Американский пловец Майкл Фелпс. Фото РИА Новости
Страдающий СДВГ пловец Майкл Фелпс побил античный рекорд по числу побед. Специалист рассказал НСН, как помочь ребёнку реализовать таланты.
Легендарный пловец из США Майкл Фелпс на Играх в Рио-де-Жанейро 23-ю олимпийскую золотую медаль. Ранее он побил рекорд античных времён по числу побед. 13 августа он победил в комбинированной эстафете 4 по 100 метров. Пловец помог установить сборной США новый олимпийский рекорд: команда преодолела дистанцию за 3 минуты 27,95 секунд.
Известно, что Фелпс с детства страдает синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ; англ. Attention deficit hyperactivity disorder). НСН узнала у специалиста, как данный диагноз мог обусловить успехи Фелпса в спорте и что делать родителям, если у ребёнка СДВГ.
Это диагноз, который ставится на основании особенностей поведения ребёнка, как и некоторые другие неврологические диагнозы, в частности аутизм. Причём никаких однозначных тестов по поводу этого диагноза нет, - рассказала НСН руководитель лаборатории исследований аутизма МГППУ, профессор Татьяна Строганова . - Диагноз предполагает, что ребёнок с трудом концентрирует внимание, с трудом удерживает внимание в ситуации, когда есть другие отвлекающие факторы, с трудом переключает внимание с одного предмета на другой. Но очень часто СДВГ не предполагает такого расстройства.
- Можно ли направить способности больного СДВГ в нужное русло, в спорт, как это было сделано с Майклом Фелпсом, и добиться таких колоссальных результатов?
Ребёнок с СДВГ может быть необычайно талантливым. И если он интересуется тем, чем занимается, он будет замечательно этим заниматься. Но он совершенно не может выдерживать ту интеллектуальную или физическую нагрузку, которая не соответствует его внутренним потребностям и наклонностям.
Ничто не мешает тому, чтобы ребёнок был успешен в той области, к которой у него есть склонность. В этом смысле эти дети могут стать отличными математиками, прекрасными пловцами или художниками. Но при этом они не способны справляться с каждодневной рутиной и необходимостью работать из-под палки, как это часто происходит в школе.
- Если давать совет родителям детей с таким синдромом, нужно ли с самого детства попробовать как можно больше различных видов деятельности, спорта, увлечений, секций?
Совсем не обязательно отдавать в спорт. При этих своих особенностях, ребенок, например, может быть чрезвычайно талантливым математиком, может заинтересоваться, скажем, и геологией, и ещё чем-то. Но такой ребёнок нуждается в специальной помощи, и эта помощь не может ограничиваться двумя-тремя визитами в неделю в какое-то коррекционное заведение или сдачей в коррекционный класс. Я знаю, что в Израиле, например, к таким детям в школе представляют специально тьютора на каждодневной основе. У нас этого не происходит. В таком случае мама должна заниматься с ним каждодневно.
Если же говорить о медикаментозном лечении, то исследования показывают, что многим таким детям помогает риталин, который в России, к сожалению, запрещён. Другие лекарства помогают чрезвычайно плохо.
- На что нужно настраиваться родителям ребёнка с СДВГ?
Они должны помнить, что ничего быстро не произойдёт. С годами эта болезнь, как ни странно, израстается. То есть к годам к 14-15 годам симптомы становятся гораздо мягче. Тем не менее, за всё это время, с 5-6 лет, ребёнок обрастает вторичными дефектами, он становится малоуспевающим, попадает в плохие компании... Этого вторичного эффекта стоит бояться как огня. Чаще всего именно мальчишки страдают таким расстройством, и очень хороши спортивные занятия - просто потому, что они им обычно нравятся. Это не обязательно плавание, это может быть цигун.
Я знаю такую историю, где ребёнок очень верит своему воспитателю и старается изо всех сил следовать его инструкциям и постепенно начинает себя контролировать. Совет такой: выберите ту сферу деятельности, в которой вашему ребёнку будет очень приятно, и это будет замечательная тренировка и компенсация его неуспехов в школе… Моя дочь с СДВГ окончила университет в Канаде с отличием. Но это заняло 10 лет моей жизни.
Напомним, диагноз СДВГ Фелпсу поставили, когда он учился в шестом классе школы. В возрасте 10 лет, будучи обладателем национального рекорда для своей возрастной группы, Фелпс стал тренироваться под руководством тренера Боба Боумана. Успехов у юного Майкла было всё больше, и в возрасте 15 лет он впервые принял участие в Олимпийских играх 2000 года.
Самый быстрый пловец, самый титулованный атлет олимпийских игр, величайший спортсмен всех времен и народов. И все это один человек — американец Майкл Фелпс. На данный момент у него в копилке 28 олимпийских наград (абсолютный рекорд), из которых 23 золотых и 37 мировых рекордов, из которых 7 до сих пор не побиты. Если на суше , то на воде это безусловно Фелпс.
Кто он — самый быстрый пловец
Майкл Фелпс родился в 1985 году в Балтиморе. Плаванием начал заниматься с 7-ми летнего возраста. Этому способствовала его необычное сложение. Непропорционально короткие ноги и вытянутый торс, длинные руки, большой размер стопы — идеальное сочетание для пловцов. На фото Фелпса в полный рост вы можете оценить строение его тела.
Уже в детстве, в 10 лет, Майкл Фелпс установил национальный рекорд в своей возрастной группе. В возрасте 15 лет участвовал в Олимпийских играх в Сиднее в 2000 году. Таким образом, он стал самым молодым олимпийцем за последние 68 лет среди пловцов. В призовую тройку на той Олимпиаде Фелпс не пробился и занял 5-е место. До 3-го места ему не хватило 0,33 секунды.
Но уже на следующий год, на чемпионате мира, он устанавливает мировой рекорд на дистанции 200 метров в стиле баттерфляй.
В возрасте 15 лет и 9 месяцев Фелпс становится самым молодым спортсменом установившим мировой рекорд в плавании.
Следующие 4 Олимпиады принесли Майклу Фелпсу 23 золотых, 3 серебряных и 2 бронзовых награды. Особенно удачным для него сложилась Олимпийские игры в Пекине в 2008 году. Фелпс победил на всех дистанциях на которых стартовал, что позволило ему выиграть сразу 8 золотых медалей.
После завершения игр в Рио-де-Жанейро 2016 объявил о завершении карьеры.
Интересные факты о Майкле Фелпсе:
- имеет прозвища «Балтиморская пуля» и «Летающая рыба»;
- рост 193 см, вес 88 кг;
- дневная норма потребляемой пищи содержит 10 000 Ккал, т.н. «диета Фелпса»;
- 9 раз признан лучшим пловцом года в США и 7 раз в мире;
- абсолютный лидер по установленным рекордам в плавании;
- все его мировые и олимпийские рекорды были установлены до 2008 года;
- в 2012 году на Олимпиаде в Лондоне побил рекорд по количеству всех медалей (22) во всех видах спорта державшийся 48 лет и принадлежавший нашей гимнастке Ларисе Латыниной (18 медалей);
- если бы Фелпс выступал сам за себя как отдельная страна на Олимпиаде в Пекине-2008, то в официальном зачете занял бы 10 место, опередив тем самым 177 стран-участников;
- имеет 47 размер ноги, размах рук 203 см, что на 10 см больше его собственного роста.
Невероятные и редкие для обычного человека габариты Фелпса, является практически нормой для топовых пловцов. Пятикратный олимпийский чемпион Ян Торп, при росте 196 см, мог похвастаться аналогичным параметром нижних конечностей. Наш прославленный олимпиец Александр Попов, доминировавший в плавании в середине 90-х, имел рост за 2 метра и носил обувь 48 размера.
Балтиморская пуля и другие олимпийские чемпионы
Читая про достижения Фелпса, людям далеким от спорта, не совсем будет понятно, насколько он крут. Ну да, много медалей, много рекордов, но не он же один показывает выдающиеся результаты в спорте. В мире много великих спортсменов, которые также устанавливали и устанавливают рекорды.
Если спортсмен завоевывает олимпийское золото, то у себя в стране он уже герой. Если 2 золота — дважды герой. Ну а если 3, то он невероятно крут и входит в мировую элиту.
За всю новейшую историю олимпийских игр мы имеем 333 спортсмена завоевывавших олимпийского золото по 3 раза.
- 4-х кратных олимпийских чемпионов уже только 152 спортсмена;
- по 7 золотых имеют — 5 спортсменов;
- 8 золотых у 7 атлетов;
- 9 золотых медалей завоевали только 5 олимпийцев.
Сколько зарабатывает Фелпс
Являясь самым титулованным атлетом, установившим множество мировых и олимпийских рекордов «Балтиморская пуля» не может похвастаться такими же выдающими доходами. Можно сказать они достаточно скромные для спортсмена такого уровня. Плавание само по себе не самый доходный вид спорта. В Америке, федерация плавания платит спортсменам, входящим в ТОП-16, стипендию в размере 3 000 долларов. Ну и естественно призовые, от 3 до 75 000 долларов.
Он всегда был не такой, как все. Нестандартная фигура, особенная психика, невероятная работоспособность и рекордное количество побед, превзойти которые в обозримом будущем вряд ли кому-то удастся. Майкл Фелпс - пловец, который в воде буквально превращается в торпеду, из-за чего ему было дано прозвище «балтиморская пуля». О нем много говорят и много спорят. Если Олимпийские игры - это борьба в равных условиях, имеет ли право пловец побеждать благодаря нестандартным пропорциям и психическим расстройствам? Как бы то ни было, ни у кого нет сомнений в том, что Фелпс - великий спортсмен, имя которого всегда будет написано золотом в истории мирового спорта.
Факты ранней биографии
Майкл Фред Фелпс - уроженец американского города Балтимор (штат Мэриленд). Родился в семье директора школы и футболиста, которые, несмотря на троих рожденных в браке детей, развелись, когда Майклу было 9 лет.
Двумя годами раньше старшая сестра отвела мальчика в бассейн, где у него буквально сразу же обнаружились выдающиеся способности к плаванию. Спустя 3 года в его личный зачет уже был записан национальный рекорд в соответствующей возрастной категории. За дальнейшее развитие спортивной карьеры Майкла взялся опытный наставник Боб Боуман. Восхождение на спортивный Олимп было поистине стремительным. Уже в 15 лет Фелпс прошел отбор к участию в Олимпиаде 2000г. То, что он смог занять лишь 5 место, вполне оправдано тем, что по возрасту Майкл был самым молодым участником игр. Тем более что спустя всего 1 год он уже получил титул пловца года в США, сумев побить мировой рекорд.
Особенности психики
В детстве мальчику был поставлен диагноз «гиперкинетическое расстройство» или, как его чаще называют, дефицит внимания в сочетании с гиперактивностью. Набор симптомов данного заболевания - невозможность долгого сосредоточения вплоть до «забыл, куда шел», импульсивность и нелогичность поведения, забывчивость, чувство неясной опасности, постоянного ощущения надвигающейся катастрофы и, что уж совсем, казалось бы, не в духе Фелпса - склонность к привычному поражению и невозможности выполнения стоящей задачи.
Кроме того, Майклу ставили диагноз легкий аутизм. Ситуацию усугубил развод родителей, который мальчик переживал очень тяжело. Но в это время в жизнь Майкла вошел спорт, который учит, дисциплинирует и помогает победить многие проблемы. С другой стороны, именно эти отклонения стали гарантом необыкновенного трудолюбия пловца и его гиперответственного отношения к тренировкам. Как бы то ни было, болезнь никуда не ушла, и в настоящее время, после завершения спортивной карьеры, возвращается тяжелыми депрессиями и другими клиническими признаками расстройства, с которыми пловец борется вместе с психологами и которых не скрывает от общественности.
Спортивные достижения
Список выдающихся достижений Майкла в спорте не просто внушителен - на данный момент времени это абсолютный мировой рекорд. Участие в четырех Олимпиадах, на которых было получено 28 медалей, из которых 23 - высшей пробы, а 13 получены по итогам индивидуальных соревнований. В 17 лет он уже имел 5 мировых рекордов. В 2008 году на Пекинской Олимпиаде он добился давно поставленной перед собой цели - побить «вечный» рекорд Спитца, получив 7 высших наград, а на следующей Олимпиаде - восемь! По числу медалей и побед ему нет равных в мире.
Особенности телосложения
Фигура Фелпса на протяжении всей его спортивной карьеры была притчей во языцех болельщиков, комментаторов и спортивных обозревателей, особенно со стороны соперников. Ее непропорциональность заметна невооруженным глазом. Очень длинное тонкое тело с невероятно мощной верхней частью, широченными плечами и длиннющими, словно вертолетные лопасти, руками. В норме у человека рост либо равен «размаху крыльев», либо превышает его. У Майкла размах «лопастей» на 10 см больше собственного роста, составляющего 193 см. Завершает парадокс пропорций 47-й размер ноги Фелпса.
Злые языки называют пловца жертвой наследственных мутаций, поскольку особенности фигуры обусловлены так называемым синдромом Марфана, представляющего собой аутосомно-доминантную патологию развития соединительных тканей, имеющую наследственное происхождение. В числе прочих симптомов ее проявления - экспрессивность, высокий рост и удлиненные конечности с такими же вытянутыми пальцами, слабо развитая подкожная жировая клетчатка, тонкие легкие кости и повышенная мобильность суставов. Помимо этого, болезни сопутствует и серьезная сердечная патология, не позволяющая больным жить без специальной терапии более 30-40 лет. Лекарства нужны Майклу хотя бы для того, чтобы просто жить, и этот факт также интересует многих на фоне всемирной борьбы с допингами.
Физические факторы, помогающие побеждать
Несмотря на врожденную сердечную патологию (а, может, благодаря ей) сердце пловца способно прокачивать огромное количество крови в единицу времени. Это позволяет ему быстро восстанавливать силы после марафонских заплывов. Кроме того, у Фелпса уникальный мышечный метаболизм. Из-за низкого уровня молочной кислоты и, как следствие, медленного закисления мышц он долго не устает и имеет невероятную мышечную работоспособность.
Еще один фактор, дающий Фелпсу огромное преимущество в воде - его сверхэластичный, буквально гуттаперчевый голеностоп, благодаря чему его ноги работают не как обычные ноги у пловца, а буквально превращаются в гибкие бескостные плавники. Его ступня выгибается сильнее, чем у балерин в пуантах. Легкий при своих габаритах, он весит всего 88 кг. Разумеется, все эти нестандарты вызывают массу вопросов по поводу якобы равных шансов в борьбе за олимпийский пьедестал. Но у защитников Майкла есть серьезные возражения - никто, к примеру, не запрещает выставлять на баскетбольную площадку сверхрослых девушек и парней.
- Количество потребляемой им воды невероятно - до 91 литра за сутки, а это больше его собственного веса. Этот факт уже попал в Книгу рекордов Гиннеса и дает основания предполагать, что Фелпс состоит воды процентов на 10 больше, чем остальные люди. Вкупе с особенностями телосложения и легкими костями это позволяет ему держаться в воде более высоко, чем остальным пловцам.
- Пьет Майкс много не только воды и всевозможных полезных минеральных составов, но и спирта. Он уже был уличен полицией в нетрезвом вождении, за что, несмотря на заслуги перед отечеством, был оштрафован на 250 долларов и принудительно заставлен прослушать лекционный курс на тему «Матери против алкоголизма за рулем». Заключительной мерой было взятие штрафника на поруки. Сам пловец комментирует факт спокойно, называя алкоголь топливом для своего «двигателя внутреннего сгорания».
- При большом росте и огромном размере ноги у него настолько непропорционально короткие ноги, что он бы мог прокатиться на пони, не доставая до земли. Это добавляет аквадинмики его телу, благодаря чему он обгоняет пловцов с ластами на ногах и даже, на спор, мини-субмарины.
- Длины его рук хватает, чтобы обнять себя за спину. В школьные годы он легко обнимал одновременно пятерых одноклассниц.
- По разным данным, его дневная норма калорий составляет от 10 до 12 тысяч. При синдроме Марфана есть проблемы с развитием жировой клетчатки, из-за чего пловец не набирает вес. Основной источник энергии составляют чипсы, макаронные изделия, пицца и кола. По крайней мере, на публике. Однако количество калорий все же вызывает у специалистов сомнения, ибо в 5 раз превышает норму обычного человека.
- Несмотря на прием лекарств, доказанное и признанное самим Майклом курение марихуаны и слабость к алкоголю, ни один из девяти олимпийских тестов на допинг не был положительным. Сейчас он входит в организацию ВАДА, участники (спортсмены) которого дали добровольное согласие на проверочные пробы в любой момент времени любого дня. Однако есть большие подозрения, что спортсмен получает допинговые дозы иным, так называемым баночным методом, о чем свидетельствуют отметины на его теле.
- Из-за гиперактивности и рассеянности в детстве за мальчиком было очень трудно уследить. Был случай, когда он убежал на улицу погулять и в итоге забыл, где живет. Нашли его уже в Калифорнии. Когда его активность стала ограничена пространством плавательного бассейна, все вздохнули с облегчением.
- Именем пловца названа улица в родном городе.
Известно более 500 случаев, когда после его олимпийских выступлений в Пекине люди называли именем Фелпс домашних животных и птиц, не говоря уже о младенцах.
Спортсмен. Родился Майкл Фред Фелпс II 30 июня 1985 года в Балтиморе, штат Мэриленд, США у Фреда и Дэбби Фелпсов. Майкл - младший из трех детей. Фред был полицейским. Дэбби была директором средней школы. Когда родители Майкла развелись в 1994 году, дети ушли жить к материи и Майкл вырос под ее присмотром.
Фелпс начал заниматься плаванием, когда его старшие сестры, Уитни (1978 года рождения) и Хилари (1980 года рождения), вступили в местную команду по плаванию. Уитни пыталась попасть в американскую олимпийскую команду уже с 15 лет, но травмы помешали ее карьере. В семилетнем возрасте Фелпс еще «немного боялся» погружения в воду с головой, так что инструктора позволяли ему плавать на спине. Не удивительно, что Фелпс освоил плавание на спине быстрее чем все остальные.
Одновременно с плаванием Майкл занимался бейсболом и американским футболом. Но эти увлечения продлились только до 12 лет. В детском возрасте у Фелпса были большие проблемы со здоровьем, он страдал синдромом рассеянного внимания (разновидность аутизма). Сверстники смеялись над ним, потому что он часто отвлекался, сносил предметы вокруг себя. Сейчас говорят, что благодаря занятиям плаванием он вылечился, но есть не согласные с этим люди, потому что аутизм – это хроническое заболевание.
После того, как он увидел пловцов Тома Малчоу и Тома Долана, участвующих на летних Олимпийских играх в Атланте в 1996 году, Майкл начал мечтать о чемпионстве. Он начал свою карьеру пловца в бассейне высшей школы имени Лойола. Фелпс встретил своего тренера, Боба Боумана, когда он начал тренироваться в Северном Балтиморском Водном клубе в аква и фитнес-центре в Медоубруке. Тренер сразу же увидел талант Майкла и его упорство. Они разработали интенсивную программу тренировок и уже в 1999 Фелпс вошел в американскую национальную команду по плаванию.
В 15-летнем возрасте Фелпс стал самым молодым американским пловцом на Олимпийских Играх за 68 лет. И пусть он не выиграл медаль на летней Олимпиаде в Сиднее в 2000 году, вскоре он стал значительным конкурентом другим пловцам.
Весной 2001 года Фелпс установил мировой рекорд в заплыве на 200 метров баттерфляем, став самым молодым пловцом в истории (ему было 15 лет и 9 месяцев) среди мировых рекордсменов. Он побил собственный рекорд в том же году на Чемпионате Мира в Фукуоке, Япония, со временем 1:54:58, заработав свою первую интернациональную медаль. Фелпс продолжил ставить рекорды в 2002 году на Американских Летних играх в Форт Лодердейл, Флорида, установив новый мировой рекорд в заплыве на 400 метров индивидуальным комплексным плаванием и национальный рекорд в заплыве на 100 метров баттерфляем и на 200 метров индивидуальным комплексным плаванием. В следующем году на этом же соревновании, он побил свой рекорд в заплыве на 400 метров индивидуальным комплексным плаванием со временем 4:09.09.
Вскоре после окончания университета в Тоусоне в 2003 году 17-летний Фелпс установил 5 мировых рекордов, включая заплыв на 200 метров индивидуальным комплексным плаванием на Чемпионате Мира в Барселоне, Испания, со временем 1:56:04. Затем, в ходе подготовки к летним Олимпийским играм 2004 года, он снова побил свой рекорд в заплыве на 400 метров индивидуальным комплексным плаванием с результатом 4:08:41.
Фелпс стал знаменитостью после Олимпийских Игр в Афинах, Греция, в 2004 году, выиграв 8 медалей (из них 6 золотых), повторив рекорд советского гимнаста Александра Дитятина (1980) по количеству медалей, завоеванных за одни Олимпийские игры. Фелпс взял первые 6 золотых медалей 14 августа, когда он побил свой мировой рекорд в заплыве на 400 метров индивидуальным комплексным плаванием, придя быстрее на 0.15 секунды своего первого времени. Он так же взял золото в заплыве на 100 метров баттерфляем, 200 метров баттерфляем, 200 метров индивидуальным комплексным плаванием, 4х200 метров вольным стилем и 4х100 метров комбинированной эстафетой. Другие заплывы в Афинах, где Фелпс взял бронзовые медали, были 200 метров вольным стилем и 4х100 эстафетой вольным стилем.
Всего через неделю после триумфа в Афинах Фелпс был арестован за вождение в нетрезвом состоянии в Солсбери, Мэрилэнд, проехав под знаком «стоп». Он признал себя виновным для смягчения приговора и был приговорен к 18 месяцам испытательного срока, к штрафу в 250 долларов и к проведению бесед на тему алкоголя и вождения в нетрезвом состоянии со школьниками, а так же к посещению собраний организации Матери Против Вождения в Нетрезвом Состоянии. Майкл назвал это «единичным случаем», но это испортило репутацию его и его семьи.
Вскоре Майкл Фелпс последовал за тренером Боуманом в университет Мичигана в Энн Арбор, изучать спортивный маркетинг и менеджмент. Боуман тренировал команду пловцов в клубе «Россомаха», где плавал Фелпс.
Фелпс продолжил устанавливать мировые рекорды в 2006 году на чемпионате в Пан Пасифик, Виктория, Британская Колумбия, и в 2007 году на Чемпионате Мира в Мельбурне, Австралия. В 2008 году на Олимпийских играх в Пекине, Китай, Фелпс выиграл золото за 4х100 метров индивидуальным комплексным плаванием, 4х100 метров вольным стилем, 200 метров вольным стилем, 200 метров баттерфляем, 4х200 метров вольным стилем, 200 метров индивидуальным комплексным плаванием и 100 метров баттерфляем. Каждая золотая медаль представляла новый мировой рекорд, за исключением 100 метров баттерфляем, которая была олимпийским рекордом. Фелпс смог побить рекорд Марка Спитца 1972 года по количеству золотых медалей в одиночных соревнованиях, завоеванных на одной Олимпиаде. У Майкла Фелпса к этому времени было уже 14 золотых медалей в карьере - больше не было ни у кого из Олимпийцев.
Фелпс довольно часто выходит на старт перед заплывом, слушая плеер. Также стоя до сигнального «выстрела» на стартовой тумбочке делает растяжку на плечевые суставы. Эти нюансы стали одними из «фирменных фишек» американского пловца.
Вдобавок к своей удачной карьере пловца Фелпс написал 2 книги. Его вторая книга под названием «No Limits: The Will to Succeed» - была опубликована 9 декабря 2008 года. Он так же стал одним из основателей некоммерческой организации «Плавать со звездами». Программа поддерживает лагеря для плавания всех возрастов.
В начале 2009 года Фелпс был уличен в курении марихуаны на студенческой вечеринке. Почти никто не осуждает великого спортсмена за этот проступок – он так и остался национальным героем. Ведущее антидопинговое агентство WADA решило не вмешиваться: по их правилам курить марихуану вне соревнований не запрещено.
О личной жизни Майкла никто не знает. На конкурсе красоты «Мисс Америка - 2005», где он был судьей, журналисты писали о его отношениях чуть ли не с каждой девушкой. Но дальше ничего не последовало. Он все еще не женат, но утверждает, что очень хочет найти «свою половинку».
Аутисты и не аутисты — в чём разница?
Аутизм и общество
Что обычные люди думают про аутизм? Наверное чаще всего, когда говорят про аутизм, вспоминают фильм «Человек дождя». Я думаю, что многие из тех, кто интересуется аутизмом, уже видели этот фильм. Если так, то может возникнуть неправильное представление образа аутиста, как странно выглядящего и глубоко ненормального человека, в то же время обладающего гениальными способностями. Это не так и это неправда. У кого-то из аутистов есть блистательные способности, у кого-то таких способностей нет, но в общих чертах, это тоже люди.
То есть для аутистов очень хорошо подходит правило: если вы знакомы с одним аутистом, это означает, что вы знакомы с одним аутистом. Это к тому, что люди с аутизмом разные, такие же разные, как и обычные люди, хотя общие характерные аутичные черты поведения у аутистов есть. Вообще, эта особенность полностью называется «расстройство аутистического спектра». Но надо учитывать, что спектр этот огромен. Он включает в себя как тяжелых людей с глубоким аутизмом, не говорящих, с явными проблемами в поведении, с низкой социальной активностью, так и высокофункциональных аутистов – людей с синдромом Аспергера, среди которых встречаются люди с удивительными способностями в самых разных областях.
Среди аутистов много выдающихся людей, причем в самых разных отраслях. Например, олимпийский чемпион по плаванию Майкл Фелпс является аутистом. В то же время среди высокоинтеллектуальных профессий тоже очень много аутистов. Разные находящиеся в спектре аутизма, наблюдаются и у Вуди Аллена, и у самых разных людей с самыми разными профессиями, судьбами.
Великий, действительно великий, без преувеличения, зоопсихолог профессор Тэмпл Грандин, возглавляющая одну из ведущих в мире вообще лабораторий научных по зоопсихологии – диагностированный аутист, причем в прошлом аутист глубокий, то есть неречевой. Это вполне себе блистательная дама, автор очень многих книг, учебников, и вообще мировая научная звезда. Про неё сняты фильмы, её очень легко найти в сети. Она сама довольно много рассказывает о своем аутизме, о том, что такое аутизм изнутри.
В прошлом году она выпустила книгу «Мозг аутиста», которая быстро облетела весь мир и мгновенно стала бестселлером. Однако всё в судьбе человека с аутизмом зависит от того, насколько рано аутизм или риск аутизма будет диагностированы, и с какой скоростью начнется коррекция. Как правило наилучшие результаты по коррекции аутизма показывает медицина тех стран, где хорошо развита диагностика риска развития аутизма на самых ранних этапах.
Чем раньше началась помощь, адаптация и коррекция, тем выше шансы скорректировать поведение человека с аутизмом, тем выше шансы, что он пойдет в обычную общеобразовательную школу, закончит её, затем поступит в институт, получит профессию и будет жить как совершенно полноценный член общества, будет налогоплательщиком, будет профессионалом. Потому что внутри аутистического спектра только 10% людей имеют являются глубокими инвалидами, требующими опеки и сопровождения в дальнейшей жизни.
Хотя это уже во многом проблема государства сделать выбор: мы начинаем как можно раньше адаптировать, социализировать и дальше получаем полноценного гражданина, налогоплательщика и так далее, либо мы навсегда получаем нагрузку на бюджет, потому что это человек, который всегда будет на иждивении у государства. Но это выбор стоит не только перед страной, который стоит перед страной, он стоит и перед родителями детей с аутизмом. И здесь очень важно чтобы родители как можно раньше обращали внимание на отклонение в развитии ребёнка, потому что чем раньше будут начаты реабилитационные мероприятия, тем больше шансов полностью скорректировать аутизм.
autism.invamama.ru
Феномен Фелпса. Как ребёнок с СДВГ вырос в лучшего пловца планеты
Легендарный пловец из США Майкл Фелпс на Играх в Рио-де-Жанейро завоевал 23-ю олимпийскую золотую медаль. Ранее он побил рекорд античных времён по числу побед. 13 августа он победил в комбинированной эстафете 4 по 100 метров. Пловец помог установить сборной США новый олимпийский рекорд: команда преодолела дистанцию за 3 минуты 27,95 секунд.
Известно, что Фелпс с детства страдает синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ; англ. Attention deficit hyperactivity disorder). НСН узнала у специалиста, как данный диагноз мог обусловить успехи Фелпса в спорте и что делать родителям, если у ребёнка СДВГ.
Это диагноз, который ставится на основании особенностей поведения ребёнка, как и некоторые другие неврологические диагнозы, в частности аутизм. Причём никаких однозначных тестов по поводу этого диагноза нет, — рассказала НСН руководитель лаборатории исследований аутизма МГППУ, профессор Татьяна Строганова . — Диагноз предполагает, что ребёнок с трудом концентрирует внимание, с трудом удерживает внимание в ситуации, когда есть другие отвлекающие факторы, с трудом переключает внимание с одного предмета на другой. Но очень часто СДВГ не предполагает такого расстройства.
— Можно ли направить способности больного СДВГ в нужное русло, в спорт, как это было сделано с Майклом Фелпсом, и добиться таких колоссальных результатов?
— Ребёнок с СДВГ может быть необычайно талантливым. И если он интересуется тем, чем занимается, он будет замечательно этим заниматься. Но он совершенно не может выдерживать ту интеллектуальную или физическую нагрузку, которая не соответствует его внутренним потребностям и наклонностям.
Ничто не мешает тому, чтобы ребёнок был успешен в той области, к которой у него есть склонность. В этом смысле эти дети могут стать отличными математиками, прекрасными пловцами или художниками. Но при этом они не способны справляться с каждодневной рутиной и необходимостью работать из-под палки, как это часто происходит в школе.
- Если давать совет родителям детей с таким синдромом, нужно ли с самого детства попробовать как можно больше различных видов деятельности, спорта, увлечений, секций?
Совсем не обязательно отдавать в спорт. При этих своих особенностях, ребенок, например, может быть чрезвычайно талантливым математиком, может заинтересоваться, скажем, и геологией, и ещё чем-то. Но такой ребёнок нуждается в специальной помощи, и эта помощь не может ограничиваться двумя-тремя визитами в неделю в какое-то коррекционное заведение или сдачей в коррекционный класс. Я знаю, что в Израиле, например, к таким детям в школе представляют специально тьютора на каждодневной основе. У нас этого не происходит. В таком случае мама должна заниматься с ним каждодневно.
Если же говорить о медикаментозном лечении, то исследования показывают, что многим таким детям помогает риталин, который в России, к сожалению, запрещён. Другие лекарства помогают чрезвычайно плохо.
— На что нужно настраиваться родителям ребёнка с СДВГ?
— Они должны помнить, что ничего быстро не произойдёт. С годами эта болезнь, как ни странно, израстается. То есть к годам к 14-15 годам симптомы становятся гораздо мягче. Тем не менее, за всё это время, с 5-6 лет, ребёнок обрастает вторичными дефектами, он становится малоуспевающим, попадает в плохие компании. Этого вторичного эффекта стоит бояться как огня. Чаще всего именно мальчишки страдают таким расстройством, и очень хороши спортивные занятия — просто потому, что они им обычно нравятся. Это не обязательно плавание, это может быть цигун.
Я знаю такую историю, где ребёнок очень верит своему воспитателю и старается изо всех сил следовать его инструкциям и постепенно начинает себя контролировать. Совет такой: выберите ту сферу деятельности, в которой вашему ребёнку будет очень приятно, и это будет замечательная тренировка и компенсация его неуспехов в школе… Моя дочь с СДВГ окончила университет в Канаде с отличием. Но это заняло 10 лет моей жизни.
Напомним, диагноз СДВГ Фелпсу поставили, когда он учился в шестом классе школы. В возрасте 10 лет, будучи обладателем национального рекорда для своей возрастной группы, Фелпс стал тренироваться под руководством тренера Боба Боумана. Успехов у юного Майкла было всё больше, и в возрасте 15 лет он впервые принял участие в Олимпийских играх 2000 года.
7 интересных фактов из биографии Майкла Фелпса
Майкл Фред Фелпс II — единственный в истории спорта 18-кратный олимпийский чемпион, 22-кратный призёр олимпийских игр и 26-кратный чемпион мира в 50-метровом бассейне. На ХХХ летней олимпиаде в Лондоне побил медальный рекорд Ларисы Латыниной, который продержался 48 лет. Наиболее силён спортсмен в плавании вольным стилем и баттерфляем, он также успешно выступает в комплексном плавании.
«Вечёрка» предлагает вашему вниманию подборку интересных фактов о «Балтиморской пуле» .
1. Невероятно, но в детстве Фелпс страдал аутизмом. Он не мог сосредоточиться, постоянно натыкался на всё вокруг, опрокидывал окружавшие его предметы, вызывая смех сверстников и обрастая все большими комплексами. Благодаря своей матери Дебби, которая насильно привела его в бассейн, Майкл не только зажил нормальной жизнью, но уже в 13-летнем возрасте побил все юношеские рекорды США.
Поначалу он ненавидел окунать лицо в воду и тогда мать стала учить его плавать на спине. Когда он жаловался, что не любит читать, она давала ему спортивное приложение к газете или книги о спортивных состязаниях. Когда она видела, что Майклу трудно сосредоточиться на математике, она давала ему задачи вроде такой: «За сколько времени ты проплывешь 500 метров, если ты плаваешь со скоростью три метра в секунду?». После того, как Майкл получил свою первую золотую медаль в Афинах, он сошёл пьедестала и направился к трибунам, чтобы вручить Дебби букет и свой венок победителя.
2. У Майкла 47-й размер ноги, что несколько больше среднего показателя для людей его роста; непропорционально короткие ноги и непропорционально длинный торс по сравнению с обычным человеком. Размах рук Майкла составляет 201 сантиметр, что на 8 сантиметров длиннее его роста.
3. Главным соперником Фелпса является его коллега по сборной Райан Лохте . Последнего немного раздражало, что он, будучи старше Майкла на год, долгое время находился на вторых ролях. В 2011 году он завоевал 11 золотых медалей на чемпионате мира, опередив Фелпса на многих дистанциях. Спортсмен делал ставку на Олимпиаду в Лондоне, но по американским меркам плавания завоевал «всего лишь» два «золота», а Фелпс – четыре. При этом из трёх Олимпиад, на которых Майкл взял 18 золотых наград, последняя лондонская оказалась самой неудачной!
4. В последнее время Фелпс устал встречаться с пафосными моделями и голливудскими звездами. Новой пассией великого спортсмена стала официантка ночного клуба. Сейчас он нежится в объятиях 22-летней брюнеточки Сары Херднон. Познакомились они на мексиканском курорте Кабо-Сан-Лукас, где девушка отдыхала с родителями, не ставшими возражать против того, чтобы дочь на частном самолёте отправилась со знаменитым чемпионом на недельку на Багамы.
«Майкл прекрасно целуется. Он сама нежность. Обнимает, гладит, ласкает. Очень уверен в себе, тверд и вместе с тем добр. Он пловец от Бога, а от его телосложения можно просто сойти с ума!» – не скрывает эмоций Сара. На вопрос о сексуальных предпочтениях атлета девушка потупилась и лишь выдавила: «Майкл — просто улёт».
5. Помимо достижений спортивных, Майкл прослыл везунчиком в азартных играх. Так, каждый его поход в казино оборачивается серьезными потерями для владельцев игорного бизнеса. Сразу после завершения карьеры летом 2012 года, Фелпс отправился в заслуженный отпуск. Нагрянув с друзьями в Лас-Вегас, американский пловец доказал, что он баловень судьбы. Зайдя в одно из местных казино, Майкл пошел к карточному столу, где его ждала удача. На следующее утро практически все американские таблоиды пестрили яркими заголовками об очередном выигрыше Фелпса, а сам виновник очередной сенсации красовался в окружении фишек на сумму 100 тысяч долларов США.
6. Спортсмен соблюдает так называемую «диету Фелпса», согласно которой употребляет в день порядка 10 000 Ккал (дневная норма для троих здоровых мужчин).
7. В 2004 году в родном городе Майкла Балтиморе именем Фелпса была названа улица (Michael Phelps way).
Майкл Фелпс — талант или мутант?
Удастся ли когда-нибудь разгадать феномен Майкла Фелпса? Фото: REUTERS
Сомнений в том, что заокеанский пловец Майкл Фелпс — великий спортсмен, нет уже ни у кого.
«Но на Олимпиаде все должны быть в равных условиях. Глядя на Майкла, никак не скажешь, что он такой же, как все!» — вопят завистники. Что же они имеют в виду?
Невооруженным взглядом видна непропорциональность уроженца Балтимора. Очень длинный и тонкий торс, короткие ноги, широченные плечи с огромными, словно лопасти вертолета, руками.
При росте 193 см размах этих «лопастей» равен 201 см — для человека это несколько необычно, рост должен превышать «размах крыльев».
А еще у Фелпса сверхэластичный голеностоп, позволяющий ему выгибать ступню даже сильнее, чем это делают балерины, крутящие фуэте.
Ноги Майкла таким образом превращаются в плавники, скорость движения в воде увеличивается — не человек, а торпеда! Недаром Фелпса прозвали Балтиморской пулей.
Телосложение позволяет Фелпсу располагаться в воде чуть выше, чем обычные пловцы, и приобретать уникальные гидродинамические свойства Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
В детстве Майклу поставили диагноз — «синдром дефицита внимания с гиперактивностью» (Аttention deficit hyperactivity disorder, ADHD), именуемый также гиперкинетическим расстройством. Среди симптомов — импульсивность, забывчивость, постоянное чувство надвигающейся катастрофы, а также — внимание! — склонность терпеть поражения, неспособность выполнить поставленную задачу. И как с таким набором Майкл умудрился выиграть 28 наград (из низ 23 — золотые) на четырех Олимпиадах?!
На этом «необычности» в биографии Фелпса не заканчиваются: он весьма прожорлив — потребляет 12 тысяч килокалорий в день, что в пять раз больше, чем нужно обычному мужчине. Энергетически это сопоставимо с 25 бигмаками!
Конечно, Фелпс ест нежирную пищу, богатую углеводами. Именно они необходимы для энергии. Во время Олимпийских игр в Пекине было обнародовано меню пловца. На завтрак ему нужно 3 сэндвича с жареными яйцами, луком, сыром, салатом, помидорами и майонезом; омлет из 5 яиц; тарелка овсяной каши с ягодами; 3 блинчика с шоколадом; 3 французских тоста с сахарной пудрой и 2 чашки кофе. Обед Фелпса состоит из полукилограмма пасты под томатным соусом; 2 больших сэндвичей с ветчиной, сыром и майонезом и энергетического напитка. На ужин спортсмен съедает еще полкилограмма пасты, большую пиццу и запивает все это энергетическим напитком.
Впрочем, есть в послужном списке атлета и «достижения», свойственные простым смертным — например, арест за вождение в нетрезвом виде. То есть даже «мутантам» ничто человеческое не чуждо…
Трудно вообразить, что кто-то сможет обойти Майкла Фелпса по числу наград Фото: Наиль ВАЛИУЛИН
КСТАТИ
Фелпс в своей карьере побил сразу несколько рекордов. Во-первых, он превзошел американского пловца Марка Спитца, который на Олимпиаде 1972 года выиграл семь золотых медалей. Во-вторых, обошел рекордсменов прошлых лет — нашу гимнастку Ларису Латынину, финского и американского легкоатлетов Пааво Нурми и Карла Льюиса, выигрывавших Олимпиаду по 9 раз. Но самое феноменальное — он побил рекорд 2000-летней давности и стал самым титулованным олимпийцем в истории. Фелпс одержал 13 побед в индивидуальных соревнованиях на Олимпиадах. А древнегреческий атлет Леонид Родосский, специализировавшийся в беге, с 164-го по 152 год до н.э. завоевал в сумме 12 олимпийских венков.
Фелпс, конечно, бился не один. 12 олимпийских наград он завоевал в эстафете. Причем были ситуации, когда он откровенно проваливал свой этап, но выручали друзья по команде. Но ведь и все бывшие мультичемпионы получали «золото» не только в личных соревнованиях.
Так кто же теперь превзойдет феноменальное достижение пловца? Только сам Майкл, если он вдруг передумает завершать карьеру и поедет на следующую Олимпиаду. Или какой-нибудь пловец, легкоатлет или гимнаст — только в этих видах можно набрать по нескольку медалей за Игры.
ЕСТЬ МНЕНИЕ
Спортсмены из США маскируют прием анаболиков
Ренат АХМЕРОВ, профессор, доктор медицинских наук разработчик системы «Плазмолифтинг»:
— Уверен, что американские спортсмены прикрывают употребления гормонов баночным массажем. Они употребляют гормоны, а за 2-3 месяца перестают их принимать, и переходят на PRP-терапию (плазмолифтинг), а уже потом на банки. Даже если на Олимпиаде анализы покажут факторы роста, это не станет поводом к отстранению от соревнований (подробности).
Майкл Фелпс, чтобы избежать сплетен о своих синяках, признался, что ему тоже ставили банки Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
Майкл Фелпс — самый титулованный спортсмен в современной истории. К 31 году он успел выиграть 21 золотую Олимпийскую медаль. Всего же наград с Игр у Майкла 25. Рекорд Ларисы Латыниной , которой за свою карьеру удалось собрать «лишь» 18 Олимпийских медалей, американец побил еще на прошлых Играх 2012 года в Лондоне. Этим летом, к пятому соревновательному дню Олимпиады в Рио-де-Жанейро Майкл уже успел завоевать три золотые медали и останавливаться, судя по всему, не собирается.
Естественно, такая результативность не могла не вызвать ответной реакции, которая не всегда получалась однозначной. Кто-то обожает Фелпса и считает его свои кумиром, а кто-то никак не может поверить в то, что таких результатов можно добиться честным путем.
За те 12 лет, которые Майкл не сходит с первых полос спортивных СМИ, мир придумал целую кучу объяснений того, как Фелпсу удается показывать такие великолепные результаты. Мы решили собрать самые популярные из них, дополнив парой-тройкой новых версий с Олимпиады в Рио-де-Жанейро.Гиперактивность
Притчей во языцех, во всяком случае в рядах любителей плавания, стала история из детства Майкла Фелпса. Как-то раз родители хватились своего маленького сынишки, который исчез и не показывался на протяжении достаточно долгого времени. Найти его удалось лишь спустя несколько часов, подключив к делу полицейских — он брел по шоссе где-то на границе штата. Причиной стала гиперактивность — достаточно распространенный среди детей диагноз в США. Чтобы хоть как-то умерить повышенную активность своего ребенка, матери посоветовали отдать Майкла в спорт. Она, как вы понимаете, выбрала плавание. Отсюда, мол, и такие замечательные результаты.
Аномально длинные руки
Многие спортивные аналитики отмечают необычное строение тела Майкла Фелпса. В частности его руки в размахе достигают 2 метров и 1 сантиметра. Это достаточно большой показатель для человека с ростом в 1 метр 93 сантиметра. По одной из версий, именно благодаря длинным рукам, которыми пловец, естественно, пользуется, как веслами, он и достигает таких необыкновенных результатов.
Майкл Фелпс. Фото: www.globallookpress.com
Большие ноги
Еще одна физиологическая особенность Майкла Фелпса — необычайно большие стопы. Говорят даже о 50-м размере обуви, которую носит спортсмен. Но в большинстве источников все же встречается размер чуть поменьше — 47-й. В любом случае, даже это очень много для человека его роста. Согласно одной из теорий, своими ногами Фелпс пользуется, как ластами, придавая себе дополнительную скорость во время плавания. Отдельные любители теорий заговоров и вовсе поговаривали о перепонках между пальцами, которыми якобы обладает Фелпс.
Майкл Фелпс. Фото: www.globallookpress.com
Мощное сердце
Согласно еще одной распространенной теории, сердце Майкла Фелпса работает не в таком режиме, как у большинства обычных людей. За минуту оно якобы способно переработать до 30 литров крови. У обычного человека — порядка 7-9 литров в минуту. Это обеспечивает огромный приток кислорода в мышцы, которые работают лучше, чем у всех остальных.
Много пьет
В Олимпийском бассейне Майкл Фелпс чувствует себя, как рыба в воде. Многие связывают это с тем, что спортсмен употребляет огромное количество воды. Здравомыслящие любители спорта с пониманием говорят о попытке максимально разогнать метаболизм и улучшить процесс обмена веществ в организме. Другие же верят в очевидную сказку о том, что тело Фелпса состоит из воды не на 80 процентов, как у остальных людей, а на целых 90.
Много ест
Это уже не байка, а метод питания, который назвали «диетой Фелпса». В день американский суперчемпион потребляет не менее 12 тысяч калорий. При этом средний уровень потребления пищи обычного человека составляет примерно 2 тысячи калорий. Такая диета позволяет спортсмену тратить огромное количество энергии. Вот он и проводит в бассейне по десять часов в день. По сути, за день он успевает лишь есть, плавать и иногда спать.
Марихуана
Попыток поймать Майкла Фелпса на употреблении допинга не счесть. Но ни одна из них не принесла успеха. Единственный раз, когда спортсмена уличили в употреблении запрещенных препаратов, произошел на вечеринке одного из его друзей.
В английском «желтом» издании появилась фотография Фелпса, курящего марихуану через специальное приспособление, называемое бонгом. За это федерация плавания наказала пловца отстранением от соревнований на полгода. Ирония заключалась в том, что на ближайшие шесть месяцев у спортсмена тогда не было запланировано ни одного старта — наказание получилось условным. Но ведь его и поймали условно — была только фотография, а в организме спортсмена следов запрещенных препаратов обнаружено не было. Несмотря на то, что марихуана, хоть и запрещена ВАДА, к допингу, улучшающему спортивные результаты не относится, многие связывают именно с преступными пристрастиями Фелпса его необычайные показатели.Каппинг
За непривычным для российского слуха названием «каппинг» скрывается всем нам с детства знакомая процедура — «банки». Дело в том, что на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро невозможно было не обратить внимание на круглые следы на теле Майкла Фелпса и некоторых других спортсменов. Такие оставались у нас после того, как нам «ставили банки». Оказывается, эта методика, известная еще со времен Древнего Китая, начала набирать популярность и в западном мире. У нас над банками посмеиваются, а в Америке — ставят их спортсменам, чтобы стимулировать активность организма по восстановлению мышечных тканей. Это плодотворно сказывается на показателях атлетов.
Майкл Фелпс. Фото: www.globallookpress.com
Коктейль DeltaG
Все мы помним коктейль «Герцогиня», который по версии следственной комиссии ВАДА якобы принимали российские спортсмены. По другой информации, в США уже давно тестируется свой напиток, который позволяет улучшать спортивные показатели, и который невозможно обнаружить. Этот коктейль называется DeltaG.
Согласно этой теории, коктейль был разработан специально для военных, но нашел применение и в спортивной отрасли. Его основной составляющей являются кетоны, которые также синтезируются человеческим организмом — поэтому найти его практически невозможно. Он должен позволять организму находить новые источники получения энергии. Имена спортсменов, которые тестируют этот коктейль, не разглашаются. Недоброжелатели предполагают, что благодаря ему Фелпс получает такое преимущество перед соперниками.Стимуляция мозга
Широко обсуждается и еще один инновационный метод улучшения спортивных показателей, который якобы используется американцами — электрическая стимуляция головного мозга. Точнее используется метод транскраниальной микрополяризации. Это стимуляция отдельных участков головного мозга постоянным током от 1,5 до 2 миллиампер. Процедура приводит к возбуждению группы нейронов, связанных с различного типа физической или умственной активностью. Этот метод пока не попал под запрет и американцы им вроде как активно пользуются. Имена спортсменов, причастных к экспериментам, также не разглашаются, поэтому подозрения вновь пали на Фелпса.
