Тренажерный зал при простуде. Можно ли заниматься спортом, если болеешь. Болезнь и физическая активность: что происходит в организме

В среднем беременность у женщины длится 280 календарных дней (40 недель). За это время малыш успевает полностью подготовиться к новой жизни вне материнской утробы. Но бывает и так, что малыш не торопится появляться на свет, и тогда встает вопрос о стимуляции родовой деятельности. Как вызвать роды и можно ли это сделать в домашних условиях?

Зачем нужна стимуляция родов?

Большинство детей на планете рождаются на сроке от 37 до 40 недель. Это период считается наиболее благоприятным для завершения беременности и рождения ребенка. К этому моменту заканчивается формирование всех органов и систем малыша, и новый человек готов появиться на свет. И лучшим вариантом как для матери, так и для ребенка считаются естественные роды, в которых малыш рождается без каких-либо дополнительных усилий со стороны медицинского персонала.

Известный факт: плод сам выбирает дату своего рождения. Вот только это утверждение верно лишь в том случае, если женщина абсолютно здорова. Нередко гормональный сбой и прочие проблемы со здоровьем мешают нормальному течению беременности и запуску родов в срок. Наступает 41 неделя, а ребенок все еще не торопится появиться на свет. В этой ситуации принимаются все меры для того, чтобы схватки начались как можно скорее.

Состояния, при которых проводится стимуляция родов:

  • перенашивание (срок беременности более 42 недель);
  • внутриутробная гипоксия плода;
  • плацентарная недостаточность и нарушение кровотока в плаценте;
  • преждевременное излитие околоплодных вод (без наступления схваток);
  • высокий уровень антител при резус-конфликтной беременности.

По поводу последних четырех пунктов никаких вопросов у женщины обычно не возникает. Все эти ситуации являются потенциально опасными для плода и могут привести к серьезным проблемам со здоровьем в будущем. При развитии гипоксии и других осложнений нет никакого смысла затягивать с рождением ребенка. Чем дольше малыш находится в материнской утробе, тем сильнее на него воздействуют указанные неблагоприятные факторы и тем больше проблем у него возникнет в первые месяцы жизни.

В случае с перенашиванием беременности следует быть очень осторожным. Прежде чем стимулировать родовую деятельность, следует убедиться в том, что срок вычислен верно. Проблемы с определением истинного срока беременности часто возникают у женщин с нерегулярным циклом, и даже плановые УЗИ не всегда помогают решить проблему. Если дата предстоящих родов была выставлена неправильно, стимуляция родового процесса может привести к рождению незрелого или даже недоношенного ребенка.

Стимуляция родов в домашних условиях

Существует несколько способов ускорить появление малыша на свет. Все эти методы доступны любой женщине и не требуют вмешательства врачей.

Физическая активность

Ходьба, прогулки на свежем воздухе, плавание или фитнес – все это отличные способы привести тело в тонус и ускорить начало родов. Наши бабушки делали проще: перед предстоящими родами они мыли пол, тем самым провоцируя начало схваток. Любой из этих методов принесет свои плоды, главное – не перестараться. Чрезмерная нагрузка на большом сроке беременности может вызвать отслойку плаценты и кровотечение.

Секс

Интимная близость – это шанс не только хорошо провести время с супругом, но и ускорить появление малыша на свет. Важный момент: презерватив использовать нельзя! Весь секрет стимуляции заключается в действии мужской спермы, которая содержит простагландин. Именно это вещество размягчает шейку матки и ускоряет ее созревание и раскрытие. Также занятия сексом улучшают кровоток в органах малого таза и приводят матку в повышенный тонус в момент оргазма.

Интимная близость не разрешается только в двух ситуациях: при предлежании плаценты и наличии инфекций половых путей (у женщины или ее партнера). В этом случае лучше не рисковать здоровьем своего малыша и попробовать другие доступные методы стимуляции родов.

Оливковое масло

Не только интимная близость с супругом дает возможность заполучить столь ценный простагландин. Это вещество в большом количестве содержится в оливковом масле и позволяет подготовить шейку матки к рождению ребенка. Аналогичным эффектом обладает масло примулы вечерней. Можно принимать масло по 1 столовой ложке в день или добавлять его в салаты и другие блюда.

Стимуляция сосков

Легкий массаж и покручивание сосков в течение 2-3 минут запускает в организме выработку простагландина – важного гормона, регулирующего родовую деятельность. Сеанс массажа можно повторять каждый час в течение всего дня. Боли во время стимуляции сосков быть не должно, как и прочих неприятных ощущений.

Очистительная клизма

В домашних условиях вызвать роды поможет обычная очистительная клизма. Во время процедуры происходит стимуляция матки, что в свою очередь запускает родовой процесс. Увлекаться этим методом не стоит, иначе есть риск заполучить проблемы с кишечником. Лучше всего сделать клизму на сроке 41 неделя, когда роды должны начаться буквально со дня на день.

Стимуляция родов в родильном доме

Если все домашние методы не помогают, а срок беременности достигает 41-42 недель, женщина госпитализируется в родильный дом. Теперь к стимуляции родов подключаются врачи, используя все доступные им методы:

Амниотомия

Вскрытие плодного пузыря – один из самых простых способов запустить роды. После излития вод на сроке доношенной беременности у большинства женщин в течение 4 часов начинаются схватки. Амниотомия проводится только при полной готовности организма к родам и раскрытии шейки матки как минимум на 2 см.

Простагландины

Если шейка матки плотная, длинная и не готова к предстоящим родам, предварительно проводится ее дозревание. Для этой цели используются специальные гели, содержащие простагландины. Препарат вводится во влагалище женщины непосредственно к шейке матки. Родовая деятельность после использования простагландинов запускается в течение 1-2 суток.

Гормональные препараты

Для стимуляции родов на сроке доношенной беременности акушеры часто используют антигестагенные препараты. Хорошим примером может служить «Мифепристон». Препарат подготавливает матку, стимулирует ее сокращения и дает сигнал организму о запуске родовой деятельности. Достаточно одной или двух таблеток «Мифепристона», чтобы в течение ближайших 48 часов начались роды.

Беременность хронической не бывает, и вряд ли кто-то сможет поспорить с этим утверждением. Задумавшись о стимуляции родов, следует взвесить все за и против, и еще раз пересчитать срок настоящей беременности. Перед использованием любого из методов в домашних условиях следует посоветоваться с врачом.


Статьи по теме

Anna Nix 18.05 05:43

В связи с тем, что в своё время переболела ОРВИ на 13 неделе, я очень боялась «переходить» с малышом. Родственники в свою очередь делали всё, чтобы желание незамедлительно рожать у меня было очень высокое: рассказывали страшилки про «зеленые» воды, мучили ежедневными вопросами: «А ты всё ещё не родила? Тебе нельзя перехаживать» и т.д. В итоге я дошла до сильного стресса и, начиная с 39 недель, постоянно пыталась вызвать роды. Для этого я использовала и народные и не народные методы: поглаживание сосков и живота, хозяйственные дела по дому (мытье полов, ручная стирка и т.д.), секс и т.п. Но ничего не помогало. Я становилась всё более раздраженной и испуганной. В 39 недель и 6 дней я встретилась с психологом из женской консультации. Эта мудрая женщина сказала мне простую фразу: «Просто ребеночек ещё не готов. Не мучай его и себя». И я перестала себя изводить и на следующий день родила здорового мальчишку.

У каждой беременной свои проблемы. Кто-то страдает от угрозы выкидыша вследствие , а кто-то с приближением срока родов уже не может дождаться определенного облегчения, которое гарантирует удачное родоразрешение. Вопрос о том, как ускорить роды, посещает, конечно же, мамочек второй категории: тех, у кого беременность не была осложнена какими-либо рисками, а малыш почему-то все равно не торопится заявить миру о своем появлении. Последние недели, а тем более дни беременности каждой из женщин даются нелегко. А если еще и процесс самих родов затягивается, то эти обстоятельства заставляют женщину задуматься о том, как роды ускорить.

Можно ли ускорить роды?

Прежде всего, следует всегда учитывать, насколько сильна необходимость в этом самом ускорении начала родов. Ведь, по утверждению медиков, многие дамы, которые все никак не ощущают приближения заветного часа, имеют наследственную склонность к . Так, если мамы-бабушки носили малыша под сердцем дольше, нежели предписано традиционной медициной, то, скорей всего, и дочки-внучки их также будут иметь такую характерную особенность. Также не в последнюю очередь наступление родов в срок зависит от менструального цикла женщины: если он составляет более 30 дней, то можно ожидать и затягивания начала родов в будущем. Но, если, несмотря ни на что, будущей маме уже невмоготу перенашивать все прелести беременности, и встречу с малышом откладывать уже больше не хочется, то можно попробовать роды ускорить. Сначала, конечно же, проверенными опытом и знаниями предыдущих поколений народными способами, которые, как утверждают испробовавшие их на себе, совершенно безопасны.

Только в том случае, если собственными силами решить «проблему» не удастся, стоит прибегнуть к стимуляции родов медикаментозным путем. Но лишь при условии, что беременность окажется истинно переношенной, то есть если ультразвуковое исследование подтвердит, что плацента начла стареть — и плод страдает от недостатка необходимых для него веществ. Не следует бояться стимуляции родов: она осуществляется исключительно в интересах ребеночка, уж поверьте! Но если у вас есть время и возможность, то ускорить наступление родов стоит попытаться своими силами - а вдруг сработает? Тем более, что все это методы безопасные и совершенно доступные каждой женщине, беременность которой затянулась.

Как ускорить роды в домашних условиях?

Самый приятный способ ускорить роды - это половая близость. Причем нужно сделать так, чтобы во время оргазма сперма попала во влагалище: в ней содержатся простагландины, которые потом воздействуют на матку, вызывая ее сокращение. А, кроме того, секс способствует большему притоку крови к органам малого таза, в том числе, половым и матке, таким образом, стимулируя ее сокращение.

Попытаться ускорить роды можно, повысив физическую двигательную активность. Больше движения - , домашняя уборка с мытьем окон или лестничной площадки, приседания, наклоны в стороны или вращательные движения тазом - все это может стать «толчком» для начала сокращений матки. Правда, желательно, чтобы кто-то из близких знал о намерении будущей мамы побыстрей встретиться с ребеночком и был во время воплощения такого способа ускорения родов близко от беременной: к началу схваток ей обязательно понадобится помощь.

Многие женщины слышали о том, что чрезмерная стимуляция сосков на ранних сроках и даже в середине беременности недопустима, поскольку может привести к выкидышу. Зато как метод ускорения родов стимуляция сосков очень даже подходит: во время массажа сосков выделяется особый гормон, который также способствует маточным сокращениям.

Рацион питания также может сыграть роль в ускорении родов: кишечник должен работать «как часики», ничто не должно мешать его перистальтике. И для этого кишечнику необходимы овощи и фрукты в больших количествах, салаты из свежих овощей, заправленные растительным маслом. Народная медицина утверждает, что особенно хорошо стимулируют начало родов свекла, петрушка и острые блюда.

Если же одними овощами и фруктами дело не решается, то можно прибегнуть к или клизме: такие средства заставляют кишечник сокращаться, кишечник, в свою очередь, воздействует на матку, «передавая» ей по цепочке способность сокращаться, что в итоге и приводит к началу схваток. Издавна в качестве наиболее эффективного слабительного в этом случае используется касторовое масло: раньше даже в роддомах, для того чтобы простимулировать начало родов, женщине давали съесть кусочек черного соленого хлеба с накапанным на него касторовым маслом. Такой же «деликатес» с не меньшим успехом можно съесть и дома, если есть необходимость или желание ускорить роды.

Случается, что народные методы ускорения родов никак не сказываются на беременной. Больше того, роды ей рекомендуют стимулировать в условиях стационара, после госпитализации в роддом. Идеальным способом ускорения родов в этом случае будет постепенное и плавное родовозбуждение, с подготовкой матки к раскрытию, размягчением шейки матки специальными препаратами, и только потом - с применением средств по стимуляции родов. Однако чаще медики прибегают к другому методу: вскрытию плодного пузыря. Суть его состоит в том, что после отхождения околоплодных вод матка начинает быстро сокращаться, а значит, начинается родовая деятельность.

Специально для - Татьяна Аргамакова

Рождение ребенка - самое замечательное и удивительное, что может случиться в жизни женщины. И в ожидании этого чуда она проводит долгие девять месяцев, считая дни до наступления самой важной даты. Последние 12 недель беременности проходят особо напряженно и суетливо, так как за это короткое время нужно успеть подготовить все самое необходимое для себя и для своего малыша. Именно в этот период женщина испытывает страх и тревогу - а все ли пройдет гладко и вовремя ли у меня начнутся схватки?

И вот наступает долгожданная 38-40 неделя, но ничего не происходит - предвестники родов даже и не думают проявляться. Как же тут не запаниковать! А вдруг такая задержка навредит здоровью? Можно ли как-то ускорить роды? Гинекологи на этот вопрос отвечают утвердительно, более того, основные манипуляции по ускорению процесса родов женщина может выполнить самостоятельно в домашних условиях.

Как правильно определить дату родов?

Для начала нужно разобраться, когда же действительно должны наступать эти самые роды. Медицина устанавливает такие сроки: если беременность протекает без каких-либо отклонений, то появление на свет малыша стоит ожидать, начиная с 38 по 42 недели. Именно этот период является наиболее благоприятным для родов, так ребенок в утробе уже полностью сформирован и способен быстро адаптироваться к условиям окружающей его среды.

Устанавливая такие сроки, медицина все же делает оговорку - точно определить дату наступления родов невозможно, так как на этот процесс влияет слишком много факторов, включая поведение в утробе самого малыша, возможные отклонения в здоровье мамы, внезапный стресс и т.д. И, наконец, одному лишь Богу известно, в какой день произошло зачатие. Так что в этом вопросе все даты являются условными, но будущим мамам на них все же стоит ориентироваться и при появлении отклонений незамедлительно обращаться к своему врачу.

Как ускорить роды дома: бабушкины методы

Итак, если наступление родов естественным путем не произошло после 40 акушерской недели (280 дней), то можно, конечно же, еще подождать, но даже врачи не советуют оставлять все на волю случая. Перенашивание плода - серьезная ситуация, которая может привести к ухудшению состояния здоровья не только мамы, но и малыша. Кроме того, «дополнительное» время - не лучший помощник в плане родов, так как плацента стареет и теряет способность нормально выполнять возложенные на нее функции. Поэтому лучше всего ускорить процесс появления нового человечка, не дожидаясь осложнений.

Сделать это можно следующими способами:

  • Занятия сексом. В данной ситуации секс действительно становится «лучшим лекарством», причем одновременно для обоих будущих родителей. В семенной жидкости содержатся такие гормоноподобные вещества, как простагландины, которые, попадая во влагалище и моментально всасываясь в кровь, оказывают на матку сильное стимулирующее действие. Кроме этого, в процессе занятия сексом происходит активный приток крови к малому тазу, что в свою очередь также может спровоцировать роды.

Важно! Если у вас уже отошла слизистая пробка, то заниматься сексом не рекомендуется. Вы может и ускорите роды, но вместе с тем поставите под угрозу здоровье малыша, так как очень велик риск заразить его инфекциями через сперму и выделения.

  • Уборка. Наверное, женщины ужаснулись, читая это - «Как! Опять прибираться? Но мне же нужно ускорить роды!». Как бы пугающе это ни звучало, уборка дома или квартиры - это отличная умеренная физическая нагрузка, которая помогает приблизить начало схваток. К тому же, этим способом пользовались все наши бабушки, ведь на то время мало кто прибегал к медицинской стимуляции родовой деятельности. Но здесь нужно быть крайне осторожной - чрезмерная нагрузка может сыграть и плохую роль в протекании родов.
  • Пешие прогулки. Не стоит забывать и о таком банальном на первый взгляд методе, как прогулки с любимым мужем под ручку на свежем воздухе. Во-первых, это романтично, во-вторых, очень полезно. К прогулкам можно добавить подъем по ступенькам.
  • Массаж груди и сосков. Легкое поглаживание сосков и околосососкового кружка стимулирует приток крови и выделение особого вещества - гормона окситоцина, который также тонизирует матку и может помочь вызвать роды.
  • Клизма и слабительные препараты. Врачи уверяют, что при сокращении мышц кишечника параллельно сокращаются мышцы матки, что естественным образом может спровоцировать роды. Единственно, есть одно «но» - перед приемом любых слабительных препаратов нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом-гинекологом, так как они тоже могут сказаться на общем самочувствии будущей мамы и ее состоянии здоровья. Наиболее «мягким» по эффективности считается касторовое масло - его применяли наши бабушки и мамы, так как в целом у него нет противопоказаний при беременности.
  • Плавание. Пожалуй, это единственный способ не только ускорить роды, но и одновременно укрепить весь свой организм, подготавливая его к будущим нагрузкам (а ведь роды - это большая нагрузка для тела).
  • Альтернативная медицина. Ароматерапия и иглоукалывание - все эти методики альтернативной медицины также оказывают тонизирующий эффект на состояние мышц матки. С помощью ароматов можно не только активизировать работу мышц, но и достаточно хорошо расслабиться, что в свою очередь положительно скажется на родовой деятельности. Акупунктура также ускоряет роды, ведь через определенные точки действует на органы тела. Однако все эти методики подразумевают наличие знаний и опыта, следовательно, делать их самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Медицинские методики приближения родов

Как правило, к медицинским процедурам, помогающим ускорить роды, прибегают в крайних случая, когда срок беременности гораздо превышает 42 акушерские недели. Первое, что делают в таких случаях - это кладут беременную пациентку в родильное отделение для того, чтобы начать срочную родовую деятельность. Показания для этого следующие:

  • диагностирована гипоксия плода;
  • наличие выраженного резус-конфликта;
  • отошли воды, но схватки не начались;
  • плацентарная недостаточность;
  • желание самой беременной.

Как же врачи-акушеры могут ускорить роды в родильном отделении?

Для этого они используют специальные медикаменты, действие которых направлено на стимуляцию мышц матки. Как отмечают сами роженицы, которым пришлось испытать данную процедуру, роды в такой ситуации проходят практически естественно.

Еще один способ ускорить роды - прокол пузыря. Но для этой процедуры необходимо выполнение важного условия - шейка матки должна быть полностью готова, то есть она должна быть мягкая, укороченная и сглаженная, при этом открытие шейки должно быть не менее чем на 2 сантиметра. В противном случае прокол не простимулирует роды.

Если все вышеперечисленные способы не дают результата, то акушеры назначают инъекцию сложного гормона окситоцина (доза рассчитывается строго индивидуально). Этот препарат активизирует мышечный тонус в матке, в результате чего начинаются интенсивные схватки.

Как видно, ускорить роды можно, а в большинстве случаев это даже необходимо. Поэтому не бойтесь обсудить этот вопрос со своим гинекологом - лучше быть вооруженной, чем взятой врасплох. Легких вам родов и здоровья вам и малышу!



  • Разделы сайта