Традиционно многие люди предпочитают лечить аллергические реакции народными методами. Сегодня мы рассмотрим правила использования лаврового листа от аллергии.
Гиперчувствительность организма может возникнуть на любые продукты и средства в повседневной жизни, а ее лечение может затянуться на длительный срок.
В этот трудный период альтернативой дорогостоящим препаратам станет народная медицина. Одним из таких средств является лавровый лист.
Лечение аллергии с помощью лаврового листа не требует сложных манипуляций, а также финансовых затрат.
Полезные свойства
Вы не задумывались почему полезен лавровый лист? И почему активно используется в повседневной жизни. Ответ простой - в лавровом листе содержатся:
- полезные масла,
- ароматические сильнодействующие вещества и кислоты,
- Витамин С
- небольшое количество белка.
Благотворное действие его связано с укреплением стенок кровеносных сосудов. Обладает сильным иммуностимулирующим действием, снимает воспалительные процессы, зуд и раздражение. Растение также способствует выведению шлаков, восстанавливает работу пищеварительного тракта. Используется в виде компрессов, примочек и настоев.
Полезными качествами обладает лавровое масло. Является сильнодействующим мочегонным средством, удаляет микробы и бактерии, укрепляет иммунитет.
Проверенным народным средством от аллергии является яичная скорлупа с лимонным соком.
Узнайте больше о ее правильном применении в статье.
Как выбрать и хранить лавровый лист
Традиционно лавровый лист после сбора, сушат в тени вдали от прямых солнечных лучей, чтобы сохранить летучие эфирные масла, которые в нем содержатся. При соблюдении этого правила сухие листья сохранять все полезные вещества свежих.
Обратите внимание на цвет листьев
Приобрести листья лавра (как измельченные, так и целиком) можно в любом супермаркете, кроме того их можно встретить на рынке или в специализированных магазинах пряностей.
Для использования в лечебных целях желательно покупать лавр в проверенных местах. Если такой возможности нет, обращайте внимание на цвет, запах, наличие пятен или грибка на листьях.
Качественные лавровый лист должен быть оливково-зеленого цвета, без каких-либо пигментированных участков.
В другое время постарайтесь найти прозрачную упаковку с листьями, чтобы иметь возможность убедиться в их качестве.
Дома храните лавровый лист в герметичных сосудах и держите подальше от прямых солнечных лучей. Листья лавра не должны храниться дольше года - так они теряют свой аромат.
На заметку: Лавр вполне возможно вырастить и дома. В этом случае вы точно будете уверены в качестве полученного сырья.
Основные рецепты средств и правила их применения
Лавровый лист от аллергии применяется как наружно, так и внутрь.
Фото: С сыпью на большой площади тела можно бороться при помощи ванночек и примочек
В первом случае он поможет справиться с кожной реакцией или хотя бы облегчить ее симптомы, а во втором - окажет и поможет укрепить иммунитет.
Внутренне принимают отвары и настои лавра.
Подготовка к применению
Мало кто знает, как важно правильно заваривать лавровый лист при аллергии. От качества приготовления зависит сохранность полезных свойств отвара. Предлагаем простые рекомендации как подготовить и заваривать лист:
- Используется только эмалированная кастрюля.
- Лавровый лист заранее промывается водой.
- Листы помещаются в горячую воду, не в кипящую.
- Отвар доводится до кипения, а затем настаивается в течение получаса.
Наружное использование лаврового листа от кожных проявлений
Такое использование довольно безопасно и подходит детям.
Для протирания используйте материал, который не будет раздражать кожу. Например, ватные тампоны или диски.
Стандартный рецепт отвара
Для протирания и примочек используют отвар лаврового листа, приготовленный по данному рецепту:
Приготовить его можно следующим образом:
10 листов лавра ополоснуть и залить литром воды и довести до кипения. Дожидаются выпаривания жидкости где-то вполовину.
После этого необходимо долить в него горячей воды, чтобы в итоге получилось 200 мл отвара.
Остывшим до комфортной температуры лекарством смазывают пораженные участки или применяют в качестве примочек и компрессов.
Отвар лаврового листа от аллергии поможет уменьшить зуд, снять отек и воспаление.
Ванна
Купание в лавровом листе хорошо поможет при аллергии на больших участках кожи - уменьшает воспаление и снимает зуд. Для этого понадобится отвар более высокой концентрации, чем в предыдущем случае.
Понадобится на взрослого человека:
- 100 гр. лаврового листа;
- 3-4 стакана воды.
Для детей уменьшите количество ингредиентов в 2 раза.
Данный отвар готовится как и в предыдущем рецепте.
Затем крепкий отвар выливают в ванную (температура воды 37-40 градусов). Время процедуры: 15-20 минут. После принятия ванны дайте телу обсохнуть естественным образом, либо слегка промокните мягким полотенцем.
Принимать такие ванны можно пару раз в неделю, вплоть до исчезновения симптомов аллергии.
Лавровое масло
Прекрасной альтернативой мазям является лавровое масло. Им можно как протирать пораженные места, так и добавлять в ванны.
В специализированных магазинах и аптеках его можно встретить в двух формах:
Лечение дисбактериоза народными средствами
Дисбактериоз кишечника , в основном, протекает длительно. Могут быть обострения симптомов, или наоборот, долгая ремиссия. Перед тем как использовать средства народной медицины , вы должны отрегулировать питание . Оно должно состоять из продуктов, которые растут у вас на грядках, в лесу, садах. Только натуральные продукты приносят пользу и оказывают лечебное действие на организм человека. Обращайтесь за помощью к матушке-природе!
Лечебное питание при дисбактериозе
Пищу необходимо принимать дробно, хорошо пережевывая, не запивать водой и различными жидкостями. Чрезмерно холодная или горячая пища наносит огромный вред желудку. Пить можно спустя 30 - 40 минут после еды.
Естественно, необходимо свести к минимуму прием острых, жареных, соленых и жирных блюд. Консервированная пища оказывает вред. Исключить ненатуральные продукты: чипсы, полуфабрикаты, продукты богатые консервантами, которые долго залеживаются на полках в супермаркетах.
Главное, в лечебном питании – преодоление лени . Конечно, для этого нужно потрудиться. Готовить будем ежедневно, желательно перед приемом пищи.
Необходимо налегать на естественные дары природы:
- всевозможные крупы;
- фрукты;
- сухофрукты;
- овощи;
- ягоды;
- молочная продукция;
- нежирное мясо;
- нежирная рыба;
- хлеб с отрубями;
- кисели;
- кумыс;
- растительное масло;
- ацидофильное молоко;
- слизистые супы;
- все виды простокваш.
Исключить из рациона продукты:
- шоколад;
- крепкий чай;
- какао;
- копчености;
- сдобное, слоеное тесто;
- мороженое;
- все виды рыбных и мясных бульонов;
- черемуха;
- алкоголь.
Примерное меню при дисбактериозе кишечника:
- завтрак : – овсяная каша на воде, паровой омлет, травяной чай;
- перекус : – домашний творог;
- обед : – овощной суп-пюре, гречневая каша с фрикадельками, кисель;
- полдник : – запеченные яблоки, отвар шиповника;
- ужин : – картофельное пюре, отварная рыба, некрепкий чай.
Примерное меню при запорах:
- завтрак : – яйцо всмятку, гречневая каша, отварная рыба, подслащенный чай;
- перекус : – яблочный фреш, мед;
- обед : – суп с фрикадельками, отварная курица с овощным рагу, компот из сухофруктов;
- полдник : – свекольное пюре с черносливом, отвар шиповника;
- ужин : – творожный пудинг, отварные овощи, травяной чай.
Примерное меню при поносах:
- завтрак : – манная каша (на воде), белковый омлет, чай;
- перекус : – творог;
- обед : – суп мясной, куриные тефтели, черничный кисель;
- полдник : – отвар шиповника, галетное печенье;
- ужин : – вермишель, заливное из рыбы, чай.
В течение дня можно кушать сухарики и хлеб грубого помола.
Питание при дисбактериозе у детей
Примерное меню:
- завтрак : гречневая каша, куриная фрикаделька, фреш;
- перекус : – творог;
- обед : – суп-пюре из телятины, рыбные тефтели, персиковый кисель;
- полдник : – отвар шиповника, яблочное пюре;
- ужин : – картофель-пюре, овощная запеканка, чай.
Детям необходимо давать как можно больше печеных яблок, яблочного пюре. Пектины, которые входят в состав яблок, помогают стабилизировать «полезные» бактерии. Можно включить в меню зефир и пастилу, но не более трех раз в неделю.
Порции должны быть небольшие, в зависимости от возраста и веса больного. Прием пищи делится на 5-6 приемов, каждые 2-3 часа. Перед тем как лечь спать, рекомендовано выпить чашку кефира, простокваши или киселя.
Народные рецепты при дисбактериозе кишечника
К диетическому питанию добавим и народные средства и рецепты , которые зарекомендовали себя на протяжении многих лет. Рассмотрим некоторые из них.
Мед при дисбактериозе
О полезных свойствах меда никто спорить не будет. Противовосполительное, антибактериальное, улучшающее пищеварение и многие другие свойства меда оказывают помощь людям. Прекрасно помогает мед при запорах . Принимают каждый день по 1-2 ложки натощак, или на ночь. Лучше развести в стакане теплой воды, добавить 5-10 капель лимона. Вместо воды хорошо подойдет и мятный чай.
Рецепт алоэ с медом
Для послабления стула готовим следующую смесь: берем 200 г листьев алоэ (они должны полежать в холодном месте 10 дней после срезания), добавляем 300 мл майского меда и 400 мл слегка теплой кипяченой воды.
Этот эликсир принимать 3 раза в день перед едой, по 1 столовой ложке.
Рецепт алоэ с вином
В листья алоэ добавить 1 стакан сахара. Эту смесь оставить на 5 дней. Приготовить стакан домашнего вина или кагора, и засыпать в него смесь. Настаивать еще пару дней. Принимать по одному глотку перед едой, желательно за полчаса до еды.
Отлично подавляют патогенную флору : черемша (дикий чеснок), чеснок и лук. Их обязательно необходимо добавлять в пищу, но не в период обострения.
Чесночное снадобье
Чеснок убивает клебсиеллу (условно-патогенная энтеробактерия), воздействует на протей (грамотрицательная анаэробная бактерия). Прекрасно выводит газы из кишечника, убирает кишечную колику. Зубок чеснока, как таблетку, перед едой запить водой, и можно приступать к трапезе. Не рекомендуется более трех головок чеснока в день.
Много советов об использовании чеснока перед сном. Зубок чеснока запить простоквашей и ложится спать. Всю ночь наш «воин» будет уничтожать бактерии. Употребление чеснока уничтожает гнилостные процессы в организме.
Лекарь-свекла
Отварную свеклу (1 кг) порезать небольшими ломтиками и сложить в банку. Залить маринадом:
- вода – 1 л;
- перец горошком – 8 шт.
- сахар – 1 ст. ложка;
- соль – 1 ч. ложка;
- гвоздика – 5 шт.
- лавровый лист – 3 шт.
- яблочный уксус (домашний) – 2 стакана.
Все эти ингредиенты положить в кастрюльку, и дать покипеть 3-5 минут. Залить свеклу. Остудить, затем убрать в прохладное место.
Лечение топинамбуром
- топинамбур 350 г;
- 1 стакан молока.
- 3 чайных ложки сливочного масла;
- 1 столовая ложка муки (с горкой).
Молоко разбавить 1:1 с водой. Очистить топинамбур и порезать его кубиками или дольками. Бросить в кипящее молоко, и варить до готовности. В это время, пассировать муку на сливочном масле. Когда топинамбур свариться, молоко слить в отдельную посуду. К молоку добавить пассированную муку, хорошенько размешать.
Это блюдо кушаем по желанию, нет определенных дней или недель к применению, но если придется по вкусу, тогда чаще включайте в свой рацион. На тарелку выкладываем топинамбур и поливаем нашим соусом. Сверху можно украсить укропом. Вкусно и полезно!
Лечение дисбактериоза сельдереем
Очищаем корень сельдерея от шкуры и пропускаем через соковыжималку. Принимать по 2 чайные ложки до еды 1-3 раза в день. Готовить сок ежедневно. Принимать в течение 10 дней. Курс повторить через месяц.
Дрожжевой напиток
Берем 2 грамма только свежих, живых дрожжей. В банку с теплой водой (500 мл) бросаем по одной столовой ложке сахара и меда. Перемешиваем до растворения. Затем опускаем дрожжи. Накрываем полотенцем, и ставим на 15 минут в теплое место. Опара подошла. Сразу выпиваем, только натощак, пить 1 раз в день. Курс лечения 10-12 дней.
Петрушка, фенхель, укроп против дисбактериоза
Все эти травки «любит» наш желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Их употребляют в любом виде. Хорошее сочетание с супами, вторыми блюдами, или просто кушать отдельно.
Кефир и сода против запора
1/3 чайной ложки соды насыпаем в 3/4 стакана свежего кефира, хорошо перемешиваем, и сразу выпиваем. Утром будет послабление стула. Такой метод применять в случае стойкого запора.
Геркулес и сухофрукты для кишечника
Три столовых ложек овсяных хлопьев залить кипяченой водой, дать 10 минут настояться. Изюм, инжир, курагу запарить кипятком до размягчения. Соединить овсянку и распаренные сухофрукты. Съедать перед завтраком за 20 минут. Оставшийся напиток принимать с медом.
Картофельный сок - одно из лучших народных средств
При дисбактериозе, сопровождающимся гастритом, принимать натощак 50-70 мл свежевыжатого картофельного сока. Пить до ослабления симптомов. Крахмал, содержащийся в картофеле, прекрасно снимает воспаление стенок желудка. Уходит боль, появляется аппетит.
Продукты, уничтожающие патогенную флору в организме человека
- Корица;
- морковь;
- стручковый перец;
- черная редька;
- тмин;
- укроп;
- хрен;
- чеснок;
- яблоки;
- гвоздика;
- черная смородина;
- черноплодная рябина;
- шиповник;
- черника;
- малина;
- барбарис;
- клюква;
- кизил;
- земляника;
- гранат;
- абрикос;
- брусника.
Наши предки всегда начинали лечение на убывающую луну , читали молитвы, просили у бога исцеления. Давайте, и мы, поблагодарим вселенную за каждый прожитый день, простим наших врагов, пожелаем всем здоровья, и немножко подлечимся! Земля дает нам много растений и плодов, только нужно уметь ими пользоваться. А если будет необходимо, обратимся за помощью к доктору!
Лечение травами дисбактериоза
Лечение травами дисбактериоза
Посмотри в свою душу – скажет философ, понимающий пользу от созерцания духовного мира. Срочно сдай анализы – посоветует врач, подчеркивая важность изучения процессов, происходящих в организме.
Не умаляя значение духовной жизни, мы рассмотрим сегодня одну из самых актуальных проблем «телесной оболочки» современного человека – дисбактериоз. Это заболевание вызывается нарушением естественного баланса микрофлоры кишечника и носит серьезный вред нашему здоровью.
Многие наверняка слышали о том, что в нормально работающем организме живут не только дружелюбные, но и болезнетворные микробы. Полезная микрофлора по процентному составу в несколько раз превышает содержание вредоносной. Крепкий иммунитет сдерживает их попытки отравить нашу жизнь. При неблагоприятных условиях происходит резкое нарушение «баланса сил» и патогенные микроорганизмы берут верх.
Причины дисбактериоза
Их достаточно много. Дисбактериоз умело маскируется под другие недуги, поэтому человек не может понять, что ему нужно лечить в первую очередь. Массовая гибель полезных бактерий в кишечнике происходит в следующих случаях:
— Использование антибиотиков, которые уничтожают всех микробов, не разделяя их на плохих и хороших;
— Дефицит пищеварительных ферментов. В результате начинается брожение остатков пищи, создающее благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов. Происходит это при заболеваниях поджелудочной железы, желудка или печени;
— Резкое изменение кислотно-щелочного баланса кишечника. Наблюдается при гепатите, холецистите, панкреатите, гастрите, язвенной болезни;
— В рационе питания не хватает веществ, служащих питательной средой для полезных микробов (кисломолочные продукты и растительная клетчатка). То же самое происходит при жесткой диете и употреблении продуктов с большим содержанием консервантов;
— Мышцы кишечника не могут обеспечить нормальное продвижение перерабатываемой пищи. Это происходит при снижении тонуса или спазмах гладких мышц (психический или физический стресс, вегетососудистая дистония, перенесенные хирургические операции).
Собрав все перечисленное в общий список, подытожим: неблагоприятная экология, нерациональное питание, регулярные стрессы и систематический прием антибиотиков – основные факторы риска развития дисбактериоза .
Симптомы дисбактериоза
Синдром раздраженного кишечника – второе медицинское название дисбактериоза. Оно очень точно передает состояние этого важного органа.
Дисбактериоз сопровождается тошнотой, отрыжкой, вздутием кишечника, изжогой. Поносы и запоры – еще два неприятных симптома дисбактериоза. Они могут нападать на кишечник не только поодиночке, но и чередоваться, изнуряя организм.
Аллергические реакции на нейтральные продукты, неприятный привкус во рту, боль в животе и небольшая температура. Эти признаки тоже четко сигнализируют о проблемах с микрофлорой кишечника.
Организм, оставшись без своих маленьких помощников – бактерий не может полноценно усваивать поступающую пищу. Многие питательные вещества воспринимаются им как чужеродные и отторгаются. Это вызывает тошноту и рвоту.
Нарушение бактериального баланса негативно сказывается и на состоянии других органов. Кроме этого, дисбактериоз провоцирует снижение иммунитета и авитаминоз.
Дисбактериоз у детей
К сожалению, эта болезнь не щадит и детей. У них она чаще всего возникает по причине позднего прикладывания к груди. Поэтому чем раньше ребенок начнет получать материнское молоко, тем быстрее его кишечник заселит полезная микрофлора.
Ранее начало искусственного прикорма, нерегулярное кормление, злоупотребление сладкими продуктами, антибактериальная терапия, инфекционные болезни. Эти факторы ослабляют иммунитет малыша и способствуют нарушению микробиологического баланса в его кишечнике. Симптомы детского дисбактериоза достаточно разнообразны, но чаще всего это отрыжка, метеоризм, запоры или понос .
Фитотерапия дисбактериоза
Лечить дисбактериоз непросто. Применяемые для этого «легкие» антибиотики сильнее всего бьют по полезной кишечной палочке. Стафилококки и другие зловредные бактерии к таким лекарствам чувствительны в меньшей степени. Более мощные антибиотические препараты, такие как мексаформ, интестопан и мексаза часто дают опасные осложнения: аллергию, неврит или поражение зрительного нерва.
Лечение дисбактериоза лекарственными растениями, напротив, дает хорошие результаты. Правильно подобранные травы уничтожают патогенную флору и одновременно помогают развитию полезных бактерий. Кроме этого, фитотерапия останавливает воспалительные процессы в кишечнике и нормализует его работу. Устраняя дисбактериоз, сборы лекарственных растений налаживают работу печени, желудка и поджелудочной железы.
Основу в борьбе с дисбактериозом составляют травы, обладающие мощным противомикробным и противовоспалительным действием. Это зверобой, лист грецкого ореха, календула, ромашка, мелисса, тысячелистник, мать и мачеха.
Нелишним будет включение в состав сбора травы полевого хвоща. Он не только подавляет развитие вредоносных бактерий и обладает вяжущими свойствами, но также пагубно действует на глистов – частых виновников этой болезни. Хорошую компанию ему составит подорожник – бактерицидная, противоаллергенная и стимулирующая пищеварение травка.
Рецепт простого лечебного сбора
Берем по 5 частей тысячелистника и аптечной ромашки, смешиваем их с 2 частями зверобоя, мать и мачехи и плодов шиповника. Добавляем 1 часть полевого хвоща и 3 части подорожника. 1 столовую ложку сбора завариваем в термосе 0,5 литра кипятка. Пить полученный настой нужно 2-3 раза в день по ½ стакана (за 15 минут до еды). Длительность курса — 4-6 недель.
Если дисбактериоз сопровождается поносом, то в указанном рецепте лучше заменить лист подорожника на спорыш (горец птичий). Полученный травяной сбор нужно пить по 1/4 стакана через каждые 2 часа в течении 2 суток. Затем вернуться к приему базового сбора.
Если заболевание осложнено запорами, то в рекомендованный фитосбор добавляют траву льнянку и лист ревеня (по 1 части).
Очень хороший «специалист» по дисбактериозу — иван-чай (кипрей узколистный). Это растение даже в одиночку успешно борется с причинами этой кишечной хвори. Поэтому возьмите за правило заваривать его как чай (2 чайные ложки на 1 стакан кипятка) и пить перед едой. Детская норма – 1/3 стакана. Идеально для ежедневных чаепитий использовать ферментированный Иван-чай.
Еще одна полезная трава при дисбактериозе – солодка. Это хороший растительный иммуностимулятор. Вещества, содержащиеся в ее корнях, нейтрализуют токсины, обладают противоглистным и противовоспалительным действием. Они лечат язвенное поражение ЖКТ, которое, как мы уже говорили, может вызвать дисбактериоз кишечника.
Если вы увидите в составе фитосбора топинамбур, то знайте, что он здесь не случайный гость. Это растение хорошо справляется с бактериальным дисбалансом и быстро восстанавливает полезную микрофлору.
Лепестки чайной розы играют важную роль в многокомпонентных фитосборах. Они подавляют развитие болезнетворных бактерий, устраняют дефицит ферментов в желудке, подпитывают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
Дисбактериоз коварен и многолик, поэтому травы для борьбы с ним каждый раз нужно подбирать, учитывая главную причину заболевания:
При стафилококковом дисбактериозе эффективны фитопрепараты с листьями черники, малины, земляники, плодами красной рябины и чесноком.
Дисбактериоз гнилостного происхождения требует подключения листьев чёрной смородины, брусники, плодов тмина или укропа.
Кандидозный дисбактериоз боится фенхеля, брусники, мяты, тимьяна, корицы, гвоздики, лаврового листа и моркови.
При протейном дисбактериозе будет полезна клюква, лук, чеснок, абрикосы, малина и черная смородина.
Диета при дисбактериозе
Диета – серьёзная помощь организму, страдающему от дисбактериоза. Её основные принципы просты и понятны:
— Дробное питание (5- 6 раз в день небольшими порциями);
— Ложиться спать нужно не раньше, чем через 2-3 часа после лёгкого ужина или на голодный желудок (чтобы не затруднять работу бактерий);
— Свести к минимуму жирную, сладкую, острую пищу, исключить майонез и газированные напитки;
— Хлеб есть в небольшом количестве. Лучше не свежий, а чёрствый;
— Пить не раньше 1 часа после еды;
— Больше свежей зелени в рационе;
— При дисбактериозе кишечника полезна квашеная капуста;
— Обязательно ежедневно включать в пищевой рацион кисломолочные продукты, приготовленные самостоятельно из заквасок: йогурты, сметану, творог. Покупные йогурты (тем более сладкие) не в счёт! Нам нужны качественные продукты для заселения ЖКТ живыми бактериями.
— От запоров поможет курага, чернослив, свекольный салат, сливовый сок, 5% Терпентиновый бальзам;
— При поносе полезен рисовый суп и отвар;
— Нежирная рыба и мясо только в отварном виде.
Лечение дисбактериоза народными средствами: методы
Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты. Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина. Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.
Что такое дисбактериоз
Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.
Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.
Симптомы дисбактериоза
При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.
Причины дисбактериоза
Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища. Лечение народными средствами описываемого недуга предполагает употребление в пищу определенных продуктов, а также использование различных целебных составов.
Состав микрофлоры кишечника
В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.
Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.
Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник – это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет. В связи с этим, становится понятно, отчего наш организм настолько уязвим для микробов, вирусов, патогенных микроорганизмов, простуд и инфекций, если нарушено функционирование кишечника и начинает по каким-то причинам появляться дисбактериоз.
Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.
В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.
Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, действующих угнетающе на патогенные и гнилостные бактерии.
С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.
Диета при дисбактериозе
Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи. Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.
Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.
Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.
Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.
Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, которые готовят в фольге или на пару.
Постоянно в меню должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если отсутствуют расстройства кишечника). Можно употреблять в день всего нескольких штук, чтобы организм получил необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.
Полезны из пряностей семена укропа, тмин, кориандр, куркума.
Черемша, лук и в особенности чеснок должны присутствовать в меню. Данные овощи обладают проверенными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, действующие губительно на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь во все блюда добавлять лук в любом виде.
Желательно каждое утро натощак съедать по одному зубчику чеснока, запивая его водой ½ ч. л. льняного или оливкового масла. Также его можно измельчить и перемешать с маслом, после чего запить эту смесь водой. Конечно, приятного в этой процедуре мало, но она является очень полезной. Аромат чеснока чем-то сложно перебить, хотя для этого можно использовать свежие листья мелиссы и мяты или кофейные зерна.
Чтобы каждый вечер и утро чеснок не измельчать, можно заранее мелко нарезать целую головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего, льняного. Настаивайте пару дней: баночку можно оставить на столе в кухне. Принимайте, пока не закончится эта настойка, потом приготовьте свежую.
Продолжаем выяснять, как проводится лечение дисбактериоза народными средствами. Используйте для приготовления еды черемшу, в особенности, весной. А стакан кефира и два зубка чеснока перед сном для вас должны стать обязательными.
Между прочим, дисбактериоз зачастую связан с гельминтными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не повредит всей семье.
Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами
Как говорилось ранее, причины возникновения этого заболевания могут быть различны. Это и бесконтрольное применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение режима питания, и инфекционные заболевания и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с эти недугом.
Нужно отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, в которых высокое имеется содержание витамина С, дают возможность остановить развитие губительной микрофлоры и уничтожают гнилостные бактерии.
Среди лечебных трав можно выделить следующие: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу лекарственную, зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную, листья эвкалипта, траву сенны и кору крушины. Их включают в состав различных настоев. Данные средства помогут восстановлению микрофлоры и лечению дисбактериоза.
Кефир с чесноком
Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с использованием кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, порежьте все мелко и залейте литром кефира. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 5 дней. Принимать средство следует трижды в сутки по столовой ложке в течение недели.
Также следует иметь в виду, что три стакана кефира в сутки предотвращают практически полностью образование ядов в кишечнике и процессы гниения.
Полезно также съедать каждый день по два зубчика чеснока, при этом проглатывая их целыми, словно таблетку. Следует один зубчик съедать утром натощак, а второй вечером. Все признаки дисбактериоза проходят через 2 недели.
Эвкалипт шарообразный
Лечение дисбактериоза народными средствами может быть очень эффективным, в том числе, и с использованием данного средства. Если после еды появляется метеоризм, понос, подташнивание или запор, то нужно принимать настойку, приготовленную из листьев эвкалипта. Залейте 3 ложки листьев эвкалипта ½ литра кипятка, накройте и остывший настой процедите. Принимайте его по четверти стакана трижды в день 2 недели. Кроме того, делайте с настоем раз в неделю клизму. Далее ешьте чеснок в течение двух недель. Учитывайте, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут лишь усиливаться.
Ромашка аптечная
Если переваривание еды сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у вас дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с использованием ромашки. Залейте 2 ложки сухой травы этого растения стаканом горячей воды, процедите. Готовый настой пейте при болях по ¼ стакана.
Мята перечная
Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство лечения дисбактериоза. Возьмите 3 ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залейте их стаканом горячей воды, охладите. Пейте 4 раза в сутки по 3/4 стакана.
Горец змеиный и ольха
В случае, если после плотного обеда начинается расстройство желудка, попробуйте следующее народное средство лечения дисбактериоза. Заварите стаканом горячей воды ложку корневищ змеевика и 2 ложки ольховых шишек, настаивайте полчаса, затем процедите сквозь марлю и используйте по 3/4 стакана 3 раза в день.
Другие травы
Если у вас дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, может включать в себя еще один рецепт. Для его приготовления в равных долях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. Заварите 3 ложки этой смеси в стакане кипятка, 10 минут кипятите, процедите и пейте на ночь по полстакана.
Укроп
В случае, если переваривание еды сопровождается у вас вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно почитать в статье ниже). Залейте 4 ложки семян укропа стаканом горячей воды, 2 часа настаивайте, потом процедите и пейте в течение дня каждые 2 часа.
Домашний кефир
В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира. Смешать, закваску поместить в темное место на сутки. Это отличное средство при запорах, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваниях.
Смесь от дисбактериоза
Чтобы избавиться от этого недуга, нужно приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г тыквенных очищенных семечек, 10 г ядер грецкого ореха. Измельчите по отдельности компоненты в кофемолке, потом смешайте и разбавьте половиной стакана кипяченой теплой воды. Готовую порцию нужно выпить в два приема в течение дня. Курс такого лечения составляет 10 дней.
Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы
Изучив комментарии о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого недуга. Хотя есть люди, которые утверждают, что им такой способ лечения не помог. В основном это связано с неверным приготовлением вышеуказанных средств.
При возникновении дисбаланса между полезной и болезнетворной микрофлорой ЖКТ развивается дисбактериоз. Он может проявляться нарушениями стула, метеоризмом, дискомфортом и тяжестью, а нередко и ноющими болями в животе. Восстановить равновесие между обитателями кишечника поможет народная медицина.
В каких случаях запрещено лечение народными методами
Не всегда дисбактериоз возникает из-за того, что у нарушено питание или вы длительное время принимали антибиотики, которые побороли не только патогенных, но и полезных обитателей кишечника. Поэтому лечение народными средствами в определенных ситуациях способно принести больше вреда, чем пользы.
При обнаружении проблем с пищеварением не следует заниматься самолечением – посетите врача, чтобы он установил причину состояния.
Нельзя применять способы нетрадиционной медицины в следующих ситуациях :
- обострение и ;
- прободная язва кишки;
- злокачественные новообразования в ЖКТ;
- болезни печени и желчевыводящих путей на стадии обострения.
Если при испражнении вы обнаружили неестественные примеси, кровь, или кал приобрел черный цвет, то незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.
Лечение
Многие лекарственные растения обладают влиянием на желудочно-кишечный тракт, поэтому широко используются для лечения дисбактериоза кишечника. Хотя, кроме трав, существуют и другие народные средства для нормализации микрофлоры у взрослых.
Фитотерапия помогает устранить патогенные бактерии, не оказывая влияния на жизнедеятельность полезных бацилл, поэтому происходит очищение ЖКТ и восстановление его нормального функционирования.
Перед началом лечения дисбактериоза кишечника народными средствами важно понимать, что положительный результат может быть достигнут при комплексном подходе к устранению проблемы. В первую очередь следует наладить рацион питания, а в случае необходимости принять медикаменты, назначенные доктором.
Настои
Напитки, настоянные на растениях и различных плодах, позволяют наладить работу кишечника и устранить проблемы с дефекацией, вздутием живота или диареей. В зависимости от того, каким симптомом сопровождается дисбактериоз, подбираются соответствующие народные методы лечения.
Рецепты настоев для лечения дисбактериоза:
- Лекарственный сбор при запоре . В жаропрочную посуду насыпьте по 2 столовых ложки и измельченных сухих листьев сенны, а также добавьте 1 ложку плодов крушины. Все это залейте 500 мл воды, поставьте на плиту и вскипятите. Отвар должен настояться в темном месте в течение 40 минут. Полученный напиток процедите и пейте по 100 мл перед едой 2-3 раза в сутки.
- Целебный настой от диареи . В термос насыпьте по 1 чайной ложке плодов черники, цветов черемухи и арники, добавьте немного тысячелистника и ромашки аптечной. К полученной смеси добавьте горячую воду, закройте крышкой и оставьте на час, чтобы травяной чай впитал в себя все полезные свойства растений. Употребляйте по полстакана ежедневно перед едой на протяжении 7-10 дней. Также хорошо помогает справиться с поносом рисовый отвар или настойка из перегородок и скорлупы грецких орехов.
- Отвар при метеоризме . Пять гр семян фенхеля смешайте с 10 гр мятных листьев и 15 гр эвкалипта, залейте кипятком. Процедив, принимайте внутрь по 100 мл за 30 минут до еды и через 60 минут после. Курс лечения составляет 14 дней, после недельного перерыва прием настоя можно возобновить.
- Средство от кишечных болей . Смешайте в равной пропорции ромашку, зверобой, мелиссу и семена льна, насыпьте в кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения. После того как напиток покипит 10 минут, выключите огонь и оставьте для остывания. Принимать по половине стакана ежедневно на протяжении двух недель.
Травы
Народные методы лечения дисбактериоза не обходятся без применения целебных трав, которые обладают противовоспалительным, вяжущим и противобактериальным действием. Фитотерапия давно вынесена в отдельный раздел медицины, так как доказано влияние растений на различные органы и их функционирование.
Существует несколько групп, на которые делятся растения, в зависимости от характера их воздействия на кишечник:
- Растения с антимикробным действием . Устраняют патогенные бактерии, не оказывая влияния на естественную микрофлору. Такими свойствами обладают корень аира, цветы ромашки аптечной, анис, листья эвкалипта, мать-и-мачеха, шалфей и зверобой.
- Растения с противовоспалительным эффектом . Различные заболевания желудка и кишечника часто приводят к развитию дисбактериоза, поэтому использование лекарственных растений, которые борются с воспалением, помогает восстановить баланс между обитателями ЖКТ. К ним относятся зверобой, тысячелистник, ромашка и ноготки.
- Растения с обволакивающим эффектом . При заваривании девясила, алтея, семян льна и дягиля образуется слизь, которая после употребления покрывает желудок защитным слоем, что защищает его от раздражения.
Молочные продукты
При лечении дисбактериоза народными методами часто применяют сыворотки. В кисломолочной продукции содержатся лактобактерии, которые при попадании в кишечник помогают в борьбе с патогенной микрофлорой.
Но пить цельное коровье молоко в тех случая, когда отмечаются признаки брожения в кишечнике, не рекомендуется, чтобы не получить обратного эффекта. А вот козье молоко легче усваивается, поэтому его разрешается употреблять при проблемах пищеварения.
Наиболее эффективными для устранения дисбактериоза считают следующие продукты:
- сыворотка;
- кефир;
- живой йогурт;
- простокваша;
- пахта.
Сыворотку можно купить в магазине, но более эффективной будет изготовленная в домашних условиях. Возьмите литр кефира и вскипятите его. В процессе варки начнут образовываться хлопья и выделяться светлая жидкость. Створоженную массу переложите в марлю, прижмите прессом, а внизу поставьте емкость, в которую будет стекать сыворотка.
Чеснок
Корнеплоды этого растения отлично справляются с дисбактериозом кишечника, устраняя симптомы нарушения пищеварения, поэтому чеснок часто применяют при лечении народными методами.
Он помогает устранить метеоризм, который возникает после приема углеводосодержащей пищи, поэтому за полчаса до приема пищи съешьте зубчик чеснока, не заедая хлебом. Для получения большего эффекта запейте молочной сывороткой.
Мед
Мед используются для борьбы со многими заболеваниями, в том числе и для устранения дисбактериоза, ведь этот продукт обладает противовоспалительным и противобактериальным действием.
Если ежедневно выпивать медовый напиток, то можно быстро избавиться от проблем с пищеварением. Возьмите 30 гр меда и растворите в 250 мл теплой воды, выпивайте перед едой. Курс лечения составляет 1,5-2 месяца.
Лапчатка
Дисбактериоз кишечника, который проявляется таким симптомом как диарея, хорошо поддается лечению у взрослых народными методами. Лапчатка помогает устранить понос, а также хорошо убирает признаки воспаления в ЖКТ.
Для приготовления средства возьмите столовую ложку измельченных листьев растения, залейте стаканом кипятка, плотно укутайте и поставьте настаиваться на ночь. Пейте по 50 мл трижды в сутки.
Другие народные методы
Симптомы дисбактериоза кишечника у взрослых могут проявляться по-разному, поэтому перед тем, как начинать лечение народными методами, следует определить источник проблем.
Препараты, которые содержат бифидобактерии, назначаются на любой стадии дисбактериоза. Такое средство можно приготовить самостоятельно.
Рецепт :
- Пятьсот мл деревенского коровьего молока пастеризуйте на медленном огне.
- В кастрюлю добавьте 50 гр сметаны и пакетик Бифидумбактерина.
- Снимите с плиты, перемешайте и, закутав, поставьте в теплое место на ночь.
Ежедневно выпивайте по стакану полученного живого молочного продукта утром и перед сном. В емкость с напитком каждый вечер вливайте молоко, сметану и Бифидумбактерин, чтобы брожение продолжилось, и к утру образовалась очередная порция.
Народные средства разрешается использовать для устранения симптомов и лечения дисбактериоза кишечника у взрослых во многих случаях. Однако при обнаружении проблем с желудком лучше обратитесь за консультацией к врачу, чтобы он исключил серьезную патологию, когда терапия должна осуществляться только медикаментозными препаратами.
Дисбактериоз – это не самостоятельная болезнь, а признак, который сопровождает другую патологию ЖКТ или является следствием погрешностей в диете. Поэтому перед тем, как заниматься нормализацией работы кишечника, необходимо пройти обследование, чтобы диагностировать причину, которая вызвала микробный дисбаланс.
Полезное видео о бифидобактериях
Дисбактериоз - количественное и качественное изменение микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Наш опыт показывает, что практически у каждого больного с хроническими заболеваниями легких, почек и желудочно-кишечного тракта клинически и лабораторно выявляются признаки дисбактериоза: плохой аппетит, обложенный язык, неустойчивый стул, урчание в животе, слабость и проч. Исходя из этого, целесообразно каждому длительно болеющему пациенту, особенно если он принимает антибиотики, цитостатики, кортикостероиды, пройти лабораторное обследование на дисбактериоз. После получения результатов врач и больной решают, как устранить явления дисбактериоза, мешающие выздоровлению.
Дисбактериоз развивается при нарушении нормального состава микрофлоры (бактерий) кишечника, участвующей в синтезе витаминов группы В при переваривании клетчатки.
Причинами болезни могут быть инфекции, длительное лечение антибиотиками и др. для восстановления нормальной микрофлоры полезно употреблять кисломолочные продукты с бифидофлорой, кисло-сладкие яблоки (3-4 яблока в день), свежий сок сельдерея или петрушки по 1-2 чайные ложки 3 раза в день за полчаса до еды.
Помогает и чесночное масло. Для его приготовления головку чеснока средних размеров очистить, растолочь и положить в стеклянную банку, залив стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Убрать в холодильник на нижнюю полку. Через день чесночное масло готово. Принимают его по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, смешав предварительно с 1 столовой ложкой лимонного сока. Курс лечения - 1-3 месяца, затем перерыв 1 месяц, после чего курс повторить.
Устранение дисбактериоза - вторая стадия очищения организма после очистки кишечника . Необходимо внести в рацион каши, черный хлеб и другие зерновые продукты, отруби, много сырых овощей. Эти продукты вернут кишечным мышцам силу, а слизистой - ферментативно всасывающую способность.
В течение 1-2 недель следует съедать зубчик чеснока: утром - натощак за 1 час до еды и вечером - через 2 часа после еды. При появлении боли в желудке - потерпеть несколько дней. При появлении изжоги - пить свежий картофельный сок. Однако при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенной кислотности желудочного сока эти средства противопоказаны. Признаком исцеления от дисбактериоза будет прекращение боли и отсутствие вспучивания живота после приема пищи.
Принимать слабительные средства следует только в крайнем случае, так как помимо лечения они высушивают слизистую прямой кишки, вызывая трещины.
Лечебные мероприятия
Основной принцип лечения дисбактериоза — назначение антибактериальных препаратов, воздействующих на патогенную флору, назначение эубиотиков, восстанавливающих нормальную микрофлору кишечника. Однако известно, что антибиотики снижают колонизационную резистентность нормальной микрофлоры, способствуя увеличению патогенных микробов в организме человека, поэтому заболевание так долго длится.
Препараты, состоящие из лиофилизированных штаммов бактерий, представителей нормальной микрофлоры, такие как бифидумбактерин, лактобактерин, колибактерин, также не решают проблемы: их терапевическая ценность невысока из-за того, что бактерии не успевают прижиться у больного.
Фитотерапия
Перечислим растения, используемые при том или ином виде дисбактериоза.
Стафилококковый : аир, арония, барбарис, зверобой , земляника, календула , малина, мать-и-мачеха, рябина красная, черника, чеснок, эвкалипт, сборы элекасол, пластофарм.
Микотический (кандидозный) : аир, бадан, береза (почки, береста), брусника , валериана, вероника, девясил, десмодиум, ива, исландский мох, маклейя, мелисса, мята, ольха, пятилистник, таволга вязолистная, тимьян, фенхель, черемша, шалфей, сборы бруснивер, фитогор, пластофарм, лактавит Протейный : аир, бадан, зверобой, ирга, календула, клюква, лапчатка прямостоячая, лук, малина, ольха, перец, подорожник, полынь обыкновенная и метельчатая, смородина, чеснок, эвкалипт.
Гнилостный : абрикосы (листья), бадан , брусника, крапива, лапчатка прямостоячая , лопух, осина, полынь горькая и метельчатая, рябина красная, смородина, тмин.
Синегнойный : бадан, береза (почки, береста), брусника , горец змеиный, грушанка, лапчатка прямостоячая, маклейя, ольха, осина, перец красный сладкий , смородина черная, чистотел.
Нередко нарушение микрофлоры приводит к накоплению недоокисленных токсических продуктов, губительно действующих на полезную микрофлору кишечника и всего организма. Поэтому первая и основная задача при лечении дисбактериоза — нейтрализация и выведение токсинов и условно патогенных микроорганизмов (в первую очередь это касается кандид, стрептококков и стафилококков), а также предупреждение их образования.
Ю. И. Коршикова и соавт. (2000) использовали фитотерапию в комплексном лечении 30 больных дисбактериозом. К фитотерапии вынуждены были прибегнуть вследствие того, что традиционные методы лечения дисбактериоза не помогали. Бактериологическое обследование кала показывало снижение кишечной палочки, резкое снижение или отсутствие бифидо- и лактобактерий, присутствие протея, стафилококка и других патогенных форм.
Монотерапия водным извлечением сбора, включающего траву подорожника, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея и соплодия ольхи, проводилась курсами по 3 недели. В результате у 3 больных, у которых в кале был обнаружен стафилококк, клинического и лабораторного улучшения не произошло; у 23 пациентов отмечено четкое клиническое улучшение, что проявилось в стихании диспепсии, урежении и нормализации стула, повышении работоспособности. Контрольное бактериологическое исследование показало тенденцию к нормализации соотношения микрофлоры. При тяжелом протейном дисбактериозе потребовался 10-недельный курс лечения, и после этого наступило стойкое улучшение.
Обязательна регуляция процесса пищеварения диетой. Не вдаваясь в физиологию пищеварения, отметим, что разумно придерживаться раздельной диеты с введением 1—2 дней голодания (учитывая свою дату рождения) в неделю и примененять энтеросорбенты (очистители, в том числе и растительного характера).
Энтеросорбенты (полифепан, белая глина, активированный уголь, полисорб, белосорб, ФАС, литовиты О, М, К, У, Ч, смекта, энтеросгелъ) следует принимать за 1 час до еды, запивая 100—150 мл воды комнатной температуры или настоя трав. Курс 2—7 дней, желательно проводить его в полнолуние или в последнюю четверть лунного месяца. Употребление сорбентов может привести к запору, поэтому в рацион вводите овощи, фрукты с послабляющим и сорбирующим действием, например яблоки, тертую морковь, свеклу, сливы, абрикосы. Хороший послабляющий эффект оказывает прием на ночь стакана кефира с добавлением 1 чайной или столовой ложки оливкового или кукурузного масла. Целесообразно назначение нормазе или лактулозы, которые плохо всасываются в кишечнике, разрушаются до органических кислот, создают кислую среду в кишечнике. Дозу подбирают индивидуально.
При дисбактериозе III или IV степени для подавления условно патогенных микроорганизмов можно рекомендовать антибиотикотерапию (обязательна консультация врача-терапевта или инфекциониста), однако нередко это приводит к полной стерилизации кишечника либо к появлению новых микроорганизмов, которые не реагируют на химические препараты. Фитотерапия в данной ситуации является методом выбора.
Для восстановления микробиоценоза в кишечнике используют биопрепараты (эубиотики) нескольких поколений:
- классические (колибактерин, бифидумбактерин, эуэйнол),
- комбинированные (бифилонг, аципол, ацилакт, линекс), Я иммобилизированные (бифидумбактерин форте),
- комбинированные с лизоцимом (бифилиз),
- препараты — продукты обмена микрофлоры (хилак форте),
- биологически активные пищевые добавки (витабаланс-3000, бактериобаланс).
Опыт использования эубиотиков свидетельствует о большой эффективности применения комбинированных препаратов, двух-трех препаратов сразу, в зависимости от состояния микрофлоры. Возможны комбинации биопрепаратов с лекарственными растениями , обладающими иммуномодулирующим, желчегонным и антимикробным действием. Наблюдения на кафедре инфекционных болезней Российской медицинской академии последипломного образования по применению женьшеня и лактобактерина при нарушении микробиоценоза III или IV степени показали, что такое лечение значительно эффективнее, чем только назначение лактобактерина. Кроме этого, была отмечена активация иммунной системы. Назначение и длительность применения желчегонных препаратов и ферментов должны быть строго обоснованы. При гнилостной диспепсии желчегонные средства растительного происхождения (танацехол, берберин, силимар, силибор, мариол, плоды расторопши, кукурузные рыльца) должны сочетаться с ферментами поджелудочной железы (например, панкреатин, панкреалан) или препаратами с содержанием желчной кислоты.
Некоторые продукты питания обладают бифидогенным действием и могут служить основой для развития собственны^ бифидумбактерий. Известны и хорошо изучены морковный сок, лактулоза, олигосахариды (например, соевый), гидролизат казеина, дрожжевой экстракт, молочная сыворотка, нуцин, экстракты картофельный, тыквенный и рисовый, некоторых водорослей, лактоферрин, молозиво. Опыт показывает, что назначение морковного сока до 1 стакана в день (с обязательным исключением сахара) и биопрепаратов (бификол или бифидумбактерин или лактобактерин) при выраженном дисбактериозе быстро восстанавливает микрофлору. Заслуживают внимания пищевые волокна, в том числе подорожника большого, девясила, аира и всех растений, содержащих значительное количество пектиновых веществ, которые не перевариваются и не растворяются в кишечнике, а набухают, образуя в просвете толстой кишки «островки», где оседают и размножаются прежде всего анаэробные микроорганизмы, выполняя детоксицирующую (обезвреживающую) функцию.
Под наблюдением Ф. Г. Гильмутдиновой и соавт. (1999) находились 34 пациента, которым была произведена холецистэктомия в сроки от 6 месяцев до 8 лет назад. Больные жаловались на боли в правом подреберье, чувство тяжести в эпигастрии и в области пупка сразу после приема пищи, на горечь во рту, вздутие кишечника, склонность к запорам. При обследовании у всех выявлено нарушение микробиоценоза кишечника: увеличение численности кишечной палочки с появлением атипичных и ферментонеполноценных эшерихий, в том числе гемолизирующей кишечной палочки при одновременном снижении количества бифидо- и лактобактерий.
На первом этапе, при слабом тонусе гладкой мускулатуры, назначали растения, усиливающие перистальтику кишечника: душицу , пижму, цикорий, тысячелистник, лист сенны. Одновременно назначали промывание желудка или двенадцатиперстцрй кишки с приемом настоя ромашки, пижмы, календулы. В лечение включали растения с противомикробным свойством: при кандидозе — морковь, листья брусники, тысячелистник, полынь, кору дуба, шалфей; при стафилококковом дисбактериозе и другой грамположительной флоре — малину, яблоки, землянику, хрен, шиповник, зверобой, календулу, пижму, ромашку, тысячелистник, крапиву ; при гнилостной флоре — укроп , шалфей, мяту, полынь, чеснок . На втором этапе лечения вводили растения с содержанием определенных витаминов и микроэлементов, которые обусловливают существование нормальной микрофлоры кишечника. Таким образом, благодаря средствам фитотерапии количество кишечной палочки с патогенными качествами было снижено, а количество кишечной палочки с нормальными свойствами увеличено. Состояние всех больных улучшилось.
С. Н. Ермолин и соавт. (1999) в комплексную фитотерапию дисбактериоза включают сбор (части) :
валериана, корни 2 части
малина, ягоды 2 части
мята, листья 1 часть
Одновременно больным назначали фитовит (аюрведический препарат — композиция из 112 лекарственных растений) по 1 капсуле до еды 1 раз в сутки.
Эндоэкологическая реабилитация пищеварительного тракта, кожи, крови, разработанная учеными Москвы, Новосибирска (Ю. М. Левин и др.), должна сочетаться с лечением лимфатической системы. С целью поиска средств, стимулирующих интерстициальный гуморальный транспорт (ИГТ) и лимфатический дренаж (ЛД) тканей, управление которыми составляет основу эндоэкологической реабилитации по Ю. М. Левину (ЭРЛ), исследователями С. Г. Топоровой и соавт. (1998) было изучено влияние лекарственных растений на указанные выше функции.
Эксперименты на животных по стимуляции ЛД такими растениями, как лист брусники обыкновенной, трава душицы обыкновенной, трава мать-и-мачехи обыкновенной, цветки ноготков лекарственных, семена петрушки кудрявой, листья подорожника большого, листья и ягоды смородины черной, плоды шиповника коричного, показали, что они обладают избирательным лимфогонным эффектом. Так, брусника усиливает ЛД в стенках артериальных сосудов; душица — в легких, бронхах, трахее; мать-и-мачеха — в почках; петрушка — в органах с гладкой мускулатурой (сердце, матка); подорожник — в кишечнике и желудке; смородина и шиповник — в стенках кишечника, печени, миокарда, скелетных мышцах, стенках артериальных сосудов и лимфатических узлах. Полученные данные открывают новую сферу применения названных выше растений для детоксикации экологически загрязненного организма.
Принципы фитотерапии дисбактериоза
| Механизм действия | Название растения | Лекарственная форма |
| Усиление секреции пищеварительного тракта | аир, золототысячник, капуста, одуванчик, подорожник, полынь, трифоль, тысячелистник, хрен | настойки полыни, подорожника, настои полыни, тысячелистника, золототысячника, подорожника, ораза |
| Устранение спазм мускулатуры желудка и кишечника | кориандр, мелисса, мята, ромашка, сельдерей, тмин, тысячелистник, укроп, фенхель | настои ромашки, тысячелистника, мелиссы , тмина, укропа, фенхеля, ротокан, ромазулан, укропная вода |
| Проявление закрепляющего эффекта | горец змеиный, дазифора, дуб, зверобой , лапчатка прямостоячая, ольха, чага, черемуха | отвары лапчатки, змеевика, дуба, ольхи, настои дазифоры, чаги, зверобоя |
Сбор (части):
бадан, корень 2
зверобой , трава 3
подорожник, листья 3
эвкалипт, листья 2
пижма , цветки 2
1 чайную ложку смеси растений залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 15 минут, затем процедить и принимать по 50 мл 3—4 раза в день, и так в течение 6—8 недель.
Настойка красного корня по 30 капель 3 раза в день (добавлять в чай из трав).
Хитокор по 1 таблетке 3 раза в день перед едой.
Хитохол по 2 таблетки перед сном.
Народные средства лечения дисбактериоза
1. Лапчатка (калган) — замечательное средство, эффект этого отвара вы почувствуете сразу. Он очень эффективен при диаррее (поносе), связанной с дисбактериозом, обладает ярко выраженным вяжущим и противовоспалительным эффектом: 1 столовую ложку лапчатки залить стаканом крутого кипятка и кипятить на малом огне 15 минут. Настоять в тепле в течение ночи. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
2. Кора дуба противовоспалительное и вяжущее действие: 1 столовую ложку на стакан кипятка, 15 минут на водяной бане, и через 45 минут можно принимать.
Дисбактериоз - нарушение состава микрофлоры кишечника, в норме заселяющей его, и размножение микробов,в норме отсутствующих. Дисбактериоз может быть самостоятельным заболеванием или сопровождать болезни толстой кишки. Причиной его возникновения могут быть нарушения переваривания пищи при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, неконтролируемый или длительный прием антибиотиков, которые подавляют рост нормальной флоры кишечника.
Интересно, что у нас на дисбактериоз принято сваливать все беды, касающиеся нарушений стула и других недомоганий. При этом, причина меняется местами со следствием:
У вас, пациент, дисбактериоз, и от него все несчастья.
А не наоборот, как, в принципе, должно было бы быть: у вас колит, и вследствие этого-дисбактериоз. Если ребенок страдает аллергией, то все тут же в один голос заявляют: во всем виноват дисбактериоз. Скорее всего, у ребенка дисфункция желудочно-кишечного тракта, а отсюда и, дисбактериоз, который проявляется аллергией. Это есть самая распространенная ошибка, приводящая к неудачам в лечении.
Состояние дисбактериоза наука определяет, как нарушение нормального количественного и качественного состава микрофлоры, в результате чего создается среда, благоприятная для развития грибков рода кандида, условно-патогенной и патогенной флоры.
Патогенные - это те микробы, которые способны вызывать болезни. И деятельность нормальной флоры во многом направлена на недопущение в свое жилище болезнетворных бактерий. Появление же таковых и есть дисбактериоз.
У здорового человека в желудочно-кишечном тракте дружно и счастливо живут микроорганизмы, в основном это бифидобактерии, бактероиды, молочнокислые бактерии и кишечная палочка. Конечно, их в кишечнике гораздо больше. Но эти играют основную роль.
Как известно, микробы - вещь крайне маленькая. Так что же, может быть, и считаться с ними нет никакого смысла? Ничего подобного! Один ученый подсчитал, что масса всех микробов, живущих в кишечнике одного человека, составляет около трех килограммов. Только представьте себе живой орган такого веса. Конечно, не считаться с ним нельзя.
Микробы выполняют часть важной и полезной для нас работы. А именно:
- Принимают активное участие в пищеварении и всасывании.
- Помогают образовывать витамины и органические кислоты, что приводит к установлению нормальной среды для кишечника.
- Сдерживают рост и размножение вредных микробов в кишечнике, являясь важным фактором защиты организма от кишечных инфекций.
- Принимают активное участие в укреплении иммунитета организма.
Но, наверное, самым важным свойством бактерий является то, что они способны значительно снижать уровень канцерогенов.
Известно, что существует множество причин, приводящих к развитию дисбактериоза: заболевания желудка и кишечника, запоры, поносы, различные инфекционные заболевания, прием антибиотиков и антибактериальных средств, химио-, гормоно- и лучевая терапия, стрессовые ситуации, большие физические нагрузки и переутомление, неблагоприятная экологическая обстановка, социальные факторы (недоедание, недостаток витаминов, несбалансированное питание), переедание, алкоголизм, сезонные факторы (осенний и весенний), возраст.
Лечение дисбактериоза народными средствами
С сезонными проблемами, а также с последствиями утомления здоровый организм справляется сам, особенно если помочь ему потреблением продуктов, обогащенных бифидо- и лактобактериями.
Рацион питания и количество потребленной пищи можно регулировать усилием воли, а вот прием антибиотиков желательно ограничить жизненными показаниями (когда есть угроза жизни).
Таким образом, лечить надо, прежде всего, кишечник, желудок, печень, а уже потом микрофлору. Но может быть так, что некоторое нарушение работы желудка и кишечника, еще не переросло в болезнь, однако это может случиться, если не побеспокоиться о нормализации их работы. Здесь, как ничто другое, вам помогут травы.
Подобные нарушения бывают двух основных разновидностей. Гипофункция, которая обычно проявляется пониженным аппетитом, чувством тяжести в области печени,неустойчивой работой кишечника, газами.
При лечении дисбактериоза народными средствами рекомендуются травы, содержащие горечи: полынь, тысячелистник, аир, вахта, золототысячник, одуванчик - трава, цветки, корень. Сорвите целиком надземную часть одуванчика в начале цветения или с бутонами, залейте 70-градусным спиртом или водкой, и дайте постоять в теплом темном месте две недели. Когда лекарство готово, то принимайте его по 10-30 капель за 20 минут до еды в течение 2-3 недель, и скоро ваш желудок перестанет лениться.
Гиперфункция проявляется в изжоге, спазмах, застое желчи в желчном пузыре, запорах. Здесь помогут растения, обладающие спазмолитическим и обволакивающим действием: лен, ромашка, валериана, мята, мать-и-мачеха, алтей. Чай из ромашки нужно пить натощак и на ночь, по стакану, заваривая 1-2 ч.л. на 200 мл кипятка.
Если же дисоактериоз более выраженный, стойкий, то к лечению придется подойти серьезно.
Во-первых, нужно выгнать из кишечника болезненную флору, если такова имеется.
Во-вторых, чтобы посеять «хорошие» бактерии, желательно очистить кишечник. Для этого применяются средства, способные связывать и выводить токсины.
В-третьих, необходимо создать условия для подселения нормальной флоры.
Три этапа лечения - это последовательные мероприятия, идущие строго друг за другом. На каком же из этих этапов может быть применено траволечение?
Да на всех трех! То есть при помощи трав можно уничтожить патогенную флору кишечника, очистить кишечник и наладить его нормальную работу. Единственное, чего не могут сделать травы, так это дать кишечнику новую нормальную флору.
Для уничтожения патогеных микробов применяют тысячелистник, аир болотный, укроп, кровохлебку, календулу, зверобой, эвкалипт, шалфей. В состав этих «дезинфицирующих» трав обязательно включают и противогрибковые растения - чабрец, почки тополя и травы, а также способные справиться с простейшими - лист березы, эвкалипт.
Переходим ко второму этапу лечения дисбактериоза - вычищение из кишечника токсинов и прочих загрязняющих веществ. Для этой цели хорошо подходят активированный уголь, Полифепан, Зостерин. Единственное, на что нужно обратить внимание - активированный уголь лучше применять в виде порошка, предварительно перемешанного с водой (он не растворяется). Однократная доза - не менее четырех таблеток. Что же касается растений, то здесь применяются травы, способные образовывать слизи - алтей лекарственный, дягиль лекарственный, просвирняк лесной, семена льна, ромашка, мать-и-мачеха. Для получения слизи их настаивают в холодной или теплой воде.
Третий этап лечения дисбактериоза - нормализация работы кишечника и состояния его слизистой. С этой целью обычно назначаются растительные горечи, содержащиеся в вахте трехлистной, аире болотном, тысячелистнике обыкновенном, горечавке желтой и во многих других. Применять их лучше совместно с витаминными растениями: плодами шиповника, рябины, смородины черной, чередой трехраздельной.
И этап, о котодом мы пока не говорили, это - подселение нормальной флоры в кишечник. Как упоминалось выше, здесь одними травами не обойтись. Нужны препараты нормальной флоры -- Бифидобактерин, Лактобактерин, Колибактерин, Бактисубтил и более современные Хилак и Линекс. Применяются эти средства только после предварительного, минимум двух- трехнедельного, лечения травами. В противном случае эффект будет кратковременным и нестойким.
Применение фитоцидных трав, целебных овощей и фруктов
В связи с тем, что дисбактериоз является одной из причин воспалительного процесса в кишечнике, показано лечение дисбактериоза народными средствами: травами, оказывающими противовоспалительное, обволакивающее, вяжущее и спазмолитическое действие.
Многие врачи и целители при дисбактериозе обычно рекомендуют одну-две лечебные травы, что в корне не верно, так как доказано, что каждая трава своими фитоцидными веществами действует подавляюще лишь на определённую группу патогенных бактерий и никогда не затрагивает всю обширную гамму патогенной микрофлоры.
Ассортимент фитоцидных растений должен быть достаточно широк, чтобы можно было подавить всю гамму патогенных бактерий. Исходя из этого, привожу возможный минимальный перечень рекомендуемых растительных продуктов при дисбактериозе:
Брусника - уменьшает рост грибков рода Candida.
Абрикос - уменьшает процессы брожения, воздействует на протей, стафилококк, энтерококк, клебсиеллу, синегнойную палочку.
Гранатовый сок - воздействует на бактерии дизентерийной группы, эшерихии.
Земляника - уменьшает рост стафилококка, стрептококка, энтерококка.
Сок кизила - воздействует на бактерии дизентерийной группы, сальмонеллы.
Клюква - препятствует брожению, воздействует на протей, сальмонеллы, клебсиеллы, шигеллы.
Барбарис - воздействует на стафилококк, стрептококк, бактерии дизентерийной группы, энтерококк.
Малина - уменьшает рост стафилококка, стрептококка, энтерококка, шигелл.
Черника - уменьшает рост стафилококка, энтерококка, шигелл, протея, клебсиеллы.
Плоды шиповника - уменьшают рост стафилококка, эшерихии.
Рябина черноплодная - антимикробное действие.
Черная смородина - антимикробное действие, воздействует на стафилококк, энтерококк, протей, шигеллы.
Лук - уменьшает рост эшерихии.
Гвоздика - воздействует на эшерихии, протей, клебсиеллу, синегнойную палочку, грибки рода Candida.
Яблоки - уменьшают рост протея, клебсиеллы, шигелл.
Чеснок - воздействует на протей, клебсиеллу. К особо фитонцидным относится чеснок, который рекомендуется употреблять не менее четырех зубков в день. В течение одной-двух недель натощак и без хлеба съедают по одному-два зубка.
Хрен - антимикробное действие, воздействует на протей, клебсиеллу, синегнойную палочку.
Укроп - уменьшает рост протея, клебсиеллы.
Тмин - воздействует на протей, клебсиеллу.
Редька черная - уменьшает рост протея, клебсиеллы, синегнойной палочки.
Перец стручковый - воздействует на протей, клебсиеллу, грибки.
Морковь - уменьшает рост сальмонелл, клостридий. грибков рода Candida, простейших.
Корица - воздействует на эшерихии, протей, клебсиеллу, синегнойную палочку, грибки рода Candida.
Полынь горькая - имеет немаловажное значение. Она убивает гноеродную инфекцию в организме. Горькая полынь ядовита. К ней нужно привыкать, беря в рот по 1-2 листочка через каждые два часа. Начиная с третьего дня, принимайте по 1/3 ч.л. полыни на один прием перед едой или после еды и на ночь в течение тридцати дней. Разжевывайте полынь и глотайте.
Заготавливайте полынь и сушите ее, просейте через дуршлаг, протирая руками. Сухие стебли используйте для получения напара, чтобы закапывать в нос, уши, глаза, делать клизмы и спринцевания. Клизмы можно начать со второго дня лечения полынью и проводить в течение семи дней.
Итак, есть полынь по 1/3 ч.л. три раза в день и один раз на ночь. Со второго дня лечения семь дней подряд вечером проводить очистительные клизмы, а затем 500 мл напара полыни (37-40 градусов) ввести лежа в толстую кишку и оставить на ночь для всасывания. Напар полыни готовить из расчета 1 ч.л. на 1 л воды, кипятить не более ЭО секунд, настаивать 7-10 минут.
Женщинам проводить спринцевание напаром полыни два раза в день, 20-23 дня, начиная со второй недели, с одновременным закапыванием носа, глаз, ушей.
Из трав также эффективны зверобой, горец птичий, календула, ромашка, чабрец, шалфей, эвкалипт, соплодия ольхи, тысячелистник, корневища аира, мирт, грецкий орехи многие другие.
Но при этом следует знать, что никакая положительная микрофлора не разовьется в кишечнике, если не будет подавлена, убита патологическая флора. Даже курсы клизм не до конца вымывают ее, так как она расположена в щелях, карманах самой ткани кишечника.
Поэтому задолго до начала применения препаратов, содержащих молочные бактерии, и затем длительно и периодическими курсами нужно употреблять травы, имеющие направленное фитонцидное действие на патогенную флору.
Конечно, нельзя рассчитывать, что, только употребляя фитонцидные травы, вы сразу справитесь со всеми своими кишечными проблемами, подавите всю патогенную микрофлору. Все не так просто. Эта инфекция может вспыхнуть заново при первой возможности.
Поэтому основной упор должен быть на усиление здоровой микрофлоры, которая постоянно угнетает патогенную, а также на укрепление общего иммунитета. Только тогда возможно существование здоровой микрофлоры в кишечнике.
Применение препаратов, содержащих молочные бактерии. Напитки Ацидофилин, Бифццобактерин, Лактобактерин, «Наринэ», Витафлор, Фервитал, Колибактерин, Бификол и другие содержат полезные бактерии, которые не дают размножаться дрожжевым грибкам, однако погибают под воздействием антибиотиков.
Особое внимание надо уделить применению препарата «Наринэ». Препарат сделан из микония, взята здоровая микрофлора из слизи кишечника новорожденного ребенка, то есть в тот период, когда еще не было кала. По-видимому, наш кишечник изначально запрограммирован на определенную микрофлору и не борется, не уничтожает ее с помощью иммунитета.
В капельке этого микония обнаружили особые штаммы лактобактерий. В последующем именно с помощью этого препарата удалось спасти от острых кишечных инфекции многих детей и именно в тех случаях, когда никакие лекарства, травы, антибиотики не помогали. Именно этот препарат признан Всемирной организацией здравоохранения.
«Наринэ» обладает уникальными свойствами по восстановлению биоценоза кишечника. Это сухая закваска лактобактерий. Ее добавляют в молоко и в результате получается очень вкусный кисломолочный продукт - лактокваша.
Лицам, которым не показаны молочные продукты, целесообразно готовить «Наринэ» на растительном соевом молоке (есть в продаже) или в виде водных растворов.
Исследования показали целесообразность закапывания лактокваши в нос при эпидемиях гриппа, а также при хронических ринитах, аденоидах, синуситах и всех других заболеваниях, связанных со слизистыми тканями, где «Наринэ» может, поселившись, вытеснить иную патологическую микрофлору. Но это может реально осуществляться лишь при условии одновременного целого комплекса мероприятий по укреплению иммунитета.
Даже если использовать этот препарат в виде порошка, посыпая на рану, язвочку, все заживает очень быстро.
Люди, принимающие «Наринэ» регулярно, становятся более спокойными, работоспособными.
