ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ (ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±Π΅Π³ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°ΠΌ, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²).
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ:
- ΠΠΎΠ». ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
Π‘Π°ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ: ΠΠΠ = 9,99 * Π²Π΅Ρ(ΠΊΠ³) + 6.25 * ΡΠΎΡΡ (ΡΠΌ) β 4,92 * Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β 161
ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ: ΠΠΠ = 9,99 * Π²Π΅Ρ (ΠΊΠ³) + 6.25 * ΡΠΎΡΡ (ΡΠΌ) β 4,92 * Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ + 5
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ ΠΈ . ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½.
Π ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π₯Π°ΡΡΠΈΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ°
Π Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ Π₯Π°ΡΡΠΈΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
Π£ Π²Π°Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΈ ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΡ:
- Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡ;
- Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·;
- Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ;
- Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°;
- Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ;
- Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ;
- ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ;
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ΅, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡ.
Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ)
ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 15-20%, Π½Ρ Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ β Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅Ρ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΡΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½.
Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ - ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ ).
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π₯Π°ΡΡΠΈΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ°. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠΎΠ½Π°, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡ?
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Β«ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΒ» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° calor , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΒ». Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΈ - Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° (ΡΠ³Π»Ρ, Π΄ΡΠΎΠ²), ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ 20 Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° - ΡΡΠΎ ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ - ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 20-25% ΠΎΡ ΡΠΈΡΡ .
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ: 1) ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° - ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Β«ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΒ», ΠΈ 2) ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Β«Π½Π° Π³Π»Π°Π·Β».
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π₯Π°ΡΡΠΈΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 1765 ΠΊΠΊΠ°Π») Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ 1.2 Π΄ΠΎ 1.9. ΠΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ 2118 ΠΊΠΊΠ°Π» Π΄ΠΎ 3354 ΠΊΠΊΠ°Π». Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² 1236 ΠΊΠΊΠ°Π».
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π₯Π°ΡΡΠΈΡ-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π₯Π°ΡΡΠΈΡ-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (basal metabolic rate, BMR) - ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ - Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Ρ ΡΠ΄ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π₯Π°ΡΠΈΡΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ :
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ - ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π₯Π°ΡΡΠΈΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ - ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ), Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ 1-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ), ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ), Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (6-7 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ) ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ).
Π ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ BMR, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ:
- ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ - Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ = BMR x 1.2
- ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ - Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ = BMR x 1.375
- Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ - Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ = BMR x 1.55
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ - Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ = BMR x 1.725
- ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ - Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ = BMR x 1.9
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ - Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ 1.9, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ - 1.55. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π₯Π°ΡΡΠΈΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎΠΌ 1919 Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Β«ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΒ») Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅Ρ.
ΠΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅Ρ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ 1.4 β 1.7, Π° ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠΈΡ 15-20% (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ +/- 500 ΠΊΠΊΠ°Π»).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, Π²Π°ΠΌ 25 Π»Π΅Ρ, Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ 2600 ΠΊΠΊΠ°Π» Π΄ΠΎ 3200 ΠΊΠΊΠ°Π» - ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π° 100%. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, - Π½ΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Β«ΡΠΌΠ½ΠΎΠΉΒ» ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ (1) ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ :
Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ :
Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² :
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ | Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ |
1 β 4 Π»Π΅Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ | 1000 ΠΊΠΊΠ°Π» |
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | 1200-1400 ΠΊΠΊΠ°Π» | |
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | 1400-1600 ΠΊΠΊΠ°Π» | |
5 β 8 Π»Π΅Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ | 1200-1400 ΠΊΠΊΠ°Π» |
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | 1400-1600 ΠΊΠΊΠ°Π» | |
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | 1600-1900 ΠΊΠΊΠ°Π» | |
9 β 11 Π»Π΅Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ | 1500-1800 ΠΊΠΊΠ°Π» |
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | 1800-2000 ΠΊΠΊΠ°Π» | |
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | 1900-2200 ΠΊΠΊΠ°Π» | |
12 β 16 Π»Π΅Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ | 1600-1800 ΠΊΠΊΠ°Π» |
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | 2000-2500 ΠΊΠΊΠ°Π» | |
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | 2500-3000 ΠΊΠΊΠ°Π» |
***
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² +/- 500 ΠΊΠΊΠ°Π».
ΠΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ:
- Estimated Calorie Needs per Day by Age, Gender, and Physical Activity Level,
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ: Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²), Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π½Π° Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ - Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ +/- 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅
Π‘Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΅.
ΠΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΈ - 0 (Π½ΠΎΠ»Ρ) ΠΊΠΊΠ°Π». ΠΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅?
Π (Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²) - ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ;
Π (ΠΊΠΊΠ°Π») - ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ?
ΠΠ²Π΅ ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ Ρ Π₯:
Π Γ 100: Π = ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² 100 Π³ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π°? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΠΊΠ°ΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ.
Π 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 110 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
. Π ΠΈΡ - 300 Π³
. ΠΠΎΠ΄Π°
. Π‘ΠΎΠ»Ρ
1. Π 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ
ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 330 ΠΊΠΊΠ°Π».
2. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΌΡ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ 300 Π³ ΠΊΡΡΠΏΡ: 330 ΠΊΠΊΠ°Π» Γ 3 = 990 ΠΊΠΊΠ°Π».
3. ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ 990 ΠΊΠΊΠ°Π»
: ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ.
4. ΠΠ· 300 Π³ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 900 Π³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ
.
5. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ
:
900 Π³ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ = 990 ΠΊΠΊΠ°Π»
100 Π³ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ = Π₯ ΠΊΠΊΠ°Π»
990 Γ 100: 900 = 110 ΠΊΠΊΠ°Π» (990 ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° 100 ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 900)
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 110 ΠΊΠΊΠ°Π».
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ: Π²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π² 100 Π³.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΊ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ .
Π 100 Π³ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°-ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 64 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ |
ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ |
|
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 3,5% |
1 Π» (1000 ΠΌΠ») |
||
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ |
|||
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ |
|||
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 82,5% |
|||
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ: |
1630,5 ΠΊΠΊΠ°Π» |
1. ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ°-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ - 2675 Π³
.
2. ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² - 1630,5 ΠΊΠΊΠ°Π»
.
3. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΡΠ΅.
4. ΠΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2562 Π³ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅
1630,5 ΠΊΠΊΠ°Π» (Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ)
.
5. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° Π² 100 Π³:
Π 2562 Π³ ΡΡΠΏΠ° = 1630,5 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΏΠ° = Π₯ ΠΊΠΊΠ°Π»
1630,5 Γ 100: 2562 = 63,6 ΠΊΠΊΠ°Π» (ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 64 ΠΊΠΊΠ°Π»)
Π 100 Π³ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°-ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 64 ΠΊΠΊΠ°Π».
Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ |
ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ |
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ (ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ) |
|||
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ |
|||
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ: |
479,4 ΠΊΠΊΠ°Π» |
1. ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ - 790 Π³
.
2. ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² - 479,4 ΠΊΠΊΠ°Π»
.
3. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΊ
.
Π‘Π°ΠΌΠ±ΡΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180Β°Π‘ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ). ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 40-50Β°Π‘, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ: ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ.
4. ΠΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 675 Π³ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 479,4 ΠΊΠΊΠ°Π».
5. ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΊΠ° Π² 100 Π³:
675 Π³ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° = 479,4 ΠΊΠΊΠ°Π»
100 Π³ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° = Π₯ ΠΊΠΊΠ°Π»
479,4 Γ 100: 675 = 71 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π 100 Π³ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 71 ΠΊΠΊΠ°Π» .
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: 20% ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ (ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 100% . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ: ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈΒ». ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π³Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ±ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ .
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ |
ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ |
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ |
|||
Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° |
|||
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ |
900 ΠΊΠΊΠ°Π» - 20%* |
||
Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ |
|||
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ: |
768 ΠΊΠΊΠ°Π» |
*20% ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ 180 ΠΊΠΊΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
1. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 650 Π³
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
2. ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 768 ΠΊΠΊΠ°Π»
.
3. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ
Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ
: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ: Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ - ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
4. ΠΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 400 Π³ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅
768 ΠΊΠΊΠ°Π»
.
5. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ Π²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² 100 Π³:
400 Π³ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ = 768 ΠΊΠΊΠ°Π»
100 Π³ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ = Π₯ ΠΊΠΊΠ°Π»
768 Γ 100: 400 = 192 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π 100 Π³ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ 192 ΠΊΠΊΠ°Π» (Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°) .
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ° (ΠΌΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΉΡΠΎ).
Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅?
ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: ΠΎΡ ΡΡΠ±Ρ - 15%, ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ° - 20%, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² - 30%, ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΠΊΠ°Π»ΠΈ - 20%. ΠΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ: Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 300 Π³ ΠΈ 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² 100 Π³ = 142 ΠΊΠΊΠ°Π», Π² 300 Π³ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ = 426 ΠΊΠΊΠ°Π» (142 Γ 3).
426 ΠΊΠΊΠ°Π» - 15% = 63,9 ΠΊΠΊΠ°Π» (ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 64 ΠΊΠΊΠ°Π»).
Π 1 Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ 64 ΠΊΠΊΠ°Π» . Π 100 ΠΌΠ» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 6,4 ΠΊΠΊΠ°Π»!
ΠΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° , ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ . Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
. ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ° (ΠΌΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ) - 1 ΠΊΠ³
. Π‘ΠΎΠ»Ρ
1. Π 100 Π³ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 208 ΠΊΠΊΠ°Π».
2. Π 1 ΠΊΠ³ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ: 208 ΠΊΠΊΠ°Π» Γ 10 = 2080 ΠΊΠΊΠ°Π».
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 700 Π³: ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ.
4. ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ 2080 ΠΊΠΊΠ°Π» - 20% = 416 ΠΊΠΊΠ°Π», ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² 1 ΠΊΠ³, Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ 1664 ΠΊΠΊΠ°Π»
.
5. ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² 100 Π³:
700 Π³ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° = 1664 ΠΊΠΊΠ°Π»
100 Π³ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° = Π₯ ΠΊΠΊΠ°Π»
1664 Γ 100: 700 = 237,7 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ 237,7 ΠΊΠΊΠ°Π» (ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 238 ΠΊΠΊΠ°Π») .
Π Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° (Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°), Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Ρ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°), ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΎΡΡΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. Π, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π²Ρ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ-ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π° ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ½Π° - ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°. Π― Π²Π°ΠΌ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΠΈΡΡΠΈ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ (ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°) Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ Π½Π° 454 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ - ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 500 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 1200, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 900 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 250 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 250 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° (ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²) ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.ΠΠΈΠ΅ΡΠ° 1200 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ 1200 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
?
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ
(ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠΊΠ°Π»
). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ "ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ". Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: 1200 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ = 1200 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ (1:1)
.
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Calories ΠΈΠ»ΠΈ Cal.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ (ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ°)?
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°:
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° (ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ) ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² (Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ
ΠΆΠΈΡΠΎΠ² - ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π»ΠΎ, ΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΡΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
). Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ. Π‘ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ
ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Ρ
Π»Π΅Π±Π°, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½, ΠΊΡΡΠΏ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ:
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² (ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°).
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ - ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° (Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡΠ°), ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200Π³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ).
Π ΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ
- 2 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° ΠΆΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° 1 ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ - ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ - Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ (Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΎΡ 19 Π΄ΠΎ 50 Π»Π΅Ρ) - ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ: 1000 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 750 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ°Ρ
(ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°).
- ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ.
- ΠΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ (Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΡ).
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ) Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π² ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ.
- Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ (ΡΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Ρ.Π΄.)
- ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΄ΠΎ-Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ). ΠΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° (ΠΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ° - Atkins diet) ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΡ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ / ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-Ρ
ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. 4 ΡΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ - Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ (Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ). ΠΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. Π’ΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
-
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ (ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ):
ΠΠΎΠ³ΡΡΡ (100 Π³, 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°) 50
Π§Π°ΠΉ (1 ΡΠ°ΠΉΠ½ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°) 15
ΠΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ (250 Π³) 90
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ (170 Π³, 0.65 ΠΊΠ°Π»/Π³) 110
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° (57 Π³, 1.93 ΠΊΠ°Π»/Π³) 110
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ (152 Π³, 0.82 ΠΊΠ°Π»/Π³) 124
ΠΡΠΈΠ±Ρ (115 Π³, 0.21 ΠΊΠ°Π»/Π³) 24
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ . ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 900 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ² Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ²
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΠΠ) β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 70% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² (ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅). ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΠΠ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ, ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ (Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ) ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°
. ΠΠ΄Π½ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»
. Π£ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 20-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ
Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° 2%
.
ΠΠ΅Ρ
. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΠΠ.
ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°
. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΠΠ.
Π£ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
, Ρ
ΡΠ΄ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΠΠ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠΎ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 7 ΠΊΠ³.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΠΠ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΠΈΠ΅ΡΠ°
. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° 30%
. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠ Π½Π° 20%
.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°
. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, ΠΠΠ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 7%
. Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, Π΅ΡΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΠΠ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 42Β°C ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 50%
.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½. ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, Ρ.ΠΊ. ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ. ΠΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΠΠ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ
. Π’ΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ (ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅) ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ
ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΠΠ. ΠΠ½ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΠΠ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ·) ΠΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ (ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Π΄Π΅ΠΌΠ°), ΠΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° 30-40%
ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½, Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠΠ, Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅Ρ, ΡΠΆΠΈΠ³Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠ. ΠΠΎΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΠΠ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΡ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ , Ρ.Π΅. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ . ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π£ΠΈΠ»ΡΡΠΌ ΠΠ°ΠΊΠΡΠ΄Π» ΠΈ Π€ΡΠ°Π½ΠΊ ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π² Π‘Π¨Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2000-2100 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈ ΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ - 2700-2900 Π² Π΄Π΅Π½Ρ . ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠΈΠ°ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ . ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ», ΡΠΎΡΡ, Π²Π΅Ρ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (ΠΠΠ’) Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΠΠ’, Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.ΠΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ
ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
Π‘ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°
: 26-29 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°
: 33-35 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°
: = 40-45 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ . ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡ. Π§ΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ .
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ , ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 50-Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΈΡ 117 ΠΊΠ³, Π° Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 34%. ΠΠ½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ 3000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°
ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠΠ (Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°), ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΡ, Π²Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ , ΠΠΠ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΠΠ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΠ°ΡΠ° ΠΠΠ - ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2/3 ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΠΠ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°.Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΠΠ β Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠ° ΠΠΠ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΌΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ.
ΠΡΡΡΡ - ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° β ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, Ρ.Π΅. ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ° (ΠΠΠ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°)
Π£ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ°-ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π²Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΠΠ). ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ β ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ (ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π°), ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π°).ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ
: ΠΠΠ = 66 + (13.7 Ρ
Π²Π΅Ρ Π² ΠΊΠ³) + (5 Ρ
ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΌ) - (6.8 Ρ
Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ
)
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ
: ΠΠΠ = 655 + (9.6 Ρ
Π²Π΅Ρ Π² ΠΊΠ³) + (1.8 Ρ
ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΌ) - (4.7 Ρ
Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ
)
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ
:
ΠΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ°ΠΌ 30 Π»Π΅Ρ
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ 167,6 ΡΠΌ
ΠΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 54,5 ΠΊΠ³
ΠΠ°ΡΠ° ΠΠΠ = 655 + 523 + 302 - 141 = 1339 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ:
Π‘ΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ = ΠΠΠ Ρ
1.2 (ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°)
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ = ΠΠΠ Ρ
1.375 (Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°/ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ 1-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)
Π£ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ = ΠΠΠ Ρ
1.55 (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° / Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ 3-5 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ = ΠΠΠ Ρ
1.725 (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°/ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ 6-7 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ = ΠΠΠ Ρ
1.9 (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°/ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½, ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ
:
ΠΠ°ΡΠ° ΠΠΠ 1339 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
Π£ ΠΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)
ΠΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ 1,55
ΠΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ
= 1,55 Ρ
1339 = 2075 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΠ΅ΡΡΠ°-ΠΠ°ΠΊΠΡΠ΄Π»Π° (ΠΠΠ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°)
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΠΠ. Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΠ΅ΡΡΠ°-ΠΠ°ΠΊΠΡΠ΄Π»Π° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. Π ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ°- ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° (ΠΠΠ’) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΠ΅ΡΡΠ°-ΠΠ°ΠΊΠΡΠ΄Π»Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΠΠ’, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ (ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ) = 370 + (21.6 Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (ΠΠΠ’) Π² ΠΊΠ³)
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ
:
ΠΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°
ΠΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 54,5 ΠΊΠ³
ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 20% (10,9 ΠΊΠ³ ΠΆΠΈΡΠ°)
ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π·Π° Π²ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° = 43.6 ΠΊΠ³
ΠΠ°ΡΠ° ΠΠΠ = 370 + (21.6 X 43.6) = 1312 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ
(Π‘ΠΠ) ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΠΠ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ
:
ΠΠ°ΡΠ° ΠΠΠ 1312 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
Π£ ΠΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)
ΠΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ 1.55
Π‘ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ
= 1.55 X 1312 = 2033 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΠΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°ΠΌ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° (2075 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² 2033 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ (Π‘ΠΠ) Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π‘ΠΠ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π³ - ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ°Ρ Π²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π‘ΠΠ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π‘ΠΠ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ β Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ, ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.ΠΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π΅Ρ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ "Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ", Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ, Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π 0,5 ΠΊΠ³ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 4500 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π² 4500 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ , Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ 0,5 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° . ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ 9000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ , ΠΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ 1 ΠΊΠ³ . ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ), Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.ΠΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΌ?
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ? ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π», Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π‘ΠΠ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 500, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 1000 . ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ΄ΡΡ , 1000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 1200 Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΈ 1800 Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ . ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π‘ΠΠ (ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ). Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 15-20% ΠΎΡ Π‘ΠΠ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ 1
:
ΠΠ°Ρ Π²Π΅Ρ 54,5 ΠΊΠ³
ΠΠ°Ρ Π‘ΠΠ 2033 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° - 500
ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°: 2033 - 500 = 1533 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ 2:
ΠΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 20% ΠΎΡ Π‘ΠΠ (20% ΠΎΡ 2033 = 406 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ)
ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° = 1627 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΡ Π±Π΅Π· Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π‘ΠΠ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°: Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘ΠΠ Π½Π° 300β¦500 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 15-20 % ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π‘ΠΠ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ
:
ΠΠ°Ρ Π²Π΅Ρ 54,5 ΠΊΠ³
ΠΠ°Ρ Π‘ΠΠ 2033 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ, ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 15-20% Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΠ°Ρ Π‘ΠΠ = 305β¦406 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ 2033 + (305β¦406) = 2338β¦2439 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°Π² Π‘ΠΠ (ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 1900, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ» Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 900 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡΡ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 1900 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΡ 900 Π΄ΠΎ 1900. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ.ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΏΡΠΎΡΡΠ½Π½Ρ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΡ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ.Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅!