Диета для похудения ступенька. Диета «Лесенка» — подробное меню для похудения. Диета «Лесенка», запрещенные продукты

Питание и здоровье 

Из этой статьи Вы узнаете о современных методах лечения гипертонии у пожилых людей, какие особенности терапии следует учитывать для старших возрастных категорий. А также о методах диагностики артериальной гипертензии, и как нетрадиционная медицина совмещается с медикаментозным лечением.

Можно ли вылечить гипертонию у людей старшего возраста?

Довольно часто встречается неверное мнение, что достичь эффективного лечения гипертонической болезни (ГБ) у пожилых пациентов невозможно. Основным аргументом при этом есть то, что у старших людей критически увеличивается шанс возникновения различных побочных реакций от действия медикаментов, которые стабилизируют кровяной поток и снижают давление. Большинство кардиологов во избежание риска ухудшить состояние больного не принимают активных мер борьбы с этой болезнью и просто ведут наблюдение за ее протеканием, используя лишь тактику временного подавления основных симптомов.

В связи с массовостью заболевания, ученые непрерывно продолжают исследовать влияние разных групп лекарств на осложнения, в том числе, как их переносят пациенты старших возрастных групп. В результате изучения были найдены безопасные для организма пожилого человека эффективные схемы лечения. Если назначать препараты грамотно, учитывать все особенности состояния пациента, можно утверждать о сокращении риска осложнений сердечно-сосудистой системы на 30%, а вероятность возникновения инсультов – до 40%.

Одним из крайне важных факторов, от которых будет зависеть дальнейший результат, является своевременное обнаружение патологии. Учитывая то, что в России большинство людей не достаточно ответственно относятся к своему здоровью, пренебрегают важностью прохождения медосмотра, более 60% людей с гипертонией даже не догадываются о своем диагнозе. Такие люди продолжают вести привычный образ жизни до тех пор, пока симптомы не становятся слишком явными, а болезнетворные процессы в организме практически необратимыми.

Прохождение врачебного осмотра гарантирует возможность своевременного обнаружения патологий.

Особенности лечения пожилых людей

Люди старшего возраста больше подвержены артериальной гипертензии, а их лечение осложняется определенными факторами. У пациентов в основном уже имеется ряд хронических заболеваний, которые необходимо обязательно учитывать при составлении курса лечения. Приема препаратов, действие которых направлено лишь на снижение давления, недостаточно. В комплексе терапии необходимо поддерживать работоспособность других органов, принимать профилактические меры. Благоприятно действует сочетание медикаментозного лечения с санаторным отдыхом.

Процесс лечения предполагает постепенное снижение давления до необходимого уровня, что может длиться несколько месяцев, ведь резкое снижение плохо влияет на сердце. Не следует забывать о существенной помощи при лечении ГБ нетрадиционных средств и методов.

Важно научить возрастных пациентов правильно планировать прием медикаментов. Можно распределить лекарства по коробочкам, указав на каждой время, когда нужно принимать.

Рассмотрим основные факторы, которые необходимо брать во внимание при лечении пожилых людей:

  • из-за старения сосуды становятся ломкими, они более подвержены повреждениям, тяжело адаптируются к скачкам артериального давления, поэтому высок риск кровоизлияния;
  • возможны атеросклеротические повреждения эндотелия, в результате повышается тонус сосудов;
  • нарушение работы надпочечников и почек может повышать давление.

Причиной «естественных» смертельных исходов в 77% является артериальная гипертензия.

Лечение медпрепаратами

При лечении гипертензии у пожилых пациентов зачастую используют мочегонные препараты. Следует учитывать, что ГБ может быть вторичным признаком другой болезни. Поэтому перед назначением терапии необходимо пройти полный медосмотр, провести УЗИ внутренних органов, обратить особое внимание на состояние почек и проверить анализы крови и мочи.

Целью лечения гипертонии у людей старших возрастных групп является не только продление жизни, но и улучшение её качества.

Применяют несколько основных групп медикаментов:

  1. Диуретики. Наиболее часто назначаемые препараты, их принимают около 30% больных. Результативность давно подтверждена, они хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему, неплохо переносятся, уменьшают частоту ишемии и риск возникновения инсульта. На рынке России наиболее часто встречаются «Индап» и «Гидрохлортиазид».

Действие первого направлено в большей степени на укрепление сосудистой системы и в меньшей – на мочегонный эффект. Суточная доза составляет 2,5 мг. Часто назначают пациентам с сахарным диабетом, ведь он не снижает толерантность к глюкозе (как большинство подобных диуретиков). Длительное применение довольно безопасно даже людям старше 80 лет.

  1. Антагонисты калия. Клиническое лечение пожилых пациентов практикуется уже более 25 лет. По длительности действия разделяют краткосрочные и пролонгированные.

Часто применяемый препарат данной группы первого поколения – «Нифедипин», имеет целый ряд побочных эффектов. Ускоренное расширение протоков кровеносных сосудов приводит к тахикардии и головной боли. В разработанных антагонистах второго поколения негативные последствия наблюдаются в три раза меньше.

Активные вещества в этой группе постепенно поступают в организм. Кроме того, они препятствуют нарушениям кровообращения в мозге. Медикаменты данной группы рекомендуют назначать больным с бронхиальной астмой, подагрой, проблемами с сосудами рук и ног.

Распространенные антагонисты: «Амлодипин» (5-10 мг); «Исрадипин» (2,5-5 мг/1-2 р./сутки); «Верапамил ретард» (240 мг/сутки); «Нифедипин Ретард» (30 мг/сутки).

  1. Бета-блокаторы. Эти лекарства противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой, ХОБЛ, брадикардией и сахарным диабетом. Практикой доказана надежность при лечении гипертонии у пациентов преклонного возраста, которые перенесли инфаркт миокарда, цирроз печени, а также страдающих от хронических запоров.

К этому ряду относятся «Атенолол» (50-100 мг/день), «Метопролол» (100 мг 1 р./день), «Пропранолол» (20-80 мг 2-3 р./сутки), «Бетаксолол» (5-10 мг/сутки).

  1. Ингибиторы АКФ. Назначают для уменьшения прогрессирующего поражения почек и развития диабетической нефропатии. Даже у людей очень преклонного возраста наблюдается повышение интереса к чтению, новостям и жизненной деятельности в целом.

Доказано, что какие-либо методы терапии не принесут пользы без изменения образа жизни.

Методы лечения гипертонии у пожилых людей (видео)

Какие медикаментозные препараты используются при терапии ГБ? В чем заключается польза санаторного оздоровления для гипертоников? Какие народные средства помогают при высоком давлении у больных преклонного возраста? Обо всем этом Вы сможете узнать из данного видео.

Современная медицина способна к эффективной борьбе пожилых людей с гипертонией. При правильно выбранном лечении ГБ можно продолжать вести активный образ жизни. Не будьте равнодушны к сигналам своего организма, ведь это поможет сохранить здоровье и продлить жизнь.

Из этой статьи вы узнаете:

    Что такое гипертонияи каковы причины её появления у пожилых людей

    Как проявляется гипертония у пожилых людей

    К какому врачу следует обратиться

    Как и чем нужно лечить гипертонию у пожилых людей

    Можно ли использовать народные средства

    Какие осложнения возможны при гипертонии у пожилых людей

Повышение артериального давления всегда влечёт за собой ухудшение самочувствия. Особенно подвержены этому явлению пожилые люди. Своевременное лечение и профилактика помогут избежать такого неприятного заболевания, как гипертония у пожилых людей. Обо всех симптомах, признаках, методах лечения гипертонии вы сможете узнать из этой статьи.

Что такое гипертония у пожилых людей

Ухудшение экологической среды, ритм современной жизни увеличивают вероятность столкнуться с повышенным артериальным давлением. Ежедневно возрастает количество людей, которым диагностируется гипертония. Примерно 25-40% человечества испытывает неприятные симптомы этого заболевания, большую часть представляют люди среднего и пожилого возраста.

В норме у здорового человека уровень артериального давления находится на отметке 120 х 80 мм рт. ст. Если происходят незначительные колебания, то они могут быть связаны с особенностями региона проживания или атмосферными явлениями. Максимально допустимым уровнем артериального давления здорового человека можно считать 130 х 85 мм рт. ст. Если показатели превышают норму, то диагностируется повышенное давление, которое является главным признаком артериальной гипертензии.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Довольно часто в Сети ошибочно путают понятие гипертензия с гипертонией. Однако гипертензия является лишь симптомом повышенного артериального давления и признаком гипертонии.

Верхний показатель уровня артериального давления определяет, какой объем крови выделился из желудочка сердца во время его сокращения. Этот параметр называют систолическим давлением. Кровь, выталкиваемая сердцем, попадает в мелкие кровеносные сосуды и создает определенное давление, поскольку не сразу может пройти через этот узкий «проход». У здорового человека уровень систолического давления находится на отметке 100-140 мм рт. ст.

Во время паузы, которая возникает между сокращениями сердечной мышцы, объем проталкиваемой в капиллярную систему крови снижается, поэтому уменьшается размер сосудов. В них возникает так называемое диастолическое давление. В норме такой показатель находится на уровне 70-80 мм рт. ст.

Колебания уровня давления от 100/65 до 100/75 и от 135/100 до 145/110 для многих здоровых людей являются нормой. Однако врачи считают такие параметры патологическими.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Если уровень артериального давления сохраняется повышенным (от 140 мм рт. ст. и выше) в течение длительного времени, то, как правило, диагностируется хроническая артериальная гипертония.

Приступ гипертонии проходит в несколько этапов. На первом (начально) уровень давления находится на отметке 140/158 на 90/97 и может колебаться. Нормализация давления может произойти так же внезапно, как и повышение. Человек испытывает слабость, головокружение, могут возникнуть головная боль, дискомфорт в области глаз. На втором (умеренном) этапе уровень давления составляет 160/178 на 100/108. Такое повышение не проходит самостоятельно и может продолжаться в течение длительного времени. При таком состоянии показано медикаментозное лечение, поскольку возникает вероятность повреждения сердца, мозга или почек. Человек может ощущать сильную слабость, ухудшение памяти, повышенный пульс, возможно появление головной боли.

Гипертония у пожилых людей: кто в зоне риска

Несмотря на то, что сегодня все больше молодых людей ощущает хронические симптомы повышенного артериального давления, гипертония по-прежнему остается болезнью, в большей степени характерной для пожилых людей. В первую очередь это обусловлено возрастными изменениями, которые являются хорошей «платформой» для развития этого заболевания.

Предпосылками для появления гипертонии у пожилых людей являются:

    Гипоксические нарушения;

    Функциональные изменения диэнцефально-гипоталамических мозговых структур;

    Низкая плотность плазмового альдостерона;

    Трансформация симпатоадреналовой и ренин-ангиотензин-альдостероновой систем;

    Понижение эластичности сосудов;

    Увеличение ригидности артерий;

    Атеросклеротические отложения на стенках кровяных каналов;

    Дисфункция эндотелия кровяных каналов;

    Изменения параметров кровотока;

    Ухудшение свойств крови;

    Понижение метаболизма тканей;

    Ожирение;

    Низкая физическая активность;

    Нездоровые привычки.

Среди пожилых людей наибольшую распространенность имеет так называемая изолированная систолическая гипертония (ИСГ), при которой происходит снижение эластичности аорты и других крупных кровеносных сосудов. Вследствие отвердения стенок сосудов ток крови затрудняется, повышается уровень давления крови на «выходе» из сердца, что увеличивает вероятность повреждения сосудов и возникновения инсульта.

Уровень систолического давления может изменяться (в основном, в сторону увеличения) вплоть до 80 лет. При этом величина диастолического давления остается неизменной либо снижается уже в 50 лет. Такой «разрыв» показателей может привести к появлению ИСГ.

Для диагностирования изолированной систолической гипертонии проводится многоразовое измерение артериального давления. Если средний показатель систолического давления находится на уровне 160 мм рт. ст., а диастолического - ниже 90 мм рт. ст., то ИСГ подтверждается.

Кроме того, у пожилых людей может встречаться такой вид гипертонии, при котором разрыв между верхним и нижним показателями снижается ввиду кратковременного увеличения параметров диастолического давления. Такие перепады проходят достаточно незаметно, пожилые люди не испытывают дискомфорта или болевых ощущений, поэтому не придают им особого значения. Однако игнорирование такого вида гипертонии может привести к самым негативным последствиям, поскольку ее появление свидетельствует о расстройствах вегетативной нервной системы.

Нередко у людей пожилого возраста возникает так называемая «псевдогипертония», появление которой связано с возрастными изменениями (снижение эластичности сосудов, колебания показателей давления, боязнь врачебного вмешательства и т.д.).

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Нередко боязнь врачебного вмешательства называют диагнозом «белого халата», в связи с которым у пожилых людей наблюдаются физиологические проявления страха перед медицинским персоналом. Для подтверждения такого диагноза применяется тест Ослера. Вокруг плеча пациента накладывается манжета тонометра и накачивается, тем временем врач проводит пальпацию радиальной и плечевой вен. Если в одном из сосудов возникает пульс, который отсутствовал, когда нагнетался воздух в манжету, у пациента диагностируется боязнь «белого халата».

Почему возникает гипертония у пожилых людей

Причинами гипертонии у пожилых людей могут выступать:

    Стресс . При таком состоянии выделяется большое количество адреналина, который может спровоцировать развитие гипертонии у пожилых людей.

    Повышенная эмоциональная чувствительность (постоянные волнения, возникновение депрессивных состояний на фоне пережитых потерь и пр.).

    Генетическая предрасположенность , связанная с диагностированной хронической гипертонией у близких родственников.

    Вредные привычки. Отравляющее воздействие никотина и алкоголя, а также последствия потребления жирной и нездоровой пищи угнетают работу сердечно-сосудистой системы.

    Повышенное потребление кофеина и соли , при котором стенки сосудов становятся хрупкими, и возникает риск их повреждения.

    Перенесенные травматичные повреждения головного мозга (сотрясения, ушибы, переохлаждения).

    Вирусные или инфекционные заболевания, которые могут негативно воздействовать на работу сердечно-сосудистой системы (гайморит, менингит, фронтит и т.д.).

    Возрастные изменения сосудов.

    Холестериновые бляшки , которые появляются на стенках сосудов и мешают нормальному току крови

    Изменения в период климакса у женщин (на фоне сопутствующих симптомов могут проявиться заболевания, признаки которых ранее не ощущались, например, артериальная гипертония).

    Снижение мышечного тонуса , которое, как правило, возникает после 40 лет в связи с малоподвижным образом жизни и недостатком свежего воздуха.

Каковы симптомы гипертонии у пожилого человека

Зачастую первоначальные симптомы гипертонии у пожилых людей проходят малозаметно или игнорируются ими. Однако, если заболевание недооценивать, то это может привести к весьма серьезным последствиям. «Наглядность» симптомов, как правило, индивидуальна для каждого пожилого человека и может иметь разную степень проявления.

По степени выраженности симптоматики выделяют несколько сценариев развития гипертонии у пожилых людей:

    Бессимптомный . Болезнь протекает незаметно для человека. Свойственные гипертонии дискомфорт и болевые ощущения никак себя не проявляют до тех пор, пока не произойдут инсульт или инфаркт.

    Систематическое повышение уровня артериального давления с появлением сопутствующих симптомов (головокружение, шум в ушах, головная боль, «звездочки» перед глазами и т.д.).

    Частая смена показателей артериального давления вследствие времени суток, атмосферных явлений или психического состояния пожилых людей. При таком развитии гипертонии характерные симптомы проявляются выраженно и требуют медикаментозного лечения для снятия приступа.

Как диагностируется гипертония у пожилых людей

Диагностировать гипертонию у пожилых людей можно самостоятельно в домашних условиях. Признаки повышенного артериального давления достаточно очевидны (дискомфорт, головная боль или головокружение и т.д.). Однако постановкой окончательного диагноза должен заниматься врач. Самостоятельная диагностика и самолечение чрезвычайно опасны, так как риск постановки неправильного диагноза и прием неверных медицинских препаратов может привести к ухудшению состояния и различным осложнениям.

Для того чтобы подтвердить наличие гипертонии у пожилых людей, необходимо провести ряд замеров и анализов. Перед процедурой измерения артериального давления нужно побыть несколько минут в состоянии покоя, чтобы нормализовать сердечный ритм. Желательно сесть на стуле расслабленно, не переплетая пальцев рук и не скрещивая ноги. За час до замера запрещено принимать пищу, пить крепкий чай или кофе, употреблять спиртные напитки, испытывать какие-либо физические нагрузки. Окончательное подтверждение диагноза возможно лишь после комплекса лабораторных и аппаратных обследований.

В зависимости от симптоматики гипертония у пожилых людей может иметь несколько степеней развития заболевания. Для каждой из них характерны определенные признаки, исходя из которых врач выбирает методику лечения. Протекание болезни индивидуально для каждого человека, поэтому медицинская терапия подбирается исходя из особенностей организма.

Для первой степени гипертонии у пожилых людей характерно отсутствие ярко выраженных симптомов. Из-за этого пациент не обращается к врачу, болезнь продолжает свое развитие, и возникают осложнения, последствия которых могут быть неизлечимыми. Для своевременной диагностики необходимо проводить регулярные замеры артериального давления домашним тонометром. В норме показатели должны находиться на уровне 120/80 мм рт. ст. Колебания артериального давления могут быть спровоцированы физическими нагрузками, климатическими или погодными изменениями. Если подобные «скачки» носят регулярный характер, то рекомендуется немедленное обращение к врачу. Именно своевременно оказанная терапия поможет избежать более серьезных осложнений.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Для измерения уровня артериального давления можно использовать не только тонометр. Провести диагностику поможет обычная иголка с вдетой вдвое ниткой и линейка длиной от 20 см. Показатели артериального давления при таком методе измерения могут быть весьма точны, что делает этот способ незаменимым в походных условиях или при невозможности использования тонометра. Перед проведением замера необходимо провести несколько минут в спокойной позе на стуле, не переплетая пальцы рук и не скрещивая ног. Положите левую руку на твердую поверхность, например, на столешницу, и нащупайте пульс. На руку положите линейку, разместив ее конец в локтевом сгибе. Возьмите нитку за узелок и двигайте медленно без рывков вдоль линейки. Когда конец иголки ощутит давление и начнет колебаться, запишите показатель, около которого произошел скачок. Это будет нижнее давление. Продолжив перемещение иголки далее, дождитесь второго колебания и запишите показатели. Это будет верхнее давление. Полученные цифры умножьте на 10. Это и будет величина вашего артериального давления в момент измерения. Для точности необходимо провести замеры три раза. Если показатели существенно превышают норму (120/80) или ваш стандартный уровень артериального давления, то это может свидетельствовать о гипертонии. Необходимо медикаментозное лечение, иначе последствия такого «скачка» могут оказаться весьма серьезными.

К какому врачу обратиться, если возникла гипертония у пожилых людей

Кардиолог . Кардиолог проводит диагностику и необходимую терапию для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы (аритмия, стенокардия, атеросклероз, инфаркт и т.д.).

Гериатр . Работа гериатра заключается в диагностировании и лечении заболеваний, возникающих на фоне возрастных изменений.

Какое лечение гипертонии у пожилых людей назначают

При гипертонии у пожилых людей показана терапия, которая помогает снизить риск возможных осложнений или смерти пациента. Несмотря на то, что сегодня проблема повышенного артериального давления все чаще становится болезнью молодых, больше всего гипертония затрагивает ту категорию людей, которым уже исполнилось 60 лет.

Если показатели артериального давления при замерах находятся на критической отметке, необходимо срочно вызвать карету скорой помощи. В период ожидания врачебной помощи показано самостоятельное медикаментозное лечение, которое поможет снять острый приступ и избежать серьезных последствий. Рекомендуются следующие лекарства при гипертонии у пожилых людей:

    Дибазол . Таблетку с дозировкой в 0,02 г необходимо раскрошить и поместить под язык. В таком виде действие препарата наступит быстрее.

    Клофелин . Дозировка 0,075 мг.

Прибывшая бригада врачей скорой помощи поможет снять приступ при помощи инъекций рекомендованных препаратов. При необходимости показано обследование и лечение в стационаре. Если в медицинском наблюдении в больнице нет необходимости, то для стабилизации состояния и последующей профилактики гипертонического криза рекомендуется использовать такие препараты от гипертонии у пожилых людей, как эналаприл, эднит и т.д. Однако самостоятельный прием этих лекарств без необходимого врачебного наблюдения и рекомендаций может привести к осложнениям. Кроме того, постоянные исследования фармацевтических компаний приводят к появлению новых препаратов, которые действуют корректнее и практически не имеют побочных явлений. Поэтому только регулярное наблюдение врача поможет вам провести грамотное лечение и профилактику возможных приступов или осложнений.

Хорошую эффективность в качестве поддерживающего лечения оказывает фитотерапия. Травяные сборы и настойки помогут снизить риски осложнений и окажут общеукрепляющее действие. Натуральные мочегонные сборы на основе брусники помогают снизить артериальное давление.

В качестве препаратов для лечения гипертонии у пожилых людей эффективны также панангин и аспаркам, если развитие заболевания находится на начальном этапе. Они оказывают успокаивающее действие на нервную систему и обладают мягким мочегонным эффектом. Однако не стоит чрезмерно увлекаться препаратами для стимулирования работы системы мочеиспускания. Это может привести к снижению уровня калия, который важен для эффективной работы сердца. Достаточно продуктивным при лечении гипертонии у пожилых людей является прием препарата физиотенз, который является одним из популярных средств. Он успокаивающе действует на нервную систему и помогает снизить уровень артериального давления. Для повышения эффективности физиотенза необходимо соблюдать правила здорового питания и поддерживать активный образ жизни. Противопоказаниями к приему этого препарата являются:

    Аллергические реакции на физиотенз;

    Наличие сердечной недостаточности;

    Заболевания печени и/или почек.

В течение первых двух недель приема препарата могут наблюдаться сухость слизистых оболочек, тошнота, слабость. По истечении 14 дней размер ежедневной дозировки физиотенза необходимо снизить. Стандартная дозировка при гипертонии у пожилых людей составляет 0,2-0,6 мг два раза в день вне зависимости от приема пищи. Одновременное применение других лекарств для нормализации уровня артериального давления может привести к возникновению побочных явлений или осложнений. Для приобретения физиотенза необходим рецепт от врача, в котором прописана дозировка препарата. В период приема рекомендуется избегать вождения автомобиля, а также работ, требующих повышенного внимания. Аналогичным лекарством, способным заменить физиотенз, является моксогамма.

Использование любых лекарственных средств, а также фитотерапии возможно только при соблюдении инструкции и правил приема. Назначить грамотное лечение и рассчитать необходимую дозировку поможет только врач. Советы знакомых, даже тех, которые уже столкнулись с неприятными последствиями гипертонии у пожилых людей, могут оказать обратное влияние, поскольку не учитывают индивидуальные особенности каждого человека.

Какие есть народные средства лечения гипертонии у пожилых людей

Средства народной медицины могут быть также эффективны для лечения гипертонии у пожилых людей, как и медицинские препараты.

Издавна для лечения повышенного артериального давления использовалась свекла, состав которой богат микроэлементами, столь необходимыми для снятия приступов гипертонии. При регулярном употреблении в пищу свеклы и свекольного сока повышается уровень гемоглобина, кровь насыщается кислородом, а также снижается ее вязкость, уменьшается объем холестериновых отложений. Этот овощ обладает противоотечными свойствами и способствует нормализации перистальтики кишечника. При снижении эластичности сосудов, характерной для людей пожилого возраста, показан прием свеклы вместе с медом.

Применение луковой шелухи, настоянной на спирту, с подсолнечным маслом является достаточно эффективным средством для лечения гипертонии у пожилых людей. Кроме того, для снижения уровня артериального давления используется гирудотерапия. Для этого необходимо 2-3 пиявки расположить за ухом пациента.

Игнорирование симптомов гипертонии у пожилых людей - достаточно частое явление. Многие пациенты этой возрастной категории порой не обращают внимание на проявления заболевания, поскольку считают их очередным признаком старости. Подобная невнимательность может привести к весьма серьезным необратимым последствиям со стороны сердечно-сосудистой системы, нарушению мозговой активности и даже смерти. Поэтому так важно вовремя выявить опасные симптомы заболевания и обратиться к врачу. Несмотря на успехи народной медицины в лечении гипертонии у пожилых людей, своевременная медицинская поддержка снизит вероятность осложнений и поможет сохранить здоровье для улучшения качества жизни.

Гипертония у пожилых людей и ее последствия

    Инсульт . Кровоизлияние в мозг нередко возникает вследствие гипертонии у пожилых людей. Последствия инсульта могут привести к инвалидности.

    Инфаркт . Несвоевременная медицинская помощь становится причиной смерти пациента в 40% случаев.

    Снижение зрения. Гипертония у пожилых людей сопровождается повреждениями сосудов, в том числе и сосудов глаза. Это может спровоцировать кровоизлияние в сетчатке, которое нередко становится причиной слепоты.

    Ухудшение памяти. Зачастую проблемы с памятью вызваны не только возрастными изменениями мозга, но и хронической гипертонией у пожилых людей.

    Дисфункция печени и/или почек . Снижение работоспособности этих органов может привести к попаданию в кровь токсичных веществ и отравлению всего организма.

    Сердечная недостаточность . Связана с нарушением работы кровеносной системы.

    Носовые кровотечения . Это явление может беспокоить особенно остро, поскольку при гипертонии у пожилых людей кровотечение из носа наступает внезапно.

    Хронические головные боли и головокружения . Этот симптом наблюдается у всех людей, подверженных постоянному повышению артериального давления.

Зачастую при гипертонии у пожилых людей наблюдаются бессонница и нарушения сна. Для нормализации необходимо придерживаться строгого графика отхода ко сну и пробуждения. Средняя длительность сна должна быть на уровне не менее 6-7 часов.

Опасность гипертонии у пожилых людей заключается в том, что первые тревожные симптомы заболевания могут никоим образом себя не проявлять. На сегодняшний день прием фармацевтических препаратов и выполнение медицинских процедур не могут полностью излечить от гипертонии. Однако они достаточно эффективны в качестве профилактики более серьезных последствий гипертонии у пожилых людей, нередко приводящих к смерти. Здоровый образ жизни, выполнение врачебных назначений, а также фитотерапия и народная медицина помогают не только поддерживать физическое состояние на должном уровне, но и выступают в качестве профилактических мер для предотвращения инсульта, инфаркта и других осложнений.

Гипертония у пожилых людей: профилактика

Профилактика гипертонии у пожилых людей доказывает свою эффективность. Для того чтобы снизить вероятность заболевания, необходимо придерживаться активного образа жизни, который помогает избежать снижения мышечного тонуса и набора лишнего веса. К профилактике относятся:

    Прогулки на свежем воздухе.

    Физическая активность.

    Плавание.

    Катание на велосипеде.

Чрезмерные физические упражнения не рекомендуются в качестве профилактики. Если пациент ранее не придерживался активного образа жизни, то увеличение нагрузки может привести к осложнению протекания гипертонии у пожилых людей. Даже получасовая прогулка на свежем воздухе, особенно если она проводится регулярно, поможет снизить вероятность повышения артериального давления.

Профилактические мероприятия показаны и тем людям, которые не знакомы с гипертонией у пожилых людей. Правильное питание поможет поддержать физическое состояние на нужном уровне и продлить насыщенную здоровую жизнь. Для того чтобы пища стала полезной, необходимо:

    Снизить ежедневное количество потребляемой соли;

    Увеличить потребление овощей и фруктов, особенно сырых;

    Отказаться от жирной и острой пищи.

Правильный план питания, согласно вашим индивидуальным особенностям и потребностям, поможет составить врач-диетолог.

Нередко после 40 лет у людей старшего возраста начинает проявляться снижение мышечного тонуса, которое может быть обусловлено малоподвижным образом жизни. Как правило, это приводит к появлению избыточной массы тела и связанной с этим гипертонией у пожилых людей. Минимальная физическая активность должна быть обязательной, особенно если работа является сидячей. Спорт в качестве профилактики поможет снизить вероятность развития не только гипертонии у пожилых людей, но и других заболеваний, вызванных снижением мышечного тонуса.

Эмоциональная стабильность может стать эффективной профилактикой повышенного артериального давления. Постоянные стрессы и переживания после потерь нередко приводят к появлению гипертонии у пожилых людей. Справиться с этим помогут расслабляющие процедуры, знакомство с красотой различных природных ландшафтов, а также хобби.

Для того чтобы избежать гипертонию у пожилых людей, нужно придерживаться следующих правил:

    Эмоциональный самоконтроль . Старайтесь избегать волнений и переживаний. Проводите расслабляющие процедуры и больше времени посвящайте отдыху. Даже если у вас нет возможности путешествовать, ежедневные прогулки и общение с природой помогут успокоить нервную систему.

    Правильный рацион. Ваш план питания должен состоять из большого количества овощей и фруктов, нежирного мяса, орехов. Старайтесь снизить количество жирной, острой, соленой пищи, которая может привести к ломкости сосудов. Правильное питание поможет избавиться от лишнего веса и снизить вероятность развития гипертонии у пожилых людей.

    Отказ от нездоровых привычек . Сигареты и чрезмерное употребление алкоголя резко увеличивают вероятность повышения артериального давления. Постепенный отказ от вредных привычек поможет нормализовать состояние всего организма.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Только комплексный подход, включающий как медикаментозное лечение гипертонии у пожилых людей, так и соблюдение правильного питания, здорового образа жизни и эмоциональный баланс, может стать эффективной профилактикой данного заболевания. Создание плана питания является первым пунктом на пути к выздоровлению. Для того чтобы сделать свой рацион правильным, необходимо снизить потребление жирной, острой, соленой пищи, крепкого чая и кофе, заменить дрожжевую выпечку хлебом из муки грубого помола или сухариками, увеличить количество потребляемых свежих фруктов, овощей и орехов. Отдавайте предпочтение нежирному мясу птицы или говядине. Обязательно употребляйте кисломолочные продукты, которые помогут наладить работу кишечника.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

    Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

    5-разовое полноценное и диетическое питание.

    1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

    Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

    Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

    Еженедельный осмотр профильных врачей.

    Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Драпкина О.М.

В России демографическая ситуация развивается таким образом, что идет очень быстрое нарастание числа пожилых лиц. Уже сегодня пятую часть населения нашей страны составляют лица пенсионного возраста, около 11% - старше 80 лет. В докладе «Старение и здоровье человека» («Men ageing and health», ВОЗ, 2001) к пожилым отнесены люди в возрасте ≥ 65 лет. В возрасте старше 60 лет, по данным различных авторов, доля лиц с метаболическим синдромом (МС) составляет 42-43,5%.

Артериальная гипертензия (АГ) является не только составляющей, но и одним из важнейших звеньев патогенеза МС (табл. 1). Частота повышенного артериального давления (АД) у больных с МС составляет 30,5% и в подавляющем большинстве случаев (90%) сопряжена с различными его компонентами . У лиц старше 65 лет АГ встречается у 50% и приблизительно в 2/3 случаев диагностируется изолированная систолическая артериальная гипертензия (ИСАГ). Острота проблемы ИСАГ связана с распространением ошибочных представлений о физиологическом характере повышения АД с возрастом и нежелательности его снижения у пожилых людей из-за риска усиления цереброваскулярной недостаточности. Это важно, поскольку у пожилых лиц профилактические и лечебные мероприятия имеют целью не только продление жизни, но и сохранение достаточно высокого уровня качества жизни.

Согласно рекомендациям ВОЗ и Международного общества по изучению АГ, под ИСАГ понимают повышение уровня систолического артериального давления (САД) до 140 мм рт.ст. и выше при диастолическом артериальном давлении (ДАД) менее 90 мм рт.ст. Повышенное САД при ИСАГ - уже установленный фактор риска развития всех сердечно-сосудистых осложнений (ишемической болезни сердца, инсульта, сердечной и почечной недостаточности) и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний .

Этиология ИСАГ требует уточнения. Есть основания полагать, что частично она определяется возрастными изменениями в организме, в том числе сосудов. Хотя, конечно, повышение АД не является закономерным следствием старения. В генезе повышения АД имеют значение как гемодинамические факторы, так и нейрогормональная дисфункция.

Результаты Фрамингемского исследования, другие эпидемиологические наблюдения позволяют утверждать, что существуют возрастные изменения АД . Они заключаются в следующем:

Повышение САД в возрасте от 5 до 20 лет;

Плато САД и пульсового АД в возрасте от 20 до 40 лет;

Повышение САД и пульсового АД в возрасте старше 40 лет;

Снижение ДАД в возрасте старше 50 лет;

Относительное постоянство среднего АД у взрослых.

Гемодинамические механизмы первичной ИСАГ у пожилых лиц окончательно не установлены. Абсолютное большинство исследователей считают основной ее причиной снижение растяжимости аорты и артерий, что, в свою очередь, связано с процессом старения (потеря эластичности волокон стенки артерий и отложение в ней коллагена, эластина, глюкозаминогликанов и кальция). Многие гистологические изменения в стенке сосудов, связанные с возрастом, схожи с атеросклеротическими, тем не менее вопрос о роли атеросклероза в патогенезе ИСАГ остается спорным. С одной стороны, атеросклеротический процесс, широко распространенный среди лиц пожилого возраста, уменьшает растяжимость крупных артерий. Это приводит к увеличению САД в результате того, что выброс крови из левого желудочка осуществляется в более ригидную и менее эластичную аорту. Такое снижение эластичности аорты и других крупных артерий вследствие атеросклероза может явиться одним из патофизиологических факторов развития ИСАГ. С другой стороны, у многих больных с тяжелой формой распространенного атеросклероза САД остается в пределах нормы, и наоборот, в некоторых группах населения с низкой распространенностью атеросклероза САД с возрастом повышается и развивается ИСАГ .

В основе патогенеза ИСАГ при метаболическом синдроме лежит инсулинорезистентность и вызванная ею компенсаторная гиперинсулинемия. Предполагает-ся, что концентрация инсулина связана с АГ независимо от наличия нарушения толерантности к глюкозе или ожирения. В настоящее время не вызывает сомнений факт чрезвычайно частого сочетания АГ и нарушений углеводного обмена .

Как известно, инсулин является прямым вазодилататором, и формирование АГ при его участии происходит во взаимодействии с нейрогуморальными механизмами. Рассматриваются следующие механизмы возникновения и прогрессирования АГ при гиперинсулинемии (рис. 1) :

Стимуляция активности симпатической нервной системы.

Инсулин принимает участие в регуляции активности симпатической нервной системы в ответ на прием пищи. После приема пищи секреция инсулина увеличивается. Острое и хроническое повышение концентрации инсулина в крови стимулирует активность симпатоадреналовой системы и повышает содержание катехоламинов в крови. Кроме того, постоянная гиперсимпатикотония способствует нарушению микроциркуляции в скелетных мышцах, что ведет к снижению количества функционирующих капилляров , в результате происходит нарастание инсулинорезистентности и гиперинсулинемии. Таким образом, повышение активности симпатоадреналовой системы приводит к повышению АД.

Активация ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС).

Одним из ведущих компонентов развития АГ при метаболическом синдроме является активация РААС, индуцированная гиперсимпатикотонией. Существует тесная связь между пострецепторными сигналами системы ангиотензина II и инсулина (рис. 2). Инсулин после взаимодействия со своими рецепторами на поверхности клеток индуцирует тирозинфосфолирирование белков IRS-1 и IRS-2. Далее молекулы IRS активируют PI3-K, через которую осуществляются передача сигнала и реализация метаболических и сосудорасширяющих эффектов инсулина (транспорт глюкозы в клетки, синтез оксида азота). Ангиотензин II блокирует PI3-K - сигнальный путь инсулина в клетках сосудов и других инсулинзависимых тканей, одновременно стимулируя другую сигнальную систему инсулина (ras, raf, MEK, MARK), ведущую к активации митогенных и пролиферативных процессов. Таким образом, ангиотензин II блокирует основной метаболический эффект инсулина - транспорт глюкозы в клетки - и усиливает атерогенное действие инсулина .

Повышение реабсорбции натрия в проксимальных и дистальных канальцах нефрона способствует задержке жидкости и развитию гиперволемии, повышению содержания натрия и кальция в стенках сосудов.

Блокада трансмембранных ионообменных механизмов (натрий, калий, кальций-зависимой АТФазы) повышает содержание натрия и кальция и уменьшает калий, что в итоге приводит к увеличению чувствительности сосудистой стенки к прессорным воздействиям.

Стимуляция пролиферации гладкомышечных клеток сосудистой стенки влечет за собой сужение артериол и повышение общего периферического сопротивления.

Гиперлептинемия.

В настоящее время активно обсуждается роль гиперлептинемии в патогенезе АГ в рамках МС. Оказалось, что концентрация лептина в плазме больных с МС прямо пропорциональна степени ожирения, а уровень лептина тесно коррелирует с индексом массы тела, уровнем АД, ангиотензина и норадреналина. В исследовании, проведенном в Японии, была выявлена причинная связь между гиперлептинемией, повышенной активностью симпатической нервной системы и АГ у пациентов . страдающих ожирением .

Эндотелиальная дисфункция.

В настоящее время установлено, что инсулинорезистентность и эндотелиальная дисфункция, в том числе продукция основного вазодилататора оксида азота, являются тесно ассоциированными состояниями и формируют порочный круг . У больных с метаболическим синдромом в условиях инсулинорезистентности и гиперинсулинемии наблюдается снижение реакции эндотелия на вазодилатационное и усиление на вазоконстрикторное воздействие, что обусловлено снижением активности оксида азота, уменьшением образования простациклина и увеличением продукции вазоконстрикторных субстанций (эндотелин-1, тромбоксан А2, простагландин F2).

Роль инсулинорезистентности в развитии АГ трудно переоценить. Однако и АГ может быть первичным звеном в патогенезе метаболического синдрома. Длитель-ная, нелеченная или неадекватно леченная гипертензия вызывает ухудшение периферического кровообращения, что приводит к снижению чувствительности тканей к инсулину и, как следствие, к относительной гиперинсулинемии и инсулинорезистентности, а последняя, в свою очередь, запускает развитие всех составляющих метаболического синдрома (рис. 3) .

Клиническая картина и течение ИСАГ у пожилых больных имеет целый ряд особенностей :

Уровень САД позволяет прогнозировать сердечно-сосудистый риск;

АГ характеризуется высоким пульсовым давлением, являющимся дополнительным фактором риска ССЗ. По данным Фрамингемского исследования, повышение пульсового давления до уровня более 60 мм рт.ст. является неблагоприятным прогностическим фактором в отношении риска сердечно-сосудистых осложнений и смертности. Высокое пульсовое давление является маркером биологического возраста артерий и по определению является основной характеристикой ИСАГ;

Примерно у половины больных ИСАГ протекает практически бессимптомно, у другой части отмечаются различные субъективные расстройства. Больные, как правило, имеют большую давность заболевания, а повышение АД дает очень скудную клиническую симптоматику, вплоть до полного отсутствия жалоб у пациентов . Вместе с тем клинически выявляются метаболические нарушения (дислипидемия, сахарный диабет, подагра и другие составляющие метаболического синдрома);

При ИСАГ отмечается гипокинетический тип гемодинамики с увеличением общего периферического сопротивления;

Во многих наблюдениях отмечается высокая солечувствительность АД ;

Частота симптоматических АГ значительно меньше, чем в молодой популяции пациентов . однако выявление гипертензии в пожилом возрасте часто требует исключения клинически значимого стеноза почечных артерий;

Кроме перечисленных особенностей течения АГ у пожилых больных отмечается нарушение циркадного ритма АД.

Обследование больных с ИСАГ должно проводиться в соответствии с международными и российскими рекомендациями по диагностике и лечению больных с АГ . Кроме того, диагностический поиск должен быть направлен на выявление всех возможных компонентов метаболического синдрома, комплексная оценка которых позволяет определить прогноз и выбрать оптимальную тактику лечения таких больных.

Следует остановиться на некоторых особенностях измерения АД у пожилых больных. При измерении АД пожилым людям необходимо помнить о следующих обстоятельствах:

Существуют особые ситуации при измерении АД у больных пожилого возраста:

1. Псевдогипертония. С возрастом наблюдается утолщение и уплотнение стенки плечевой артерии, она становится ригидной. Требуется более высокий (выше внутриартериального) уровень давления в манжетке для достижения компрессии ригидной артерии, в результате чего происходит ложное завышение уровня АД (феномен «псевдогипертонии», феномен Ослера).

2. Изолированная «офисная» гипертензия (так называемая гипертензия белого халата). У ряда пациентов пожилого возраста имеется неоспоримое повышение АД исключительно на приеме у врача, тогда как значения АД за 24 ч находятся в пределах нормы. Современные данные говорят о высокой распространенности данного феномена (до 10% в общей популяции), а также о том, что он встречается достаточно часто у пожилых больных с уже диагностированной АГ. Данное состояние не является абсолютно «невинным» с клинической точки зрения и требует обязательного суточного мониторирования АД .

3. Аускультативный провал. У больных пожилого возраста часто регистрируется феномен аускультативного провала - период временного отсутствия звука между фазами I и II тонов Короткова может продолжаться до 40 мм рт.ст. наблюдается при высоком САД. В этой ситуации необходимо нагнетать воздух не менее чем до 250 мм рт.ст. и спускать его очень медленно.

В настоящее время основным объективным методом оценки уровня АД является суточное мониторирование АД (СМАД). Анализ результатов СМАД позволяет определенным образом характеризовать суточный профиль, вариабельность, нагрузку давлением, величину и скорость утреннего подъема АД, которые являются независимыми факторами риска развития сердеч-но-сосу-дистых и церебральных осложнений. И, наконец, данная методика позволяет изучить действие различных антигипертензивных препаратов на все эти показатели во времени .

Суточный профиль АД у пожилых пациентов с ИСАГ имеет ряд особенностей , которые увеличивают риск развития сердечно-сосудистых осложнений:

Вариабельность АД является самостоятельным фактором риска развития сердечно-сосудистых катастроф и имеет тенденцию к росту вместе с увеличением возраста;

Выявлена высокая частота различных нарушений циркадного ритма АД (по различным данным от 75 до 85%), при этом основную массу составляют пациенты с недостаточным снижением АД в ночные часы и с ночной АГ. Преобладание в группе пожилых гипертоников non-dippers является прогностическим фактором, отражающим степень риска сердечно-сосудистых осложнений, поскольку частота осложнений именно на фоне ночной гипертонии приближается к 100%;

Вследствие высокой частоты атеросклеротического поражения сосудов головного мозга у пациентов пожилого возраста с АГ они более чувствительны и к противоположному нарушению суточного профиля АД - чрезмерному его снижению во время сна и ночной гипотонии. Пациенты с таким изменением суточного профиля (т.е. степень ночного снижения АД>20%, или over-dippers) имеют больший риск развития как симптомных (транзиторные ишемические атаки, инсульты), так и немых повреждений головного мозга, в том числе лакунарных инфарктов;

У пожилых больных имеет свои особенности и утренний подъем АД. Так, по данным Carmona J. и др. при сравнении величины и скорости подъема АД в течение 6 утренних часов (3 ч до подъема пациента и 3 ч после), у пациентов старше 60 лет внезапный скачок АД регистрируется значительно чаще, чем у пациентов молодого и среднего возраста.

Краеугольным камнем в лечении ИСАГ у больных с метаболическим синдромом являются немедикаментозные мероприятия, направленные на снижение массы тела путем изменения стереотипов питания и увеличения приверженности пациентов к дозированной физической активности. Кроме того, важными мерами являются отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Параллельно, учитывая оценку степени риска сердечно-сосудистых заболеваний, должна проводиться лекарственная терапия, направленная на достижение целевых уровней АД, а также коррекцию всех метаболических нарушений.

Препарат, использующийся для лечения ИСАГ у пожилых больных с метаболическим синдромом, не должен иметь отрицательного воздействия на метаболизм, в первую очередь глюкозы и липидов. Он должен влиять на основные патогенетические механизмы развития заболевания (натрий-объем-зависимость, повышенная солечувствительность, повышение общего периферического сопротивления из-за нарушения эластичности и функции расслабления сосудов и миокарда), не вызывая ортостатическую гипотензию.

На вопрос, с чего начать лечение пожилого больного с ИСАГ, дали ответ многие многоцентровые исследования: SYST-EUR (Европейское исследование плацебо против антагониста кальция, ингибитора АПФ), MRC - Medical Research Council (сравнивался эффект диуретика, b-блокатора и плацебо), SHEP (ИСАГ и лечение тиазидным диуретиком и при необходимости добавлялся b-блокатор), STOP-Hypertension 2 - Swedish Trial in Old Patients with Hypertension 2 (сравнивалось влияние диуретиков, b-блокаторов и антагонистов кальция, ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента на уровень сердечно-сосудистой смертности и частоту инсульта, инфаркта миокарда и внезапной смерти у пожилых больных с гипертонией) . Результаты проведенных исследований показали высокую эффективность диуретиков и антагонистов кальция в лечении пожилых пациентов с АГ.

Основу комбинированной антигипертензивной терапии составляют антагонисты кальция дигидропиридинового ряда. Способность пролонгированных антагонистов кальция снижать частоту сердечно-сосудистых осложнений и улучшать качество жизни больных продемонстрирована в исследованиях: SYST-EUR, SYST CHINA, ELSA, STONE, STOP-Hypertension 2 и др. . Одним из эффективных и безопасных препаратов дигидропиридиново ряда является амлодипин. Препарат характеризуется высокой антигипертензивной способностью и метаболической нейтральностью, что делает его привлекательным в лечении пожилых коморбидных гипертоников. Доказана способность данного препарата уменьшать степень гипертрофии миокарда левого желудочка. И, что особенно важно для больных с метаболическим синдромом, амлодипин не оказывает неблагоприятного влияния на обмен углеводов и липидов. Напротив, имеются данные о благотворном влиянии амлодипина на процессы атеросклероза, особенно в сочетании со статинами. В клинической практике мы часто пользуемся качественным дженерическим препаратом амлодипина Теноксом («КРКА»): обладающий достоверным гипотензивным и органопротективным эффектами, он может быть рекомендован в качестве препарата выбора для моно- или комбинированной терапии у пациентов с артериальной гипертонией и при ее сочетании с ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом.

Безусловно, эффективность лечения АГ в рамках метаболического синдрома напрямую зависит от комбинированной терапии всех его составляющих, а грамотно подобранная антигипертензивная терапия способствует улучшению показателей углеводного, липидного обменов, повышает чувствительность тканей к ин-сулину .

Таким образом, лечение изолированной систолической АГ у пожилых больных с метаболическим синдромом - это искусство, и оно требует от пациентов и врачей неустанного внимания и кропотливой работы.

Литература

1. Диагностика и лечение метаболического синдрома. Российские рекомендации. Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2007; 6, приложение 2.

2. Zimmer P, Shaw J, Alberti G. Preventing type 2 diabetes and the dysmetabolic syndrome in the real world: a realistic view. Diabetic medicine. 2003; 20 (9): 693-702.

3. Оганов Р.Г. Александров А.А. Гиперинсулинемия и артериальная гипертония: возвращаясь к выводам United Kingdom Prospective Diabetes Study. Русский медицинский журнал. 2002; 10; 11: 486-491.

4. Моисеев В.С. Кобалава Ж.Д. АРГУС. Артериальная гипертония у лиц старших возрастных групп. МИА, Москва. 2002.

5. Prospective Studies Collaboration. Age - specific relevance of usual blood pressure to vascular mortality: a meta-analysis of individual data for one million adults in 61 prospective studies. Lancet. 2002; 360: 1903-1913.

6. Franklin S, Larson MG, Khan SA, Wong ND, Leip EP, Kannel WB, Levy D. Does the relation of blood pressure to coronary heart disease risk change with aging? The Framingham Heart Study. Circulation. 2001; 103: 1245-1249.

7. Остроумова О.Д. Корсакова Н.К. и др. Артериальная гипертензия и сосудистая деменция: влияние гипотензивной терапии на когнитивные функции у пожилых больных (клинические и фармакоэкономические аспекты). Consilium Medicum. 2003; 5; 5: 261-264.

8. Grundy S.M. Cleeman J.I. et al. Diagnosis and Management of the Metabolic Syndrome. An American Heart Association/National Heart, Lung, and Blood Institute Scientific Statement. Circulation. 2005. Sep. 12

9. Чазова И.Е, Мычка В.Б. Метаболический синдром. Consilium medicum. 2002; 4; 11: 587-592.

10. Метаболический синдром. Под редакцией Ройтберга Г.Е. МЕДпресс-информ. 2007.

11. Дедов И.И. Шестакова М.В. Сахарный диабет и артериальная гипертензия. МИА, Москва. 2006.

12. Filer J.S. Leptin resistance and obesity. Presented at the 60th scientific sessions of the American diabetes association. June 13, 2000; San-Antonio, Texas.

13. Шестакова М.В. Дисфункция эндотелия - причина или следствие метаболического синдрома? РМЖ. 2001; 9: 2.

14. Arcaro G. Cretti A. Balzano S. at al. Insulin causes endothelial dysfunction in humans: sites and mechanisms. Circulation. 2002; 105: 576-582.

15. Чазова И.Е. Мычка В.Б. Метаболический синдром. Медиа Медика, Москва. 2004.

16. Bihorac A. Tezcan H. Ozener C. et al. Association between salt sensitivity and target organ damage in essential hypertension. Am. J. Hypertens. 2000; 13: 864-872.

18. Sega R. Trocino G. Lanzarotti A. et al. Alterations of cardiac structure in patients with isolated office, ambulatory or home hypertension. Data from the general PAMELA population. Circulation. 2001; 104: 1385-1392.

19. Горохова С.Г, Старостина Е.Г. Аракелянц А.А. Суточное мониторирование артериального давления. Особенности у больных сахарным диабетом и артериальной гипертонией. НЬЮДИАМЕД, Москва. 2006.

20. Кобалава Ж.Д. Котовская Ю.Г. Хирманов В.Н. Артериальное давление в исследовательской и клинической практике. Реафарм, Москва. 2004.

21. Школьникова Е.Э. Изолированная систолическая артериальная гипертония: суточный профиль артериального давления, качество жизни, эффекты индапамида. Дисс. канд. мед. наук, Москва. 1998.

22. Seux M. Thijs L. Forette F. et al. Correlates of cognitive status of old patients with isolated systolic hypertension: the Syst - Eur Vascular Pementia Project. J. Hypertens. 1998; 16: 963-69.

23. Мычка В.Б. Чазова И.Е. Влияние гипотензивной терапии на инсулинорезистентность у пациентов с метаболическим синдромом. Consilium medicum. 2004; Приложение 1: 16-8.

Артериальная гипертензия в пожилом возрасте

Л.А. Мищенко, к.м.н. научный сотрудник отдела гипертонической болезни Национального научного центра «Институт кардиологии им. Н.Д. Стражеско АМН Украины», г. Киев | 27.03.2015

Увеличение продолжительности жизни влечет за собой рост численности населения пожилого возраста.

В Украине в 2002 году насчитывалось около 10 млн человек старше 60 лет, что составило 20% населения страны. Распространенность артериальной гипертензии (АГ) увеличивается с возрастом, она отмечается примерно у 60% пожилых людей. Уровень АД является фактором риска, устранение которого достоверно уменьшает опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти, частота которых среди лиц пожилого возраста значительно выше, чем среди молодых.

С возрастом происходит повышение артериального давления: САД – до 70-80 лет, ДАД – до 50-60 лет; впоследствии отмечается стабилизация или даже снижение ДАД. Повышение САД у пожилых людей существенно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых осложнений, таких как ишемическая болезнь сердца (ИБС), цереброваскулярные заболевания, сердечная и почечная недостаточность, а также смерти от них. В соответствии с результатами исследований последних лет пульсовое АД (разница между систолическим и диастолическим АД) рассматривается как наиболее точный предиктор сердечно-сосудистых осложнений у пациентов старше 60 лет в силу того, что он отражает патологическую ригидность стенок артерий. Наиболее убедительны результаты метаанализа, основанного на трех исследованиях, – EWPНE, SYST-EUR и SYST-CHINA. В них были получены доказательства того, что чем выше уровень систолического АД и ниже уровень диастолического АД, т. е. чем выше пульсовое АД, тем хуже прогноз в отношении сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности.

В настоящее время нормальные значения пульсового АД четко не определены, хотя в большинстве исследований показано существенное увеличение сердечно-сосудистого риска при пульсовом АД выше 65 мм рт. ст.

Патогенетические механизмы АГ в пожилом возрасте

Следует отметить следующие структурно-функциональные изменения сердечно-сосудистой системы при старении.

Анатомические изменения

Сердце:

Увеличение полостей левого предсердия и левого желудочка;

Кальцификация колец митрального и аортального клапанов.

Сосуды:

Увеличение диаметра и длины аорты;

Утолщение стенки аорты.

Физиологические изменения

Сердце:

Снижение податливости левого желудочка;

Нарушение диастолического наполнения левого желудочка (снижение раннего наполнения и увеличение наполнения во время систолы предсердий).

Повышение САД.

Гистофизиологические изменения

Увеличение содержания в тканях липидов, коллагена, липофусцина, амилоида.

Уменьшение количества миоцитов при увеличении их размеров.

Уменьшение скорости релаксации миоцитов.

Снижение чувствительности β-адренорецепторов.

Повышение длительности сокращения миоцитов.

Влияние антигипертензивной терапии в рамках доказательной медицины

на течение АГ в пожилом возрасте

Метаанализ 14 крупных исследований антигипертензивной терапии продемонстрировал уменьшение количества случаев фатальных и нефатальных инсультов на 42%, фатальных и нефатальных случаев ИБС – на 14% по сравнению с нелеченными больными. В исследования, которые проводились до 1985 года, пожилых пациентов либо вообще не включали, либо они были немногочисленны. Впоследствии был проведен ряд исследований, посвященных изучению влияния антигипертензивной терапии на прогноз у пожилых пациентов:

Три исследования по изучению изолированной систолической гипертензии (SHEP, SYST-EUR, SYST-China);

Пять исследований среди пожилых пациентов с эссенциальной гипертензией (EWPHE, STOP-Hypertension, STONE, Coope and Warrender, MRС);

Два исследования, в которых сравнивали эффективность различных антигипертензивных препаратов у пожилых пациентов (MRC и STOP-Hypertension 2).

Результаты этих исследований доказывают несомненную эффективность антигипертензивной терапии у пожилых пациентов в снижении риска развития сердечно-сосудистых осложнений, определяют выбор оптимальных антигипертензивных препаратов для лечения АГ.

Несмотря на большое количество проведенных исследований, не решен вопрос об уровне целевого АД у больных пожилого возраста. С одной стороны, данные эпидемиологических исследований показывают, что снижение ДАД ниже 85 мм рт. ст. ассоциируется с увеличением смертности от ИБС. С другой, в соответствии с результатами исследования HOT, приемлемым уровнем ДАД можно считать 80-90 мм рт. ст. так как количество случаев сердечно-сосудистых осложнений достоверно не отличалось в группах пациентов с уровнем ДАД – 85,2, 83,2 и 81,1 мм рт. ст. Эти результаты перекликаются с данными исследования SHEP, в котором снижение ДАД с 77 до 68 мм рт. ст. способствовало уменьшению количества случаев смертей от сердечных осложнений, хотя САД при этом оставалось достаточно высоким. Однако снижение ДАД меньше 60 мм рт. ст. в группе активного лечения сопровождалось увеличением количества случаев сердечно-сосудистых осложнений.

На сегодня отсутствуют данные рандомизированных контролируемых исследований о влиянии САД на прогноз у пожилых больных с АГ. Результаты эпидемиологических исследований указывают на то, что целевым уровнем САД можно считать 125 мм рт. ст. В соответствии с рекомендациями Европейского общества кардиологов (2003) и Американского национального комитета по профилактике, выявлению и лечению высокого АД (2004, JNC 7) целевым уровнем САД у больных пожилого возраста является 140 мм рт. ст. В исследованиях HOT, EWPHE, SHEP и SYST-EUR целевое САД составляло 140-160 мм рт. ст. и достичь его удалось у 50-70% больных АГ. При этом 40% пациентов понадобилась комбинация двух и более антигипертензивных препаратов. Приходится констатировать, что при помощи современных антигипертензивных средств достаточно тяжело добиться низкого целевого АД. Необходимо учитывать, что у пожилых больных с АГ часто развивается ортостатическая гипотензия, а это ограничивает количество пациентов, у которых следует стремиться к значительному снижению АД. Таким образом, до получения более полной и убедительной информации по этой проблеме целевым уровнем АД у пожилых больных считается 140/90 мм рт. ст.

Особенности обследования пациентов пожилого возраста с АГ

В дополнение к рутинной диагностике, которая проводится всем больным с АГ, пациентов старше 60 лет необходимо обследовать на наличие псевдогипертензии, «гипертензии белого халата», ортостатической гипотензии и вторичной артериальной гипертензии.

Большое внимание следует уделять правильности измерения АД. Оно должно проводиться в положении сидя после 5-10-минутного отдыха. Уровень АД определяется как средний показатель двух или более измерений.

Иногда при измерении АД у пожилых людей можно получить ложные результаты вследствие «аускультативного провала» – отсутствия тонов в течение некоторого периода после того, как появился I тон, характеризующий САД. Это может приводить к снижению систолического АД на 40-50 мм рт. ст. Чтобы избежать ошибок и зарегистрировать тон, появляющийся до «аускультативного провала», рекомендуется накачивать манжету до 250 мм рт. ст. и медленно выпускать воздух. Диагноз гипертензии устанавливают в случае, если САД >140 мм рт. ст. или ДАД >90 мм рт. ст. во время нескольких обследований.

АГ у пожилых часто сопровождается повышением ригидности артериальной стенки вследствие ее утолщения и кальцификации. В некоторых случаях это способствует завышению показателей АД, так как манжета не может пережать ригидную артерию. В такой ситуации уровень АД при измерении с помощью манжеты (непрямой метод) может быть на 10-50 мм рт. ст. выше, нежели с использованием внутриартериального катетера (прямой метод). Этот феномен называется псевдогипертензией. Диагностировать ее иногда помогает проба Ослера: определение пульсации на а. radialis или а. brachialis дистальнее манжеты после нагнетания воздуха приблизительно до уровня САД пациента. Если пульс прощупывается, несмотря на сильное сдавление плечевой артерии, это указывает на наличие псевдогипертензии. Заподозрить ее следует в тех случаях, когда на фоне высоких цифр АД другие признаки поражения органов-мишеней отсутствуют. Если пожилому человеку с псевдогипертензией назначена антигипертензивная терапия, у него могут наблюдаться клинические признаки чрезмерного снижения АД, хотя при его измерении гипотензия отсутствует.

Высокая вариабельность АД – еще один признак повышения ригидности крупных артерий. По данным исследования с использованием амбулаторного суточного мониторирования АД, проведенного в отделе гипертонической болезни Национального научного центра «Институт кардиологии им. Н.Д. Стражеско АМН Украины», у пожилых пациентов с АГ II стадии среднесуточная вариабельность САД на 33 и ДАД на 19% выше, чем у больных молодого возраста, и соответственно на 29 и 13% выше, чем у больных среднего возраста.

Клиническими проявлениями повышенной вариабельности АД могут быть:

Ортостатическое снижение АД;

Снижение АД после приема пищи;

Усиленный гипотензивный ответ на антигипертензивную терапию;

Усиленная гипертензивная реакция на изометрический и другие виды стрессов;

«гипертензия белого халата».

Пациентам с жалобами на выраженные перепады АД, головокружения и обмороки в анамнезе или больным с высоким АД на приеме у врача и отсутствием признаков поражения органов-мишеней показано амбулаторное суточное мониторирование АД или измерение АД в домашних условиях 4-5 раз в день. Кроме того, у пожилых больных с АГ часто наблюдаются нарушения суточного ритма АД, которые требуют выявления и коррекции, поскольку могут вызвать сердечно-сосудистые осложнения.

По данным отдела гипертонической болезни Национального научного центра «Институт кардиологии им. Н.Д. Стражеско АМН Украины», нарушение суточного ритма АД по типу non-dipper (недостаточное снижение АД в ночные часы) встречается у 57% больных с АГ старше 60 лет, у 40% пациентов среднего возраста и у 13% больных молодого возраста. Нарушение суточного ритма АД по типу over-dipper (чрезмерное снижение АД в ночные часы) отмечается у 16% пожилых, у 11% больных среднего возраста и не характерно для молодых пациентов с АГ. Проведение амбулаторного суточного мониторирования АД помогает выявить указанные нарушения и осуществить контроль эффективности лечения.

Для диагностики ортостатической гипотензии (в соответствии с рекомендациями JNC 7) всем больным старше 50 лет показано измерение АД в положении лежа, а через 1 и 5 мин – стоя. Нормальной реакцией АД на переход из положения лежа в положение стоя является незначительное повышение ДАД и снижение САД. Ортостатическая гипотензия имеет место в случае, когда САД снижается более чем на 20 мм рт. ст. или повышается ДАД более чем на 10 мм рт. ст. По данным американских исследователей (Honolulu Heart Study), распространенность ортостатической гипотензии зависит от возраста и регистрируется приблизительно у 7% людей старше 70 лет, у лиц с ортостатической гипотензией смертность на 64% выше, чем в контрольной популяции. Причинами ортостатической гипотензии, как указывалось выше, являются снижение ОЦК, дисфункция барорецепторов, нарушение деятельности автономной нервной системы, а также применение антигипертензивных препаратов с выраженным вазодилатирующим эффектом (a-адреноблокаторов и комбинированных a- и b-адреноблокаторов). Диуретики, нитраты, трициклические антидепрессанты, седативные средства и леводопа также способны усугублять ортостатическую гипотензию.

Для уменьшения выраженности ортостатической гипотензии рекомендуется придерживаться следующих правил:

Лежать на высокой подушке или приподнять головную часть кровати;

Подниматься из положения лежа медленно;

Перед тем как передвигаться, по возможности, выполнять изометрические упражнения, например сжимать резиновый мячик в руке, и выпить хотя бы стакан жидкости;

Принимать пищу небольшими порциями.

Еще один важный момент в обследовании пациентов пожилого возраста с АГ – это исключение вторичной гипертензии. По данным G. Anderson и соавт. (1994), распространенность вторичной гипертензии среди пациентов старше 70 лет в 3,5 раза выше, чем у лиц в возрасте 18-29 лет. Наиболее частыми причинами вторичной гипертензии у пожилых пациентов являются почечная недостаточность, реноваскулярная гипертензия. Последний, как возможная причина повышения АД, регистрируется у 6,5% гипертоников в возрасте 60-69 лет и менее чем у 2% пациентов 18-39 лет.

Лечение лиц пожилого возраста с артериальной гипертензией

В соответствии с рекомендациями Европейского общества кардиологов (2003) и рекомендациями JNC 7 антигипертензивная терапия у пожилых больных должна проводиться на основе общих принципов лечения больных с АГ. Цель лечения пожилых пациентов с АГ – снижение АД ниже 140/90 мм рт. ст.

Нелекарственная терапия – обязательный компонент лечения пожилых больных с АГ. У пациентов с мягкой АГ она может привести к нормализации АД, у больных с более тяжелой гипертензией – позволяет уменьшить количество принимаемых антигипертензивных препаратов и их дозировки. Нелекарственное лечение заключается в изменении образа жизни.

Снижение массы тела при ее избыточности и ожирении способствует снижению АД, улучшает метаболический профиль у этих пациентов.

Уменьшение потребления поваренной соли до 100 мэкв Na, или 6 г поваренной соли в сутки, может оказать значительное влияние на уровень АД у пожилых людей. По данным исследования TONE, снижение потребления поваренной соли до 2 г в день через 1,5 года привело к существенному снижению АД; около 40% пациентов, соблюдавших такую диету, смогли отказаться от приема антигипертензивных препаратов. В целом, результаты контролируемых исследований показывают незначительное, но стабильное снижение АД в ответ на ограничение потребления соли до 4-6 г/сут.

Увеличение физической активности (35-40 мин в день динамических нагрузок, например, быстрой ходьбы) также оказывает антигипертензивное действие и имеет ряд других положительных эффектов, в частности метаболических.

Уменьшение потребления алкоголя в день до 30 мл чистого этанола (максимум 60 мл водки, 300 мл вина или 720 мл пива) для мужчин и 15 мл – для женщин и мужчин с небольшой массой тела также способствует снижению АД.

Включение в пищевой рацион продуктов с высоким содержанием калия (приблизительно 90 ммоль/сут). Влияние калия на уровень АД окончательно не доказано, однако, учитывая его влияние на профилактику инсультов и течение аритмий, пожилым больным с АГ рекомендуется потребление овощей и фруктов, богатых этим элементом.

Обогащение пищевого рациона кальцием и магнием благоприятно отражается на общем состоянии организма, а кальций к тому же замедляет прогрессирование остеопороза.

Прекращение курения и уменьшение в рационе доли насыщенных жиров и холестерина способствуют улучшению состояния сердечно-сосудистой системы.

Необходимо помнить, что одной из причин повышения АД в пожилом возрасте может быть лечение сопутствующих заболеваний с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, поэтому необходимо уменьшить их использование.

Лекарственная терапия

В случае, когда нелекарственное лечение не позволяет нормализовать АД, необходимо рассмотреть вопрос о назначении лекарственной антигипертензивной терапии.

Пациентам с уровнем САД выше 140 мм рт. ст. и сопутствующим сахарным диабетом, стенокардией, сердечной, почечной недостаточностью или гипертрофией левого желудочка лечение АГ нужно начинать с фармакотерапии на фоне изменения образа жизни.

Режим приема лекарственных средств должен быть простым и понятным для больного, лечение необходимо начинать с низких доз (вдвое меньших, чем у молодых), постепенно их увеличивая до достижения целевого АД – 140/90 мм рт. ст. Такой подход способствует предотвращению ортостатической и постпрандиальной (после приема пищи) гипотензии.

Форсированное снижение АД может ухудшить мозговой и коронарный кровоток на фоне облитерирующего атеросклеротического поражения сосудов.

Оптимальная антигипертензивная терапия у пациентов пожилого возраста должна соответствовать следующим требованиям:

Быть гемодинамически состоятельной, т. е. сохранять или улучшать системный кровоток на фоне снижения ОПСС;

Уменьшать жесткость артерий и улучшать эндотелиальную функцию;

Сохранять или улучшать кровоток в органах-мишенях и предупреждать или уменьшать их поражение;

Снижать симпатический тонус и быть метаболически нейтральной;

Обеспечивать 24-часовой контроль АД, обладая постепенным началом действия;

Хорошо переноситься пациентами – сохранять или улучшать качество их жизни;

Не взаимодействовать с другими часто используемыми в пожилом возрасте лекарственными средствами;

Быть доступной для пациента.

Фармакотерапия, применяемая у пожилых больных с АГ, не отличается от назначаемой больным молодого возраста. Рекомендации по лечению больных старше 60 лет базируются на результатах вышеописанных крупных исследований. В соответствии с их данными, диуретики (исследования SHEP, EWPHE, STOP, MRC) и дигидропиридиновые антагонисты кальция длительного действия (исследования SYST-EUR, STONE) являются препаратами, эффективными для предотвращения инсульта и основных сердечно-сосудистых осложнений.

Для пожилых больных с АГ нежелательны следующие комбинации антигипертензивных препаратов:

β-адреноблокаторы и недигидропиридиновые антагонисты кальция из-за риска дисфункции левого желудочка и брадиаритмий;

Ингибиторы АПФ и калийсберегающие диуретики из-за риска гиперкалиемии и почечной недостаточности;

α-адреноблокаторы и дигидропиридиновые антагонисты кальция в связи с высоким риском ортостатической гипотензии.

Таким образом, алгоритм ведения пожилых больных с АГ следующий:

Установление диагноза (исключение вторичного характера гипертензии, «гипертензии белого халата» и псевдогипертензии);

Оценка риска с учетом наличия сопутствующих заболеваний;

Нелекарственное лечение;

Лекарственная терапия.

Однако необходимо помнить, что только индивидуальный подход к обследованию и лечению больных пожилого возраста может улучшить качество их жизни и прогноз у конкретного больного.

Артериальная гипертензия у пожилых

Артериальная гипертензия является самым распространенным хроническим заболеванием, с которым сталкивается каждый 10 взрослый человек. В России около 40% взрослого населения имеет повышенное артериальное давление. Половина из них знает, что у них повышенное артериальное давление и только половина из тех, кто знает, лечится. С возрастом повышается вероятность развития артериальной гипертензии: у мужчин после 55, у женщин после 65 лет. Но повышение артериального давления не является неизбежным признаком старения.

В научных исследованиях установлена тесная, независимая от возраста, связь давления с риском развития коронарных, мозговых и почечных осложнений. Но у пожилых людей систолическое артериальное давление позволяет лучше прогнозировать риск осложнений и при снижении систолического артериального давления ниже 140 мм.рт.ст. приводит к отчетливому уменьшению этого риска.

Показатели артериального давления не являются постоянной величиной. Они изменяются, варьируя в течение дня, зависят от нашего настроения, физической или эмоциональной нагрузки, приема пищи или алкоголя, метеолабильности. Эти колебания артериального давления в течение дня являются абсолютно нормальными.

Длительное повышение артериального давления выше 140/90 является основанием для установления диагноза гипертонической болезни и началом лечения.

Эффективное лечение гипертонической болезни у пожилых приводит к достоверному снижению инсультов, инфарктов, сердечной недостаточности и смертности. Доказана польза антигипертензивной терапии по крайней мере до 80 летнего возраста. Однако, если регулярное лечение артериальной гипертензии начато раньше, то оно должно продолжаться и в более пожилом возрасте.

В большинстве случаев причины артериальной болезни неизвестны. Однако некоторые факторы могут увеличить риск развития артериальной гипертензии (наследственность, повышенная масса тела, малоподвижный образ жизни, употребление в пищу большого количества соли, чрезмерное употребление алкоголя, неадекватные психоэмоциональные нагрузки, длительная или хроническая депрессия).

Часто артериальная гипертензия может протекать бессимптомно. Когда нет головных болей, головокружения, тошноты и т.д. Но отсутствие жалоб не означает отсутствие болезни. Повышенное давление опасно тем, что вызывает повреждение ряда органов. К ним относятся головной мозг, сердце, сосуды, глаза, почки. Высокое давление заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой и со временем приводит к увеличению или гипертрофии его стенок и дальнейшему нарушению функций сердца.

При высоком давлении растет риск развития инсульта, ИБС- и в частности инфаркта миокарда, хронической сердечной недостаточности, заболеваний почек, кровоизлияний в сетчатку глаза.

Принципы лечения пожилых людей имеющих повышенное артериальное давление, существенно не отличаются от лечения лиц более молодого возраста. Лечение артериальной гипертензии, в том числе и у пожилых людей следует начинать с нормализации образа жизни: нормализация питания и веса, адекватные физические нагрузки, снижение употребления соли и жирной пищи, отказ от курения и алкоголя.

При высоких цифрах АД необходимо совмещать прием препаратов с нормализацией образа жизни, это в ряде случаев позволит снизить дозу, а иногда и количество принимаемых препаратов.

Индивидуальный контроль уровня артериального давления можно проводить при помощи бытовых автоматических тонометров. Лучше приобрести тонометр на плечо. полностью автоматический и с интеллектуальной системой. Такие тонометры сами определяют необходимый уровень накачки давления в манжету. Это очень удобно в особенности для тех людей у кого могут случаться скачки высокого давления.

Все больные до 80 лет страдающие гипертонической болезнью и имеющие общий холестерин более 3,5 ммоль/л должны принимать статины, препараты снижающие холестерин.

Особенно в пожилом возрасте необходимо избегать применения таких препаратов как клофелин, метилдопа, резерпин, так как они могут вызывать депрессию и снижение умственных способностей. А клофенлин принимать только в экстренных ситуациях, однократно, под язык, при очень высоких цифрах артериального давления.

До каких же цифр необходимо снижать артериальное давление? АД должно быть снижено до цифр менее 140/90 мм рт. ст. и это не зависит ни от пола, ни от возраста человека. Оптимальное АД 120/80 мм рт. ст. Нормальное менее 130/85.

Хотя первичная АГ не может быть полностью излечена, она обычно поддается адекватному контролю, если начать своевременное лечение, риск осложнений можно либо избежать полностью, либо свести его к минимуму. Поэтому, лекарственная терапия должна быть пожизненной, ежедневной, строго следующей рекомендациям Вашего лечащего врача. Даже если Вы чувствуете себя хорошо, и АД уже нормализовалось.

Для чего же необходимо иметь нормальное артериальное давление? Таким образом, Вы можете удлинить свою жизнь, уберечь себя от осложнений в виде инсульта и инфаркта, да и просто улучшить качество жизни, улучшив свое самочувствие, избавив себя от головных болей, одышки, раздражительности и других симптомов сопровождающих повышенное АД. Какие принимать препараты, в каких дозировках Вы должны обсудить с вашим лечащим врачом. Выясните, какой из ваших препаратов является быстродействующим и его можно принимать при необычном повышения АД или кризовой ситуации. Основные принципы лечения гипертонии- это длительный, пожизненный прием препаратов, ведение здорового образа жизни. Если Вы будете выполнять все предписания лечащего врача, вести борьбу с факторами риска и вести здоровый образ жизни Вы сведете к минимуму прогрессирование гипертонической болезни, риск развития гипертонических кризов и их грозных осложнений.

Гипертония – стойкое повышение артериального давления, которое диагностируется во всех возрастных категориях и является самым частым заболеванием сердечно-сосудистой системы. Учитывая широкое распространение патологии, наличие тяжелых осложнений, вызывающих инвалидность или смерть больного, одним из приоритетных направлений медицинской науки можно назвать разработку лекарственных препаратов, предназначенных для снижения давления.

Лечение гипертонии у пожилых людей представляется нелегкой задачей в связи с наличием у них сопутствующих хронических заболеваний, проблемами совместимости лекарственных средств, особенностью фармакодинамики препаратов в организме (метаболизм, всасывание, выведение), их побочным действием.

Повышенное давление у пожилых – это защитная приспособительная реакция организма, направленная на обеспечение оптимального кровоснабжения всех тканей. Сердце прилагает большие усилий, чтобы проталкивать кровь по измененным сосудам. Тонус их с возрастом снижается, уменьшается эластичность, суживается просвет из-за холестериновых бляшек. Падает выработка почками ренина, который регулирует давление, а гормон надпочечников альдостерон, наоборот, усиливает активность, что приводит к удержанию натрия в организме. Последний захватывает жидкость, за счет чего увеличивается объем циркулирующей крови и, как следствие, повышается артериальное давление.

Основная цель лечения гипертонической болезни у пожилых людей – не допустить осложнений в виде инсультов, инфарктов, а также улучшить качество жизни пациента.

Показатели давления принято измерять в миллиметрах ртутного столба.

Верхний уровень носит название систолический. В фазу сокращения желудочков сердца (систола) кровь попадает в сосуды. То сопротивление, которое они оказывают кровотоку, и называют систолическим давлением. Норму составляет показатель в пределах 100–140 мм ртутного столба.

Диастолическое нижнее давление соответствует фазе расслабления миокарда – диастоле - и равно 70–80 мм ртутного столба.

Нормальные параметры артериального давления у пожилых людей:

  • 60–70 лет - 130/80 мм ртутного столба,
  • 70–80 лет - 140/85 мм ртутного столба,
  • 80–90 лет - 140/90 мм ртутного столба.

Диагностическим критерием гипертонии у лиц старше 60 лет является показатель выше 155/95 мм ртутного столба.

Факторы, способствующие развитию гипертонии в пожилом возрасте:

  1. Уменьшение гормона надпочечников альдостерона.
  2. Атеросклеротические бляшки на стенках кровеносных сосудов.
  3. Понижение эластичности артерий.
  4. Гипоксия тканей.
  5. Изменение реологических свойств (текучесть) крови.
  6. Ожирение.
  7. Метаболический синдром.
  8. Климакс у женщин.
  9. Вредные привычки (алкоголь, курение).
  10. Неправильный образ жизни (гиподинамия).

Основные симптомы и жалобы

Как хроническое заболевание гипертония проходит в развитии несколько стадий:

1 стадия – самая легкая. Часто протекает без выраженной симптоматики. Давление составляет 160/90 мм ртутного столба, поднимается периодически.

2 стадия – умеренная. Показатель продолжительно держится в пределах 180/100 мм ртутного столба.

3 стадия – тяжелая. Уровень выше 180/100 мм ртутного столба и сохраняется на этих цифрах, не снижаясь.

Особенность течения гипертонии у пожилых - отсутствие характерных симптомов при первых двух стадиях. Жалобы у больных появляются, когда патологический процесс поражает органы-мишени, наиболее чувствительные к скачкам артериального давления: мозг, сердце, почки.

Действие на ЦНС:

  1. Боли в затылке, пульсация и тяжесть в голове, головокружения, шум в ушах.
  2. Ухудшение памяти, слабость.
  3. Двоение в глазах.
  4. Расстройство сна.
  5. Тремор рук.

Действие на сердце:

  1. Усиленное сердцебиение.
  2. Одышка вначале при физической нагрузке, позже в покое.
  3. Отеки стоп, кистей.
  4. Парестезии, онемение конечностей.
  5. Боль в области сердца.

Действие на почки:

  1. Пастозность лица, тошнота.
  2. Накопление жидкости в организме.
  3. Дизурические расстройства.
  4. Боли в пояснице.

При тяжелом течении в результате стойкого ангиоспазма возможны мушки и вспышки света перед глазами, понижение остроты зрения, кровоизлияния в сетчатку.

Когда болезнь поражает внутренние органы, появляются симптомы нарушения мозгового, коронарного, почечного кровообращения. На этом этапе увеличивается риск развития инсультов, инфарктов, почечной и сердечной недостаточности.

Обзор препаратов

Сложность и тактика выбора гипотензивных средств ограничивается побочным действием. Проводимые исследования переносимости лекарственной терапии, количество и характер побочных действий доказали эффективность лечения артериальной гипертензии у пожилых людей. Инсульты сокращаются на 30%, осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы - на 40%.

Снижение побочного действия лекарств при лечении гипертонии у пожилого человека достигается уменьшением средней дозы медикамента с постепенным увеличением ее до получения терапевтического эффекта, а также динамическим контролем за давлением.

Лечение гипертонической болезни у пожилого человека начинают с применения диуретиков (мочегонных препаратов).


Это группа лекарств, обладающих различной химической структурой, но объединенных способностью удалять из организма лишнюю жидкость.

Механизм действия диуретиков:

  1. Нормализуют водно-электролитный обмен.
  2. Уменьшают количество внутрисосудистой жидкости.
  3. Ослабляют восприимчивость стенок артерий к действию гормонов.

Их применение облегчает работу сердца, понижает давление, уменьшает опасность осложнений.

Группа тиазида

При гипертензии обычно назначают диуретики, производные бензотиадиазина:

  1. «Индапамид»,
  2. «Дихлотиазид»,
  3. «Клопамид»,
  4. «Индал»,
  5. «Металозон».

Мочегонные этой группы оказывают продолжительное, умеренное по силе воздействие. Хорошо всасываются из желудочно-кишечного тракта, обладают высокой биодоступностью, оказывают непосредственное влияние на сосудистую стенку. При гипертензии назначают ежедневно, применяют длительно в малых дозах.

Побочное действие – электролитные нарушения, когда увеличивается выведение калия и магния, повышается уровень мочевины. Снижение количества натрия приводит к обезвоживанию организма.


Петлевые диуретики

Получили название по месту действия на почечные канальцы в виде петли:

  1. «Этакриновая кислота»,
  2. «Фуросемид»,
  3. «Пиретанид»,
  4. «Буметанид».
  1. Расширяют венозное русло.
  2. Снижают давление в левом желудочке.
  3. Увеличивают кровоток в почках.
  4. Усиливают клубочковую фильтрацию.

Фармакокинетика

Хорошо всасываются в ЖКТ, подвергаются метаболизму в печени.

Из-за выраженного, но короткого действия не применяются для длительного лечения высокого давления. Назначаются при гипертоническом кризе и при недостаточной эффективности других диуретиков.

Побочные эффекты:

  1. Гипокалиемия.
  2. Аритмия - у больных, получающих сердечные гликозиды.
  3. Повышают уровень мочевины и сахара.
  4. Парестезии (расстройство чувствительности).
  5. В крови – тромбоцитопения, агранулоцитоз.
  6. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.


Бета-блокаторы

Одни из старейших средств, применяемых с 60-х годов прошлого века при лечении гипертонии.

К новому 3 поколению относят:

  1. «Лабеталол»,
  2. «Карведилол»,
  3. «Пелипролол»,
  4. «Небивалол».

При их применении снимается отрицательное влияние вегетативной нервной системы на работу сердца, снижается потребность в кислороде, ослабевает периферический тонус сосудов.

Для пожилых пациентов предпочтительней диуретики, но если имеются проблемы с сердцем (ишемия или инфаркт миокарда), то в комплексную терапию гипертонии включаются бета-блокаторы.

Побочное действие:

  1. Бронхоспазм.
  2. Эректильная дисфункция у мужчин.
  3. Гипогликемия.
  4. Брадикардия.
  5. Аллергические дерматиты.

С осторожностью применяют при бронхиальной астме, сахарном диабете.


Ингибиторы АПФ

Механизм действия АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) заключается в блокировании фермента, стимулирующего выработку активного ангиотензина, вызывающего гипертонию.

  1. «Спираприл»,
  2. «Эналаприл»,
  3. «Фозиноприл».

Действие:

  1. Уменьшается периферическое сопротивление стенок сосудов.
  2. Улучшается кровоток в мозговых, коронарных, почечных артериях.
  3. Сокращается риск развития аритмий.

Начальная дозировка препарата подбирается индивидуально опытным путем. Начинать лечение следует с минимальной дозы, постепенно увеличивая ее до получения требуемого эффекта. Корректировку дозировки разрешено проводить под контролем давления. В пожилом возрасте редко назначается как монопрепарат. Хорошие результаты получают при использовании схемы лечения гипертонии АПФ с бета-блокаторами и диуретиками.

Препарат обладает рядом негативных побочных действий - от пониженного давления до аллергических реакций, но при правильном и грамотном подборе дозы риск их развития минимален.


Антагонисты кальция

Медикаментозные средства, которые тормозят проникновение ионов кальция в клетки сердца и сосудов. Из-за повышенного содержания кальция в этих структурах увеличивается чувствительность к действию гормонов, происходит их усиленное сокращение, тем самым повышается артериальное давление.

Действие этой группы лекарств несколько слабее, чем у других гипотензивных средств, но они снижают риск возникновения инсульта в большей степени, нежели мочегонные и бета-блокаторы.

  1. «Фалипамил»,
  2. «Тиропамил»,
  3. «Дилтиазем»,
  4. «Амлодипин».

Не следует назначать препараты антагонисты кальция при болезнях сердца.

Побочные действия: нарушение внутрижелудочковой проводимости, тахикардия, брадикардия.

Прочие

Помимо базовых препаратов, применяющихся в лечении гипертонии у пожилых больных, широкую популярность завоевали народные методы.

Обязательным условием использования народных средств является прием медикаментозного препарата, удерживающего давление в пределах возрастной нормы.

  1. При отсутствии сахарного диабета разрешено курсовое лечение виноградным соком: ежедневно по 200 мл трижды в сутки.
  2. Столовую ложку измельченной коры тутовника поместить в кастрюльку с 500 мл воды. Довести до кипения, настоять, процедить. Пить в течение дня между приемами пищи.
  3. 200 г меда, 200 г кураги, средний лимон, измельченный в блендере, 200 г грецких орехов смешать вместе. Употреблять по столовой ложке за полчаса до еды.
  4. Свежевыжатый сок свеклы оставить на 2 часа в холодильнике. Для использования смешать с кипяченой водой в пропорции 1:1. Пить по 100 г ежедневно.


Реабилитация показана в санаториях кардиологического профиля. Для пожилых пациентов действуют ограничения в выборе места отдыха: подходит пребывание в санатории привычной климатической зоны в нежаркое время года.



Вам также может понравиться...
Валерий Харламов: биография, личная жизнь

Валерий Харламов: биография, личная жизнь

Результаты олимпиад по истории

Результаты олимпиад по истории

Абусупьян алиханов кто по нации

Абусупьян алиханов кто по нации

  • Разделы сайта