После зажигательной вечеринки остаются приятные впечатления и известный всем побочный эффект – стойкий характерный запах. Избавиться от перегара можно домашними, народными, медикаментозными способами, но продолжительность их действия – 15–90 минут. Организму необходимо очиститься от ядов, и пока этого не произойдет, перебить запах алкоголя возможно только кратковременно.
Причины появления
Перегар – неприятное амбре, возникающее спустя час-полтора после приема горячительного. В отличие от алкогольного, отвратительный аромат появляется не из желудка – его источают кожа, пот, урина, выдыхаемый из легких воздух. Запах перегара отмечается после употребления свыше 150 мл крепкого и 350 мл слабого алкоголя.
Как только этиловый спирт – основа любого алкогольного напитка – попадает в организм, печень быстрее пытается от него избавиться, усиленно перерабатывая вещество. Результатом процесса становится уксусная кислота. Этот яд имеет отвратный запах, исходящий от человека после выпитого алкоголя.
Чем более внушительной была доза и крепким напиток (перегар от водки – удаляемый наиболее трудно), тем дольше требуется устранять амбре. Обычно на это уходит от 2–3 часов до суток. Скрыть стойкий аромат возможно, но после запоя сложнее убить запах, поскольку организм серьезно отравлен. У здоровых мужчин до 30 лет перегар держится не так долго, как у тучных, болезненных людей и женщин.
Что предпринять в первую очередь
Чтобы убрать неприятный перегар, применяют массу способов. Их легко реализовать в домашних условиях. Но от алкотестера эти советы бессильны – если промилле присутствуют в крови, аппарат это покажет. Поэтому с похмелья не следует садиться за руль.
Предупреждение: если в доме малыш, запах перегара спровоцирует у ребенка нарушение сна. Нежелательное амбре необходимо выветрить и убрать из комнаты его источник.
Предотвратить появление перегара можно заранее. Во время приема алкоголя не стоит надевать ту одежду, в которой вы планируете быть на следующий день – уксусные альдегиды непременно впитаются в нее посредством потоотделения.
Не следует смешивать алкогольные напитки, понижая градус, а закусывать лучше кислыми, солеными, маринованными продуктами. Дезодорантами заглушать перегар однозначно не следует – запах только усилится, станет насыщеннее.
Пейте больше жидкости
Этот способ помогает избавиться не от самого перегара, а устраняет его причину. Жидкость разбавит уксусный альдегид и поможет вывести его из организма.
- Минералка.
Обычная негазированная вода поможет удалить продукты распада, справиться с интоксикацией и восстановить нормальное состояние после пьянки. В стакан добавляют мед (ч. л.) или лимон (выжать цитрус в жидкость). Выпить залпом, принимать каждый час.
- Прочие напитки.
Классический рассол, соки-фрэш, ромашковые и овсяные отвары, мятный чай, натуральные кислые морсы – все эти напитки помогут активизировать работу почек. Это поспособствует быстрому выведению алкоголя и его ядов из организма, поможет отбить перегар.
- Поэтапная обработка ротоглотки.
Прополоскать горло с утра после возлияний – лучший способ борьбы с перегаром. Делать это необходимо в два этапа. Сначала процедуру проводят обыкновенной водой, а позже используют ополаскиватель.
Контрастный душ
Теплый душ с утра смывает следы уксусных альдегидов с кожи, эффективно раскрывает поры, способствуя удалению токсинов. Хорошо помогает контрастный душ. Температура воды варьируется от приятно теплой до некомфортной прохладной – в 4–5 подходов. Заканчивают процедуру на холодной ноте, после чего тщательно растираются махровым полотенцем.
Омовение тонизирует ткани, избавляет от ядовитого запаха перегара, ускоряет метаболизм. Но если у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой, контрастный душ или баня противопоказаны.
Физическая активность
Нейтрализовать последствия вчерашнего веселья можно с помощью умеренной физической нагрузки. Если состояние позволяет, то эффективна зарядка, включающая обычные упражнения утренней гимнастики: наклоны, повороты, взмахи руками, приседания. Еще лучше помогает прийти в себя и заглушить амбре от спиртного, выпитого накануне, 20-минутная пробежка на воздухе.
Процедура вентилирует легкие, вызывает потоотделение, тем самым спасая от перегара. Но физическая активность не должна чрезмерно утомлять – нельзя поднимать штангу, интенсивно заниматься атлетикой, иначе нагрузка на сердечную мышцу недопустимо увеличится.
Отличный прием, помогающий уничтожить запах перегара – гипервентиляция легких. Это простые упражнения из категории дыхательной гимнастики: на протяжении 5 минут следует вдыхать глубоко и интенсивно, выдыхая так же сильно. Если похмелье жесткое – хотя бы откройте форточку.
Перебить запах алкоголя и сделать дыхание приятнее поможет плотный питательный завтрак. В меню включают яичницу, салат, заправленный растительным маслом, и горячее первое блюдо – борщ, солянку, наваристый суп. В качестве десерта хороши сочные фрукты и ягоды, обладающие мочегонным эффектом (арбузы, земляника, малина, персики), горький шоколад. Если присутствует тошнота, то ограничьтесь подслащенным чаем и сытным бутербродом с сыром или белым мясом. Все это помогает заесть неприятный запах перегара. Если аппетит отсутствует напрочь, то съешьте хотя бы апельсин или стаканчик йогурта.
- Напитки с кофеином.
Чаи – черный и зеленый, натуральный кофе помогают бороться с похмельем и перегаром. Кофе без молока и сахара требуется немного подержать во рту перед тем, как выпить. При заваривании в чаи добавляют немного шалфея. Но этот способ подходит для людей, не имеющих проблем с АД. Принимать единожды в 4 часа.
- Гигиенические процедуры.
Скрыть перегар от водки, пива, вина и прочих спиртных напитков поможет адекватная чистка зубов, дёсен, языка и щёк. Выбирайте пасту с сильным мятным запахом – можно перебить перегар на 30–40 минут. Таким же эффектом обладают фруктовая жвачка и мятные леденцы, если использовать их постоянно. Одноразовое действие – не более 15 минут.
Продукты-ароматизаторы есть на любой кухне – пожуйте семечки подсолнуха, жареные кофейные зерна, в крайнем случае – перья лука или зубок чеснока. Эфирные масла этих овощей, преобразующиеся в серу, отличаются стойким амбре, уверенно перебивающим перегар.
Как убрать запах перегара
Перебить неприятные ароматы, оставшиеся от прошлых излияний, вполне возможно народными средствами. Проблема не нова, поэтому нетрадиционных способов борьбы с алкогольным запахом множество.
С помощью гвоздики
Плоды гвоздичного дерева есть в каждом доме. Растение обладает бактерицидным, обезболивающим свойством. Но не каждый знает, что применяя его, реально сбить запах перегара. Сушеную гвоздику возможно скушать совместно с блюдом (пловом, супом), но еще более эффективно пожевать ее 2–3 минуты – запах от спиртного, выпитого вчера, улетучится на ближайшие полчаса.
Убираем запах маслом
Подсолнечное, льняное, оливковое и прочие виды растительных масел имеют богатый витаминно-минеральный состав. В частности, народное средство с льняным маслом перебивает запах перегара надолго. Пошаговый рецепт:
- Очистить ядра грецких орехов. Щедро полить их маслом (льняное заменяют и другими видами).
- Полученное тщательно размешать. Разделить на небольшие порции.
Съедать по одному фрагменту дважды в час наутро после возлияний. Жирная пища постепенно покроет слизистую желудка, блокируя выделения уксусных альдегидов. Перегар исчезнет.
Экспресс-совет: когда нет времени готовить вышеуказанное снадобье – выпить за один раз 50 мл нерафинированного масла подсолнуха, оливок. Можно использовать кукурузное или льняное – эффект такой же.
Поможет ли сода
Избежать неприятных последствий веселья, чтобы в комнате и изо рта не воняло перегаром, можно с помощью банальной соды. Продукт используют не только как антисептик – еще он отлично утоляет жажду, активизирует аппетит, помогает справиться с похмельем. Если запах перегара надо устранить срочно, то применяют два рецепта:
- Пол чайной ложки соды смешивают с 3-процентной перекисью водорода. Смесь не глотают, а держат во рту или полощут 5 минут.
- В стакан перекипяченной воды добавляют 2 чайных ложки соды. Размешав, выпивают небольшими порциями в несколько подходов.
Способы помогут не только избавиться от перегара, но и облегчить похмельное состояние. Сделать и принять содовый раствор лучше перед едой, запив его минеральной водой.
Молочные продукты
Молочные и кисломолочные продукты помогают уменьшить перегар и признаки интоксикации. Они быстро очистят кровь, придадут сил изможденному организму. Молочные ферменты устраняют токсины, включая уксусные альдегиды. Поэтому стакан жирного кефира, ряженки, прохладного молока эффективно перебивает характерное амбре от перегара.
Сливочное мороженое – отличный способ борьбы с неприятным запахом. Всего одна порция – и перегар уйдет на ближайшие 40 минут.
Цитрусовые
Цитрусовые освежают, бодрят, наполняют организм энергией, увеличивают защитные силы, восстанавливают микрофлору в ротоглотке и пополняют водный баланс в обезвоженном алкоголем организме. Скрыть запах перегара помогает лимон.
- Экспресс-метод.
Холодный лимон (или апельсин) режут тонкими ломтями. Съедают один плод вместе с кожурой.
- Полоскание против перегара.
Выдавить сок из половины свежего лимона. Добавить в стакан две капли 9-процентного уксуса. Прополоскать рот 2–3 минуты.
- Тертая цедра.
Зажевать перегар можно цедрой лимона. Поскольку она горькая, лучше натертую апельсиновую или лимонную кожуру посыпать сахаром.
- Вкусный способ.
Если надо убрать перегар срочно, то сделать коктейль – лучшее решение. Ингредиенты – 1 лимон, сок одного апельсина, ст. л. меда. Взбить в пол-литровой ёмкости, добавить листик мяты. Выпить зараз.
Способы позволяют забить запах на 2 часа. Некоторые советуют такой напиток от перегара: в свежезаваренный кофе добавить лимонную дольку и 2 ч. л. коньяка. Пить горячим.
Спасет огород
Петрушка – не только кладезь микроэлементов, жирных и эфирных масел, но и отличный способ заглушить перегар. В ее составе присутствует хлорофилл, который санирует ротовую полость, избавляя от неприятного амбре.
- Растительная жвачка.
Корень или листья петрушки пережевывают в течение 5 минут. Делать это надо медленно, обязательно сглатывая слюну.
- Отвар петрушки.
Две ст. ложки сока петрушки заливают кипятком (200 мл), варят 10 минут, четверть часа томят на водяной бане. Добавить несколько капель лимона. Пить понемногу.
Недостаток способов – в их кратковременном воздействии. Средства снимают праздничные последствия примерно на 30–60 минут.
Медикаментозные препараты
В аптеке также продаются средства от перегара. «Лимонтар», «Антиполицай», Р-ИКС-1, «Зорекс», «Глицин» – препараты, не только избавляющие от запаха, но и помогающие восстановиться после жесткого похмелья. Лучшая идея – выпить лекарства сразу после пьянки, не дожидаясь утра.
Если желаете предупредить неприятные симптомы и возникновение перегара, то за час до вечеринки следует выпить Активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса). Но это эффективное средство после возлияний бесполезно.
Все перечисленные препараты снимают интоксикацию и перегар максимально на 2 часа, поэтому садиться за руль категорически не рекомендуется. Если неприятный запах не уходит на протяжении суток, то нужно обратиться к врачу – возможны проблемы с ЖКТ и почками. Берегите здоровье!
Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем
Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем
Неприятный запах, исходящий от человека, отталкивает. Поэтому в сегодняшнем материале мы изучим, как избавиться от перегара за короткий промежуток времени. В домашних условиях можно заглушить его собственноручно приготовленными средствами и медикаментами. Второй способ решает проблему быстро и эффективно, но обо всём по порядку.
Особенности избавления от перегара
1. Начнём с самого определения перегара. Он появляется через 1-1,5 часа после приёма спиртного, будь то пиво, водка и пр. В печени происходит распад спирта в уксусную кислоту.
2. Некоторые люди путают аромат от алкоголя и непосредственно сам перегар. Однако эти запахи смешиваются между собой уже после потребления первой порции горячительных напитков.
3. Ошибочно полагать, что перегар появляется из желудка или ротовой полости человека. Запах спровоцирован переработанной уксусной кислотой, которая выходит в основном через пути дыхания. Также она может выводиться вместе с мочой и через кожу, но в малых количествах.
4. Перед тем как избавиться от перегара, стоит знать кое-что о запахе. Он уйдёт только спустя 3-36 часов вместе с выводом этанола из организма. Поэтому устранить зловонию слишком быстро не получится, вы можете заглушить этот «аромат».
5. Что касается токсичности перегара, он не несёт вреда, а лишь отталкивает окружающих. Однако младенцу нельзя находиться рядом с пьяным человеком, потому что при вдыхании запахов у ребёнка может нарушиться сон.
Медикаменты от перегара
Фармацевтические препараты помогают как избавиться от перегара, так и облегчить состояние после вечеринки. Для приёма в домашних условиях рекомендуем ознакомиться со средствами, которые быстро и эффективно решают проблему.
Список:
- «Зорекс»;
- «Алказельцер»;
- «Лимонтар»;
- «Антиполицай»;
- «Полисорб МП»;
- «Дринк OFF»;
- «Гутен Морген»;
- «Встань-ка».
Все перечисленные препараты опробованы водителями, которым нужно садиться за руль после бурного застолья. Они эффективны, но действуют недолго (15-60 минут). Если спустя этот срок инспектор остановит вас на дороге, 100% уверенности в отсутствии перегара быть не может.
Домашние способы избавления от перегара: ТОП-10
Так как быстро избавиться от запаха перегара, как вы уже знаете, не получится, рассмотрите способы его приглушения в домашних условиях. Нижеприведённые варианты решают проблему на корню, то есть способствуют быстрому очищению организма от токсинов.
№1. Чистка зубов
Начинайте борьбу именно с этого метода. Почистите зубы и язык, сполосните рот специальным раствором. Дополнительно можете опрыснуть полость освежающим спреем.
№2. Жвачка
Действует всего лишь 15-20 минут, подойдёт для экстренных случаев. Мятная жевательная резинка не подойдёт, она действует противоположно. Отдавайте предпочтение фруктово-ягодным вкусам (клубника-банан, лимон, лайм и пр.).
№3. Семечки
Отличный метод, как избавиться от перегара в домашних условиях. Жареные семечки выступают природным ароматизатором, вы быстро и эффективно перебьёте «аромат». Скушайте 1-2 горсти жареных подсолнечных семечек. В качестве альтернативы можно пожевать тыквенные семена, орехи, кофейные зёрна, мускат, петрушку. Устранить запах удастся на 40 минут максимум, затем он появится вновь.
№4. Вода
Убрать перегар получится лишь тогда, когда вы очистите организм от продуктов распада. Необходимо пить много воды (не меньше 2,5 л. в сутки, зависит от массы тела). Спустя 7 часов перегар уйдёт.
№5. Другие напитки
Если нет проблем с сердцем, в дополнение к воде налегайте на крепкий чёрный и зелёный чай, кофе (умеренно). Приготовьте себе овсяный отвар, также сделайте настой на травах. Подойдут свежевыжатые соки, разбавленные водой 50 на 50.
№6. Питание
Перед тем как избавиться от перегара, следует хорошо покушать. Разогрейте в домашних условиях суп либо пожарьте яичницу. В яйцах содержатся аминокислоты и белок, ферменты помогают печени быстро и эффективно переработать этиловый спирт. Также рекомендуется поесть арбуз и любые другие фрукты.
№7. Активность
Устройте длительную прогулку. Если вы не располагаете большим количеством времени, то в помещении нужно открыть окна настежь и провести зарядку. Обязательно выполните дыхательные упражнения, чтобы наладить работу лёгких. В результате запах перегара начинает быстрее выветриваться.
№8. Водные процедуры
Так как быстро избавиться от запаха перегара довольно сложно, не лишним будет контрастный душ/тёплая ванна. Благодаря таким манипуляциям распады спирта быстрее выходят из организма через поры.
№9. Соль
Чтобы на время справиться с запахом перегара, стоит воспользоваться соляным раствором. Разведите в 250 мл. воды 30 гр. соли. Прополощите средством ротовую полость.
№10. Лист лавра
Тщательно прожуйте пряные листья. Глотать их не нужно. Учитывайте, такой способ малоприятен и действует относительно недолго.
Важно!
Так как избавиться от перегара можно различными способами, стоит их комбинировать в домашних условиях. Вы сможете быстро и эффективно добиться желаемого результата.
1. После веселья обязательно плотно позавтракайте. В качестве альтернативы рекомендуется употребить нежирный бульон.
2. После пробуждения на голодный желудок нужно выпить 30 мл. растительного масла. Лучше отдавать предпочтение ореховому либо льняному.
3. Ешьте больше фруктов, они отлично подавляют неприятный запах изо рта. Отличным началом дня станет свежевыжатый сок из цитрусов.
4. Также тяжёлое утро после пробуждения можно начать со стакана минералки. Дополнительно примешайте 30 гр. мёда и немного лимонного сока.
5. Не стоит налегать на кофе с утра, когда организм испытывает сильное обезвоживание. Лучше всего выпить отвар на основе шалфея.
6. Приготовьте отвар из сбора одуванчика, овса и толокнянки. Средство устраняет все симптомы похмелья и отлично борется с неприятным запахом.
Чтобы лишний раз не ломать голову над тем, как избавиться от перегара, стоит затевать веселье перед выходными. Таким образом вам не придётся в домашних условиях готовить различные «зелья», которые помогут быстро и эффективно устранить последствия похмелья.
Перегар - это неприятный запах изо рта, после выпитого спиртного, образующийся благодаря недоокисленным продуктам переработки алкоголя. Что бы ни выпил человек из спиртных напитков, будь то пиво, водка, виски, ром, после этого обязательно будет перегар. Он появляется уже примерно через полчаса после употребления алкоголя. Как избавиться от перегара и что можно сделать, чтобы сбить перегар быстро?
Перегар от пива и водки держится дольше всего, он начинает улетучиваться только часов через 5-8 после последнего выпитого стакана. Появление неприятного запаха свидетельствует о том, что алкоголь начал перерабатываться в организме. При этом изо рта начинает вонять. Особенно это проявляется после сна, утром. Но у всех есть свои дела, нужно быть в форме и не просто сбить запах, но и .
От запаха переработанного алкоголя изо рта тяжело избавиться, для этого нужно устранить причину неприятного запаха, вывести из организма вещества распада. В этом случае хорошо помогает чистка желудка и приём мочегонных средств.
Устраняем перегар изо рта быстро
Как избавиться от перегара за короткое время? Предприимчивые русские люди знают несколько способов, чтобы избавиться от перегара быстро. Их можно скорей назвать маскировкой в экстренном случае, запах пропадёт на непродолжительное время минут 10-20. Методы следующие:
Если есть в запасе 2-3 часа
Способы, которые справятся с запахом, спустя несколько часов:
- Нужно кушать первые блюда, тушёные овощи, каши, фрукты.
- Пить много жидкости: чая, кофе, минеральной воды, соков.
- Принять ванну с морской солью, это очистит поры кожи, а лучше всего посетить баню.
- Помогут и прогулки на свежем воздухе, тогда активизируется работа лёгких.
Когда в доме младенец
Как убрать перегар, если нужно подойти к грудному ребёнку? Вы, конечно, можете съесть шоколадку или выпить бутылку минеральной воды, но кроха всё-равно учует запах. Перегар от выпитого пива, а уж тем более от водки, сколько бы вы не выпили, держится долго и способен причинить вред маленьким детям. Если они почувствуют этот запах, могут стать беспокойными, плохо засыпать. Сколько их не укачивай, они будут плакать. Возможна тошнота, так как вегетативная система у детей ещё слабая. Если вы выпили, но надо подходить к ребёнку используйте ватно-марлевую повязку. Пары алкоголя или его распада не принесут малютке пользы, только навредят.
Способы убить перегар от пива
Часто людей интересует, как избавиться от запаха перегара после пива. Пивной перегар хуже всего, появляется раньше и держится дольше других. После выпитого 4-х процентного пива алкоголь выводится из крови через час и 20 минут, а после выпитого 6-ти процентного пива, через час и 57 минут. Зато в желудке пиво будет перевариваться не менее 4 часов. При слабом пивном перегаре поможет «Антиполицай» или методы, описанные выше.
Сколько странных и даже вредных советов об устранении запаха в домашних условиях содержится в интернете! Однажды в отзывах появился совет одного молодого человека, который учил, как избавиться от перегара срочно в домашних условиях. У медиков волосы встали дыбом. Парень поведал, что убрать запах можно, выпив ампулы витамина В6. Сколько? Штуки 2 или 3, юноша точно сказать не мог, но хорошо знал предполагаемые побочные эффекты: если выпить много нарушится координация. Вряд ли кто-то последовал такому советы, ведь существует много безопасных способов, как избавиться от перегара.
Народные способы
Как убрать запах перегара в домашних условиях, если нужно быстро ликвидировать неприятный запах изо рта после принятия алкоголя?
Если вы хотите, чтобы запах изо рта не беспокоил утром вас и окружающих, вечером перед сном примите полстакана разбавленного сока лимона и 2 таблетки активированного угля. Было много примеров, когда не только после пива, но и после трёхдневного водочного запоя удавалось перебить перегар и вывести продукты распада алкоголя из организма.
Что поможет от перегара из медикаментов
Медицинские средства в борьбе с перегаром, если он держится довольно долго, способны оказать существенную эффективность. В данном случае из таблеток помогут:
- глицин;
- Лимонтар;
- активированный уголь;
В каждой аптеке есть квалифицированный фармацевт, который подскажет, что лучше помогает, сколько и как принимать препарат. Подробная инструкция приёма даётся в упаковке вместе с лекарством.
Перегар становится ощутим спустя час после употребления спиртного. Именно когда печень начинает переработку горячительных напитков в безвредную уксусную кислоту, из желудка исходит неприятный запах, который полностью исчезает на протяжении 3-36 часов. Но как избавиться от аромата алкоголя в экстренном порядке?
ТОП-10 простых способов перебить перегар
Лучше всего справиться с неприятным запахом после приема спиртного может только время. Но если его нет, то есть оперативные способы «маскировки» на случай непредвиденных ситуаций:
Гигиена полости рта
Перебить ненужные запахи изо рта можно, просто почистив зубы. Если нет такой возможности в нужный момент, вам поможет специальный освежающий спрей. Эти средства начинают действовать сразу, но оказывают эффект только в течение 15 минут. В качестве первого этапа устранения алкогольного запаха данный метод очень полезен и важен.
Жевательная резинка
Если вы не знаете, как избавиться от аромата алкоголя без чистки зубов, то это простая и доступная альтернатива. Правда, эффекта тоже хватает ненадолго — через 15 минут запах жевательной резинки будет слабым и перегар вновь даст о себе знать. Помните, что мятные жвачки и алкоголь дают неожиданный результат – ситуация только усугубляется. Поэтому лучше использовать фруктовые аналоги.
Прочие ароматизаторы
Если вы хотите узнать, как перебить запах алкоголя в домашних условиях, то самый доступный метод – на протяжении 2-3 минут пожуйте мускатный орех, петрушку, жареные семечки или кофейные зерна. Этого достаточно, чтобы устранить перегар на 30-40 минут. Но помните, что из вашего рта будет исходить не менее резкий запах, чем спиртное.
Большое количество жидкости
Не помешает прислушаться к советам медиков и узнать их авторитетное мнение о том, как избавится от аромата алкоголя. Они считают, что лучше всего пить большое количество кофе или чая (лучше зеленого). Так вы простимулируете работу почек и добьетесь мочегонного действия, что поспособствует выведению остатков алкогольных напитков из организма. Но подобный метод противопоказан тем, у кого нестабильное давление или имеются сердечные заболевания.
Правильная пища
Чтобы улучшить общее самочувствие и избавиться от аромата алкоголя, нужно съесть горячее первое блюдо – борщ или суп, а на второе — яичницу. В первом случае организм получит много витаминов, а во втором – белки и аминокислоты. Эти элементы позволят печени справиться с переработкой остатков этилового спирта. А на десерт съешьте фрукты, которые обладают мочегонным эффектом, — клубнику, землянику или арбуз.
Физическая активность
Если не знаете, чем перебить запах алкоголя с помощью еды, тогда просто пройдитесь на улице и около получаса будет достаточно. Или хотя бы откройте окно, форточку в помещении, где находитесь. Не помешает и легкая зарядка: например, дыхательная гимнастика активизирует работу легких. Поэтому в течение 5 минут делайте глубокие вдохи и выдохи – гипервентиляция очищает легкие, вследствие чего перегар слышен не так сильно.
Водные процедуры
Контрастный душ отлично очищает кожу и через поры выводит алкогольные токсины. Но не стоит в нетрезвом состоянии купаться в речке – даже под присмотром нет гарантии, чтобы вы не начнете тонуть. А спасти взрослого человека не всегда удается даже профессиональным и опытным спасателям.
Медицинские средства
Если вы хотите узнать, как перебить запах алкоголя при помощи специальных лекарств, то запомните хотя бы знаменитое средство «Антиполицай» — эффективность данного метода проверили на себе многие водители. Но данные препараты по аналогии с жевательными резинками устраняют неприятный запах только на короткое время – около часа. С перегаром неплохо справляются антипохмельные средства: Лимонтар, Зорекс, Р-ИКС 1. Но активированный уголь и прочие сорбенты не помогут убрать перегар, так как его причины никак не связаны с желудком, где и действуют эти лекарства.
Соль
На некоторое время устранить перегар поможет соляной раствор. Для этого столовую ложку соли разбавьте стаканом теплой воды. Этим средством и прополощите рот.
Лавровый лист
Эти духмяные листочки нужно тщательно прожевать. И тогда на некоторое время можно забыть о дискомфорте, из-за малоприятного запаха во рту.
Не стоит ограничиваться только одним определенным методом – чтобы быстрее перебить неприятный запах изо рта после приема алкогольных напитков, одновременно используйте несколько способов. Например, выпейте жидкость, съешьте правильную еду и сделайте зарядку. В самых тяжелых случаях не помешает выпить средство от похмелья. Но запомните, что окончательно пивной или водочный перегар исчезнет минимум через три часа после последнего выпитого бокала или рюмки.
Есть немало подсказок, как избавиться от запаха алкоголя. Но не все из них правильные:
- Не стоит похмеляться. Свежий запах алкоголя не улучшит состояние. Подобные эксперименты чреваты запоем.
- Приняв спиртное, не идите в баню и не лежите в теплой ванной. В такой ситуации сердце начинает усиленно работать из-за двойной нагрузки – алкоголь+высокая температура. Такой неудачный тандем ухудшает состояние. А некоторые даже попадают в больницу с тревожными симптомами.
- Если зерна кофе помогают ликвидировать перегар, то горячее кофе и чай с данной задачей не справятся. Эти напитки приводят к повышенной сухости во рту, хотя вместе с тем обеспечивают хорошее мочегонное действие, которое не помешает.
- Травяные отвары (овес, ромашка, одуванчик), минеральная вода и свежевыжатые фруктовые соки эффективно восстанавливают нарушенный минерально-кислотный баланс. Но малоприятный запах, что исходит из желудка, не исчезнет.
Если вы не можете перебить перегар на утро, когда алкогольное опьянение уже прошло, то помогут следующие рецепты:
- Для начала хорошо и правильно позавтракайте. Выпейте легкого бульона, но не жирного, поскольку такое блюдо увеличивает нагрузку на печень. А она и так пытается вывести алкогольные токсины из организма.
- С утра натощак примите одну ложку растительного масла. Используйте льняное или ореховое. Правда, не каждому будет легко выпить масло.
- Фрукты отлично справляются с ненужными запахами, что исходят из ротовой полости. Приготовьте на завтрак цитрусовый фреш или выжмите сок из киви.
- Утром выпейте стакан минералки со столовой ложкой меда, небольшим количеством аскорбиновой кислоты или лимона.
- Вместо кофе на похмелье лучше выпить чай на основе шалфея. Подобный напиток очищает организм и ликвидирует перегар.
- Устраняют любые запахи, выводят лишнюю жидкость и облегчают симптомы похмелья и отвары из таких трав, как одуванчик, овес, толокнянка.
- В свежевыжатый сок из половинки лимона добавьте несколько капель уксуса. Полученной смесью прополощите рот. Этот сок нельзя пить. Поэтому чтобы полностью перебить его следы, после процедуры прополощите ротовую полость чистой водой. Так вы еще и защитите зубную эмаль от окисления.
- Всегда храните в домашней аптечке настой перечной мяты или полыни. Пару чайных ложек экстракта нужно залить стаканом кипяченой воды. Пусть средство на основе полыни настоится на протяжении двадцати минут. А мятному отвару нужен целый час. Выпейте полученный раствор несколько раз за утро и сможете убрать перегар.
- Прополощите ротовую полость с помощью эфирных масел. Подойдет кардамон, герань, гвоздика. Приготовить раствор для полоскания нужно из стакана воды и нескольких капель масла.
Мы перечислили наиболее эффективные способы, как избавиться от аромата алкоголя. Но перегар полностью исчезает только после полного вытрезвления. Поэтому перед тем, как принять спиртное, помните, чем это чревато, и контролируйте количество выпитого.
Перегар известен всем, кто употребляет алкоголь. Это побочное явление хорошей пьянки, которое на следующий день не позволяет сесть за руль или вызывает раздражение коллег и начальства. Конечно, с ним можно бороться, но лишь немногие знают, как быстро избавиться от перегара. Давайте разберем этот вопрос в данной статье.
Причины появления
Основная причина появления перегара - это этиловый спирт, который содержится в составе алкогольных напитков. Он же вызывает опьянение, и без него алкогольный напиток не может быть алкогольным.
Его усвоение происходит в желудке, после чего он попадает в кишечник, где перерабатывается. Его часть впитывается в пищу и выводится из организма. В среднем приблизительно 20% спирта из тела выводится естественным образом: через легкие, мочу, поры кожи. Остальные 80% перерабатываются печенью. Она расщепляет его на уксусные альдегиды - вот как раз они и имеют неприятный и резкий запах. Если употребить много алкоголя, то печень не будет успевать обрабатывать спирт, в результате чего он будет попадать в кровь. Именно альдегиды и содержатся в перегаре. Эту информацию необходимо знать, чтобы понимать, как быстро избавиться от перегара. Если, к примеру, допустимую дозу алкоголя не превышать (около 150-200 грамм крепкого напитка или 300-350 слабого), то перегара не будет.
Как быстро избавиться от перегара?
Как вы уже знаете, спирт выводится из организма тремя путями. Один из них - поры кожи. То есть спирт может быть выведен с потом. Следовательно, чтобы быстрее убрать неприятный запах изо рта, необходимо менять на чистую одежду и часто принимать душ, желательно, горячий. После пропотевания человека в душе содержание спирта в организме снизится, следовательно, перегар немного отступит, но не уйдет окончательно.
Некоторые люди пытаются заглушить его сильно резкими дезодорантами, однако делать этого не стоит, так как смесь запаха альдегидов и дезодоранта ощущается еще хуже, чем просто перегар.
Жидкость помогает избавиться от перегара
Стоит понимать, что запах перегара может присутствовать до тех пор, пока из организма не выведутся все уксусные альдегиды и не очистится кровь. Процесс можно ускорить, если пить много жидкости: воду, рассол, крепкий сладкий чай. Это действенные и простые способы того, как избавиться от перегара быстро в домашних условиях.
Физические нагрузки
Чтобы ускорить процесс очищения организма, рекомендованы физические нагрузки. Простая утренняя зарядка, прогулки по свежему воздуху пешком и любая другая активность заставляет кровь быстрее двигаться по жилам, а неприятные запахи при этом быстрее улетучиваются через дыхание и потовые железы. Особенно хорошо помогают утренние пробежки.
Физические нагрузки не только помогают быстрее избавиться от перегара, но и улучшают вентиляцию легких, что способствует ускорению процесса очистки. Есть даже специальные методы, как избавиться от перегара быстро. Речь идет о дыхательных гимнастиках, при которых человеку нужно вдыхать воздух максимально глубоко и выдыхать медленно. После 20-30 минут такой гимнастики дыхание станет ощутимо свежее.
Что касается тяжелой атлетики, то переусердствовать с физическими нагрузками нельзя. Легкая прогулка или пробежка допускается, но все это не должно истощать организм. Тем более нельзя поднимать штангу. После хорошей пьянки необходимо снизить нагрузки на сердце, поскольку кровь склеивает эритроциты и сгущает кровь, из-за чего у человека может расти артериальное давление и учащаться пульс.
Контрастный душ
Это также один из способов, как быстро избавиться от перегара, который рекомендован всем. Однако важно правильно его использовать. Начинать контрастный душ нужно с горячей воды. Это позволит смыть жировой слой и открыть поры. После медленно нужно охлаждать воды до некомфортной температуры, затем снова нагревать. Произвести охлаждение/нагрев нужно 4-5 раз, однако закончить процедуру нужно именно холодной водой. Затем следует растереться полотенцем, почистить зубы с использованием мятной зубной пасты. Кроме того, рекомендуется почаще ходить в туалет. Какое-нибудь мочегонное средство позволит вывести весь алкоголь из организма быстрее. Это также отразится на скорости ухода перегара.
Завтрак
Конечно, еда - не самый лучший метод, как быстро избавиться от перегара, ведь наутро человеку плохо, порой его даже тошнит. От еды буквально воротит, но если всех этих симптомов нет, то плотный завтрак рекомендован. Если вообще ничего не лезет в рот, то нужно постараться хотя бы съесть бутерброд со стаканом горячего сладкого чая. Впрочем, если вчера вы употребляли крепкие спиртные напитки в больших количествах, то выпить жидкость утром - единственное, что можно будет сделать.
Народные средства
Существуют определенные народные рецепты, как избавиться от перегара быстро в домашних условиях. Конечно, они навряд ли помогут убрать запах через час после пьянки, но заглушить его помогут. Вот некоторые рецепты:
Теперь вы знаете, как избавиться от запаха перегара быстро. Конечно, окончательно его устранить не получится, но заглушить - вполне. При этом запах изо рта кофе или грецких орехов не вызовет подозрения у инспектора ГИБДД и не будет раздражать начальство или коллег на работе. Некоторые водители практикуют другие способы - едят, скажем, чеснок или лук в больших количествах. Некоторые даже полощут рот соляркой. Подобные резкие запахи - это первый сигнал для инспектора ГИБДД проверить водителя на наличие алкоголя в крови. Так что не советуем использовать такие способы. К тому же запах чеснока изо рта - это еще хуже, чем запах перегара.
Приправы
Не обязательно придумывать что-то сложное, так как быстро избавиться от перегара в домашних условиях помогут приправы. Если добавлять в еду лавровый лист, мускат, гвоздику и корицу, то приглушить амбре удастся. Вот только в еде должно быть очень много этих приправ, что сильно подпортит вкус любого блюда. Впрочем, на эту жертву можно пойти, если есть острая необходимость приглушить запах. Конечно, смешить их все необязательно. Добавлять их стоит в еду, с которой они хорошо сочетаются.
Не забывайте также про мятные жвачки - постоянно их жуйте, так как они освежают дыхание и приглушают запах перегара, несмотря на то, что никак не способствуют выводу алкоголя из организма.
Также рекомендован горячий мятный чай, отвар петрушки и укропа, молоко и кисломолочные продукты, горький шоколад и обычные семечки. Если вы любите салаты, то обязательно заправляйте их подсолнечным маслом.
Если перечисленные выше способы комбинировать между собой, то можно достаточно быстро побороть перегар. Например, если с утра принять горячую ванну, пропотев при этом, затем отправиться на пробежку, а после принять контрастный душ, то запах действительно станет слабее. После этого нужно есть грецкие орешки с льняным маслом и молочные продукты. Всего за 2-3 часа запах приглушится, и окружающие люди могут даже не подозревать, что накануне вы неплохо погуляли.
Теперь вы знаете, как избавиться от перегара быстро и эффективно с помощью народных средств. Однако это еще не все, ведь существуют медицинские методики.
Медицинские препараты
Кроме стандартных способов и методик, как быстро избавиться от перегара с утра, есть также и специальные медицинские препараты. Они продаются без рецепта и стоят недорого. В частности, это "Лимонтар", "Глицин", "Биотредин" и другие средства. Как минимум можно даже воспользоваться активированным углем - он неплохо нейтрализует неприятные запахи, однако его нужно выпить много (около одной таблетки на 10 кг веса).
Пользуются популярностью средства типа "Антиполицая", которые не только подавляют неприятные запахи, но также ускоряют вывод токсинов. Можно выделить "Зорекс" и "Алкоклин" в качестве эффективных средств, которые продаются в аптеках. Однако нужно принимать их не только с утра, но и перед сном, то есть после пьянки. Кстати, они хорошо помогают в том случае, если надо в экстренном порядке привести себя в порядок во время вечеринки, а не только после нее. Так что если не знаете, как быстро протрезветь и избавиться от перегара, то обратите внимание на эти средства.
В определенных случаях допускается прием напитков с малым содержанием алкоголя. Например, можно выпить кофе с коньяком или специальные питательные коктейли. И хотя они помогут убрать запах перегара, но за руль садиться после них нельзя, так как они не только не понизят содержание алкоголя в крови, но и повысят его. На состоянии человека это не отразится, а вот лишние промилле на приборе будут.
В заключение
Теперь вы знаете, как быстро протрезветь и избавиться от перегара. Самыми эффективными среди названных средств являются медицинские препараты. Напоследок хотелось бы дать полезный совет: не нужно употреблять спиртные напитки, если на следующий день у вас планируются какие-либо мероприятия или есть необходимость садиться за руль. Чаще всего запах перегара полностью пропадает лишь под вечер следующего дня, а иногда и позже. Все предложенные способы помогают его подавить, но не полностью устранить.
