Обработка ран
Перекись водорода, ватные диски, ватные палочки понадобятся для дезинфекции царапин и ран. Зеленку и йод лучше взять в упаковке маркером, ведь стеклянная бутылочка легко бьется. Обязательно положить стерильные бинты, заживляющие салфетки, бактерицидный лейкопластырь и кровоостанавливающие губки , а для фиксации повязок – простой лейкопластырь . Перед тем, как обрабатывать раны, собственные руки лучше протереть антибактериальными салфетками . Их лучше взять в большом количестве, в поезде или самолете часто нужно протереть руки.
Жаропонижающее
Аптечку в поездку на море с ребенком необходимо укомплектовать разными жаропонижающими. Для малышей разрешено применение парацетомола и ибупрофена . Чтобы облегчить вес чемодана, можно взять сироп на основе одного из них, а свечи из другого.
Препараты при отравлении
Диарея и ротовирус – частые спутники малышей в поездках. В обязательном порядке в аптечку для ребенка нужно купить сорбенты, которые втягивают токсин в кишечнике и помогают закрепить стул: «Смекта » и «Энтеросгель ». А при ротовирусе поможет «Энтерофурил ». Для профилактики нарушений микрофлоры кишечника малыша хорошо давать «Линекс » или аналогичные ему препараты.
Крема и препараты от ожогов
Активное солнце быстро травмирует детскую нежную кожу. Защитный крем с большим фактором защиты должен всегда быть под рукой в поездке на море с ребенком. Для увлажнения кожи после пребывания на солнце нужно взять детский крем или «Бепантен », а для лечения ожогов пригодится «Пантенол ». На жаре у малыша легко преет кожа, поэтому цинковая мазь или другой привычный крохе крем под подгузник обязателен в чемодане.
Препараты для лечения простуды
Акклиматизация в большом количестве случаев сопровождается простудой. Поэтому понадобятся средства для промывания носа («Аквалор » или «Аквамарис ») и сосудосуживающее («Називин детский »). Если малыш склонен к болезням горла, то необходимо захватить сиропы от кашля, которые ему помогают. На море вода вместе с мусором и мелкими камешками часто попадает в глаза ребенка. На случай воспаления стоит запастись глазными каплями.
Противоаллергические
Смена еды и продуктов питания на море может спровоцировать аллергию. В аптечке должны быть не только капли, но и мазь на случай укусов насекомых. Например, под маркой «Фенистил » продается и то, и другое.
Другое
Маленький шприц нужен для того, чтобы через него без иголки вливать лекарства малышу в рот (например, «Смекту»). Если у крохи на подходе зубки, то желательно взять «Калгель » или другую мазь для облегчения боли в деснах. Также стоит положить в аптечку электронный градусник и детские ножницы.
Если малыш страдает каким-нибудь хроническим заболеванием, то все лекарства, которые он принимает, нужно положить в аптечку. В этом случае желательно рассчитать такое количество таблеток и капсул, чтобы их хватило на весь курс приема. В противном случае придется искать нужное лекарство в середине отдыха.
Аптечка для ребенка на море одна из самых необходимых вещей. Что в неё положить? Читайте ниже.
Средства первой необходимости
В первую очередь потребуется солнцезащитный крем
Если ребенок не загорал до этого совсем в первые дни лучше использовать крем со степенью защиты 40-50 от лучей типа А и В,
постепенно снижая ее к концу отдыха до 15-20. Хорошо, если в состав крема входит витамин Е, он дополнительно защищает кожу от ожогов. Наносить крем на кожу следует каждые 2 часа.
В настоящее время в аптеках большой выбор солнцезащитных кремов для детей начиная от 6 месяцев. На упаковках солнцезащитных кремов признанных марок, таких как Виши, Эйвон, Нивея имеется предупреждение: не рекомендуется загорать от 11 до 16 часов. Его стоит принять к сведению.
Перед применением (лучше еще до отъезда) небольшое количество крема нужно нанести на кожу ребенка в области предплечья, если кожа через 20-30 минут не покраснеет, у ребенка нет аллергии на крем и его можно использовать.
Средство для лечения солнечных ожогов
Самое надежное и проверенное средство — это пантенол. Он обладает ранозаживляющим, обезболивающим и противомикробным действием. Лучше всего подходит пантенол-спрей. Крем или мазь пантенол тоже эффективны, но их наносить на обожженную кожу не так удобно и болезненно.
На случай ранений кожи нужны
- перекись водорода,
- зеленка,
- пластырь, бактерицидный и обычный,
- стерильный бинт,
- вата.
Аптечка для ребенка на море Лекарства для приема внутрь
Свечки для поездки не очень подходят (их нужно хранить в холодильнике). Сиропы и микстуры возить неудобно, открытый однажды пузырек легко разлить. Таблетки в дороге — самое удобное лекарство, если ребенок принимает их без проблем. Для детей существуют сладкие и растворимые таблетки. Лучше брать те лекарства, которые ребенок уже принимал раньше и на них не было аллергии.
Обязательно нужно взять жаропонижающее
Для детей можно использовать анальгин, парацетамол или найз. Они же подойдут как средство от головной боли. Температуру рекомендуется снижать от 38°С и выше.
Парацетамол разрешается с рождения, бывает в детских таблетках в дозе 0,2г, делить его удобнее, и в таблетках для взрослых — 0,5г. Дозировка у детей — 10-15 мг/кг. Годовичку потребуется половина детской таблетки, а ребенку в 5 лет можно дать целую.
Найз. Очень удобно использовать у детей старше 2х лет найз. Существуют детские сладкие растворимые таблетки в дозе 50мг. Стандартная разовая доза 1,5 — 2 мг/кг. От 2 до 5 лет будет достаточно половины таблетки, от 5 до 7 — 3/4 таб, старше 7 лет можно дать целую.
Аптечка для ребенка на море Антибиотики
Рекомендую взять в поездку антибиотик, который ранее ребенок успешно принимал (т.е. лекарство ему помогло) при ангине или затяжном бронхите (флемоксин, флемоклав, супракс, сумамед). При любой возможности, если ребенок заболел следует обратиться к врачу. Использовать лекарство самостоятельно, можно только в крайнем случае, только проверенное лекарство, только в той дозе, которую раньше рекомендовал врач.
На случай кишечной инфекции
Пригодятся
- смекта — средство для выведения токсинов из организма, подойдет в случае рвоты или поноса, разрешается с рождения, детям старше года по 1пакетику 2-3 раза в день. Порошок разводится теплой кипяченой водой: 1 пакетик на 100мл и принимается маленькими порциями (по 1 глотку), равномерно распределяя прием в течение суток. Можно заменить препаратами лактофильтрум или активированный уголь.
- регидрон — солевой раствор, для восполнения потерь жидкости и солей при рвоте и поносе. Содержимое пакета разводят 1л кипяченой воды, а затем пьют отдельными глотками. Рекомендуемый объем 10 мл раствора на 1 кг массы тела за 1 час, до прекращения рвоты и поноса. Можно заменить порошком «Хумана электролит» или теплой минералкой без газа.
- фуразолидон, энтерофурил, — противомикробные средства для борьбы с кишечной инфекцией, энтерофурил назначается детям от 2 до 7 лет по 200мг — 3р/д, старше 7 лет — 4р/д. Фуразолидон в дозе 10мг/кг веса в сутки, делится на 3-4 приема.
- могут потребоваться ферментные препараты: например мезим-форте.
- самостоятельно применять спазмолитики (но-шпу, папаверин) у детей при болях в животе крайне опасно, этим можно на время снять симптомы апендицита и других острых хирургических заболеваний, что принесет ребенку вред. В случае острой боли в животе, нужно обязательно, как можно быстрее показать ребенка врачу.
Может пригодиться средство от аллергии, например зиртек (зодак). В случае ОРВИ могут потребоваться противовирусные препараты, например виферон — его лучше купить на месте, т.к. этот препарат требует хранения в холодильнике или взять с собой альтернативу в таблетках, например анаферон. Если у ребенка есть хроническое заболевание, оно может обостриться в дороге или во время отдыха. Нужно обязательно взять с собой лекарства для снятия симптомов обострения.
Другие лекарства Аптечка для ребенка на море
Они требуются реже и не так срочно, в случае необходимости можно купить их на месте
- У детей на отдыхе часто возникают гнойничковые инфекции кожи — пиодермии, в этом случае пантенол не эффективен, потребуется мазь с антибиотиком: левомиколь или тридерм.
- Довольно частая проблема — конъюнктивит — воспаление конъюнктивы глаза. Средство первой помощи глазные капли: левомицетин 0,25%.
- Некоторые — возьмите софрадекс или отинум. Боли в ушах — очень неприятная проблема, чем быстрее Вы поможете ребенку — тем лучше.
- У некоторых детей бывает местная аллергия на укусы насекомых или контактный дерматит — поможет наружное противоаллергическое средство, например, фенистил-гель.
- Иногда из-за сквозняков возникают сильные боли в мышцах — миозиты — например невозможно повернуть шею или разогнуться в пояснице. Этим чаще страдают взрослые или подростки. Здесь поможет фастум-гель или перцовый пластырь.
- Если путешествуете на машине или в самолете, возьмите средство от укачивания: Авиа-море (детям с 3х лет) или Драмина (с 1 года).
- На случай запора, рекомендую микроклизмы — микролакс или слабительное дюфалак.
- Средство от комаров. Может и не пригодится. Например в Анапе и Геленджике практически нет комаров, но на всякий случай можно взять.
Кроме этого желающие могут взять с собой
- любимые капли в нос (називин, протаргол, полидекса),
- средства для полоскания горла и его орошения (фурациллин, хлорфиллипт, ингалипт, каметон),
- средства от кашля (бромгексин, лазолван) и т.д. Эти лекарства уже не относятся к средствам неотложной помощи.
- Термометр. Если брать с собой, то только электронный. Ртутный может разбиться. Термометр вполне можно купить или одолжить на месте.
- Рекомендуется позаботиться о качественных солнцезащитных очках для ребенка.
- Потребуются влажные салфетки и ватные палочки, маленькие ножницы и детский крем.
Желаю приятного отдыха! Чтобы аптечка для ребенка на море не пригодилась.
Традиционно в летний период многие наши граждане отправляются отдыхать в южные края, на моря и пляжи, но инфекционные заболевания, травмы и другие напасти подстерегают даже в райских местах. Человек несовершенен и любой тщательно спланированный отпуск может быть испорчен, если турист забыл про аптечку первой помощи, с необходимым набором медикаментов, или недоукомплектовал ее.
Лекарственные препараты за границей зачастую дороже в разы, купленных в российских аптеках. Существует и языковой барьер, который может не позволить обратиться к заграничному фармацевту, объяснить свою проблему и получить нужное лекарство. Об этом и поговорим в сегодняшней статье.
Затронем и тему провоза препаратов через границу, как сухопутной ее части, так и на самолете. Какие лекарства можно вывозить и в какие страны. Особо остановимся на популярных среди россиян направлениях, таких как Египет, Турция, Украина, страны Европы. Как уже заведено в моем Справочнике давать буду конкретные рекомендации без рекламы.
Представленный мной набор лекарств не поможет в случае тяжелых заболеваний, отчасти хронических заболеваний или обширных травм, но для оказания первой помощи в любительском режиме обязательно подойдет. Также постараюсь представить аналоги средств из повседневной жизни, для тех кто уже на отдыхе, а лекарств не взял и на месте их не достать.
Аптечка туриста для отдыха заграницей
Вначале поделим всех наших отдыхающих на две группы - практически здоровые и люди, страдающие хроническими заболеваниями. Ко второй группе зачастую относятся старики и пожилые люди, но и молодые, к сожалению, не отстают, особенно это касается таких заболеваний как , и многих других. Отдельно выделим группу отдыхающих с детьми.
Аптечка первой помощи необходима как первой группе туристов, так и второй. Естественно для второй группы это будет расширенный список, так как на отдыхе можно вполне закономерно ждать обострения многих хронических болячек.
Общий список препаратов первой помощи, который необходимо взять в дорогу и на отдых каждому человеку (с пояснениями врача и мотивировкой выбора):
1. Травмы (на отдыхе чаще встречаются различные порезы, ссадины, ожоги, в том числе солнечные)
А мал этот список потому, что привычные лекарства в него не входят, в обычной продаже вы их не купите, только по рецепту, а правила провоза таких лекарственных средств и прохождения через таможню, я уже описывал выше в разделе препаратов для хронических больных.
В любой момент уточнить список препаратов, запрещенных или разрешенных к провозу в отдельные страны, вы можете у сотрудников посольства или на сайте официального диппредставительства, той страны, где вы планируете отдохнуть.
Отмечу несколько нюансов для отдельных государств и препаратов, так как до такой экзотики пытливый российский ум не додумался бы.
Прививки при поездке в экзотические страны
Хочется отметить еще один момент. Необходимость специфических прививок для экзотических стран, особенно Тихоокеанско-Азиатского региона, Африки и Латинской Америки. Хотя в любую из этих стран вас без этих прививок пустят, но вот своим здоровьем тогда рискуете вы. Поэтому заранее стоит обратиться к врачу-инфекционисту в поликлинике по месту жительства. У них есть перечень прививок для конкретных стран и он посоветует какую можно сделать и где. Некоторые из них являются платной услугой, поэтому необходимо приготовить деньги. Более подробную информацию нужно уточнять, так как стран масса и в любой из экзотических свои эпидемии и болезни. Обращаться лучше заранее, месяца за два до планируемой даты поездки, так как некоторые прививки нужно будет ставить несколько раз, через определенные интервалы времени.
Основное правило любого путешественника - это уважительное отношение к стране временного пребывания. Навредить вам никто не хочет, все заняты своим делом, а вы отдыхаете. Вот и не портите себе отдых лишними проблемами, а о лекарствах позаботьтесь дома.
Буду заканчивать и так растянувшуюся статью, которую хотел написать давно и обобщить основные нюансы формирования аптечки туриста, отправляющегося на отдых за границу. Хочется верить, что статья поможет многим найти оптимальное соотношение между свободным местом в багаже и необходимым набором лекарственных средств, которые могут понадобиться на отдыхе, в дороге, на пляже. Хочу пожелать всем читателям не болеть вообще, а в поездке тем более. Ведь мы так долго готовились к отдыху не для того, чтобы бесславно провести его в болезнях.
Жду ваших замечаний и комментариев, а может и перечня препаратов, которые лично вы берете в аптечку на время путешествия и которые я пропустил. Успехов и здоровья всем моим читателям.
Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть
Собираясь путешествовать на море с детьми необходимо все предусмотреть и продумать сборы. В обязательном порядке следует собрать детскую аптечку. Причем в ее составе должны находиться все необходимые лекарственные средства, разрешенные к использованию в педиатрии.
При предстоящей поездке на море с детьми необходимо правильно собрать аптечку. В первую очередь следует проконсультироваться с педиатром. Именно врач должен подобрать список необходимых препаратов. Ведь все дети индивидуальны и у каждого свои проблемы и особенности.
- Подготовить емкость для хранения всех препаратов и дополнительных средств. Лучше, если это будет специальная сумка (термо-сумка), которая препятствует перегреванию препаратов. Следует помнить, что все лекарственные препараты имеют особые условия хранения;
- Подготовить все лекарства по списку, составленному заранее;
- Проверить сроки годности всех лекарственных препаратов;
- Препараты следует собирать в аптечку только в упаковке. Это необходимо для того, чтобы предотвратить повреждение блистеров, флаконов с лекарством (в противном случае все информация может стереться, а лекарства рассыпаться);
- Инструкции по применению тоже должны быть с собой.
Что обязательно надо взять в дорогу
Есть обязательный список медикаментов, которые необходимо взять с собой в путешествие с ребенком.
Список лекарств для аптечки в поездку на море с ребенком:
- Жаропонижающие;
- Обезболивающие;
- Противоожоговые;
- Антисептические;
- Противодиарейные;
- Абсорбенты.
Также обязательно необходимо взять с собой перевязочные материалы.
Средства от диареи и проблем с ЖКТ
Желудочно-кишечный тракт у детей не сильно развит в функциональном отношении. Чем младше малыш, тем легче у него возникают такие расстройства, как тошнота, рвота, понос, метеоризм. Именно поэтому в списке детской аптечки в отпуске на море должны находиться средства, которые устраняют все эти проблемы.
В аптечку на море с ребенком необходимо взять следующие препараты:
| Препарат | Группа препаратов | Показания к применению | |
| Активированный уголь | Абсорбенты | Пищевые отравления, понос | С первых дней жизни |
| Смекта | Противодиарейное комбинированное средство с абсорбирующими свойствами | Отравления, понос, рвота | Разрешено к применению у детей любого возраста |
| Энтеросгель | Абсорбент | Отравления | С первых дней жизни |
| Оралит | Регидрирующее средство | Отравления, обезвоживая связанные с рвотой и поносом | Детям любого возраста |
| Энтерофурил | Противомикробное средство широкого спектра действия | Бактериальное отравление,
Диарея, вызванная патогенной микрофлорой |
Детям старше 3 лет |
| Дюфалак | Слабительное средство | Запор | Дети любого возраста |
Обезболивающие средства и мази
Дети активны и подвижны, поэтому часто возникают травмы, сопровождаемые болевым синдромом. Так же не исключено возникновение зубной боли у детей старшего возраста. Именно поэтому, собираясь в отпуск на море с детьми, в аптечку необходимо положить обезболивающие средства в виде таблеток и наружных форм применения.
Этополезно
знать!
Для аптечки в путешествие с детьми на море необходимы средства, которые указаны в таблице:
| Препарат | Форма выпуска | Показания к применению | Возраст, с которого разрешен препарат к применению |
| Нурофен (аналог Ибупрофен) является нестероидным противовоспалительным средством | Таблетки, свечи ректальные, сироп | Зубная боль, боль при прорезывании зубов у малышей, головная боль при ОРЗ и ОРВИ, травматическая боль | Детям с рождения при правильном подборе формы лекарственного средства: суппозитории (свечи) с 3 месяцев до 3 лет, сироп с 3 месяцев до 6 лет, таблетки для детей старше 6 лет |
| Парацетамол (аналог Эффералган) | Ректальные суппозитории, сироп | Боли различной этиологии (зубная, головная, травматическая) | Детям старше 3 месяцев |
Жаропонижающие средства
Повыситься температура тела может в любой ситуации (при прорезывании зубов, возникновении ОРЗ, перегревании, а также акклиматизации), поэтому жаропонижающие лекарственные средства должны быть всегда в детской аптечке в отпуске на море.
Список препаратов для аптечки в дорогу на море с ребенком:
| Название препарата | Форма выпуска | Показания к применению | Возраст, с которого разрешен препарат к применению |
| Панадол | Ректальные суппозитории, суспензия, таблетки | Боли различной природы, гипертермия | Таблетки – детям старше 6 лет, суспензия – от 3 до 12 лет, с 6 месяцев |
| Нурофен | Свечи ректальные, таблетки и | Боль различной природы и повышение температуры тела | Суппозитории –с 3 месяцев до 3 лет, таблетки – старше 6 лет, сироп – с 3 месяцев до 6 лет |
| Ибуклин Юниор (ибупрофен + парацетамол) | Таблетки, которые необходимо растворять в воде | При стойкой гипертермии | Для детей старше 3 лет |
Обеззараживающие вещества (антисептики)
Собирая дорожную аптечку в отпуск с ребенком необходимо помнить и об антисептических средствах. Дети постоянно двигаются (бегают, играют), что является причиной возникновения различных ссадин и порезов. Такие ранки следует незамедлительно обработать обеззараживающим раствором, что поможет избежать нагноения ранки.
- Хлоргексидинабиглюконат 0,05% раствор (Хлоргексидин). Это антисептик не содержит спирта, что позволяет обрабатывать ранку без боли. Данный раствор губителен для многих патогенных микроорганизмов, поэтому он универсален;
- Перекись водорода применяется для обработки полости ранки и губительно влияет на анаэробных патогенных бактерий. Также перекись помогает остановить кровотечение;
- Мирамистин – современное антисептическое средство широкого спектра действия. Этот антисептик используют не только в лечении ран, но и при инфекционных заболеваниях лор органов (уши, горло, нос), мочеполовой системы, а также в стоматологии.
Перевязочные средства
В любой аптечке для отдыха на море с детьми должен быть перевязочный материал. Он потребуется для обработки ран и ссадин, фиксации конечности или сустава при травмах.
Собираясь с детьми в путешествие, следует ответственно подходить к комплектации аптечки. Какой же перевязочный материал следует брать с собой на море?
Стерильные бинты и стерильные бинтовые салфетки необходимы для обработки полости открытой раны и окружающих ее мягких тканей. Только стерильный материал используют при наложении асептической повязки на раны.
В детскую аптечку в дорогу на море необходимо взять следующий перевязочный материал:
Средства от загара и солнечных ожогов
Кожный покров детей очень нежный и чувствительный. Поэтому, собираясь на море с детьми, в обязательном порядке необходимо подумать о защите кожи от солнечных лучей. В противном случае может возникнуть ожог мягких тканей.
Подбирая солнцезащитное средство, необходимо обращать внимание на следующие моменты :
- Средство должно быть специально разработано для детей;
- Степень защиты не ниже SPF30, лучше SPF
В каком виде приобретать солнцезащитное средство (крем, гель, спрей), зависит только от ваших предпочтений.
Также в детской аптечке на море всегда должно быть средство от ожогов. Педиатры рекомендуют использовать Пантенол 5% аэрозоль для наружного применения, а также мазь 5% или крем 5%. Он хорошо снимает признаки ожога и воспаления (боль, покраснение, отечность), а также ускоряет регенерацию (заживление) тканей.
Дополнительные средства для путешествия с детьми
Путешествие с детьми непредсказуемо. Поэтому могут пригодиться дополнительные лекарственные средства и вспомогательные приспособления. На море может возникнуть ОРВИ или ОРЗ, отит (уши заболят). Это связано с пребыванием детей в воде, возможными сквозняками и переохлаждением. На все эти случаи тоже необходимо иметь действенные средства.
В аптечку для грудничка и ребенка до 1 года в отпуск на море, необходимо собрать дополнительный набор средств, которые отвечают всем требованиям данной возрастной группы.
Средства облегчающие симптомы простуды
Острое респираторное и вирусное заболевание может настигнуть кроху даже на море во время отдыха. Поэтому подстраховаться следует заранее. В аптечку следует положить несколько средств, которые помогут справиться с простудой.
| Название препарата | Форма выпуска | Возраст, с которого разрешен препарат к применению | |
| Тантумверде | Спрей, раствор для полоскания горла, таблетки | Противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, антибактериальное | Спрей и таблетки – детям старше 3 лет, раствор детям старше 12 лет |
| Анаферон детский | Капли для приема внутрь | Противовирусное, иммуномодулирующее | Детям старше 1 месяца |
| Аква марис | Раствор для промывания полости носа, капли для носа | Противовоспалительное, антисептическое, усиливает местный иммунитет | Капли – новорожденным и грудным детям (до 12 месяцев), спрей – детям старше 2 лет |
| Мирамистин | Спрей, которым можно орошать полость носа и глотку | Антибактериальное, антисептическое, противовоспалительное | Детям любого возраста. До 1 года по строгим показаниям |
Леденцы для рассасывания тоже следует взять с собой (например, Лазолван, Стрепсилс, Фарингосепт и другие). Такие препараты назначаются детям старше 4 лет. Они помогают снять боль, также обладают антибактериальным и антисептическим свойством.
Капли в уши
Боль в ушах может возникнуть внезапно и омрачить любое путешествие. Поэтому необходимо в список детской аптечки в отпуск на море включить специальные капли.
Рассмотрим наиболее популярные капли в уши для детей, которые рекомендуется взять с собой на море:
| Название капель в уши | Действие, которое оказывает препарат | Возраст, с которого разрешено использование капель |
| Отипакс | Противовоспалительное, обезболивающее | Применяется даже у детей первого года жизни |
| Анауран | Бактерицидное, обезболивающее | Для детей старше 12 месяцев |
| Кандидобиотик | Антибактериальное, противогрибковое, противовоспалительное, обезболивающее | Детям старше 6 лет |
Вспомогательные средства
К вспомогательным средствам, которые необходимо положить в аптечку, относятся :
- Термометр для измерения температуры тела. Это неотъемлемый атрибут любой аптечки. Лучше всего брать с собой электронный вариант. Они наиболее безопасны в дороге. Если вы решитесь взять ртутный термометр, то необходимо положить его в специальный пластиковый контейнер;
- Пипетки. С их помощью можно закапывать растворы в глаза, уши, нос, раневые полости. Пипетки можно приобрести в любой аптеке. А хранить их нужно в футлярах, чтобы избежать нарушения целостности и распространения осколков по всей аптечке;
- Ножницы требуются для разрезания перевязочного материала;
- Пинцет. С его помощью можно сделать перевязку и наложить асептическую повязку.
Дополнительные средства для грудничка и годовалого ребенка
Необходимо укомплектовать детскую аптечку рядом специальных средств:
- Лекарственные средства от кишечной колики. Такая проблема чаще отмечается у детей до 3 – 4 месяцев. Но колики могут возникнуть у детей и старшего возраста. Поэтому рекомендуется взять с собой такие препараты: Плантекс, Эспумизан, Бэби калм. Эти препараты разрешены к использованию у детей с первых дней жизни. Они полностью выводятся с каловыми массами;
- Энтеросорбенты (Энтеросгель, Активированный уголь) и пребиотики (Бифидумбактерин, Линекс) помогут справиться с нарушением стула, которое может возникнуть в связи со сменой климата, воды и питания;
- Если у малыша возник запор , то поможет Дюфалак. Он разрешен к использованию у новорожденных и беременных;
- Газоотводная трубка поможет при коликах и метеоризме. Но часто ее применять не стоит.
Доктор Комаровский дает ряд советов по сбору аптечки путешественника. Для начала следует отметить, что каждый малыш индивидуален. Поэтому содержимое аптечки может значительно отличаться в зависимости от потребностей и заболеваний дитя.
Чтобы правильно собрать медикаменты доктор Комаровский рекомендует обратиться к педиатру. Врач не только составит список препаратов, но и проинструктирует родителей на случаи возникновения различных патологических состояний.
Чтобы быть спокойным, следует взять все необходимые лекарства с собой. Не следует надеяться на авось, когда речь идет о детях. О необходимом списке лекарств в детскую аптечку на море с ребенком по советам доктора Комаровского можно узнать из видео:
А о том, что взять в дорогу будущей маме, читайте .
Средства в дорогу для взрослых
Чтобы укомплектовать аптечку или , необходимо предусмотреть, какие патологии могут возникнуть.
Возможные патологические процессы у взрослых:
- Аллергические реакции . В путешествии хочется попробовать новые блюда и экзотические фрукты и овощи. Это может привести к возникновению аллергии. Поэтому рекомендуется иметь с собой один из антигистаминных препаратов: Супрастин, Зодек, Фенистил и другие;
- Укачивание – это неприятное состояние, сопровождаемое тошнотой, рвотой, головокружением и общей слабостью. Наиболее популярными средствами от укачивания являются: Бонин и Драмин;
- Повышение артериального давления может возникнуть у человека в связи со сменой климата и часового пояса. Особенно часто это возникает у гипертоников. Именно поэтому следует иметь с собой гипотензивные средства;
- Средства от головной боли (Нурофен, Ибупрофен, Темпалгин, МИГ);
- При наличии каких-либо хронических заболеваний необходимо взять соответствующие лекарственные средства.
Но будьте внимательны: самое важное начинается еще до поездки – когда вы собираете вещи, укладывая в сумки одежду и предметы первой необходимости. Это то, чем вы будете пользоваться следующие 5-10 дней, поэтому отнеситесь к сбору чемоданов как можно ответственнее. Очень удобно предварительно набросать список и следовать ему.
Обращаем ваше внимание , что в конце данной статьи приведен ТОП-список самых необходимых лекарственных средств, которые вам необходимы с собой в любой непредвиденной ситуации на отдыхе.
Какие вещи брать на море?
Все зависит, конечно же, от местности, в которой вы будете проживать. Климат, наличие или отсутствие магазинов, хорошей инфраструктуры – все это вносит свои коррективы в количество сумок. Но есть и общие правила для всех, они работают независимо от того, в какой стране, городе или местности вы будете отдыхать, это вещи первой необходимости. Условно все их можно разделить на несколько категорий:
Документы, банковские карты или наличные
Необходимая техника
Обувь и одежда
Средства личной гигиены и косметика
Лекарства
Документы и деньги для поездки
Само собой, сбор документации будет зависеть от дальности поездки. Например, для отдыха на Черном море вам понадобится явно меньше важной документации, чем это было бы в случае поездки за рубеж, скажем, в Италию.
Для родной страны хватит паспорта или другого документа, удостоверяющего личность, а также билетов. Для другой страны вам неизменно понадобятся:
Страховка
Документы на ребенка (если путешествует только один родитель, а поездка предстоит заграницу - то необходимо нотариально подтвержденное разрешение от второго родителя на выезд)
Загранспаспорт (виза)
Авиабилеты в обе стороны
Каждое отдельно взятое государство имеет свои тонкости в работе миграционной службы. Ознакомьтесь с ними заранее.
Что касается денег, можно взять с собой одну или несколько сразу видов валют: доллар, евро и валюту страны путешествия. К слову, удобно хранить средства на пластиковых картах. Главное, убедиться, что в конкретной местности принимают нужный вам вид карт, а срок их действия не заканчивается во время поездки. Этот вид багаж умещается в ручную кладь.
Техника на море
Сегодня большинство людей на отдых берут в разы больше техники, чем раньше. Трудно представить даже недельное пребывание в отпуске без удобств цивилизации. Заранее решите для себя, какие именно технические приспособления вы будете брать с собой, и самое главное – где сможете ими пользоваться. Чаще всего в список таких вещей попадают:
Электронная книга
Плеер с наушниками
Телефон и подзарядка к нему
Фотоаппарат (и набор батареек или аккумуляторов) для ярких и красочных фото
Кипятильник или мини-чайник
С выбором одежды никто не поможет вам определиться лучше, чем ваш собственный стиль, предпочтения и… люди, которые живут с вами и могут дать дельный совет. Если вы впервые отправляетесь в отпуск в выбранную местность и не знаете, что нужно брать с собой на море, поищите информацию о ней в интернете или разузнайте у тех, кто там уже был.
Особенно серьезно одежду девушке нужно подбирать для стран мусульманского мира, там нарушения общепринятых норм могут грозить серьезными последствиями. Мужчине же достаточно будет взять пару брюк и рубашек на такой случай.
Обычно же в поездку берутся вещи, которые соответствуют трем критериям:
Не мнутся
Они легки
В остальном же на море чаще всего берут такие вещи:
Полотенце
Солнцезащитные очки
Купальник
Легкая удобная обувь
Шляпа или любо другой головной убор
Юбки, шорты, сарафаны, футболки и майки
Пару теплых кофт на вечер
Легкие летние брюки
Если вы путешествуете с ребенком, не забудьте прихватить для него парочку комплектов теплой одежды (даже независимо от погоды), плавки, белье, пляжные тапочки и надувной круг для плавания.
Предметы личной гигиены: что положить в сумку?
Средства от ожогов плюс лосьон для безопасного загара
Банные принадлежности (если вы не покупаете их на месте или пользуетесь гостиничными)
Влажные салфетки
Средство от насекомых
Маникюрный набор
Пемза для ног
Какие лекарства брать с собой на море?
В вашей походной аптечке должны быть лекарства от нескольких недугов сразу. Среди самых распространенных средств такие:
Представленный выше перечень приведен лишь в качестве примера: в лечении могут быть использованы другие аналогичные лекарственные препараты, соответственно, с различной дозировкой, формой выпуска и производителем.
Обратите внимание: в аптечке должны быть только те препараты, которые проверены вами и вашими близкими в действии. Иначе есть риск ощутить на себе не только «прелести» болезни, но еще и букет побочных явлений от неподходящего лекарства.
Что брать с собой на море с ребенком?
Путешествовать с ребенком налегке уж точно не получится. Если подростку можно самому поручить сбор вещей, то с годовалым ребенком так не получится – забота о его поклаже на вас. Опытные мамы советуют не гадать долго, сколько вещей ребенку понадобится на море, а решить вопрос при помощи такой формулы: умножьте вес ребенка на два – это и будет приблизительный вес его личного багажа.
В остальном детские вещи собираются по такому же принципу, что и вещи взрослых: что понадобится в первую очередь. Только вот категорий вещей меньше и они немного отличаются.
Детская одежда
На каждый день лучше взять для малыша пару смен одежды. Обязательно предусмотрите возможность того, что в ребенка в один и тот же день придется переодевать или в более теплые вещи, или в более легкие. Принцип парности касается всего: шортиков, трусиков, носочков (если вы конечно не хотите заниматься стиркой ежедневно), обуви и головных уборов.
Нелишним будет взять детской одеялко и постель.
Пляжные детские вещи
Непосредственно у моря вам понадобятся игрушки, легкая обувь на липучках, халатик, полотенце и солнцезащитный крем. Не забывайте и о детской посуде! Ребенок наверняка захочет есть на пляже, ваша задача – обеспечить еде сохранность. Ни одна миска и чашка не справится с этим лучше, чем пластиковая. Выбирайте посуду с крышками.
Средства гигиены для детей
Перечень предметов может быть скорректирован в зависимости от возраста ребенка. Зачастую это:
Пакеты для мусора
Подгузники
Слюнявчики
Соски (обязательно несколько штук)
Влажные и бумажные полотенца
Туалетная бумага
Мыло, шампунь и всевозможные лосьоны также подбирайте, исходя из возраста и индивидуальных особенностей чада. В аптечку ребенка тоже нужно положить несколько лекарств, подходящих малышу по возрасту.
Развлечения для ребенка
В дороге вам обязательно понадобятся несколько любимых игрушек малыша, а также парочка новых (чтобы занять чем то внимание ненадолго). Подойдут также раскраски, карандаши, фломастеры, книжки с яркими картинками, а также ноутбук или планшет с предварительно закачанными мультиками.
Детская еда и питье
В жаркую погоду не может быть и речи о бутербродах с мясом или майонезом. Лучше взять сухофрукты, сухари, бублики, детское печенье и свежие фрукты. Неплохая идея взять баночное пюре.
Идеальный вариант – если у мамы есть сумка-холодильник. В нее можно положить практически любую еду и питье. Помните: любая детская посуда должна быть защищена от проливания или просыпания еды.
Чтобы ребенок нормально перенес дорогу возьмите с собой несколько кислых карамелек – они спасут от укачивания.
Спокойный отдых для всей семьи – это реально?
Любой отдых, не обязательно на море, проходит спокойно, когда все необходимые вещи под рукой. Собирайтесь без спешки, тогда вы ничего не забудете – это простой, но очень эффективный принцип. Помните, идеальным отдых делают не только загар и красивая природа, но и ваше хорошее настроение и позитивный настрой!
что брать с собой на море, вещи на море, отдых с ребенком,
