Чтобы получить от катания на лыжах настоящее удовольствие, следует обратить внимание не только на выбор лыж, но и на качество креплений. Крепления это своего рода привод, важное звено между ногами, обутыми в ботинки, и собственно лыжами. От качества этого «посредника» зависит если не всё, то очень многое. Какое крепление для лыж лучше?
Подбор лыжных креплений
Правильно подобранное крепление плотно охватывает обувь, но при этом способно быстро отстегнуться в критической ситуации. Например, при неожиданном падении во время резкого поворота.
Ещё один важный момент! При больших нагрузках крепление должно реагировать адекватно – продолжать удерживать ногу на месте, а не сразу же отстёгиваться.
Выбор правильного крепления начинается с…подбора . Имея в своей спортивной экипировке подходящие по размеру и всем остальным характеристикам ботинки, можно приступать к выбору креплений под конкретную обувь и имеющиеся в наличии .
Общая информация о лыжах и креплениях
Лыжи изобретение древнее. Впервые появились они примерно 4,5 тысячи лет назад в Скандинавии. И до наших дней пережили немало усовершенствований.
У креплений эта трансформация самая впечатляющая. Банальное привязывание ноги ремнём, пропущенным сквозь четыре пропиленных в лыже отверстия, заменили современные крепёжные системы из пластика и металла.
Ввиду широкого ассортимента лыжного инвентаря на рынке и буквального перевода большинства иностранных названий на русский язык, выбрать крепёж для новичка занятие не из лёгких. Особенно широко понятие «беговых лыж». Они могут быть «профессиональными», «гоночными», «прогулочными», «универсальными» и так далее.
Правильнее всего выбирать инвентарь, ориентируясь на скорость движения .
- Спортивное снаряжение потребуется катающимся со скоростью от 15 до 30 км/ч по хорошей трассе.
- Любительское снаряжение идеально для достигающих скорости в 9-15 км/ч.
- Движение по лыжне не быстрее 4-8 км/ч потребует туристического снаряжения.
Виды креплений для лыж
Крепёж осуществляется непосредственно на лыжи или на специальные платформы . Последние могут быть установлены производителем и иметь готовые отверстия. В этом случае и сами крепления придётся покупать определённой фирмы. На платформы без отверстий можно ставить любые крепёжные системы. Отверстия в этом случае сверлятся самостоятельно.
Крепление состоит
из двух раздельных частей и пластинки под носком, обеспечивающей снижение трения ботинка. Передняя часть отвечает за боковое отсоединение, задняя обеспечивает открепление вверх.
Размер переднего и заднего охвата одинаков у всех моделей. Поэтому можно использовать ботинки любого производителя .
Регулировка креплений горных лыж проводится в зависимости от веса лыжника. Здесь учитывается также опытность и манера катания. При агрессивном скольжении лыжи не должны открепляться.
- Для определения единицы срабатывания креплений нужно разделить вес человека на 10. А новичкам отнять 1-2 единицы от полученного показателя.
- Максимальные границы регулировки лыжных креплений это плюс-минус 3-4 единицы от полученной в начале цифры (вес минус 10).
- Иногда усилие указано не в единицах, а в килограммах. В таком случае от веса отнимается 20-30 килограмм.
- Для установки правильной единицы крепления можно воспользоваться специальными таблицами, идущими в комплекте с крепёжной системой. Неопытным лыжникам лучше прибегнуть к помощи инструктора или продавца.
Крепления бывают :
- Застёгивающиеся вручную. Недостаток: относительно высокая цена.
- Полуавтоматические и автоматические. Недостатки:
— заклинивание при попадании и замерзании воды;
— может не открыться без опоры на твёрдую поверхность (например, при падении в глубокий снег).
Особенности креплений
для бегового типа лыж определяются трассами, на которых они используются. Во время движения по равнинной или слабопересеченной местности требуется простота и небольшой вес креплений.
Производители выпускают 3 основных типа лыжных креплений: Roteffella (система NNN и её новая версия NIS), Salomon (система SNS) и c (всем знакомая в СССР).
1 77 мм (NN 75) – представляет собой три шипа, укреплённых на металлической пластине с пружинистой дужкой.
Этот тип крепления до недавнего времени чаще всего использовался среди лыжников-любителей. Он хорошо знаком нам всем с раннего детства.
Достоинства
лыжных креплений NN 75:
- низкая цена;
- оптимальный вариант для обучения ребёнка (хватает на год использования).
Недостатки:
- сложно одеть и снять;
- много дешёвых и некачественных моделей;
- ботинки под этот тип креплений постепенно покидают рынок;
- неудобное разделение на правый и левый крепёж.
2 Крепления для лыж SNS (Salomon Nordic System) рассчитаны на профессиональное использование. Выпускаются как автоматические, так и ручные крепления этой системы.
Достоинства
лыжных креплений SNS:
- высокое качество и надёжность;
Недостатки:
- требуется специальная обувь – ботинки со стержнем, входящим в паз креплений;
- используется исключительно на трассах, обработанных ратраком;
- дефицит обуви под этот тип крепления.
3 Крепления для лыж NNN (Rottefella) выпускаются двух видов: крепящиеся напрямую с помощью шурупов и надевающиеся на специальные «салазки» (NIS-крепление).
Достоинства
лыжных креплений NNN
:
- широкий выбор ботинок по цене, производителю;
- возможность выбора типа креплений: автомат или ручной;
- оптимальное сочетание цены и качества;
- наличие детских и юношеских моделей.
Недостатки: автоматические крепления могут замерзнуть при попадании внутрь воды.
Секреты выбора и настройки
- Опытные лыжники чаще выбирают системы крепящиеся вручную.
- Новичкам и любителям больше подойдут автоматические варианты, самые простые в использовании. Учитывая, что скорости и перепады высот будут небольшими, а трассы более ровными, случайное отстреливание или, наоборот, не открепление лыж (в случае замерзания воды) не так опасно, как при скоростном спуске по сложной трассе для профессионалов.
Размеры креплений выбираются по ширине лыж (их «талии»). Обычно они указаны производителем лыж и напрямую зависят от ски-стопа, специальной проволоки в задней части крепления. - Винты со шкалами нагрузок (для настройки срабатывания) должны быть установлены в соответствии с таблицами, прилагающимися к крепёжному механизму. При любых сомнениях следует обратиться за советом к профессионалам. Произвольное расстегивание лыж, как и несрабатывание механизма открепления, может привести к серьезным травмам – переломам или растяжению связок.
- Для всех начинающих лыжников подходит мягкое крепление с пометкой «Classic».
- Выбор лыжных креплений процесс увлекательный, а при достаточной теоретической подготовленности ещё и достаточно простой.
А как подбирали крепления вы? Какие у вас были трудности или покупка далась легко? Поделитесь, пожалуйста, секретами вашего выбора в поле для
Системы крепления передают силу, определяют направление лыж при любых стилях хода. Поэтому качественное крепление имеет значение не меньше, чем хорошее оборудование и спортивный инвентарь. Поэтому перед покупкой рекомендуется изучить крепления для лыж NNN и SNS, отличия которых могут обеспечить безопасность, уменьшить риск травм.
Важно! Выбор зависит скорее от предпочтений и запросов человека. Окончательно решить для себя, какой вариант лучше, можно только после нескольких лет занятий, опираясь на разные показатели, индивидуальные анатомические особенности.
Что такое и чем отличается NNN от SNS
Виды и модели
Обе системы существуют в виде различных моделей, как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов. Поэтому при выборе рекомендуется опираться на конкретные показатели. Модели отличаются высотой платформы, жесткостью флексоров. NNN имеет 4 уровня жесткости, СНС — 3 уровня.
СНС можно разделить на модели Profil и Pilot. Система Profil предназначена для всех типов хода, в том числе для смешанного типа. Они обозначены соответствующими пометками — «Classic», «Combi» и «Skate». Отличаются по уровню жесткости флексоров.
Крепление Pilot разработано для ходьбы коньком. Строение устройства — главное различие. Оно имеет двойную ось крепления, а вместо обычного флексора из резины, крепится пружина. Допустимо использовать ботинки Pilot с крепежами Profil, но обувь Profil нельзя использовать с крепежом Pilot.
Если сравнивать SNS PROFIL EQUIPE и SNS PILOT EQUIPE, то вторая модель обладает лучшей геометрией и механикой, она легче, обеспечивает более точный контроль лыж. Также на этой модели мощнее отталкивание, лучше прокат.
Системы SNS PILOT CARBON RC и RC2 усовершенствованы так, что вес уменьшился, а контроль управления улучшился наравне с показателями стабильности.
Туристические подвиды системы обычно застегиваются автоматически. Они используются для разных стилей катания, так как являются универсальными. У таких моделей флексор средней жесткости. Основные недостатки в том, что система тяжелая и заледеневает при очень низких температурах.
NNN делится на модели, подходящие для разных стилей хода, в том числе и для смешанного. Они также отличаются различной жесткостью флексоров. При этом в высокоуровневых R3 Skate и R4 Skate, специализированных на коньковом ходе, произведен монтаж дополнительного флексора. Но его можно снять, провести настройку, в результате таких изменений крепеж становится универсальным. У ННН также есть туристические модели с автоматическим застегиванием.
Xcelerator Junior, которая бывает в вариантах классического, конькового стиля, подходит как для спортсменов, так и для начинающих. Exercise — простая модель, используемая лыжниками базового, среднего уровней.
XCELERATOR — современное устройство, которое также доступно в вариантах «Skate» и «Classic», используется профессионалами. Модель отличается легкостью и удобством. Существуют также модификации для конькового варианта — устанавливается специализированная платформа XCELERATOR SKATE SPACER, которая приподнимает носок. Таким образом, повышается стабильность и отталкивание.
Важно! Ботинки New Nordic Norm подходят практически всем системам NNN, кроме модели для бэккантри.
По стилю катания
Как говорилось выше, стиль катания зависит не от типа крепежа, а от конкретной модели. Причем многие из них универсальны, поэтому используются для разных стилей катания. Они зависят от жесткости флексоров на определенном устройстве. Однако системы ННН помогают лучше управлять лыжами при коньковом ходе.
Бренды
Существуют бренды, которые выпускают ботинки, адаптированные под эти системы. Лыжные ботинки для SNS производят непосредственно Salomon, а также Adidas, Fischer, Alfa. Бренды, выпускающие ботинки для системы ННН, — Rossignol, Alpina, Atomic и Karhu.
Материал
Крепления изготавливаются из современных материалов, однако, важное отличие кроется все же не в них, а в различных деталях. А именно в наличии скоб, флексоров и нижних крепежей. Например, флексоры изготавливаются из резины, или вместо них используется пружина.
Для обеих систем применяю качественные пластиковые, резиновые, металлические детали.
Заключение
Несмотря на пункты, по которым можно отличить NNN и SNS, они пользуются одинаковой популярностью, применяются в спорте практически наравне. Хотя системы ННН с автоматическим креплением. По мере совершенствования оцениваются желания, способности человека, основываясь на которых, он выбирает систему крепления самостоятельно.
NNN – это система крепления лыжного ботинка. Этот вид крепления предлагает компания Rottefella. Крепление считается универсальным и подойдет к любым ботинкам, за исключением ботинок для детей и подростков.
Отличительной особенностью являются два параллельных упора. Крепление имеет четыре варианта жесткости и две выемки. Ботинки с этим креплением лучше подойдут для конькового хода из-за того что скоба сдвинута назад.
SNS – это профильный вид крепления, созданная французской фирмой Salomon. Она имеет три варианта жесткости, одну выемку на ботинке и скобу у края.
Основными отличиями NNN от SNS считаются:
- Фиксаторы. У NNN он расположен под пальцами. Это повышает управляемость. А у SNS – перед носком.
- Направляющие выступы. NNN имеет два параллельных выступа, а SNS – один центральный.
- Управление. Крепление NNN имеет наилучший контроль управления, особенно при коньковом ходу, что не сказать о SNS.
- Количество вариантов жесткости.
Виды и модели
По стилю катания
- Высокие ботинки используются для конькового хода. Они плотно фиксируют ногу, чтобы избежать травм во время катания. Важно, при выборе ботинок для конькового хода выбрать правильный размер, чтобы избежать травм.
- Низкие ботинки обеспечивают удобство при езде классическим стилем. Они имеют мягкий верх и подошву.
- Универсальные или комбинированные – подходят как для первого, так и для второго стиля езды и имеют среднюю длину.
По назначению
- Профессиональные – выдерживают большие нагрузки и служат очень долго.
- Туристические ботинки – сделаны так, что в них удобно не только ездить, но и ходить пешком. Они выполнены из комбинации кожи и синтетики, выдерживают большие нагрузки и не пропускают влагу.
- Любительские модели – отличаются ярким дизайном и не имеют принципиальных требований и созданы для прогулок.
- Детские – должны легко одеваться и сниматься, быть комфортными и сохранять тепло. Некоторые производители при продаже детских лыжных ботинок кладут дополнительную стельку, чтобы можно было регулировать размер и ботинки прослужили дольше.
Бренды
Существуют сотни брендов, которые занимаются производством лыжных ботинок. Как не запутаться в названиях? И какой бренд выбрать для себя?
Salomon. Все та же французская фирма, выпускающая крепления SNS. Не просто большой, а огромный выбор для любого уровня подготовки. Постоянное усовершенствование ботинок – это выход новой модели.
Lange. Один из лучших производителей. Не зря их слоган - No1 на мировом рынке . Топовые модели этого бренда, разработаны дизайнерами Ferrari.
Основная особенность итальянского бренда Tecnica – это манжетная калитка. Она расчитана не только на топовые модели, но и на модели других, более низких уровней. Еще одно отличие – это минимальная вибрация от лыж, это позволяет ноге не уставать при длительном катании. Ботинки этой фирмы отлично держат тепло даже при низких температурах.
Rossignol. Пожалуй, одна из первых фирм, которая уделила внимание дизайну женских лыж. Бренду важна продаваемость товара, поэтому он использует разные маркетинговые ходы, например как лыжи для «роковых женщин».
Nordica. Самый крупный производитель. В год производится более 700000 пар обуви. А в середине прошлого века брендом была выкуплена лыжная фабрика Kastle.
Fischer производит ботинки собственной концепции. Продукция этого бренда считаются относительно не дорогими и очень популярными среди молодых лыжников.
Материал
При выборе лыжных ботинок немаловажную роль играет материал, из которого они изготовлены. Кожа, кирза, синтетика – все зависит от личного комфорта. Но нужно понимать, что чем плотнее и жестче материал, тем сложнее будет снять ботинки после использования. Для некоторых жестких моделей нужно минут 20 нахождения в тепле.
Еще один минус твердой резины в том, что дырки, сделанные под крепления, очень быстро вытягиваются. Хотя и цена таких моделей намного ниже остальных. Но все помним поговорку: «Скупой платит дважды».
Искусственная кожа. Самый распространенный материал при изготовлении лыжных ботинок. У хороших производителей ботинки из синтетических материалов и искусственной кожи не трескаются на морозе и служат очень долго. Такие модели имеют качественные утеплители. Есть, конечно, и ботинки из натуральной кожи, но их очень мало и приобретаются они только теми, кому этот момент принципиален. Неоспоримым плюсом синтетических и искусственных материалов, безусловно, является сохранение формы. Что не скажешь о ботинках из натуральных материалов.
Система SNS Pilot
Лыжные крепления SNS Pilot, продвигаемая компанией Salomon представляет лыжнику довольно интересную двухточечную систему соединения ботинка и крепления. Спереди находится обычная поперечная планка (2), сзади – скоба с пружиной (1). Вдоль крепления расположен один центральный выступ.
Такой подход исключает поперечные колебания ботинка относительно лыжи, тем самым увеличивая стабильность и устойчивость.
Система NNN
Разработанная компанией Rotefella система лыжных креплений NNN использует одноточечное сопряжение крепления и ботинка, при этом применяется двойной резиновый флексора. Вдоль крепления расположены две тонкие направляющие для обеспечения поперечной стабильности ботинка.
Использование специальной NIS-платформы для соединения крепления и лыжи позволяет быстро и просто устанавливать крепления и при необходимости незначительно смещать их в зависимости от технических особенностей конкретного лыжника.
Сравнение креплений SNS Pilot и NNN
Поперечная стабильность
Несмотря на различия в способах обеспечения поперечной стабильности ботинка относительно лыжи, существенной разницы я не заметил. Несмотря на более жёсткую фиксацию в системе SNS Pilot, ощущения от катания с креплениями NNN (использовалась модель Rotefella SSR Skate) не позволяют говорить о снижении поперечной стабильности.
Сила толчка
Говоря о силе толчка следует сказать о длине рычага. Крепления SNS Pilot крепятся к лыже с использованием обычных шурупов, а высота платформы составляет пару миллиметров. Таким образом ботинок минимальным образом поднят над лыжей.
Крепление Rotefella NNN устанавливается на платформу NIS к тому же сама высота платформы крепления существенно выше, чем у SNS Pilot.
Таким образом более “высокое” крепление от Rotefella обеспечивает более сильный толчок, поскольку за счёт более высокого крепления фактически увеличивается длина ноги, а значит и рычаг.
Устойчивость
Более высокое крепление системы NNN от Rotefella поднимает центр тяжести ботинка над лыжей. За счёт этого устойчивость лыжника несколько снижается по сравнению с системой SNS Pilot, где центр тяжести расположен максимально низко.
Выбор ботинок
Сейчас крепления системы NNN активно продвигаются производителями лыж путём установки на большинство моделей лыж платформы NIS. Поэтому выбор ботинок под крепления NNN существенно более обширные. Такие топовые бренды, как Fischer, Alpina, Madshus, Rossignol предлагают покупателям модели разного профессионального уровня на любой вкус и кошелёк.
Что касается креплений SNS Pilot, то выбор профессионала может быть фактически единственным – лыжные ботинки Salomon
Какие крепления лучше – SNS Pilot или NNN? Как выбрать?
Безусловно, выбор креплений – дело вкуса. Я, давно завершивший выступления в профессиональных соревнованиях, не заметил принципиальной разницы в использовании лыжных креплений той или другой системы. Все отличия в деталях.
Поэтому я бы посоветовал выбирать систему лыжных креплений, отталкиваясь от подбора удобных ботинок. Вряд ли та или другая система позволит улучшить результаты, если после каждой тренировки спортсмен будет уходить с больными ногами.
Мой выбор на данный момент – лыжные ботинки Alpina ESK Elite Skate Pro и, как следствие, крепления Rotefella SSR Skate системы NNN.
Что делать, если на выших лыжах не установлена платформа NIS, а вы остановились на креплениях NNN? Проблема решаема – , о которой я писал ранее.
До встречи на лыжне в следующем сезоне!
На сегодняшний день существуют разные виды крепления беговых лыж, среди которых можно выделить несколько основных, о которых мы расскажем вам в этой статье. Например, система NNN и NIS в основном используются опытными спортсменами, но также они доступны новичкам.
Система крепления для лыж New Nordic Norm
Система крепления для беговых лыж, сокращенно называемая NNN, была разработана норвежской компанией Rottefella. Передняя часть крепления имеет резиновые упоры, в которые упирается носковая часть ботинка в момент толчка. Жесткость этих элементов влияет на управление лыжами, поэтому для разных стилей езды применяются разные резиновые упоры.
Система NNN отличается от своего аналога SNS направляющими выступами для обуви вдоль креплений. В NNN два параллельно расположенных выступа, а в SNS всего один. У креплений New Nordic Norm скоба фиксации ботинка слегка смещена назад под пальцы, обеспечивая более четкое управление лыжами при коньковой технике езды.
Важно понимать, какие бывают виды лыжных креплений и какие ботинки к ним нужны. Среди преимуществ крепления для лыж NNN выделяют следующее:
- богатый ассортимент ботинок;
- наличие автоматического и ручного типов крепления;
- имеются детские и подростковые модели;
- отличаются удачным сочетанием стоимости и качества.
Среди недостатков систем NNN можно выделить то, что автоматические модели могут примерзать при попадании воды.
Крепления для лыж Nordic Integrated System
Данная система лыжного крепления (сокращенно ее называют NIS) была разработана в 2005 году и ее сразу стали использовать такие известные марки, как Madshus, Rossignol и Alpina. Это модернизированный вариант системы NNN, имеющий плату, закрепляемую на поверхности лыж на заводе. За счет этого обеспечивается легкая установка крепления и возможность сдвигать его в продольной плоскости. Крепления NIS совместимы с ботинками под систему NNN.
Среди преимуществ креплений Nordic Integrated System специалисты выделяют:
- простоту установки;
- возможность сдвигать крепление;
- совместимость со стандартом NNN.
Лыжные крепления Salomon Nordic System
Эту систему креплений, которая сокращенно называется SNS, придумала французская компания Salomon. Ботинок фиксируется на продольной широкой направляющей, в передней части которой есть упоры из резины. За счет изменения их жесткости можно менять жесткость управления лыжами. Поэтому тем кто ищет хорошие крепления для конькового хода, стоит приглядеться к данному варианту.
Крепления SNS можно разделить на две подкатегории:
- SNS Pilot - хороший вариант для коньковой техники езды;
- SNS Profil - универсальный вариант, подходящий для конькового, классического или комбинированного стиля.
Эти виды крепления лыжных ботинок считаются очень надежными. С креплениями SNS работают такие известные фирмы, как Atomic, Salomon, Adidas и Spine. К их преимуществам относят:
- хорошая прочность и надежность;
- выпуск детских и подростковых креплений.
Данние виды креплений для беговых лых имеют и свои недостатки:
- нужна специальная обувь;
- используются на обрабатываемых ратраками трассах;
- обувь, подходящая под этот тип крепления, представлена не очень большим ассортиментом.
Крепления для лыж Nordic Norm 75 mm
Рассматривая типы лыжных креплений, нельзя не рассказать о системе крепления Nordic 75, которая использовалась еще во времена СССР. В ней можно использовать фиксирующий подпятник, а одним из плюсов типа креплений лыжи 75 мм является низкий центр тяжести лыжника.
Современные системы Nordic 75 создаются из пластика, различных сплавов и композитных материалов. Среди преимуществ выделяют:
- малая стоимость;
- оптимальный вариант для детей (не жалко каждый год покупать новую систему).
Если Вы ищете, какие виды лыжных креплений лучше, обратите внимание на недостатки системы крепления Nordic 75:
- на рынке представлено множество дешевых моделей низкого качества;
- сложны в эксплуатации;
- ботинок, подходящих под это крепление, становится все меньше;
- неудобное разделение левого и правого крепежа.
Теперь вам известно, какие бывают крепления для лыж. Лыжники со стажем обычно отдают предпочтение системам с ручным креплением, а новичкам и любителям можно остановиться на автоматических моделях, так как они более просты в эксплуатации. Если учесть невысокие скорости движения и перепады высот, а также катание в основном по ровным трассам, случайное открывание или примерзание крепления не так опасно, как при скоростном спуске для профессиональных спортсменов.
Винты с обозначением шкал нагрузок должны соответствовать таблицам, которые прилагаются к крепежной системе. Если у вас возникли сложности при выборе, обратитесь к профессионалам или консультантам в магазине, которые всегда подскажут, какие бывают крепления для лыж.
