Можно ли за месяц подтянуть фигуру. Как подтянуть тело за месяц в домашних условиях и зале? Упражнение для красивой талии

Козерогам в марте 2017 года будет присуще нестандартное поведение. Окружающие уже привыкли к тому, что вы – серьёзный, здравомыслящий человек, не привыкший витать в облаках и твёрдо уверенный, что ему надо от жизни? Ну что ж, значит в начале весны окружающие узнают новые грани вашей натуры! Вы превратитесь в эдакого романтичного весельчака, который флиртует со всеми подряд и любым путём пытается привлечь к себе внимание противоположного пола. Вы даже измените имидж, чтобы, словно магнит, притягивать к себе восхищённые взгляды! В общем, вами овладеет весеннее обострение, которое проявится во всех без исключения сферах вашего существования.

Конечно, в личных делах ваш мартовский романтизм будет читаться особенно явно. Ох, как же не повезло тому человеку, который когда-то давно создал с вами любовную пару! Вы по-прежнему будете с ним очень милы, при этом, нежно обнимая своего партнёра по браку и нашёптывая ему комплименты, вы зорким взглядом будете посматривать по сторонам, выискивая, с кем бы ещё чуть-чуть пококетничать. В целом вашему партнёру нет особого смысла переживать (на физическую измену вы не отважитесь). Да и не будет у вас особой нужды в этих изменах, ведь внутри вашей пары по-прежнему будет царить и страсть, и любовь (то есть все атрибуты здорового, полноценного брака). При этом ничего незначащий флирт с посторонними объектами противоположного пола будет для вас своеобразной «пилюлей», необходимой для роста своей самооценки. Странный, конечно, способ утвердиться в своих собственных глазах, но с этим ничего не поделаешь! В марте вы будете думать именно так, и вашей второй половинке придётся смириться с этой блажью (либо хорошенько вас проучить, отплатив вам той же монетой).

Одиноким Козерогам никто не запретит флиртовать со всеми подряд. Вот только этот флирт для вас может иметь ряд не самых приятных последствий! Вы, сами того не заметив, дадите шанс на сближение очень докучливому человеку, и он начнёт преследовать вас по пятам, требуя продолжения знакомства. Хорошо, если в марте у вас появится только один навязчивый ухажёр! Может случиться и так, что таких «надоед» рядом с вами появится большое количество. Отсюда совет. Если вы дорожите своим привычным спокойствием, прежде, чем с кем-то кокетничать, многократно подумайте. Не забывайте, что каждый грубо «отшитый» вами поклонник (поклонница) может стать для вас опасным недоброжелателем!

Надо отдать должное, ваш легкомысленно-романтичный настрой не станет причиной, из-за которой вы забудете про дела и карьеру. Эти аспекты по-прежнему будут для вас очень важны, но в том, как вы выполняете свой профессиональный долг, в марте 2017 года появится ряд уникальных особенностей. Даже занимаясь делами, вы не перестанете смотреть по сторонам в поисках флирта. В начале этой весны у ваших коллег появится много поводов для разговоров! Чего только стоит ваш мини-роман с недавно влившимся в ваш коллектив сослуживцем (точней – намёк на этот роман, каким станет ваш постоянный обмен страстными взглядами или слишком уж затяжные разговоры в курилке). В общем, вы дадите коллегам возможность вдоволь посплетничать о себе, а вот чем закончатся эти сплетни, предсказать невозможно… Если вы примерный семьянин или у вас есть постоянный избранник, всё-таки соблюдайте определённые рамки в процессе кокетства. Среди ваших коллег наверняка найдутся и те, которые из «самых благих побуждений» донесут информацию о вашем служебном «романе» до вашего партнёра по браку…

Внимание, гороскоп Козерога на месяц март 2017 г. опубликован в сокращенном виде. Чтобы иметь полную картину грядущего 2017 года красного Петуха следует составить персональный прогноз на 2017 год с индивидуальной астрологической картой, уникальной для каждого человека.

Чтобы оставлять комментарии , Вам нужно пройти авторизацию, через любой сервис представленный ниже. Либо без авторизации ввести ваше имя в соответствующее поле:



Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.
Ваше имя:

Козероги в марте 2017 года будут бороться с обстоятельствами и планомерно побеждать, неся своему окружению волны позитива. В действительности, для самих Козерогов это будет достаточно удивительная тенденция, но позиция Сатурна, их главного небесного покровителя, определяет данный жизненный этап именно таким вот образом. Сфера личных отношений расцветет принципиально новыми красками. Если вы откажитесь от старых отношений, значит это реально необходимо. Если приобретете новых друзей, значит вы это заслужили. В любом случае нужно двигаться вперед, как можно реже оборачиваясь на уже пройденный путь. Рабочее направление будет подчинено приблизительно аналогичным тенденциям, что также сулит вам уверенное продвижение по карьерной лестнице или, как минимум, увеличение ресурсной базы (вероятно – за счет сторонних проектов). Трудно сказать, насколько этот месяц станет фундаментальным для всей вашей жизни. Зато однозначно другое: речь идет об успешном стечении обстоятельств, об удаче, которую вам удастся таки поймать за хвост. Только стоит отметить положение Марса, которое окажется, пожалуй, наиболее опасным аспектом марта. Ни в коем случае не позволяйте себе останавливаться и не поддавайтесь эмоциям. Если вас «захлестнет волной», если ослабите контроль над своей жизнью хоть на минуту – последствия вряд ли вас порадуют.

Применительно к рабочему направлению положительное влияние Сатурна в марте 2017 года для Козерога проявится в бешеной динамике первой декады месяца. Не волнуйтесь, вы будете готовы к меняющимся обстоятельствам, хотя, конечно, не помешает «прокачать» адаптивность, так вы успеете «словить» больше возможностей. Вторая декада будет чуть менее активна, место неустанного развития займет уверенный прогресс и планирование. Третья декада станет закономерным финалом цикла, позволив вам получить желаемое или, что будет вернее, - заслуженное. Не стоит особенно перенапрягаться, у вас и так хватит сил, чтобы решить все возможные проблемы в естественном ритме, не ускоряя течение событий. Работающим на себя Козерогам звезды советуют обратить внимание на чисто техническую сторону вопроса, то есть, возможно, речь идет о недопущении халатности со стороны сотрудников, о внезапной проверке технического оснащения отдаленного филиала или о чем-то подобном. Те, кто не имеет своего дела, могут рассчитывать на поддержку коллег в реализации особо сложных проектов. Только не перекладывайте свои обязанности на других и не снижайте уровень внимательности, Марс тут же воспользуется этим. Вы должны быть расслаблены, но сконцентрированы, иначе можете серьезно «откатиться» в развитии и потом придется вновь возвращать себе утраченные платформы.

В отношении «любовного фронта» в марте 2017 года звезды рекомендуют Козерогу не останавливаться на достигнутом даже тогда, когда, казалось бы, вы «выжали» из ситуации все доступное. Вас ждут новые знакомства, но и старые друзья тоже кое-чем удивят. Возможно, для некоторых Козерогов это время станет определяющим, потому что они, наконец, обратят внимание на кого-то из своего ближайшего окружения и обретут настоящее счастье. Для семейных это время будет не менее динамичным. Отличный вариант – как можно чаще выбираться всей семьей на природу. Конечно, как говорится, не май месяц, но при желании всегда можно найти возможности. Свежий воздух, отсутствие городской суеты пойдет вам на пользу, в этом нет никаких сомнений. Конфликты «рассосутся» сами собой, вы даже этого не заметите. Но будьте осторожны на исходе месяца. Влияние Марса в сочетании с позицией Луны может вызвать конфликтную ситуацию, связанную с прямым столкновением интересов. Если дорожите своей дружбой – уступите, все равно это не принципиальный момент.

Внимание! Благодаря гороскопу на март 2017 года для знака зодиака Козерог мы можем определить главные направления своей активности в этот период. Гороскоп составляется на основе данных о положении Солнца, Луны и Планет относительно нашего знака зодиака, где звезда Солнце является главным стержнем, вокруг которого плетётся энергетический узор нашей судьбы. Однако, такой астрологический прогноз носит обобщённый характер и имеет смысл лишь при определении общих тенденций для типичных представителей знака зодиака Козерог. Более точный гороскоп можно узнать, составив один из персональных гороскопов, получить который можно перейдя по ссылке, расположенной ниже.

Другие гороскопы для знака Козерог: Персональные гороскопы для знака Козерог:

У вас нет ни малейшего шанса быть в тени, поскольку Козерог март 2017 года может смело считать временем максимальной удачи и даже своего звездного часа.

Настало время активизировать все свои силы и бросить их на решение наиболее важных дел. Удача не будет сопутствовать в каждом деле понемногу. Найдите самое основное, самое важное и поставьте приоритет именно на этом. Вы обязательно добьетесь успеха.

Вам сейчас оказывают поддержку звезды, и вы должны взяться за самое важное. Если это здоровье, не отвлекайтесь на финансы и отношения. Не теряйте время на второстепенные задачи.

Общайтесь с новыми людьми – они обязательно дадут вам много полезной и важной информации, благодаря которой вы освоите новые материалы, нужные для работы.

В отношениях с противоположным полом стоит быть осторожным и внимательным. Скорее всего, те, кто доказывает вам свою привязанность с особым рвением, на самом деле не так и стремятся осчастливить вас. Скорее всего, они преследуют иные цели. Будьте внимательны к словам и поступкам. Те, кто хочет вам добра, не станут выпячивать свои дела, совершенные ради вашего благополучия, они просто радуются вашему успеху и благополучию.

Не отказывайтесь, если вам предложат перемены, не бойтесь путешествий, ответственных командировок, и вы увидите жизнь в совершенно новом цвете.

Будьте чаще с детьми и родителями, ваше сегодняшнее состояние передастся и им, а они очень нуждаются в чувстве защищенности, уверенности в завтрашнем дне. Не стойте на своем, соглашайтесь иногда на предложения, признавайте свою неправоту – это сильный поступок.

Здоровье и спорт

Спорт должен войти в вашу жизнь, как необходимое условие, обеспечивающее ее качество. Вы станете совершенно новым человеком, почувствуете в себе силы и созидающую энергию.

Решили менять физические формы, свое питание, решились соответствовать диете? Самое время, у вас сейчас легко получится снизить вес не только за счет нагрузок и спорта, но и благодаря переменам в привычках питания.

Выбирайте овощной и фруктовый стол, замените сладости сухофруктами и орехами. Пищеварительный тракт скажет вам спасибо.

Уже к концу марта вы почувствуете, что вы меняетесь не только внешне, а и ваше состояние, ваше внутреннее ощущение уверенности в себе растет с каждым днем.

Не отказывайтесь от прогулок, пробежек, активного отдыха. Попробуйте провести выходные в спортивном лагере, где целый день нужно активно тренироваться, участвовать в сложных спортивных соревнованиях, а вечером можно расслабиться в кругу друзей за приятными беседами возле ночного костра.

Наведите порядок в своем чулане, где храните свои тайны и мысли. Скорее всего, некоторые ваши переживания уже совершенно не актуальны, а вы все еще не можете себе простить тот или иной поступок.

Пока вы не достигните гармонии с собой, у вас не пойдут на лад дела бытовые и взаимоотношения с близкими.

Финансы и покупки

Бережливый и экономный Козерог гороскоп на март 2017 года может считать пособием и временем для восстановления своего положения. Легко пройдете все ступени оформления таких покупок, как недвижимость, автомобиль, или оплата лечения, но если решитесь на кредит и ипотеку, могут возникнуть трудности. Вам сейчас открыты потоки, направленные на увеличение средств, а не трату их. Вы можете разменять жилье на более комфортное, но у вас не должно быть никаких долгов.

Не отказывайте в помощи другу, который попросит у вас в долг для покупки чего – то серьезного. Он обязательно вернет деньги, и вы найдете в его лице поддержку в любом жизненном вопросе. Не стесняйтесь оформить передачу денег, и не считайте, что друг посчитает, что вы не доверяете ему. Просто он будет серьезнее относиться к этому вопросу.

Экономьте на мелочах. Год Петуха должен пройти под знаком экономии, Петух не любит мелких трат, из которых складываются крупные суммы. Он больно ударит тех, кто сорит деньгами там, где это не обязательно. Научитесь считать мелочь, и у вас будет шанс считать крупные купюры.

Карьера и бизнес

Вы достигли максимума в том, чем заняты сейчас, и вы чувствуете, что можете больше. Значит, настала пора все силы положить именно в это русло – менять профессию, но сначала нужно попробовать подняться там, где вы трудитесь сейчас. Скорее всего, есть вакантные места в вашей компании, просто вы не интересовались.

Соберите все свои проекты, предложения, и докажите, что вы способны возглавить новый проект или работу целого отдела.

Если у вас есть свое дело, присмотритесь к сотрудникам, скорее всего, среди них окажутся люди, которые занимают свое место не совсем потому, что имеют опыт и желание. Проверьте кадры на знание своего дела, протестируйте персонал ответственный за такие вещи, как техника безопасности. Все сферы, которые отвечают за безопасность жизнедеятельности, должны быть под самым неподкупным контролем.

Не теряйтесь, если ваши партнеры предлагают новое дело. Просчитайте риски, предложите свои условия и приступайте. Вы легко войдете в курс дела и сможете полностью соответствовать всем ожиданиям.

Любовь и новые отношения

Смелый и решительный в деле покорения сердец Козерог любовный гороскоп на март 2017 года внутренне считает верным только потому, что в его жизни никогда не было столько перемен и возможностей. Ему не нужно искать себе пару, если он один, так как возле него такое количество желающих отдать свое сердце, что он несколько растерян сам.

Воспользуйтесь тем, что ваше везение распространяется на сферу отношений и любви как ни на что другое, и займитесь налаживанием своей личной жизни. Если вы еще не женаты или не замужем, присмотритесь к тем, с кем вам приятно находиться длительное время, от кого вы не устаете, даже если проводите вместе несколько дней к ряду. Вы и сами понимаете, что скучаете только по тому, кто дорог вам искренне.

Семейные Козероги буквально плавятся от нежности, которую им дарит их половина. Они это заслужили, но не стоит забывать, что все должно быть взаимно. Даже если ваши супруги имеют терпение и нервы в связке с безграничной и святой любовью к вам, у них может быть желание получить от вас взаимную нежность.

Новые знакомые могут быстро занять место в вашем сердце, и вы сами не сможете поймать тот момент, когда это случилось, это может оказаться к лучшему, но если вы состоите в браке, не торопитесь потерять то, что вам дорого на самом деле, не гонитесь за новизной.

Любовь вы видите как полное погружение в жизнь своей пассии, но не стоит так грандиозно вливаться в нее, поскольку стоит оставаться собой и иметь свои привычки, свой взгляд на жизнь, на ситуацию. Помните, что вы – отдельное «Я», которое нуждается в самовыражении.

Мужчина – Козерог

Вы – глава семьи, хороший сын и заботливый отец, а еще – отличный друг, которому можно довериться. Это то, что вы должны помнить и культивировать в себе сильнее всего.

Козерог – мужчина март 2017 года может прожить как яркую вспышку эмоций, радостей и подарков судьбы, или же воспользоваться везением и открытыми дорогами, и упрочнить свое положение, сделать его максимально стабильным. Выбирайте второе – это поступок взрослого, мудрого человека, который отвечает за себя и своих близких.

Если сейчас подойти к финансовому вопросу серьезно, наладить дела так, чтобы можно было одним движением контролировать все процессы. И все станет на свои места.

Не доверяйте людям из вашего прошлого, не торопитесь искать замену вашей любви, помните, что, принимая решение, вы меняете не только свою жизнь, но и жизнь вашей второй половины, которая доверяет и верит вам.

Женщина – Козерог

Она как никогда притягательна для мужчин, и вызывает зависть женщин. Все взгляды в марте обращены к вам, и не воспользоваться этим – грех.

Любовный гороскоп на март 2017 Козерог – женщина может считать настольной книгой, которая говорит «Действуй». Вы можете добиться самого лучшего из всего, что вам доступно. Только не тяните время и не бойтесь делать шаг.

Не исключено, что замужние дамы решатся на интрижку, но всегда помните о том, что если это вскроется, вы никогда не вернете себе того статуса, коим обладали.

Не торопитесь, делайте все обдуманно – от похода к стилисту до согласия на брак, обдумывайте в мелочах.

Лучше, если вы в этот период внимательно разберетесь со своей карьерой, со своим бизнесом, или решите проблемы на работе. Помиритесь с лучшими подругами, которых вы обидели, или обделили вниманием. Ваши родители и дети ждут вашего внимания, вашей заботы. Позвоните, и отложите дела, встретьтесь с семьей за ужином. Обсудите планы. Это может быть прекрасным началом тех доверительных отношений, о которых вы мечтали. Сейчас вы осилите каждый пункт в цепочке, которую запланировали.

В этом месяце 2017 года у Козерогов совпадут желания и возможности осуществить поездку - отдых, командировки. Главная задача - получить удовольствие от путешествия, взять впечатления, которые оно подарит. Это время хорошо для размышлений, философствования. Месяц март хорош согласно гороскопу для Козерогов в 2017 году для получения навыка вождения автомобиля

Март в 2017 году для Козерога будет проходить под влиянием попятной фазы движения Венеры. Это может негативно сказаться на любовных отношениях, финансовых вопросах и делах.

Любовный гороскоп на март 2017 года Козерог

Согласно гороскопу на март 2017 для Козерога, перемены, новшества - именно то, что нужно отношениям Козерогов в этом месяце. Гороскоп любви для Козерога в марте 2017 года советует задуматься о главных и наиболее значимых вопросах в отношениях: тот ли это человек рядом с вами, заметен ли рост личный и рост отношений, хотите ли вы рядом с собой именно его, а не кого-то еще?

Если все ответы утвердительные, Козероги должны приложить усилия, попросить поддержки у близких и бороться с меняющимся настроением и периодами охлаждения отношений.

Не стоит до начала мая планировать свадьбу Козерога. Март не будет в 2017 году успешным временем для новых знакомств и свиданий, ожидания не будут оправданы. Вероятно тот, кому вы откроетесь, будет безразличен к вашим чувствам и эмоциям.Поэтому берегите себя, доверяйте только своей интуиции.

Благоприятные дни для любви в марте 2017 для Козерога: 3, 4, 12, 13, 14, 15, 22, 23, 24, 25-е марта.

Финансовый гороскоп Козерог на март 2017 года

Важнейшей задачей Козерога в финансовом плане в марте 2017 станет удовлетворение интересов партнеров. Если результаты деловых отношений не удовлетворяют вас самих, то высока вероятность разрыва договоренностей, внесения значимых изменений в ранее установленные условия сотрудничества.

Не рекомендуется гороскопом денег для Козерогов в марте 2017 года совершать операции, нацеленные на инвестирование, приумножение богатства, так как степень вероятности ошибок слишком высокая. Лучше всего советуйтесь со специалистами, которые профессионально занимаются вопросами денег. Не планируйте никаких грандиозных проектов, которые, по вашему мнению, могут быть прибыльными, скорее всего вы ошибаетесь в марте 2017 года.

Благоприятные дни для денег в марте 2017 года для знака Козерог: 1-е, 2-е, 3-е, 4-е, 9-е, 10-е, 11-е, 12-е, 13-е, 22-е, 23-е, 28-е, 29-е, 30-е, 31-емарта в 2017 году.

Гороскоп здоровья знака Козерог март на 2017 год

Март для Козерога в 2017-м не будет позитивным в случаях, если намечена косметическая операция, изменения, касающиеся головы, лица. Время до 5 мая будет неблагоприятным и для таких новшеств, как татуировки, ринопластика и иные.

Как и раньше, Козерогам в марте стоит ограничивать и свои гастрономические аппетиты. В частности, гороскоп здоровья Козерогов в марте 2017 года показывает, что лучше не переедать сладкого. Важно следить за хроническими заболеваниями, они могут дать обострение. Умеренные физические нагрузки помогут Козерогам справиться с опасностями, которые таит март.



  • Разделы сайта