Лучше заниматься калланетикой. Что такое калланетика – основы эффективности фитнеса калланетика. Польза от callanetics

23.02.201927.05.2017

Губы — одна из самых выразительных и привлекательных черт нашего лица. Именно на них обращают внимание мужчины в первую очередь. На губы смотрит собеседник во время разговора, а если они обветренные и потрескавшиеся, то это значительно портит ваш внешний вид.

Почему так уязвимы наши губы?

Кожа на губах очень тонкая и лишена сальных желез, в отличие от кожи других частей тела и поэтому чрезвычайно уязвима для внешних воздействий. Нам приходится выходить на улицу в любую погоду и не всегда удается вовремя защитить губы. Часто кожа на них обветривается, сохнет и трескается.

Нет такого человека, кто хоть раз бы не испытал эти болезненные ощущения. Обветрившиеся губы покрываются красной каемкой, становятся шероховатыми, сохнут. Их хочется все время облизнуть, а это только усугубляет раздражение. Еще хуже, когда образовались трещины.

Улыбка, смех и даже разговор сопровождаются растяжением кожи на губах, а любое движение вызывает новое растрескивание. Трещинки заживают долго и причиняют массу неприятных ощущений. В них может попасть инфекция, которая повлечет за собой нежелательные последствия.

Есть несколько причин, по которым губы могут обветриться или потрескаться. И это не всегда случается в морозную или ветреную погоду. Зная причину, можно определиться с методом лечения.

Почему обветриваются и трескаются губы

Нехорошая привычка кусать или облизывать губы — самая частая причина. Губы могут обветриться даже летом во время купания на пляже. Достаточно того, чтобы на них попала влага в ветреную погоду. Чтобы избежать этого, нужно пользоваться увлажняющей помадой летом. Зимой такая помада только причинит вред. В холодное время года помада должна быть жирной. Такой состав предохранит нежную кожу губ от холода и ветра.
Вирусные и инфекционные заболевания тоже могут стать причиной трещин на губах. Часто инфекция сопровождается появлением мелких пузырьков и чувством жжения. В этом случае надо проконсультироваться у врача и купить назначенное лекарство.
Авитаминоз. Обычно на состоянии губ сказывается недостаток витаминов А и В. Определить точно, какого витамина не хватает вашему организму можно только сдав анализы. Если у вас нет такой возможности, попробуйте изменить свое меню. Витамин А содержится в свежей моркови, сладком перце и всех оранжевых фруктах. Большое его количество в печени и яичных желтках. Чтобы восполнить дефицит витамина В, нужно есть овсянку, пшеничные отруби, тыквенные семечки, листовую зелень. Купите поливитамины и пропейте их курсом.
Появление трещин и раздражения на губах может быть связано с использованием некачественных или просроченных косметических средств. В этом случае требуется определить, какое именно средство привело к таким плачевным последствиям. Есть хороший способ, чтобы проверить, не вызывает ли аллергию губная помада, которой вы на данный момент пользуетесь, или другое средство. Для этого ее наносят на нежную внутреннюю часть руки между локтем и подмышкой. Сверху наклеивают пластырь. Если через сутки на этом участке появится покраснение, расстаньтесь с этим косметическим средством без сожаления. Снять раздражение поможет мазь, содержащая кортикостероиды.
Трещины могут быть одним из проявлений аллергической реакции на какой-либо продукт или медицинский препарат. Вспомните, какие аллергенные продукты вы употребляли в последние дни (мед, орехи, шоколад) и исключите их из своего рациона хотя бы на время.
Самая редкая причина — агрессивное воздействие кислой или острой пищи. Ограничьте употребление острых блюд и воспользуйтесь синтомициновой мазью или кремом, содержащим декспантенол (Бепантен, Д-пантенол). Это вещество стимулирует регенерацию тканей, снимает воспаление и сухость кожных покровов.

Народные средства лечения

Если вы противник лекарственных средств, то в вашем распоряжении множество народных рецептов, которые помогут вылечить губы не менее быстро и эффективно. Следует учесть, что если речь идет об обветренных губах, то лучше предварительно сделать пилинг , чтобы удалить частички отмершей кожи. Сделать это можно при помощи зубной щетки или засахаренного меда. Мягко массируйте губы несколько минут и только после этого наносите лечебное средство.

Лечебные масла

Улучшить состояние кожи на губах помогут лечебные масла. Благоприятно действует на обветренные губы масло календулы, шиповника, облепихи, ши и жожоба. Подойдет и оливковое масло, которое есть почти в каждом доме. Губы смазывают несколько раз в день.

Заживляющая смесь

Чтобы вернуть красоту губам, можно самим сделать заживляющую смесь. Все ее компоненты натуральные и продаются в любой аптеке. Чтобы приготовить смесь, берут глицерин, масло шиповника, мед и сок алоэ в равных частях. Все это смешивают и наносят на губы не менее 3-4 раз в день и обязательно перед каждым выходом из дома.

Бальзам из пчелиного воска

Хорошо помогает бальзам из пчелиного воска и меда. Две столовые ложки воска смешивают с таким же количеством оливкового масла и нагревают до получения однородной массы. После того как смесь остынет, в нее добавляют чайную ложку меда. Этим составом смазывают губы при любой возможности. Воск хорошо защитит их от повторного растрескивания, а мед и масло будут питать и смягчать кожу.

Алоэ для губ

Сок алоэ быстро заживляет раны. Возьмите лист этого уникального растения и выдавливайте по капле сока непосредственно в ранки. Так как сок растения очень горький, можно смешать его с медом заранее и смазывать губы этим составом.

Творог для губ

Несложно приготовить лечебную маску из творога. Для этого столовую ложку творога тщательно растирают с небольшим количеством жирных сливок. Можно добавить небольшое количество морковного или огуречного сока. Полученную кашицу накладывают на губы на 15-20 минут. После чего смывают теплой водой.

Какао для заживления

Хороший эффект дает применение масла какао. Оно отлично заживляет раны и снимает воспалительные процессы, потому что в его состав входят минералы и витамины А, В, С. Масло какао, твердое при комнатной температуре, тает при контакте с кожей и приятное на вкус.

Комплексные витамины

Так как потрескавшиеся или обветренные губы могут быть последствием дефицита витаминов, можно просто купить в аптеке комплексный витаминный препарат «Аевит». Капсулы наполнены маслянистым содержимым и достаточно проколоть их иголкой и нанести жидкость на губы.

Мед и губы

Прекрасными заживляющими и антибактериальными свойствами обладает мед. Этот уникальный продукт пчеловодства содержит множество питательных веществ и витаминов. Смазывайте губы перед сном медом и через 1-2 дня они приобретут свой прежний вид.

Хочется напомнить, что губы, как и лицо, нуждаются в ежедневном уходе. Если вы будете хотя бы иногда баловать их витаминными и питательными масками, они станут эластичными и упругими. Простая профилактика и уход помогут губам оставаться красивыми и нежными в любую жару и непогоду.

Вы сможете широко улыбаться, не испытывая болезненных или неприятных ощущений. В конце концов, на губах находится множество нервных окончаний. Именно они позволяют получать удовольствие от поцелуя. Пускай эти нехитрые советы помогут снова сделать ваш поцелуй нежным и приятным.

Недостаток нужных витаминов. Чаще всего тонкая и нежная кожа на губах страдает, когда в организме не хватает определенных питательных веществ: витаминов из группы B, а также A, E. Особенно сильно авитаминоз может заявлять о себе в межсезонье.

Неправильное дыхание. Когда человек в силу каких-либо обстоятельств дышит ртом, это негативно сказывается на состоянии губ. Они быстро сохнут и обветриваются даже в ситуации нормальных климатических условий, когда нет сильного ветра или осадков. Такая пагубная привычка как курение тоже воздействует на кожу губ не лучшим образом.

Дурные привычки. Многие люди неосознанно кусают или облизывают губы. Подобные действия ведут к травматизации кожных покровов. В подобной ситуации губы могут не только обветриваться и сохнуть, но и трескаться, воспаляться. Особенно критично подобное поведение в холодную и ветреную погоду.

Вкусовые предпочтения. Привычка употреблять регулярно очень острые или соленые блюда отражается отрицательным образом на губах. Соль и специи раздражают кожу, вызывают ощущение жжения, пересушивают губы. Еще одним раздражителем являются кислые продукты, например, чрезмерное употребление апельсинов или зеленых сортов яблок может привести к воспалению кожи на губах.

Недостаток воды. Одним из ключевых показателей недостатка воды в организме выступает сухость кожных покровов. Дополнительно может возникнуть шелушение. Тонкая кожа губ особенно чувствительна, она моментально реагирует на нехватку воды.

Определенные заболевания. Аллергия, простуда, герпес, какие-либо кожные патологии могут вызывать сухость губ. Заподозрить некое болезненное воздействие можно и в том случае, если в уголках рта или по краю губ появляются трещинки, заеды, прыщики, странного вида мелкие пузырьки. При этом подобная симптоматика может то появляться, то самостоятельно исчезать. Припухлость губ, красная кайма по краю тоже указывают на какие-либо болезненные/аллергические процессы.

Отказ от использования специальных косметических средств для губ. Кожа губ нуждается в уходе и защите. Если подобного не происходит, улыбка будет болезненной, так как появятся трещинки, кожа воспалится, станет сухой и потеряет свою чувствительность, нежность.

Применение некачественной или просроченной декоративной косметики. В некоторых случаях чувство обветривания или сухость на губах могут возникать ввиду индивидуальной непереносимости косметического средства.

Пересушенный воздух в помещениях. Этот пункт особенно актуален в зимнее время года, когда в квартирах вовсю работает отопление, включаются обогреватели. Сухой воздух негативно воздействует на кожные покровы и даже пересушивает слизистые.

Использование неподходящей зубной пасты. Как ни странно, но зубная паста может повлиять на состояние губ. Фторированные зубные пасты, а также те варианты, которые отличаются повышенным содержанием мяты/ментола, негативно воздействуют на нежную кожу на губах. Слишком активное их использование нередко приводит к обветриванию и отечности губ.

Как спасти губы от сухости и обветривания

Необходимо отказаться от любых привычек (дыхание ртом, табакокурение, облизывание губ и т.д.), которые наносят удар по коже на губах.
Стараться всегда вовремя увлажнять и питать губы. Взять в привычку правильно ухаживать за этой частью тела.
Использовать специальные крема с повышенным содержанием витаминов. Впрочем, в экстренных случаях выручить способен и обычный детский крем.
Регулярно применять бальзамы для губ, гигиенические помады. Подобное не будет лишним и в теплое время года. Зимой же рекомендуется выбирать жирные или лечебные средства.
Важно всегда вовремя лечить заболевания. Если на губах появился герпес, выскочила «простуда», губы в целом выглядят болезненно, то есть смысл зайти в аптеку и купить подходящий лекарственный препарат.
Заменить зубную пасту, провести ревизию косметических средств, избавиться от просроченной косметики.
Добавить в свой рацион питания больше полезных блюд, богатых микроэлементами и витаминами. Необходимо также свести к минимуму употребление соленых, кислых, острых блюд.
В летнее время, чтоб защитить кожу на губах от солнечного воздействия, рекомендуется использовать регулярно крем для губ с защитой от ультрафиолетовых лучей.
В качестве доступных домашних средств, чтоб помочь губам восстановиться, можно применять оливковое масло, вазелин.
Полезным будет пить побольше воды, купить домой увлажнитель воздуха.

Если проблемная ситуация с губами регулярно повторяется, никакие способы и методы борьбы не помогают, необходимо обратиться к врачу.

Кожа губ отличается высокой чувствительностью и требует постоянного ухода .

Каждый день она подвергается влиянию внешних факторов – мороза, ветра, солнца. В результате губы могут обветриваться и трескаться.

Чтобы избежать этого, нужно пользоваться эффективными ухаживающими средствами .

Если же проблема все-таки возникла, проводят лечение обветренных губ в домашних условиях. Итак, что помогает в данной ситуации?

Чтобы подобрать эффективное средство, очень важно определить причины появления проблемы. Ключевым фактором является воздействие ветра . В летнее время губы дополнительно подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения.

Помимо этого, причинами обветривания губ может стать следующее:

Перед тем как лечить обветренные губы, очень важно обеспечить им полноценный уход. Благодаря этому удастся быстро улучшить состояние кожи.

Чем лечить обветренные губы? Для этого можно использовать различные маски, масла и кремы. Однако в сложных случаях нельзя обойтись без лекарственных средств.

Если на губах появилось незначительное шелушение, будет достаточно смазать их вазелином. Благодаря этому препарату можно смягчить кожу и защитить ее от влияния внешних факторов.

Также на начальном этапе обветривания прекрасным средством станут масляные растворы витаминов А и Е. Если ежедневно смазывать пораженные участки данными препаратами, вопрос, как избавиться от обветренных губ, возникать не будет.

В аптеке можно купить Гидрокортизоновую мазь . Это средство быстро помогает устранить небольшие трещины и шелушения на коже. Вначале на губы наносят данный препарат, после чего обрабатывают их увлажняющим кремом. Это обеспечит более длительный эффект.

Если губы потрескались довольно сильно, рекомендуется использовать антибактериальные мази . В такой ситуации, чем мазать обветренные губы, должен рассказать врач, поскольку эти средства имеют немало побочных эффектов.

Более безопасным вариантом станут гели, содержащие сульфат цинка . Они имеют мало противопоказаний и прекрасно устраняют трещины. Чтобы справиться с проблемой, нужно обрабатывать пораженные участки трижды в сутки.

Многие люди интересуются, что делать, если обветрил губы. В домашних условиях вполне можно устранить данную проблему народными средствами.

Существует множество эффективных масок, которые позволяют существенно улучшить состояние эпителия:

Если губы обветрились очень сильно, можно воспользоваться лечебной мазью. Для ее приготовления следует взять по 1 небольшой ложке вазелина, масла какао и пчелиного воска. Также потребуется 1 столовая ложка отвара из ромашки.

Средство следует прокипятить и убрать с огня. Мазь нужно мешать до полного остывания. Полученный состав рекомендуется использовать 2 раза в сутки.

Многие люди интересуются, как вылечить за 1 день обветренные губы . Для этого достаточно взять свежий лист алоэ, разрезать его на 2 части и выдавить несколько капель сока. Полученным средством нужно смазывать губы.

Не менее действенным продуктом считается солевой компресс . Для приготовления лечебной жидкости достаточно растворить 1 небольшую ложку соли в 500 мл воды. После этого пропитать в полученном составе небольшой кусочек марли и приложить его к обветренным губам.

После завершения процедуры кожу смазывают жирным питательным кремом. Также для этой цели отлично подойдет вазелин. Чтобы добиться стабильных результатов, компресс используют 4-5 дней.

Отвечая на вопрос, как убрать обветренные губы, нельзя не упомянуть эффективные пилинги. Благодаря проведению данной процедуры можно избавиться от отмерших тканей и сделать кожу более мягкой и нежной.

Для этой цели подойдут такие средства:

Зубная щетка . Ею достаточно немного потереть губы после любой маски. Благодаря этой несложной манипуляции можно легко удалить размякшие частицы кожи.
Сахар . Для этого нужно смешать ложку сахара с небольшим количеством оливкового масла. Также для этой цели вполне можно использовать вазелин. Чтобы избавиться от ороговевшей кожи, нужно потереть губы данной смесью.
Засахаренный мед . Данное средство необходимо нанести на губы и потереть их 1-2 минуты. Затем мед можно смыть.

После завершения очищающей процедуры губы нужно смазать растительным маслом – лучше всего использовать оливковое. Впоследствии рекомендуется систематически пользоваться гигиенической помадой, которая защитит кожу от чрезмерной сухости и образования трещин.

Чтобы не допустить появления подобных проблем, очень важно соблюдать определенные правила:

Обветренные губы являются достаточно распространенной проблемой, которая негативно сказывается на внешнем виде каждого человека.

Чтобы справиться с данным явлением, можно использовать эффективные народные средства и аптечные препараты. Если же самостоятельно вылечить кожу не удается, стоит обратиться к дерматологу .

Обветренные губы вызывают массу неприятных симптомов. Сухость, стянутость, боль, шелушение и трещины – все это существенно ухудшает качество жизни. Здоровье губ может оказаться под угрозой в любое время года, независимо от пола и возраста. Поэтому нужно знать, чем и как лечиться.

Почему обветриваются губы? Все факторы, влияющие на них, можно разделить на несколько групп. Причины обветренных губ:

Заболевания и патологические состояния, а также индивидуальные особенности здоровья. К ним можно отнести авитаминоз, ОРВИ с заложенностью носа, аллергию на косметические средства и лекарственные препараты, повышенную температуру тела, обезвоживание.
Вредные привычки. Обветренные губы провоцирует курение, облизывание и покусывание их поверхности, употребление слишком горячей, острой или кислой пищи.
Погодные условия. Обветривание губ происходит при сильном ветре, жаре, морозе, нахождение под прямыми солнечными лучами, чрезмерной сухости воздуха, избытке пыли.

Также негативное влияние оказывает косметика (некачественная или с истекшим сроком годности), фторсодержащая зубная паста, отсутствие профилактического ухода за кожей губ.

Хотя риск обветривания существует в любую погоду, чаще это происходит в холодное время года. Именно зимой мы вынуждены подвергаться воздействию мороза и ветра, подолгу находиться в помещениях с сухим воздухом.

Методы домашнего лечения

Если обветрило губы, не стоит маскировать проблему декоративной помадой – это усугубит ситуацию. Для лечения в домашних условиях можно использовать проверенные народные средства, но только при нормальной их переносимости (отсутствии аллергии).

Что делать с обветренными губами? Лечение происходит в нескольких направлениях – отшелушивание, увлажнение, заживление, защита.

Важно не обкусывать обветренные губы. Вместо этого, нанесите скраб из небольшого комочка засахаренного меда, растертого между пальцами. Продукт осторожно наносят на проблемную зону, массируют кожу легкими движениями 2 минуты и смывают теплой водой.

Вазелиновая мазь от обветривания губ используют, как пилинг и смягчающее средство одновременно. Способ применения аналогичен медовому скрабу. Снимают излишки мази кусочком мягкой ткани, смоченной в воде.

После отшелушивания обветренные губы смазывают любым растительным маслом. Можно также использовать сливочное. Подойдет и топленый жир (гусиный, свиной, барсучий).

Что делать, если губы обветрились и болят? При выраженных неприятных ощущениях нанесите жидкий мед в 2 слоя кончиком пальца. Через 20 минут его смывают и повторяют процедуру в течение 3-х дней по 1 разу в сутки.

Если сильно обветрились губы, не обойтись без лечебных масок. Рецепты:

С авокадо. Мякоть нужно размять до однородного состояния, нанести на 10 минут и снять влажным ватным диском.
Со сливками и творогом. Жирный творог разводят сливками и взбивают блендером или протирают через сито до получения кремообразной консистенции. Массой нужно помазать обветренные губы толстым слоем, а через 10 минут снять ее ватным диском, смоченным в воде.
С маслом амаранта и льна. В масла, соединенные в равных долях, добавляют по 2 капли облепихового экстракта и сока алоэ. Маску наносят на 10 минут.

При лечении обветренных губ у ребенка есть несколько вариантов – детский крем, мед, мазь Бепантен, вазелин. Из народных средств обветренные губы у детей хорошо заживляет смесь из льняного масла (несколько капель), сока одного огурца и листа алоэ. Ее наносят 5-6 раз в день.

Мазать губы, которые постоянно обветриваются, можно также домашней мазью. Чтобы ее приготовить, растопите немного свечного воска и смешайте его с конопляным маслом. Средство наносят на ночь и не смывают. При первых признаках пересыхания достаточно одной процедуры.

Еще один домашний крем – 7 г порошка какао, 10 мл растительного масла и 3 г пчелиного воска нагревают на водяной бане в течение часа, помешивая. После остывания его наносят 2-3 раза в день.

С одобрения врача, лечение обветренных губ можно дополнить гелем с сульфатом цинка, гормональным кремом (при аллергии) или мазью с антибиотикам (в случае инфекции). Такие средства разрешены не всем и имеют побочные эффекты.

Профилактика

Как избавиться от обветренных губ надолго? Стабильный результат невозможен без профилактики:

В холодное время года и жару важно использовать бальзамы для губ от обветривания. Летом можно наносить специальный крем с защитой от ультрафиолета. После принятия душа губы нужно обязательно увлажнять, нанося любой питательный состав на ваш выбор.
Обратите внимание на питание и питьевой режим. В вашем меню должны присутствовать продукты, богатые биотином, витамином Е, А, и группы В. К ним относят яйца, овсянку, орехи, жирные сорта рыбы, тыквенные семечки, сыр, печень. Чистой воды нужно употреблять 1,5-2 л в день, даже зимой.
Постарайтесь избавиться от привычки облизывать и покусывать губы. Также позаботьтесь о нормальном микроклимате в помещении. Оптимальная температура в доме – 22 градуса, а влажность – 40%. На зимний период полезно будет приобрести увлажнитель воздуха.

Нужно ли обращаться к врачу?

Обычно, чтобы вылечить обветренные губы, достаточно на 2-3 дня обеспечить им усиленный уход и защиту. Но в запущенных, осложненных случаях нужна медицинская помощь. Обратитесь к врачу, если:

рот обветривается снова и снова в течение недели или более без признаков улучшения;
боль в губах стала очень интенсивной и/или они распухли;
появилась корка;
поверхность губ мокнет.

Погодные условия и другие неблагоприятные факторы затрудняют уход за одной из самых чувствительных зон лица Если у вас обветрились губы, на ранних стадиях восстановиться помогут домашние средства. В более серьезных случаях лечение должно проходить под наблюдением специалиста – врача-стоматолога или дерматолога.

Полезное видео про средства для обветренных губ

Губы считаются одной из самых нежных и чувствительных частей человеческого тела. На губах расположено много нервных окончаний, кожа на губах очень тонкая и уязвимая. Именно поэтому стянутые и обветренные губы приносят нам столько дискомфорта. Чаще всего губы обветриваются осенью или зимой, когда мы подвергаем их перепаду температур. В некоторых случаях мы сами можем быть виновны в подобном состоянии губ, когда используем некачественную косметику. В этой статье попробуем разобраться, как и почему обветриваются губы, что с этим делать и как вернуть губам влажность и чувственность.

Почему губы обветриваются

Вот некоторые факторы и состояния, которые могут быть причиной обветренных губ.

В народе говорят, что губы обветриваются, если целоваться на ветру. Доля правды в этом есть – потоки воздуха и влажность на губах незамедлительно приведут к ощущению стянутости. Поэтому нужно избавляться от привычки кусать и облизывать губы на улице.
Нередко губы обветриваются при резких перепадах температур, когда мы с мороза заходим в нагретое помещение или, наоборот, с уличной жары попадаем в кондиционированное пространство.
Очень часто губы сохнут зимой, но не из-за мороза, а по причине пересушенного воздуха в помещениях. Зимой вовсю работает отопление, радиаторы сильно сушат воздух, влажность снижается, за счет этого пересыхают и губы.
Очень часто губы обветриваются, стягиваются и шелушатся при авитаминозе. Чаще всего сказывается недостаток витаминов А, В и Е, которые отвечают за эластичность кожи. Подобное случается весной, когда организм истощен отсутствием свежих фруктов и овощей.
Губы могут обветриваться при насморке и любых других длительных заболеваниях, которые сопровождаются заложенностью носа.
В некоторых случаях сухость и покраснение губ может быть следствием аллергической реакции – на зубную пасту, некачественную или просроченную косметику, пищевые продукты.

Очень важно знать причину обветренных губ, ведь в одном случае нужно лечить сами губы, а в другом менять провоцирующий фактор в виде сухого воздуха или авитаминоза.

Как лечить обветренные губы

Не облизывайте губы! Нужно как можно скорее избавиться от этой вредной привычки. Для этого красьте губы яркой помадой, так ровно, чтобы вам было жалко портить подобную красоту. Купите алую помаду, чтобы избавиться от этой навязчивой привычки.
Используйте гигиеническую помаду. В магазине косметики выберите качественную губную помаду, чтобы она постоянно подпитывала губы витаминами и полезными маслами. Не используйте дешевые аналоги – они изготовлены на основе парафина, что закрывает доступ кислорода и только усугубляет ситуацию.
Защищайте губы! Летом в сильную жару и зимой при крепком морозе губы нуждаются в усиленной защите. Используйте специальные защитные губные помады, которые уберегут нежную кожу губ от ультрафиолета (с высоким уровнем SPF)и низких температур. Кроме того, летом носите головные уборы с широкими полями, зимой прячьте губы в шарфы и ворот куртки.
Делайте массаж. Чтобы усилить кровообращение в районе губ, нужно регулярно делать им массаж. Для этого возьмите мочалку или зубную щетку и осторожно пройдитесь по губам от одного уголка к другому. Прилив крови будет способствовать обновлению клеток и тканей. При ежедневном массаже губы станут нежными и гладкими уже через неделю.
Осуществляйте пилинг. Чтобы снять с кожи верхний ороговевший слой мертвых чешуек, нужно сделать пилинг. Возьмите любой скраб, который есть у вас дома. Если скраба нет, его можно сделать самостоятельно. Смешайте щепотку сахара с небольшим количеством лимонного сока и оливкового масла. Возьмите немного смеси и осторожно пройдитесь ею по губам. Лимонная кислота мягко разъедает старую кожу, сахар счищает шелушащиеся участки, а масло смягчает действие скраба и дает коже питание.
Витамины А и Е. Если организм, а в частности, кожа, испытывает недостаток в витаминах, используйте именно эти витамины наружно. В аптеке нужно купить витамин А и Е в ампулах, смешать их и перелить в небольшой стеклянный флакон. Мазать губы приготовленным составом утром и вечером.
Отказ от вредной косметики. Если у вас очень чувствительная кожа губ, к выбору косметики нужно подходить очень тщательно. Не выбирайте губную помаду, в составе которой есть парафин, глицерин, спирт или ментол – эти составы достаточно агрессивны.
Гиалоурановая кислота. Этот компонент считается максимально натуральным и полезным, покупайте помаду на основе гиалоурановой кислоты.
Аптечные мази. Используйте лекарственные средства, которые помогут вам нормализовать водный баланс кожи губ. Пантенол способствует скорейшей регенерации клеток кожи, он заживляет повреждения, улучшает эластичность кожи и делает ее более мягкой. Очень хорошо действует гормональная мазь Гидрокартизон. Она снимает воспаление и раздражение, заживляет ранки, избавляет от шелушения и уменьшает отек. Гидрокартизон эффективен и при пищевой аллергии. Еще одна мазь, которая может быть вам полезна – это Цикодерма. Это безопасный препарат на основе лекарственных экстрактов. Мазь избавляет от отечности, заживляет глубокие трещинки в уголках губ, защищает от неприятного ощущения стянутости.
Витамины внутрь. Обязательно принимайте поливитаминные комплексы зимой и весной, когда свежих фруктов и овощей так не хватает. В остальное время налегайте на свежую зелень, заправляйте салаты натуральными маслами, пейте рыбий жир. Это поможет вам насытить организм витаминами А, В и Е.

Косметические масла. В любом флаконе косметического масла содержится большое количество витамина Е. Увлажнить кожу можно с помощью кунжутного, конопляного, лавандового или оливкового масла. Очень хорошо заживляет и снимает воспаление облепиховое масло. Просто нанесите каплю масла на кожу и дайте ей впитаться, а через полчаса вытрите остатки бумажной салфеткой.
Мед. Сам по себе мед обладает мощным заживляющим и успокаивающим действием. Просто смажьте медом губы и не облизывайте их хотя бы полчаса! Потом эффективное лекарство можно съесть.
Сметана. Восстановить губы быстро можно при помощи сметаны, в которой содержится много жира, питающего эпидермис. Нанесите сметану высокой жирности на кожу и позвольте ей впитаться.
Яйцо. В яичном желтке содержится большое количество питательных компонентов, которые увлажняют кожу губ и восстанавливают их водный баланс. Свежий желток нанесите на губы и оставьте до полного высыхания. Затем маску нужно смыть и закрепить результат любым питательным кремом или маслом.
Ромашка и сливочное масло. Это старый деревенский способ быстро вылечить сухую и потрескавшуюся кожу. Небольшое количество сливочного масла нужно растопить и бросить в него соцветия ромашки, держать состав на водяной бане около получаса. Затем смесь нужно процедить, перелить в небольшой флакон и поставить в холодильник. После застывания нужно намазать им губы — кожа преобразится уже через 2-3 нанесения.

Реанимировать губы не сложно, нужно просто заглянуть на кухню и выбрать самый вкусный и полезный ингредиент для лечения.

Чтобы губы больше не обветривались, за ними нужно ухаживать. Защищайте губы в агрессивных погодных условиях – кожа боится соленой морской воды, ультрафиолета, ветра и мороза. Не облизывайте губы на улице, используйте бальзамы и гигиенические помады, пользуйтесь только качественной косметикой и избегайте аллергенов. При наличии насморка нужно своевременно начинать лечение и обязательно использовать сосудосуживающие капли или спреи, чтобы открыть носовое дыхание. Проветривайте комнату и увлажняйте воздух, питайтесь сбалансированно. Выполняйте эти простые правила, и вы сможете сохранить свои губы нежными и гладкими на долгие годы.