Нашу кожу сушит любая вода — испаряясь с ее поверхности, она обезвоживает и клетки. Наличие в воде хлорки в несколько раз усиливает этот эффект. В результате вас ждет в лучшем случае ощущение стянутой кожи, а в худшем — шелушение, раздражение или даже аллергическая реакция.
Вы скажете — зачем ходить в бассейн с хлоркой, надо найти такой, где воду очищают другим способом. Увы, это вряд ли получится, по крайней мере в России: по нормам Санэпиднадзора количество «хлорки» в любом бассейне должно составлять минимум 0,4 мг/л. Она нужна для того, чтобы посетители не делились друг с другом микроорганизмами, которые живут на коже. Условия для размножения бактерий в теплой и влажной среде бассейна идеальны. Хлорирование воды ограничивает их число и жизнеспособность лучше, чем ионизация или озонирование.
Как ухаживать за кожей после бассейна
Так что стянутость кожи после бассейна вполне оправданна. Однако смиряться с ней мы не будем. Чтобы ее избежать, достаточно соблюдать три несложных правила:
1. Тщательно мыться в душе сразу после бассейна
Не просто ополаскиваться и бежать собираться, а постараться смыть с себя всю хлорированную воду. Без мочалки и геля для душа не обойтись. Гель лучше выбирать кремовой консистенции, в идеале в его составе должно быть масло карите или ши — они будут увлажнять кожу. Волосы тоже лучше вымыть, даже несмотря на то что вы прятали их под шапочку.
Совет : чтобы не забывать во время каждого похода в бассейн взять с собой гель для душа, мочалку и все остальное, лучше просто завести отдельный комплект косметических средств, которые понадобятся вам в бассейне (можно купить маленький дорожный набор) и всегда носить его в спортивной сумке.
2. Наносить питательное средство для кожи сразу после душа
Планируйте время тренировки заранее, учитывая, что вам понадобится минимум полчаса, чтобы привести себя в порядок после плавания. После душа в бассейне (а не вечером дома!) обязательно нужно нанести на тело и лицо увлажняющее средство, иначе ощущения стянутости вам не избежать. Перед выходом на улицу надо подождать, чтобы оно как следует впиталось.
Совет: выбирая увлажняющее средство, которое вы будете наносить после плавания, обращайте внимание на то, как быстро оно впитывается. Разумнее всего проводить эксперименты в косметических магазинах, нанося кремы на кожу рук и засекая время. Как показывает практика, время впитывания средства играет решающую роль, когда вы вылезли из бассейна и опаздываете на встречу. Если вы будете знать, что крем впитается за минуту, вы, скорее всего, пожертвуете этой минутой ради собственной красоты. Масла для тела обычно очень питательные и жирные, поэтому наносить их днем не очень удобно, если вы не хотите чувствовать себя липкой. Зато лосьоны и молочко для тела впитываются за считанные секунды: пока вы наносите их на одну руку, другая успевает полностью высохнуть. Лучше нанести менее питательное средство, но сразу, чем невероятно полезное масло, но через три часа.
3. Не забывать о питательных средствах для тела и дома
Чтобы кожа была нежной и увлажненной, придется не лениться и дома. Вот тут как раз можно использовать суперпитательные баттеры для тела (body butters), чистое масло ши, карите или кокоса. За ночь они успеют полностью впитаться, а утром вы и увидите, и почувствуете эффект. Важно не забывать делать это ежедневно: занесите этот пункт в свой ежедневный список дел, найдите средство, которое будет действительно вам нравиться, и поставьте его в ванной на самом видном месте.
Совет: если вы каждый раз ленитесь тщательно увлажнять тело после душа и ванной, попробуйте делать это не после, а во время водных процедур. Для бассейна эти рецепты, к сожалению, не подойдут, но вернувшись домой после плавания, вы вполне можете их применить. Универсальный рецепт увлажненной кожи — питательные бомбы для ванной, которые надо просто растворить в воде и наслаждаться ароматом и результатом. Есть вариант еще проще, для которого вам понадобится всего лишь пакет молока (только не обезжиренного). Достаточно вылить литр молока в ванну, полежать в ней 15-20 минут, и дополнительные питательные средства для кожи вам уже не понадобятся.
Любители посещать бассейн (в их числе, например, директор рубрики «Стиль жизни» Жанна Спиридонова ) сталкиваются с тем, что защищать кожу и волосы нужно особенно тщательно до бассейна, а после водных процедур не обойтись без специальных средств. Тогда плавание будет полезно как для здоровья, так и для красоты тела и волос. Итак, как же ухаживать за телом и волосами до и после бассейна?
как ухаживать за волосами до и после бассейна
Перед посещением бассейна дополнительно мыть волосы совсем не обязательно, а вот после - надо, тем более, если плаваете без шапочки.
«Очищать кожу головы и волосы от обеззараживающих реагентов, хлора рекомендую мягкими шампунями по типу волос. Мне нравятся с морскими ингредиентами, водорослями, минералами. Они не только прекрасно увлажняют, разглаживают, но и насыщают волосы полезными витаминами и минералами», - говорит Ольга Старикова, стилист-визажист центра косметологии и красоты TORI .
Не будет лишним нанести маску или бальзам, но только на волосы, отступая от корней на несколько сантиметров. Для дополнительного ухода используйте спрей с маслом или экспресс-средство спасения. Пара распылений - и волосы защищены, плюс блестят и легко поддаются укладке.
как ухаживать за телом до и после бассейна
Перед посещением бассейна нужно принять гигиенический душ, можно с гелем. Главное - не использовать скраб и жесткую мочалку, чтобы не травмировать кожу. В противном случае, обеззараживающие компоненты из воды могут вызвать шелушение, раздражение кожи. Тем более, если она у вас чувствительная. Скраб лучше использовать после бассейна (один раз в неделю), чтобы удалить ороговевшие клетки эпидермиса и химические реагенты. Лучше использовать кремы-пилинги, скрабы с ферментами, морской солью. Они менее жесткие, при этом прекрасно справляются со своей задачей - очищают и увлажняют.
Перед посещением бассейна не стоит наносить на тело крем, ведь он растворится и создаст на воде жировую пленку. Думайте не только о своем комфорте, но и о комфорте окружающих. А вот защитить нежную кожу лица просто необходимо. Ничего специального - используйте свое обычное средство. После душа рекомендуется принять душ с любым очищающим средством, можно использовать мягкую мочалку.
Не стоит пренебрегать увлажнением.
«Для жирной кожи рекомендую использовать средства с легкими текстурами - молочко с экстрактом водорослей, гель с алое вера. Для сухой кожи подойдут более плотные текстуры - кремы, кремы-лосьоны - желательно с натуральными маслами. В этом случае идеально масло авокадо. Его можно нанести не только на тело, но и на кончики волос как маску, предварительно смешав с бальзамом. Масло авокадо быстро впитывается, хорошо увлажняет и не создает жирной пленки. Его можно использовать и для нормальной кожи после бассейна. Дополнительно подпитать кожу можно кокосовым маслом. Его надо нанести после того, как масло авокадо впитается», - советует Елена Монахова , косметолог-эстетист, spa-терапевт центра косметологии и красоты TORI (3-й Донской пр-д, д. 1).
До бассейна (за несколько дней):
- Крем-пилинг с экстрактом папайи, Peeling cream with papaya, St Barth
- Флюид «Солевой пилинг», Exfoliating Fluid with Marine Crystals, Thalasso Bretagne
После бассейна:
для тела
- для жирной кожи - Увлажняющий лосьон для тела, MoisturizingBodyLotion, Thalasso Bretagne; Гель алоэ вера и мятой, AloeVeraGelwihMint, StBarth
- для сухой кожи - Лосьоны для тела «Ваниль», «Тиаре», «Лилия», LaitHydratantBodyLotion, StBarth; Крем для тела «Алое Вера», STYX; Крем-лифтинг для тела «Икра», STYX.
- для нормальной кожи - Масло авокадо, AvocadoOilBodyCare, StBarth
Гель для Душа, Deora
Гель для душа с экстрактом манго и маслом макадамии израильского бренда Deora увлажняет и питает кожу, мягко очищает ее, при этом не нарушая естественный кислотно-щелочной баланс. Содержит масло ореха макадамии, экстракт плода манго, соль Мертвого моря, протеины овса.
Также в линейке Deora есть отличный гель для тела с экстрактами алое вера, мирта и маслом макадамии, который на ура справится с сухостью кожи и всеми видами раздражения. Гель для тела Deora эффективно увляжняет кожу, при этом успокаивая ее, также снимает покраснения и раздражения после хлорки и солнечного загара. Что немаловажно - не оставляет липкости на теле.
молочко для тела, Bioline-Jato
У укрепляющего масляного молочка для тела Bioline-Jato очень легкая нежная текстура с подтягивающим и моделирующим
косметическими эффектами. Средство укрепляет коллагеновые
волокна, тонизирует кожу и восстанавливает ее структуру, а также улучшает силуэт.
Кроме этого, улучшает эффект от использования антицеллюлитного средства.
Активные ингредиенты: бриллиант, гематит, аметист, грецкий орех, мушмула германская и центелла азиатская, наночастицы.
manager 09:00 Какой крем после бассейна для тела лучше выбрать
Бассейн - это один из наиболее эффективных видов физической активности. Плавание помогает держать тело в тонусе, избавляет не только от лишних килограммов, но и от многих заболеваний. Но все те, кто систематически посещает бассейн, очень часто сталкиваются с проблемами кожи. Сухость, шелушение, зуд в этой ситуации достаточно распространенное явление. Виной всему хлорирование воды, без которого не обходится работа ни одного бассейна.
Какой вред хлорка наносит коже
Несмотря на то, что мы живем в веке продвинутых технологий, более эффективного и надежного способа дезинфекции воды, чем хлорирование еще не придумали. Хлорка надежно убивает грибковые и различные другие инфекции, которые в местах большого скопления людей очень распространены. Вещество вступает в химическую реакцию с липидами, белками, солями, которые содержатся в нашей коже и выделяются ей. Итогом этой реакции становится образование плотного чужеродного налета, который разрушает не только липидный слой нашей кожи и становится причиной чрезмерной сухости, но и существенно влияет на процессы, происходящие глубоко внутри. В результате кожа не только сохнет, но и преждевременно стареет.
Крем для тела «Королевский» сила пяти масел производства компании «Рефарм»
Как ухаживать за кожей после бассейна
Главная задача после посещения бассейна - как можно быстрее смыть хлорку и нейтрализовать действие вредных веществ. При этом, следует помнить, что беглое посещение душа ситуацию не спасет. Обязательным выступает использование мочалки и средств с легким абразивным действием, которые вместе с омертвевшими клетками удалят и хлорный налет. Прекрасным решением станут гели для душа на основе эфирных масел и глицерина. Помимо очищения они питают и увлажняют эпидермис.
После очищения нужно восстановить и увлажнить кожу. Использовать для этого необходимо насыщенные питательные средства. Лучше всего с задачей восстановления, питания и увлажнения кожи справляются кремы на основе эфирных масел, которые оказывают комплексное действие:
- восстанавливают поврежденные клетки;
- активизируют обменные процессы;
- формируют глубокое увлажняющее действие;
- смягчает кожу;
- наполняют питательными веществами;
- нормализуют работу сальных желез;
- делают кожу упругой и эластичной;
- предупреждают появление шелушений и раздражений;
- формируют защитный слой.
Средство необходимо наносить после посещения бассейна на высушенную полотенцем кожу сразу, а не спустя несколько часов после этого. Кроме того, следует помнить, что с выходом на улицу в холодное время года стоит повременить. Нужно подождать, пока крем впитается и создаст необходимый защитный барьер. Для этого достаточно 30-40 минут.
Отечественный производитель натуральной лечебной косметики, Институт фармацевтических реактивов «Рефарм», разработал эффективное средство по уходу за кожей тела крем «Королевский», который предназначен для защиты кожи от хлорированной и соленой воды, а также для смягчения вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и закрепления загара. Крем глубоко увлажняет и успокаивает раздраженную кожу, устраняет ощущение сухости, стянутости и шелушения. Кроме комплекса наиболее полезных эфирных масел крем содержит в своем составе уникальные пептидные соединения, которые восстанавливают поврежденные клетки и нормализует обмен веществ.
Кожа на ногах - один из самых грубых участков эпидермиса. Но это совершенно не...
От целлюлита мечтают избавиться абсолютно все женщины. Но далеко не каждая предпринимает активные меры...
Медики не относят целлюлит к заболеваниям, определяя его как косметологический дефект. Он вызван локализированным...
11 Сен 2017 г.
С ответом на вопрос «какой детский крем лучше» дело обстоит довольно просто. Лучше тот...
«Сильно хлорированная вода в бассейнах может привести к раздражению и повышенной сухости кожи», предупреждает врач Джоэли Кауфман, директор Ассоциации дерматологов Южной Флориды. Но ведь без хлора никак не обойтись, соглашается она - это лучшее средство дезинфекции воды. «Раздражение от хлора - куда меньшее зло, чем бактериальная инфекция, которую можно получить от других купающихся».
Разве нет альтернативы?
Хотя бассейнов совсем без хлора не бывает, есть варианты, где его меньше. У вас есть возможность отправиться в бассейн с соленой водой? «Это отличная альтернатива для людей с чувствительной кожей или экземой, - говорит Кауфман. - Но даже в бассейнах с морской водой присутствует хлор, его небольшое выделение из самой соли - естественный химический процесс».
Худший вид бассейнов - закрытый. Поскольку они находятся в помещении, хлор попадает в воздух, которым мы дышим, находясь у бассейна. Кауфман предупреждает, что это может привести к проблемам с дыханием, включая астму. Согласно Центру по контролю заболеваемости, вдыхание хлора может также вызвать тошноту и рвоту.
В следующий раз, когда вы захотите окунуться в бассейне, старайтесь выбирать открытый. А чтобы защитить волосы, кожу и ногти от пагубного действия хлоры, возьмите на вооружение эти советы:
Как защитить свое тело
Вы видели, что хлорированная вода делает с вашим купальником? Ткань становится блеклой, цвета размытыми. То же самое происходит и с кожей. Здесь на помощь придет устойчивый к воде солнцезащитный крем, он создает барьер для хлора. Наносите его на кожу каждые 80 минут и обязательно смывайте после.
Как защитить свое лицо
Если после купания кожа лица остается сухой и стянутой, попробуйте нанести витамин С. Он удалит хлорин с кожи вместе с запахом и неприятным ощущением стянутости.
Как защитить свои волосы
Чтобы волосы оставались мягкими, блестящими и яркими, наносите на них немного кокосового масла с помощью расчески прежде, чем нырять в бассейн. Оно помешает хлору попасть на волосы и внедриться в их стержень.
Как защитить свои ногти
Если ваши ногти уже отличаются склонностью к сухости и ломкости, нырять в бассейн лучше с маникюром. Выбирайте топовое покрытие, специально предназначенное для укрепления ломких ногтей.
Сходила тут неделю назад в бассейн. Я не слишком большая любительница таких мест, предпочитаю натуральные водоемы (желательно где-нибудь в жарких странах), но тут подруга уговорила за компанию. Время провели отлично, только потом настигла меня проблема, которой я, как человек неопытный, не ожидала никак: кожа стала очень сухой и начала шелушиться! Что с этим делать я не знала и пошла единственным проверенным и доступным мне путем – полезла в Интернет. Оказывается не я одна такая! Товарищей по несчастью у меня много.
Бассейн – не просто общественное место, если бы его не дезинфицировали, то это бы было общественно опасное место! Подхватить в нем какую-нибудь заразу вроде грибка – раз плюнуть! Именно поэтому в воду там льют литры химикатов – обычно они изготовлены на основе хлора или брома. Используется еще и активный кислород – для кожи это самый щадящий метод. Но чаще всего все-таки это именно наша любимая хлорка! Заразу-ту она убьет, но что же будет с нашей кожей и волосами? Ведь она буквально растворяет защитную смазку, которую выделяют наши поры! Не пробовали дома принимая ванну налить туда вместо пены какое-нибудь популярное чистящее средство и понежиться в водичке? Конечно, при очистке бассейнов соблюдаются стандарты, но наша дерма все равно страдает, и я, как и многие обладатели сухой и чувствительной кожи, – яркое этому подтверждение!
Прочтите ещё
Ладно, хватит жалоб! Нужно действовать! Конечно полностью нейтрализовать действие хлорки вряд ли удастся, но свести негативные последствия к минимуму вполне возможно. Первое правило – кожу нужно защищать до похода в бассейн. Я не призываю вас за пять минут до заплыва выливать на себя банку жирного масла! Вы ныряете, а от вас круги по воде – картина маслом, в прямом смысле слова! Но смазать кожу, например, дома увлажняющим кремом или масляным спреем совсем не помешает. Как следует вотрите средство в кожу до полного впитывания. Это – первый шаг для защиты кожи от хлорки.
Шаг второй сделаем после заплыва, а точнее после душа – хлорку с тела необходимо обязательно смыть, причем не просто водичкой, а мочалкой и гелем! Кожу после этой процедуры необходимо опять побаловать! Для этих целей подойдет любой увлажняющий крем. И не только! Мне очень понравился совет одной дамы. После бассейна она мажется средствами после загара! Теми, на которых написано что-то вроде after sun. В них, как правило, присутствуют разные успокаивающие кожу компоненты, такие как алоэ вера, например, или целебные масла – ши, каритэ. Отлично если крем будет содержать витамины А и Е. Средства после загара – оригинальный вариант! Если еще меня занесет в бассейн, то обязательно возьму на заметку!
