(1-6 дан)
ВЗРОСЛЫЕ
BEGINNER
REGULAR
ВЗРОСЛЫЕ
BEGINNER
REGULAR
начинающие, продолжающие (14-70 лет)
ВЗРОСЛЫЕ
BEGINNER
REGULAR
начинающие, продолжающие (14-70 лет)
Свободно мест: 4
Инструктор:
Команда "КиРюКан"
(1-6 дан)
ВЗРОСЛЫЕ
KENSHU
старшие, инструкторы
(14-70 лет)
Свободно мест: 9
Инструктор:
Шабалов А. А.
(2 дан)
ДЕТИ
TEENS
начинающие, продолжающие
(7-12 лет)
ДЕТИ
TEENS
начинающие, продолжающие
(7-12 лет)
ДЕТИ
TEENS
начинающие, продолжающие
(7-12 лет)
Свободно мест: 15
Инструктор:
Шабалов А. А.
(2 дан)
ДЕТИ
KIDS
начинающие, продолжающие
(4-7 лет)
ДЕТИ
KIDS
начинающие, продолжающие
(4-7 лет)
ДЕТИ
KIDS
начинающие, продолжающие
(4-7 лет)
Свободно мест: 8
Инструктор:
Команда "КиРюКан"
(1-6 дан)
ВЗРОСЛЫЕ
BEGINNER
REGULAR
начинающие, продолжающие (14-70 лет)
ВЗРОСЛЫЕ
BEGINNER
REGULAR
начинающие, продолжающие (14-70 лет)
ВЗРОСЛЫЕ
BEGINNER
REGULAR
начинающие, продолжающие (14-70 лет)
ВЗРОСЛЫЕ
BEGINNER
REGULAR
начинающие, продолжающие (14-70 лет)
Свободно мест: 7
Инструктор:
Команда "КиРюКан"
(1-6 дан)
ВЗРОСЛЫЕ
"VIP"
МИНИ ГРУППА
начинающие
(18-70 лет)
ВЗРОСЛЫЕ
"VIP"
МИНИ ГРУППА
начинающие
Проводится запись, начало занятий по набору группы
(18-70 лет)
ВЗРОСЛЫЕ
"VIP"
МИНИ ГРУППА
начинающие
Проводится запись, начало занятий по набору группы
(18-70 лет)
| Группа | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Группа: №1
Свободно мест: 12 Инструктор: Антонов А.С. (3 дан) |
17:00-18:00
ДЕТИ CHILD |
17:00-18:00
ДЕТИ CHILD начинающие, продолжающие (6-9 лет) |
17:00-18:00
ДЕТИ CHILD начинающие, продолжающие (6-9 лет) |
||||
|
Группа: №2
Свободно мест: 15 Инструктор: Антонов А.С. (3 дан) |
18:00-19:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
18:00-19:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
18:00-19:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
||||
|
Группа: №3
Свободно мест: 8 Инструктор: Антонов А.С. (3 дан) |
19:30-20:30
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER начинающие (14-70 лет) |
19:30-20:30
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER начинающие (14-70 лет) |
19:30-20:30
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER начинающие (14-70 лет) |
| Группа | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Группа: 2
Свободно мест: 9 Инструктор: Антонов А.С. (3 дан) |
19:00-20:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
19:00-20:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
11:00-12:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
| Группа | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Группа: 1
Свободно мест: 8 Инструктор: Жданов А.А. (3 дан) |
16:00-17:00
ДЕТИ набор начинающие Проводится запись, начало занятий по набору группы (6-8 лет) |
16:00-17:00
ДЕТИ набор начинающие Проводится запись, начало занятий по набору группы (6-8 лет) |
16:00-17:00
ДЕТИ набор начинающие Проводится запись, начало занятий по набору группы (6-8 лет) |
||||
|
Группа: 2
Свободно мест: 6 Инструктор: Жданов А.А. (3 дан) |
17:00-18:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
17:00-18:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
17:00-18:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (7-12 лет) |
||||
|
Группа: 3
Свободно мест: 5 Инструктор: Жданов А.А. (3 дан) |
18:00-19:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (12-16 лет) |
18:00-19:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (12-16 лет) |
18:00-19:00
ДЕТИ TEENS начинающие, продолжающие (12-16 лет) |
||||
|
Группа: 4
Свободно мест: 12 Инструктор: Жданов А.А. (3 дан) |
19:00-20:00
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER REGULAR начинающие, продолжающие Проводится запись, начало занятий по набору группы (14-70 лет) |
19:00-20:00
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER REGULAR начинающие, продолжающие Проводится запись, начало занятий по набору группы (14-70 лет) |
19:00-20:00
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER REGULAR начинающие, продолжающие Проводится запись, начало занятий по набору группы (14-70 лет) |
| Группа | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Группа: №1
Свободно мест: 7 Инструктор: Ратнер А.М. (1 дан) |
07:00-08:00
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER начинающие (14-70 лет) |
07:00-08:00
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER начинающие (14-70 лет) |
07:00-08:00
ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER начинающие (14-70 лет) |
Группы и цены.
Группы занимающихся Айкидо разделяются по возрасту и уровню мастерства. Вы можете выбрать подходящую вам по возрасту и уровню группу из приведенного ниже перечня.
Название групп |
Вступительный и годовой взнос |
Ежемесячный платеж |
|---|---|---|
| ВЗРОСЛЫЕ BEGINNER начинающие (14-70 лет) - 3 раза в неделю, опытные учителя дают прекрасные и доходчивые объяснения, а ученики могут заниматься в привычном для них ритме. Инструкторы обучают учеников тщательно и внимательно, начиная с самых основ. Занятия предназначены исключительно для белых поясов, так что начинающие могут не стесняться и тренироваться спокойно. Большое количество учеников разных возрастов посещает эти занятия, чтобы позаниматься в веселой и дружеской атмосфере! Регулярные тренировки позволяют овладеть действенными приемами самообороны. Обучение строится по программе Хомбу-Додзё (AYF). В программе: изучение базовых стоек, страховок, передвижений, техник Ёсинкан Айкидо с 10 по 4 кю. |
2000 руб. | 7000 руб.* 1200 руб. - занятие |
| ВЗРОСЛЫЕ REGULAR продолжающие, старшие (14-70 лет) - 3 раза в неделю + свободное посещение групп "BEGINNER", обучение строится по программе Ёсинкан Айкидо Рю. Ориентировано на отработку базовых техник и техник дзюваза (свободных техник), которые необходимы коричневым поясам для сдачи экзаменов на черный пояс. Это занятие также рекомендовано ученикам, желающим изучить более продвинутые техники, которые они не могут изучить на занятиях для начинающих. Оно предназначено для черных поясов, тренирующихся годами, а также для коричневых поясов, намеревающихся получить свой черный пояс. В программе: изучение базовых передвижений с партнёром, базовых техник (кихон ваза), свободных техник (ойё ваза), работа на коленях (сувари ваза), с 4 кю по даны. |
2000 руб. | 7000 руб.* 1200 руб. - занятие |
| ВЗРОСЛЫЕ KENSHU старшие, инструкторы (14-70 лет) - 3 раза в неделю + свободное посещение любых групп. Интенсив класс, занятие ведет лично президент Федерации Сенсей Николай Жердев. Это интенсивный курс, ориентированный на тонкости и углубленное изучение каждой техники. Данное занятие рекомендуется для черных поясов, тренирующихся годами, а также для коричневых поясов, намеревающихся получить свой черный пояс, а также для инструкторов школы. В программе: свободные техники (ойё ваза), прикладные техники айкидо (дзю ваза), контр техники (каеси ваза), техники самообороны (госин ваза), работа на коленях (сувари ваза), работа с оружием (буки ваза) - старшая группа с 3 кю по даны. |
2000 руб. | 10000 руб. |
| ВЗРОСЛЫЕ SAKURA начинающие (14-70 лет) - 3 раза в неделю. Женский класс - это занятие для девушек и женщин. Даже те ученики, у которых нет никакого опыта занятий айкидо, будут чувствовать себя комфортно в этой группе. Приходите и посмотрите на занятие сами! Занятия проводятся с учетом специфики женской физиологии. Тренировки позволяют поддерживать тело в тонусе, развивают пластичность, улучшают координацию движений, позволяют овладеть действенными приемами самообороны. В программе: изучение базовых стоек, страховок, передвижений, техник Ёсинкан Айкидо с 10 по 4 кю. Единственная специализированная женская группа айкидо в Москве! |
2000 руб. | 7000 руб.* 1200 руб. - занятие |
| ВЗРОСЛЫЕ VIP , инструкторы (18-70 лет) - 3 раза в неделю + свободное посещение обычных групп. Мини группа - для преуспевающих людей 6 - 8 чел. Этот курс рекомендован тем, кто хочет более глубоко изучить техники. Поскольку данные занятия рассчитаны на малое количество учеников, они практически аналогичны индивидуальным занятиям. В программе: изучение базовых стоек, страховок, передвижений, техник Ёсинкан Айкидо с 4 кю по 2 дан. |
2000 руб. | 12000 руб. |
| ДЕТИ KIDS начинающие (3-5 лет) - 3 раза в неделю, мальчики и девочки, - подготовительные занятия ориентированы на обучение детей правильной осанке, этикету и навыкам социализации, а также на улучшение координации с помощью изучения простейших движений. На этих занятиях дети могут дать выход своей энергии! Основы айкидо, умение падать - страховки, укрепление мышц и мышечного корсета - ОФП, развитие гибкости и пластики, выносливости и силы, игровые методики. |
1500 руб. | 6000 руб.* 1000 руб. - занятие |
| ДЕТИ CHILD начинающие (7-10 лет) - 3 раза в неделю, мальчики и девочки, - здесь они тренируют свои молодые умы и тела через изучение техник Айкидо. Также дети приобретают умственные и социальные навыки, которые потребуются им для дальнейшей адаптации в обществе. Ежегодно, в мае месяце, наша Федерация проводит для этих учеников юношеский чемпионат по Айкидо. Основы айкидо, ОФП, страховки, развитие координации, гибкости и пластики, изучение базовых перемещений и техник, подготовка к экзаменам на начальные кю, тренировки с оружием |
1500 руб. | 6000 руб.* 1000 руб. - занятие |
| ДЕТИ TEENS начинающие (11-14 лет) - 3 раза в неделю, мальчики и девочки, - здесь они тренируют свои молодые умы и тела через изучение техник Айкидо. Также дети приобретают умственные и социальные навыки, которые потребуются им для дальнейшей адаптации в обществе. Ежегодно, в мае месяце, наша Федерация проводит для этих учеников юношеский чемпионат по Айкидо. Основы айкидо, ОФП, страховки, развитие координации, гибкости и пластики, изучение базовых перемещений и техник, подготовка к экзаменам на начальные кю, тренировки с оружием |
1500 руб. | 6000 руб.* 1000 руб. - занятие |
| ДЕТИ TEENS продолжающие (7-13 лет) - 3 раза в неделю, мальчики и девочки (второй и третий год обучения), продвинутый детский курс - здесь они тренируют свои молодые умы и тела через изучение техник Айкидо. Также дети приобретают умственные и социальные навыки, которые потребуются им для дальнейшей адаптации в обществе. Ежегодно, в мае месяце, наша Федерация проводит для этих учеников юношеский чемпионат по Айкидо. Изучение базовых перемещений и техник, основы самозащиты, ОФП, подготовка к экзаменам на следующий кю, тренировки с оружием. |
1500 руб. | 6000 руб.* 1000 руб. - занятие |
| СЕМЕЙНЫЙ FAMILY начинающие (3-6 лет) - 2 раза в неделю, Ребёнок + родитель. Родители дошкольников могут изучать айкидо вместе с детьми. Почему бы Вам не попробовать позаниматься айкидо всей семьей? На этом занятии дети дошкольного возраста изучают айкидо и получают радостные эмоции вместе со своими мамами, папами, или со всей семьей. Время, проведенное на совместной тренировке, очень важно и для родителей, и для детей: вы будете дорожить им! Через обучение айкидо, дети могут улучшить их координацию и получить социальные навыки: общение с другими детьми и преподавателями - это готовит их к детскому саду и к школе. Для родителей, "Семейный клуб" обеспечивает ценную возможность проводить время с их детьми в течение тренеровки и собственным примером приучать ребёнка к спорту. |
3500 руб. - семья |
10000 руб. - семья |
| VIP
начинающие, продолжающие, старшие (6-70 лет) - Индивидуальные занятия для взрослых и детей ориентированы на тех, у кого по причине дефицита времени или ненормированного графика работы нет возможности посещать тренировки в регулярных группах с фиксированным расписанием. Теперь преуспевающим и энергичным людям довольно легко подобрать удобное время для серьезного и продуктивного обучения Айкидо. обучение в удобное для Вас дневное время, в любом из наших залов. |
2000 руб. | ВЗРОСЛЫЕ 5000 руб. - занятие ---------------- ДЕТИ |
| ОРУЖИЕ BUKI начинающие, продолжающие, старшие (14-70 лет) - 1 раз в неделю, техника работы с традиционным японским оружием: бокен - деревянный меч, дзё - деревянный шест, танто - деревянный нож, и против оружия. Занятия с оружием проводит главный инструктор Федерации Сенсей Николай Жердев. С помощью бокенов и дзё, Николай Сенсей обучает движениям айки кен и айки дзё, начиная с базовых перемещений и заканчивая более сложными техниками с партнером. Факультативно, только для членов федерации айкидо. |
- | БЕСПЛАТНО |
| ЦИГУН KIKO начинающие, продолжающие, старшие (14-70 лет) - начинающие, продолжающие Набор эффективных упражнений, выполнение которых позволит ознакомиться с Ки (Ци), почувствовать это и уметь управлять, регулируя функции и состояние своего организма. Факультативно, только для членов федерации айкидо. |
- | БЕСПЛАТНО |
| СВОБОДНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ FREE начинающие, продолжающие (14-70 лет) - посещение любых групп (кроме "VIP" и "KENSHU") в удобное для Вас время: утром, днём, вечером, у любого из инструкторов в федерации и дает Вам возможность потренироваться со всеми типами учеников. Этот курс рекомендуется людям желающим заниматься более интенсивно (несколько групп подряд) или с нерегулярным рабочим графиком или тем людям, которые хотят организовать свой собственный график и посещать занятия в наиболее удобное для них время. Любовь к айкидо на этих занятиях обязательно пробудит желание тренироваться и в Вашем сердце! Количество занятий неограниченно - Вы самостоятельно планируете своё расписание. |
2000 руб. | 10000 руб. |
Обращаем Ваше внимание, что ежемесячный платёж «АБОНЕМЕНТ» оплачивается независимо от регулярности посещения Вами занятий. Пропуски тренировок из-за болезни можно восполнить, посещая другие группы, при этом ежемесячная стоимость абонемента не меняется. Денежной компенсации пропусков занятий нет.
Цены на занятия Айкидо в Москве
ЦЕНЫ:
- Первое занятие - БЕСПЛАТНО!
- Пакет ежемесячный "ВЗРОСЛЫЕ" - 7000 руб
.
* 13 занятий в месяц
- Пакет ежемесячный "ДЕТИ" - 6000 руб.
* 13 занятий в месяц
- Разовое посещение "ВЗРОСЛЫЕ" - 1200 руб.
тренировка
- Разовое посещение "ДЕТИ" - 1000 руб.
тренировка
* Возможны скидки или бесплатное обучение в социальных группах
Мужчины и женщины
Средняя цена одного занятия
Воздействие на вес
Травмоопасность
Тренируются
Навыки самообороны
Выносливость
Координация
Гибкость
Философия айкидо
Главный принцип этого боевого искусства — подавление противника его же агрессией. Слово «боевое» наверняка уже ввело вас в заблуждение, но айкидо — не атакующий вид спорта. Его создатель — Морихей Уэсиба — был очень миролюбивым человеком. Он знал, что вокруг человека постоянно возникают конфликты, и верил, что айкидо станет способом их разрешения. Оно учит человека использовать силу противника против него. Цель здесь — не победа, не поражение оппонента, а именно разрешение конфликта. Занимаясь айкидо, вы, в первую очередь, научитесь защищаться. Этой мыслью руководствуются многие, кто решил посещать секцию айкидо в Москве — тема самообороны в мегаполисе всегда актуальна. В арсенале этого боевого искусства техники бросков, захватов, уходов с линии атаки. Удары здесь скорее отвлекающие. Уроки айкидо также будут полезны для общего физического развития: оно отлично тренирует выносливость, гибкость и координацию.
Основные направления в айкидо
Классическим считается Айкидо Айкикай. Именно в этом стиле используются техники, разработанные сенсеем Уэсибой. Секции Айкидо Айкикай — самые популярные в мире.
Айкидо Ёшинкай: при изучении этого направления много времени уделяют наработке базовых техник, без которых невозможно двигаться дальше.
Син—син тоицу Айкидо (Ки—айкидо): в данном стиле, в первую очередь, ставят акцент не на техниках, а учат осознанно работать с КИ — жизненной силой, энергией Вселенной. Ки-айкидо отличается мягкостью и плавностью движений.
Томики—рю (Шодокан): отличается чёткой и строгой системой подготовки своих учеников, жесткостью исполнения техник, а также выраженным акцентом на общую и специальную физическую подготовку. Ключевое его отличие от остальных стилей — соревнования. Секции этого направления айкидо в Москве очень популярны, поскольку предоставляют возможность не только изучать айкидо, но и демонстрировать свои навыки.
Реальное айкидо Врачаревича: нестандартное ответвление, которой изобрел серб Любомир Врачаревич. Главный его козырь — адаптация техник айкидо к уличным условиям. Некоторые считают, что это вообще сложно назвать айкидо и больше похоже на джиу-джитсу. Тем не менее, по миру насчитывается более 200 секций реального айкидо в нескольких десятках стран.
Есть ли ограничения по возрасту и уровню подготовки в секциях айкидо?
Принципиальных ограничений для занятий айкидо нет. Начать тренироваться можно в любом возрасте и для этого не требуется специальная физическая подготовка. Этот вид спорта отлично подходит для детей. Стоит предупредить тренера, если у вас были травмы или не очень хорошее зрение. Это не значит, что в секцию айкидо вам путь закрыт, нет. Но чем более полную информацию о себе вы предоставите тренеру, тем более сбалансированную нагрузку получите.
Как проходят тренировки по айкидо?
Это боевое искусство родом из Японии и преподавать айкидо в Москве могут несколько иначе. Японские мастера больше времени уделяют этикету и духовной работе, российские - технике и дисциплине. Сказывается разница стран в менталитете и культуре.
Типичная тренировка айкидо состоит из нескольких блоков:
- разминка - комплекс стандартных упражнений для разогрева;
- отработка перемещений и страховок - база для айкидо, помните - это не атакующий вид спорта;
- основная часть - отработка конкретных приемов и связок;
- заключительная часть - может быть в виде заминки из гимнастических упражнений или проработки способов защиты;
Когда будет заметен первый результат?
Посещение секции айкидо не даст вам быстрого результата здесь и сейчас. Успех требует времени. Как и в любом другом виде спорта, первые 2-3 занятия будут адаптационными. Не стоит ожидать, что на первой же тренировке вас научат супер-приемам, и вы выйдете из зала лайт-версией Брюса Ли. В первое время понадобится терпение, упорство и регулярное посещение уроков айкидо. Оценить реальный прогресс вы сможете через пару месяцев.
Какая форма одежды для занятий айкидо?
Вам понадобится удобная спортивная одежда. Как правило, айкидо занимаются в кимоно, но не стоит торопиться с его приобретением. На первое время это может быть просто спортивный костюм. Кимоно имеет смысл приобретать после 1-2 месяцев занятий, когда вы убедитесь, что хотите продолжить занятия айкидо. Где его лучше приобрести — расскажет тренер. Нередко магазины спортивной одежды есть при клубе. Заниматься предстоит босиком, но все равно понадобится обувь, чтобы дойти от раздевалки до татами (огромный мат, на котором проходит тренировка). Вряд ли вам понравится босиком путешествовать по клубу. К тому же, подниматься на татами с грязными ногами — верх неприличия.
Как выбрать секцию и записаться?
Заниматься айкидо в Москве не так проблематично, как может показаться на первый взгляд. Количество клубов растет, цены на абонементы — средние. Подобрать подходящую по времени группу тоже не составит труда — в большинстве клубов занятия проходят в течение всего дня как в будни, так и в выходные. Если вас заинтересовал этот вид спорта — не теряйте времени. Выбрать подходящую секцию айкидо в Москве и записаться на занятие вы можете на нашем сайте.
Вы решили заниматься айкидо и столкнулись с вопросом выбора клуб айкидо в Москве или ищите непосредственно инструктора для индивидуальных занятий. Вы спрашиваете друзей и знакомых, просматриваете веб-сайты, видео техник айкидо, обращаете внимание на объявления в ближайших спорт комплексах.
Информации много, часто она кажется противоречивой. Как же все-таки выбрать школу или инструктора по айкидо в Москве?
Это действительно сложно. И сложность заключается в том, что начинающий заниматься айкидо пока не может разобраться в нюансах техники и различиях в методиках обучения имеющихся в Москве школ, секциях и клубов айкидо.
В этой статье мы дадим несколько советов, чтобы Вам было проще выбрать, где заниматься айкидо, а также разобраться со всеми нюансами и подводными камнями.
Критерии выбора клуба айкидо в Москве:
1. Прежде всего определите, что клуб подразумевает под понятием «айкидо» и чему конкретно там учат.
Разные клубы и инструктора понимают айкидо по-разному, соответственно, и преподают по сути разные вещи. В добавок к этому, на сегодняшний день существует более 30 стилей и направлений, которые связывают себя с понятием «айкидо». Такое разнообразие стилей появилось вследствие сразу нескольких причин:
- ученики Основателя айкидо Морихэя Уэсибы и ученики этих учеников сами переосмысливали боевое искусство Основателя;
- они включали туда приемы из других боевых искусств, которыми владели;
- они толковали по-своему принципы О-сенсея;
- они разрабатывали свои собственные методики преподавания.
Таким образом, последователи Морихэя Уэсибы открывали собственные школы айкидо и развивали свои направления. Более подробную информацию про стили айкидо Вы можете почитать в Википедии и на других сайтах. Однако отмечу, что если Вы решили заниматься классическим айкидо и постичь искусство Морихэя Уэсибы, то Вам следует выбрать оригинальный стиль айкидо Айкикай, который изучается и продвигается Фондом Айкикай (руководитель Моритеру Уэсиба Айкидо Досю — внук Морихэя Уэсибы), созданным самим О-сенсеем и официально признанным правительством Японии.
Итак, выбирая клуб айкидо, Вашим первым шагом будет самому себе ответить на вопрос: в чем цель Ваших занятий и что конкретно Вы хотите изучать.
Варианты ответов:
- Вы хотите заниматься айкидо как гимнастикой или энергетической практикой.
Айкидо изначально не является исключительно энергетической практикой или гимнастикой. Хотя с энергией Вам придется работать в любом стиле айкидо, но, например, стиль Ки-Айкидо и некоторые другие школы айкидо рассматривают айкидо как энергетическую практику или оздоровительную гимнастику.
Такие клубы айкидо Вы отличите по многочисленным философским объяснениям, плавной технике, мягким атакам, даже попыткам сделать технику на расстоянии. Здесь большее внимание будет уделяться идеи «объединения сознания и тела», чем работе с партнером как с потенциальным врагом, уходам с линии атаки, навыкам оказываться в безопасности и контратаковать партнера в уязвимое место.
- Вас привлекает айкидо как своеобразный боевой танец.
Главная цель айкидо – контроль агрессии противника. Но некоторые клубы не фокусируются на этой цели, а заботятся главным образом о том, чтобы Ваша техника была выполнена плавно и красиво, не доставила дискомфорта Вашем партнеру, и Вам с партнером было бы удобно просто двигаться по татами вместе.
Такие клубы Вы легко сможете распознать по тому, что в них инструктор не склонен логично объяснять, почему надо делать так или иначе, и что будет если ударить здесь и т.п. Чаще всего инструктор таких клубов вообще запрещает ученикам задавать вопросы.
Такие инструктора встречаются в разных стилях айкидо и определяются по 2 фразам: «Вы неправильно атакуете» и «Делайте так, как я говорю, копируйте мои движения, не задавая лишних вопросов», после которых обычно не следует объяснений «почему именно так».
- Вы хотите обязательно участвовать в соревнованиях по айкидо.
Основатель Айкидо Морихэй Уэсиба не предполагал соревновательного элемента в своем боевом искусстве. Само по себе соревнование противоречит сути айкидо. В айкидо отсутствуют ограничения и запрещённые для удара области, что исключено при проведении соревнований. Победа в айкидо одерживается за счет стратегии.
Но если же Вы все-таки не мыслите себя без соревнований, попробуйте пойти в Томики айкидо.
- Вы хотите просто выучить несколько приемов айкидо.
Для начала определимся с понятиями «прием» и «техника». «Прием» – это краткое законченное воздействие (блок, подножка). Приемы проще натренировать и применять, но они зачастую одноразовые, поэтому в следующий раз оппонент будет готов к ним. «Техника» — совокупность приемов, т.е. в ней больше составляющих элементов и есть логические этапы. Техника требует высокого мастерства исполнения, опыта и практической отработки. Она же и более жизнеспособна, так как оппоненту с ней труднее справиться.
Айкидо – не набор приемов. На занятиях айкидо изучаются техники и принципы, в соответствии с которыми они применяются. Поэтому для того, чтобы Ваши действия были эффективны, Вы должны уметь варьировать техники в зависимости от сложившейся ситуации, атакующих действий и габаритов соперника.
Есть клубы, в которых ученики изучают техники четко по программе. Вы можете их найти в любом из стилей айкидо. Там Вам поставят четкие техники айкидо, но не смогут научить более глубокому понимаю ситуации, провокации конфликта и умению разрешить ситуацию выгодным для Вас образом. Вы не научитесь оказываться в выгодном положении, где Вы сможете применить технику айкидо наиболее эффективным способом. Такие клубы подойдут Вам, если Вы не хотите углубляться в айкидо как в боевое искусство (см. ниже).
- Вы хотите изучать айкидо, чтобы научиться побеждать любого соперника.
В этом случае ищите клуб, который рассматривает айкидо как боевое искусство .
В целом айкидо – это современный безопасный способ обучения боевым искусствам, а в частности джиу-джитсу.
