Пилатес можно ли беременным. Занятия пилатесом во время беременности (видео уроки). Что не следует делать в период беременности

Мамам, которые кормят ребенка грудью, необходимо тщательно планировать свой рацион, чтобы малыш рос здоровым и крепким. Вместе с молоком он получает витамины, полезные бактерии - все, что так нужно новорожденному. Любые изменения питания могут привести к аллергической реакции, расстройству пищеварения, запорам, коликам.

По-другому обстоит дело с теми крохами, которые вынуждены довольствоваться молочной смесью. Искусственное вскармливание проводится по рекомендации врача, именно педиатр может посоветовать смену продукта, а также конкретного производителя, выпускающего качественный товар.

Лучше всего доверить подбор молочной смеси ведущему педиатру, который осведомлен об особенностях организма конкретного ребенка

Когда нужно заменить смесь?

Нередко мамы ищут другую смесь из финансовых соображений - недорогой аналог. В этом случае стоит посоветоваться со специалистами. Педиатр накопил богатый опыт за годы своей работы, он точно знает, какая смесь отвечает требованиям безопасности, но при этом не бьет вам по карману (рекомендуем прочитать: ). Сегодня на рынке можно найти самую разную продукцию отечественных и зарубежных производителей – альтернатива есть всегда.

Понять, подходит ли смесь ребенку или нужно перейти на особое кормление, помогут симптомы. Определить, что продукт плохо усваивается, довольно просто - у малыша наблюдается:

  • развитие анемии;
  • нарушения стула в течение долгого срока;
  • аллергические реакции;
  • частые вздутия животика;
  • ребенок подрос – нужен плановый переход.

Если после приема смеси малыш начинает срыгивать, наблюдается вздутие животика или нарушения стула - скорее всего, данный тип питания не подходит

Покупка смеси с учетом особенностей организма

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Огромный выбор смесей на полках магазинов позволяет правильно поменять ее с учетом всех особенностей детского организма. Например, для малышей с частой отрыжкой предлагаются смеси с камедью, которые успокоят микрофлору желудка. Когда ребенок не переносит лактозу, приобретают специальное детское питание без нее, а при аллергии на белок подходит смесь с соевыми ингредиентами. Особую смесь нужно давать и при анемии, педиатры рекомендуют питание с высоким содержанием железа.

Чаще всего переходить на специальное питание приходится при признаках дисбактериоза. Искусственные продукты не обогащены бактериями для желудка, поэтому классическая смесь не подходит для детей с проблемами пищеварения - им нужно вводить в рацион пробиотики, но только с разрешения педиатра.

Если малыш страдает от аллергии на коровье молоко, ему дают смесь с козьим или соевым молоком (подробнее в статье: ). Нередко используется белок, полученный в результате гидролиза. Полезные элементы сохраняются, а вреда для организма нет. Как бы там ни было, детское питание нужно покупать только после консультации с врачом.

Как поменять смесь ребенку: основные принципы

Переводить ребенка на другую смесь необходимо не спонтанно. Вы должны следовать рекомендациям:

  1. Действуйте постепенно, не стоит резко отменять старый рацион, так как в желудке возникнет сбой, нарушится стул, что приведет к диарее и обезвоживанию. Плавность очень важна, если вы хотите давать смесь иного производителя.
  2. Постепенная замена происходит не только в случае с разными марками и составами; когда вы меняете рацион, который не подходит по возрасту подросшему ребенку, делайте это плавно. Одной-двух недель бывает вполне достаточно.
  3. Если вы хотите поменять марку, разводите продукт в разных емкостях. В одно кормление давайте бутылочки по очереди: сначала новый, а потом старый состав. Сменить питание по возрасту проще: порошки можно смешивать в одной бутылочке.
  4. Переход по возрасту на новое питание требует плавного увеличения рациона. Каждые пару дней вы добавляете ложечку нового порошка вместо старого – дозировка постепенно увеличивается.

Чтобы ввести новую смесь по возрасту, понадобится некоторое время смешивать ее с привычной и постепенно менять пропорции

Схема перехода с одной смеси на другую

Как же должен происходить переход? Если меняется марка детского питания, то вам потребуется две бутылочки. Раз в двое суток нужно менять рацион, увеличивая объем новой смеси и снижая объем старой. Например, когда малыш съедает 180 мл смеси, вы можете спланировать рацион следующим образом:

  • первые-вторые сутки – 30 мл воды + 1 чайная ложка новой смеси / 150 мл воды + 5 ложек старой;
  • 3-4 сутки – 60 мл воды + 2 ложки / 120 мл + 4 ложки;
  • 4-6 сутки – по 3 ложки и 90 мл воды в каждую бутылочку;
  • 7-8 стуки – 120 мл воды + 4 ложки / 60 мл + 2 ложки;
  • 9-10 – 160 мл воды + 5 ложек / 30 мл + 1 ложка;
  • 11-12 день – смесь полностью заменяется.

Смена питания по возрасту происходит аналогичным образом, только теперь порошки можно смешивать между собой. Примерный рацион выглядит следующим образом:

  • первые-вторые сутки – 1 ложка свежего порошка + 5 ложек старого;
  • 3-4 сутки – 2 ложки свежего + 4 – старого;
  • 4-6 сутки – по 3 ложки каждого вида;
  • 7-8 сутки – 4 ложки свежего + 2 – старого;
  • 9-10 сутки – 5 ложек свежего + 1 – старого;
  • 11-12 сутки – полный переход.

Узнать заранее, как организм отреагирует, невозможно, но если малыш нормально воспринял замену, можно немного сократить сроки. Просто добавляйте новый объем ежедневно.


Узнать реакцию организма на новую смесь можно только после ее приема ребенком - нужно внимательно наблюдать за изменениями в пищеварении

Трудности при смене рациона

Перевод на новое кормление растянут специально - детскому организму требуется время, чтобы привыкнуть к необычному питанию. Желудок должен адаптироваться и нормально переваривать смеси. Разумная осторожность никогда не будет лишней, особенно если дело касается малыша - нередко организм начинает негативно реагировать. У ребенка появляются такие симптомы:

  1. вздутия;
  2. колики;
  3. диарея.

Если признаки расстройства продолжаются более 3 дней, состояние крохи постоянно ухудшается, грудничок становится беспокойным, обратитесь к детскому врачу. Возможно, выбранная смесь вам не подошла и нужно ее заменить другим продуктом.


Если неприятные симптомы кишечных расстройств и кожных высыпаний не проходят, малыша нужно показать врачу
  1. Чтобы переход прошел удачно, как и было запланировано, составьте таблицу с графиком перехода, где будут отражаться объемы, дни и реакции детского организма на изменения. Врач сможет понять, подходит ли рацион ребенку.
  2. Разводить порошок нужно так, как указывает производитель в инструкции. Если малыш не может наесться, просто увеличьте количество смеси на 30 мл. Категорически запрещено оставлять прежний объем воды и добавлять больше порошка.
  3. Переход, как утверждает доктор Комаровский, всегда является стрессом для организма. Колики будут частой проблемой малыша, поэтому постарайтесь облегчить его состояние, делая массажи, прижимая к себе, согревая теплом своего тела – ребенок чувствует материнскую любовь, даже если вы кормите его искусственным способом (рекомендуем прочитать: ).

Переход новорожденного с ГВ или ИВ на новое питание — сложный процесс, требующий внимания, как мамы, так и врача. Чем меньше грудничок, тем труднее ему будет перестроиться. К причинам, из-за которых необходимо поменять смесь новорожденному ребенку, относятся :

Внимание! Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов частенько встречается у грудничков. При такой ситуации поможет только полное исключение смеси, в которой содержался непереносимый продукт.

Выявляется симптом индивидуальной непереносимости легко: у малыша появляется сыпь на коже, начинается зуд, рвотные позывы и тошнота, срыгивания. Разница с аллергией лишь в том, что при ней реакция проявляется на состав в целом, а при непереносимости на отдельные компоненты.

Из-за того, что грудное молоко и смеси содержат большое количество лактозы, кроха получает необходимую энергию. Молочный сахар, который как раз содержится в лактозе, влияет на микрофлору кишечника, а при его нехватке углеводы начинают плохо усваиваться.

Отказ ребенка от еды или отсутствие аппетита – эта проблема довольно часто встречается у новорожденных. Причины отказа от питания бывают разные :

  • сытость(родители перекармливают ребенка);
  • отсутствие интереса(резкий перенос приема пищи на другое время или в другое место лишает некоторых малышей аппетита и интереса к еде).

При этих факторах есть решение, но бывают случаи, когда грудничок отказывается от предложенной смеси наотрез. Будет правильно, предварительно проконсультировавшись с детским терапевтом, попробовать перейти на другой продукт.

Плохой набор веса – это следствие недостаточного кормления и нехватки определенных компонентов . Лучшее решение проблемы — подобрать для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, соответствующий его физиологическим потребностям продукт питания и ввести его согласно рекомендованной педиатром схеме.

Поменять смесь на лечебную у новорожденных при лактазной недостаточности будет, несомненно, правильно. Такие смеси обогащены специальным гипоаллергенным белком. Лечебные смеси также нужны для питания недоношенных детей на искусственном вскармливании.

Состав лечебной смеси :

  1. гидролизованный белок;
  2. клейковина рожкового дерева;
  3. глюкоза;
  4. кукурузный крахмал;
  5. мальтодекстрин;
  6. лактулоза;
  7. среднецепочечные триглицериды.

Планово вводить новую смесь после того, как ребенку, находящемуся на ИВ, исполнилось полгода — правильно, так как в прежней смеси содержится уже недостаточное количество полезных веществ для его возраста.

Важно! Проблемы ЖКТ в первую очередь могут быть связаны с неправильным питанием малыша, поэтому колики и дискомфорт в животике вполне вероятно вызваны некачественной смесью.

Что значит правильно менять питание новорожденному на ИВ?

Рассмотрим, как перевести грудничка на другую смесь. Существуют незыблемые пункты по поводу смены продукта питания новорожденному, позволяющие избежать побочных действий. Соблюдение данных норм обязательно. Главное проконсультироваться со специалистом перед тем, как переходить на новую смесь для новорожденного!

Чтобы правильно сменить продукт при искусственном вскармливании, педиатрами разработаны специальные схемы для ввода новой смеси. Они помогают родителям сделать процесс привыкания младенца к новой пище более спокойным и безболезненным. Есть различные схемы перехода на новый продукт, но все они имеют примерный характер. Ориентируйтесь на то, как малыш переносит нововведения. Готовить искусственное питание необходимо в разных бутылочках . Через три-четыре дня пропорции смесей уравниваются, а на седьмой дней малышу можно дать полный прием другой смеси.

Перед тем, как вводить новый продукт грудничку на искусственном вскармливании, узнайте как можно больше о той или иной смеси:

  • Адаптированные смеси — содержат сыворотку коровьего молока и подходят для большинства новорожденных детей. Они быстро и легко усваиваются в организме у грудничка, максимально приближены к составу грудного молока.
  • Частично адаптированный продукт — подходит малышам старше 4-5 месяцев, так как они кроме лактозы содержат сахарозу и менее сходны по структуре с молоком мамы.
  • Казеиновые смеси — включают в состав коровьего молока, из-за чего тяжело усваиваются.

    Справка! Питание казеиновыми смесями подходит для более развитого пищеварения, которое свойственно для малышей старше полугода.

  • Лечебное питание — включает антирефлюксные, гипоаллергенные и кисломолочные смеси. Первые назначают при аллергии на коровий белок или лактазу, вторые – при частых запорах и обильных срыгиваниях, третьи – при нарушении работы пищеварения, дисбактериозе, частых и сильных коликах.

Схема 1. Таблица введения новой смеси.

Схема 2. Как сменить питание новорожденному на искусственном вскармливании?

Деткам, которые уже адаптировались к искусственному вскармливанию, необходимо следовать другому режиму. Для этого постепенно нужно добавлять новый продукт к старой смеси. Небольшое количество питания обязательно в первую неделю кормления смесью. Рекомендуется не более 90 мл., так организму малыша будет гораздо комфортнее переносить новый состав.

Нельзя новорожденному вводить новую смесь во время вакцинации . А также если он себя плохо чувствует: озноб, колики, бессонница. При любых обстоятельствах важно знать, что недопустимо менять продукцию, к которой уже привык ребеночек, без веской причины.

Возможные трудности

В качестве побочных эффектов возникают сильные колики, из-за чего ребеночек становится достаточно беспокойным, он начинает вертеться, появляется бессонница. Возможно, что у малыша начнется аллергическая реакция, которая может выражаться в сыпи и покраснениях на теле или отдельных частях тела.

Обильные срыгивания также являются побочным эффектом при переходе . Замена в кормлении отражается на цвете стула ребенка. В случае появления тошноты или рвоты, пятнышек крови в кале следует незамедлительно обратиться к педиатру.

Внимание! Если грудничок отказывается от нововведенного продукта, то следует задуматься о правильности выбора.

Нужно попробовать приучить ребенка к смеси, но, только в том случае, если отказ вызван не аллергическими реакциями, коликами или расстройствами ЖКТ, а характерными чертами малыша (организм малыша не способен перестроиться быстро).

Часто ли допускается переход на новую еду?

Можно ли вызвать нарушение пищеварения, если часто менять питание новорожденному? Безусловно, да. При особой необходимости педиатры разрешают сменить одну смесь и привыкнуть к другой, но лучше делать это не чаще, чем один раз в месяц. Не факт, что обычное белковое питание избавит грудничка от аллергических реакций . Поэтому в таких случаях рекомендуется выбирать лечебные составы.

Подходит ли пища младенцу?

Понять, правильно ли подобрано питание для грудничка, довольно просто. Проследите за реакцией ребенка в течение недели. В том случае, если он активно развивается, хорошо спит и чувствует себя отлично, смесь подошла. Иногда бывает так, что питание малышу вовсе не подходит, он становится беспокойным, начинает плакать после кормлений, обильно срыгивает, у него возникают запоры или разжиженный стул, могут появиться покраснения кожи или сыпь.

Если грамотно ввести новую смесь, согласно рекомендованной схеме приема, риск того, что она не подойдет, снижается. Тут главную роль играет организм ребенка, именно по нему необходимо ориентироваться. Нормальной реакцией в первые 3-4 дня после перехода считается изменение консистенции стула, колики, срыгивание, но, если данные симптомы остались или усилились по истечению недели после замены, стоит задуматься о правильности выбора смеси.

Для полноценного развития новорождённому и грудничку требуется материнское молоко. Но возможность грудного вскармливания есть не всегда. При отсутствии лактации или при её низком качестве на помощь приходят адаптированные детские смеси. Они обеспечивают грудничкам необходимый ресурс питательных веществ.

Что делать, если малышу не подходит выбранная смесь

При возникновении аллергической реакции на тот или иной вид детского питания необходимо заменить его подходящим. Как правильно поменять смесь:

  • Показать малыша педиатру, выяснить причину отторжения питания организмом;
  • С помощью медицинского специалиста подобрать новое питание, соответствующее требованиям ребёнка;
  • Оценить состояние малыша. Нельзя менять смесь во время болезни, в период вакцинации.

Схема замены старого питания на другую смесь состоит из нескольких этапов:

  1. В 1 день предлагаем ребёнку 10 мл нового питания в утреннее кормление. Остаток докармливаем старой смесью;
  2. Во 2 день предлагаем 20 мл питания в утреннее и вечернее кормление, при условии хорошей переносимости. Остаток докармливаем старой смесью;
  3. 4-5 дней вводим по 20 мл питания утром и вечером, до полной замены кормлений;
  4. Оставшиеся дни заменяем по одному кормлению полноценной порцией нового питания. Например, сегодня заменили третье кормление, завтра четвёртое и так далее.

Родителям стоит знать! Новую и старую смеси разводят в ОТДЕЛЬНЫХ бутылочках.

Смена детского питания должна быть обоснованной. Нельзя его менять только из прихоти мамы или советов посторонних. Каждая замена – сильный стресс для детского пищеварения. А постоянные стрессовые ситуации могут привести к сбоям в работе пищеварительного тракта. Поэтому перед этой процедурой оцените все выгоды и риски, а потом принимайте решение.

Когда женщина по каким-то причинам не может кормить ребенка грудью, ей на помощь приходят детские молочные смеси. Подобрать питание грудничку очень сложно, поскольку есть риск навредить его здоровью. По этой причине вводить новую смесь следует осторожно. Она должна быть приготовлена правильно (только из свежих и качественных продуктов) и соответствовать необходимой для пищеварительной системы ребенка температуре.

  • Показать всё

    Причины введения смешанного вскармливания

    Искусственное подкармливание малышей вводится при отсутствии или при малых количествах материнского молока в течение двух-трех суток после рождения.

    Еще один повод добавить смесь в рацион грудничка - послеродовая потеря веса. Если ежедневная прибавка к массе составляет менее 20 г, необходимо ввести смешанное питание.

    Смеси вводят в то время, когда не хватает материнского молока. Если его достаточно, то предпочтительнее кормить малыша им.

    Какая смесь подходит?

    Для смешанного вскармливания подойдут составы, воссоздающие свойства грудного молока. Их можно разделить на несколько видов:

    • частично адаптированные;
    • адаптированные;
    • стандартные;
    • специализированные;
    • пресные;
    • кисломолочные.

    Адаптированные смеси похожи на состав грудного молока, частично адаптированные подойдут для детей с 6 месяцев. Стандартные предназначены для детей, не страдающих теми или иными заболеваниями. Малышей-аллергиков и недоношенных грудничков следует кормить специализированными смесями.

    Названия продукций

    Подбирают смесь с учетом индивидуальных особенностей новорожденного. Выбрать подходящее детское питание можно с помощью таблицы:

    При аллергии к коровьему молоку назначают смеси, в составе которых есть соя:

    • Хайнц;
    • Энфамил;
    • Тутелли;
    • Нутрилон.

    К более дешевым продуктам относятся Малыш, Нутрилак, Агуша, Бабушкино лукошко, Малютка, Семилак, Нестожен.

    Состав питания

    Наличие в составе витаминов, минералов, полиненасыщенных жирных кислот, лактозы, пребиотиков, пробиотиков при искусственном вскармливании обязательно.

    Питание, которое подходит одному ребенку, у другого вызывает аллергические реакции, расстройства желудка. При кормлении необходимо ориентироваться на предпочтения малыша.

    Порядок перехода

    Перевести ребенка с грудного вскармливания можно в течение нескольких дней. Менять продукты следует постепенно. Исключение составляют малыши-аллергики, их переводят моментально.

    Адаптация к новому молоку происходит по следующей схеме:

    С каждым днем количество смеси постепенно увеличивают, заменяя ею грудное молоко. Адаптация к новой пище занимает около двух недель, иногда сопровождаясь расстройствами кишечника. По этой причине частая смена детского рациона не рекомендуется.

    Продукцию двух разных марок нельзя смешивать в одной бутылочке, даже если они одногой производителя.



  • Разделы сайта