Худеем легко. Способы быстрого похудения дома без диет. Почему легкая диета подходит не всем

До наступления менструации у многих женщин тянет низ живота. Что может происходить, если месячные так и не наступают, а болевые ощущения продолжаются. Причины этого могут быть самые разные. В любом случае, если – это определенный сигнал организма, который требует пристального внимания. Поэтому следует внимательно изучить и сопутствующие ощущения, если таковые присутствуют. Однозначно все это свидетельствует о нарушении женского цикла и необходимости обращения к доктору.

Повод для беспокойства может оказаться самым серьезным, например, образование кисты или инфекция, передающаяся половым путем. Или же это может быть просто обыкновенный гормональный сбой на почве стресса. А возможно, организм дает знать о наступлении ранней беременности. Подробнее разобраться с каждым вероятным случаем поможет детальное и более широкое обсуждение.

Наступление беременности

Привычные мысли женщины сразу после задержки буквально в 3–4 дня – это, конечно, беременность. Выполнить проверку этой версии вовсе не сложно, достаточно воспользоваться тестом на беременность. В случае подтверждения предположения, вопрос о тянущей боли внизу живота отпадает сам. Болевой синдром, это явление всегда нормальное для первых дней после оплодотворения. Помимо этого, могут появиться:

• в незначительном количестве;
• тошнота;
• набухание молочных желез.

Но если тест отрицательный, а месячных нет, однако присутствуют тянущие боли – это становится поводом для серьезного беспокойства. Беременность может оказаться под угрозой.

Угроза выкидыша

Именно на раннем сроке беременности угроза выкидыша самая высокая. Если подозрения на оплодотворение нет, и никакие его симптомы не проявлялись, то, вероятнее всего, боль в животе говорит о том, что критические дни скоро должны начаться. Но если же появились признаки беременности, а тест подтвердил положение, то болевой синдром может стать сигналом об угрозе выкидыша. Женщине требуется немедленно попасть на прием к врачу.

В большей части случаев, если постоянно начинает потягивать живот все сильнее на раннем сроке беременности – это симптом тонуса матки. Если вовремя не обратиться к доктору и не принять необходимые меры, то беременность может прерваться.

Помимо всего, причиной тянущей боли в отсутствие месячных и при отрицательном тесте может стать внематочная беременность. В подобном случае обычно , но только с одной стороны. Проверить возможный факт такого рода удастся с помощью УЗИ обследования.

Гормональные нарушения

Отсутствие месячных часто говорит о гормональном сбое и нередко при этом присутствует тянущий болевой синдром. В общем, ничего страшного в таком случае не происходит, это может случиться с любой женщиной. Цикл просто сдвигается, и под действием гормонов появляются различные спазмы и дискомфорт.

Синтез гормонов простагландинов вызывает подобную симптоматику, различные неприятные ощущения и потягивающий болевой синдром. Матка может начать сокращаться активнее. Обычно дальше следуют месячные, тоже болезненные. Также часто присутствует:

• тошнота;
• раздражительность или апатия;
• бессонница и другие неприятные явления.

Причин гормонального сбоя бывает несколько, при этом отмечается плохое самочувствие и менструация с опозданием:

• частые стрессы;
• нагрузки интеллектуального плана или сильные переживания.

Сильные эмоциональные всплески в течение месяца, как правило, дают свои характерные негативные результаты. Гормональные нарушения напрямую могут быть с ними связаны.

Высокая физическая нагрузка или полное ее отсутствие – такие явления запросто могут спровоцировать сбой женского цикла. Большой опасности в таком случае задержка и тянущая боль внизу живота не несет, но впредь следить за своим здоровьем нужно более внимательно.

Изменение климатических условий – это всегда определенный стресс для организма. Поэтому и обратная реакция непредсказуема, вполне вероятны месячные с опозданием, сопровождаемые тянущей болью.

Мышление и тело напрямую зависят друг от друга. Состояние разума не может не отражаться на общем физическом состоянии. Очень часто сбой выработки гормонов спровоцирован именно неспокойным моральным и умственным состоянием.

Инфекции или воспалительные процессы

Если , как во время менструации, но нет месячных, то это может свидетельствовать о серьезных воспалительных процессах и заболеваниях гинекологического плана или инфекциях в мочеполовых путях.

Самые распространенные инфекционные заболевания, которые могут начинаться с и тянущей боли это:

• вагинит;
• эндометрит;
• миома или киста;
• аднексит;
• венерические инфекции.

Для того чтобы точно определить заболевание, и вообще, убедиться в его наличии, требуется обратиться к врачу. Он проведет необходимое обследование, даст направление на анализы, а затем поставит диагноз и назначит лечение. Самая частая причина возникновения такого рода инфекций – это незащищенный половой контакт.

Что делать при наличии тянущей боли внизу живота и отсутствии месячных

Первое что требуется сделать, когда тянет нижний участок живота и отсутствуют месячные – это приобрести в аптеке тест на беременность и провести его. Если анализ покажет положительный результат, то обязательно надо записаться на прием к доктору и проверить все ли протекает нормально, и нет ли угрозы выкидыша.

Если тест отрицательный и беременность не подтвердилась, то потребуется сдать анализы крови и мочи на ХГЧ, возможно срок беременности еще очень мал, и тест пока не показал верный результат.

Но если оплодотворения не было, а месячных нет, и тянет живот – это уже серьезный повод для беспокойства. Визит к гинекологу откладывать не стоит, врач обязательно должен произвести гинекологический осмотр.

При помощи проведенного УЗИ органов малого таза необходимо выяснить, нет ли внематочной беременности, а также, например, миомы матки или кисты яичника. Только исключив все указанные факторы, подозревать в сложившейся ситуации можно гормональные нарушения. Для этого нужно сдать анализы на гормоны и провериться на возможные венерические заболевания. В любом случае требуется осмотр доктора, который может грамотно определить причины и поставить точный диагноз.

Тянет низ живота как при месячных в результате различных заболеваний - причем не только гинекологического характера. А иногда такое ощущение считается вариантом нормы. Когда волноваться не стоит?

Так бывает при овуляции. Если тянет низ живота в середине цикла, при этом боль не ярко выражена, не длится долго, и нет больше никаких других признаков заболевания - можно считать, что дело именно в ней, овуляции. Нужно учитывать, что боли при этом чаще возникают в области одного яичника, где произошла овуляция, то есть только с одной стороны живота. И сохраняться недомогание может не более 1-2 дней.

Другие симптомы, которые нужно принять во внимание.

1. Кровянистые выделения.

2. Температура.

3. Тошнота, диарея.

4. Боль при мочеиспускании и после него.

Их наличие уже может свидетельствовать о целом ряде заболеваний. Понятно, что тошнота и диарея, скорее всего, говорят о кишечной инфекции. Хотя, подобное может случиться и при аппендиците. Тем, у кого не удален аппендикс, нужно рассматривать и этот вариант. В начале воспалительного процесса могут быть боли с разных сторон живота и не имеющие четкой локализации.

Если есть какие-либо симптомы беременности тянет низ живота при этом, и пошла кровь из влагалища, то это вполне может быть признаком выкидыша. В таком случае вы должны сказать врачам, что можете быть беременны. Если ребенок желанный, необходимо экстренно сделать УЗИ.

А если тянет низ живота как при месячных, но их нет, тест отрицательный, однако были незащищенные половые акты - стоит дополнительно сдать кровь на ХГЧ. Это можно сделать без направления врача в любой коммерческой клинической лаборатории за небольшую сумму. Таким образом вы точно узнаете - есть ли беременность, причем как маточная, так и внематочная (при ней уровень ХГЧ тоже растет). После начала задержки информативным будет и УЗ-исследование.

Если задержка месячных, а тест отрицательный , другие обследования также не показывают интересного положения - нужно посетить гинеколога. Ведь подобные ощущения может вызывать целый ряд гинекологических заболеваний и патологий, среди которых воспаление яичников, спаечный процесс в маточных трубах, патологии эндометрия, эндометриоз, миома матки и пр.

Если же, напротив, тянет низ живота при беременности как при месячных, но при этом никаких выделений нет, то это можно рассматривать как вариант нормы. Но только если ощущения эти не ярко выражены и не появляются регулярно. При этом врач не ставит угрозы прерывания беременности. Все дело в том, что матка - мышечный орган. Поэтому сокращается при физическом воздействии на нее. Например, при шевелении ребенка (на большом сроке беременности). Женщина ощущает эти сокращения.

Практически у всех женщин до начала месячных болит низ живота. Интенсивность болей бывает разной, у некоторых они сильные, у других практически не ощущаются, но появляются почти всегда.

Как правило, подобный дискомфорт является нормой и нормально переносится женщинами. При сильных болях много людей используют обезболивающие и как только месячные наступают, боли пропадают.

Бывают ситуации, что болит внизу живота, но месячные не наступают, в таком случае начинается беспокойство.

Лучшим решением будет визит к доктору, но до того как пойти, можно ознакомиться с возможными причинами самостоятельно.

Причины болей и задержек

Изначально необходимо понять, почему болит низ живота до начала месячных, и почему это явление относится к норме.

Все дело в том, что женский организм включает много гормонов и во время менструации гормональный фон меняется.

За счет этого сокращается выработка разных гормонов, меняется выработка калия и магния, поэтому проявляются скачки в настроении, возможны судороги и боли.

Если болит живот до менструации, то это еще объясняется оттоком крови. В целом, подобное явление нормально, но если возникает задержка месячных, то важно знать главные причины, почему так происходит:

1. Беременность. Когда болит низ живота, появляется задержка, то самое первое на что нужно обратить снимание – оплодотворение яйцеклетки. В данном случае она находит место, после чего внутренние мышцы напрягаются и матка приходит в тонус. Как правило, внизу живота появляется дискомфорт.
2. Сильная нагрузка. Если месячных нет, но есть боли, то нужно посмотреть на образ жизни. При посещении тренажерного зала и сильных нагрузках они могут задерживаться. Многие спросят, почему такое происходит? Все просто мышцы таза получают очень большую нагрузку, к которой не привыкли, за счет чего меняется количество жира в теле и менструация задерживается, а боли появляются.
3. Неправильный рацион. От питания многое зависит, это одна из причин, почему нет месячных, но болит низ живота. За пару дней до начала менструации рекомендуется отказаться от еды, которая может накапливать воду. Без исключения таких продуктов менструация тяжело протекает. Все острое, копченое и пряное, а также соления лучше исключить.
4. Сбой на гормональном уровне из-за возраста. После 30 лет происходит изменение гормонального фона, начинается увеличенная выработка эстрогена, возможны повышенные нагрузки, стрессы, диеты. Все это приводит к болям и тому, что месячных нет.

Зная основные причины, по которым болит внизу живота и нет менструации, необходимо детально все проанализировать. Можно купить в аптеке тест на беременность и провериться.

Если результат отрицательный повторить процедуру через пару суток. Если и тогда изменений не будет, то анализировать другие обстоятельства.

Возможно, причиной является перемена климата, питания или образа жизни с использованием физических нагрузок. Главное, наблюдать за организмом и изменениями в нем.

Привыкание наступает через месяц после изменений, поэтому спустя данное время все нормализуется и цикл восстановится.

В случае, когда изменения не наступают на протяжении пары месяцев, то нужно быстрее обратиться к гинекологу для решения проблемы.

Когда нужен визит к доктору

Не всегда причины того, что месячных нет и болит внизу живота, вызваны описанными выше факторами. Порой нужно быстро действовать, ведь необходима помощь докторов.

Визит в больницу нужен в таких случаях:

1. При беременности. Если болит низ живота долгое время и женщина беременная, то это не нормально, а даже опасно. Может быть самопроизвольное прерывание беременности.
2. Внематочная беременность. В данном случае, боли не проходят и месячных нет. Женщине поможет только операбельное решение. Живот при внематочной беременности не просто болит, а дополняется тошнотой, ознобом, головокружением, возможна иррадиация в прямую кишку, увеличивается температура.
3. Гинекологические болезни. При такой проблеме боли называются ациклическими и они наступают до и после месячных.
4. Воспаление репродуктивной системы. В данном случае симптомы появляются внезапно и проходят также. Иногда они проявляются очень сильно.
5. Воспаление в брюшной полости. Низ живота часто болит из-за аппендикса, желудка и кишечника, когда они воспаляются.
6. Болезни мочевыводящей системы. Сюда можно отнести цистит, пиелонефрит, почечный колит и камни в почках. Боли становятся сильнее при мочеотделении, может появляться кровь в моче.
7. Сбор гормонов. Неправильное образование и выделение гормонов приводит к задержкам и дискомфорту внизу живота. Лечение проводится медикаментозно.
8. Грыжа, защемленные нервы в нижней части позвоночника.

Описанные причины всегда характеризуются болями и другими дополнительными симптомами. Все факторы нужно купировать при помощи врачебной помощи.

Изначально необходимо обратиться к гинекологу, который по необходимости перенаправит на диагностику к другому доктору.

Еще можно использовать помощь и консультацию эндокринолога, который может провести детальную диагностику гормонального уровня, оценить состояние щитовидки, что регулирует выработку гормонов.

Если описанные врачи не найдут ничего подозрительного в анализах и при осмотре, то нужно обратиться к неврологу, а также пройти МРТ позвоночника, дабы выявить или исключить грыжу и прочие изменяющиеся факторы.

Способы лечения болей

Стоит отметить, что любое лечение нужно проводить только после того, как узнается точная причина болей и задержек месячных.

Если причиной является заболевания и прочие патологии, то без врачей запрещается проводить лечение.

Если уверенность в том, что боль и задержка месячных появилась в результате физиологии или подобное выявил доктор, исходя из анализов, то можно принимать определенные меры в домашних условиях, которые купируют дискомфорт.

Избавиться от неприятных ощущений можно следуя таким указаниям:

1. Организовать свой рабочий день и его режим.
2. При посещении тренажерной залы необходимо под руководством тренера разработать приемлемые нагрузки.
3. Перед месячными сократить нагрузки на физическом и умственном уровне.
4. Обходить стрессовые ситуации стороной.
5. Правильно подбирать диеты при необходимости, не использовать очень строгие их виды.
6. Выделить больше времени для отдыха.
7. Использовать больше поливитаминов и минералов.
8. Не переохлаждаться.
9. Каждые полгода, можно и чаще посещать гинеколога для планового осмотра.

Чтобы снять боли внизу живота до месячных можно использовать несколько простых приемов:

1. Лечь на бок, согнуть ноги и прижать их к грудной клетке.
2. Использовать грелку, в которой будет еле теплая вода.
3. При болях пить чай из ромашки, липы и зверобоя.

Полезное видео

Боль в нижней части живота, которая отмечается у многих женщин в критические дни, считается обычным явлением и не вызывает беспокойства. Другое дело, если тянет низ живота, когда время менструации еще не пришло или она не началась в положенный срок. Подобные болевые ощущения, не связанные с менструацией, – веский повод для визита к врачу. Какие типы болей наиболее опасны и почему нельзя откладывать медицинское обследование?

Почему до и во время менструации тянет низ живота?

Нет женщин, которые хотя бы раз в жизни не испытали боли во время месячных. По статистике, подавляющее большинство женщин имели эпизодические боли во время менструации, а свыше 45% страдали ими в течение длительного периода.

Виноваты в этих болезненных ощущениях мышцы матки, которые, сокращаясь, изгоняют из маточной полости отторгнутый слой слизистой оболочки вместе с погибшей не оплодотворенной яйцеклеткой. За интенсивность сокращений отвечают прогестерон, простагландины и другие вещества, которые вырабатывает организм женщины.

В норме боли при менструации отсутствуют или они очень незначительные. При повышении уровня прогестерона и простагландинов матка реагирует на него чрезмерным сокращением мышечного слоя, спазмы мышц матки вызывают боль.

Другой причиной дискомфорта и болей в критические дни является гормональный дисбаланс, наблюдающийся при нарушении функции щитовидной железы. Среди женщин, жалующихся на болезненную менструацию, очень многие имеют вес выше нормы. Эндокринологами доказано, что люди с большим объемом жировых отложений всегда имеют повышенный уровень эстрогенов, что является одним из факторов, провоцирующих дисменорею.

Женщинам, испытывающим сильные спазмы и боли в животе во время менструации, необходимо обратиться к гинекологу. В зависимости от результатов обследования и анализов врач назначает легкие обезболивающие, спазмолитики или гормональные препараты для коррекции имеющегося дисбаланса.

Тянет низ живота, но месячные отсутствуют – в чем дело?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

В ряде случаев тянущие боли в животе по времени не совпадают с менструацией. Наличие таких болей настораживает женщину, особенно если месячных нет в положенный срок. Пытаться самостоятельно определить источник болей в такой ситуации не стоит. В брюшной полости расположено много органов, нарушения в каждом из них могут вызвать болевой синдром.

Сбой менструального цикла

Если месячные начинаются через неравные промежутки времени и отклонение составляет неделю или больше, такое состояние считается сбоем менструального цикла. В некоторых случаях сбоя по времени наступления нет – месячные появляются регулярно, но сильно отличаются по продолжительности и количеству выделений. Очень часто при этом слизистая матки имеет неравномерную толщину, поэтому при ее отторжении у женщин тянет внизу живота. Это тоже считается отклонением от нормы и требует пристального внимания.

В основе нерегулярного менструального цикла могут лежать самые разные нарушения в организме, поэтому не надо пытаться определить причину самостоятельно. Распознать проблему способен только врач после подробного обследования женщины и использования таких диагностических методов, как лабораторное исследование, УЗИ, оценка гормонального статуса.

Бурный секс

Длительное половое сношение, сопровождающееся активными фрикциями, является довольно распространенной причиной тянущих болей в нижней части живота. Виной этому анатомическое несоответствие гениталий женщины и ее полового партнера. Особенно часто боли такого рода возникают у нерожавших женщин с небольшим размером влагалища. В этой ситуации решить проблему нередко помогает смена положения при сексуальном контакте.

Заболевания репродуктивных органов

Заболевания репродуктивных органов имеют очень разнообразную симтоматику. Одним из сигналов, указывающих на проблему, является боль, которая обычно локализуется в нижней части живота. Гинекологические болезни по своему происхождению делятся на:

• инфекционные (бактериальные, вирусные, грибковые);
• функциональные нарушения (нередко вследствие гормонального дисбаланса);
• неопластические (доброкачественные или злокачественные опухоли).

Самой многочисленной из перечисленных является группа инфекционных заболеваний. К таким заболеваниям относятся вагинит, эндометриоз, кольпит, аднексит и другие. Инфекция любого рода оказывает повреждающее воздействие на ткани женской половой системы и вызывает воспаление. Для воспалительных процессов характерны боль и изменение количества и характера выделений.

При подозрении на воспаление надо обратиться к гинекологу. На основании данных, полученных при обследовании, врач назначает препараты, действующие губительно на возбудителя и купирующие воспаление. Данная группа заболеваний имеет благоприятный прогноз и хорошо поддается лечению.

Боли и выделения из влагалища также могут быть симптомом развивающегося опухолевого процесса. Прогноз в этой ситуации во многом зависит от разновидности опухоли и стадии ее развития. Большое значение имеет то, насколько рано женщина обратилась со своей проблемой к врачу, поэтому очень важно не игнорировать изменения в своем организме и периодически проходить профилактическое обследование у гинеколога.

Патологии органов мочевыделительной системы

Боли в животе являются спутником заболеваний почек, мочеточников и мочевого пузыря. Мочевой пузырь располагается спереди от матки, поэтому при болях в этой области сложно определить, какой из двух органов является их источником. Боли в низу живота могут быть связаны с такими нарушениями в мочевыводящих органах, как:

• воспаление;
• инфекция;
• камни;
• травма;
• опухоли.

Для уточнения диагноза медики используют такие диагностические методы, как анализ мочи, УЗИ, рентгенография с использованием контрастных веществ. В особо сложных случаях обращаются к компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Нарушение баланса гормонов

Гормональные нарушения также могут стать причиной болей в нижнем сегменте живота. За функционирование репродуктивной системы отвечают не только женские половые гормоны эстроген и прогестерон, выделяемые яичниками. Они являются лишь частью эндокринной системы женщины и функционально взаимосвязаны с другими органами, выделяющими гормоны.

Например, нарушенная функция щитовидной железы приводит к повышению или понижению уровня тиреоидных гормонов в крови, что влияет на продукцию эстрогеновых и прогестероновых гормонов. Аналогичный эффект наблюдается при патологии эндокринных желез, расположенных в головном мозге. Причины гормональных нарушений:

• стресс;
• воспаление;
• опухоли;
• недостаток или избыток определенных веществ в воде и пище;
• травма;
• врожденные генетические дефекты.

Изменение уровня женских половых гормонов может пагубно влиять на состояние слизистой оболочки матки, а также способствовать образованию одной или нескольких кист в яичниках. Все эти нарушения в конечном счете дают о себе знать болью в животе.

Болезни желудочно-кишечного тракта

Еще одна распространенная причина болей – проблемы с желудком и кишечником. Неприятные ощущения в нижней части живота наиболее характерны для заболеваний толстого кишечника. Причиной боли может быть спазм, вздутие, воспаление, непроходимость. Заболевания, при которых тянет низ живота, как при месячных:

Появление небольших болей при положительном тесте на беременность нормально и не требует лечения. Резкая боль внизу или боковой части живота – повод для экстренного визита в больницу, так как боли такого типа характерны для внематочной беременности.

Любая задержка месячных – всегда повод для волнений, особенно если женщина не планирует в ближайшее время становиться мамой. Беременность становится причиной данного явления лишь в 65-70 % случаев. В остальных ситуациях отсутствие менструации может быть результатом неудачного полового акта, стресса или гинекологических заболеваний. Вероятность нарушений в работе женского организма увеличивается, если задержка составляет более 5-10 дней, и появляются тянущие боли в нижней части живота, при этом тест на беременность показывает отрицательный результат.

Первые менструации у девочек появляются в возрасте 11-13 лет. При наследственной предрасположенности и раннем созревании репродуктивных органов месячные могут появиться в 8-9 лет. Нерегулярность цикла в этом возрасте объясняется активностью гормонального фона, поэтому отсутствие месячных в подростковом периоде считается нормой.

Важно! Стабилизация менструального цикла у подростков происходит примерно за 6-8 месяцев. Если этого не произошло, стоит посетить детского гинеколога и сдать анализы на гормоны и скрытые гинекологические заболевания.

У женщин репродуктивного возраста, не имеющих проблем со здоровьем, цикл составляет от 28 до 35 дней. Отсчет необходимо начинать с начала первой менструации. Допустимым значением отклонения от этой нормы врачи считают 1-2 дня. Если сбой цикла происходит регулярно, женщина нуждается в полном обследовании в условиях стационара. Затягивание сроков обращения за медицинской помощью чревато бесплодием и другими проблемами со здоровьем. Даже если женщина уже рожала, не стоит легкомысленно относиться к такой проблеме, так как задержка месячных в сочетании с болезненными ощущениями в животе и пояснице может указывать серьезные патологии, способные привести к развитию онкологических заболеваний.

На какой день задержки нужно делать тест?

Чаще всего задержка менструации, если она происходит впервые, означает наступление беременности, особенно если у женщины появляются тянущие боли внизу живота. Специальный тест для домашней диагностики можно делать в первый день задержки, так как большинство из них высокочувствительны к ХГЧ, содержащемуся в моче. Но в некоторых случаях тест может показывать ложный результат на маленьких сроках гестации, поэтому для получения более точного результата следует делать его через 3-5 дней.

Чтобы получить правильный результат с первого дня отсутствия месячных при помощи домашних тест-полосок, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• делать тест необходимо в утренние часы сразу после пробуждения, так как в это время концентрация ХГЧ достигает максимального значения;
• емкость, в которую собирается моча, должна быть стерильной;
• перед процедурой необходимо тщательно подмыться с использованием щадящих средств без отдушек;
• для оценки результата полоску нужно держать горизонтально тестовой зоной вверх;
• использованную полоску нельзя класть рядом с источниками высоких температур, так как это может исказить результат;
• максимальное время для оценки результата – 10 минут.

На десятый день после отсутствия менструации любой тест покажет достоверный результат, но для подстраховки лучше обратиться в женскую консультацию.

Если тест отрицательный и тянет низ живота

Если тест показывает одну полоску, и ультразвуковое исследование подтвердило, что беременности нет, но тянущие боли в животе сохраняются, необходимо обратиться к гинекологу. Делать это нужно после 7-10 дня отсутствия менструации. В некоторых случаях задержка может объясняться вполне безобидными факторами, устранение которых приводит к возобновлению месячных и стабилизации цикла. Спровоцировать отсутствие выделений могут:

• стрессы и волнения;
• обилие в рационе вредных продуктов, содержащих большое количество канцерогенов, консервантов, усилителей вкуса, ароматизаторов и других синтетических добавок;
• недостаточное поступление железа и витаминов группы B, а также аскорбиновой кислоты с продуктами питания;
• курение;
• употребление больших доз алкоголя;
• поднятие тяжелых предметов;
• нехватка кислорода (при редких и коротких прогулках).

Большое значение имеет образ жизни, который ведет женщина. Коррекция пищевого поведения, увеличение физической активности, занятия плаванием положительно влияют на работу репродуктивной системы. Снижение калорийности суточного рациона за счет жирных блюд, а также увеличение доли овощей, зелени, фруктов и ягод в суточном меню помогает контролировать синтез эстрогена и прогестерона – главных половых гормонов, регулирующих процесс созревания фолликулов и выходя яйцеклеток в маточную трубу.

Если изменение образа жизни не приносит результатов, женщине требуется помощь специалистов. Гинекологи настоятельно рекомендуют обращаться в женскую консультацию в следующих случаях:

• задержка длится более 10 дней;
• нарушения цикла носят постоянный характер;
• месячные отсутствуют уже несколько месяцев, при этом вероятность беременности исключена специалистом.

Важно! Обращаться к врачу необходимо сразу же, если задержка месячных сопровождается болезненными ощущениями в нижней части живота, поясничной области или ягодичных мышцах.

Видео — Задержка месячных, тест отрицательный, тянет низ живота. Что может быть?

Тянущая боль при отсутствии месячных: возможные причины

Почти все причины, вызывающие боль внизу живота, носят патологический характер, поэтому затягивать с визитом в поликлинику не стоит. Для точной и правильной диагностики женщине необходимо сдать анализы и пройти обследование, включающее ряд процедур, проводимых только в стационарных условиях.

Внематочная беременность

Это одна из наиболее распространенных причин, вызывающих отсутствие менструации в положенные сроки. В большинстве случаев тест на беременность покажет положительный результат, даже если плодное яйцо застряло в маточных трубах, но иногда такой способ диагностики оказывается неточным, и на поверхности тестовой зоны появляется только одна полоска.

Внематочная беременность – опасное явление, которое может привести к разрыву маточных труб на любом сроке и возникновению сильного внутреннего кровотечения. Чтобы последствия патологии не привели к летальному исходу, важно знать тревожные признаки и симптомы. К ним относятся:

• боли тянущего или колющего характера в нижних отделах живота и пояснице;
• повышение температуры;
• тошнота, возможна однократная рвота;
• отсутствие аппетита;
• холодный пот.

Все эти симптомы требуют немедленного обращения в больницу. Любое промедление может стать причиной разрыва трубы и смерти женщины (если ей не будет вовремя оказана необходимая помощь).

Патологии эндометрия

Эндометрит – воспаления слизистой оболочки матки – часто вызывает отсутствие менструаций, которое сменяется длительными и обильными кровотечениями. Такая же клиническая картина характерна для гиперплазии эндометрии – патологии, которая приводит к избыточному росту эпителиальной ткани и утолщению эндометрия. Обе патологии вызываются гормональными нарушениями, поэтому лечение заключается в приеме оральных контрацептивов («Ярина», «Жанин», «Диане-35») и нормализации питания, которое помогает поддерживать синтез женских половых гормонов. Остановка кровотечения проводится при помощи диагностического выскабливания.

Женщине также потребуется специальное питание с повышенным содержанием железа, которое активно теряется во время длительных кровотечений. Для профилактики анемии необходимо есть больше телятины, бобовых, блюд из гречневой крупы, яблок. Полезен гранатовый и яблочный сок, а также отвар шиповника.

Важно! Использовать гематоген в качестве источника железа допустимо только при нормальном весе. Женщинам с нарушениями углеводного обмена и избыточной массой тела данный продукт противопоказан.

Половые инфекции

Самой распространенной женской проблемой является молочница. Это заболевание вызывается дрожжевыми грибами рода Candida, поэтому медицинское название молочницы – кандидоз. Росту патогенной флоры способствует изменение кислотности влагалищной среды и гибель молочнокислых бактерий, которые поддерживают оптимальный баланс микроорганизмов на поверхности слизистых оболочек половых органов. Частой причиной данного заболевания становится несоблюдение гигиены и использование средств для ухода, не подходящих для интимной гигиены. Частые подмывания и спринцевания также высушивают слизистые влагалища, создавая благоприятные условия для размножения грибка.

Любые половые инфекции (гонорея, хламидиоз, трихомониаз) сопровождаются дополнительными симптомами, поэтому заподозрить их наличие довольно просто.

Симптомы половых инфекций

Признак	Консистенция выделений	Цвет выделений	Запах	Болезненные ощущения
Кандидоз	Творожистые, возможны вкрапления и комочки	Белый, кремовый	Может отсутствовать, но чаще резкий кисломолочный запах (напоминает испорченный кефир)	Жжение и зуд в области промежности, влагалища или анального отверстия, тянущая боль в нижней части живота
Гонорея, хламидиоз, трихомониаз	Густые	Зеленый, желтый, коричневый	Гнилостный, «рыбный», резко выраженный	Рези при опорожнении мочевого пузыря, тянущие ощущения в поясничном отделе
Вирусные инфекции	Тягучие, слизистые	Прозрачный	Запах тухлого яйца	Может наблюдаться слабо выраженный зуд

Лечить половые инфекции необходимо сразу. Если болезнь перейдет в хроническую форму, осложнений избежать не удастся.

Воспаление придатков

На начальном этапе воспалительные процессы в маточных трубах и придатках (аднексит) сопровождаются незначительными тянущими болями в боковой части нижних отделов живота. По мере прогрессирования патологии интенсивность боли увеличивается, и она приобретает острый колющий характер. Подобные ощущения тяжело купировать самостоятельно, так как для этого требуется устранить причину, то есть избавиться от воспаления.

Задержка при аднексите может составлять от 3 до 7 дней. К окончанию этого срока боли становятся почти невыносимыми, снижают двигательную активность, поэтому женщине требуется квалифицированная помощь в условиях гинекологического стационара.

Важно! Неправильное или недостаточное лечение аднексита в 50 % случаев заканчивается бесплодием и нарушениями в работе репродуктивных органов.

Аппендицит

Иногда незначительная задержка месячных и боли тянущего характера могут быть первыми признаками воспаления червеобразного отростка. Когда катаральная стадия заканчивается, боли становятся разлитыми и интенсивными. Отличить аппендицит можно по характерной позе: женщина старается лечь на левый бок и подтягивает колени к животу.

Отсутствие месячных в положенные сроки может быть вполне безобидным явлением, которое проходит после устранения всех провоцирующих факторов. Но если к задержке присоединяется болевой синдром, обращаться в больницу нужно как можно раньше. Эффективное лечение любых гинекологических заболеваний возможно только на начальных этапах, поэтому любое промедление в этом вопросе недопустимо.