Курсы для спортивных тренеров

Размышляешь о том, стать ли фитнес-инструктором, но не знаешь, где пройти обучение?
сайт подскажет ответ на этот вопрос.

В обучении фитнес-инструкторов ВУЗы вне игры

В настоящее время в нашей стране ни один вуз не выдает дипломов, в которых бы в графе «специальность» значилось «фитнес-инструктор». Студенты Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) проходят соответствующий ознакомительный курс, но и только. Обучением занимаются специальные центры по подготовке фитнес-инстукторов, а также организаторы кратковременных курсов и семинаров.

Что может сделать 7-дневный фитнес, чтобы держать меня на цели на всю оставшуюся жизнь?

Наши методы веселые и приятные, но в то же время очень эффективные. Цель виртуального тренера - обеспечить, чтобы ваша цель стала вашим образом жизни. Значит, вы не обязаны себе хотя бы одну попытку? Вы увидите захватывающие изменения и улучшения во всех областях своей жизни. Действуйте сейчас, и вы можете начать работать, чтобы добиться постоянной потери веса менее чем за минуту!

Доказательства, рабочие места и поиск стажировки. Теперь самое лучшее время, чтобы задуматься о направлениях своей карьеры и найти помощь для процветания с большей скоростью и структурой. Поэтому вы должны искать решение, чтобы выделиться из коллег колледжа и быть признанным великим физическим педагогом, которого вы всегда хотели быть.

И дело не столько в инертности системы высшего образования, сколько в том, что фитнес - динамично развивающаяся сфера. Форматы тренировок и методики преподавания все время совершенствуются или даже радикально меняются. Однако эта ситуация чревата проблемой низкой квалификации тренеров, особенно в регионах, а также в маленьких столичных клубах.

Фитнес-фитнес - это невероятный способ войти в мир фитнеса, но, возможно, вы уже на шаг впереди и готовы к славе. Есть 9 различных тренингов, и вы можете специализироваться на том, что больше всего делает ваш профиль класса. С очень высокой интенсивностью вы будете использовать удары, стражи и движения основных боев, чтобы ваши ученики работали над всем телом.

В хореографиях используется лучшая электронная музыка и хип-хоп, а также сочетаются современные шаги с классическими танцевальными движениями. Через нагрузку, которую выбирает студент, он может оставить свое обучение более или менее сложным. Вы будете поражены результатом на теле ваших учеников.

Если сети фитнес-клубов отдают предпочтение претендентам с высшим физкультурным образованием, бывшим спортсменам, а также людям с профессиональной танцевальной или йоговской практикой, то в небольшие фитнес-студии можно попасть и без специальной подготовки. Реальность такова, что любой человек, прошедший минимальное обучениена курсах, может называть себя фитнес-инструктором и при этом не чувствовать угрызений совести.

Она родилась в двух основных целях: с одной стороны, для того, чтобы достойно общаться и общаться с наукой; с другой стороны, подтвердить профессиональную власть тех, кто работает в областях физической активности, физических упражнений и спорта. Термин «гностики» направлен на то, чтобы передать одним словом намерение этого проекта. Он рождается из стыка слов, исходит из латыни, гнозиса и упражнений. Получающийся в результате термин е к слову «гнозис» породил концепцию «Гнозы», то есть знание упражнения.

Наука посредством своей методологии стремится к реальному знанию явлений, ситуаций, объектов и т.д. он делает это так, чтобы можно было принимать более эффективные решения, чтобы решать реальные проблемы, оптимизировать процессы, внедрять инновации и открывать новые решения. И кто действительно использует это знание? В контексте физической активности, физических упражнений и спорта именно профессионалы вмешиваются в жизнь с обществом. По разным причинам наука сообщается в кругу исследователей и не всегда достигает тех, кто действительно будет практиковать и оперативно использовать эти знания, с обществом.

Однако дилетантов не любит никто. Даже новички-любители, только-только пришедшие заниматься фитнесом, легко отличают их от профессиональных специалистов.

Обучение фитнес-инструкторов: курсы и семинары

Большинство курсов и семинаров по обучению фитнес-инструкторов рассчитаны всего на несколько месяцев, дней или даже часов. За такое короткое время можно получить лишь поверхностное представление о методике тренировок по определенному направлению фитнеса, но никак не подготовиться профессионально. Поэтому обычно в инструкторы попадают люди, имеющие профессиональный опыт по определенному направлению: танцы, йога, силовой тренинг и другие.

Мы стремимся достичь сообщества профессионалов в области физической активности, физических упражнений и спорта. Необходимо передать это знание. Мы считаем, что это связано с отсутствием совокупности знаний, которые согласуются и отличаются от других профессиональных категорий. Знания, которые отражены в более эффективной профессиональной деятельности и состоят из действительных компетенций. Мы также считаем, что знания - это ключ к требованию профессионального авторитета и созданию условий для профессионалов, которые утверждают себя в обществе.

Курсы и семинары по подготовке фитнес-инструкторов можно найти и в регионах. Однако основные центры по подготовке фитнес-персонала находятся в Москве.

  • Федерация фитнес-аэробики России
  • Образовательный центр «Академия фитнеса»
  • Образовательный центр Fitness Рrofi
  • Учебный Центр FPA


Для нас Наука - это знание. Поскольку мы убеждены в том, что получение знаний позволяет нам консолидировать профессиональные компетенции и предоставлять профессиональные полномочия, важно установить связь между теми, кто действительно производит знания, и теми, кто действует клинически. То есть, исследователи и профессионалы.

Предоставление знаний может происходить на нескольких уровнях. Но это эффективно только благодаря организованным, простым и эффективным действиям. Это и есть причина активности гнозиса. В целях содействия вышеупомянутым причинам мы принимаем нашу миссию.

Чем же хорошие центры по обучению фитнес-инструкторовотличаются от плохих?

  • Они имеют лицензию управления образования, которая гарантирует качество обучающих методик и высокий уровень профессионализма преподавателей.
  • Предпочитают принимать в студенты людей с высшим физкультурным образованием.
  • По окончании обучения выдают фитнес-инструкторам «корочки» государственного образца.

Впрочем, при приеме на работу на эти «бумажки» в фитнес-клубах не обращают внимания и проводят самостоятельное тестирование претендентов. Главное, чтобы человек действительно имел профессиональные навыки.

Высокие критерии качества

Привести науку ближе к профессиональному сообществу физической активности, физических упражнений и спорта. Гнозы - это учебное подразделение, аккредитованное Генеральным директоратом по вопросам занятости и трудовых отношений.

Оптимальное обучение

  • Регулярное обновление навыков преподавателя.
  • Многочисленные учебные семинары.
  • Периодическая ресертификация.
Спасибо, что пригласили меня в Центр для этого интервью!

О да, контроль! Затем мы отправляемся в комнату отдыха, чтобы провести собеседование перед посещением Центра. Просто для проверки лицензии 3 «Спортивная подготовка». И когда Арно был от Рояна, у нас была нога на берегу. Мы сказали себе: «Мы идем туда и обратно!» Итак, мы вернулись, как и планировалось!

Фитнес-инструктор - сам себе учитель

Какие бы замечательные курсы и семинары ни устраивали центры по обучению фитнес-инструкторов, этих знаний не может хватить на всю жизнь. Впрочем, если человек решил стать специалистом высокого уровня, все в его руках. Выход из положения - курсы по повышению квалификации, а также самостоятельное обучение у успешных коллег. Как правило, фитнес-компании с удовольствием смотрят на то, что их сотрудники стремятся повышать свою квалификацию. И позволяют посещать тренировки других инструкторов.

Менеджеры и докладчики постоянно напоминают нам о важности области, о местах размещения: это единственная школа, которая так много делает! Мы отвечали за всю физическую подготовку учебного центра и мы продолжили всю физическую подготовку начала сезона Топ-14 с профи.

Мы были на ходу с командой, это была вершина! Впоследствии, это просто вопрос адаптации к игрокам, к спорту, к факторам производительности. Вам просто нужно провести тщательный анализ деятельности, чтобы все было правильно. Это не проблема, наоборот! Есть вещи, которые мы видим в определенных видах спорта, которые могут быть вполне приспособлены к другим видам спорта. Для меня очень важно поддерживать контакт со многими людьми.

Кстати, система перенимания чужого богатого опыта иногда приносит неожиданные плоды. Великолепные специалисты порою получаются из обычных клиентов клуба, которые за годы тренировок у продвинутых фитнес-инструкторов вырастают до настоящих мастеров. Кроме того, существует множество проверенных фитнес-методик, информацию о которых можно найти в интернете. Словом, хочешь быть тренером - будь им!

Поэтому это места и рекомендации, которые могут быть сделаны преподавателями, а также знания, полученные в университете, которые делают все! В Бордо курсы были хорошими, последующие наблюдения также были превосходными, но рабочая нагрузка студентов была очень ограниченной: низкий уровень с несколькими часами занятий и спортом. Тот факт, что менеджеры и докладчики постоянно напоминают нам о важности области, о местах размещения: это единственная школа, которая так много делает!

Что касается наблюдения за воспоминаниями и стажировками, вы не можете спросить гораздо лучше! Мы отправились в Валь Торанс в рамках проекта! У меня всегда есть классные вяжущие! У нас была большая роль в патологии и заботе, с остеопатами, физиотерапевтами, врачами. Важно иметь врачей!

Инструктор-презентер 2010 года по версии International Fitness Open, методист управляющей компании Fitness Holding

Лариса Сиднева
Вице-президент Всероссийской федерации спортивной и оздоровительной аэробики России, президент образовательного центра «Академия Фитнеса», доцент ГЦОЛИФК, кандидат педагогических наук, мастер спорта по спортивной гимнастике

Вы связывались непосредственно после стажировок? В результате меня задержали на собеседование. «В физической подготовке нет рецепта чуда!». В этой миссии физический тренер - повторный атлет берет на себя ответственность за занятия в поле и в классе. Он также должен управлять спортсменами, получившими травму спортсменов, чтобы оптимизировать их возвращение в тренировочную группу. Физический тренер несет ответственность за установление профилактических процедур и индивидуализацию содержимого в соответствии с потребностями спортсмена. может потребоваться проведение оценок на основе лабораторных и полевых испытаний, и важно проанализировать особенности спортсмена и его дисциплины из обзоров литературы, интервью с техническими специалистами и видеоанализ.

Подводя итог, можно сказать: если ты хочешь стать фитнес-инструктором высокого класса, будь готов к тому, что обучение профессии окажется дорогой длиною в жизнь. Долгой и не лишенной трудностей, но зато очень интересной.

  • Подобрать комплекс упражнений. Курс выбирается индивидуально для каждого клиента. Наличие профильного образования поможет инструктору учесть все особенности организма учащихся.
  • Поддержать учащихся в их стремлениях. Подготовка по специальной программе может проводиться, чтобы сбросить вес, избавиться от проблем со здоровьем, откорректировать фигуру.
  • Разработать индивидуальный план обучения. Тренер составляет личный график занятий и учитывает их особенности в соответствии с теми целями, которые перед собой ставит клиент.
  • Составить программу тренировок и питания. Тренерский опыт понадобится не только для выбора упражнений, но и составления индивидуального меню для учащихся курсов.
  • Следить за безопасностью. В обучение входят специальные семинары, где большое внимание уделено контролю безопасности и исключению травматических ситуаций на занятиях.

Основные преимущества нашей школы

– это популярное направление в Москве, которое на профессиональном уровне проводится нашей школой. Мы принимаем на обучение всех желающих – как с опытом работы в тренажерном зале, так и без него. Все необходимые навыки и умения вы получите в ходе занятий.

Важно иметь параллельные знания в области питания, психологии и других областях, чтобы иметь максимально полный набор инструментов. Наконец, эта работа требует способности отступить, проанализировать последствия его краткосрочных и долгосрочных интервенций и окружить себя профессионалами из дополнительных областей, чтобы преодолеть свои пределы знаний и навыков.

Это отражение и путь, который берется, что важно, вопреки тому, что можно думать, и есть многие, кто его забывает! Мы также должны знать, как обновляться, потому что мы можем быстро отстать от методов. Хороший физический тренер должен ввести логику непрерывного обучения, чтобы оставаться на странице. Мы выбираем тему и ее проверяем или нет. Каждую неделю у них есть обзоры литературы с абстрактным текстом! Каждый из нас учится подобным вещам! Каждый месяц мы также встречаемся с физиотерапевтами и врачами, чтобы обсудить вместе учебные курсы или симпозиумы, а также материалы, полученные по этому поводу.

Наши инструкторы получают официальный документ, подтверждающий высокий уровень их квалификации. Это открывает перед ними прекрасные перспективы для дальнейшего трудоустройства в столице и построение успешной карьеры! Обращайтесь к нам в Москве, чтобы записаться на курсы прямо сейчас! Подготовка фитнес-тренеров нами осуществляется по современным программам международного уровня!

Мы ставим все вместе, чтобы это было полезно для всей команды! Общение и совместное использование - очень важные моменты в нашей профессии! весь день в реабилитации и переаттестации перейдет в руки физиотерапевта, 30 минут со мной, затем 30 минут с физиотерапевтом, через час со мной, затем с другим физиотерапевтом, поэтому, если нет общения, это не будет никакой цели! Общение является краеугольным камнем нашей работы! У нас есть общий офис, физиотерапевты и тренер, и мы постоянно общаемся с другими членами команды.

Все адаптируются к тому, что было сделано на другом уровне. После этого всегда можно делать физическую подготовку в одиночку, с отдельными спортсменами или просто с спортом. Нет необходимости работать в команде, но с момента, когда вы находитесь в такой структуре, как этот или в клубе, вам нужно взаимодействовать с тренерами игроков и охранников, менеджерами, кинезами, остеопатами и т.д. это способ построить сеанс: это постоянный кругосветный маршрут между тренером, вмешательством тренера, тренера и т.д. в противном случае качество работа посредственная.

Теоретические дисциплины:

  • Основы анатомии и физиологии
  • Основы биохимии
  • Теория фитнес тренировки
  • Основы биомеханики
  • Силовая тренировка
  • Аэробная тренировка
  • Тренировка гибкости (стретчинг)
  • Организация персонального тренинга
  • Профессиональная деятельность персонального тренера

Практические занятия:

  • Первичный инструктаж клиента
  • Упражнения с использованием тренажеров и свободных весов
  • Техника выполнения упражнений, предотвращение травм
  • Стретч-упражнения

Подробный разбор упражнений на все группы мышц:

Но это также основа профессии тренера по фитнесу: зная, как приспособиться к человеку, который у нас впереди! Если нам нужно 30 минут, и тренер говорит нам, «у вас будет 20», потому что это приоритет для футбола, нет выбора. После этого легче получить то, что вы хотите, когда слушаете и общаетесь, чем когда вы поворачиваетесь, все кончено! Но на данный момент это происходит всегда хорошо. Адаптация - это основа работы: адаптация к игрокам, спорт, травма и неожиданные события. У нас есть группа, с которой мы спланировали вещи, и 2 человека больны, а одна больно, поэтому не оставляйте их на стороне, а предлагайте им конкретные упражнения.

  • Мышцы рук
  • Мышцы груди
  • Мышцы спины
  • Дельты
  • Пресс
  • Мышцы ног и ягодиц
  • Аэробная тренировка

Самостоятельное составление плана тренировки и плана питания для клиента.



  • Разделы сайта