Рабочая программа в доу по лфк. Дополнительное образование в мдоу. Какие есть преимущества у лечебной гимнастики

Сегодня в магазинах можно найти огромный выбор самых невероятных открыток «С Днем Защитника Отечества». Но согласитесь, подобная вещица более интересна, если ее сделать своими руками. Ведь она таит в себе все тепло любящего сердца. Предлагаем и мы узнать, как сделать открытку на 23 февраля своими руками, с фото и видео инструкцией, которая поможет сделать шедевр.

Лучшие идеи открыток ко Дню Защитника Отечества

Сейчас мы представим 8 оригинальных идей для открыток своими руками, которые можно сделать быстро из подручным материалов: цветной бумаги, ткани, бисера, так что будет интересно, ну и как обычно прикольные фото идеи для своей уникальной открытки оставляем Вам.

Открытка «Боевая техника»

Для изделия понадобится:

• плотная цветная бумага;
• линейка;
• ножницы;
• клей;
• желтая фольга;
• карандаш.

Процесс изготовления:

Возьмите белый плотный лист бумаги и правильно его согните. Сначала – вдвое. Получится «книжечка». Затем каждую половинку также нужно сложить пополам, только в разные стороны. Выйдет что-то, напоминающее гармошку. После этого нужно отрезать три полоски бумаги: красную, зеленую и синюю. На одной стороне приклеиваем красную и синюю полосы таким образом, чтобы получилось сочетание цветов российского флага.

Зеленую, нужно приклеить на другую сторону. Именно на ней и будут размещаться фигурки. После этого на разноцветной бумаге нужно нарисовать военную технику. То есть, танк, самолет, кораблю и т.д. и вырезать. Изображения не должны быть большими, ведь их нужно будет разместить в полученную заготовку. И, главное, у каждого рисунка должна быть «ножка». Именно эту часть нужно намазать клеем и зафиксировать на зеленом поле открытки.

После этого из золотой фольги нужно вырезать двойку, тройку и несколько звездочек разного размера. Разместите этот блестящий декор по своему усмотрению.

Открытка «Воздушная»

Для изделия понадобится:

• очень толстый белый картон;
• разноцветные палочки от конфет;
• хороший клей;
• ножницы;
• карандаши;
• цветная бумага.

Процесс изготовления:

Из толстого картона нужно вырезать прямоугольник желаемого размера. Это заготовка для будущей открытки. Затем по периметру изделия приклейте разноцветные палочки. Их надо разместить таким образом, чтобы изделие выглядело ярко. То есть, чередуя по своему желанию. Получится «рамочка».

Открытка «Военная рубашка»

Для создания понадобится:

• белый лист бумаги;
• краски;
• ножницы.

Процесс изготовления:

Для начала берем лист бумаги и сгибаем его вдвое. Стороны нужно загнуть внутрь таким образом, чтобы получилось четыре сгиба. Из верхних краев делаем рукава. Для этого их нужно загнуть по примеру крыльев самолетика. После этого лист нужно перевернуть на другую сторону и загнуть нижний край. Переворачиваем еще раз и сгибаем верхние уголки в сторону центра заготовки. Получился воротник нашей «рубашки».

После этого нужно загнуть нижний край открытки и засунуть его под «воротник». Дополнительно можно сделать галстук, бабочку, карманчик или пуговицы. Красками разукрасьте « рубашку» в стиле милитари. С обратной стороны наклейте листок по величине изделия и напишите красивое поздравление. Его можно декорировать звездочками из желтой фольги.

Открытка «Морская»

Нам понадобится:

• плотная бумага разных цветов;
• ножницы;
• клей;
• карандаш.

Процесс изготовления:

На синей бумаге нарисуйте волны и тучи и вырежьте их. Из белой-паруса корабля. Из коричневой - основу для него же. Из желтой - солнце. Далее, берем светло-голубой картон и приклеиваем к нему все заготовки, расположив их на нужных местах. Получилась открытка с аппликацией на морскую тему.

С обратной стороны напишите оригинальное поздравление и разукрасьте карандашами или фломастерами.

Открытка «Орден»

Для изделия понадобится:

• белыйкартон;
• ножницы;
• цветная бумага;
• карандаш.

Процесс изготовления:

Лист картона нужно сложить вдвое. Если получилась слишком большая «книжечка» лишнее можно обрезать. На листе красной бумаги нужно нарисовать звезду и вырезать. Приклеиваем звезду на лицевую сторону заготовки. Ее размер разрешается варьировать по своему усмотрению. Можно вырезать величиной на всю страницу, а можно сделать маленькую звездочку и приклеить в уголке.

После этого из желтой бумаги нужно вырезать круг, диаметр которого гармонично будет вписываться в размеры звезды. И приклеить такую заготовку по ее центру. На кружке маркером или фломастером нужно нарисовать двойку и тройку. Наличие фольги или другой блестящей бумаги станет хорошим поводом сделать дополнительный декор в виде звездочек или мелких полосочек. Готово! Осталось только с обратной стороны написать теплое приветствие.

Открытка «Звезда»

Для работы понадобится:

• цветная бумага;
• ножницы;
• клей;
• картон;
• карандаш;
• линейка.

Метод изготовления:

На красной бумаге нужно нарисовать звезду с дополнительными полосками – припусками. По контуру вырезаем заготовку. Припуски сгибаем и фиксируем внутри звезды. Наметьте линии лучей. По ним нужно хорошо согнуть изделие. Звезда получится объемной.

После этого из картона по величине объемной звезды вырезаем подобную заготовку. Приклеиваем к ней красную звездочку. Объемная открытка готова. Украсить можно пайетками по контуру, а с обратной стороны разместить хорошее поздравление.

Открытка «Необычная»

Для работы необходимо:

• красный и белый картон;
• бисер;
• декоративная лента;
• карандаш;
• ножницы;
• бусины.

Процесс изготовления:

Из красного картона нужно вырезать три звездочки разных размеров. В центре каждой необходимо зафиксировать бусинку. Белый картон сгибаем пополам. На углах приклеиваем полоски декоративной ленты. По центру размещаем звездочки. Готово! В середине открытки можно писать приветствие. Звезды для такой открытки можно делать не только из обычной бумаги. Для этого также подойдет ткань и кожа.

Открытка «Оригинальная»

Понадобится:

• плотный белый картон;
• клей;
• ножницы;
• спички.

Процесс изготовления:

Картон вырезаем в форме большой звезды. Заготовку необходимо хорошо смазать клеем. Затем по всей площади звезды приклеиваем спички. Делать это нужно быстро пока клей не высох. Спички укладываем плотно, чтобы между ними не оставалось свободного пространства.

Далее приступаем к декору. Наверное, у вас найдется какие-нибудь картинки с армейской тематикой или изображения, посвященные Дню защитника Отечества. Вырежьте такую картинку. И после того как заготовка совсем высохнет и спички крепко зафиксируются, приклейте на них. Если нет таких рисунков, можно сделать собственноручно. Вырезать из разноцветной бумаги или нарисовать карандашами, а потом зафиксировать на спичках. С обратной стороны можно написать несколько теплых слов.

Открытки на 23 февраля своими руками с удовольствием мастерят все ребятишки – им очень нравится поздравлять с этим по-настоящему мужским праздником своих дедушек, пап и братьев.

А если выбрать интересную технику изготовления, то ребенок с головой погрузится в работу над открыткой и приложит все возможные усилия, чтобы получить самый лучший результат!

Проще всего мастерить открытки на 23 февраля своими руками, поэтапно выстраивая рабочий процесс. Тогда работа будет не скучной и даже в какой-то степени неожиданной, ведь ребенок не знает, что предстоит ему делать на следующем этапе.

Открытка с пароходом и самолетом на 23 февраля

Первым делом, мы выбираем подходящую для открытки основу. Для нашей задумки понадобится лист плотной двусторонней бумаги голубого цвета.

Вооружаемся ножницами, берем бумагу более темного голубого или синего оттенка и вырезаем из нее морские волны.

Две точно такие же волны вырезаем из бумаги на несколько тонов светлее.

Из нежной бледно-лазурной и белой бумаги вырезаем облака и силуэт кораблика. Можно воспользоваться для этой цели трафаретом ли перевести кораблик из любой детской раскраски.

На белой бумаги рисуем небольшую спираль.

Вырезаем и немного вытягиваем ее.

А из светло-голубой (или любой другой) – силуэт самолетика. На него сразу клеем небольшие белые кружочки – иллюминаторы.

Раскрашиваем кораблик маркерами, на нем тоже рисуем иллюминаторы.

Наклеиваем темные волны снизу на основной фон открытки.

Чуть ниже, отступив от края темных волн, наклеиваем полосу волны светлого цвета.

Приклеиваем кораблик и полосу темных волн.

Чуть ниже, под корабликом, наклеиваем еще одну волну светлого цвета, отступив немного от предыдущей светлой волны.

Высоко в небо запускаем самолетик, приклеив к нему шлейф из бумажной светлой спиральки. Оживляем небо белыми облачками.

Из яркой бумаги вырезаем две большие цифры – «2» и «3».

Вырезаем «2» и «3»

Кладем эти цифры вместе с несколькими бумажными облачками на клеенку или любую поверхность, которую не жалко испачкать. При помощи кисточки, обильно смазываем их клеем ПВА.

Сверху на не подсохший клей посыпаем манную крупу.

Аккуратно перекладываем посыпанные облачка и цифры на чистый лист, оставляем сушиться.

Когда клей подсохнет, приклеиваем пушистые облачка к нашей картине.

Складываем открытку пополам, на лицевую ее сторону наклеиваем подсохшие цифры. Снизу крупными буквами подписываем окончание надписи: «февраля».

Приклеиваем цифры «2» и «3»

У нас получилась замечательная открытка с папе, братишке или дедушке!

Когда он откроет ее, то увидит красивый пейзаж на военно-морскую тему.

Вот такую замечательную открытку с кораблем и самолетом можно сделать на 23 февраля своими руками!

Открытка со звездой на 23 февраля

Звезда красной армии является по-прежнему самым главным атрибутом мужского праздника. Из красной звезды и диска можно сделать отличную основу для прочной и красивой поделки. На диск привлекаем любые картинки с военной атрибутикой.

Это могут быть вырезки из старых журналов, газет или открыток.

Открытка на 23 февраля в технике квиллинг

Можно сделать очень эффектную открытку на 23 февраля в технике аппликации и квиллинг. Делаем основу открытки — складываем лист картона вдвое.

Складываем лист картона

На лицевую сторону открытки приклеиваем желтую бумагу. Вырезаем из зеленой бумаги разных оттенков пятна.

Приклеиваем на желтый фон зеленые пятна. Отрезаем верхнюю часть лицевой стороны поделки.

Скручиваем из желтой бумаги несколько роллов.

Приклеиваем желтые роллы по краю лицевой части поделки.

Скручиваем несколько зеленых роллов.

Из зеленых роллов формируем цифры «23», располагая их на внутренней части поделки. Открытка на 23 февраля в технике квиллинг — готова!

Открытка на 23 февраля «рубашка»

Очень популярной поделкой на 23 февраля становятся открыточки, сложенные из бумаги в виде костюмов или рубашек.

Открыта «рубашка с галстуком» на основе (видео)

Очень эффектно и презентабельно смотрится открытка в виде армейского мундира.

Открытка на 23 февраля своими руками отзывы:

Все открытки удивительные. Очень красиво) (Анна)

Поздравить любимых мужчин, дедушек и пап с Днем защитника Отечества нужно особенным образом. Любовь и уважение прекрасно выразит открытка, выполненная своими руками. Некоторые из них потребуют кропотливого труда мамы, другие сможет изготовить даже ребенок. Выбирайте на свой вкус!

Открытка в виде мужского костюма, рубашки, галстука - это классический вариант, который подойдет для поздравления отца семейства не только с 23 февраля, но и с Днем рождения и любым другим праздником.

Можно сделать усложненную открытку с множеством деталей, которые подскажет ваша фантазия. А можно ограничиться простой схемой, с которой вполне справятся дети под руководством взрослого. Итак, запасаемся цветной бумагой - и за работу!

Внутрь открытки можно вложить поздравление на отдельном листе, или написать его на самой открытке.

Рубашку, выполненную в технике оригами, можно наклеить на обычную открытку.

Простейший вариант изготовления открытки-рубашки: делаем надрезы по бокам и загибаем края "воротничка" к середине.

Несколько сложнее сделать открытку в форме мужского пиджака. Ниже приводим схему сворачивания бумаги.

Еще одна схема сворачивания - на этот раз у вас получится конверт в виде рубашки. Внутрь можно вложить печенье собственной выпечки.

Настоящий мужчина прекрасно смотрится в галстуке. Вот схема сворачивания галстука из цветной бумаги.

Галстук можно закрепить под воротничком бумажной рубашки.

Зеленая рубашка наводит на мысль о военной форме. Все-таки праздник посвящен Защитнику Отечества!

Символика праздника 23 февраля предполагает военную тематику. Поэтому уместны будут звезды, ленты, оружие и боевая техника. Цвет хаки и пестрый камуфляж дополнят образ.

С помощью предлагаемой развертки изготовить эту эффектную открытку будет легче.

Интересно выглядят открытки, приобретающие объем при открывании. Внутри этой открытки спрятался корабль, несущийся по волнам прямо на зрителя. Основная сложность изготовления - правильно наклеить объемные элементы, чтобы открытка могла сворачиваться и раскрываться; поэтому прежде, чем наклеивать, проверьте работоспособность элементов. Хорош для этой цели резиновый клей, т.к. он позволяет корректировать положение приклеиваемых частей, не портя бумагу.

Предложите ребенку украсить открытку солнышком, облаками, летящими чайками. А корабль будет полезно снабдить якорем и спасательным кругом!

Эта открытка в технике сквозного вырезания () под силу более опытным рукодельницам, но зато она очень эффектна и украсит папин письменный стол!

Ниже - шаблон для вырезания открытки с парусником.

Очень хорошо смотрятся вытынанки на контрастном фоне. Такую открытку можно сделать вместе с ребенком: мама вырежет тонкие детали, а малыш пусть наклеит буквы и цифры.

Белый листок-подложка вклеивается для того, чтобы вытынанки воспринимались на гладком контрастном фоне. А на следующей страничке можно разместить поздравление.

Популярная техника квиллинга тоже может стать основой открытки. Посмотрите, как весело смотрится поздравление на фоне праздничного салюта!

Вырезанные из бумаги (цветной или белой) силуэты можно наклеить на контрастный фон, и получить оригинальную открытку.

Шаблоны для вырезания можно выбрать по вашему настроению. Например, в серьезном стиле.

Или в юмористическом ключе.

Или даже в историческом.

Можно использовать также военную технику.

Если эти рисунки вам кажутся чересчур сложными в качестве шаблонов для вырезания, то просто распечатайте их (большинство картинок при сохранении будут больше, чем на экране), и предложите ребенку в качестве раскраски. Раскрашенные рисунки можно будет наклеить на открытку и подарить папе или дедушке.

И т. д.)

Если раньше открытка являлась обязательным атрибутом при вручении более стоящего подарка, то в настоящее время открытка ручной работы вполне может выступать в качестве основного подарка. Кардмейкинг (искусство изготовления открыток) очень популярен в наши дни. Многие рукодельницы с интересом берутся за создание открыток, потому как материалы и инструменты доступны практически всем, а идеи и пошаговые мастер-классы помогают сделать красивые открытки даже новичкам.

Открытки на 23 февраля в технике вырезания

Для любителей путешествий или мужчин, служивших во флоте, можно сделать вот такую интересную открытку:

Вместо привычной декоративной бумаги здесь очень удачно используется карта! Можно найти такой фрагмент карты, на котором изображено место службы вашего мужчины или просто значимую для него страну или город.

А элементы квиллинга здесь используются следующие: «глаз» - для парусов и основания корабля, «треугольник» - для флажка.

Открытки для «не военных»

Открытками в виде мужских рубашек и пиджаков уже мало кого удивишь, слишком распространённой стала эта идея, хотя она, конечно, интересная. И если вам она нравится, то скорее всего вы оцените такой вариант открытки:

Делается она очень просто: по сути тут нужно только подбрать бумагу в едином стиле и вырезать из неё прямоугольники, а затем наклеить на основу для открытки. «Галстук» завязывается из атласной ленты, кончик подплавляется над свечой, чтобы лента не осыпалась.

А вот такая открытка с кармашком идеально подойдёт в том случае, если помимо открытки мужчине планируется подарить сертификат в виде пластиковой карты. В этом случае она прекрасно вмещается в кармашек.

Прикольные открытки к 23 февраля

И напоследок 4 открытки для ценителей юмора) Они и правда очень забавные, смотрите сами))

Идей для открыток много, так что хватит на всех ваших родных, друзей и самых близких представителей противоположного пола) Удачи в творчестве!

Нелли Верховенко

Мастер - класс на тему :"Лечебная физкультура в детском саду – как средство профилактики

Цель : сохранение, укрепление здоровья детей, коррекция имеющихся

нарушений осанки и плоскостопия .

Задачи :

1. Приобщение родителей к систематическим занятиям ЛФК детей

дошкольного возраста в течение учебного года.

2. Формирование и закрепление навыка правильной осанки у детей

дошкольного возраста.

3. Своевременная коррекция имеющихся нарушений осанки и плоскостопия

у детей дошкольного возраста.

4. Оказание общеукрепляющего воздействия на организм детей дошкольного

возраста.

Вступительное слова инструктора по физической культуре и лфк Верховенко

Нелли Вячеславовны.

Комплекс упражнений по лечебной физической культуре

демонстрируется для родителей с подробным объяснением всех исходных

положений, положений звеньев тела, осанки , во время выполнения

упражнений ЛФК, на примере трёх детей (поочерёдно выполняющих

упражнения).

Комплекс упражнений по лечебной физической культуре (ЛФК) .

Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия :

1. «Гусенички» - сжимать и разжимать пальцы по твёрдой поверхности,

продвигая их вперёд.

2. «Пила» - сидя на полу, стопы вместе, подошвы друг к другу, распиливаем

бревно стопами (мысленно) .

3. Исходное положение : сидя на полу, ноги согнуты, стопы вместе,

поочерёдно поднимать над полом носки, затем пятки.

4. Исходное положение : сидя на полу, ноги согнуты, стопы вместе, развести

носки в стороны, возвратить в и. п., затем пятки развести в стороны,

возвратить в и. п.

Выполнять упражнения с массажным мячиком (с шипами) – перекаты

правой и левой ногой, двумя ногами, упр. «Пила» с мячиком между стопами.

Упражнения для профилактики и коррекции нарушений осанки :

1. «Бабочка» - сидя на полу, подошвы вместе, коленями стремиться достать

2. «Самолёт» - ноги широко развести в стороны, носки смотрят вверх,

правой рукой тянуться к правому носку, левой рукой тянуться к левому

носку ногу.

3. «Берёзка» - И. П. – лёжа на спине, ноги прямые, понять ноги под углом 90

градусов, медленно опустить в И. П., поясницу не отрывать от пола.

4. «Ножницы» - И. П. – лёжа на спине, ноги прямые, поднять ноги над

ковриком на 30 -40 см не отрывая поясницу, выполнять махи ногами,

имитация ножниц. 5. «Улитка» - И. П. – лёжа на спине, ноги прямые, согнуть ноги и прижать к

груди, обнять сверху их руками, возвратить в и. п.

6. «Горка» - И. П. – лёжа на спине, ноги согнуты в коленных суставах, пятки

максимально приближены к пояснице, поднять таз вверх максимально,

принять И. П.

7. «Лодочка» - И. П. – лёжа на животе, руки и ноги прямые, нужно поднять

руки и ноги вместе с головой над полом, возвратить в И. П., не

запрокидывать голову назад.

8. «Плавание» - И. П. – лёжа на животе, ноги прижаты к полу, поднять

руки, голову, туловище над полом, выполнять гребкообразые движения

руками через стороны, имитация плавания.

9. «Звёздочка» - И. П. - лёжа на животе, руки и ноги прямые, поднять руки и

ноги над полом, развести их широко в стороны, возвратить в И. П.

10. «Крылья» - И. П. – лёжа на животе, руки и ноги прямые, согнуть руки,

прижать предплечья к туловищу, максимально поднять туловище над

ковриком, взгляд направлен вниз, ноги лежат неподвижно, (выполнять

движения, имитирующие полёт птицы, возвратиться в исходное

положение.

11. «Кобра» - И. П. – лёжа на животе, руки согнуты и ладони находятся на

уровне плеч, разогнуть руки – посмотреть вперёд, возвратить в и.

12. «Кошка» - И. П. – упор стоя на коленях (на четвереньках, добрая кошка –

прогнуться в пояснице – посмотреть вверх, злая кошка – округлить

поясницу – посмотреть вниз.

После продемонстрированных упражнений все желающие родители задают

интересующие их вопросы.

Публикации по теме:

" Мы сердце свое должны поберечь: от мыслей тяжелых и тягостных встреч, от злобы и зависти, лени и бед. Пусть в нашем сердечке горит солнца.

Использование подвижных игр при коррекции осанки и профилактики плоскостопия Подвижные игры занимают особое место в комплексной методике коррекции нарушений осанки у детей, обеспечивая многоплановое воздействие на.

Массажный коврик для профилактики плоскостопия у детей. В основе коврика половик ручной работы имеюший легкий массажный эффект, и два.

ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ СО СТОПЫ! Массаж ступней является прекрасной профилактикой плоскостопия. .Плоскостопие -одно из самых распространенных.

Профилактика нарушений осанки и плоскостопия УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА Как добиться положительного настроя ребенка Очень важно, чтобы гимнастика не стала для ребенка неприятной обязанностью,.

Профилактика проблем осанки и плоскостопия детей дошкольного возраста ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ В раннем детском возрасте маловыраженные формы плоскостопия обычно безболезненны, но в дальнейшем по мере роста.