевания хронического характера , такие как экзема и псориаз чаще всего проявляются на различных участках тела. Вызваны они не только внутренним инфицированием, но еще и дополнительными факторами: стрессами, неправильным питанием и плохой экологией.

Причин шелушения кожи у мужчин может быть множество, главное – вовремя распознать угрозу и начать лечение. В основном это более – менее безобидные внешние воздействия, от которых легко избавиться самостоятельно. Для этого достаточно отрегулировать свой рацион и подобрать хорошие косметические средства.

Внутренние проблемы устраняются гораздо сложней, ведь необходимо получить еще и качественную врачебную помощь.

Шелушится кожа на лице у мужчин из-за того, что воздействует какой-то внутренний или внешний раздражитель.

К первой группе относятся следующие факторы:

  • недостаток витаминов, в частности, витамина В, микро- и макроэлементов в организме;
  • нарушение режима питания;
  • неполадки в работе органов ЖКТ, нервной и эндокринной систем;
  • наличие атеросклероза в кровеносных сосудах;
  • наследственная расположенность (заболевание ихтиоз).

Также причиной такой неприятности могут стать инфекции:

  • грибковая;
  • вирусная;
  • бактериальная.

К грибковым поражениям относят микоз и лишай, которые провоцируют сильное раздражение кожи:

  • шелушение;
  • пигментацию;
  • воспаление;
  • сыпь на голове и шее.

К вирусным и бактериальным инфекциям можно отнести себорею, псориаз и экзему. Для первой болезни характерными признаками считаются такие симптомы:

  • появление на щеках у мужчины красных пигментов;
  • уплотнения;
  • изменение цвета лица (землистый оттенок).

Подобное явление связано с гормональными нарушениями и расстройством деятельности сальных желез.

Псориаз характеризуется стойким наследственным фактором. К заболеванию приводят нарушения деятельности нервной системы. Проявляется шелушение в виде красных пятен. Экзема – одно из заболеваний аллергического характера, провоцирующее воспаление поверхностных слоев кожи, мокнущие пятна и сильный зуд. Основными внешними причинами шелушения у мужчин являются:

  • применение некачественного мыла для умывания;
  • частое бритье;
  • использование воды с большим содержанием хлора и иных примесей для водных процедур;
  • подбор некачественных косметических средств по уходу за лицом.

Микроповреждения на эпидермисе могут появиться также из-за:

  • ультрафиолетовых лучей;
  • сильнозагрязненного воздуха;
  • пыли;
  • обвертывания.

2 Характерные симптомы

Шелушение на лице у мужчины может иметь изолированные признаки, которые сопровождаются сухостью кожи и стягиванием. Иногда такая проблема связана с появлением мелких пузырьков и гнойничков, волдырей, папул и подкожных пятен. При этом кожные чешуйки имеют разные оттенки:

  • бело-серые;
  • матовые;
  • полупрозрачные.

Иногда очаг шелушения приобретает необычную окраску:

  • серебристую;
  • красно-розовую;
  • багрово-синюшную.

Все зависит от характера этих образований и от состояния эпидермиса в их основании. Застойные явления вызывают воспаление и уплотнение дермы, что оказывает непосредственное влияние на оттенок патологических воспалений. Встречаются случаи, когда шелушащийся пигмент имеет четко выраженный контур на фоне окружающей здоровой кожи.

Шелушение также может быть и диффузным. Обычно такая проблема связана с гиповитаминозом, погрешностями ухода, врожденным сбоем в деятельности ороговения и регенерации.

3 Диагностика и терапия

Для определения точной причины такого дискомфорта мужчине нужно обратиться к дерматологу. Доктор назначит комплекс медицинских исследований:

  • анализ крови, мочи и кала на предмет заболеваний органов ЖКТ;
  • соскоб пораженной кожи на возбудителя.

Подобные действия помогут выбрать правильно тактику лечения больного. Если причина связана с внутренней патологией (заболеванием пищеварительной и эндокринной системы), гормональным сбоем, грибковой инфекцией, специалист может назначить лекарственные препараты. При аллергических симптомах врач предписывает пациенту лечение с помощью специальной диеты и антигистаминных медикаментов.

При экземе, дерматите или псориазе назначаются специальные средства по уходу за кожей лица. Больным настоятельно рекомендуют отказаться от мазей, кремов и лосьонов, в составе которых содержатся:

  • консерванты;
  • ароматизаторы;
  • ланолин;
  • спирт.

Из медикаментов могут быть назначены лекарства на основе:

  • гормонов;
  • декспантенола;
  • аквафора и гидрокортизона.

Вышеупомянутые средства используются для увлажнения кожи. Терапия посредством этих препаратов проводится короткими курсами, согласно рекомендациям дерматолога. Чтобы снять раздражение кожи, используют специальные кремы Бепантен или Пантенол. Эти препараты способствуют быстрому обновлению эпителия, прекрасно увлажняют и смягчают кожу, а также заживляют порезы и мелкие трещины.

Для поддержания увлажненности эпидермиса врач может посоветовать пройти специальные косметические процедуры:

  • мезотерапию с гиалуроновой кислотой;
  • биоревитализацию;
  • манипуляции с применением косметических средств на основе аминокислот, лечебных грязей, травяных отваров из зверобоя, ромашки, чистотела, календулы.

Большую роль в решении подобной проблемы играет рацион. Чтобы избежать шелушения кожи, мужчина должен придерживаться особой диеты. Меню должно включать те продукты, которые богаты витаминами и полезными элементами. Восполнить недостаток этих веществ помогут:

  • рыба;
  • молочные продукты;
  • орехи;
  • яйца;
  • курятина;
  • печень;
  • фрукты и овощи.

Особенно важно уделить внимание питьевому режиму. Мужчина должен в сутки выпивать до 2 л. жидкости, это поможет улучшить обмен веществ, а значит снять признаки шелушения.

В рацион также должны быть включены оливковое или льняное масло. За 30 минут до завтрака рекомендуется употребить 1 ст. л. нерафинированного масла. Запивать средство нельзя. Масло поможет напитать клетки изнутри и предотвратить подобные явления на коже. Кроме того, масло можно использовать в виде маски на лицо. Применение этого средства помогает удалить ороговевшие слои и очистить поры. Лицо приобретает бархатистость, поскольку в оливковом масле содержится витамины А и Е.

5 Профилактика рецидивов

Чтобы иметь здоровую кожу, нужно:

  • придерживаться здорового образа жизни;
  • отдыхать;
  • полноценно питаться;
  • умываться только качественными косметическими средствами.

Немаловажное значение в поддержании здоровья кожи имеет проведение процедуры бритья. Для того, чтобы не причинять вред коже лица, нужно:

  • выбирать острую бритву;
  • сделать предварительную подготовку кожи посредством принятия душа или ванны;
  • аккуратно нанести пену для бритья на кожу и через несколько минут приступать к процедуре;
  • выполнять действие нужно по направлению роста волос;
  • излишки пены после бритья следует убрать с помощью теплой воды;
  • лицо промокнуть полотенцем;
  • растирать лицо во избежание раздражения и травм нежелательно.

Проблемная кожа на лице у мужчин, как и у представительниц прекрасного пола, нуждается в постоянном уходе, поскольку лучше косметические дефекты предупредить, чем затем бороться с ними. Важно вовремя обращать внимание на внешние изменения кожи, поскольку это может сигнализировать о проблемах внутренних органов.



  • Разделы сайта