За какой срок можно сесть на шпагат. Как сесть на шпагат с нуля. Упражнения на день, неделю, месяц. Уроки для начинающих детей, мужчин, женщин в домашних условиях. Базовые упражнения включают

Комбинированная, или смешанная, кожа сочетает в себе два типа - это может быть жирная кожа (чаще всего в Т-зоне: лоб, нос, подбородок) и сухая или нормальная кожа в области щек. Этот тип кожи можно назвать самым распространенным: его имеют около 80% подростков, 40% людей до 22 лет и 10-15% людей старше 25.

Комбинированная кожа имеет здоровый внешний вид, ровную структуру и жирные участки с крупными порами в области Т-зоны. Жирные и сухие участки на коже могут чередоваться в любой последовательности, но проблемы с Т-зоной обычно все равно актуальны для обладательниц такой кожи. Бытует мнение, что к зрелому возрасту комбинированная кожа может измениться и стать нормальной. Такое действительно случается.

Отличительная особенность комбинированной кожи - повышенная активность сальных желез в Т-зоне, на других же участках кожи сальные железы менее активны и практически не доставляют проблем. Комбинированная кожа требует тщательного ухода за каждым участком кожи в отдельности. Как правило, у людей с комбинированным типом кожи из-за повышенного салоотделения в области Т-зоны появляются камедоны (черные точки), а на других участках лица наблюдается сухость и шелушение. Справиться с этими проблемами поможет комбинированный уход за кожей лица.

В разное время года комбинированная кожа требует разного отношения и ухода. Летом к комбинированной коже нужно относиться как к жирной: обязательно использовать гели для умывания, скрабы раз в неделю, легкие (нежирные) кремы или гели с противовоспалительными компонентами. Зимой же относитесь к ней как к сухой: бережно очищайте молочком, используйте скрабы не чаще раза в две недели, защитные кремы (густые, жирные, в основу которых положены животные жиры, воски или густые растительные масла) не менее чем за 20-30 минут до выхода на улицу. При необходимости, если кожа вечером остается сухой, наносите на ночь увлажняющий крем. Зачастую неправильный уход за кожей лица ведет к ее пересушиванию в области щек или к ее засорению в Т-зоне. Первым шагом на пути к здоровой коже должно быть ее очищение.

Очищение кожи

Очищение комбинированной кожи должно быть деликатным, так как необходимо не только удалить избытки сального секрета, но и не пересушить . Очищают комбинированную кожу утром и вечером специальными средствами для этого типа кожи. Это могут быть гели, пенки, молочко. Средство наносится тонким слоем, после чего кожу массируют кончиками пальцев в течение 2-3 минут, а затем смывают прохладной водой с помощью спонжей или ватных шариков - такой способ наиболее деликатен и гигиеничен. Желательно, чтобы на косметических средствах было указано, что они некамедогенны, если же особых указаний нет, то следует иметь в виду, что камедогенными являются следующие ингредиенты: миндальное масло, масло персиковых косточек, кокосовое масло, олеиновый спирт, изостеариновый спирт, изопропил миристат, ацетилированный ланолин, изопропил изостеарат, бутилстеарат. Помните, что при комбинированной коже нежелательно умываться мылом и горячей водой, так как это может спровоцировать усиление работы сальных желез.

Тонизация

После очищения кожу протирают тоником или лосьоном для комбинированной кожи, не содержащим спирта. Его задача - нормализовать кислотность кожи и функцию сальных желез, сузить поры и предупредить воспалительные процессы. При выборе тонизирующего косметического средства обратите внимание на его состав: туда должны входить противовоспалительные и увлажняющие компоненты. Как правило, это пантенол, бисаболол и различные экстракты трав. Также отлично подойдут тоники с салициловой кислотой.

Нанесение крема

Обязательное условие: крем для комбинированной кожи не должен быть жирным! В его состав должны входить противовоспалительные вещества (ромашка, шалфей, подорожник и другие): это препятствует возникновению воспалительных процессов. Старайтесь приобретать кремы только с натуральными маслами, такими, как масло макадамеи, сердечника лугового, масло ши, масло сезам, поскольку минеральные масла ведут к закупориванию пор и засорению кожи.

Дневной крем по уходу за комбинированной кожей должен обладать противовоспалительным, матирующим - устраняющим жирный блеск кожи - и увлажняющим эффектом. Ночной крем по уходу за комбинированной кожей лица должен быть несколько жирнее, чем дневной. Жирность крема определяется по его консистенции, кроме того, на баночке с кремом имеется указание: "дневной" или "ночной". Также его рекомендуется использовать в качестве дневного в холодное время года. Основные функции ночного крема - восстановление кожи, ее питание и увлажнение. Но, как правило, необходимость в его использовании возникает у женщин после 30 лет.

Глубокое очищение комбинированной кожи

Очищающую маску проводят 1 раз в неделю. Для этих целей используют скрабы/пилинги с твердыми частицами (конечно, если нет воспалительных процессов). В состав скрабов должны входить полимеры либо шлифованные (дробленые) косточки (нешлифованные косточки травмируют кожу). Маски для ухода за комбинированной кожей должны быть кремообразными (они не должны высыхать на коже) и без содержания фруктовых кислот, иначе будет происходить пересушивание на участках с сухим типом кожи. Пленочные маски (при их высыхании на коже образуется пленка) можно наносить на область жирных участков кожи. Кроме того, раз в неделю можно наносить питательную маску, но только на участки с сухой кожей!

Определяем тип кожи
Тип кожи вы можете определить самостоятельно: для этого необходимо вымыть лицо с мылом, а спустя 2-3 часа промокнуть лицо бумажной салфеткой поочередно на каждом участке. Если на салфетке останется жирный след, значит, на данном участке жирная кожа.

Маски для комбинированной кожи

Очищающая маска. 1 ст. ложку овсяной муки смешать с молоком до получения кашицы. При отсутствии молока его можно заменить кефиром или отваром трав ромашки и подорожника. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.

Восстанавливающая маска. 1 ст. ложку нежирного творога смешать с молоком до однородной консистенции. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз. Отбеливающая маска. Ее суть заключается в послойном нанесении кефира в течение 25 минут. Кефир необходимо нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз. Как только кефир высохнет, надо нанести следующий слой, и так - в течение всего рекомендованного времени.

Питательная маска. Картофельное пюре смешать с молоком. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.

Маски необходимо держать на лице в течение 15-20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры с помощью спонжа. Завершается процедура нанесением крема на кожу лица. Обратите внимание: маски собственного изготовления в домашних условиях наносятся только на здоровую кожу!

"Черные точки". Зачастую женщины пытаются выдавливать образовавшиеся камедоны. Делать этого не следует, так как механическое удаление провоцирует появление новых "черных точек". Кроме того, на недостаточно очищенной коже выдавливание может спровоцировать воспалительные поражения кожи.

Бесспорно, уход за комбинированной кожей очень важен. Но в борьбе за здоровую, матовую и красивую кожу не менее важен и образ жизни, и соблюдение правил рационального питания, направленных на стабилизацию микрофлоры и функций кишечника. Другими словами, уход за комбинированной кожей занимает много времени, но при надлежащем уходе такая кожа долго не состарится.

Артур Утегенов
Косметолог-эстетист, г. Тверь

Обсуждение

Спасибо большое за статью, все очень понятно!

28.03.2014 13:27:03, Анна_Н

Мне за 35. начала обращать внимание что кремы, маcки не сильно помагают коже! Посоветовала мне подруга Имедин! Пью уже его пол года,после 3 месяца начала замечать хорошие перемены с моей кожей. Увеличилась упруготь,поменялся цвет! Читала об этих таблетках, что они созданы для заботы за кожей изнутри! Мне очень понравелаь эта забота! :)

07.08.2007 14:20:48, Svetlana

очень полезная для меня информация, спасибо

Зато перечислены естественные маски для лица. Для меня это очень важно. Спасибо огромное!

Очень жаль, что не перчислены аптечные марки кремов, с помощью которых можно ухаживать в домашних условиях за данным типом кожи.

02.07.2007 11:18:52, Вера

Комментировать статью "Комбинированная кожа"

Посоветуйте питательный крем с Айхерба. -- посиделки. Зарубежный интернет-шопинг. Покупка товаров в заграничных Интернет-магазинах Девочки, у меня сухая кожа, посоветуйте крем питательный (ночной), но можно и дневной:), а так же похвалите гигиеническую помаду оттуда.

Крем для лица девочке. Здоровье. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе Крем для лица девочке. А пользуются ли Ваши девочки какими-то кремами,ну как мы взрослые,дневными,ночными?

Обсуждение

Дочка пользуется иногда Чистой линией.
А еще могу рассказать страшилку о том, как в моем детстве (т.е. давно) мама где-то достала крем от прыщей, и от него у меня на всем лице появился пушок, подробно не помню какой именно, но было, мы ужасно испугались, выбросили, все восстановилось.

кремы- нет, а умывалка хорошая - Нейтроджена. и к ней лосьон против жирного блеска.

Не могу подобрать себе крем для лица, так как сама не особо разбираюсь, а спецы из Летуаля и Иль де боте говорили так неуверенно, как Девушки-красавицы,посоветуйте на какие крема обратить внимание, чтобы я хоть в магазин косметики пошла более подкованной в этом вопросе.

Обсуждение

по-моему, Вам надо два крема)). Санблок - это санблок. А уходовый крем тут не при чем. Крем от морщин - миф)). Таких не существует. Необходимо подобрать уходовый крем, который заботился бы о коже так, чтобы возникновение морщин не было стремительным.
Ваши проблемы такие:
- кожа скорее всего обезвоженная,
- Т-зона блестит и имеет черные точки,
- кожа склонна к образованию пигментных пятен.
Для решения проблем Вам необходимо:
- увлажняющий, хорошо впитывающийся дневной крем, желательно с эфектом матирования (посмотрите аптечную биодерму и клиник, там есть серии для Вашей кожи)
- хорошее очищение, в том числе глубокое (посмотрите нитрожину, там есть ежедневные средства и средства для глубокого очищения, а также вода биодермовская хороша)
- защита в солнечное время, причем фактор не ниже 30 (рекомендую эсти лаудер, именно эти средства недорогие), но учтите, что все эти средства дают коже блеск или белесую пленку, иначе, по-моему, не бывает, поэтому нужно еще:
- дополнительное матирование (это матирующие салфетки в течение всего дня и матирующая пудра, она в Вашем случае является скорее барьерным средством, а не тональным)))
Это самый-самый минимум... У меня иной тип кожи, я более подробно не могу рассказать по маркам, привела Вам только среднеценовые (нитрожина вообще дешевенькая, но эффективная).
а лучше всего посетить косметолога. я только очень схематично обозначила и к тому же могу ошибаться в понимании Ваших проблем.

крем для сухой кожи. Не могу крем подобрать. К зиме невыносимо сохнет кожа на лице. Помогите, плиз, подобрать крем для оч сухой кожи лица, перепробовала кучу всего(Виши,Урьяж,Артистри, Мери Кэй(это вообще была песня-все лицо, как после ожога было)...

Комбинированная кожа. Летом к комбинированной коже нужно относиться как к жирной: обязательно использовать гели для умывания Но не на крем для жирной кожи!!! А на крем для нормальной, или комбинированной (впереди же лето). И т.д. Тут вариантов масса, нужно...

Обсуждение

У меня та же история. Не знаю, есть ли в Вашем городе "Body Shop", но если есть, советую Seaweed Shine Control moisture cream. Увлажняет, прекрасно избавляет от блеска, очень приятный.

29.01.2005 18:04:35, HeroWife

Начните с того, что вам и смывка и тонер нужны для жирной кожи. То же самое с кремом и кремпудрой.
Как специалист по Elizabeth Arden могу порекомендовать тонер и смывку для жирной кожи и Fist defense lotion, пожалуйста не перепутайте есть крем, но он для нормальной-сухой.
Это если вам до 40 лет. Если старше или есть проблема с морщинами и эластичностью кожи, то Plump perfect, Одним из ключевых ингредиентов в нем Ажерлин, который применяется в инъекциях ботокс. Он для любого типа кожи включая жирный, но это дневной т.к. в нем SPF 15. На ночь Good night sleep.
Да и еще. Если вы пользуетесь ежедневно кремпудрой и она в течении дня течет и меняет цвет, что очень часто случается при жирной коже, то вам очень понравится Good morning Serum.
Он как бы создает барьер между вашей кожей и тональным кремом и тонак будет держаться дольше. Все мисс Америка и Канада используют макияж и все серумы и т.п. только от Elizabeth Arden.
Кстати Elizabeth Arden поменяла практически всю линию декоративной косметики. Незнаю когда народ в России ее попробует, но очень рекомендую, особенно новую тушь double density.

Cодержание:

Смешанный (комбинированный, неоднородный) тип кожи уникален тем, что включает в себя жирные участки (Т-зона: подбородок, лоб, нос) и сухие (щёки). Он очень распространён, требует особого ухода, нередко доставляет женщинам массу хлопот.

Особые средства, специально разработанные для такого эпидермиса, решают все проблемы легко и быстро. Одно из них - ежедневный крем для комбинированной кожи лица, который должен обязательно быть в пользовании всех красоток, заботящихся о своём цветущем внешнем виде. Что он собой представляет и как научиться применять его правильно в домашних условиях?

Полезный состав

Самый хороший крем для комбинированной кожи лица тот, который комплексно решает целый круг проблем: обеспечивает двум зонам лица полноценный уход, сглаживает границы между ними, надёжно защищает, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, предупреждает развитие воспалительного процесса, восстанавливает повреждения, увлажняет и питает, оказывает матирующий эффект, придаёт ослабленным мышцам упругость и тонус. И всё это становится вполне реальным, если в средстве присутствуют биологически очень активные вещества.

Эфирные масла:

• роза;
• лимон;
• имбирь;
• зелёный чай;
• мята;
• чайное дерево;
• бергамот;
• ментол.

Растительные экстракты:

• чайное дерево;
• ромашка;
• цитрусовые;
• ананас;
• лилия;
• алоэ;
• виноградных косточек;
• канука;
• ирис.

Дополнительные ингредиенты:

• витамины;
• минералы;
• глицерин;
• коллаген;
• гиалуроновая кислота;
• пантенол.

Если кремы для комбинированной кожи лица содержат в своём составе эти вещества, смело делайте покупку. Именно они способны обеспечить полноценный, качественный ежедневный уход за столь необычным типом эпидермиса. Если же в списке значатся какие-то непонятные химические формулы, которые вам ни о чём не говорят, а только пугают, стоит поискать что-то другое, что не нанесёт вреда.

Хитрости применения

Чтобы выбранный крем подошёл идеально комбинированной коже, нужно знать несколько маленьких хитростей, как его правильно выбрать и грамотно применить. Это позволит справиться со многими проблемами без разочарований и побочных эффектов, даже если вы пользуетесь данным средством впервые.

1. На упаковке крема должно быть обязательно указано, что он предназначен для ухода именно за .
2. Используйте только то средство, которое призвано решать проблемы кожного покрова определённой возрастной категории. Особенно после 30 лет, чтобы устранить или предупредить первые признаки старения.
3. Закупаться лучше в проверенном, хорошо зарекомендовавшем себя месте. Специализированный магазин - гарантия качества такого крема.
4. Помните о том, что именно комбинированная кожа склонна к аллергическим реакциям, так что любой купленный впервые крем не забывайте тестировать. Или же выбирайте только тот, на котором имеется пометка, что он гипоаллергенный.
5. Перед покупкой штудируйте просторы интернета на предмет того, какой крем для комбинированной кожи лица лучше: эту информацию можно найти в отзывах и рейтингах.
6. Особенность комбинированного типа кожи в том, что он может меняться. Поэтому раз в полгода не забывайте проверять, а не стала ли ваша Т-зона суше, что неизменно происходит с возрастом. Тогда вам и крем свой тоже придётся менять на .
7. Раз в полгода меняйте кремы для комбинированной кожи лица, чтобы эпидермис не успел привыкнуть к одним и тем же действующим веществам.
8. В тёплое время года сальные железы Т-зоны начинают работать в усиленном режиме, поэтому покупайте специальное летнее средство с защитным фильтром от ультрафиолета.
9. В холодный сезон используйте зимний крем для комбинированной кожи, который увлажняет, смягчает шелушения, питает и защищает от низких температур. Его необходимо наносить на лицо за полчаса-час до выхода на улицу.
10. Время действия средства тоже играет немаловажную роль. Если главная функция дневного заключается именно в защите, то ночной крем призван бороться прежде всего с возрастными изменениями. Обязательно учитывайте это при покупке.

Если придерживаться советов, данных косметологами, эффективность такого крема только возрастёт. Обладательницы комбинированной кожи лица должны понимать, что она уникальна и требует особого подхода и внимания. Без соблюдения этих рекомендаций можно настолько запустить процессы старения и механизм работы сальных желез, что восстановить потом цветущий и здоровый вид эпидермиса не получится. Определиться с выбором соответствующего крема вам поможет ТОП лучших.

Рейтинг лучших средств

Составленный по отзывам обычных пользователей и рекомендациям косметологов рейтинг лучших кремов для комбинированной кожи вам в помощь. Так вы не ошибётесь и с первого раза приобретёте именно то, что вам подойдёт и по карману, и по уходу за лицом.

1. Ночной увлажняющий крем для комбинированной кожи лица от Clinique из США стоит 4 500 рублей.
2. Ночной антиоксидантный крем от того же производителя, Clinique (США) - премиум-класса, стоит не ниже 3 600 рублей.
3. Essentail day moisturizer от Ahava (представитель Израиля) - прекрасно зарекомендовавший себя увлажняющий крем для комбинированной кожи лица дневного действия. Стоит около 2 800 рублей.
4. Пудровое парфе от французской фирмы Cattier начинает отсчёт от 2 200 рублей.
5. Active Nourishing Cream от израильской компании Dead Sea Premier - лучший питательный крем для комбинированной кожи лица, за который придётся выложить около 1 700 рублей.
6. Nabi от Holika из Южно Кореи. Цена колеблется, начиная с 1 100 рублей.
7. Idealia от Vichy из Франции стоит от 700 рублей.
8. Q-10 от морщин для комбинированной кожи от немецкой марки Nivea обойдётся вам всего в 400 рублей.
9. Софора японская, предлагаемая Natura Siberica (это Россия) стоит ориентировочно 200 рублей.
10. Фитокрем «Василёк и барбарис» от Чистой линии (российский производитель) - бюджетное средство, чья цена начинается от 90 рублей.

В соответствии с данным рейтингом вы сможете оценить не только ценовую категорию средства, которое ищите, но и определиться со страной-производителем и брендом. Большинство из них отлично зарекомендовали себя на рынке современной косметологии. Однако многих не перестают грызть сомнения, насколько безвредны все эти супермощные и эффективные средства с их синтетическим составом. Но и для таких есть выход: приготовить крем для ухода за комбинированной кожей лица в домашних условиях из натуральных продуктов.

О домашней косметологии

Чтобы приготовить домашний крем для комбинированной кожи, не нужны какие-то грандиозные финансовые затраты. Всё предельно просто и доступно каждой, кто стремится использовать только натуральную косметику. Поэтому преображайте свою кухню в настоящую лабораторию и начинайте волшебное действо приготовления прямо сейчас.

• Многокомпонентный

Залить кожуру одного лимона стаканом кипячёной воды (но только уже комнатной температуры). Оставить под крышкой на 12-13 часов. Процедить. Получившуюся лимонную воду взбить с желтком, добавить 30 мл сливок (не очень жирных), 5 мл камфорного масла, около 15 мл концентрированного лимонного сока, 15 мл касторки и такое же количество линетола (препарат из льняного масла). Всё тщательно взбить, выдержать 1 ночь в холодильнике.

• Огуречный

Ланолин (не более 15 гр) с персиковым маслом (50 мл) растопить, добавить кашицу из огурца (30 гр), греть, постоянно помешивая, не менее часа. Процедить, взбить до кремообразного состояния, остудить. Перед применением добавить (2-3 капельки).

• Фруктовый

Измельчить банан и ягоды смородины. Смешать по 1 столовой ложке каждого пюре. Добавить сливочное масло (30 гр), предварительно растопленное, желток, 15 мл тёплого, жидкого мёда. Взбить до образования пенки. Добавить камфорный спирт (5 мл), (3 капли). Ещё раз взбить, остудить.

• На травах

Свежий, но остуженный отвар, приготовленный из цветков ромашки (60 мл), смешать с мёдом и глицерином (по 1 столовой ложке). Мешать до однородности. Параллельно с этим на водяной баньке должны топиться оливковое и сливочное масла (по 1 столовой ложке каждого). После снятия с огня в них нужно добавить камфорное масло (15 мл) и желток (смотрите, чтобы не свернулся). Теперь можно соединять обе массы и взбивать.

• Борный

В стеклянной ёмкости смешать борный порошок (не более 3 гр) с очищенной водой (50 мл), поставить на медленный огонь. В другой посуде на водяной бане прогреть пчелиный воск (70 гр) и холодного отжима оливковое масло (50 мл). Смешать обе массы, хорошенько взбить.

Вот так просто и в то же время немного хлопотно готовится крем для ухода за комбинированной кожей лица в домашних условиях. Не все компоненты можно найти на кухне, какие-то придётся приобрести специально, но весь процесс того стоит. Такой вид эпидермиса непредсказуем и очень капризен, требует особого внимания и больше времени, чем другие. Так что не забывайте об этом и балуйте его самыми эффективными средствами как магазинного, так и домашнего производства.

• Признаки комбинированной кожи
• Необходимость особого ухода
• Правила выбора крема
• Обзор средств

Признаки комбинированной кожи

Смешанный тип обладает характеристиками и жирной, и сухой кожи. Как такое может быть? Очень просто. Так называемая T-зона (нос, лоб, подбородок) отличается высокой активностью сальных желез и ведет себя, как и положено жирной коже:

блестит, особенно в жаркое время года;

на носу появляются черные точки - свидетельство того, что себума выделяется слишком много и поры закупориваются.

При этом на щеках коже явно не хватает увлажнения:

после умывания может появиться чувство стянутости;

вы испытывает дискомфорт в искусственно отапливаемых помещениях;

эпидермис реагирует на низкие температуры и шелушится от мороза и ветра.

Иначе говоря, на определенных участках лица проявляется сухость и обезвоженность. Спрашивается, что делать с кожей, сочетающей в себе противоположности?

Комбинированная кожа придерживается двойных стандартов. © iStock

Необходимость особого ухода

Раз уж коже комбинированного типа свойственны двойные стандарты, обращаться с ней следует соответственно: матировать и глубоко очищать там, где жирно, и активно увлажнять на сухих участках. Задача не самая простая, но решаемая. Главное - на каждом этапе ухода уделять отдельное внимание как жирной зоне, так и сухой.

Очищение

К этой процедуре следует подойти особенно тщательно, ведь на лице есть жирные участки, которые могут преподнести сюрприз в виде прыщиков. Умываться рекомендуется с помощью геля или пенки.

«Мыло и горячая вода категорически противопоказаны, иначе в области Т-зоны будет интенсивнее вырабатываться себум, а кожа на щеках станет пересыхать. На Т-зону наносите себорегулирующий тоник, а на щеки - увлажняющий лосьон», - советует врач-дерматовенеролог, эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев.

Увлажнение

На этом обязательном для комбинированной кожи этапе необходим крем легкой текстуры или флюид, которые сумеют увлажнить сухие участки и при этом не забить поры жирной зоны. Идеально использовать универсальную увлажняющую сыворотку.

Питание

Питательный крем с высоким содержанием жиров - не лучший вариант для комбинированной кожи. Впрочем, его можно использовать эпизодически (например, при экстремальном холоде) и только на сухих участках лица. В целом комбинированная кожа любит легкие формулы, в которых воды больше, чем масел.

Комбинированная кожа предпочитает легкие текстуры. © iStock

Поскольку крем для комбинированной кожи должен уметь почти все и сразу, в формулу включают компоненты разнонаправленного действия: противовоспалительные и матирующие, восстанавливающие, увлажняющие и питательные. Список основных составляющих ниже.

Возрастные особенности комбинированной кожи

С возрастом сальные железы работают все менее интенсивно. Это значит, что если в 25 лет вы не расставались с матирующими салфетками, то после 30 они могут и не понадобиться, а после 40-летнего рубежа на повестке дня будут интенсивное увлажнение и борьба с возрастными изменениями.

«Если в молодом возрасте доминирует жирная составляющая комбинированной кожи и возможно возникновение прыщиков, то чем старше мы становимся, тем сильнее проявляется тенденция к сухости: сначала нормализуется выработка кожного сала, а потом может возникнуть его недостаток, и кожа становится сухой».

Правила выбора крема

Чтобы угодить смешанной коже, вам понадобится средство, способное работать на два фронта: матировать жирные участки и увлажнять сухие. Это может быть крем-гель или флюид, то есть косметика с облегченной текстурой.

С маркировкой для жирной/ комбинированной кожи .

Эти средства обладают выраженным матирующим действием, за которое отвечают компоненты, абсорбирующие кожное сало. Такая косметика пригодится летом, в условиях жары и высокой влажности, провоцирующих усиленную выработку кожного сала и жирный блеск. Матирующие средства ценят обладатели молодой комбинированной кожи, отличающейся в силу возраста повышенной сальностью в области Т-зоны.

Уход за смешанной кожей сочетает увлажнение и матирование. © iStock

С маркировкой для нормальной/комбинированной

Такие продукты больше увлажняют, чем матируют, но при этом не закупоривают поры. Применять их лучше в холодное время года, когда сальные железы ведут себя более-менее прилично, а кожа склоняется к сухости. Легкие увлажняющие средства подходят для комбинированной кожи после 30 лет, когда главной становится проблема обезвоженности, а не жирности.

Выбирая крем, ориентируйтесь на состояние кожи в данный момент. Если не удалось найти идеал, используйте два средства: для Т-зоны - матирующее, с вяжущими свойствами; для сухих участков - увлажняющее и восстанавливающее.

Избегайте лечебных кремов для жирной кожи: антисептики и высокая концентрация абсорбирующей пудры могут привести к пересушиванию.

Виды кремов для комбинированной кожи

Дневной

Он должен увлажнять и обладать продолжительным матирующим действием, чтобы нос не заблестел уже через пару часов. Это программа минимум. Поскольку любой дневной крем должен обеспечивать защиту, приветствуется наличие в составе антиоксидантов, а также SPF.

Летом защита от солнца необходима, и если фильтры не включены в формулу вашего средства, предпочтите ему матирующий крем-гель или флюид из «солнечных» линий.

Ночной

Ночью мы не волнуемся о том, блестят ли у нас лоб и нос, поэтому можно позволить себе средство с более насыщенной текстурой и богатым составом. Наша задача - помочь коже успокоиться и восстановиться. С этим справляются кремы и эмульсии с увлажняющим, регенерирующим, успокаивающим действием.

Обзор средств

Учитывая непостоянство комбинированной кожи, которая по разным причинам склоняется то в сторону жирности, то в сторону сухости, деление кремов по возрастному принципу весьма условно. Составляя этот обзор, мы взяли за основу характерные особенности, отличающие кожу в разные периоды жизни. Никто не знает вашу кожу лучше вас - дайте ей то, в чем она нуждается сегодня. Подсказки - ниже.

После 20 лет

В молодом возрасте актуальны борьба с сальным блеском и, конечно, увлажнение.

Матирующие кремы

Название	Действие	Активные ингредиенты
ВВ-крем «Чистая кожа Актив», Garnier для жирной и смешанной кожи	Способствует предупреждению высыпаний, матирует, скрывает поры.	салициловая кислота, минеральные пигменты
Крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme	Увлажняет, поглощает избыток себума, матирует жирные участки, выравнивает поверхность.	липогидроксикислота
Крем-уход против жирного и влажного блеска Normaderm Total Mat, Vichy	Гель с пудровой текстурой нейтрализует причины жирного блеска и надолго сохраняет матовость кожи даже в условиях жары и повышенной влажности.	перлит, салициловая кислота, глицерин, микропудра
Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay	Уменьшает выработку себума, матирует, сужает поры.	себулиз, перлит
Флюид для лица «Гений Увлажнения» для нормальной и смешанной кожи, L"Oréal Paris	Аквафлюид моментально впитывается в кожу и увлажняет ее 72 часа, не оставляя жирного блеска.	82% очищенной воды, сок алоэ, гиалуроновая кислота

После 30 лет

Увлажняем, защищаем и восстанавливаем кожу с помощью средств, отличающихся легкой текстурой.

Увлажняющие кремы с легкой текстурой

Название	Действие	Активные ингредиенты
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, Skinceuticals	Увлажняет, заметно сужает поры, восстанавливает защитные функции кожи.	гиалуроновая кислота, витамин Е, соевое масло, экстракты водорослей, корицы, имбиря, ромашки, гамамелиса, аллантоин, пантенол
Балансирующее масло для лица «Роскошь питания» L"Oréal Paris для нормальной и комбинированной кожи	8 эфирных масел питают, успокаивают, увлажняют и восстанавливают естественный баланс кожи, возвращая ей тонус и сияние.	эфирные масла лаванды, мелиссы, ромашки, лемонграсса, цитронеллы, гвоздики, майорана и розмарина
Интенсивный успокаивающий уход Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay	Интенсивно увлажняет кожу, уменьшает раздражение, восстанавливает гидролипидную мантию.	аллантоин, витамин Е, карнозин,
Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl"s	Активно увлажняет, защищает от свободных радикалов, уменьшает жирный блеск, не забивает поры.	антарктицин, императа цилиндрическая, глицерин, витамин Е

После 40 лет

Мы по-прежнему отдаем предпочтение неплотным текстурам, но в этом возрасте можно себе позволить меньше думать о сальности кожи и больше - о защите, питании, сохранении упругости.

Увлажняющие и питательные кремы

Название	Действие	Активные ингредиенты
Легкий крем для нормальной и жирной кожи с признаками старения Face Cream, SkinCeuticals	Повышает упругость кожи, смягчает, стимулирует синтез коллагена, защищает от свободных радикалов, нормализует работу сальных желез.	альфа-токоферол, протеины сои, масла иланг-иланга, герани, розы, экстракты зеленого чая и огурца
Дневной крем-уход для нормальной и комбинированной кожи Idéalia, Vichy	Возвращает коже сияние, сужает поры, увлажняет, повышает уровень антиоксидантной защиты.	экстракт черники, ферментированный экстракт черного чая, аденозин
«Увлажнение Эксперт 24 часа» для нормальной и смешанной кожи, L"oréal paris	Увлажняет и разглаживает кожу, защищает от неблагоприятных факторов окружающей среды.	витамин В5 и керамиды

Крем для смешанной кожи должен повышать упругость и тонус дермы, защищать лицо от солнечных лучей, ветра и мороза. Средство должно матировать, оказывать себорегулирующее и противовоспалительное действие. Чтобы выбрать действительно качественный продукт, стоит внимательно изучить его состав.

Крем для смешанной кожи: состав и свойства

Комбинированная кожа является одновременно и жирной, и сухой. Повышенная сальность характерна для Т-зоны: лба, носа и подбородка. В то же время кожа щек страдает от недостатка влаги, часто шелушится, кажется вялой.

Крем для смешанной кожи должен хорошо увлажнять, не создавая на лице жирную пленку

Какие ингредиенты включают в кремы для комбинированной кожи:

• Растительные экстракты: алоэ, лилию, ананас, белый чай, ирис, ромашку.
• Эфирные масла: розмарин, имбирь, мяту, чайное дерево, цитрусовые.
• Глицерин – трехатомный спирт, служащий увлажнителем и смягчителем.
• Пантенол – провитамин, обладающий успокаивающими и заживляющими свойствами.
• Витамин F, аскорбиновую кислоту, токоферол.
• Альфа-гидрокислоты: гликолевую, лимонную, молочную.

В кремах для смешанной кожи практически отсутствуют жирные растительные масла. Вместо них в качестве гидратантов, или увлажняющих компонентов, используют гиалуроновую кислоту, мочевину, коллаген. Все эти вещества в естественном состоянии присутствуют в тканях кожи, способны удерживать влагу без образования жирной пленки.

Какой крем для смешанной кожи лица выбрать?

Росконтроль, проведя экспертизу зарубежных и отечественных средств для комбинированной кожи, отметил высокое качество дневного крема «Нивея». Продукт не содержит отбеливающих и красящих веществ, не повышает сальность кожных покровов. Увлажняющий эффект после нанесения сохраняется сутки.

Легкая текстура, приятный цветочно-фруктовый аромат и длительное действие – достоинства крема «Живительное увлажнение» от «Гарньер». Впрочем, есть у средства и недостаток – наличие консервантов и красителей.

По отзывам, крем для смешанной кожи без красителей реже вызывает аллергию

Особого внимания достойны также следующие продукты для комбинированной кожи:

• «Дикая роза» от Weleda;
• L"Oreal «Трио Актив. Увлажнение и свежесть»;
• Natura Siberica «Уход и увлажнение» с матирующим эффектом и SPF-15;
• Olay Essentials «Активное увлажнение»;
• крем для лица с огуречным соком и клюквой «Сто рецептов красоты»;
• питательный ночной крем с облепихой и шиповником «Чистая линия»;
• увлажняющее средство от Clinique.