Все зависит от возраста спортсменов. Для каждого возраста свои нагрузки. Питаться можно обычно и не ограничивать в питание детей. Побольше витаминов и солнца! Экипировку покупать в специализированных магазинах для единоборств. Нужно обязательно проконсуль

Наше будущее - в детском спорте. Он готовит продолжение и смену, настоящему поколению. Спорт не только помогает нормально расти и развиваться ребенку, но и играет важную роль в процессе его формирования как личности. Именно спорт помог многим уважаемым и известным людям стать теми, кто они сегодня есть. Детский спорт сегодня - это здоровье и благополучие нации в целом.

Родители, отдавая своего ребенка заниматься единоборствами, мечтают достичь одних целей: научить его защищаться в условиях напряженной современной жизни, чтобы он получил нормальное физическое и умственное развитие.

Занятия в нашем клубе, дают детям важные навыки самообороны и развивают целый комплекс физических качеств - гибкость, силу, ловкость, быстроту реакции, координацию движений, чувство равновесия, концентрацию внимания, выносливость. Тренировки способствуют гармоничному телесному развитию и отличной функциональной подготовке детей. Кроме того, дети приобщатся к культуре общения, развивают дисциплинированность, сосредоточенность, внимательность, умение работать в паре и в коллективе.

В клубе проводятся занятия единоборствами как для детей младшего возраста (от 5 лет), так и для подростков(9-16лет). Тренировки проводятся в соответствии с возрастными физическими и психическими особенностями групп.

Наш клуб ведет набор в детские группы детей и подростков от 5 лет. Тренировки по тайскому боксу для детей в Москве проходят под руководством опытных тренеров в удобное - утреннее, вечернее и дневное время. Во время отработки ударов и приемов все дети экипируются в качественную надежную защиту, что исключает получение ссадин и травм. Вы можете записать ребенка как на групповые занятия тайским боксом и на индивидуальные тренировки.Все тренеры работающие с детьми имеют большой опыт и индивидуально подходят к каждому ребенку. Мы прекрасно понимаем, что в столь юном возрасте в человека нужно приучать к порядку, дисциплине и заложить в них желание трудиться для достижения результата.

Тренировки по муай тай для детей

Современные дети часто обладают повышенной активностью, порой перерастающей в агрессию, поэтому многие родители принимают абсолютно правильное решение – направить эту энергию в спортивное русло. Детский тайский бокс является одним из тех направлений, которые пользуются популярностью в современном обществе. Этот вид единоборств объединил в себе эффективность занятий, восточную философию и захватывающие зрелища. Бытует мнение, что тайский бокс, как и другие подобные виды спорта, отличается травматичностью, и отдать туда свое чадо могут только безжалостные родители. Это мнение некорректно! Следует четко осознавать разницу между кровавыми сражениями, показанными на экранах и рядовыми тренировками. Действия, происходящие на тренировках для малышей по муай тай, мирное событие, направленное на укрепление духа ребенка, а не нанесение ему увечий. Какие же плюсы от посещений занятий вы получите.

Первым и самым значимым фактором является возможность потратить свою энергию. Упрощение жизни посредством автомобилей, игр за компьютером и прочего, служит деструктивным фактором не только для физического, но и психосоциального развития малыша. Всего одно часовое занятие малыша муай тай способно утомить его, как если бы он бегал весь день по деревенским просторам далекого села. Живя в мегаполисе или просто городе, нужно стремиться находить способы для активного действия, чтобы ребенок (взрослые – не исключение) мог выбросить все то, что скопилось внутри него.

Вторым важным аспектом является приобретение полезных навыков в процессе занятий тайским боксом. Ребенок обретает гибкость в движениях, изобретательную ловкость, физическую выносливость и другие важные навыки. Тренировки составлены таким образом, чтобы в ходе игры обучить ребенка основным правилам бокса. Видоизмененная игра в салочки, любимая нами с детства, является хорошей тренировкой. Малыш стремится осалить противника, не позволяя осалить себя при этом. Развивается как внимательность, так и ловкость с гибкостью.

Для многих родителей, чьи дети склонны к полноте, будет важен третий момент – тайский бокс не позволит ребенку набрать лишний вес. Посмотрите соревнования, среди бойцов нет людей с избыточным весом, все выглядят спортивно и подтянуто. Всему причиной регулярные тренировки, сбалансированные таким образом, чтобы давать нагрузки сразу на все группы мышц. Проводя правильные и нормированные тренировки можно поддерживать свое тело в форме, не перезагружая отдельные группы мышц.

Четвертым важным фактором является философский аспект этой деятельности – муай тай учит малыша делать выводы, его несосредоточенность и лень приводят к неизбежному проигрышу. Восточная философия учит ребенка мыслить наперед, опережая действия своих противников. Тайский бокс – это не просто единоборство, это способ жизни и умение особо мыслить, рационально распоряжаясь энергией своего тела и духа.

Нет ограничений по возрасту, на родине, в Таиланде, дети занимаются этим спортом уже с 3-х лет. Поинтересуйтесь муай тай и, возможно, уже завтра ваш малыш пойдет на первую свою тренировку.

Тайский бокс (муай-тай) – жемчужина боевых искусств Таиланда. Муай-тай в переводе с тайского означает «свободный бой» или «поединок свободных». Это достаточно результативный и эффектный стиль боевых искусств. Имеет отличительную черту – огромный арсенал ударной и бросковой техники, включающий удары коленями, локтями, ногами, руками и работу в клинче с тактическими приемами выведения из равновесия.

Тренировки по тайскому боксу дают возможность не только научиться зрелищным боевым приёмам, но и получить навыки самообороны. Тайбоксёры отлично подготовлены для жёстких контактных поединков. При этом можно найти и секции тайского бокса для детей с 5-6 лет.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Тайский бокс, муай тай для детей в Москве

Здесь представлен список всех секций тайского бокса, клубов муай-тай и спортивных школ для детей 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 лет, для мальчиков и девочек. Поиск подходящего места для занятий тайским боксом (муай-тай) в Москве можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с домом, работой или школой ваших детей для последующей их записи. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия, чтобы записаться на секцию или уточнить другую информацию, которая вас интересует.

Тайский бокс для детей - это легендарный вид боевого искусства, который широко пользуется популярностью во всем мире. История этого вида спорта началась в Таиланде, где его изучают все, особенно военнообязанные и органы правопорядка. Ведь тайский бокс включает в себя самые эффективные приемы ближнего боя, которые являются прекрасным методом самообороны и защиты своих близких. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос сильным, то вам стоит записать его на занятия тайским боксом для детей в Москве. Здесь вам помогут развить силу, скорость и выносливость вашего малыша.

Тайский бокс - древнее искусство ведения боя

Давным-давно существовал вид боевого искусства, известный как «муай боран». Ему обучались, чтобы иметь возможность сражаться с соперником без применения оружия. Затем, в 16 столетии это единоборство стали называть муай тай.

К этому методу ведения боя относились очень ответственно. В армии каждого воина обучали этому боевому искусству. Кроме воинов этой чести удостаивались лишь члены королевской семьи.

В наше время учиться этому единоборству может каждый, и взрослый и ребенок. Спортивный клуб Lesta дает возможность вашему ребенку посещать секцию тайского бокса в любое удобное время.

Клуб тайского бокса - занятия для детей раннего возраста

Начинать обучаться разрешается с пяти лет под тщательным присмотром тренера, хотя в Таиланде родители начинают водить своих детей в зал тайского бокса, когда тем исполняется три года.

Школа единоборств в Москве Lesta набирает учеников для обучения тайскому боксу, начиная с шести-семи лет.

Тренировки тайский бокс для детей позволяют:

  1. развивать физическую силу ребенка;
  2. избавиться от лишнего веса;
  3. развивать выносливость;
  4. учиться уважать ближнего.

Спортклуб Lesta в Москве — эффективные занятия тайским боксом для детей.

Если вы решили отдать своего ребенка в секцию тайского бокса, то лучшим вариантом для него будет школа боевых искусств Lesta. Здесь работают лучшие тренера, которые найдут индивидуальный подход к вашему ребенку и обучат его всем секретам этого вида спорта. Чтобы ознакомиться с условиями, где будет проводить время ваш малыш, можно прийти на пробную тренировку, которая не будет стоить вам абсолютно ничего. Вы убедитесь, что здесь комфортные залы, обустроенные самыми современными тренажерами и эффективные программы тренировок, укрепляющие здоровье детей.

Занятия в секции тайского бокса для детей развивают в них ловкость, гибкость, скорость, координацию, а также силу воли и дисциплину. Учит ответственности, умению постоять за себя и своих близких.

Если у ребенка много лишней энергии, будет лучше, если он с пользой потратит ее на тренировке по тайскому боксу, чем на зависание в компьютерных “стрелялках” или на шатание по подворотням со сверстниками. Согласны? Тем более, что занятия в спортивном клубе “TIGER” построены по игровому принципу, и вам не придется уговаривать своего ребенка отправится на тренировку – он сам с удовольствием будет бежать на них!

Детям нравится участие в соревнованиях. Упражнений в арсенале наших тренеров очень много – скакалка, пресс, несложные связки ударов, занятия на растяжку, равновесие, выдержку, координацию, скорость. В каком-то из них ваш ребенок обязательно окажется лучшим и будет демонстрировать свое превосходство, в чем-то – ему придется догонять своих товарищей. Он и сам не заметит, как втянется в тренировочный процесс, станет более сильным, ловким, умелым, нацеленным на результат.

В секцию тайского бокса мы приглашаем мальчиков и девочек с 6 лет.

Несмотря на то, что тайский бокс относится к боевым искусствам и считается травмоопасным, мы постарались свести к нулю травматизм на тренировках.

Полная экипировка боксера, кроме формы, включает в себя боксерские бинты и перчатки, капу, шлем, защиту паха и голени, нагрудный протектор. Все эти элементы надежно оберегают тело вашего ребенка от повреждений.

Видео с тренировок секции детского Муай Тай

Предлагает вам и вашему ребенку

  • Занятия в одном из 2 филиалов, которые находятся в центре Москвы рядом с метро
  • с полным комплектом фирменного оборудования, зону единоборств с рингом и 15 мешками для тайского бокса. Детская тренировочная зона обеспечивает безопасность ребенка: у нее мягкие стены и качественное мягкое покрытие на полу!
  • . Нагрузка на ребят тщательно рассчитывается. Группы немногочисленны, и тренер может держать под контролем каждого из присутствующих.
  • Хорошо продуманная и протестированная программа тренировок. Разминка в игровом соревновательном формате, отработка техники и бойцовских рефлексов (тоже в игровой манере) – борьба с мечами, грушами, удары по “лапам”.
  • Просторные раздевалки и душевые, бесплатная парковка.
  • Зона отдыха с удобными диванами, свободный Wi-Fi, фитнес-бар, где вы сможете выпить витаминный коктейль, ожидая своего малыша с тренировки

Узнать стоимость и

В нашей открылась экспериментальная группа, группа начальной подготовки для детей и юношей. Занятия проводит, опытный тренер-педагог с высшим профильным образованием, и имеющий большой опыт работы с юными спортсменами (Победитель в номинации «ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР ГОДА» по версии RAMTL FIGHT 2016г).

В программу обучения входит ОФП (общефизическая подготовка), СФП (специально-физическая подготовка), подвижные игры, базовая техника тайского бокса (изучение боевой стойки, способов перемещений, основы защитных действий и т.д.).

Одним из основных принципов авторской методики нашего тренера - это индивидуальный подход каждому ребенку, учитывающий особенности характера и физических данных младших и старших юношей. В группу принимаются дети с 8 лет. В группе предусмотрена также селекционная работа по выявлению одаренных будущих спортсменов.

В наше непростое время каждому родителю хочется видеть в своем ребенке успешного финансиста, талантливого музыканта, либо ученого и т.д. В этой погоне за интеллектуальными победами, взрослые порою забывают о физическом развитии ребенка.

Не следует забывать еще о том, что наш век - это время информационных технологий. И современные дети очень много времени проводят перед компьютером. Это, может служить неблагоприятным фактором не только физического, но психического развития ребенка. Поэтому для полноценного развития и крепкого здоровья просто необходимы систематические занятия тем или иными видами спорта. В этом плане особый статус приобретает спортивные единоборства, особенно муай тай - тайский бокс , который с каждым годом становится популярным.

Почему именно тайский бокс? По моему глубокому убеждению, муай тай наиболее интересный для детского восприятия вид боевого искусства. Представьте, ваш ребенок страдает от насмешек и не может, постоят за себя, словом у него пониженная самооценка, или отстает в физическом развитии от своих сверстников, не уверен в себе, оттого и замкнут и раздражителен. Иногда страдает агрессивностью.

Оптимальным вариантом решения этих проблем без преувеличения является занятия тайским боксом. Во первых, грамотно подобранные и учитывающие психофизиологические возрастные особенности ребенка занятия, благотворно влияют на развитие костной, кровеносной и мышечной систем, укрепляет иммунную систему ребенка, словом повышается их работоспособность. Далее по принципу в здоровом теле - здоровый дух. Ребенок, через определенное время, приобретая определенные боевые навыки, становится уверенным в себе, тренирует силу духа, становится выносливым и стойким перед трудностями, легко переносит стрессовые ситуации. Ведь существует неизменный канон педагогики - правильное физическое развитие благотворно влияет на духовное воспитание ребенка.



  • Разделы сайта