ИСТОРИЯ И РАЗВИТИЕ ПАРАЛИМПИЙСКОГО ДВИЖЕНИЯ
Квасков Г.Н. студент 3-го курса о/о
Манзуров Д.А. студент 3-го курса о/о
Панин А.А студент 3-го курса о/о
Чеюоксарский политехнический институт (филиал)
«МГОУ им. В.С. Черномырдина»
[email protected] г. Чебоксакры
Паралимпийские игры - международные спортивные соревнования для инвалидов. Традиционно проводятся после главных Олимпийских игр, а начиная с 1992 - в тех же городах. В 2001 эта практика закреплена соглашением между МОК и Международным паралимпийским комитетом (МПК). Летние паралимпийские игры проводятся с1960, а зимние паралимпийские игры - с 1976.
Возникновение видов спорта, в которых могут участвовать инвалиды, связывают с именем английского нейрохирурга Людви га Гутмана, который, преодолевая вековые стереотипы по отношению к людям с физическими недостатками, ввёл спорт в процесс реабилитации больных с повреждениями спинного мозга. Он на практике доказал, что спорт для людей с физическими недостатками создаёт условия для успешной жизнедеятельности, восстанавливает психическое равновесие, позволяет вернуться к полноценной жизни независимо от физических недостатков.
Название первоначально было связано с термином parapledgia паралич нижних конечностей, поскольку эти соревнования проводились среди людей с заболеваниями позвоночника, однако с началом участия в играх спортсменов и с другими заболеваниями было переосмыслено как «рядом, вне (παρά) Олимпиады»; имеется в виду параллелизм и равноправие параолимпийских соревнований с олимпийскими. Написание «параолимпийский» зафиксировано в академическом «Русском орфографическом словаре» и других словарях. Написание «паралимпийский» в словарях пока не отмечено и употребляется только в официальных документах органов государственной власти, являясь калькой с официального названия (МОК) на английском языке - paralympic games.
История паралимпийского спорта
Развитие спорта инвалидов имеет более чем столетнюю историю. Еще в XVIII и XIX вв. установлено, что двигательная активность является одним из основных факторов реабилитации инвалидов.
Первые попытки приобщения инвалидов к спорту были предприняты в XIX в., когда, в 1888 г., в Берлине формировался первый спортивный клуб для глухих. Впервые “Олимпийские игры для глухих” проведены в Париже 10-17 августа 1924 г. В них участвовали спортсмены из стран Бельгии, Великобритании, Голландии, Польши, Франции, Чехословакии, Италии, Румынии и Венгрии. Программа Игр включала соревнования по легкой атлетике, велоспорту, футболу, стрельбе и плаванию.
Международный спортивный комитет глухих (МСКГ) образован 16 августа 1924 г., и начиная с этого года, МСКГ каждые четыре года проводит летние Всемирные игры глухих. До начала второй мировой войны в него вступают Германия, Швейцария, Дания, Норвегия, Финляндия, Швеция, Австрия, США и Япония.
В 1949 г. к ним присоединились Испания и Югославия. Организуются и проводятся Международные зимние Игры глухих. Положительным фактором, упрощающим организацию соревнований, является использование спортсменами международной дактилологической системы, которая позволяет им без переводчиков свободно общаться друг с другом.
Инвалиды с повреждениями опорно- двигательного аппарата стали активно приобщаться к занятиям спортом только после второй мировой войны. В 1944 г. в Центре реабилитации больных со спинномозговыми травмами в Сток-Мандевиле была разработана спортивная программа как обязательная часть комплексного лечения. Ее создатель, профессор Людвиг Гуттман, со временем стал директором Сток-Мандевильского центра и президентом Британской международной организации лечения инвалидов с повреждениями опорно-двигательного аппарата. В июле 1948 г. одновременно с проведением Олимпийских игр в Великобритании под руководством доктора Людвига Гуттмана состоялись Сток-Мандевильские игры. В соревнованиях по стрельбе из лука участвовали 16 парализованных мужчин и женщин – бывших военнослужащих.
В последующие годы увеличилась не только численность участников, но и количество видов спорта. Игры стали ежегодным международным спортивным праздником, и, начиная с 1952 г., спортсмены-инвалиды из Нидерландов, ФРГ, Швеции, Норвегии регулярно принимали в них участие. Отсутствие необходимого управляющего органа, который бы координировал и определял направления развития соревнований инвалидов, привело к созданию Международной Сток- Мандевильской федерации, которая установила тесные взаимоотношения с Международным олимпийским комитетом (МОК). Во время проведения Олимпийских игр в Мельбурне в 1956 г. МОК наградил Международную Сток-Мандевильскую федерацию специальным кубком за воплощение в жизнь олимпийских идеалов гуманизма. Постепенно мир убеждался в том, что спорт не является прерогативой здоровых людей. Инвалиды даже с такими серьезными травмами, как повреждение позвоночника при желании могут принимать участие в соревнованиях.
В Сток-Мандевиле на средства инвалидов, пенсионеров и благотворительных пожертвований был построен стадион для спортсменов-инвалидов, а в 1960 г. в международных играх параплегиков, которые впервые проводились в столице Италии Риме, приняли участие 400 спортсменов из 23 стран.
В 1959 г. Л.Гуттманом был разработан и опубликован в “Книге Сток-Мандевильских игр для парализованных” регламент проведения соревнований по видам спорта. В 1989 г. состоялись первые международные спортивные соревнования людей с пересаженным сердцем, а в 1990 г. в Каракасе (Венесуэла) спортсмены с чужим сердцем преодолели марафонскую дистанцию.
Кроме Паралимпийских
игр проводятся и Специальные Олимпийские
игры для умственно отсталых людей. “Спешиал
Олимпикс” – общественная организация,
в которой отсутствуют гонорары и не продаются
билеты на соревнования, а ее финансирование
осуществляется за счет добровольных
взносов и пожертвований. В соревнованиях
выявляются лишь индивидуальные возможности
спортсменов, регламентируются только
личные достижения, а медали отдельных
стран не подсчитываются. Соревнования
по Программе двигательной активности
проводятся на всех уровнях, в частности
Специальные олимпийские игры для детей
и взрослых, страдающих умственной отсталостью
(олигофренов). Каждый участник в “Спешиал
Олимпикс” имеет шанс победить, поскольку
соревнования проходят в группах спортсменов
с практически одинаковыми возможностями.
“Спешиал Олимпикс” официально признана
МОК в феврале 1988 г. на XV зимних Олимпийских
играх в Калгари. Президент МОК Х.А.Самаранч
признал “Спешиал Олимпикс” в официальном
порядке, и она получила разрешение на
использование наименования “Олимпиада”.
Всемирные Игры инвалидов, фактически I Паралимпийские игры, состоялись в Риме (Италия) в 1960 г. почти сразу по окончании Игр XVII Олимпиады. Однако понятие “паралимпийский спорт” вошло в спортивную практику только с 1964 г. В термине “Паралимпиада” используется латинское значение префикса “раrа” – “присоединившийся”. Таким образом, термин “паралимпийские” означает, что Игры инвалидов присоединяются к Олимпийским, организуются и проводятся вместе с ними.
Паралимпийские виды спорта
Летние виды спорта
Тяжелая атлетика (пауэрлифтинг). Отправной точкой развития данного паралимпийского вида спорта считается проведение в 1992 г. Паралимпийских Игр в Барселоне. Тогда 25 стран представили свои спортивные делегации на тяжелоатлетические состязания. В 1996 году на Играх в Атланте было зарегистрировано 58 стран-участников. Начиная с 1996, количество стран-участников неуклонно повышалось, на сегодняшний день 109 стран на пяти континентах принимают участие в паралимпийской тяжелоатлетической программе. Сегодня она включает участие всех групп инвалидов, которые состязаются в 10 весовых категориях, как мужских, так и женских. Впервые, женщины приняли участие в этих соревнованиях в 2000 г. на Паралимпийских Играх в Сиднее. Тогда женщины представили 48 стран мира.
Легкая атлетика. Легкоатлетическая программа Паралимпийских Игр включает в себя широчайший спектр видов состязаний, она вошла в программу Международных Паралимпийских Игр в 1960 г. В легкоатлетических состязаниях принимают участие спортсмены с самыми разнообразными нарушениями здоровья. Проводятся состязания колясочников, протезистов, слепых. Причем последние действуют в связке с наводящим. Как правило, в легкоатлетическую программу входят трасса, бросок, прыжки, пятиборье и марафон. Атлеты соревнуются согласно их функциональным классификациям.
Стрельба из лука. Первые организованные состязания были проведены в 1948 в Англии в городе Мандевилль. Сегодня, традиции этих игр нашли продолжение в регулярных состязаниях, в которых принимают участие и инвалиды-колясочники, а так же введены женские и мужские спортивные категории в данном виде единоборств. Программа международных Паралимпийских Игр включает одиночные игры, парные и командные состязания, причем процедуры судейства и подсчета очков идентичны применяемым на Олимпийских Играх.
Плавание. Данная спортивная программа произошла из традиций физиотерапии и реабилитации инвалидов. Тем не менее, сегодня соревнования по плаванью среди инвалидов являются одним из самых интересных и популярных событий Паралимпийских Игр. Плаванье доступно для инвалидов всех групп функциональных ограничений, единственным условием является запрет на применение протезов и прочих вспомогательных устройств.
Дзюдо. Единственное, чем паралимпийское дзюдо отличается от традиционного - различные текстуры на матах, указывающие область соревнования и зоны. Остальные правила игры идентичны правилам Международной Федерации Дзюдо. Дзюдо было включено в программу Паралимпийских Игр 1988 г. Четырьмя годами позже на играх в Барселоне уже 53 атлета, представляющие 16 стран мира приняли участия в этом виде соревнований.
Велосипедный спорт. Данный вид спорта является одним из новейших в истории паралимпизма. В начале восьмидесятых, впервые состоялись соревнования, в которых приняли участие спортсмены с нарушениями зрения. Однако, уже в 1984 г. на международных играх инвалидов состязались также парализованные спортсмены и ампутанты. На Паралимпийских Играх в Барселоне, прошли состязания велосипедистов всех трех групп на специальной дорожке, а так же трассе. Соревнования велосипедистов могут быть как индивидуальными, так и групповыми. Атлеты с нарушениями зрения, соревнуются на тандемных велосипедах в паре с видящим товарищем по команде. Наконец, ампутанты и велосипедисты с нарушениями моторной деятельности соревнуются в индивидуальных состязаниях на специально подготовленных велосипедах.
Теннис на колясках. Теннис на колясках впервые появился в паралимпийской программе в 1992 г. Правила игры фактически повторяют правила традиционного тенниса и, естественно, требуют от спортсменов аналогичных навыков. Единственная разница заключается в том, что игрокам позволено два аута, причем первый - в пределах границ корта. Чтобы получить доступ к игре, спортсмен должен быть продиагностирован на наличие ограничений по подвижности. В программу Паралимпийских Игр включены одиночные и парные состязания.
Фехтование. Все атлеты соревнуются в инвалидных креслах, которые закреплены на полу. Однако эти кресла оставляют значительную свободу передвижения фехтовальщиков, и их действия столь же стремительны, как и на традиционных соревнованиях. Основателем фехтования колясочников считается Сэр Людвиг Гуттман, который сформулировал концепцию этих спортивных состязаний в 1953 г. Фехтование вошло в программу Паралимпийских Игр в 1960 г.
Футбол 7х7 - одно из самых захватывающих спортивных состязаний, причем принимают участие в них только мужские команды. Правила FIFA применяются с некоторыми ограничениями, учитывающими особенности здоровья спортсменов. Например, не применяется правило "вне игры", само поле и ворота по размерам меньше, чем в традиционном футболе и сбрасывание может быть сделано одной рукой.
Баскетбол на колясках. Главной управляющей структурой в этом виде спорта является Международная Федерация Баскетбола на колясках (IWBF). Хотя баскетбол на колясках имеет много общего с традиционным баскетболом, его характеризует собственный уникальный стиль игры: защита и нападение должны проводиться в соответствии с принципами поддержки и взаимопомощи. Уникальные правила дриблинга, позволяющие организовать движение колясок по полю придают атаке особый неповторимый стиль. Так в ней может участвовать сразу двое нападающих и трое защитников, что придает ей большую скорость.
Выездка. Конные соревнования открыты для инвалидов-паралитиков, ампутантов, слепых и с нарушениями зрения, умственной отсталостью. Спортсмены демонстрируют свои навыки в прохождении небольшого отрезка, на котором чередуются темп и направление движения. На Паралимпийских Играх спортсмены группируются согласно отдельной классификации. Внутри этих групп выявляются победители, продемонстрировавшие наилучшие результаты.
Стрельба. Соревнования по стрельбе подразделяются на класс винтовки и пистолета. Правила, соревнований для инвалидов устанавливаются Международным Комитетом Стрельбы Инвалидов. Они учитывают различия, которые существуют между возможностями здорового человека и инвалида на уровне использования функциональной системы классификации, которая позволяет спортсменам различного состояния здоровья состязаться в командном и индивидуальном зачетах.
Волейбол. Паралимпийские первенства по волейболу проходят в двух категориях: сидячей и стоячей. Таким образом, в Паралимпийских Играх могут принимать участие спортсмены со всеми функциональными ограничениями. Главное различие между традиционным волейболом и паралимпийской версией игры - меньший размер корта и более низкое положение сетки.
Регби на колясках. Регби на колясках объединяет элементы баскетбола, футбола и хоккея с шайбой, и играется на баскетбольной площадке. Команды состоят из 4 игроков, плюс допускается количество запасных вплоть до восьми человек. Классификация игроков основывается на их физических возможностях, исходя из которых, каждому присваивается определенное количество баллов от 0.5 до 3.5. Суммарное количество баллов в команде не должно превышать 8.0. В игре используется волейбольный мяч, который можно нести, передавать руками. Игра состоит из четырех периодов, длительностью по 8 минут.
Описание работы
Паралимпийские игры - международные спортивные соревнования для инвалидов. Традиционно проводятся после главных Олимпийских игр, а начиная с 1992 - в тех же городах. В 2001 эта практика закреплена соглашением между МОК и Международным паралимпийским комитетом (МПК). Летние паралимпийские игры проводятся с1960, а зимние паралимпийские игры - с 1976.
Сегодня, 26 ноября, в Министерстве спорта, туризма и молодежной политики РФ открылся Всероссийский семинар-совещание со специалистами, работающими в сфере адаптивной физической культуры и спорта (паралимпийского спорта).
В 1948 г. в Сток-Мандевиле Людвиг Гуттман провел соревнования по стрельбе из лука среди спортсменов на колясках, в которых участвовали бывшие военнослужащие - 16 парализованных мужчин и женщин. В Лондоне в это же самое время открывались Олимпийские игры.
В 1952 г. снова одновременно с очередной Олимпиадой Гуттман организовал первые международные соревнования с участием 130 спортсменов-инвалидов из Англии и Голландии - Международные Сток-Мандевильские игры (МСМИ), которые стали предшественниками современных Паралимпийских игр.
В том же году была создана Международная спортивная федерация людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, а в Сток-Мандевиле на средства инвалидов, пенсионеров и благотворительных пожертвований был построен первый стадион для спортсменов-инвалидов.
В сентябре 1960 г. в Риме (Италия), сразу после Олимпиады-1960, были проведены ежегодные Международные Сток-Мандевильские игры, в которых приняли участие 400 спортсменов‑инвалидов из 23 стран. Эти соревнования принято считать первыми Паралимпийскими играми .Программа Игр включала восемь видов спорта, среди которых были легкая атлетика, плавание, фехтование, баскетбол, стрельба из лука, настольный теннис и т.д. Медали разыгрывались в 57 дисциплинах. В соревнованиях участвовали спортсмены с повреждением спинного мозга.
С 1960 г. летние Паралимпийские игры проводятся в год Олимпийских игр, после их окончания, а с 1976 г. регулярно проводятся и зимние игры. С 1988 г. (зимние - с 1992 г.) Паралимпийские игры проводятся в том же городе, что и Олимпийские игры. Только дважды игры проводились в странах, но не в городах Олимпиад - в Германии и в Канаде, и трижды в других странах, минуя олимпийские, - в Израиле 1968 г. и в Голландии в 1980 и 1994 гг.
В последующие годы происходило увеличение как числа участников соревнований, так и видов спорта.
В 1964 г. Олимпийские игры инвалидов прошли в Токио (Япония). И в том же году Сток-Мэндевилльским комитетом было предложено новое название этих соревнований - Паралимпийские игры. На соревнованиях впервые была использована паралимпийская атрибутика (флаг, гимн и символ).
Паралимпийская эмблема отличается от привычной олимпийской; у нее не пять колец, а три полукружья, которые обозначают дух, волю и разум.
В 1972 г. в Торонто в соревнованиях приняло участие более тысячи инвалидов из 44 стран. Участвовали только спортсмены-инвалиды на колясках, а с 1976 г. к спортсменам со спинными травмами присоединились спортсмены других групп повреждений ‑ инвалиды по зрению и люди, перенесшие ампутацию конечностей.
С каждыми следующими играми возрастало число участников, расширялась география стран, увеличивалось количество видов спорта.
В 1988 г. на международных играх в Сеуле спортсмены-инвалиды получили право доступа к спортивным сооружениям города-организатора Игр. Именно с этого времени соревнования стали проводиться на тех же аренах, на которых состязаются здоровые олимпийцы, после проведения Олимпийских игр.
Последняя Паралимпиада в Пекине (Китай, 2008) стала самой представительной в истории паралимпийского движения. В ней приняли участие более 4 тысяч спортсменов. На Играх были представлены 148 стран мира. Самой многочисленной являлась команда Китая - 332 паралимпийца.
В 1976 г. к летним Паралимпийским играм присоединились и зимние. Первые зимние Паралимпийские игры прошли в г. Эрншельдсвик (Швеция) в 1976 г. Соревнования для спортсменов с ампутированными конечностями и нарушением зрения были организованы на треке и в поле. Впервые демонстрировались соревнования в гонках на санях.
Начиная с Игр 1992 г. в Альбервиле (Франция), Паралимпийские зимние игры проходят в тех же городах, что и Олимпийские зимние игры.
Вначале Паралимпийское движение развивалось путем создания различных спортивных организаций для людей с конкретными формами инвалидности. По мере развития паралимпийского движения появилась необходимость в координирующей международной организации.
В 1960 г. под эгидой Всемирной Федерации Военнослужащих была создана Международная рабочая группа, которая изучала проблемы спорта для инвалидов. В 1960 г. в Риме был учрежден Комитет по Международным Сток-Мандевильским играм (КМСМИ), который в 1972 г. был переименован в Международную федерацию Сток-Мандевильских игр (МФСМИ), а позже стал Международной федерацией спорта на колясках Сток-Мандевиля (МФСКСМ).
В 1964 г. была учреждена Международная спортивная организация инвалидов (ИСОД), включавшая в себя также спортсменов с ампутационным поражением. В 2004 г. МФСКСМ и ИСОД объединились и стали называться Международной федерацией спорта на колясках и для лиц с ампутационным поражением (ИВАС).
В 1978 г. была создана Международная ассоциация спорта и физической культуры для лиц с церебральным параличом (СП-ИСРА), за ней в 1981 г. последовала Международная федерация спорта слепых (ИБСА), а в 1986 г. - Международная спортивная федерация для лиц с нарушением интеллекта (ИНАС‑ФИД). В 1982 г. появился орган, который способствовал расширению Паралимпийских игр, - Международный Координационный Комитет Всемирной Организации спорта инвалидов.
В 1989 г. в качестве признанного руководящего органа Паралимпийского движения был организован Международный Паралимпийский комитет (МПК), который в 1994 г. принял на себя полную ответственность за проведение Паралимпийских игр.
Материал подготовлен на основе информации открытых источников
Людвиг Гуттман ()
Первые летние параолимпийские игры. 18 сентября 1960 год. Первые зимние параолимпийские игры год. Первые соревнования для людей с ограниченными возможностями год. Сток-Мендевиль(соревнования по стрельбе из лука)
Первые параолимпийские игры. 18 сентября 1960 год. В соревнованиях приняли участие 400 спортсменов из 23 стран. Программа включала 8 видов спорта. Медали разыгрывались в 57 дисциплинах. Л.Гуттман определил значение римских Игр как «новой модели интеграции парализованных в общество.»
Паралимпийское движение в России. В нашей стране более 10 миллионов инвалидов год- Россия впервые приняла участие в летних и зимних параолимпийских играх.
Паралимпийское движение в России. После олимпиады в Ванкувере (2010 год) призёры и победители были награждены государственными наградами. «За заслуги перед Отечеством» IV степени. Ирек Зарипов Кирилл Михайлов Орден Почёта. Анна Бурмистрова.Любовь Васильева.Мария Иовлева.Сергей Шилов.
15.1. Факторы, определяющие ведущие положения паралимпийского движения в мире
В настоящее время паралимпийское движение является основным, главным направлением развития адаптивного спорта в мире.
Это объясняется следующими факторами:
– использованием традиционной для здоровых людей модели со-ревновательной деятельности, хорошо понятной большинству жите-лей планеты, зрителей, болельщиков и наиболее эффективной для адаптации спортсменов к условиям реальных социально-экономичес-ких отношений, для социализации и социальной интеграции инвали-дов, повышения их реабилитационного потенциала и уровня качества жизни;
– распространением этого движения в большем количестве стран мира по сравнению с другими направлениями адаптивного спорта;
– наибольшей известностью паралимпийских видов спорта у представителей средств массовой информации, широких слоев населения;
– охватом наибольшего количества видов патологии, нарушений здоровья людей программами паралимпийских видов спорта – это нарушения зрения, интеллекта, опорно-двигательного аппарата (ампутации, церебральные параличи, травмы позвоночника и спинного мозга, большое количество заболеваний, объединенных термином «прочие»), заболевания внутренних органов и т.д. и т.п.;
– наибольшим количеством занимающихся паралимпийскими видами спорта в мире и др.
Совершенно очевидно, что в наблюдающихся сегодня тенденциях интеграции различных видов адаптивного спорта паралимпийское движение будет играть главную роль, выступать в качестве системообразующего фактора, того ядра, стержня, вокруг которого и будут осуществляться интеграционные процессы.
Использование традиционной модели соревновательной деятельно-сти позволяет утверждать, что теоретической основой спортивной под-готовки атлетов в паралимпийском движении должна быть достаточно хорошо разработанная для здоровых спортсменов теория спортивной тренировки. Однако использование основных ее положений должно осу-ществляться с учетом особенностей лиц, занимающихся адаптивным и, в частности, паралимпийским спортом.
Поскольку модели и особенности собственно соревновательной деятельности в адаптивном спорте были рассмотрены в главе 13, здесь будут освещены особенности спортивной тренировки паралимпийцев.
Особенности спортивной тренировки в паралимпийских видах спорта
Поскольку теория спортивной тренировки для здоровых людей под-робно изложена в учебниках и учебных пособиях (В.Н. Платонов, 1986, 1987, 1997; Л.П. Матвеев, 1991, 1997; Ю.Ф. Курамшин, 1998, 2003 и мно-гие другие), в данном разделе будет сделан акцент на особенностях использования ее основных положений применительно к лицам с огра-ниченными возможностями.
Для изложения материала будет использована последовательность представленных сведений из последнего учебника по теории и методике физической культуры, изданного под редакцией профессора Ю.Ф. Ку-рамшина (2003). Этот учебник должен рассматриваться как основа, база для студентов, осваивающих специальность «адаптивная физическая культура».
15.2. Цели, задачи, принципы спортивной тренировки в паралимпийском движении
Спортивная тренировка представляет собой педагогически органи-зованный процесс спортивного совершенствования, направленный на развитие определенных качеств, способностей и формирование необ-ходимых знаний, умений и навыков, обусловливающих готовность спортсмена к достижению наивысших результатов в избранном виде спортивной деятельности. В паралимпийском движении она всегда соче-тается с реабилитационным и лечебным процессами, коррекцией со-путствующих заболеваний и вторичных отклонений, профилактичес-кими мероприятиями.
Цель спортивной тренировки – достижение максимально возможно-го для человека с ограниченными возможностями здоровья уровня под-готовленности и демонстрации запланированных результатов в сорев-нованиях.
Для достижения этой цели решаются следующие задачи:
1. Освоение техники и тактики избранной спортивной дисциплины.
Развитие физических способностей и повышение возможностей функциональных систем организма, обеспечивающих успешное выполнение соревновательного упражнения и достижение планируемых результатов.
Совершенствование психических процессов, функций, моральноэтических, эмоционально-волевых, эстетических, интеллектуальных и других психических качеств личности спортсменов, обеспечивающих максимальную концентрацию и мобилизацию усилий спортсмена во время тренировок и соревнований.
Приобретение теоретических и практических знаний, позволяющих наиболее рационально строить тренировку, управлять ею, обеспечивать тесное содружество спортсмена, тренера, научного работника и врача.
Комплексное совершенствование способности к реализации достигнутого уровня подготовленности в ответственных стартах и соревнованиях сезона (Ю.Ф. Курамшин, 2003, с. 345).
Совокупность перечисленных задач определяет содержание спортивной тренировки. Каждая группа задач тесно связана с основными видами подготовки спортсмена в процессе тренировки – технической, тактической, физической, психологической, теоретической и интегральной. В результате решения этих задач обеспечивается соответствующий уровень физической, технической и других видов подготовленности, которые в целом характеризуют готовность спортсмена к спортивным достижениям в избранном виде спорта.
Состояние наивысшей готовности спортсмена на определенном этапе спортивного совершенствования характеризует его спортивную форму. В состоянии спортивной формы спортсмен демонстрирует максимальный для себя спортивный результат.
Для спортивной тренировки в паралимпийских видах спорта характерно:
– направленность ее на достижение индивидуально возможного высшего результата в одном виде спорта или спортивной дисциплине, стремление к рекордному достижению в своем спортивно-функциональном классе;
– ранняя (своевременная) и углубленная специализация спортсмена в избранном виде спорта или его конкретной дисциплине;
– тщательный отбор спортсменов для систематических занятий тем или иным видом спорта на основе своевременной медицинской и спортивно-функциональной классификации, периодического их переосвидетельствования;
– большая продолжительность занятий, необходимая для достижения спортивных максимальных результатов, и относительно ограниченный период их демонстрации;
– высокий уровень тренировочных и соревновательных нагрузок, предъявляющих повышенные требования к состоянию здоровья спорт-сменов, его психофизическим возможностям, требующий организации постоянного углубленного медицинского обследования спортсменов и научно-методического сопровождения их тренировочного и соревно-вательного процессов;
–первостепенная роль индивидуализации процесса подготовки спортсменов;
– необходимость систематического и углубленного комплексного контроля над состоянием тренированности спортсмена в процессе занятий и соревнований;
– руководящая роль тренера при достаточно высокой самостоятельности и творческом отношении к тренировочному процессу самого спортсмена;
– широкое использование в тренировочном процессе неспецифических средств и методов подготовки, позволяющих полнее раскрыть функциональные резервы организма спортсмена, имеющего те или иные отклонения от нормы;
– сочетание учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности с реабилитационным и лечебным процессами, необхо-димостью выполнения рекомендаций лечащего врача, представителей социальной службы.
Средства спортивной тренировки
Всю совокупность средств спортивной тренировки, применяемую в процессе подготовки спортсменов (в том числе паралимпийцев), в зависимости от направленности их воздействия условно можно разделить на две крупные группы (Ю.Ф. Курамшин, 2003):
– средства для ускорения восстановления работоспособности и усиления тренировочных воздействий;
– средства для становления, развития и сохранения тренированности и подготовленности спортсмена (рис. 1). В зависимости от способа непосредственного воздействия на занимающегося все средства обычно разделяют на пять групп:
1) собственно тренировочные (физические упражнения, подразделяющиеся в свою очередь на: соревновательные, специально-подготовительные и общеподготовительные);
2) естественно-средовые средства (факторы);
3) медико-биологические средства;
4) средства психологического воздействия;
5) материально-технические средства (см. рис. 1).
Соревновательные упражнения – это целостные действия или сово-купность действий, которые служат средством ведения соревнователь-ной борьбы.
В паралимпийских видах спорта соревновательные упражнения выполняются:
1) с использованием технических средств перемещения спортсмена или спортивного снаряда – колясок, санок, протезной техники для верхних и нижних конечностей;
2) с использованием технических устройств размещения спортсмена (в фехтовании, в легкоатлетических метаниях и др.);
3) без использования каких-либо технических приспособлений (например, в плавании, где всем без исключения спортсменам запрещены любые дополнительные технические устройства, или группам спортсменов, например, с последствиями ДЦП, способных выполнять упражнения самостоятельно).
Специально-подготовительные упражнения – это упражнения, име-ющие существенное сходство с соревновательными, как по технике выполнения, так и по преимущественному проявлению физических качеств и способностей. Они подразделяются на подводящие – предназ-наченные в основном для освоения техники соревновательного упраж-нения, развивающие – для развития физических и психических способностей, соответствующих тем, которые необходимы для выполнения соревновательного действия, и комбинированные.
Общеподготовительные упражнения – это действия, которые оказы-вают разнонаправленное воздействие на спортсмена, способствуют развитию комплекса физических качеств и формированию разнообраз-ных умений и навыков. Они должны обеспечивать всестороннее разви-тие спортсмена и, вместе с тем, отражать особенности спортивной специализации.
В паралимпийских видах спорта роль общеподготовительных упражнений очень велика, поскольку использование технических средств (колясок, санок, протезной техники и т.д.) очень сужает диапазон возможных двигательных проявлений занимающихся, зачастую приводит к чрезмерной специализации и сужению круга тренировочных средств.
Поэтому использование общеподготовительных упражнений, особенно без применения соревновательных технических средств, должно обязательно входить в программу тренировки паралимпийцев.
В связи с ограниченными возможностями инвалидов бывать вне квартиры и мест учебы или работы огромное значение для них приоб-ретают естественно-средовые факторы: солнечная радиация, воздушные и водные процедуры, пребывание в среднегорье и высокогорье.
К медико-биологическим средствам спортивной тренировки относят-
собственно тренировочные (физические упражнения)
Рис. 1. Классификация средств подготовки спортсмена (по Ю.Ф. Курамшину, 2003)
ся: рациональный суточный режим, личная гигиена спортсмена, гиги-еническое обеспечение мест занятий, гигиеническое состояние спортив-ного оборудования и инвентаря; рациональное питание с использова-нием препаратов и продуктов повышенной биологической ценности (белковые препараты, спортивные напитки, кислородные коктейли и т.д.); вдыхание кислорода, вдыхание искусственного ионизированного воздуха (аэроионизация); гидропроцедуры (различные виды душа, ванн, баня); физиопроцедуры (ультрафиолетовое облучение, световые (теп-ловые) воздействия, ультразвук, коротковолновая диатермия); пребы-вание в барокамере и термокамере с дозированным изменением давле-ния, содержания кислорода, температуры; электростимуляция (элект-росон, электростимуляция нервно-мышечного аппарата, электровоз-действия на биологически активные точки тела – электропунктуация); различные виды массажа и самомассажа (ручной, аппаратный – вибра-ционный, пневмомассаж, гидромассаж и т.д.).
Необходимо учитывать, что спортсмены-инвалиды в процессе тренировочный деятельности очень часто вынуждены принимать фармакологические средства в соответствии с предписанием лечащего врача, врача-реабилитолога. Поэтому все медико-биологические средства спортивной тренировки должны обязательно согласовываться с ними.
Спортсменам-инвалидам даже разрешено применение лекарственных препаратов, включенных в перечень запрещенных и трактующихся как допинг для здорового человека, если это связано с его лечением. Правда, в случае участия их в крупных международных соревнованиях (например, Паралимпийских играх), где предусмотрен допинг-контроль, врачи сборной команды должны заблаговременно проинформировать об этом соответствующие службы Международного паралимпийского комитета.
Средства психологического воздействия весьма разнообразны. К важ-нейшим из них относятся: идеомоторные упражнения (мысленное воспроизведение двигательного действия с концентрацией внимания на решающих фазах перед его фактическим выполнением); внушенный сон-отдых; мышечная релаксация; аутогенная психомышечная трениров-ка; музыка (обычная, цветомузыка); просмотр фильмов со скрытыми титрами; организация быта и досуга (создание кабинетов «психологи-ческой разгрузки»); соблюдение правил психогигиены.
В паралимпийском движении средства психологического воздействия трактуются более широко, чем в обычном спорте. Огромное значение здесь имеют психологические установки и поддержка лечащего врача, коллег по работе, учебе, отдыху, членов семьи и др. Важнейшим направлением работы является преодоление психологических комплексов: стеснительности, отчужденности, замкнутости, нерешительности и др.
Роль и значение материально-технических средств в паралимпийс-ких видах спорта зачастую выходят на первый план, поскольку они яв-ляются составной частью соревновательной программы, передаточными звеньями приложения мышечных усилий спортсмена, входят в состав соревновательных упражнений.
Материально-техническому обеспечению адаптивной физической культуры и, особенно, адаптивного спорта посвящена специальная дисциплина Госстандарта по специальности «Адаптивная физическая культура», имеется ряд пособий и публикаций по этому поводу 1 .
Принципы спортивной тренировки
К принципам спортивной тренировки относятся:
– единство углубленной специализации и направленности к высшим достижениям;
– единство общей и специальной подготовки спортсмена;
– непрерывность тренировочного процесса;
– единство постепенности увеличения нагрузки и тенденции к максимальным нагрузкам;
– волнообразности и вариативности динамики нагрузок;
– цикличность тренировочного процесса.
Эти принципы подробно рассмотрены в учебнике по теории спортивной тренировки. Поэтому ограничимся некоторыми уточнениями.
Все перечисленные принципы определяют внутренние необходи-мые существенные связи между тренировочными воздействиями и их эффектом, между различными компонентами содержания спортивной тренировки, между фазами тренировочного процесса и ходом развития тренированности спортсмена (Л.П. Матвеев, 1997), и поэтому обяза-тельны для выполнения и в паралимпийских тренировочных програм-мах. Особенности состояния здоровья спортсмена-инвалида, конечно, вносят специфику в реализацию этих принципов, но ни в коем случае не могут быть поводом для исключения некоторых из них.
Принципы спортивной тренировки не отменяют рассмотренные ранее принципы: социальные, общеметодические и специально-мето-дические, а дополняют их, конкретизируют именно методологию спортивной тренировки.
Цель паралимпийских игр. Заключается она в том, чтобы создать все необходимые для спортсменов с ограниченными возможностями условия, которые позволят им достичь спортивного мастерства, чтобы они имели возможность вдохновлять и восхищать жителей нашей планеты.
Главная задача паралимпийского движения – через спорт внедрять в общество идею «равных возможностей».
Паралимпийские игры приобретают все большую значимость, становятся, наряду с Олимпийскими играми, крупнейшим мировым спортивным форумом. Растет количество участников Паралимпийских игр и количество стран, делегирующих своих представителей на этот спортивный форум. Так, если в Паралимпийских играх в Риме (1960 год) приняли участие около 400 человек, в Хейдельберге (1972 год) – 1000, в Сеуле (1988 год) – 3000, то в XШ Паралимпийских играх в Пекине – уже свыше 4000 человек. Паралимпийский спорт – это составная часть современного спорта, несущий огромную социальную значимость. В нашем обществе принято считать инвалидов людьми ограниченными – в передвижениях, возможностях. Однако упорству спортсменов-инвалидов могут позавидовать здоровые атлеты.
Более 15 лет существует в России Паралимпийское движение, действует Паралимпийский комитет и федерация физической культуры и спорта инвалидов России.
На сегодняшний день в России 688 физкультурно-спортивных клубов инвалидов, количество занимающихся адаптивной физической культурой и спортом в общей сложности - более 95,8 тысяч человек, созданы 8 детско-юношеских спортивно-оздоровительных школ инвалидов /ДЮСОШИ/.
Наиболее активно развиваются адаптивная физкультура и спорт в республиках Башкирия, Татария, Коми; Красноярском крае, Волгоградской, Воронежской, Московской, Омской, Пермской, Ростовской, Саратовской, Свердловской, Челябинской областях; городах Москве и Санкт-Петербурге.
Российские спортсмены участвуют в чемпионатах Европы, мира, зимних и летних Паралимписких Играх.
В 1988 году Россия впервые приняла участие в Паралимпийских играх в Сеуле.
Приоритетным для Госкомспорта России является решение вопроса о приравнивании статуса инвалидов-спортсменов к статусу здоровых спортсменов, статуса паралимпийцев - к статусу олимпийцев.
Начиная с 2000 года спортсменам- победителям и призерам Паралимпийских игр, а с 2003 года - победителям и призерам Сурдоолимпийских игр и тренерам, осуществлявшим их подготовку, выделяются денежные вознаграждения.
20. Специальное олимпийское движение: цель, задачи и принципы, история возникновения и развития за рубежом и в России.
Основная задача движения - распространение в России принципов движения и привлечение как можно большого числа инвалидов с нарушенным интеллектом к занятиям спортом по программе Special Olympics. Здесь уверены, что регулярные занятия физической культурой, участие в соревнованиях помогают участникам приобретать навыки труда и коллективных осознанных действий, учат их выступать целенаправленно и организованно. Это создает возможности для постепенной адаптации к реальным жизненным условиям и интеграции в общество. Движение основывается на принципах автономии и этичного управления.
Специальная Олимпиада была основана сестрой Джона Кеннеди Юнис Кеннеди Шрайвер в 1968 году и к сегодняшнему дню объединяет более 3 млн человек из 160 стран мира. Летом 1963 года на участке за своим домом в штате Мэриленд Юнис Кеннеди открыла дневной лагерь для детей с нарушениями интеллекта, чтобы оценить их способности к различным видам спорта. Этот лагерь положил начало движению, которое стало называться Специальные Олимпийские игры, в рамках которых сейчас функционируют более чем 200 программ в 150 странах мира. В настоящее время движение охватывает почти 550 тысяч участников в США, 500 тыс - в Китае. Специальные Олимпийские игры - это некоммерческое предприятие, которое стало возможно благодаря помощи 700 тысяч добровольцев во всем мире. Именно они делают все, чтобы ни один из участников этих международных соревнований не остался без внимания.
Специальное Олимпийское движение возникло 40 лет назад по инициативе Юнис Кеннеди Шрайвер, сестры президента США Дж. Кеннеди. В 1957 году она возглавила фонд имени её брата, Джозефа Патрика Кеннеди-младшего. Фонд имеет две основные цели: найти защиту от умственной отсталости путем определения ее причин и улучшить способы обращения общества с гражданами, которые имеют ограниченные интеллектуальные возможности.
В феврале 1990 года в Сухуми (Грузия) прошел первый всесоюзный семинар для специалистов по физической культуре, посвященный организации спортивной работы с умственно отсталыми людьми по программе «Спешиал Олимпикс». На этом семинаре была создана общественная организация «Всесоюзный комитет Специальной Олимпиады», которая положила начало развитию этого движения во всех республиках бывшего Советского Союза.
В семинаре принимали участие российские (А. А. Дмитриев, В. М. Мозговой) и американские (д-р Хиели и д-р Долан) ученые в области физического воспитания лиц с умственной отсталостью, работники министерств образования, социального обеспечения, здравоохранения, преподаватели физвоспитания, дефектологи, а также специалисты из международной организации «Спешиал Олимпикс Интернешнл» во главе с президентом этой организации г-ном Сарджентом Шрайвером. Тогда российские специалисты впервые познакомились с программой «Спешиал Олимпикс».
Весной 1991 года в Москве, на базе ГЦОЛИФКа, проведен всесоюзный семинар «Спешиал Олимпикс», в котором участвовали и известные в прошлом спортсмены: Татьяна Сарычева, Александр Болошев, Алжан Жармухамедов, Людмила Кондратьева, Галина Прозуменщикова. После этого были проведены летние Всесоюзные Специальные Олимпийские Игры; они проводились по 9 видам спорта в городах России, Украины и Молдовы. В них приняли участие спортсмены с умственной отсталостью почти из всех республик.
В сентябре 1999 года Министерством юстиции РФ была впервые зарегистрирована «Специальная Олимпиада России» - единственная в нашей стране организация, представляющая Россию в SOI, в том числе на международных соревнованиях.
