Статьи о питании после нового года. Как быстро похудеть после новогодних застолий? Брокколи под яичным соусом

Если у мужчины при попытке совершения полового акта регулярно не достигается или не поддерживается достаточная для этого форма члена (ригидность), то такое состояние принято называть «эректильная дисфункция». Данный недуг раньше был характерен в основном для старшего поколения, а сегодня все чаще настигает молодых. Для улучшения качества жизни в таких случаях созданы различные препараты и таблетки для лечения эректильной дисфункции.

Созданы различные препараты и таблетки для лечения эректильной дисфункции

Общие сведения

Таблетки и капсулы

Таблетки или капсулы являются самой удобной формой. Есть возможность принять лекарство заранее, поскольку далеко не все готовы признаться партнерше, что используют средства для улучшения эректильной функции.

Синтетические препараты

Роль соединения NO (оксида азота) в расслаблении сосудистых стенок, а также нормальном функционировании сердечно-сосудистой системы впервые открыл биохимик из США по фамилии Ферчготт в 1986 году, за что получил Нобелевскую премию. Это изобретение тут же начало активно использоваться фармацевтической промышленностью в производстве препаратов для .

На сегодняшний день официально одобрены три разработанных вещества:

• тадалафил (Сиалис);
• силденафил (известная всем Виагра);
• варденафил (Левитра).

Принцип работы таблеток одинаков, различается лишь продолжительность действия и время приема:

• Виагра – до 6 часов, прием за полчаса-час;
• Сиалис– до 12 часов, прием за 15 минут;
• Левитра– до 36 часов, прием за 2-5 минут до контакта.

Препараты на данной основе применяются в тех случаях, когда проблемы потенции заключаются в плохом или недостаточном кровоснабжении пещеристых тел члена. Воздействие заключается в повышении концентрации оксида азота и расслаблении гладкой мускулатуры пещеристых тел и сосудов, вследствие чего усиливается их кровенаполнение, эрекция становится качественной и длительной. Есть одно условие – возбуждение и стимуляция, именно от этого зависит приток крови.

Для лечения эректильной дисфункции у страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями мужчин, такие препараты не подходят.

Гомеопатические средства

Основным представителем данной группы выступает Импаза (таблетки) – средство от импотенции различной этиологии (органической, психогенной). Действующими веществами являются афинно очищенные антитела к эндотелиальной NO-синтетазе (сверхмалая дозировка). Эффект основан на повышении содержания оксида азота в тканях кавернозных тел пениса, увеличении активности фермента, отвечающего за поддержание эрекции − NO-синтетазы, поскольку собственные антитела перестают его подавлять.

Препарат действует только при стимуляции− то есть, чтобы стоял член долго и крепко, необходимо приложить некоторое механическое воздействие.

Сеалекс Форте Плюс один из популярных БАДов, продлевающие эрекцию

Импаза – недорогой и эффективный усилитель эрекции не только продляющий половой акт и обостряющий ощущения, но и способный лечить дисфункцию при курсовом применении. При эпизодическом использовании применяется за час или два до акта. Это самое безопасное, с точки зрения побочных эффектов, средство. Возможна индивидуальная непереносимость.

Препараты на растительной основе

К средствам на основе экстрактов растений относится целый список афродизиаков с сомнительной, с точки зрения официальной медицины, эффективностью, механизм действия которых на мужской организм не подтвержден, результативность по разным оценкам составляет около 30%.

Популярные, продлевающие эрекцию БАДы, такие как Сеалекс Форте Плюс и Аликапс Плюс (название приобрело приставку «плюс» после устранения из состава незаявленного силденафила).

Капсулы Сеалекс Форте Плюс содержат:

• эврикомадлиннолистная (экстракт корней);
• корень лакрицы;
• женьшень;
• экстракт ползучей (карликовой) пальмы.

Капсулы Аликапс Плюс похожи на Сеалекс Форте Плюс по составу:

• экстракт эврикомы и пальмы ползучей;
• вытяжка дамианы;
• витамин В5 и окись цинка.

Популяры капсулы Йохимбе Форте для продления эрекции и для повышения общего тонуса

Данные препараты активно рекламируются как эффективное средство при эректильной дисфункции. Действие основано на улучшении кровообращения в районе полового органа, мягком повышении уровня тестостерона, улучшении сперматогенеза, общем возбуждающем действии. Возможно как курсовое, так и разовое применение. Из побочных эффектов более прочих опасна реакция со стороны сердечно-сосудистой системы.

Давно пользуются популярностью капсулы для продления эрекции и для повышения общего тонуса Йохимбе Форте, производимые на основе экстракта коры одноименного дерева йохимбе–индолового алкалоида. Вещество является блокатором альфа-2-адренорецепторов, находящихся в кавернозных тканях, усиливает кровоснабжение полового члена, снижает тревожность. Наиболее эффективен как средство от дисфункции эрекции психогенной этиологии. Достаточно мягкий препарат, не приводящий к нарушению сердечного ритма и другим серьезным последствиям.

Гормональные средства

Если половое расстройство вызвано недостатком выработки организмом тестостерона (эндокринная импотенция, климактерический синдром), то врач назначает эндогенный гормон в препаратах. Например, капсулы «Андриол ТК», содержащие тестостерона ундеканоат. В результате приема лекарства повышается либидо, что хорошо влияет на эрекцию и продолжительность акта.

Средства центрального действия

Основной представитель группы – Апоморфин. Подобные препараты для лечения различных нарушений эрекции относятся к разработкам в области нейрофизиологии. Основным действующим веществом является апоморфина гидрохлорид, который стимулирует дофаминовые рецепторы гипоталамуса, что приводит к активизации проэректильных центральных путей и наступлению эрекции. Результат можно заметить уже через 18 минут после приема таблетки (на фоне стимуляции). Из побочных эффектов редко возникают тошнота, головокружение и головная боль.

Апоморфин одобрен для лечения эректильной дисфункции в России и других странах.

Вещество Альпростадил вводится в кавернозные тела

Инъекционные препараты для интракавернозного введения

Капсулы и таблетки – наиболее привычная форма, в которой выпускаются средства для лечения эректильной дисфункции, но существуют и препараты инъекционного введения, которые начинают работать значительно эффективнее и быстрее, но способ применения травматичный. Вещество вводится в кавернозные тела, в результате они расширяются, наполняются кровью, повышается давление.

К подобным средствам относятся:

• Альпростадил;
• Папаверин;
• Тримикс (считается наиболее удачным);
• Фенталанин.

Из побочных эффектов редко, но возможна длительная неуправляемая эрекция, а также рубцы от проколов.

Интрауретральные суппозитории

Данные средства выпускаются в полипропиленовых аппликаторах, которые вводятся в уретру. Распространенный вариант – гелевый Альпростадил. К ригидности может и не привести без дополнительной стимуляции. К недостаткам относятся возможные боли в члене, гиперемия головки, уретральные кровотечения.

крем Персидский шах. Содержит только корень женьшеня;

Максодерм (крем): витамины В и С, масло зеленого чая, экстракт грейпфрута.

Многие из них безвредны, стимулируют приток крови, оказывают возбуждающее действие. Могут использоваться курсами для стабильного улучшения эректильной функции у мужчин. Но есть экземпляры и с химическими компонентами, способные вызвать сильнейшую аллергию.

Применяя наружные средства для увеличения продолжительности эрекции, необходимо учитывать реакцию партнерши, возможны аллергические реакции.

Прочие средства

Для лечения эректильной дисфункции используются также капли – настойки женьшеня, левзии, любистока. При регулярном применении усиливается либидо, улучшается качество эрекции.

Если импотенция вызвана психогенными факторами, то в ряде случаев помогают исправить ситуацию антидепрессанты. Например, Паксил.

сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Разберем лучшие таблетки для стояка у мужчин, их названия и цены. Начнем с поясняющего определения.

Что такое эрекция?

С медицинской точки зрения, эрекция представляет собой наполнение полового органа мужчины кровью , в результате чего он твердеет и увеличивается в объёме.

Каков механизм ее возникновения?

Ответим на вопрос о том, как возникает стойкость и приподнятое состояние интимного органа.

1. Импульс, расширяющий артерии . При наступлении полового возбуждения у представителя сильного пола в мозге формируется импульс, под действием которого происходит расширение артерий детородного органа, что ведёт к его увеличению в размерах за счет обильного наполнения кровью.
2. Как вены отвечают за отток крови? Кроме того, мозг посылает сигнал к гладким мышцам, окружающим основание мужского достоинства. Они сжимают поверхностно расположенные вены, препятствуя тем самым оттоку венозной крови.
3. Про приток и отток . Возникает ситуация, когда приток артериальной крови к половому органу повышен, а отток венозной – снижен. Именно это состояние приводит к тому, что мужской жезл любви начинает стоять.
4. Когда все заканчивается , что происходит в организме? После эякуляции в организме человека вырабатывается специальный фермент, способствующий оттоку крови из полового органа. В результате чего приподнятое состояние у причинного органа теряется.

Существует несколько различных групп у таблеток для эрекции и препаратов для мужчин, способствующих продлению занятия любовью.

Классификация мужских лекарств

Все медикаменты для стойкости мужского достоинства можно разделить на 5 групп:

1. Ингибиторы фермента фосфодиэстеразы – медикаменты, уменьшающие отток крови из интимного органа. Позволяют быстро достигать приподнятое состояние детородного органа и длительное время её поддерживать. Сокращенно название группы пишется как «ингибиторы ФДЭ-5». К этому классу относятся, например, Виагра, Сиалис.
2. Активаторы синтазы оксида азота (вещества, расширяющего артерии). В результате их действия увеличивается приток крови к половому органу. Кроме того, это вещество действует на нервную систему кавалера, вызывая повышение полового влечения. Представитель этого класса – Импаза.
3. Гормональные медикаменты, содержащие тестостерон (например, Андриол). Тестостерон – мужской половой гормон, достаточная выработка которого способствует возникновению полового влечения и появлению жесткости главного органа любви. При недостатке его в организме назначаются гормоны.
4. Альфа-адреноблокаторы . Представители этого класса (Фентоламин) воздействуют на клетки мозга, ответственные за половое влечение и желание. Данные средства для эрекции и лекарства для улучшения интимной жизни применяются для повышения либидо, а именно для лечения психогенной импотенции.
5. Препараты простагландина Е (Алпростадил) выпускаются в форме раствора и вводятся прямо в пещеристые тела интимного орудия для наслаждения. Они усиливают боевую готовность интимного инструмента за счет улучшения местного кровотока. Применяют этот способ редко, потому что небезопасен, и инъекция обязательно проводится с помощью врача.
6. БАДы (например, Верона, Трибестан) тоже используются для увеличения мужской силы. Чаще всего их действие начинается после продолжительного курсового приема. Но в зависимости от запущенности расстройств встречается и быстрый эффект. БАДы имеют полностью натуральный состав, а значит, они безопаснее.

25 медикаментов для улучшения жесткости и твердости полового органа мужчины

1. EroForce forte

• Имеет полностью натуральный состав. Изделие повышает выработку собственного тестостерона , а следовательно, увеличивает половое влечение . Кроме того, влияя на нервные окончания в области паха, повышает удовлетворенность половым актом. Компоненты Eroforce действуют на стенки сосудов, усиливая циркуляцию крови в сам половой орган и улучшая его стойкость.
• Eroforce forte содержит экстракты корня женьшеня, коры приморской сосны , а также незаменимые для организма аминокислоты . Действие продукта начинается уже через некоторое время после начала приема, полный же курс составляет 3 недели .
• При употреблении не вызывает у человека никаких нежелательных побочек и не имеет противопоказаний.
• По цене Eroforce forte обойдется в 990 рублей.

Рассмотрим в нашем перечне и другие препараты для лечения эректильной дисфункции у мужчин, где найдутся лучшие таблетки и лекарства, которые может предложить фармакология.

2. Аванафил

• «Аванафил» воздействует на гладкие мышцы у основания хозяйства кавалера, сокращает их, нарушая тем самым отток венозной крови и улучшая стойкость органа. Изделие способствует продлению полового акта , предотвращает преждевременное семяизвержение, увеличивает чувствительность половых органов. Действие «Аванафила» начинается только после сексуальной стимуляции .
• «Аванафил» является полностью синтетическим медикаментом, содержащим одноименное действующее вещество. Пилюлю принимают целиком за 30 минут до полового акта один раз в сутки.
• «Аванафил» противопоказан людям с серьезной почечной или сердечной патологией. После употребления может вызывать легкое головокружение.
• Цена варьируется в пределах от 1000 до 1600 рублей за 4 пилюли.

3. Силденафил

• Отличительной чертой «Силденафила» является то, что он помогает при половом бессилии травматического характера – после травм спинного мозга, позвоночника, удаления простаты. Отличные результаты дает при потере чувствительности интимного органа у мужика с сахарным диабетом.
• В составе содержится одноименное вещество «силденафил», способствующее увеличению кровенаполнения интимного органа. Пьют пилюлю за час до полового сношения.
• Противопоказаниями являются случаи заболевания сердца , требующие приёма нитратов, почечная недостаточность. Появление побочек возможно из-за расширения сосудов в виде болей в голове, кратковременного нарушения зрения , насморка.
• В зависимости от дозировки стоимость составляет 250-750 рублей.

Переходим к следующим таблеткам для эректильной функции мужчин, способствующих повышению и улучшению качества интимной жизни.

4. Зидена

• Способствует расслаблению и расширению артерий причинного органа , благодаря чему достигается его стойкость. Отличием «Зидены» от других является ее действие исключительно на сосуды главного мужского органа, что определяет отсутствие сильных побочных реакций. «Зидена» действует исключительно при наличии женщины рядом и половом влечении к ней.
• Состав базируется на веществе под названием «уденафил ». Пьют медикамент за полчаса до начала интима. Плюсом является и то, что ее пилюли можно принимать с незначительным количеством алкоголя .
• Нельзя использовать «Зидену» людям, которые принимают нитраты (при заболеваниях сердца ). Часто кавалеры отмечают побочную реакцию от приема в виде покраснения кожи лица.
• Средняя цена составляет 600 рублей.

5. Левитра

• «Левитра» способствует лучшей работоспособности детородного органа при обязательном наличии женщины рядом. Она действует на стенки артерий, расширяет их, что ведет к увеличению кровенаполнения полового органа. Медикамент переносится легко, имеет пролонгирующее действие на несколько часов . О схожих по действию медикаментах мы говорили .
• Действующим веществом Левитры является «варденафил ». Пилюлю можно принимать в период от 30 минут до 5 часов перед половым актом.
• «Левитра» противопоказана кавалерам с патологией сердца , болезнями желудка в виде язвы, отклонениями кровеносной системы. В редких случаях после приема может наблюдаться звон в ушах, носовое кровотечение, боль в желудке.
• Стоимость составляет от 800 до 1300 рублей в зависимости от дозировки.

Возможно, что после прочтения в уме у каждого будет свое эффективное средство, самый лучший препарат для эрекции и улучшения длительности интимного сношения. Главное, что есть из чего выбирать.

6. Сиалис

• «Сиалис» способствует расслаблению стенок артерий организма, в том числе артерий главного органа для получения наслаждения при соитии. Медикамент длительного действия – остается эффективным в течение нескольких часов после приема, но только при наличии женщины рядом. Джентльмены отмечают более яркие и острые ощущения от соития после приема «Сиалиса».
• Состав изготавливается на основе вещества под названием «тадалафил ». Пилюли принимаются минимум за 25 минут до сношения не более одного раза в сутки. Можно пить «Сиалис» вместе с алкоголем. Жирная пища тоже не влияет на всасываемость изделия.
• «Сиалис» нельзя совмещать с приёмом нитратов. В качестве побочек может вызвать головную боль и прилив крови к коже лица.
• Средняя стоимость за упаковку с двумя пилюлями – 2000 рублей.

7. Дапоксетин

• «Дапоксетин» используется для лечения преждевременного семяизвержения. Действуя на нервные волокна, изделие оказывает тормозящее влияние на семенные пузырьки, простату и мышцы уретры, тем самым оттягивает скорострельность и предотвращает появление быстрого финиша . Стоит отметить и действие «Дапоксетина» на области мозга, отвечающие за чувство уверенности. О похожих медикаментах мы еще говорили в другой .
• Содержит в основе вещество со схожим названием «дапоксетин». Изделие принимается за 1-3 часа до половой близости 1 раз в сутки.
• Противопоказан больным с серьезными патологиями сердца и кровеносных сосудов. Нельзя пить «Дапоксетин» совместно с антидепрессантами, противогрибковыми медикаментами, некоторыми антибиотиками и алкоголем. Побочками после приема являются тошнота и головокружение.
• Средняя стоимость за 1 пилюлю изделия начинается от 250 рублей.

Иногда таблетки для долгого стояка и длительного соития мужчины с женщиной лучше принимать продолжительное время, то есть курсом. Например, это относится к биодобавкам. Но порой, положительный эффект от биодобавок может наступить уже на следующий день.

8. Верона

• Биодобавка для улучшения мужской силы растительного происхождения. Помимо восстановления работоспособности детородного органа, способствует улучшению качества семени. Говоря конкретнее, БАД увеличивает количество семени , увеличивает их подвижность, способствует поддержанию их структуры. Кроме того, «Верона» стимулирует активность мозга , что важно, если половое бессилие возникает на фоне усталости.
• Верона содержит только экстракты лекарственных растений , не имеет в составе химии. Желателен курсовой прием биодобавки длительностью от 3 до 5 месяцев.
• БАД противопоказан, если имеются заболевания сердца , при которых занятия любовью нежелательны.
• Средняя стоимость 60 капсул составляет 550 рублей.

9. Олмакс стронг

• Это медикамент, способствующий увеличению кровенаполнения полового органа за счёт нарушения оттока венозной крови . Эффективен только при половой стимуляции. Медикамент способствует сохранению длительного боевого состояния мужского орудия. О методиках для достижения этого состояния говорилось в другом . «Олмакс стронг» имеет накопительный эффект.
• Активное вещество медикамента в составе – это «силденафил ». Принимать пилюлю следует за 1 час до предполагаемой близости.
• Противопоказанием является одновременный прием нитратов (нитроглицерина). Может вызвать побочные реакции со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.
• Цена за 2 пилюли изделия — около 350 рублей.

10. Спеман форте

• Это комбинированный фитопрепарат, улучшающий кровоток в органах малого таза, а именно в области простаты , полового органа. Способствует нормализации уровня тестостерона, улучшает качество и количество семени, снижает ее вязкость. Усиливает половое влечение . Применяется для лечения быстрого финиша в постели. Приемлем при половых расстройствах на фоне пожилого возраста.
• «Спеман форте» имеет в своем составе исключительно растительные элементы, такие как семена латука , семена зудящих бархатных бобов и другие. Курс приема биодобавки составляет от 2 до 4 недель.
• В редких случаях аллергии на состав возможно появление крапивницы , дискомфорта в животе, проблем со стулом.
• Стоимость изделия составляет около 200 рублей.

11. Трибестан

• «Трибестан» – биодобавка растительного происхождения. Способствует улучшению работы интимного органа за счёт усиления выработки тестостерона . Может быть использован для лечения бесплодия, так как увеличивает активность и жизнеспособность семени . Доказано его положительное действие на либидо . «Трибестан» увеличивает выносливость в постели, что положительно сказывается на длительности любовного сношения.
• Активными компонентами изделия являются сухие экстракты трав . Для результативного приема необходимо курсовое лечение продолжительностью не менее 3 месяцев .
• «Трибестан» противопоказан при аденоме простаты и патологиях кровеносной системы. Иногда в виде побочек наблюдается тошнота или появление зуда на коже.
• Биодобавку на весь курс лечения можно купить за 4500 рублей.

Продолжаем раскрывать в деталях тему мужчин о том, какие пить таблетки для хорошего стояка. Поговорим об изделии под названием «Геримакс».

12. Геримакс энерджи

• «Геримакс» содержит только природные компоненты. Изделие повышает сексуальную активность у сильного пола, увеличивает выносливость, вызывает прилив сил. Содержит растительные ферменты, расширяющие сосуды мужского достоинства и способствующие его усиленному кровенаполнению. Кроме того, «Геримакс» повышает качество семени , способствует нормализации уровня тестостерона. О медикаментах, схожих с этим, мы также говорили в иной .
• «Геримакс» содержит экстракты женьшеня , зеленого чая , витамины и минералы. Необходимо курсовое лечение длительностью до 2 месяцев .
• «Геримакс» противопоказан при высоких уровнях артериального давления, а также при эпилепсии. В качестве побочек у человека может возникнуть диарея .
• Цена изделия за 30 пилюль составляет 550 рублей.

13. Импаза

• «Импаза» помогает при различных патологиях интимного органа. Способствует повышению либидо , повышает уверенность в собственных силах. Увеличивает уровень тестостерона при его снижении. Но основное действие «Импазы» – увеличение сосудов в причинном органе за счёт активации внутренних ферментов организма.
• «Импаза» содержит вещества, активирующие собственные ферменты организма. Импазу можно принимать разово за один час до половой близости или курсом в 12 недель с целью профилактики половых функций.
• При повышении нормы дозировки могут возникнуть трудности с пищеварением. В отличие от медикаментов группы ФДЭ-5, приём Импазы не противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях и при приеме нитратов.
• Средняя стоимость данного продукта составляет 450 рублей.

В пункте 14 перечня лучших таблеток для повышения эрекции и улучшения интимной жизни разберем биодобавку «Стимин».

14. Стимин

• Это БАД, улучшающий проведение нервных импульсов к половому органу, когда дело доходит до занятия любовью. Усиливает кровоток в органах малого таза. Биодобавка тормозит сигнал к эякуляции, что помогает справиться с преждевременным семяизвержением. Кроме того, подойдет людям с аденомой простаты и хроническим простатитом . При курсовом приёме отмечается увеличение подвижности семени и возрастание их количества.
• «Стимин» состоит полностью из растительных компонентов и витаминов группы B, C, E. Курс лечения составляет 2 месяца .
• «Стимин» абсолютно противопоказан кавалерам, перенесшим инфаркт или инсульт . Применение «Стимина» нежелательно при высоком давлении и бессоннице.
• Цена БАДа находится в районе 1500 рублей за упаковку.

На нашем сайте мы описывали ранее востребованные .

О медикаментах, приводящих в норму половое влечение и либидо, говорилось .

15. Лаверон

• Это активная добавка, содержащая растительные экстракты. Приём биодобавки рассчитан на человека с психогенным половым бессилием или бессилием в связи с частыми нервными срывами, при неуверенности в своих силах. Лаверон способствует увеличению либидо, повышает сексуальную активность мужика, увеличивает удовлетворённость от интимной близости. Помимо этого, «Лаверон» препятствует развитию аденомы простаты и простатита .
• Лаверон содержит экстракты листьев крапивы , ягод американской малины , чеснок и другие природные компоненты. Возможны два варианта приема: разовый за час до сношения и курсовой в 1 месяц .
• Лаверон противопоказан при заболеваниях сердца .
• Стоимость биодобавки зависит от количества пилюль и находится в пределах от 400 до 1000 рублей.

В пункте 16 нашего лучшего списка эффективных средств и лекарств от эректильной дисфункции у мужчин рассмотрим «Стимэрект».

16. Стимэрект

• Это БАД , который улучшает настроение и увеличивает выносливость джентльмена во время занятия любовью, усиливает кровообращение в малом тазу. При продолжительном приеме курсом поднимает качество и количество семени. Усиливает половое влечение к партнерше. Повышает чувствительность рецепторов головки интимного органа, вызывая более эмоциональные ощущения при соитии.
• «Стимэрект» содержит концентрат рогов северного оленя, желатин , микрокристаллическую целлюлозу. Курс приёма капсул составляет 2-3 недели .
• БАД нельзя принимать при повышенном артериальном давлении. Противопоказан при нарушении режима сна и при гипертонии .
• Средняя цена биодобавки составляет 1900 рублей.

17. Йохимбина гидрохлорид

• Медикамент, действующий центрально, то есть на клетки головного мозга . Улучшая проводимость нервных импульсов, способствует повышению либидо. Выступает в роли афродизиака . Усиливает прилив крови к органам малого таза, в том числе к простате и интимному органу для проведения ночи любви.
• Содержит в своем составе одноименное вещество, представляющее собой вытяжку из коры африканского дерева. Длительность лечения составляет 1 месяц .
• Изделие абсолютно противопоказано при заболеваниях сердца , повышении или выраженном снижении давления. Может вызывать побочные реакции со стороны пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
• Цена медикамента составляет около 300 рублей.

В 18 пункте нашего перечня стимуляторов эрекции и таблеток для долгих горизонтальных танцев с девушкой в постели расположился препарат «Папаверин».

18. Папаверин

• Оказывает свое действие только на стенки сосудов, расслабляет их, увеличивает кровенаполнение. «Папаверин» действует на сосуды всего организма, а не только сосуды детородного органа. Применяется для улучшения половой жизни. Выпускают как в таблетках, так и в виде раствора для уколов.
• «Папаверин» содержит одноименное вещество. Применять папаверин для стойкости интимного органа целесообразно только в уколах , которые делаются только врачом. Поэтому это не самый безопасный способ. Самостоятельно проводить инъекции нельзя . Курс уколов обычно составляет 10 дней .
• «Папаверин» противопоказан людям с низким давлением, заболеваниями печени и почек , а также с глаукомой (повышенным давлением внутри глаза). При приеме «Папаверина» возможны головокружения и учащение пульса .
• Стоимость «Папаверина» составляет около 40 рублей за 10 ампул.

19. Inforte

• Многокомпонентная растительная биодобавка . Способствует повышению кровенаполнения причинного органа, тем самым несколько увеличивая его в размере. Повышает выносливость в постели, за счёт чего кавалер не заканчивает любовную сессию преждевременно. Действие Inforte проходит не сразу, и он полностью совместим с алкоголем .
• БАД содержит экстракты женьшеня и других лекарственных трав. Курс приема изделия составляет 1 месяц .
• Нежелательно принимать Inforte перед сном , так как он может вызвать бессонницу. БАД также противопоказан людям с атеросклерозом и гипертонией.
• Цена у лекарства в аптеках находится в пределах от 550 до 1000 рублей.

На 20 месте списка лучших средств и препаратов для улучшения эректильной функции у мужчин, а также повышения половой активности расположился Tentex forte.

20. Tentex forte

• Натуральная биодобавка, содержащая растительные аналоги тестостерона . Действует на уровне клеток головного и спинного мозга . Увеличивает половое влечение, повышает содержание тестостерона в крови. Оказывает тормозящее влияние на семяизвержение. Воздействует на центры мозга, ответственные за удовлетворенность половым актом.
• БАД содержит экстракты черного перца , корня спаржи, плодов акации и других растений. Длительность курса зависит от скорости появления результата и в среднем составляет 1 месяц .
• Изделие противопоказано мужикам с заболеваниями сердца и почек . Возможны побочки в виде повышения давления и болей в желудке .
• Средняя цена за 100 пилюль начинается с 600 рублей.

21. Эректогенон

• Вызывает прилив крови к мужскому достоинству и областям головного мозга, которые отвечают за половое влечение . Тем самым «Эректогенон» повышает либидо, продлевает соитие. При регулярном приёме доказано улучшение качества семени и нормализация уровня мужских половых гормонов .
• БАД содержит сильнодействующие природные вещества (астрагал ), витамины группы B и микроэлементы (цинк и селен). Требуется курсовое лечение продолжительностью 1 месяц .
• Изделие нельзя принимать при заболеваниях сердца , повышенном или сниженном артериальном давлении, нарушениях сна . К нежелательным побочным реакциям после приема относятся тошнота , кратковременное повышение температуры, головокружение.
• Средняя цена за 4 капсулы составляет 700 рублей.

На 22 месте каталога таблеток для быстрой эрекции и препаратов для усиления влечения расположилось средство Speroton. Разберем его.

22. Speroton

• Биодобавка для восстановления репродуктивной функции у сильного пола. Уже после одного курса лечения улучшается качество и количество семени . Происходит созревание клеток семени до зрелых форм, а также гибель атипичных клеток семени. Таким образом, способность плейбоя к оплодотворению повышается. Нормализуя уровень тестостерона, Speroton усиливает возможности для проведения полноценного любовного акта и увеличивает сексуальное желание .
• Speroton содержит L-карнитин, витамины группы B , витамин E, цинк и селен . БАД принимается курсом длительностью в 1 месяц .
• Нельзя принимать изделие при нарушении обмена углеводов .
• Стоимость данного изделия в аптеках – около 1200 рублей.

23. Андриол

• Является аналогом внутреннего тестостерона . На уровне клеток мозга способствует повышению полового влечения. На уровне интимного органа вызывает расширение его сосудов и лучшее наполнение кровью, что ведёт к улучшению стойкости ковбоя. Сжимая мышцы в основании паха, препятствует оттоку венозной крови.
• Капсулы медикамента содержат тестостерон в масляном растворе . Андриол следует принимать курсом длительностью 2-3 недели .
• Абсолютным противопоказанием к применению капсул является наличие опухоли простаты . Среди побочек встречаются симптомы задержек воды , появление приапизма (болезненного поднятия причинного органа без половой стимуляции и без женщины).
• Средняя цена медикамента начинается с 1100 рублей.

Рассмотрим еще пару изделий, которые также отвечают на вопрос кавалеров на тему о том, какие таблетки лучше пить для эрекции, чтобы помочь восстановить свои утерянные способности в постели.

24. Золотой конек

• БАД, улучшающий кровоснабжение органов малого таза , повышающий выносливость кавалера при соитии. Биодобавка продлевает время интимного сношения, усиливает сексуальное влечение . Кроме того, при длительном приёме снижается риск развития мочекаменной болезни и заболеваний уретры.
• «Золотой конек» содержит экстракты морского конька и лекарственных трав . Пилюли нужно принимать курсом в течение 10-25 дней .
• Нельзя принимать «Золотой конек» при повышении артериального давления , наличии атеросклероза, гипертензии и нарушениях сна . Неприемлем прием перед сном.
• Цена за 100 капсул находится на уровне 1300 рублей.

25. Ловелас

• Биологически активная добавка к пище . Активные вещества «Ловеласа» аналогичны половым гормонам организма. Биодобавка улучшает качество семени . Они вызывают увеличение сексуального желания, улучшают кровообращение в половых органах, препятствуют преждевременному семяизвержению. В иной публикации мы писали ранее о том, .
• БАД содержит экстракты целебных растений, также корень эврикомы и смилакса . Кроме того, в Ловеласе содержатся природные стимуляторы, снимающие усталость и повышающие выносливость джентльмена. Курс приема изделия составляет 1 месяц .
• Нельзя употреблять БАД при наличии проблем в кровеносной системе и аллергии на составляющие компоненты.
• Цена за 15 капсул Ловеласа – около 1600 рублей.

Вот мы и разобрали 25 таблеток для каменного стояка, а также различные стимуляторы эректильной функции. Стоит обратить внимание и на еще не менее важные тонкие моменты, о которых расскажем далее.

По каким особенностям выбирают медикамент?

Прежде чем сделать выбор в пользу того или иного медикамента, нужно обратить внимание на несколько факторов:

1. Когда нужен эффект от медикамента – сразу или лучше пройти курс лечения?
2. Имеются ли противопоказания к использованию медикамента?
3. Какую цену вы готовы заплатить за товар?
4. Важен ли натуральный и безвредный состав изделия?
5. Будете ли вы принимать алкоголь вместе с медикаментом?
6. Перед покупкой также необходимо обратить внимание на возможность возникновения нежелательных побочных реакций.
7. Мужикам пожилого возраста следует быть более внимательным при выборе медикамента. Ведь с возрастом увеличивается количество хронических заболеваний, при которых может быть противопоказан приём некоторых медикаментов для интимной жизни.
8. Выбирайте медикаменты, не вызывающие зависимость .
9. Смотрите на наличие сертификата качества у приобретаемого товара.

Прежде чем купить таблетки для увеличения эрекции или средство для поднятия либидо, которое отпускается без рецепта, нужно знать следующие тонкости приема.

С чем нельзя сочетать и смешивать препараты во время приема?

• Следует помнить, что нельзя принимать вместе медикаменты разных групп. Например, одновременный прием Сиалиса или Левитры с Импазой приведёт к резкому снижению артериального давления и может вызвать обморок, учащённое сердцебиение, а в очень редких случаях и остановку сердца.
• Нежелателен и приём медикаментов одной группы, так как повышается риск передозировки и возникновения побочных реакций.
• Запрещён прием медикаментов из группы ингибирующих фосфодиэстеразу , которые действуют на кровоток, вместе с нитратами (нитроглицерином), которые назначаются при заболеваниях сердца.

Съестные продукты питания для мужской силы

Кроме употребления медикаментов кавалер параллельно может добавить в меню специальные продукты, которые полезны для профилактики и в вопросах полового бессилия.

1. Чаи : иван-чай, зеленый чай, каркаде.
2. Овощи : репа, цветная капуста, сладкий перец, брокколи, морковь, свёкла.
3. Зелень : петрушка, кинза, укроп, базилик, сельдерей.
4. Орехи : грецкие, арахис, кедровые, миндаль.
5. Морепродукты : устрицы, крабы, анчоусы, креветки.
6. Рыба : скумбрия, тунец, горбуша, треска.
7. Мясо : конина, крольчатина, индейка, курица.
8. Пряности и специи: корица, чеснок, имбирь, шафран, тмин, барбарис.
9. Соки : гранатовый, тыквенный, арбузный, сок сельдерея.
10. Отказаться следует от следующей вредной продукции: пиво, выпечка, сладкие газированные напитки, фастфуд, копчености, кофеин, соя. Еще следует ограничить употребление сладкого и алкоголя.

Мы уже знаем достаточно много безопасных и натуральных препаратов, средств для сильной эрекции. Но выполнение специальных упражнений для репродуктивного здоровья еще никто не отменял. или у более молодых парней достигается и с помощью физических нагрузок. Только выполняйте их как можно чаще.

Физические упражнения для лучшей эрекции

1. Упражнение Кегеля по праву считается одним из лучших. Для его выполнения сначала нужно найти лобково-копчиковую мышцу. Она находится между отверстием заднего прохода и началом роста яичек. Напрягите эту область на 3 секунды, а после расслабьте. Сделайте таких повторений для начала около 30. Потихоньку нужно прибавлять во времени длительность 1 напряжения до 10 секунд. При этом другие мышцы тела напрягать не нужно. Увеличивайте число повторений каждый день.
2. Рисуем цифру 8 тазом . Для улучшения кровоснабжения в органах малого таза подходит упражнение «восьмерка». Нужно рисовать тазом цифру 8 в разных плоскостях.
3. Подъем таза с положения лежа. Следующее упражнение полезно для активизации центров спинного мозга, ответственных за функционирование причинного органа. Ложитесь на спине, прижав руки вдоль тела. Ноги слегка согнуты в коленях, и опершись на стопы нужно поднимать таз максимально высоко. Следует задержаться ненадолго в данном положении, а потом опуститься. Повторить 10 раз.
4. Лягушка — название упражнения, которое идеально подойдет для выносливости. Сначала необходимо встать в планку (позиция, из которой делаются отжимания), затем подтягивать поочередно правое и левое колено к груди. Упражнение выполняется с ровной спиной. Сделать 10 подходов.
5. Приседайте . Еще одно упражнение для улучшения кровообращения в паху – это приседания. Спину необходимо держать ровно, ноги на ширине плеч, стопы не должны отрываться от пола. Приседать нужно максимально низко. Начните с малого и с каждым днем прибавляйте количество приседаний.
6. Ходим на ягодицах . Хождение на ягодицах является также полезным. Необходимо сесть ягодицами на пол, выпрямить ноги и таким образом прошагать пару метров вперед, а затем назад. Опорой вместо привычных стоп во время передвижения должны быть только ягодицы.

В целом любые физические нагрузки и спорт важны и обязательны для нормальной работы половой системы. Особенно с возрастом.

Отличные техники и методики для тех, у кого проблемы в постели

• Полезные позы . Чтобы сосуды легко расширялись и был беспроблемный приток крови, используйте те позы, где есть возможность идти крови сверху вниз. Это позы для мужчины стоя, на коленках и подобные. Следует знать, что плохая позиция, побуждающая любовника потерять жесткость у орудия наслаждения, — это миссионерская (когда джентльмен лежит на спине).
• Утренние покачивания органа, находящегося в боевом расположении. С утра ваш ковбой стоит, просится в бой, так сказать. Именно в этот стоячий момент и только утром вы принуждаете путем напряжения лобково-копчиковой мышцы подпрыгивать ваше достоинство. Сами при этом не двигаетесь, другие мышца расслаблены. Только сжатие лк-мышцы дает импульс к покачиванию. Чем больше таких «качаний» каждый день, тем лучше. Важно постоянство.
• Массаж особых точек. Массаж этих точек делает наполнению кровью достоинства сильнее. Они находятся прямо около основания полового органа. Также массаж делают в области ваших бубенцов — вокруг и посередине. Сами нащупайте свои самые реактивные места. Когда вдруг падает в самый неподходящий момент близости, вы можете прибегать к массажу этих самых точек.
• Общайтесь с ней. Если у вас подступает и есть риск быстро финишировать, общайтесь с партнершей. Попросите ее замедлиться, скажите, что вам нужна маленькая пауза. Тогда получится продлить удовольствие. Порой даже лучше вытащить ваше орудие из «жерла вулкана» и подождать, пока не отпустит.
• Кто задает темп и ритм в постели, если ты хочешь держаться очень долго? Это все делает мужик, иначе если инициатива у девушки — есть риск все очень быстро завершить в постели. Эту ошибку допускают многие. Порой лучше самому задавать темп фрикциям. Когда женщина двигается больше вашего и она задает ритм, у вас наименьший контроль над ситуацией.

Вот мы и ответили на вопрос о том, как называются таблетки для лучшего стояка, которые помогают при слабой эрекции. Кроме медикаментозного лечения еще мы рассказали о том, чем лучше питаться, а также какими методиками и упражнениями пользоваться. Будьте здоровы!

Улучшить эректильную функцию у мужчины в домашних условиях быстрее всего можно с помощью лекарственных препаратов. С этой целью используются 2 основных класса медикаментов: ингибиторы фосфодиэстеразы и синтетические аналогии мужского полового гормона тестостерона. Значительно повысить потенцию способны и различные биологически активные добавки, а также физические упражнения. В некоторых случаях оправданно использовать народные средства: контрастный душ, массаж, настойки и отвары целебных трав.

• Показать всё

  Упражнения для повышения потенции

  Если снижение потенции вызвано нарушением кровообращения в области малого таза, эффективно использовать физические тренировки.

  В результате интенсивных мышечных сокращений в бедрах, ягодицах и области пресса происходит повышение эластичности сосудов и капилляров, половой член начинает наполняться кровью быстрее. Вместе с этим тренировки активизируют выработку тестостерона - полового гормона, оказывающего существенное влияние на эректильную функцию мужчины.

  Самые эффективные упражнения для усиления потенции:

  Упражнение	Методика выполнения	Иллюстрация
  Приседания	Исходное положение: стоя на полу, руки вытянуты вперед, ноги на ширине плеч, мышцы пресса напряжены. На вдохе следует согнуть колени до прямого угла (присесть), на выдохе - вернуться в исходное положение. Количество - 25-30 повторений в каждом из 5 подходов
  Скручивания	Исходное положение: лежа на полу, руки скрещены на груди, ноги согнуты в коленях. На выдохе необходимо произвести одновременное поднятие ног и верхней части корпуса. Во время вдоха - вернуться в изначальную позицию. Число повторений, количество серий и отдых между ними следует устанавливать индивидуально, исходя из физических возможностей
  Выпрыгивания	Исходное положение: стоя на полу. На вдохе осуществляется опускание тела в положение "присед", руки отводятся назад, корпус наклоняется вперед. На выдохе выполняется резкое выпрыгивание и выбрасывание рук вверх. Число прыжков в одном подходе - 12-15, количество подходов - 3-4

  Перед началом выполнения упражнений следует осуществить разминку и растяжку тренируемых суставов и связок. Для этого можно использовать кардионагрузку: бег, прыжки на скакалке, занятия на велотренажере или беговой дорожке.

  

  Народные средства и естественные методы

  Одновременно с физическими упражнениями для повышения потенции эффективно использовать контрастный душ. Выполнять процедуру рекомендуется не чаще 3 раз в неделю.

  Методика:

  • Вымыть тело с использованием геля для душа или мыла под теплой водой.
  • На 5-10 секунд встать под струю горячей воды, затем на 4-6 секунд - под струю холодной.
  • Повторить контрастный душ 3 раза.
  • Растереться махровым полотенцем.

  С осторожностью следует использовать процедуру мужчинам с тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

  Название	Описание
  Настойка из женьшеня	Лекарственное действие на функцию полового члена оказывают корни растения. Макро- и микроэлементы, эфирные масла, дубильные вещества, витамины и органические кислоты, имеющиеся в женьшене в большом количестве, улучшают общее состояние здоровья мужчины, активизируют производство тестостерона, усиливают чувствительность. Целебная настойка готовится следующим образом: 30 г высушенного корня кладут в непрозрачную бутылку емкостью 0,5 литра, доверху заполняют ее водкой, закупоривают пробкой и оставляют в прохладном месте на 2 недели. Далее состав процеживают и пьют по 10-15 мг за 30 минут до употребления пищи
  Отвар из иван-чая	В составе растения присутствует много сапонинов, пектиновых веществ, биофлавоноидов, микроэлементов и витаминов, благодаря чему оно активизирует производство мужского полового гормона, повышает иммунитет и общий тонус организма. 25 г высушенных листьев иван-чая заваривают 500 мл кипятка и настаивают 1 час, после чего процеживают через марлю и пьют по 100 мл перед каждым приемом пищи. Эффективно принимать отвар сразу после бани или контрастного душа, добавив в него чайную ложку меда
  Отвар из крапивы	В листьях растения содержится большое количество фитонцидов и дубильных веществ, которые оказывают на мочеполовую систему мужчины лекарственное воздействие: снимается воспаление, улучшается циркуляция крови в области таза, повышается чувствительность полового члена. Для приготовления отвара необходимо 20 г сухих листьев крапивы заварить стаканом кипятка и настоять 2 часа, после чего процедить через марлю и употреблять по 50-70 мл перед едой

  

  Диета

  Было замечено, что повышенное содержание в рационе ненасыщенных жирных кислот дает возможность улучшить эректильную функцию у мужчины. Получать полезные соединения можно из рыбы, мидий, креветок, орехов, семечек, льняного и оливкового масла.

  Поднять качество сексуальной жизни способны такие продукты, как лук, чеснок и острый перец чили. Их целебное действие основано на том, что в составе растений присутствуют вещества, раздражающие каналы мочевыводящих путей. В результате употребления происходит повышение кровотока в области малого таза, половой орган становится более чувствительным.

  Рецепт действенной настойки:

  • Необходимо очистить и измельчить 2 луковицы и положить их в пол-литровую банку.
  • Туда же добавить 10 зубчиков чеснока и 3 маленьких стручка перца чили.
  • Банку до краев заполнить спиртом.
  • Плотно закрыть и поставить в холодное темное место на 2 недели.
  • Готовый состав отфильтровать через марлю.

  

  Массаж

  Существенную пользу может оказать и физическое воздействие на поверхность тела мужчины. Наиболее популярным видом процедуры является эротический массаж.

  Техника выполнения:

  1. 1. Мужчина и женщина уединяются в полутемном помещении, зажигают свечи и ароматические лампы.
  2. 2. Снимают всю одежду и садятся на полу друг напротив друга.
  3. 3. Женщина пальцами рук начинает разглаживающими, раскатывающими и пощипывающими движениями массировать мужчине бедра и живот.
  4. 4. Далее зона массажа распространяется на половой член и яички.

  Продолжительность процедуры должна составлять 15-20 минут. Для повышения чувствительности на кожу мужчины рекомендуется нанести косметическое или эфирное масло.

  Эректильное кольцо

  Улучшить эректильную функцию дома возможно с помощью специального приспособления, изготавливаемого из силикона, кожи, латекса, металла, стекла или пластика.

  Кольцо надевается на основание фаллоса, пережимает его, сохраняя тем самым пещеристое тело полового члена наполненным кровью, и обеспечивает более длительную и сильную эрекцию.

  Приобретать приспособление необходимо с учетом размера пениса. Также следует учитывать материал изготовления:

  • металлические и пластиковые кольца нужно брать с небольшим запасом по ширине;
  • силиконовые и кожаные - точно по размеру.

  БАДы для усиления мужской силы

  В ситуации, когда естественные способы и народные средства не принесли желаемого результата, можно воспользоваться биологически активными добавками. Стимуляция эрекции при употреблении данных веществ достигается за счет того, что натуральные препараты содержат большое количество соединений, необходимых для нормального функционирования мочеполовой системы мужчины.

  Лучшие комплексы представлены следующими наименованиями:

  Препарат	Описание
  Импаза	Действие добавки схоже с действием лекарственных препаратов, ингибирующих фосфодиэстеразу: приток крови к половому члену достигается за счет повышенной выработки оксида азота во время сексуальной стимуляции. Рекомендуемая дозировка - 1 таблетка сутки. Принимать ее следует путем рассасывания во рту. Курс лечения - 90 дней. С осторожностью необходимо принимать препарат мужчинам в пожилом возрасте, а также при тяжелых заболеваниях сердца. Побочные эффекты могут проявляться повышением давления, аллергическими реакциями
  Просолюшн	Лечебное действие на половой член обусловлено составом добавки: макро- и микроэлементы, витамины, органические кислоты, сапонины, эфирные масла помогают увеличить чувствительность, усилить эрекцию, обеспечить улучшение общего физического состояния мужчины. Применяемая дозировка - 1-2 капсулы в сутки одновременно с употреблением пищи. Длительность терапии - 90-120 дней
  Вука Вука	Растительная добавка является полноценным источником органических кислот, флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов и эфирных масел. Особую популярность Вука Вука имеет у мужчин с заболеваниями предстательной железы, так как помогает повысить эрекцию при данном недуге. Часто используется препарат и в пожилом возрасте после 60 лет, когда более мощные лекарственные средства противопоказаны. Употребляют БАД по 1 таблетке в день во время или после еды. Некоторые компоненты добавки могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом
  Аликапс	Биологически активная добавка активизирует кровообращение в паховой области, усиливает чувствительность полового члена, продлевает время сексуального контакта. Употреблять Аликапс можно с 14 лет по 1 капсуле в сутки во время или после еды. Не следует использовать препарат, если имеются тяжелые заболевания сердца. Длительность лечения - 1 неделя. Прием средства может вызывать проблемы со сном, повышать артериальное давление

  Плюсом добавок является то, что их можно без рецепта купить в любой аптеке. Однако советы по использованию натуральных препаратов необходимо получать только у врача: некоторые составы могут иметь противопоказания.

  Ингибиторы ФДЭ-5

  Лекарственные стимуляторы эрекции представлены препаратами, действие которых основано на угнетении фосфодиэстеразы - соединения, препятствующего увеличению оксида азота в пещеристых телах полового члена во время сексуального возбуждения.

  Ингибиторы ФДЭ на сегодняшний день являются наиболее эффективным средством лечения импотенции - положительный результат наступает в 95% случаев.

  Наиболее известные препараты представлены следующими наименованиями:

  Название	Описание
  Виагра	Один из самых известных и авторитетных препаратов ингибиторов фосфодиэстеразы. Производится в таблетках, содержащих силденафил. Однократный прием 50-100 мг препарата за полчаса до предполагаемого соития приводит к стойкому кровенаполнению пениса во время секса. Не следует принимать данное средство мужчинам с больным сердцем. Побочные эффекты проявляются повышением давления, головной болью, судорогами, заложенностью носа
  Виасил	Лекарство с силденафилом в составе производится в таблетках по 50 мг. Терапевтический эффект наступает в результате угнетения действующим веществом препарата ФДЭ пятого типа. Повышение окиси азота в кровеносном теле пениса способствует снижению тонуса гладкой мускулатуры, что приводит к быстрому наполнению органа кровью. Назначается по 1 таблетке в сутки за полчаса до предполагаемого контакта. Прием препарата может сопровождаться головной болью, повышением давления, покраснением кожи, судорогами
  Силмелт	Главным отличием препарата от других лекарств, содержащих силденафил, является то, что его необходимо принимать на голодный желудок. Таблетку рассасывают в полости рта за 60 минут до начала интимного контакта. Начинать прием Силмелта рекомендуется с 25 мг, в последующем при необходимости доводя дозировку до 100 мг в сутки. Препарат противопоказан мужчинам с заболеваниями сердца. Употребление лекарства может сопровождаться головной болью, заложенностью носа, повышением давления
  Левитра	Форма выпуска лекарства - таблетки по 10 и 20 мг. Действующее вещество - варденафил - проявляет ингибирующее свойство на фермент, препятствующий высвобождению оксида азота во время сексуального возбуждения. Это приводит к снижению тонуса гладких мышц, что влечет за собой быстрое наполнение фаллоса кровью. Побочные эффекты аналогичны другим лекарствам этого же класса: покраснение кожи, повышение давления, судороги, учащение сердцебиения

  Кроме непосредственного физиологического воздействия ингибиторов ФДЭ на функцию полового члена происходят значительные психоэмоциональные изменения: перед интимной близостью мужчина начинает чувствовать себя увереннее, исчезает чувство страха и беспокойства.

  Анаболические стероиды

  Наступление дисфункции полового члена у мужчины часто происходит в результате снижения уровня тестостерона в организме. Если поднять содержание андрогена в крови естественными способами не представляется возможным, может быть назначена гормонозаместительная терапия.

  Действенными препаратами, компенсирующими дефицит эндогенного полового гормона, являются описанные в таблице:

  Название	Описание	Изображение
  Сустанон-250	Препарат представляет собой смесь 4 эфиров тестостерона различной продолжительности действия. Это дает возможность осуществлять инъекции 1 раз в 2-4 недели. Используемая для повышения эрекции дозировка - 500 мг (2 ампулы) в 4 недели. В некоторых случаях для более ровного фона Сустанон вводят дважды в месяц по 250 мг. Препарат противопоказан при воспалении предстательной железы, тяжелых поражениях печени, некоторых эндокринных нарушениях. Побочные эффекты могут быть выражены повышением давления, увеличением массы тела, угревой сыпью, отечностью, гинекомастией
  Небидо	Гормональный препарат длительного действия, содержащий действующее вещество - тестостерона ундеканоат. 1 ампула содержит 4 мл препарата, что соответствует 1000 мг активного компонента. Такие мощные дозировка и концентрация позволяют делать инъекцию 1 ампулой всего 1 раз в 4 недели. Лекарство противопоказано при заболеваниях печени, простаты, некоторых эндокринных патологиях. Побочные действия характерны для всех андрогенов: отечность, повышение давления, гинекомастия, акне, выпадение волос на голове, увеличение массы тела
  Андриол	Препарат можно назвать одним из самых "чистых" анаболиков. Он не алкилирован на 17-альфа группе (как большинство других оральных стероидов), что делает его относительно безопасным для печени. Короткий период действия - всего 1-2 дня - позволяет контролировать побочные эффекты и, в случае необходимости, прекратить прием лекарства. Дозировка - 1 капсула (40 мг) 1 раз в 1-2 дня во время еды. Андриол противопоказан при заболеваниях печени, гинекомастии, воспалении простаты. Прием может сопровождаться повышением давления, отечностью, выпадением волос на голове, угревой сыпью

В Интернете есть очень много смешных приколов, в кого мы превращаемся после новогодних праздников. И хотя мы не надуваемся, словно шарики (как в видеоприколе о жирафе, зебрах и крокодиле), но все же правда в этом есть - за период с конца декабря до середины января очень многие набирают несколько лишних килограммов, перестают влезать в любимые джинсы или платье. И парадокс в том, что набрать лишнего получается всего за пару недель, а сбросить эти «избытки» так же быстро не получается.

Узнайте, как похудеть после новогодних праздников эффективно и быстро, что делать с запасами праздничной еды и как безболезненно перейти на здоровый образ жизни, чтобы к весне выглядеть ошеломляюще.

Как вернуть форму после новогодних праздников

Предлагаем следовать этому простому плану, который поможет очень быстро и эффективно похудеть после новогодних застолий. Снова обретать красивую фигуру по перечисленным ниже пунктам - интересно и вкусно!

1. «Генеральная уборка» в холодильнике и кухонных шкафчиках

Приняв решение похудеть после новогодних праздников, очень важно как можно скорее избавиться от высококалорийной, жирной и сладкой «праздничной» еды. Поэтому первым делом возьмитесь за ревизию запасов в холодильнике. Выбросите все, что осталось после новогоднего стола - салаты, соусы, тортики, калорийные мясные блюда и прочее.

Взамен запаситесь:

• овощами - замороженными и свежими, которые легко раздобыть в супермаркете и на рынке даже зимой;


• нежирными сортами мяса и рыбы;


• яйцами;


• кисломолочными продуктами - кефиром, творогом, натуральным йогуртом без добавок, сыром со сниженным % жирности;


• цельнозерновыми крупами, или клетчаткой, макаронами из твердых сортов пшеницы;


• фруктами, среди которых зимой можно отдать предпочтение цитрусовым и яблокам;


• полезными жирами - оливковым и льняным маслом, орехами, авокадо;


• различными специями и семенами, которые помогут разнообразить блюда и улучшить их вкусовые качества - и чиа, кунжутом, куркумой, тмином, имбирем и пр.

Если у вас дома появится такой запас продуктов, и среди них не будут мелькать вредные углеводы в виде выпечки из белой муки и сладостей, то ваше посленовогоднее похудение начнется успешно!

2. Контроль питьевого режима

Как правило, зимой пить воду многие забывают, заменяя необходимую организму жидкость на горячие напитки - чай, кофе, капучино, какао, горячий шоколад… На самом же деле, чтобы , нужно также помнить о потреблении чистой воды, норма которой составляет не меньше 30 мл на 1 кг веса. То есть, если ваш вес составляет 70кг, то вам необходимо выпить 2 литра воды в день.

Поверьте, если вы будете выпивать положенную норму воды, ваш вес не будет стоять на месте. Выработайте привычку утром после пробуждения выпивать 1-2 стакана теплой воды, и уже через несколько дней вы заметите результат на весах, в вашем самочувствии и внешнем виде. Также в течение дня можно пить по рекомендуемой схеме, применяемой многими экспертами по здоровому образу жизни и правильному питанию: 1 стакан воды за 20-30 минут до приема пищи и воздержание от приема жидкости в течение часа после еды.

3. План питания

Исходя из первого пункта нашего плана, который поможет быстро вернуть форму и похудеть после новогодних праздников, мы уже имеем на кухне все необходимые продукты для составления рациона.

Вы добьетесь наибольшего успеха в похудении, если станете питаться дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день, делая промежутки между приемами пищи в 2-2,5 часа.

Примерный план дробного питания:

8.00 - завтрак

10.30 - второй завтрак (перекус)

13.00 - обед

15.30-16.00 - полдник

18.00 - легкий ужин

20.00 - поздний перекус

Часы приема пищи могут меняться в зависимости от вашего образа жизни. В первой половине дня можно есть любые фрукты, то есть, они могут присутствовать на завтрак и на первый перекус, а вот во второй половине дня желательно есть только белок (мясо, рыбу, яйца, кисломолочные продукты) и овощи.

Варианты завтраков : омлет с овощами или белковый омлет (грибы, зелень и помидор как дополнение к омлету); овсянка на воде с фруктами или сухофруктами; каши (гречка, бурый рис, перловка, чечевица и пр.) не чаще 2-х раз в неделю; творог с ягодами; сэндвич из цельнозернового хлеба с мясом или рыбой и овощами.

Варианты перекуса (второго завтрака) : ломтик сыра и кофе с молоком без сахара (сыр фета, адыгейский, твердый нежирных сортов); горсть орехов; йогурт натуральный; стакан молока; 1 фрукт (яблоко, апельсин, грейпфрут, киви) или фруктовый салат с йогуртом; сухофрукты (7-10 шт. кураги или чернослива); бутерброд из цельнозернового хлеба с сыром или ветчиной, зеленью и овощами.

Варианты обеда : овощной суп, запеченная грудка (или рыба, или тушеная печень, или рулет из мяса птицы) с салатом из разноцветных овощей; каша из цельнозерновой крупы или макароны из твердых сортов пшеницы с овощным рагу или салатом.

Варианты полдника : любые кисломолочные продукты ( , творог, йогурт, ряженка); сыр как на первый перекус.

Варианты ужина : белок (тушеное/на пару/запеченное индейка, курица, кролик, белая нежирная рыба, морепродукты) и овощи в виде рагу, салата, сырые, на пару или запеченные.

Поздний перекус : молочные или кисломолочные продукты (не позднее чем за 2 часа дол сна).

4. Заведите пищевой дневник

Если вы будете записывать все, что съели в течение дня и какие напитки пили, то:

• во-первых, вам будет легче подсчитать дневную калорийность рациона;


• во-вторых, вы сможете разобраться в проблеме, если вес не будет снижаться;


• в-третьих (самое главное), вы съедите меньше, если будете помнить о том, что все нужно записать в дневник.

Для этих целей подойдет обычная тетрадь, ежедневник или даже школьный дневник. Можете найти в Интернете и распечатать уже готовые дневники питания или расчертить по понравившейся схеме свой блокнот. Также вы можете вести такой дневник в электронном виде (в Word, Excel т.п.) или в личном кабинете на каком-то форуме для худеющих (например, Calorizator), где автоматически можно подсчитать калории, белки, жиры и углеводы, съеденные за день.

5. Зимние каникулы продолжаются - не лежите на диване

Зимой как никогда хочется завернуться в плед или одеяло и улечься на диване смотреть фильм, попивая чаек с печенюшками. После новогодних праздников это желание может усилиться из-за потребления большого количества пищи.

Но не в нашем случае! Если вы хотите похудеть после Нового года и иметь идеальную фигуру уже к этой весне, не сидите дома. Зимой есть огромное количество развлечений и на свежем воздухе, благодаря которым вы сможете выполнить свой план по физической нагрузке. , санках, коньках, играйте в снежки и, как в детстве, лепите снеговика. Больше гуляйте пешком по снегу в морозные дни, ходите в парк или в лес. В конце концов, запишитесь на фитнес или в тренажерный зал, пойдите в бассейн, сауну - но не спешите после работы домой только для того, чтобы полежать на диване. Если вы займете вечернее время, то и кушать в длинные зимние вечера, когда на улице рано темнеет, будет хотеться меньше. Привлеките свою вторую половинку, детей, коллег или друзей, и пару раз в неделю ходите на каток.

Ка видите, этот план посленовогоднего похудения достаточно простой, чтобы просто взять и применить его на своем пути к стройной фигуре. Для начала достаточно желания и мотивации, а дальше все пойдет как по маслу. Худейте вкусно и интересно!