Раньше у людей не возникало вопроса о том, как стирать вещи вручную – бралась емкость с водой, туда опускалась одежда и подвергалась трению, все просто. Однако сегодня такой подход значительно устарел, и не должен применяться для стирки вещей, особенно одежды из деликатных тканей. Ручная стирка – это не так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь в этом деле множество нюансов, знание которых позволит не только эффективно постирать свою одежду, но и не испортить ее. Итак, как быстро постирать вещи вручную, что для этого необходимо? Данное руководство поможет вам разобраться и научиться стирать вещи без стиральной машины не менее эффективно, чем в автоматическом режиме!
Когда нельзя стирать в стиральной машине?
Стирка вручную пользуется большой распространенностью в наши дни благодаря многочисленным запретам от производителей различных типов одежды. Так, стирать в стиральной машине нельзя такие вещи, которые изготовлены из деликатных тканей, либо подвержены сильной линьке. Также в списке одежды, для которой должна применяться стирка вещей вручную, находятся следующие наименования:
- Шелковая одежда – платки, шарфы и другие изделия из деликатного материала.
- Шерстяные кофты, свитера, пуловеры, а также одежда из кашемира.
- Нижнее белье и кружевные изделия (эти вещи требуют особого отношения при ручной стирке).
Если у вас в гардеробе есть что-либо из данного списка, вам надо узнать, как правильно стирать вещи вручную, так как пользоваться стиральной машиной в таких случаях категорически противопоказано. Также нельзя стирать в машинке вещи младенцев и маленьких детей – лучше стирать одежду руками, чтобы не допустить раздражения нежной кожи детей.
- Не ждите, пока в бельевой корзине наберется много одежды перед тем, как стирать белье вручную. Чем дольше грязная одежда хранится в корзине, тем большей с ней будет проблем.
- Перед тем, как стирать одежду вручную, желательно ненадолго замочить ее в растворе теплой мыльной воды – так загрязнения ослабнут, и отстирать их с ткани будет гораздо легче.
- В первую очередь необходимо стирать самые чистые вещи, постепенно продвигаясь к грязным.
- Не забудьте подготовить щетки перед тем, как стирать в тазике – они могут пригодиться в случае борьбы с наиболее сложными загрязнениями. Не помешает и специальная стиральная доска.
- Чем деликатнее ткань, одежду из которой вы стираете, тем холоднее должна быть вода в тазике.
- Перед тем, как стирать вещи в тазике, подготовьте несколько моющих средств для разных типов ткани. Не рекомендуется стирать разную одежду в одном и том же растворе – это неэффективно.
- Не забудьте тщательно растворить моющее средство либо хороший стиральный порошок в воде перед тем, как постирать одежду в ручную. Раствор моющего средства должен быть однородным.
- Во время полоскания воду необходимо менять так часто, чтобы она всегда была прозрачной.
- Перед тем, как постирать вещи вручную, посмотрите, какие из них изготовлены из деликатных тканей. Запомните их, и при стирке старайтесь не растягивать эту одежду – она может испортиться.
- Как правильно стирать в ручную цветные вещи? При полоскании такой одежды добавьте в раствор воды небольшое количество уксуса – он предотвратит процесс линьки вещей во время стирки. Также перед тем, как стирать постельное белье вручную (если оно цветное), замочите комплект в воде с разбавленной в ней поваренной солью. 30-60 минут замачивания будет вполне достаточно.
- Как стирать черные вещи вручную с большей эффективностью? Постирайте их отдельно, применив при этом специальное средство для стирки черных вещей.
Как стирать вручную – подробная инструкция
Советы – полезная вещь, однако если вы не знаете, как вручную стирать свою одежду, они вам не помогут. Именно поэтому ниже вы сможете ознакомиться с руководством, благодаря которому вы сможете понять, как правильно стирать белье вручную. Приготовьтесь запоминать порядок необходимых действий:
- Налейте в приготовленную заранее вместительную емкость теплую воду (температуру подберите в зависимости от того, из каких тканей изготовлены ваши вещи). Растворите и тщательно размешайте в воде стиральный порошок или подходящее моющее средство. Перед тем, как стирать вручную мылом, позаботьтесь о том, чтобы хлопья мыла полностью растворились в воде – это важно.
- Положите одежду в приготовленный раствор и дайте ей намокнуть – для этого достаточно оставить вещи на 5-10 минут. Начав стирку сразу после погружения, вы не добьетесь нужного результата.
- Тщательно потрите руками все особо загрязненные места. Для большей эффективности можно использовать специальную щетку для одежды с подходящей жесткостью щетинок.
- Возьмите каждую вещь по отдельности и начните полоскать одежду в холодной воде. Это надо делать до тех пор, когда в процессе полоскания вода будет оставаться чистой и прозрачной.
- После полоскания тщательно отожмите одежду. Если она изготовлена из деликатных тканей, для процедуры ручного отжима необходимо использовать махровое полотенце.
На этом ручная стирка (как стирать вы теперь знаете) может считаться оконченной. После этого останется лишь развесить одежду на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении для ее сушки. Указанную выше инструкцию можно использовать для стирки любой одежды – если не знаете, как постирать футболку вручную, либо отстирать постельное белье, следуйте руководству. Исключением можно считать носки – их достаточно надеть на руки и потереть друг о друга в потоке теплой воды.
Стирка нижнего белья
- Ручная стирка нижнего белья не должна выполняться в чрезмерно горячей воде.
- Хлопковое белье рекомендуется перед стиркой ненадолго замочить в растворе укуса в воде.
- Ни в коем случае в процессе стирки не отжимайте и не выкручивайте нижнее белье.
- Как стирать белые вещи вручную более эффективно? Можете использовать синьку.
Эти простые способы помогут вам эффективно и без потерь отстирать нижнее белье без применения стиральной машины. Перед тем, как отстирать постельное белье вручную, а также любые другие вещи, не забывайте изучать ярлык, на котором указана вся информация по стирке. В соответствии с этими данными подбирайте температуру воды и условия для сушки – так ваши вещи точно не потеряют свой вид.
Лыжный спорт – одно из самыхпопулярных спортивных занятий в зимний период. Но перед теми, кто только решилпопробовать покататься, встает закономерный вопрос – как подобрать лыжи ипалки? Подбирать их необходимо по вашему росту.
Для началадавайте все-таки определимся, чем именно вы хотите заниматься - бегом по пересеченной местности илинаучиться спускаться по горам? Виды спорта далеко не одинаковые, сильноотличающиеся друг от друга, и параметры выбора спортивной амуниции в них тоже,соответственно, разные.
В лыжномспорте существует несколько способов хода, для каждого из которых предназначеныотдельные разновидности гоночных лыж. Прежде всего, это классический иконьковый способы. Также, в спортивных магазинах можно найти прогулочные лыжидля простых любителей активного отдыха. Теперь, разберемся с тем, как нужноподбирать их по вашему росту.
Если выпланируете серьезно этим видом спорта, то к вашим услугам лыжи дляклассического и конькового хода. Главное правило их выбора примерно таково: вслучае, если основным способом хода будет классика, то лыжи должны на 20- 30 сантиметров превышать ваш рост. Для конькового способа этот показатель примерно в два разаменьше. Что касается прогулочных лыж, то их размер должен быть на 15- 20 сантиметров больше вашего роста. Впрочем, чтобы вы не слишком путались в измерениях,приводим таблицу со всеми необходимыми значениями.
Таблица для подбора длины лыж
А что жепалки? Для них тоже существует отдельная классификация, по которой их следуетподбирать. Палки для классического хода должны быть на 25- 30 сантиметров короче вашего роста. Для коньковых лыж выбираются палки, которые меньшеспортсмена на 15- 20 сантиметров.
Таблица для подбора длины палок
(см) Длина палок для
классического хода (см) Длина палок для
конькового хода (см)
Если же высобираетесь поставить на лыжи ребенка, то стоит помнить, что методика подборалыж в данном случае несколько отличается от стандартной. Определяющую роль ввыборе спортивного инвентаря для детей массой до 40 килограмм являетсяне рост, как у взрослых, а вес. Если ваше чадо весит от 10 до 20 килограмм, то длянего подойдут лыжи ростом в 70- 80 сантиметров. У ребят в весовой категории от20 до 30 килограмм оптимальными являются лыжи длиной в 90 сантиметров. Длядетей весом от 30 до 40 килограмм следует покупать метровые лыжи. Что касаетсяпалок, то здесь все как у взрослых – они должны быть на 25- 30 сантиметров меньше роста ребенка.
Говоря огорных лыжах, отметим, что их подбор зависит не только от ваших росто-весовыхпоказателей, но и от условий, в которых вы собираетесь их использовать. Для непрофессионалов производителиподразделяют лыжи на три категории: карвинговые, которые деляется нафан-карвинг(позволяют входить в поворот почти что лежа) и автокарв (обладаютоблегченной системой руления)., фрирайд и универсальные. Карвинговыепредназначены тем, кто катается на подготовленных склонах. Тем, кто любитпоездить по пересеченной горной местности, советуем брать лыжи класса фрирайд.Однако, катание на них новичкам практически недоступно ввиду своей сложности.Им подойдут так называемые универсальные лыжи, на которых можно ездитьпрактически где угодно.
Таблица для подбора горных лыж поросту
В последнеевремя в нашей стране появились широкие возможности для занятий горнолыжнымспортом детьми. Естественно, для ребенка также необходим тщательный подборинвентаря согласно его росту весу. Отметим, что детскими являются лыжи размеромот 70 до 120 сантиметров. Как правило, в отличие от взрослых, ониимеют упрощенную конструкцию, без усилителей управления и прочих штучек. Нижемы приводим примерную таблицу подборагорных лыж для детей.
Прививать любовь к спорту детям нужно с самого детства, и очень важно в этом вопросе соблюдать все правила выбора экипировки. Если приобрести малышу неудобную обувь или другое снаряжение, он постоянно будет чувствовать неудобство и дискомфорт, поэтому, скорее всего, быстро потеряет интерес к полезному занятию.
В лыжном спорте для детей важным аспектом является выбор самих лыж. Только идеально подходящие по размеру модели способны уберечь начинающего спортсмена от скольжения назад и возможных травм.
Разновидности лыж
Как правило, лыжи делят на горные и беговые. Последние, в свою очередь, разделены на классические, коньковые и универсальные. Перед тем, как правильно выбрать лыжи ребенку, необходимо определиться со стилем катания, который будет осваивать малыш.
Обычные модели
Классические модели отличаются заостренным концом и большой длиной. Такие лыжи используются для перемещения спортсмена даже на неподготовленной трассе. Манера передвижения при этом представляет попеременное параллельное перемещение ног. Как выбрать ребенку лыжи такой модели? Следует изначально опираться на опыт малыша в катании.
Если он только делает первые шаги, лучше обратить внимание на лыжи с насечками. Они будут препятствовать большому разгону и проскальзыванию назад. К плюсам следует отнести и отсутствие необходимости использовать специальные мази. Недостаток таких лыж заключается в требованиях к температурному режиму. В теплую погоду они будут плохо скользить, а на нечищеной трассе насечки будут забиваться снегом. В таких случаях вес снаряжения будет увеличиваться, и малышу будет сложнее справиться с управлением.
Как выбрать лыжи ребенку с опытом? Для этого можно купить малышу классическую модель без насечек. Такие лыжи развивают большую скорость, но требуют нанесения специальных составов для держания.
Оптимальной длиной для классических детских моделей является прибавка к росту малыша 20 см.
Коньковые модели
Уже упоминалось, что перед тем, как выбрать лыжи ребенку, необходимо определиться со стилем катания. Если малыш уже освоил классическую технику, можно смело переходить к освоению коньковой. Она представляет собой передвижение ног «елочкой», как при езде на коньках.
Лыжи для этого используются специальные, с округлым носом и гораздо меньшей длиной. Размер таких лыж определяется ростом ребенка и прибавкой к нему 10 см. Насечек на таких моделях не бывает и использоваться они могут только на подготовленных трассах.
Универсальные модели
Как выбрать лыжи ребенку на перспективу? Чаще всего для этого родители приобретают универсальные модели. Сначала их используют для классического катания, а потом - для коньковой техники. Лыжи для этого имеют округлый нос и увеличенную ширину.
На практике покупка снаряжения «на вырост» только ухудшает обучение ребенка. Малышам тяжело освоиться, а скорость их роста требует покупки нового снаряжения гораздо раньше.
Модели для горного катания
Такие лыжи отличаются мягкостью, необходимой для комфортного прохождения рельефов, и короткой длиной. Перед тем, как выбрать горные лыжи для ребенка старшего возраста, необходимо измерить его рост. При весе юного спортсмена более 40 кг снаряжение должно доходить ему до носа.
Если у ребенка в этом возрасте еще недостаточно опыта катания, следует подобрать лыжи длиной до подбородка, они будут более маневренными.
Для начинающих спортсменов раннего возраста следует в большей степени учитывать вес. Малышу до 20 кг понадобятся лыжи длиной 0,7 метра, при весе до 30 кг - на 20 см длиннее, а при весе до 40 кг - 1 метр. Чтобы малышу было легче управлять своим телом во время спуска, необходимо подбирать «приталенные» модели.
Выбор по весу
Многие опытные инструкторы считают, что не совсем правильно выбирать лыжи ребенку по росту. Как следует поступить по их мнению? В первую очередь, учитывать вес малыша и стиль его катания. Именно от этих показателей во многом зависит степень продавливания лыж. Итак, для детей, занимающихся коньковым стилем катания при весе менее 25 кг, длина лыж должна составлять 120-140 см. Далее с прибавкой к весу по 5 кг следует добавлять к длине снаряжения, соответственно, 5 см, то есть, 25-30 кг - 140-145 см, 30-35 кг - 145-150 см и так далее.
Материал изготовления
Наравне с привычными многим деревянными лыжами сегодня для детей часто используются и пластиковые. Преимущество данного материала заключается в его легкости и невосприимчивости к влаге. Маленьким спортсменам такие лыжи станут настоящими помощниками в освоении зимнего спорта, но следует учитывать, что они имеют недостаточное сцепление с поверхностью. Лучше всего выбирать модели с большим количеством насечек.
Деревянные лыжи прекрасно демонстрируют себя при сильных морозах, но очень восприимчивы к влаге и перестают хорошо скользить в теплую погоду. Для улучшения коэффициента их трения следует использовать специальные мази.
Лыжные палки
На первых этапах обучения ребенка без них вообще можно обойтись. Изначально малыш должен научиться держать равновесие и прямо стоять, поэтому палки могут только мешать. Перед тем как выбрать лыжи и палки ребенку по размеру, следует обратить внимание на другие их характеристики. Палки обязательно должны быть легкими, прочными и со специальными ремешками, чтобы удерживать их на руках. Наконечники при этом не должны быть острыми, способными поранить малыша, а также нужна опора. Покупка палок «на вырост» будет способствовать перегрузке плечевого пояса, оптимальная длина определяется строго по росту.
Для классического катания лыжные палки должны упираться в подмышку ребенка. Так, при росте 125 см малышу идеально подойдет снаряжение размером 100-105 см. Размеры палок представлены производителями с шагом в 5 см, поэтому подобрать идеальные для каждого малыша не составит труда.
Коньковый стиль имеет свои особенности, и поэтому палки для него должны быть ребенку немного выше плеча. Для роста 125 см - это приблизительно 105-110 см. Далее следует ориентироваться на особенности строения тела ребенка и его удобство.
Специальная обувь
Итак, как правильно выбрать лыжи и палки ребенку теперь понятно, но ведь это еще не все нюансы правильного подбора экипировки. При покупке снаряжения для малыша необходимо учитывать и крепления лыж к обуви. Для самых маленьких спортсменов лучше обратить внимание на мягкие и полужесткие модели. Их можно крепить прямо на обычную обувь. Полужесткие конструкции считаются более надежными.
Для более опытных спортсменов можно смело подбирать жесткие крепления, которые требуют уже покупки специальных лыжных ботинок. Такие крепления позволяют максимально безопасно зафиксировать ногу, не пережимая ее. При этом качественное снаряжение может легко сниматься самим ребенком, не снимая варежек, поскольку имеет большие ручки с мягким ходом.
Жесткие крепления, в свою очередь, подразделяются на несколько моделей:
- NN 75;
Первые представляют собой проверенный годами способ крепления лыж. Они считаются наиболее дешевыми, надежными и прочными, но, при этом, сложными для ребенка. Две последующие модели уже относятся к современным разработкам, способным надежно зафиксировать ногу в специальных ботинках. Обувь для них выпускается многими брендами, поэтому подобрать ее несложно. Крепление SNS позволяет зафиксировать ногу даже без участия рук, достаточно правильно подставить ботинок.
Перед тем как выбрать лыжи ребенку по росту или весу, следует определиться со способом крепления на них ног. Исходя из последнего, необходимо подбирать специальные лыжные ботинки. Очень важно не брать обувь «на вырост», поскольку это усложнит способность ребенка удерживать равновесие. Лучше всего использовать при примерке, а также во время катания, специальные лыжные носки, которые не будут стеснять ногу и позволят ей дышать и выводить лишнюю влагу.
Также для получения хороших результатов ребенка следует снарядить специальной одеждой. Только в ней малыш будет испытывать комфорт и сможет сконцентрироваться на основной задаче.
Как выбрать лыжи? Этот вопрос в первую очередь возникает у новичка, только планирующего заняться лыжным спортом.
Вначале следует определиться со стилем катания. На сегодняшний день существует два варианта:
- Классический, предполагающий передвижение по лыжне.
- Коньковый, когда спортсмен преодолевает широкую, специально подготовленную трассу.
Лыжи, предназначенные для классического хода, могут быть как с насечкой, так и без нее. Задаваясь вопросом, как подобрать лыжи ребенку или новичку, следует отдать предпочтение первому варианту. Насечки в этом случае препятствуют обратному проскальзыванию лыж, что в значительной степени облегчает процесс катания. Но следует понимать, что скорость в данном случае будет несколько ниже в сравнении с гладкой поверхностью.
Важно! Гладкие лыжи можно использовать только со специальной мазью держания, которая будет предотвращать их обратное проскальзывание. В противном случае катание будет не только некомфортным, но и небезопасным.
Жесткость — важный показатель
Задумываясь о том, как подобрать беговые лыжи по росту и весу, следует не в последнюю очередь обратить внимание на жесткость изделий. Ходовые качества лыж во многом определяются степенью прогиба, для достижения которого необходим определенный вес ездока. Говоря простым языком, различные модели требуют разного усилия, достаточного для того, чтобы их продавить.
Важно! Проще всего определить жесткость классических лыж. Для этого необходимо просто стать на лыжи, добившись их полного соприкосновения с полом. Если же этого не получилось, то необходимо подбирать изделия с меньшей жесткостью.
Большинство современных производителей указывают диапазон веса спортсменов, на который рассчитана их продукция. Для новичков лучше всего выбирать лыжи средней жесткости.
Выбор длины
Как подобрать лыжи по росту? Это очень важный нюанс, который обязательно следует учитывать при выборе. Здесь все просто:
- Если речь идет о классических лыжах, то к росту спортсмена необходимо прибавить 30 см. Полученный результат и будет длиной лыж.
- Выбирая коньковые или беговые лыжи, прибавляем к росту 15 см.
| Рост лыжника | Лыжи для классического хода | Лыжи | Лыжи для | Палки для классического хода | Палки для |
| универсальные | конькового хода | коньковою хода | |||
| 150 | 170/180 | 170 | 165 | 120 | 130 |
| 155 | 180 | 170/180 | 170 | 125 | 135 |
| 160 | 185 | 180 | 175 | 130 | 140 |
| 165 | 190 | 185 | 180 | 135 | 145 |
| 170 | 195 | 190 | 185 | 140 | 150 |
| 175 | 200 | 195/200 | 190 | 145 | 155 |
| 180 | 205 | 200/205 | 190/195 | 150 | 160 |
| 185 | 205/210 | 205 | 195 | 155 | 165 |
| 190 | 210 | 205 | 195 | 160 | 170 |
| 195 | 210 | 205 | 195 | 165 | 175 |
Таблица: как подобрать лыжи и палки по росту
Длина большинства изделий прямо пропорциональна их жесткости. Поэтому,если выбранная по длине модель окажется чересчур мягкой, то желательно приобрести более длинный вариант.
Особенности выбора лыжных палок
Не менее важным моментом, чем выбор самих лыж, является подбор палок. В первую очередь необходимо разобраться в материалах, из которых изготавливаются данные изделия:
- Стеклопластик. Это самый дешевый вариант, который характеризуется низкой прочностью и жесткостью. При этом они являются довольно тяжелыми, но для начинающих вполне подходят.
- Углеволокно. Легкие, жесткие, но дорогие.
- Композитные, изготовленные из углепластика и стекловолокна. В данном случае прочность и стоимость напрямую зависят от процента карбона в составе.
- Алюминиевые. Являются хорошим выбором для новичков и людей с большим весом ввиду своей прочности. Являются весьма доступными по цене.
Совет! Выбирая лыжные палки, желательно отдавать предпочтение тем моделям, которые имеют петли для рук. Они должны надежно фиксироваться посредством липучки.
Заключение
О том, как правильно выбрать лыжи, было подробно рассказано выше. Этот процесс не представляет особой сложности, но требует определенных знаний, которые помогут любому начинающему лыжнику освоить данный вид спорта. Также следует уделить внимание защите и экипировке.
