Если вас интересует обучение дефиле, на сайте сайт можно быстро найти профессионалов из Москвы, оказывающих такие услуги по приемлемой цене. Обратитесь к специалистам YouDo, которые в сжатые сроки обучают детей и взрослых подиумной походке. С исполнителями Юду вы всегда можете согласовать время проведения уроков по профессиональной подготовке моделей.
Особенности проведения занятий специалистами Юду
Обратитесь к исполнителям YouDo, если необходимо освоить дефиле – обучение проводится профессионалами. Специалисты по этикету и подготовке будущих моделей, зарегистрированные на Юду, проводят эффективные уроки. По окончании занятий вы:
- освоите искусство хождения по подиуму и приобретете модельную походку
- сможете проходить любые кастинги
- будете иметь красивую осанку
- научитесь принимать различные образы
Исполнители Юду обучают взрослых моделей, а также мальчиков и девочек по современной методике. С зарегистрированными на YouDo профессионалами можно согласовать продолжительность курса.
Сколько стоят уроки у исполнителей Юду
Если требуется освоить дефиле, обучением на индивидуальных занятиях займутся зарегистрированные на YouDo профессионалы. Исполнители Юду заинтересованы в подготовке моделей, поэтому предложат невысокую стоимость прохождения курса. Вы также недорого освоите:
- уроки по позированию моделей
- демонстрацию мужских и женских образов
- правильную подиумную постановку тела
Большой проблемой каждой начинающей модели является неумение дефилировать. Навыки дефиле проверяют практически на каждом кастинг е, и именно от него может зависеть результат кастинг а.
Сейчас существует огромное количество модельных школ, где основной упор делают именно на умении правильно и красиво дефилировать. Есть даже отдельные курсы «основы дефиле». Но все это обучение стоит не малых денег, а ведь начинающей модели еще необходимо сделать портфолио и обновить гардероб. Но работа на подиуме требует хорошей подготовки.
Именно поэтому мы постарались найти для начинающих моделей советы как научиться красиво дефилировать в домашних условиях.
Основой любого дефилирования является правильная постановка ног и осанка. Очень важно подобрать удобную обувь на каблуке. Пусть он будет небольшой, главное ноге в этой обуви должно быть комфортно. Хотя в модельных школах от будущих моделей требуют тренироваться в обуви как минимум на 9 сантиметровом каблуке.
Самый популярный и распространенный «бабушкин» метод - это походка с тяжелым предметом на голове, будь то корзина, книжка или что-то еще. Несмотря на странность метода, он помогает начинающим моделям сформировать правильную осанку и способствует удержанию равновесия. Правда, не всегда девушки после того, как предмет убирается с головы ходят правильно и красиво.
Для тренировок дефиле на подготовительных курсах, выработан комплекс упражнений, который помогает модели научиться не только правильно ходить на высоком каблуке, но и делать это грациозно и красиво.
В первую очередь девушки должны помнить, что нельзя резко вставь на высокий каблук. Это может привести к растяжению мышц. Чтобы ходить легкой походкой мышцы должны быть хорошо подготовлены. Именно для этого во время подготовки начинающих моделей большое внимание уделяется разминки и упражнения на растяжку мышц.
Одним из первых упражнений, благодаря которому развивается координация движения - цапля. Девушки поочередно держат равновесие, стоя на одной ноге (естественно на высоких каблуках). Данное упражнение способствует не только выработки координации движения, но и становлению правильной осанки.
Перед выходом на подиум модель должна не просто равно встать, но и привести свое тело в подиумный вид - грудь должна быть вперед, так же как и бедра, затылок назад, подбородок высоко поднят и живот втянут. И только после этого модель выходит на подиум и делает первый шаг.
Большое внимание начинающая модель должна уделять поворотам. Это очень важный момент, но ведь все зависит от одежды, аксессуаров, а так же темпа показа. Именно поэтому во время тренировки походки модель должна чаще вырабатывать разные темпы ходьбы и чаще поворачиваться.
На самом деле научиться дефилировать дома не очень сложно, главное иметь терпение и настойчивость. Попросите своих родных время от времени снимать вас на камеру, это поможет, оценит походку со стороны и исправить изъяны. Так же очень удобно, если в помещение, где вы репетируете, есть большое зеркало. Смотря в нег, легче понять, что не так в походке и сразу поправить ошибку.
Но если есть возможность, постарайтесь посетить несколько мастер классов, в них можно подчеркнуть много полезного для домашних тренировок.
Курс только для Женщин
Такие девушки как звезды,
Что светят в небе до утра,
В одну из них легко и просто
Влюбиться раз и навсегда.
Каждая девушка мечтает стать красивой и привлекательной!
«Искусство дефиле» — это обучение непростому, но невероятно интересному мастерству настоящих топ-моделей в профессиональной школе с опытными педагогами!
Во время обучения в нашей школе вы научитесь красиво и грациозно двигаться, спокойно и непринужденно совершать проходы по подиуму, узнаете основы современной хореографии и пластики, посетите занятия в актерском классе и почувствуете себя настоящей Звездой!
В программе курса:
- Постановка шага (акцент) — профилирующий предмет
- Хореография — для развития пластики, рук, осанки (укрепление)
- Фитнес — корректировка фигуры
- Актерское мастерство — снятие комплексов и боязни сцены, мимика, артистизм, тренинги
- Визаж — основы макияжа
- Стилистика — какие бывают стили в одежде, как правильно подобрать себе одежду, чтобы подходила по типажу и т.д.
- Этикет
- Работа с камерой, фотографом
Удивительно, но большинство женщин ходят неправильно. «Неуклюжих» гораздо больше, чем «уклюжих», потому что ко вторым можно отнести только моделей, танцовщиц, гимнасток и некоторых счастливиц., которым красивая походка была дарована при рождении.
Большинство женщин, как это ни грустно, ходить не умеют. Естественно, как вы уже догадываетесь, стервы не перемещаются скачками, как кенгуру, они не ползают, как змеи, не топают, как бегемотики. Что там пелось о летящей походке? Это тоже не для стервы, она скорее подойдет студентке, получившей пятерку на экзамене.
И что остается стерве?
Модельное дефиле, адаптированное под суровый ландшафт городского тротуара? — Почему бы и нет, если ты собираешься… да какая разница куда, все равно пригодится.
Модельная походка — это не «поповиляние» и не красиво заплетающиеся длинные ноги. Красивая походка тем и хороша, что освоить ее можно с любым типом фигуры и комплекцией.
Условий, в которых красивая походка могла бы помешать, не бывает.
В зависимости от ситуации, ты сама выбираешь вариант походки — от деловой до развязно-соблазнительной.
Как продолжение походки — умение садиться и вставать, подавать руку для пожатия (правую) или поцелуя (левую). Знаешь ли ты, что женщина не тянется «за огоньком», если ей дает прикурить мужчина, что она не держит «колени врозь», когда сидит, даже если в брюках?
Стервозная походка — это козырь, который не прячут в рукаве, а сразу выбрасывают на игровой стол, ведь в рукаве у стервы еще много козырей.
С походки все начинается. Это — твоя визитная карточка. Она подаст окружающим сигнал о том, что ты уверена в себе, любима и успешна, или наоборот.
Чем больше «скукоженности» в фигуре, чем ниже опущена голова, чем громче шаркают ноги, тем больше вероятность того, что тебя, разряженную по последней моде, надушенную дорогим парфюмом, с идеальным макияжем, отнесут в разряд неудачниц, согнутых судьбой в три погибели.
Отнесись к походке, как к науке, ничуть не менее сложной, чем та, что ты проходила в школе. Просто забыли ее включить в школьную программу; математику и никому не нужные логарифмы не забыли, а вот умение ходить и «носить» себя — забыли. Может, поэтому школьные учительницы перетекают «бесформенными амебами» с этажа на этаж или маршируют, как «оловянные солдатики»?
Как понять, что у тебя начало получаться? Очень просто: по восхищенным взглядам мужчин и злобным — женщин. Они сразу расскажут, что ходить так, как ходишь ты, виляя попой, это вульгарно. Что ты устраиваешь «променады» по коридорам, лишь бы не работать. Расслабься, они просто завидуют тому, что у тебя получается не просто передвигаться с места на место, а делать это красиво, с грацией, достоинством и любовью к каждой трещинке на линолеуме.
Длительность и формат тренинга:
Тренинг включает в себя 6 еженедельных занятий длительностью 1-2 часа.
Количество участников: 2-5 человек.
Взносы и скидки:
Взнос за участие в тренинге составляет 5 000 руб.*
Для участия в тренинге необходимо предварительно записаться.
Поскольку количество участников тренинга ограничено, именно предварительная запись гарантирует вам участие в тренинге.
Дефиле - непременная составляющая любого танца, не говоря уже о том, что из вашей походки можно сделать произведение искусства. Каждый шаг превращается из перемещения в творческий акт - тогда незабываемое впечатление от дефиле обеспечено.
Язык тела начинается с понимания сообщения самого простого жеста, которое мы бессознательно считываем и принимаем от всех вокруг. Задумывались ли вы, что говорят ваши стопы во время хождения? А руки? Из мельчайших деталей движения складыватся уверенность или неуверенность в себе и вырисовывается то, на что падает взгляд в первую очередь. Важно понимать, правильные ли вы делаете акценты, но обычно это бессознательный процесс.
Чтобы осознать свое послание, в танцевальных залах мы смотрим в зеркало, а иногда снимаем себя на видео. Это начало большого пути трансформации и самоосознания.
Обратите внимание, где находится центр тяжести: вокруг головы, на уровне грудной клетки, в области таза? Вес тела надо поместить туда, где, по восточным представлениям, находится хара - центр пупка. Усиленный проработкой пресса корпус легче восстанавливает гармоничное распределение веса, поэтому я очень люблю пилатес. Да и не я одна - среди поклонниц пилатеса Дита фон Тиз, Дженнифер Энистон, Илзэ Лиепа и многие другие танцоры и актеры.
Для дефиле на каблуках очень полезны выпады и приседания, так как хождение в красивых туфлях требует силы и выносливости. Добавим сюда главное правило дефиле - выпрямленные колени - и ваш образ готов.
Темы
Дефиле:
а) основные правила идеального дефиле;
б) стили.
Фотопозирование:
а) основные правила;
б) примеры;
в) образы;
г) ошибки.
Этикет:
а) правила истинной леди;
б) этикет за столом;
в) общение по телефону;
г) общение между мужчиной и женщиной;
д) общение в обыденной жизни;
е) этикет подарков.
4. Элегантность:
а) понятие об элегантности;
б) правила элегантной леди.
5. Правильное сочетание цветов в одежде:
а) основные понятия;
б) цветовая палитра.
Советы визажистов.
7.История:
а) Коко Шанель;
б) Ив Сен-Лоран.
Разминка: упражнения на статику, координацию и равновесие.
1.На вдохе тянуться к потолку, поднимая руки к верху. На выдохе - опустить руки.
2.Вращать правой рукой по часовой стрелке, левой – против часовой стрелки. Через 10-15 движений поменять направление вращения рук.
3.На вдохе отвести назад локти, свести лопатки вместе. При выдохе направить локти вперед.
4. Вытянув вперед слегка согнутые руки, упереть ладонь в ладонь и давить друг на друга. 5.Сцепить руки в замок на уровне живота, ладони «смотрят» вверх. Пытаться разорвать замок движением локтей в стороны. Внимание – на плечи.
6.Пятки и носки вместе, руки на поясе, глаза закрыты. В этом положении стоим 20-30 секунд.
7.Стопы на одной линии (правая перед левой или наоборот), руки на поясе, в этом положении стоим 20-30 секунд. То же, но с закрытыми глазами, стоять 15-20 секунд.
8.Ноги вместе, руки на поясе, подняться на носках, стоять 15-20 секунд. То же, но с закрытыми глазами, стоять 10-15 секунд.
9.Стоим на одной ноге:
Носок тянем вперед;
В диагональ;
В сторону;
В диагональ;
Тоже самое повторяем с другой ногой.
10.Стоя на носках (ноги вместе), выполнить 5-8 наклонов туловища вперед до горизонтального положения, один наклон в секунду. То же, но с закрытыми глазами.
11.Стопы на одной линии (правая перед левой или наоборот), руки на поясе, выполнить 8-10 наклонов туловища влево и вправо, один наклон в секунду. То же, но с закрытыми глазами.
12.Стоя на носках (ноги вместе), наклонить голову до предела назад, удерживать это положение 15-20 секунд. То же, но с закрытыми глазами, стоять 10-15 секунд.
13.Стоя на носках выполнить 8-10 пружинящих движений головой влево и вправо, одно движение в секунду
14.Стоя на носках выполнить 10-12 быстрых наклонов головой вперед-назад.
15.Сохранять равновесие, стоя на одной ноге в течение минуты, руки разведены в стороны. Голова поворачивается то влево, то вправо. Взгляд не фиксируется и не помогает сохранять равновесие. С развитием навыка закрыть глаза.
16.Ноги на ширине плеч, руки свободно опущены вниз. Вдох: поднимаем правую ногу, бедро и стопа параллельны полу. Выдох: корпус наклоняется вперед, руки вытягиваются вперед, нога разгибается в коленном суставе и вытягивается назад. Вдох: переход к прежней позиции. Выдох: возвращение в исходное положение. Затем упражнение повторяется с противоположной стороны.
17. Встаньте на одной ноге, согнув другую и обхватив ее пальцами за щиколотку, а потом старайтесь в течение 6 секунд толкать ногу с силой вниз, вопреки сопротивлению крепко держащей ее руки
18.Приседания на одной ноге, это упражнение чем-то напоминает всем знакомый «пистолетик». Немного согните одну ногу в колене, а на второй выполняйте обычные приседания. Если тяжело удерживать равновесие, можете одной рукой придерживаться за турник или стену.
Дефиле. Основные правила идеального дефиле. Стили.
1.Тренироваться желательно в облегающей одежде, идеальными будут черные лосины и обыкновенная майка, а также в обуви на среднем каблуке (примерно 7 см).
2.Взгляд прямо, походка уверенная.
3.Для начала следует мысленно начертить прямую линию и строго ей следовать. Самым важным в любом дефиле независимо от его стиля является ровная осанка: спина должна быть прямой, плечи опущенными, а макушка немного тянуться вверх. Проверить ровная ли у вас осанка можно став у стены, при этом пятки, ягодицы, лопатки и голова должны ее касаться, зафиксировавшись именно в таком положении нужно тренироваться ходить по прямой линии,
4.Положение стопы. Многие не придают этому особого значения, однако именно направление стопы является очень важным нюансом во время идеальной походки. Каждый шаг нужно начинать с носка, причем они должны быть немного развернуты в противоположенные стороны, а пятки при этом идти по той самой воображаемой линии одна за другой.
5.Длина шага также немало важная особенность, он не должен быть чересчур широким, в идеале – шаг равен длине стопы.
6.В конце подиума обязательно нужно остановиться ровно на три секунды, чтобы дать фотографам возможность сфотографировать модный образ. Остановка в конце подиума может быть разной. Положение рук зависит лишь от вашей фантазии или пожеланий дизайнера.
7.На подиуме существует три стиля походки: классический, романтический и спортивный.
Классический (или так называемый стиль а-ля Нина Риччи) уместен при показе вечерних нарядов, он отличается уверенностью и особой статью модели. Спина должна быть совершенно прямая, подбородок слегка приподнят, а руки убраны на талию.
Спортивному стилю присуща свобода и динамичность. Для этого дефиле характерны широкие шаги и размашистые движения. Такой стремительной походкой можно особенно эффектно продемонстрировать одежду спортивного кроя.
Для романтического стиля характерна легкость, непринужденная кокетливость и задор. В такой игривой манере походки идеально демонстрировать легкие наряды из невесомых тканей.
Классический стиль
Максимально скромная одежда и обувь, строгие линии, неяркие тона. Такие же требования к моделям одежды и женским аксессуарам несет в себе классический стиль. Именно через простоту кроя и строгость линий достигается особый шик и изысканность этого стиля.
Характерные черты моделей одежды классического стиля:
* простота и одновременно виртуозность кроя, подчеркивающая достоинства женской фигуры, без каких-либо излишеств, изощренных деталей, напыщенных украшений;
* обязательно дорогие, тщательно подобранные ткани очень высокого качества;
* неяркие, утонченные, ненавязчивые оттенки цветовой гаммы;
* отсутствие рюшей, бантов, воланов и т. д.;
* простые, неброские платья и костюмы;
* изящная обувь без украшений;
* минимализм женских аксессуаров.
Главный девиз классического стиля – максимум шика и минимум деталей. Женщина, которая придерживается классического стиля, обычно одета в изысканно простое, скромное, без помпезностей платье, приглушенного оттенка.
Спортивный стиль предназначен подчеркивать подтянутость фигуры. Эта одежда по назначению делится на повседневную и для отдыха.
Здесь активно используется отделка: трикотажем, кожей, мехом, а также различное сочетание тканей. Широко применяют отделочные строчки, тесьму, замки, пуговицы, кнопки, пряжки. Характерно использование недорогих материалов.
Спортивный стиль в самом простейшем варианте представлен курткой с карманами, погонами, молниями, надетой с брюками, на которых также накладные карманы, паты, молнии. Кроссовки или ботинки завершают этот комплект одежды для активного отдыха, поездки за город.
Спортивный стиль сегодня - это множество микростилей. Самые популярные из них: сафари - чаще всего летняя одежда изо льна, хлопка, смесовых тканей в бело-песочной или коричневой гамме; военизированный - с решениями, взятыми из форменной одежды; униформа - городская одежда, по мотивам рабочей одежды(комбинезоны).
К привычным вариантам спортивного стиля, относят и джинсы. Мы их одеваем, как и любую одежду, в зависимости от обстановки. Спортивный стиль особенно популярен в городе летом.
