Планка классическая на локтях. Мой отзыв и результаты до и после упражнения «Планка. Какая польза от упражнения «Планка»

Как вылечить кашель в домашних условиях? Несомненно, таким вопросом хотя бы раз в жизни задавался каждый человек. В принципе, домашнее лечение кашля вполне возможно и даже одобряется многими медработниками. Однако, прежде чем начать лечить недуг, необходимо узнать, что он собой представляет и какие причины предшествуют его появлению.

Что такое кашель и почему он появляется

Кашель - защитная рефлекторная реакция организма, благодаря которой появляется возможность удалить из дыхательных путей инородное тело, мокроты или инфекции. Проявляется он резким, неконтролируемым толчкообразным выдохом, что позволяет предупредить перекрытие дыхательных путей. Причины кашля могут быть инфекционные и неинфекционные. К первой группе относятся микробные, вирусные или грибковые заболевания. Ко второй - аллергии, болезни сердца и легких, нарушения пищеварения, раздражение дыхательных путей. С целью определения точной причины кашля, рекомендуется учитывать все особенности его проявления. К таковым относятся:

  • продолжительность, сила и продуктивность кашля;
  • в какое время суток заметны наиболее сильные приступы;
  • характер мокроты;
  • сочетание кашля с другими симптомами.

Лечение кашля

Как правило, если кашель вызван инфекционным заболеванием, то он пройдет самостоятельно по мере лечения основного недуга. Использовать от кашля народные средства вполне допустимо, однако если симптом не уменьшается и не проходит в течение нескольких дней, больному необходимо посетить медицинское учреждение и показаться специалистам, во избежание серьезных заболеваний.

Главная цель терапии при остром кашле - снизить тяжесть приступов в максимально короткие сроки, перевести сухой кашель в мокрый. Вылечить влажный кашель гораздо проще. Для этого применяются ультразвуковые или паровые ингаляции, средства для отхаркивания и разжижения мокрот. Лечить влажный кашель препаратами центрального типа действия категорически запрещено, поскольку это может привести к осложнениям и застою инфекции. При незначительном кашле рекомендуется в качестве целебного зелья употреблять отвары и настои лекарственных трав. Помимо прочего, очень важно помнить, что любые средства от кашля (народные средства в том числе) следует использовать, только посоветовавшись с врачом, поскольку неправильное лечение может превратить простое недомогание в серьезное заболевание.

Целебные травы от кашля

Как вылечить кашель в домашних условиях лекарственными травами? Этот вопрос достаточно часто задают себе приверженцы народной медицины. В принципе, эффективные средства от кашля можно приобрести в любой аптеке, благо фармацевтика в настоящее время достаточно развита и в продаже имеется огромное количество препаратов на любой вкус и кошелек. Однако фитотерапевты в этих случаях обычно рекомендуют комбинировать целебные растения, создавая грудные сборы от кашля, которые будут оказывать комплексное действие на органы верхних дыхательных путей. Чаще всего в такие составы входят: багульник, мать-и-мачеха, подорожник, тмин, бузина, малина, корень солодки, можжевельник, чабрец и прочие травы, обладающие тем же действием.

Например, от кашля взрослым будет полезен сбор из плодов аниса (1 ч.), корня алтея (2 ч.), цветков мака самосейки (2 ч.), листьев мать-и-мачехи (1ч.), корня солодки (5 ч.), цветков коровяка (1 ч.), травы тимяна (2 ч.) и цветков просвирника (2 ч.). Все сухие компоненты измельчают и смешивают в одной емкости. Далее, 1 ст. л. полученного сбора заливают водой комнатной температуры и настаивают пару часов, после чего ставят на небольшой огонь и проваривают минут 5. После остывания отвар процеживают. Принимать зелье четырежды в день по четверти стакана в теплом виде.

Помимо этого рецепта от кашля взрослым можно использовать и множество других. К примеру, смешивают в равных пропорциях цветки бузины, лист подорожника, траву росянки и фиалки трехцветной. 4 ч. л. сухой смеси заливают неполным стаканом (220 мл) теплой воды и проваривают 6-7 минут. Полученную жидкость остужают и выпивают равными небольшими дозами в течение дня. Всего должно быть 5-6 приемов.

Некоторые целители в ответ на вопрос о том, как вылечить кашель в домашних условиях, советуют принимать сбор из взятых в равных количествах травы спорыша, семян укропа, корня солодки, чабреца, сосновых почек и плодов аниса. 25 г сбора заливают 350 мл слегка теплой воды и отставляют на пару часов. Потом, емкость со смесью ставят на плиту и проваривают 2-3 минуты. Отставляют и дают остыть, затем процеживают.

Кашель при простуде очень хорошо лечится корнем девясила. Сначала его очищают, моют и измельчают. Чайную ложку корня заливают на ночь 250 мл остывшей кипяченой воды. Утром зелье доводят до кипения (не кипятят), процеживают, делят на четыре равные порции и пьют в течение дня за полчаса до основных приемов пищи.

Для лечения сухого кашля лучше всего проводить паровые ингаляции. Столовую ложку эвкалиптовых листьев смешивают с таким же количеством цветков календулы и корня солодки. Далее, 20 г сбора заваривают 250 мл кипящей воды и настаивают 10 минут, чтобы травы отдали всю лечебную мощь. После этого, наклоняются над горячим настоем и выдыхают исходящие лечебные пары. Для большей эффективности голову накрывают махровым полотенцем.

Калина от кашля

Очень эффективные средства от кашля получаются из цветков или ягод калины. Причем, эти средства можно использовать для лечения людей всех возрастов. Противопоказанием к применению препаратов с калиной является: гипотония, склонность к тромбообразованию, повышенная свертываемость крови, беременность. Остальным больным они будут только полезны и быстро поставят на ноги.

Отличным средством считается чай из ягод этого необыкновенного растения. Готовят его по следующему рецепту: плоды калины растирают в кашицу, которую заваривают кипятком и прогревают минут 20 на водяной бане. После, отвар разбавляют кипятком и пьют как чай трижды в день.

Помимо этого, ягоды калины очень полезны в сочетании с натуральным пчелиным медом. Для приготовления такого средства плоды сначала ошпаривают кипящей водой, а после перетирают через дуршлаг. Получившуюся кашицеобразную массу смешивают с медом в одинаковых количествах. Наиболее полезным от простуды считается майский или липовый мед. Поэтому целесообразней использовать именно их. Заготавливают средство заранее, поскольку ему необходимо отстояться в холодном месте не менее 7 дней. Употребляют перетертую с медом калину по 1 ч. л. трижды в день или добавляют в чай.

Если кашель появился из-за простуды, то полезно употреблять калину, настоянную на красном вине, чаще всего для этого берут "Кагор". Чтобы приготовить целебное средство, в глиняном горшочке или в посуде из огнеупорного стекла смешивают по 100 г натурального пчелиного меда, сока калины и красного вина. К смеси добавляют 3 см стручка горького красного перца. Далее, емкость накрывают крышкой и ставят в предварительно разогретую до 170 С духовку на 3 часа. Когда лекарство будет готово, его выкладывают в стеклянную емкость, охлаждают, плотно закрывают и убирают в холод. Употребляют лечебную смесь за 30 минут до принятия пищи 4 раза в день. Лечиться подобным средством следует только взрослым.

Отвар из цветков калины поможет не только вылечить кашель, но и снять жар. Столовую ложку сухой массы заваривают 2 стаканами кипятка, час настаивают, делят на 3 части и употребляют в течение дня. Для улучшения вкусовых качеств к напитку можно добавить немного корицы, меда или сахара.

Репчатый лук от кашля

Лук достаточно часто используется в рецептах народной медицины. Справится он и с кашлем. Для этого берут полкило предварительно очищенного лука, смешивают с двумя стаканами сахара, заливают литром воды и уваривают 3 часа. После этого остужают и добавляют 50 г жидкого натурального меда. Смесь переливают в стеклянную емкость и плотно закрывают. Употребляют при любом виде кашля по 5-6 десертных ложек после принятия пищи.

Лук от кашля также можно использовать в виде сиропа. Для его приготовления вечером луковицу, очищенную от шелухи, мелко рубят и пересыпают 1 ст. л. сахара. Утром выделившийся сок переливают в банку и пьют по 1-2 ч. л. 5-6 раз в день. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то сахар в этом рецепте можно заменить на натуральный мед. Взрослые могут употреблять не только сироп, но и съедать сладкую луковую кашицу, которая осталась после настаивания. Пользы от нее столько же, сколько и от сиропа.

Не менее полезна лечебная смесь из гусиного жира и репчатого лука. Для ее приготовления головку лука очищают и натирают на терке, смешивают в равных частях с гусиным жиром. Получившейся смесью растирают грудь и спину больного, после чего тепло одеваются и ложатся спать. Утром эту же смесь рекомендуют употреблять внутрь по 1 десертной ложке.

Молоко от кашля

Издавна молоко считается лучшим средством для снятия симптомов респираторных заболеваний. Применяют его и для снятия стрессов, для борьбы с бессонницей или лечения ангины. Целители рекомендуют в молоко от кашля добавлять и другие не менее полезные продукты.

Например, смешать его в равных пропорциях с морковным соком. Пить такое средство следует достаточно часто - по одному стакану 5-6 раз в день. Весной (если есть возможность) сок моркови заменяют на натуральный кленовый или березовый сок. Пьют лекарство по той же схеме.

Молоко и мед от кашля используют уже не одно столетие. Смесь этих средств дает великолепный результат и быстро излечит от кашля и других проявлений простуды. Приготовить средство достаточно просто. Для этого 1 ст. л. меда растворяют в стакане теплого кипяченого молока, добавляют 20 г гусиного жира или сливочного масла и выпивают перед сном.

Молоко и мед от кашля могут использоваться и в сочетании с другими продуктами. Например, стакан овса около часа отваривают в 200 мл молока, добавляют ложку меда и кусочек масла. Пьют зелье в теплом виде трижды в день после еды. Последний прием рекомендуется сделать перед сном.

Подорожник и алоэ от кашля

Алоэ и подорожник - замечательные растения для лечения и профилактики различных заболеваний. Отличными помощниками они станут и в борьбе с кашлем. Наиболее просто приготовить смесь из алоэ и меда. Для этого достаточно смешать 5 частей сока алоэ и 1 часть гречишного или липового меда. Смесь употребляют 3-6 раз в день. После приема такого лекарства желательно в течение получаса ничего не кушать и не пить.

Для следующего средства 15 г сока алоэ смешивают с 20 г гусиного жира, 3-4 ст. л. меда, 100 г сливочного масла и 3 ст. л. порошка какао. Все компоненты смешивают и прогревают на водяной бане до полного растворения, кипятить смесь не рекомендуется. Применяют полученное лекарство как целебную добавку в чай любого сорта (зеленый, черный, белый). Пить его следует 5-6 раз в день. Обязательно принимать средство перед сном.

Подорожник от кашля также можно принимать в виде целебного чая. Для этого 50 г сырья заливают литром кипящей воды и настаивают пару часов, предварительно укутав емкость с напитком теплой материей. Употребляют чай по 50 мл 4 раза в день в теплом виде.

Из свежих листьев растения можно также приготовить великолепное лечебное средство. Для этого их тщательно моют, измельчают до кашицеобразного состояния и заливают 200 мл воды. Далее, ставят на огонь и доводят до кипения, после чего добавляют еще 3 ст. л. любого натурального меда, перемешивают и отставляют. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то такое лекарство можно употреблять по 1 ст. л. каждый час.

Подорожник от кашля используют и в виде сиропа. Для этого собранные в экологически чистых местах листья растения промывают и пропускают через мясорубку либо очень мелко нарезают. Далее, на дно 3-х литровой банки насыпают небольшой слой сахара, а сверху слой (на 2-3 пальца) кашицы подорожника и опять сахар. Процесс повторяют, пока банка не будет заполнена. Последний слой - сахар. Далее, банку плотно закрывают и относят в прохладное место до образования сиропа. Время от времени образовавшуюся жидкость сливают в другую чистую емкость. Процесс приготовления зелья может занять не одну неделю, зато наградой будет великолепное натуральное средство. Употреблять его можно при любых видах кашля по 2 ч. л. перед каждым основным приемом пищи.

Применение эфирных масел от кашля

Эфирное масло от кашля наиболее часто используется как один из компонентов для ингаляций. Например, при сухом кашле целесообразно использовать состав, состоящий из 2 капель масла лимона и такого же количества масла эвкалипта. Для проведения процедуры в кастрюле необходимо закипятить литр воды и добавить необходимое количество масел. Далее, больной усаживается поудобнее, укрывается махровым полотенцем, наклоняет голову над паром и вдыхает его через рот. Длительность процедуры завершается по мере охлаждения воды, но не дольше 15 минут.

При влажном кашле состав лекарственной смеси будет другим. Для этого на литр воды понадобятся масла эвкалипта (2 капли), мяты (1 капля), аниса (1 капля) и лаванды (3 капли). Процедура проводится как и в предыдущем рецепте. Чтобы подобное лечение дало хороший результат, ингаляции следует проводить 2 раза в день. Обязательна процедура незадолго до сна. Объясняется это тем, что спящий человек не употребляет пищу и не пьет жидкость, что позволяет лечебным веществам, которые входят в состав масел, раскрыться в полной мере. Помимо этого, не рекомендуется после проведения процедур выходить на улицу или пить прохладные напитки. В противном случае, эффект от лечения может быть прямо противоположным.

Лечение кашля у детей

Родители маленьких детей также не всегда хотят лечить простудные симптомы лекарственными препаратами. Поэтому, вопрос о том, как вылечить кашель в домашних условиях, для них не менее актуален.

Отличным действием обладает следующий рецепт: в литре воды отваривают среднего размера картофель, головку лука и одно зеленое яблоко. Все компоненты предварительно моют, лук и картофель очищают и нарезают кубиками. Варить состав следует пока количество жидкости не уменьшится вдвое. После этого, отвару дают остыть и процеживают. Гущу выбрасывают, а отвар в теплом виде дают ребенку по 1 ч. л. трижды в день.

Великолепным отхаркивающим средством для детей служит сок капусты с сахаром или медом (1:1). Неплохо действует и отвар листьев капусты (2 больших листа на литр воды), смешанный в тех же пропорциях с натуральным липовым медом.

Для следующего средства 1 ст. л. сосновых почек заливают кипятком и проваривают 1 минуту. После чего укутывают и настаивают полчаса. Далее, процеживают и дают детям по 1-2 десертные ложки 3-4 раза в день.

Кашель у маленьких детей можно вылечить с помощью меда и оливкового масла, смешанных в равных количествах. Дают детям по 5 г трижды в день. Это же средство можно использовать для лечения коклюша.

В домашних условиях можно приготовить великолепный бальзам, который отлично поможет справиться с кашлем у детей. Для его приготовления смешивают 250 г меда, 450 г грецких орехов (измельчить), и 70 г сока столетника или алоэ. Все компоненты интенсивно перемешивают (можно блендером) и добавляют свежевыжатый сок 4 лимонов. Еще раз перемешивают и перекладывают на хранение в стеклянную емкость. Дают детям при любом виде кашля или бронхите по 5 г трижды в день за 30 минут до принятия пищи.

Черная редька - идеальное лекарство от кашля. Ее моют, измельчают и выкладывают в глиняный горшочек или другую жаропрочную посуду. Далее, посыпают сахаром и ставят в духовку на пару часов. Образовавшийся сок и будет тем чудодейственным средством, которое поможет победить кашель. Детям от 4 до 14 лет рекомендуется давать по 10 мл сока трижды в день.

Хорошим действием обладает отвар молодых веточек ели. Для его приготовления в кастрюльку наливают литр молока и добавляют 35 г измельченных еловых побегов. Варят смесь 10 минут, после накрывают крышкой и дают настояться еще пару часов. Процеженный отвар дают ребенку трижды в день по десертоной ложке.

Творожный компресс

Для лечения кашля у детей очень часто используют компрессы домашнего приготовления. Например, берут творог и прогревают его, чтобы отделилась сыворотка. Ее сливают, а творожную массу выкладывают на марлю и прикладывают к груди ребенка минимум на полчаса, старшим детям можно делать на ночь. Эту процедуру разрешено делать и при повышенной температуре. Такой компресс, помимо целебного действия, помогает определить наличие у ребенка пневмонии. Если после процедуры творог изменил цвет и стал желтовато-зеленым, малыша обязательно следует показать врачу, поскольку именно этот фактор является показателем воспаления легких.

Почти каждый человек, по крайней мере, раз в своей жизни сталкивается с кашлем. Однако данный недуг необходимо лечить для того, чтобы не допустить
осложнений. Он представляет собой защитный рефлекс, который может проявляться при различных заболеваниях дыхательной и легочной системы.

Крайне важно понимать то, что кашель на самом деле представляет собой симптом заболеваний. По данной причине и требуется своевременное проведение комплексного лечения, которое может быть организовано даже в домашних условиях.

Он требуется для того, чтобы человеческий организм сумел избавиться от микробов, слизи и мокроты. При этом иногда предполагается необходимость избавления от инородного тела или проявления недуга в виде аллергической реакции.

В связи с тем, что кашель обычно предполагает воспалительный процесс, затрагивающий дыхательные пути, требуются разные способы лечения: горячее питье, компрессы, горчичники, мази и растирания. Более того, для того, чтобы вылечить заболевание предполагается использование народной медицины, ингаляций, прием специальных противокашлевых препаратов. Только комплексный подход гарантирует успешное лечение. Для того, чтобы гарантировать обязательное достижение желаемых результатов в минимальные сроки, предполагается обязательное обращение к врачу.

Лечение затяжного кашля в домашних условиях у взрослых

К данному недугу обычно приводит инфекция, которая сумела проникнуть в дыхательные пути. При этом затяжной кашель предполагает профилактическую реакцию организма, ведь он старается защититься от инфекции и вытолкнуть ее. В то же время влажный кашель так же, как и насморк, позволяет успешно избавляться от различных выделений, например, мокроты, слизи. Если же кашель является сухим, он теряет собственную пользу, поэтому требуется придать продуктивности. Течение защитного процесса не следует приглушать, так как в противном случае организм остается наедине со своим недугом. Вы должны постараться, как можно быстрее избавиться от слизи, так как только после этого болезнь сумеет пройти.

Приятной новостью является то, что лечение кашля у взрослых в домашних условиях оказывается возможным. Какими средствами можно воспользоваться?

Вы можете попробовать сделать компресс от кашля, который создается на основе мелкой соли из меда. Данный рецепт гарантирует быстрое прекращение затяжного кашля.

Ингаляции также оказываются поистине важными, поэтому ими рекомендуется воспользоваться. Вы можете воспользоваться средством, которое приготовлено на основе горячей воды, йода и соды. Стакан нужно наполнить горячей водой и добавить чайную ложку соды, немного йода. Из стакана будет выделяться пар и в это время над ним необходимо дышать. Йод обязательно поспособствует быстрому удалению бактерий. Сода позволит смягчить слизистую оболочку дыхательных путей, в результате чего мокрота начнет лучше отходить.

Эффективными будут ингаляции, приготовленные на основе сваренного картофеля.

Вы можете использовать банки и горчичники, которые проявляют максимальную пользу. Однако практически в каждой ситуации изначально кашель может усиливаться, так как горчичники приводят к раздражению бронхов с целью повышения репродуктивности кашля.

Использование отхаркивающих настоев и различных натуральных средств также оказывается поистине важным.

Лечим кашель у взрослых в домашних условиях медом

Мед - это натуральный и поистине полезный продукт, который можно успешно использовать для лечения кашля. При этом мед необходимо сочетать с различными травами или другими целебными компонентами от кашля. Итак, по какому рецепту можно приготовить полезное средство для уст ранения кашля?

Вы можете попробовать принимать при кашле утром и вечером по столовой ложки смеси, состоящей из меда и сока хрена. Пропорции этих компонентов обязательно должны быть одинаковыми.

Кашель - это рефлекс, защитная реакция нашего организма, способ очистить дыхательные путиCough .

Чаще всего кашель появляется из-за вирусных инфекций, так называемых простуд. Из-за действия вирусов на слизистых дыхательных путей вырабатывается мокрота, которая мешает свободно дышать. Кашель помогает избавиться от неё.

Появляется кашель и из-за насморка. Слизь из носа стекает по глотке, раздражает нервы и мешает дышать. Включается механизм очистки горла - всё тот же кашель.

Другие причины кашля:

  • Курение.
  • Аллергия.
  • Инфекции дыхательных путей: , пневмония, фарингит, коклюш.
  • Астма.
  • Другие заболевания органов дыхания: хроническая обструктивная болезнь лёгких.
  • Рефлюкс или .
  • Инородное тело в дыхательных путях.

Во всех этих случаях кашель лечится не так, как при простуде. Поэтому в этой статье мы расскажем только о привычном кашле, который появился из-за ОРВИ.

Как понять, что это простудный кашель

Простудный кашель - это не страшно. Простудный кашель возникает вместе с ОРВИ и сопровождается другими признаками вирусного заболевания: насморком, головной болью, незначительным повышением температуры. Но нельзя путать его с кашлем, возникающим по более серьёзным причинам. Чтобы не запустить болезнь, обращайтесь к доктору, если:

  • Кашель не главный симптом, и вас больше беспокоят очень высокая или лихорадка, которая долго не проходит, сильная головная боль, слабость, сыпь.
  • Кашель длится больше трёх недель.
  • К кашлю со временем присоединились другие симптомы: повторное повышение температуры, слабость.
  • Кашель усиливается, становится хуже или его просто трудно переносить.
  • Появилась боль в груди.
  • Горло стало сильно или отекать.
  • Стало трудно дышать (в том числе из-за приступов кашля).
  • Мокрота непривычного цвета: бурая, коричневая, зелёная или даже с кровью.
  • Неожиданно уменьшился вес.

При сильных болях в груди, затруднении дыхания и неожиданно появившейся крови в мокроте вызывайте скорую.

Людям с хроническими заболеваниями, особенно ослабляющими иммунную систему, надо консультироваться с врачами даже при обычном кашле. Иммунитет хуже работает при иммунодефицитах, сахарном , после химиотерапии.

Как лечить кашель при ОРВИ

Кашель - это только ответ тела на работу вируса, поэтому глушить сам симптом бесполезно. Организм справится с заболеванием, а потом исчезнет и кашель.

Простудный кашель обычно проходит сам по себе максимум за три неделиCough .

То есть, если все остальные симптомы - температура, насморк, больное горло - уже не беспокоят, кашель может оставаться. И это совершенно нормально. Не стоит паниковать и скупать половину препаратов в аптеке.

Понятно, что сидеть и ждать, когда же пройдут положенные недели, почти невозможно. Хочется хоть немного облегчить состояние, и вот как это сделать.

Пейте больше жидкости

Лучшее средство от простудного кашля - это отдых и обильное питьё. Нужно, чтобы мокрота, которая скапливается в бронхах, была жидкой. Так её проще удалить из дыхательных путей кашлем. Кашель будет легче переноситься и закончится быстрее.

Но если мы мало пьём, в организме не хватает жидкости и мокрота становится густой. Отхаркивать её сложнее, кашель становится мучительным, а сама мокрота превращается в питательную среду для бактерий, повышая риск развития и бактериальной инфекции.

И сухой, и влажный кашель при простуде лечатся одинаково.

В большинстве случаев обильного тёплого питья достаточно, чтобы не допустить осложнений. Никаких заглушающих кашель средств, отхаркивающих сиропов, муколитиков и трав не нужно даже детямОстрая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) у детей .

Сколько пить, чтобы питьё было обильным? Вспомните, сколько чашек чая, воды и других жидкостей вы каждый день. Добавьте к этой норме ещё 3–5 больших кружек чая с мёдом и лимоном (если нет аллергии).

Съешьте ложку мёда

Ложка мёда на ночь - проверенное средство, которое действительноHoney: An effective cough remedy? помогает успокоить кашель и нормально выспаться.

Только не давайте мёд маленьким детям. Как минимум до года мёд под запретом: из-за особенностей кишечной микрофлоры у малышей может развиться тяжёлая форма ботулизма.

Помогите дыханию

Ещё один способ облегчить кашель - позаботиться о том, каким воздухом дышит больной человек. Если в помещении много пыли, слишком душно или сухо, то вдыхаемый воздух будет дополнительно раздражать слизистые.

  • Чаще убирайтесь. Мойте полы и не захламляйте дом.
  • Проветривайте. Свежий воздух лучше застоявшегося комнатного.
  • Вынесите из комнаты, где спит кашляющий человек, накопители пыли - ковры и мягкие игрушки.
  • Принимайте тёплые ванны или душ. Вопреки распространённому заблуждению, они не усиливают симптомы ОРВИ, а помогаютFirst Aid: Coughing бороться с кашлем благодаря влажному воздуху.
  • Купите или сделайте . Он поможет поддерживать оптимальную относительную влажность воздуха - 40–60%.

Используйте леденцы

Против кашля могут помочь обычные леденцы - и аптечные противокашлевые, и просто конфеты. Дело в том, что раздражённое горло - тоже причина кашля, особенно сухого, при котором не отходит мокрота. Когда мы рассасываем леденец, то часто сглатываем и увлажняем слизистую горла, а значит, кашель уже не так страшен.

Закапывайте в нос физраствор

Раствор натрия хлорида - это солёная вода. Готовится просто: в литре воды нужно растворить чайную ложку соли (без горки). Этот раствор нужно довольно часто закапывать в нос при . Это самое простое и доступное средство для лечения насморка. А когда нет насморка, нет и лишней раздражающей слизи, а значит, нет и кашля из-за неё.

Используйте сосудосуживающие капли

В некоторых случаях слизь из носа раздражает горло, потому что нос заложен и больной просто не может толком высморкаться. Тогда помогут сосудосуживающие капли с оксиметазолином, фенилэфрином, ксилометазолином.

Что может назначить врач

Когда кашель не проходит, врач может назначить лекарства, помогающие быстрее от него избавиться.

  • Противокашлевые средства. Это лекарства, которые угнетают кашлевый центр в мозге и подавляют рефлекс. Такие препараты содержат кодеин, бутамират, декстрометорфан или другие действующие вещества (их много). Их назначают при сухом кашле, когда нет мокроты.
  • Отхаркивающие средства. Они помогают разжижать мокроту (муколитики) и отхаркивать её, продвигая по дыхательным путям. В эту группу входят лекарства с растительными экстрактами, а также амброксол, бромгексин, ацетилцистеин. Их назначают при влажном кашле, когда мокрота есть, но полностью откашляться не получается.

Почему нельзя самостоятельно покупать лекарства

Многие думают, что подобрать лекарство от кашля просто. Сухой кашель - пьём противокашлевые, влажный кашель - употребляем муколитики. На самом деле всё гораздо сложнее.

Во-первых, исследования показалиБезрецептурные лекарства при остром кашле у детей и взрослых во внебольничных условиях , что многочисленные средства от кашля не помогают ускорить выздоровление.

Обильное питьё и чистый воздух работают не хуже таблеток и сиропов, а то и лучше: у чистого воздуха нет побочных эффектов и риска передозировки.

Во-вторых, самостоятельное назначение лекарств может только ухудшить положение. Представьте, что кто-то решил, что у него «сухой» (на самом деле нет) кашель при ОРВИ, и принял таблетку. Кашель прекратился, но вместе с ним перестала выходить мокрота, даже если её и было немного. Мокрота осталась в дыхательных путях, в ней стали размножаться бактерии, которые привели к .

Или другой случай: при «влажном» кашле человек начал принимать отхаркивающие средства, они сделали мокроту жидкой, её количество увеличилось, а значит, кашель стал чаще и труднее.

И противокашлевые, и отхаркивающие средства нужны для лечения заболеваний: бронхита, коклюша, пневмонии и других. Но во всех этих случаях кашель не единственный симптом, а список нужных лекарств составляет врач.

Обычный «простудный» кашель после ОРВИ лечится без опустошения аптечных полок.

Длительный кашель может быть вызван различными причинами, чаще всего это простуда, аллергия, астма, грипп, курение, некоторые медикаменты также могут вызвать это состояние. Но как вылечить быстро кашель, снять болезненные ощущения и дискомфорт? Для этого можно использовать различные средства, включая народные и медикаментозные. Но важно помнить, что для излечения важно устранить причину, а не только сам кашель.

Натуральные средства от кашля

Чтобы избавиться кашля, можно использовать различные натуральные средства, совершенно безопасные и очень эффективные. К таким продуктам относятся мед, корень солодки, мята. Они устраняют симптомы, облегчают общее состояние, помогая организму быстрее справиться с кашлем.

Натуральный мед

Эффективным средством, как быстро избавиться от кашля и облегчить выздоровление, является обычный мед. Это уникальный продукт с многочисленными полезными свойствами и богатейшим составом. Мед снимает раздражение горла, успокаивает слизистую, снижая приступы кашля. Принимать мед надо перед сном, что позволит спокойно спать.

Малышам до года мед не дают, так как есть риск развития детского ботулизма, после года этот продукт дается в небольших количествах, для подростков и взрослых сильных ограничений нет. Есть мед надо в течение дня по столовой ложке через 2-3 часа. Также на ночь можно выпить чашку теплого некрепкого чая с лимоном и ложечкой меда.

Чай с корнем солодки

Корень солодки помогает быстро справиться с кашлем и простудой, это эффективное и простое средство, которое можно давать даже детям, снижая воспалительный процесс, разжижая и выводя слизь. Для лечения делается чай с двумя столовыми ложками сушеного корня солодки. Настаивать напиток надо 10-15 минут, после чего пить его дважды в день.

Особых ограничений по использованию настоя нет, но не рекомендуется его пить одновременно со стероидами или при наличии болезней почек. Заменить солодку можно лакрицей глицирризината, которая продается во многих аптеках. Кроме того, против сильного кашля поможет сироп на основе солодки, который выпускается для детей или взрослых.

Тимьяновый чай

Чай на основе тимьяна поможет не только избавиться от кашля, но и снизить воспаление гортани, ускорить лечение респираторных болезней. Для приготовления надо закипятить воду, в чашку засыпать две чайные ложки сухого измельченного тимьяна, залить его кипятком. Чай настаивается 10 минут, после чего процеживается. В качестве дополнительных успокаивающих компонентов можно использовать лимон или мед, которые также сделают вкус более мягким и приятным.

При заваривании используются только свежие семена или сушеные, масло тимьяна не применяется.

Карамельки для смягчения горла

Отличным средством от кашля являются обычные карамельки, в том числе, приготовленные своими руками. Не всем нравятся аптечные леденцы от кашля, но даже обычная карамель, рассасываемая во время приступа, способна облегчить сухой кашель. Обычно этот метод предлагается для маленьких детей от шести лет

Порошок куркумы

Порошок куркумы традиционно используется при лечении кашля. Надо половину чайной ложки порошка смешать с чайной ложкой меда и стаканом теплого молока. При сухом кашле рекомендуется чай с куркумой, для которого ложка порошка заливается четырьмя чашками кипятка. Напиток настаивается и процеживается, после чего смешивается с медом или лимоном.

Смесь из имбиря, мяты и лимонного сока

Для приготовления эффективного напитка от кашля надо смешать лимонный сок, имбирь и мяту. Это средство разжижает и выводит мокроту, облегчает общее состояние и делает выздоровление более быстрым.

Для приготовления напитка следует измельченный имбирь в количестве трех столовых ложек добавить к четырем стаканам воды, размешать. Далее в напиток добавляется ложка мята, состав варится на очень медленном огне и процеживается. В готовый напиток добавляется чашка меда, все тщательно перемешивается и остужается. Пить такое средство надо по одной ложке каждые два часа.

Ингаляции с эфирными маслами

Отличный эффект могут оказать паровые ингаляции с эфирными маслами. Они откроют проходы дыхательных путей, снизят отечность, окажут антивирусное, противовоспалительное действие. Для приготовления препарата надо в емкость налить кипяток, осудить его в течение минуты, добавить в него несколько капель эвкалиптового масла или масла чайного дерева. Пары вдыхаются в течение 5-10 минут, голову при этом надо опустить над емкостью и закрыть полотенцем. В день потребуется 2-3 процедуры.

Внимание: масло чайного дерева нельзя принимать внутрь, так как оно может вызвать отравление.

Домашний сироп от кашля на основе бурбона

Домашний сироп против кашля можно приготовить на основе обычной теплой воды с небольшим количество лимона и виски. Такой сироп используется только для взрослых, приготовить его довольно просто:

  • в чашке смешиваются 60-125 мл обычной воды, 60 мл натурального сока лимона, 60 мл любого виски;
  • полученная смесь нагревается в микроволновке в течение45 секунд;
  • в теплую смесь добавляется 15 мл меда, после чего сироп нагревается еще раз в течение 45 секунд.

Пить сироп надо по ложке в течение дня, это средство не только убирает кашель, но улучшает самочувствие, снимает симптомы простуды, если они есть.

Корейская народная медицина

Достаточно эффективными методами против кашля являются народные препараты корейской медицины. Многие такие составы можно сделать своими руками, воспользовавшись простым рецептом:

  • надо в емкости смешать сушеные дольки ююбы (25 штук), нарезанную азиатскую грушу, несколько долек имбирного корня, 2-3 палочки корицы;
  • все ингредиенты заливаются 2,8 л воды, после чего ставятся на огонь и доводятся до кипения;
  • кипятить смесь следует в течение часа на медленном огне;
  • спустя час, смесь снимается с огня, процеживается;
  • чтобы вкус был более приятным, в смесь добавляется 15-30 мл меда.

Подобный продукт надо пить в теплом виде, он быстро увлажняет горло, помогает справиться с кашлем.

Полоскания соленой водой

Горло надо полоскать тепловатой соленой водой. Это снизить болевые ощущения, поможет в выводе мокроты, уменьшить кашель. Для приготовления раствора надо на стакан теплой воды взять чайную ложку обычной соли, добавить ее в стакан, размешать, пока она не раствориться полностью. После чего следует полоскать горло в течение 15 секунд, воду не глотать. Для одной процедуры используется весь стакан, повторять надо несколько раз в день.

Медикаментозные средства против кашля

Если кашель был вызван простудными заболеваниями или гриппом, необходимо использовать лекарственные препараты. Они не только устранят кашель, но и помогут в лечении основной болезни.

Противозастойные назальные спреи

Чаще всего используются назальные спреи, противозастойные, противоотечные препараты. Они снижают уровень раздражения, отеки дыхательных путей, облегчают дыхание. Чаще всего в этом качестве используются назальные спреи, сиропы, препараты в таблетированной форме.

Наиболее эффективными средствами будут препараты с псевдоэфедрином или фенилэфрином. Но важно помнить, что долго принимать их нельзя, так как подобные препараты вызывают излишнюю сухость. Длительность использования спреев составляет 2-33 дня, если пользоваться ими дольше, то эффективность лекарства падает, кроме того, в дальнейшем это может стать причиной ухудшения состояния.

Мятные леденцы

Самым простым и доступным методом для избавления от кашля являются мятные леденцы. Во время рассасывания они снижают чувствительность раздраженной задней стенки горла, снижают кашлевой рефлекс, облегчая общее состояние. Кроме того, леденцы обеспечивают приятное ощущение прохлады.

При мокром кашле можно использовать леденцы, в состав которых водит шандра. Это трава, обладающая отхаркивающими свойствами, помогающая быстро вывести мокроту, избавиться от кашлевого рефлекса.

При сухом кашле лучше всего использовать леденцы, в состав которых входит кора вяза. При рассасывании они покрывают стенку горла тончайшей пленкой, останавливая кашель и облегчая общее состояние.

Мази от кашля

Одним из наиболее эффективных методов избавления от кашля является специальная мазь с камфарой или ментолом. Она продается без рецепта, практически не имеет противопоказаний, но предварительно все же рекомендуется посоветоваться с врачом.

Мазь используется только для наружного применения, отлично подходит для избавления от мокрого и сухого кашля. Нельзя подобными мазями растирать область груди младенцев, не допускается также внутреннее применение.

Противокашлевые препараты

Эффективными средствами станут противокашлевые средства, которые не только подавляют, но и лечат кашель. Особенно это касается приступов ночного мокрого кашля, при котором обычно отделяется большое количество мокроты.

Лекарственные противокашлевые препараты стимулируют разжижение и вывод мокроты, они помогают организму эффективнее бороться с болезнью, снижая частоту и силу приступов по ночам. Прием таких медикаментов снижает вероятность скопления жидкости в легких, развития бактериальных инфекций. Оптимальными средствами являются те, в составе которых содержаться антигистаминные компоненты, фолкодин, декстрометорфан.

Внимание, медикаменты с противокашлевым эффектом нельзя давать детям до четырех лет!

Отхаркивающие средства

Для быстрого и эффективного лечения можно использовать отхаркивающие средства, которые помогают вывести мокроту. Подобные препараты назначает врач на основании проведенной диагностики, их нельзя давать детям до четырех лет, так как возможны различные побочные эффекты.

Как можно облегчить кашель

Кашель, не вызванный инфекционными или вирусными заболеваниями, обычно проходит самостоятельно примерно за 10 дней. Но время выздоровления можно сократить, используя такие простые методы, как обильное теплое питье, дыхательная техника или ингаляторы.

Обильное питье

При кашле большое значение имеет обильное теплое питье. Пить надо много и часто, это поможет разжижить и вывести слизь, облегчить общее состояние и быстрее убрать кашель. В качестве питья подходят различные напитки, включая соки, компоты, травяные настои. Очень важно, чтобы жидкость была теплой, а не горячей или холодной, не раздражала горло.

Нельзя пить спиртные напитки, кофе, так же вредным будет большое количество очень крепкого чая, цитрусовые кислые соки.

Для детей в возрасте до одного года обильное питье является единственным безопасным и эффективным методом избавиться от кашля. Малышу надо давать 1-3 чайные ложки жидкости минимум 4 раза в день. Для этого отлично подходит яблочный натуральный сок или подогретая вода.

Ингаляторы и небулайзеры

Для избавления от кашля можно использовать специальные ингаляторы и небулайзеры. Это устройства, генерирующие пар, устраняющие заложенность носа и облегчающие вывод мокроты. Дополнительно по ночам около кровати можно ставить увлажнители воздуха, которые устранят излишнюю сухость воздуха в комнате, облегчат состояние.

Вдыхать надо теплый, а не горячий пар, устройства рекомендуется регулярно очищать, так как внутри может скапливаться плесень. Если этого не делать, то грибок проникнет в дыхательные пути и станет причиной серьезного заболевания.

Дыхательная техника

Эффективным методом для устранения кашля может стать правильная дыхательная техника. Сначала это может показаться трудным, но постепенно вы заметите, как состояние облегчается и кашель отступает. Метод рекомендуется при влажном кашле, при сухом он может быть бесполезен.

Как только начинается приступ, надо начинать кашлять понемногу, стараясь сдерживать себя. Так будет выделяться намного меньше мокроты, а завершение серии небольших покашливаний один большим позволит сразу вывести большое скопившейся жидкости. Так можно снизить раздражение горла, ускорить общее выздоровление, избавившись от кашля.

Надо устранить раздражители

Чтобы исключить появление кашля в дальнейшем, следует убрать все раздражители. Это могут быть излишне сухой или пыльный воздух, табачный дым и даже освежители воздуха и духи. Если этого не сделать, то кашель может перейти в хроническую форму, общее состояние будет ухудшаться. Кроме того, если раздражитель не убрать, то лечение затянется и будет малоэффективным.

Важно знать!

Как избавиться от кашля быстро и предотвратить его появление вновь? Предлагаем ряд полезных советов:

  • пить следует только теплую жидкость, так как холодная или излишне горячая будет раздражать горло, станет причиной ухудшения состояния;
  • кофе или чай могут стать причиной угнетения иммунной системы, поэтому слишком увлекаться ими во время болезни не стоит;
  • тем, у кого наблюдается угнетение дыхания, рекомендуется всегда иметь при себе ингалятор;
  • антибиотики против кашля не применяются, такие препараты назначаются только при диагностированной бактериальной инфекции;
  • медикаментозные средства следует принимать только по назначению врача.

Для эффективного лечения кашля необходимо при первых же признаках болезни обратиться к врачу. Обычно кашель проходит в течение 10 дней сам, если использовать перечисленные методы, то потребуется меньше времени. Но в случае, когда кашель не проходит 2-4 недели, сопровождается выделением мокроты или крови, повышением температуры, необходимо обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Стоит помнить, что кашель – это симптом чего-то большего, он появляется из-за химического либо механического раздражения на горло и легкие. Если появился кашель, нужно понимать, что легкие функционируют неправильно. В продолговатом мозге находится отдел, отвечающий за кашель, который сразу же активируется и переводит кашель в хроническую форму. Появиться кашель может по многим причинам, например, из-за простуды, рака легких, аллергии, сердечной недостаточности, пневмонии, бронхита и так далее. Кашель, который только появился и сильно раздражает горло и легкие называют острым, а продолжительный кашель с мокротами относят к хроническим.

Содержимое статьи:







Чем лечить сухой кашель

Если в процессе медицинского осмотра выясняется, что кашель связан с ОРВИ, назначают употребление теплого молока с питьевой содой. Это делается специально для того, чтобы начала отхаркиваться мокрота, и вылечить кашель было проще. Также при сухом кашле могут назначить лечебные отвары мать-и-мачехи, сок подорожника, черной редьки, плоды тимьяна, аниса и другие. Но у подобных способов лечения есть минусы, например, непродолжительный эффект и возврат кашля через некоторое время. К тому же нужно употреблять лекарства регулярно, чтобы достичь эффекта, но только малыми порциями, иначе возникнет боль в животе и тошнота.

Очень часто назначают ингаляции, если произошло раздражение верхних дыхательных путей. Наиболее популярные ингаляции делают с раствором питьевой содой либо с добавлением щелочной минеральной воды. Данный способ лечения актуален для детей при навязчивом и хроническом кашле, который долго не проходит. Но нужно учитывать, что детям нельзя делать ингаляции с очень горячей водой, нельзя использовать воду, которая имеет температуру свыше 40 градусов по Цельсию.

В больницах чаще всего делают ингаляции с небулайзерами, но только при сухом кашле. Они создают аэрозольное облако, состояние из небольших частей лекарства. С их помощью делают ингаляции даже для маленьких детей, которые не могут терпеть сухой кашель и сильно плачут. Но дети начинают кашлять не из-за бактерий и раздражителей горла, а из-за слишком сухого воздуха в помещении, но врачи и родители часто не учитывают этого. Самый опасный пересушенный воздух – холодный, чаще всего он встречается в помещениях с установленным центральным отоплением. Особенно опасен такой кашель для детей с ОРВИ, потому что в дыхательной системе слизь обезвоживается и меняет консистенцию, становится очень густой, а это мешает отхаркиванию. Разумеется, перед тем, как начать лечение, нужно позаботиться и хорошей влажности воздуха в помещении, это сделает кашель влажным, и бактерии наконец-то будут выходить из легких. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха либо положить влажное полотенце на батарею. Если кашель очень сухой и долго не проходит – сделайте массаж груди, но аккуратно, чтобы постукивания и похлопывания не вызывали болевых ощущений. Данный способ лечения актуален для детей, у которых сильная аллергия на медицинские препараты.

Как быстро вылечить кашель

Конечно, нельзя говорить, что быстрые способы лечения полностью безопасны, но если правильно подобрать лекарственные препараты, можно избавиться от проблемы за неделю. Ни в коем случае нельзя откладывать лечение кашля, так как это чревато обострением и углублением болезни, в таком случае лечиться придется целый месяц. Если вы почувствовали первые симптомы заболевания – сразу же обратитесь к врачу, чем быстрее вы приобретете разжижающие или расширяющие бронхи препараты, тем выше шансы на излечение за короткий промежуток времени. Не забудьте, что препараты назначает только лечащий врач, он осмотрит вас и подберет самый лучший препарат.

Можно воспользоваться народными способами лечения, но учитывая, что они дают не очень устойчивый результат. Многие лечатся медом и редькой, это безопасные ингредиенты, нужно просто сделать маленькие отверстие в чистой редьке, а потом засунуть туда кусочек густого меда. Через некоторое время в отверстии начнет выделяться сок, его применяют по 5 миллилитров несколько раз в день за полчаса до употребления еды, также сок пьют перед сном, чтобы очистка легких проводилась ночью.

Также используется инжир, который предварительно вымачивают в молоке. Его при сухом кашле заваривают в 200 миллилитрах горячего молока, нужно положить 5 плодов инжира, обязательно свежего. После настаивания плоды растирают прямо в молоке. Употреблять данное средство можно несколько раз в день до приема пищи примерно по 70 миллилитров.

Если кашель долго не проходит и сильно беспокоит – употребляйте сок листьев алоэ, но смешанный со сливочным маслом и медом. Возьмите ингредиенты в равных соотношениях, используйте смесь по 5 граммов несколько раз в день (можно четыре раза в день). К тому же вы можете совместить лечение с употреблением настоя лекарственных трав, можно залить 20 граммов крапивы 500 миллилитрами кипятка. Крапиву нужно заваривать полчаса, потом тщательно процедить, но пить не как отвар, а как чай. Добавляете немного отвара и смешивайте с водой.

Помимо крапивы употребляют отвар чабреца или настойку подорожника, просто смешайте измельченные листья подорожника с 200 миллилитрами кипятка и варите около 20 минут. Далее подождите, пока отвар остынет, а потом процедите его и пейте по 20 миллилитров несколько раз в день независимо от приема пищи.


Но употребляйте народные препараты аккуратно, так как они вызывают аллергию. Самое неприятное, если кашель связан с аллергией, а вы попытаетесь вылечить его аллергическими препаратами. Именно поэтому нужно консультироваться с врачом перед началом лечения, возможно, у вас инфекционное заболевание, и народные препараты бессильны.

Лечение кашля народными средствами в домашних условиях

  • Можно вылечить заболевание репчатым луком, просто возьмите полкило лука и очистите, а потом измельчите и добавьте полкило сахара. Варите на медленном огне в одном литре воды около трех часов, далее добавьте две столовые ложки меда. Слейте смесь в бутылку и тщательно закройте. Употребляйте по 100 граммов лекарства в день, но делите 100 граммов на несколько порций.

  • Лекарство из лука, но приготовленное по-другому: большую луковицу тщательно нарежьте, добавьте 2 столовые ложки сахара, оставьте смесь на ночь. С утра вы увидите, что сахар впитался в лук, но возможно появится сок. Делите лекарство на две порции и употребляйте утром и вечером.

  • В Бразилии используют следующее средство от кашля: спелые бананы процеживают через сито, накладывают в кастрюлю с чистой кипящей водой и варят. Пропорции – 200 миллилитров воды с добавлением сахара и два банана на кастрюлю. Пить лекарство нужно горячим.

  • Очень эффективна в лечении черная редька, купите черную редьку с маленьким хвостиком, уберите верхнюю часть, достаньте внутреннюю часть на 1/3. Добавьте внутрь чуть-чуть меда, но учтите, что нужно сохранить место для сока, который будет выделяться. Медленно опустите редьку в стакан той частью, где располагается хвостик. Спустя 3 часа вы увидите, что накопилось много сока, сразу же выпейте его и вновь положите мед. Данное средство считается одним из лучших в лечении кашля.

  • Можно приготовить другое лекарство из редьки, вам нужно нарезать редьку на несколько кусочков. На каждый ломтик нанесите как можно больше сахарной пудры или сахара, далее вы увидите, что через 6 часов появился лечебный сок, который похож на сироп из-за сахара. Употребляйте 20 граммов лекарства раз в полтора часа, это очень полезное народное средство. Как говорят целители – можно избавиться даже от очень тяжелого кашля за несколько дней.

  • Солодка очень помогает при кашле, вернее ее настой. Вам понадобится 10 граммов корня солодки, добавьте 200 миллилитров кипятка, а потом разогрейте в водяной бане. Варить нужно около 25 минут, далее ждут час, чтобы отвар остыл. Процедите отвар и тщательно отожмите, в конце объем лекарства составляет 200 миллилитров. Употребляйте 20 миллилитров лекарства несколько раз в день, желательно 3-4 раза вместе с едой.

  • Вылечить очень сильный кашель можно топленым молоком, пейте горячее молоко с добавлением щелочной минеральной воды в пропорции 50/50. Далее добавьте 5 граммов меда на 200 миллилитров горячего молока. Данное лекарство не подходит для маленьких детей, для них лучше смешивать инжир с теплым молоком. Насколько известно, рецепт придумала Ванга и успешно лечила людей с помощью данного лекарства.

  • Очень сильное средство для лечения заболевания – молоко, смешанное с луком. Возьмите две луковицы обычного размера и измельчите на терке, далее добавьте 200 миллилитров кипящего молока и дайте настояться около 3-4 часов. Употребляйте 20 миллилитров лекарства каждые несколько часов. Лекарство не имеет побочных действий.

  • Чеснок с луком тоже успешно используют для лечения болезни, возьмите 10 обычных луковиц и порежьте головку чеснока на несколько небольших кусочков, далее отварите все в молоке, чтобы ингредиенты стали мягкими. Потом добавьте сок мяты и чайную ложку меда. Желательно употреблять столовую ложку смеси в тот момент, когда сухой кашель прекратился хотя бы на 20-30 минут.

  • Очень популярен брусничный сок вместе с медом либо сиропом из сахара, с помощью сока можно вывести мокроту с бактериями из легких. Употребляйте смесь по 20 граммов 3 раза в день. Лечение будет эффективнее, если дополнительно пить отвар из клубники и пить больше кипяченой воды.

  • Можно приготовить конфету от кашля: в столовую ложку добавьте сахарную пудру или песок, а потом удерживайте над огнем до тех пор, пока сахар не изменит цвет на темно-коричневый. Потом вылейте его в небольшое блюдце с молоком. Приготовленную конфету нужно медленно рассасывать и держать во рту, она помогает именно при сухом кашле. Это идеальное лекарство для детей, которые не любят горькие травы и лекарства.

  • Очень старый рецепт от кашля, но проверенный годами: смешайте 250 миллилитров белого вина с отваром из 60 граммов корней перца. Употребляйте перед сном и в течение дня, но перед приемом подогревайте, иначе эффект будет незначительным.



Лечение кашля при беременности

Во время беременности нужно заботиться о своем здоровье, агрессивные химические препараты негативно влияют на плод. Лучше всего лечить кашель ингаляциями, дело в том, что любое ОРЗ начинается с раздражения горла и сухого кашля, но ингаляции быстро расслабляют горло и легкие.

Лучше всего использовать небулайзер либо ингалятор, хотя если у вас их нет, можно использовать подручными средствами. Например, можно дышать над тарелкой с лечебным отваром, но обязательно укройте голову, чтобы достичь лучшего эффекта. Очень полезен отвар картофеля, лука, чеснока, трав и так далее, они абсолютно безопасны для здоровья. Но перед использованием проконсультируйтесь с врачом, так как нужно выбирать лекарство под ваш вид кашля. Если у вас сухой кашель, нужно лечиться зверобоем, липовым цветом, шалфеем, чабрецом, подорожником, ромашкой и так далее. При кашле с выделением мокрот лучше всего использовать отвар подорожника, травы багульника, череды, змеиного горца, брусники, мать-и-мачехи, тысячелетника и брусники. Также помните, что обычные чаи оказывают сильное воздействие на легкие, поэтому при выборе лечебного чая ознакомьтесь со списком ингредиентов.

Лечение кашля с мокротой

Чаще всего при простуде или инфекции появляется кашель с мокротой, также он может возникнуть из-за попадания в легкие большого количества пыли или пыльцы растений, на которые у вас аллергия. Это защитная реакция легких, загрязнения скапливаются в мокроте и выходят. Хотя это очищает организм – это вызывает много дискомфорта, нужно подобрать лекарственные препараты, иначе кашель будет отвлекать от работы или учебы. Ниже мы расскажем о самых лучших методах борьбы с влажным кашлем.

Смешайте горчичники с картофельными или капустными компрессами, они очень хорошо согревают и провоцируют отделение мокроты. Картошку в мундире тщательно разомните, добавьте чуть-чуть меда, ложку оливкового масла, далее добавьте все в фольгу и заверните. То место, которое вы приложите к груди, нужно проткнуть иголками в нескольких местах. Так как компресс может быть очень горячим – нужно положить полотенце или пеленку между грудью и компрессом, а потом обернуть все полотенцем, чтобы компресс плотно прилегал. Можно использовать капусту вместо картофеля, так как в ней много витаминов и минералов, которые быстро излечивают кашель и выводят бактерии.

Лечение кашля у детей

Кашель появляется из-за респираторных заболеваний, и если не лечить главное заболевание – проблема сохранится. Хотя даже после излечения основной болезни остается кашель, конечно, он не такой интенсивный, но все же присутствует. Ребенка нужно одевать как можно теплее, всегда надевайте теплые носочки вместе с жилеткой, например, из овечьей или верблюжьей шерсти, данная шерсть хорошо сдерживает тепло. Также не забывайте, что ребенку нужно давать напитки с высоким содержанием витаминов, например, чай с медом или компот с вареньем. С их помощью можно разжижить мокроту, увеличить потоотделение, что снижает повышенную температуру тела.


Делать компрессы нужно вечером или ночью, а все потому, что обострения происходит именно в это время, вы можете заметить, что ребенок начинает кашлять сильнее всего именно по ночам. Нанесите на лист капусты слой меда, положите лист на грудь и зафиксируйте фольгой либо бумагой для компрессов, оберните бинтом, чтобы компресс не спадал. Держите компресс всю ночь, чтобы получить лечебный эффект. Примерно такое же эффективное средство – картофельное пюре с йодом. Добавьте в пюре 20 миллилитров оливкового масла и две капли йода, а потом заверните пюре в бинт. Приложите компресс к горлу или груди, тщательно оберните фольгой, чтобы тепло не исчезало.

Не забывайте, что самое эффективное и простое средство от кашля – теплое молоко с медом. Все дети любят молоко, поэтому вы можете быть уверены в эффективности данного средства. Можно купить вкусные леденцы в аптеке, которые помогают от кашля и расслабляют горло, но перед покупкой проконсультируйтесь с врачом.



  • Разделы сайта