Как влияет хулахуп на фигуру. Как правильно использовать обруч для похудения. Подготовка к тренировке

И вот настал тот самый момент, когда ребенок идет в школу. Наряду с подготовкой канцелярских принадлежностей и школьной формы, важное место занимает покупка ранца, рюкзака или портфеля. На первый взгляд разница между ними невелика. Но если детально разобраться в этом вопросе, она все же есть.

Ранец, рюкзак и портфель — в чем разница?

Портфель . Представляет собой прямоугольную сумку с одной ручкой и жестким каркасом. Как правило, носится он в руках, а если точнее, в одной руке. С медицинской точки зрения, это влечет за собой ряд проблем касающихся позвоночника. Все дело в том, что длительные статические нагрузки распределяются неравномерно, под тяжестью ребенок вынужден наклонять тело в какую-нибудь одну сторону. А в возрасте 6-7 лет костная система очень эластична, поэтому поддается различным искривлениям и деформациям. Поэтому его не рекомендуют носить детям младших классов.

Ранец . Сумка имеет широкие лямки, плотную спинку и жесткий каркас. Нагрузка на позвоночник распределяется равномерно благодаря ортопедической спинке. К тому же, в ранцах с жестким каркасом, тетради и книги не будут мяться. На сегодняшний день многие родители первоклассников отдают предпочтение именно этому виду школьной сумки.

Рюкзак . Врачи не рекомендуют рюкзаки детям младшего школьного возраста, из-за отсутствия жесткого каркаса. Такой вид сумки предпочтительней для детей старших классов. Производители изготавливают рюкзаки, как с плотными спинками, так и с мягкими.

Сравнение характеристик трех видов школьных сумок в таблице

Разновидность	Рюкзак	Ранец	Портфель
Вес	700 — 1000 гр	1000 — 1100 гр	800 — 1100 гр
Материал	Полиэстр	Полиэстр	Кожа, текстиль
	3-6 см	4- 6 см	Нет лямок
Каркас	Отсутствует	Жесткий	Мягкий
Форма	Мягкая форма	Имеет форму	Прямоугольная форма
Производитель	Erich Krause, Belmil, Hama, Deuter One Two,YUU	Scout, Samsonite, Herlitz, Kite	На данный момент практически не производят
Цена	2500 — 4500	3500 — 7000	1500-5000

Что касается портфеля, то его, как правило, сейчас редко встретишь на прилавках магазина. В обиход вошли ранцы и рюкзаки, которые полностью вытеснили такой вид сумки.

Подводя итог всему вышесказанному, можно с уверенностью сказать, что выбор желательно делать в сторону ранца. Он обладает всем необходимым набором качеств и технических характеристик, которые помогут сохранить здоровье ребенка.

Как правильно выбрать школьный ранец для первоклассника?

При выборе ранца следует обратить внимание на следующие особенности:

• Вес

Желательно, чтобы вес пустого ранца не превышал 1,5 кг . Иначе, поместив в него книги и тетради, он станет тяжелым.

По нормам, вес ранца не должен превышать 10% массы тела ребенка.

Главное, что должны сделать родители при покупке, это устроить своему ребенку примерку. Ведь неправильно подобранный размер, может плохо сказаться на формировании позвоночника . Убедитесь, чтобы верхний край не касался затылка и не выходил за плечи, а нижний не теснил поясницу.

• Ортопедическая спинка

На такой спинке находятся подушки напоминающие букву «Х», они заполнены мягким материалом и повторяют . Также эти подушки должны быть оббиты сетчатой тканью, предотвращающей запотевание спины школьника.

• Материал

Следует остановить свой выбор на сумках из водонепроницаемой, нейлоновой ткани. Проверьте швы и как проклеен каркас . Ранец из качественного материала легко можно постирать или протереть.

Они должны быть мягкими, чтобы не врезались и не натирали плечи ребенка. Распределение нагрузки обеспечивают широкие лямки. Оптимальная ширина — 4 – 6 см.

Лямки должны регулироваться по длине, чтобы их было удобно подогнать по росту ребенка и в зависимости от одежды плотно зафиксировать рюкзак на спине.

• Ручка

По поводу ручки ранца: здесь нужно обратить внимание, из какого она сделана материала. Желательно, чтобы ручка была прорезиненной . Тогда она не будет рваться и врезаться в пальцы при носке ранца в руках, как это может быть с матерчатой ручкой.

• Форма и каркас

Жесткий каркасный ранец прекрасно держит форму, в него могут поместиться тетради и альбомы больших размеров, например, А 4. Такой ранец будет устойчиво стоять на полу и не падать. Правильную форму позволяет сохранять ранцу жесткое дно.

Внешний вид

Современные производители удовлетворяют потребности самых требовательных маленьких покупателей. Они делают много дополнительных красивых элементов, на которые обращают внимание дети.

Обязательно позаботьтесь, чтобы на ранце были светоотражающие элементы, с ними ваш малыш будет заметным на дороге в темное время суток. Светоотражатели должны быть яркими и находиться по бокам, в центре и на лямках ранца.

Внутри ранца должны быть как минимум два отделения. Очень неудобно, если в нем только одно основное. Ребенок будет сваливать все школьные принадлежности в кучу и тратить время на поиски. Большим плюсом является наличие дополнительных наружных карманов.

• Производители

На сегодняшний день на российском рынке представлено большое количество разнообразных брендов.

Вот самые популярные из них:

• Приобретая кладезь для первоклассника нужно обратить особое внимание на спинку, она должна повторять анатомическое строение позвоночника и иметь сетчатый материал.
• Объясните ребенку , что не следует носить ранец на одном плече, это может привести к неправильному формированию позвоночника. К счастью, производители ранцев об этом позаботились, создав мягкие, регулируемые лямки.
• Покупая ранец или рюкзак , возьмите с собой ребенка. Он должен его обязательно примерить. Попросите продавца-консультанта наполнить его книгами или другими предметами. Это нужно для того, чтобы ребенок мог почувствовать, удобно ли ему будет носить сумку на плечах каждый день, возможно не один год.
• Чтобы наверняка убедиться в качестве приобретаемого товара, вы можете попросить у продавца показать сертификат на продукцию, который должен гарантировать безопасность материала детского ранца.
• « На вырост» также не следует покупать ранец , это только причинит неудобство школьнику.
• Проверьте швы и надежность фурнитуры , желательно, чтобы внешние карманы были защищены от снега и дождя молниями или липучками.Покупая ранец, прислушайтесь к пожеланиям ребенка – ведь пользоваться вещью будет именно он.

Дети – подростки очень часто страдают от различных нарушений осанки. И зачастую это связано с необходимостью носить каждый день тяжелый школьный портфель. Поэтому родителям обязательно нужно знать, как правильно выбрать ребенку школьный рюкзак, чтобы он не вредил осанке, а наоборот поддерживал правильную форму позвоночника.

Врачи считают нарушение осанки бичом современности и указывают на несколько факторов, вызывающих проблемы с позвоночником:
1) слабая физическая активность ребенка, особенно в школьном возрасте;
2) длительное нахождение в одной позе, особенно в сидячем положении (перед телевизором или компьютером);
3) неприспособленные школьные столы, используемые вместо парт;
4) сильная школьная нагрузка;
5) школьный рюкзак, неподходящий ребенку;
6) неправильно организованное рабочее место школьника в детской комнате.

Сохранение осанки ребенка важный вопрос, который всегда должен волновать родителей. Конечно, на все вышеперечисленные факторы родители не смогут повлиять, но что касается занятий спортом, правильной организации детского пространства дома и выбора школьного рюкзака, то это вполне реально.

Подобрать удобный и не вредящий осанке школьный достаточно сложно. С одной стороны он должен быть вместительным, чтобы ребенок с легкостью мог сложить в него все необходимые школьные принадлежности, с другой – рюкзак не должен быть громоздким и тяжелым. Некоторые родители предлагают ребенку выбрать рюкзак самостоятельно. Но ребенок выбирает только по внешнему виду: по рисунку, заклепкам, застежкам и т.д. Поэтому о функциональности, удобстве и практичности должны позаботиться родители.

Выбирайте именно рюкзак, а не сумку или ранец на одно плечо. Постоянная нагрузка на плечо, по мнению ортопедов, может привести к боковому искривлению позвоночника – сколиозу.

Рюкзак должен быть ортопедическим – со специальной уплотненной спинкой. Такая жесткая стенка сохраняет правильное положение позвоночника, что предотвращает развитие сколиоза. К тому же такой рюкзак удерживает учебники вертикально, а значит, нагрузка на позвоночник распределяется равномерно.

Не стоит покупать рюкзак на вырост – модель, подобранная по размеру занимает на спине положение удобное для ребенка и не вредящее осанке. Покупая школьный рюкзак, примерьте его на ребенка, при необходимости подтяните лямки, убедитесь, что малышу комфортно. Рюкзак должен располагаться чуть ниже линии плеч, нижний край – до талии.

Лямки рюкзака нужно отрегулировать так, чтобы он не болтался на спине. Дополнительные фиксирующие ремни на талии помогут равномерно распределить вес рюкзака на спине, бедрах и корпусе. Широкие лямки с мягкими подкладышами удобны для ребенка, так как не впиваются в плечи. Сверху у рюкзака должна быть удобная широкая ручка.

Перед покупкой внимательно проверьте качество ткани, швы и все молнии. Школьный рюкзак удобнее и практичнее из легкого материала – винила, нейлона.

Как правильно выбрать школьный рюкзак - краткая инструкция (для увеличения нажмите на фото)

Выбор школьных принадлежностей

Устройство внутренних отделений рюкзака должно соответствовать набору школьных принадлежностей, используемых ежедневно. При выборе школьных принадлежностей стоит отказаться от:
1) металлических и пластмассовых пеналов;
2) альбомов, дневника и тетрадок в жестких картонных обложках;
3) больших коробок красок, пластилина и цветных карандашей.

Замените эти школьные принадлежности более легкими, тогда вес рюкзака снизится.

Как правильно укладывать рюкзак?

Необходимо объяснить ребенку, как правильно укладывать школьные принадлежности в рюкзак. Они должны располагаться в отдельных специальных карманах. Первый месяц собирайте рюкзак вместе с ребенком или контролируйте его, чтобы первоклассник складывал все необходимое и при этом не оставлял лишние принадлежности со вчерашних занятий. Приучите ребенка все собирать с вечера, чтобы ничего не забыть утром в спешке.

В некоторых школах питание для детей не предусмотрено. В таком случае положите ребенку с собой бутылочку напитка и бутерброд. Продукты необходимо класть каждый день в один и тот же карман, изолированный от учебников и тетрадей. Тогда не придется выводить пятна со школьных принадлежностей.

Здоровье позвоночника и правильная осанка должны формироваться еще с детства и поддерживаться на протяжении всей жизни. Поэтому родителям следует привить ребенку любовь к спорту, организовать его рабочее место дома и по возможности в школе и конечно выбрать правильный школьный рюкзак.

Ваш ребенок отправляется в первый класс, а значит, пора собирать его в этот непростой путь. Одна из важных проблем - выбрать портфель, с которым ребенку будет комфортно и удобно. Сегодня все более популярен ортопедический рюкзак, который обладает продуманной конструкцией, а потому не будет наносить вреда здоровью детей. Как правильно выбрать рюкзак, какие марки предлагают действительно качественную продукцию?

Учитываем правила

Среди самых значимых параметров, которые играют роль при выборе ранца, можно выделить следующие:

1. Вес. Как говорят медицинские работники, детский портфель не должен весить больше двух килограммов, поэтому отдавайте предпочтение облегченным моделям.
2. Ортопедическая спинка. С портфелем ученику придется не расставаться долго, поэтому важно, чтобы носить его было удобно и не вредно для спины. Благодаря специальной анатомической спинке ортопедический рюкзак делает нагрузку на спину равномерной. При жесткости спинка дополняется эргономичными подушками и системой вентиляции, а за счет специальных ремешков ранец плотно фиксируется.
3. Карманы. Пространство рюкзака должно быть четко разделенным: одно основное отделение дополняется полуоткрытыми карманами, куда можно аккуратно убрать учебники, тетради, пенал. Во внутренние карманы можно спрятать различные мелочи.

Прежде чем выбрать рюкзак школьный ортопедический, помните о некоторых нюансах:

• вертикальные ранцы эргономичнее и удобнее, чем горизонтальные, так как они будут равномерно распределять нагрузку на плечи и спину и не будут давить при движении на поясницу;
• лямки должны быть мягкими, широкими и регулируемыми;
• жесткое пластиковое дно и ножки обеспечивают устойчивость портфеля, но повышают его вес;
• застежка может быть в виде молнии или просто защелки - выбирайте то, что удобно для вашего ребенка.

Это основные правила, на которые стоит ориентироваться при выборе рюкзака для первоклассника. Предлагаем обзор популярных марок ранцев. Считается, что лучшими являются модели немецкого и австрийского производства: Herlitz, Schneiders, rDieDas, Hama. Они отличаются качественным исполнением, стильным оформлением, легкостью и технологичностью. Но и цены на данную продукцию немаленькие. В среднем ценовом сегменте можно приобрести для первоклассника марок Erich Crause, LYCsac, Tiger Family, Allianc. Много отзывов, и часто хороших, и о дешевых ранцах китайского или российского производства.

Лучшие по цене-качеству: Hummingbird

Все ранцы этого немецкого бренда в среднем стоят 4000-5000 рублей и привлекают внимание ярким стилем, непромокаемыми светоотражающими материалами. Благодаря продуманной конструкции спинки с дышащими вставками спина ребенка не будет потеть. Покупатели отмечают, что вес ранца не дотягивает и до килограмма, а лямки широкие, поэтому удобен для детей. Из достоинств моделей можно отметить жесткие боковины. В комплекте есть мешок для обуви, который имеет прорезиненную внутреннюю поверхность. Среди плюсов покупатели отмечают качество материалов и фурнитуры, легкость, полностью раскладывающуюся конструкцию.

Множество полезных дополнений: DerDieDas

Немецкие бренды, предлагающие школьные рюкзаки, отличают педантичность и внимание к деталям. Отметим, что продукция DerDieDas относится к категории премиум-класса - самые простые модели стоят порядка 13000 рублей! Зато покупая такой рюкзак школьный ортопедический, вы получаете целый ряд преимуществ для своего ребенка:

• Благодаря уплотненной ортопедической спинке позвоночник ребенка не будет искривляться, нагрузка будет распределяться на спину равномерно. Специальные подушечки в спинке обеспечивают аккуратное и бережное прилегание к пояснице.
• Широкие лямки можно отрегулировать по росту и строению спины ребенка.

Бренд заботится о детях, используя только тщательно отобранные и безопасные для здоровья детей материалы. Но такая забота стоит недешево, так как далеко не каждая семья может позволить себе купить ребенку ранец более чем за 10000 рублей. Покупатели отмечают, что рюкзаки этой марки сверхлегкие - их вес даже ниже 900 граммов. Привлекает внимание, по отзывам, богатая комплектация ранца - в нем есть спортивная сумка для сменной обуви, наполненный пенал, кошелек.

Самый «неубиваемый»: Schneiders

Австрийский бренд Schneiders предлагает рюкзаки для первоклашек ортопедические, выполненные в соответствии с тенденциями современной европейской моды с использованием изображений анимационных героев. К отличительным особенностям моделей относятся качественный пошив, использование аппликаций и вышивок, комбинирование материалов. Эргономичная спинка дополняется удобными расширяемыми боковыми карманами с перегородками. Согласно отзывам, это едва ли не самые прочные и безупречные ранцы - при аккуратном обращении они способны прослужить порядка 4 лет! Но стоимость, по отзывам, немаленькая: от 7000 рублей.

Самый компактный: Herlitz

Отличные рюкзаки для первоклашек ортопедические предлагает этот немецкий бренд. Примечательно, что стоимость вполне доступная - от 2100 рублей без наполнения и от 3500 рублей при более богатой комплектации. Школьные ранцы этой марки популярны не только в Германии, но и в европейских странах, и в России. Покупатели в один голос утверждают, что рюкзаки достойны внимания благодаря легкости - вес всего 750 граммов, небольшим габаритам и при этом вместительности - все учебники ребенка туда точно поместятся. Среди плюсов отмечают непромокаемое дно и наличие больших

Нестареющая классика: Lycsac

Традиционные ортопедические рюкзаки для девочек и мальчиков греческой марки имеют привычный многим взрослым дизайн в горизонтальной форме. Но это не мешает бренду предлагать качественные ранцы, которые имеют все необходимые детали для правильного распределения нагрузки на плечи и позвоночник школьника. Родители отмечают, что при сохранении классической формы модели очень красивые и стильные, а эргономичная спинка и удобные лямки идеальны для использования детьми. Вес - всего 750 граммов, что не может не радовать. Стоимость - около 3000 рублей.

Самый бюджетный и качественный: Brauberg

Если вы ищете самый дешевый, но удобный и функциональный ортопедический рюкзак, обратите внимание на модели популярного бренда Brauberg. Несмотря на экономичность, ранцы созданы в соответствии с современными разработками и технологиями и отвечают гигиеническим требованиям и нормам безопасности. Ранцы оснащаются рельефной ортопедической спинкой, которая плотно прилегает и тем самым обеспечивает равномерность распределения нагрузки. Каркас жесткий и хорошо держит форму, по отзывам, очень нравится детям благодаря удобству. Как отмечают родители, этот рюкзак с ортопедической спинкой не имеет премудростей, зато прост и небольшой по размерам, что для первоклашки первостепенно. По мнению покупателей, такие ранцы вполне подходят для школьников.

Ранцы с историей: MC NEILL

Старейшим производителем школьных ранцев высокого качества является бренд MC NEILL. Компания каждый год предлагает инновационные решения, технологичные идеи, модельный ряд компании постоянно пополняется. Школьные рюкзаки с ортопедической спинкой считаются легкими и компактными, обладают продуманным внутренним пространством, где можно рационально разложить учебники, тетради. Бренд предлагает несколько серий портфелей облегченной конструкции, среди которых можно найти подходящий ребенку вариант. Но, отмечают покупатели, стоимость запредельная - от 9000 рублей за ранец. Самый дорогой рюкзак стоит около 20000 рублей. За эти деньги бренд предлагает существенное наполнение - мешок для обуви, пенал-тубус без наполнения, пенал на молнии с наполнением, бутылка для воды и контейнер для еды.

Что же выбрать?

Как видно, на рынке представлены самые разные ортопедические рюкзаки для первоклассника в самом широком ценовом диапазоне, интересных расцветках и дизайнерских решениях. Что выбрать? Специалисты советуют не исходить в первую очередь из цены, так как важно, чтобы ранец был удобным, эргономичным. А потому воспользуйтесь несколькими правилами, чтобы понять, какой рюкзак лучший именно для вас и вашего чада:

1. Выбирайте модели с держащей форму ортопедической спинкой.
2. Лучший портфель - с облегченной конструкцией и жестким каркасом.
3. Функциональность - важный фактор, ведь нужно, чтобы в рюкзак помещались и учебники разного формата, и тетради, и пенал, и множество необходимых школьнику мелочей.
4. Лямки должны регулироваться: такой рюкзак для первоклассника с ортопедической спинкой будет удобнее в использовании и полезнее для состояния спины ребенка.

Что касается компании-производителя, то тут стоит ориентироваться и на свои впечатления в целом. Зачастую ранец за 3000 рублей не менее качественный и функциональный, чем модель за 10 000 рублей. А наполнение в виде контейнеров или пеналов может и вовсе не пригодиться, или ребенок захочет купить себе что-то другое. Есть ли смысл тогда переплачивать за бренд? Решать только вам…

Первое сентября – волнующий праздник для школьников и их родителей. С особой ответственностью к нему готовятся будущие ученики при участии пап и мам, бабушек и дедушек. Покупка всего необходимого начинается ещё летом. Приобрести канцтовары, форму и тетради не составит труда, так как их выбор продиктован рекомендациями и требованиями учебного заведения. А вот школьный рюкзак каждый покупает на свой вкус, в связи с чем возникают многочисленные вопросы: какой именно выбрать, на что обратить внимание, каким требованиям он должен соответствовать?

К счастью, сегодня производители предлагают хороший ассортимент различных моделей портфелей, среди которых каждый сможет найти подходящий именно ему вариант. Итак, как выбрать рюкзак для первоклассника?

Виды ранцев

Современные школьные сумки разделяются на три основные категории: портфель, рюкзак и ранец.

• Портфель. Имеет одну широкую лямку, потому его носят на плече. По мнению врачей, эта особенность может привести к искривлению позвоночника ребёнка, а потому настоятельно рекомендуют не покупать портфели детям младшего школьного возраста.
• Рюкзак. Представляет собой сумку большого объёма, лёгкую, мягкую и удобную. Как правило, имеет несколько отделений, две лямки. Рюкзак правильно носить на спине. Модели для мальчиков и девочек различаются только цветом и рисунком. Минусами такой сумки называют её мягкость и «бесформенность», затрудняющую процесс складывания вещей, а также незащищённое дно.
• Ранец. Это усовершенствованный рюкзак, имеющий жёсткую конструкцию, две лямки, благодаря чему он хорошо держит форму. Некоторые модели оснащены выдвижной ручкой и колёсиками. Ранец носят на спине. Среди его недостатков следует выделить наличие только одного отделения для учебников, тетрадей и большой вес.

Какой именно рюкзак выбрать первоклашке – решать вам. Чтобы найти подходящую школьную сумку, необходимо учитывать несколько факторов, основными из которых являются размер, анатомическая форма, вес, конструкция, прочность, безопасность и практичность модели.

Материалы для изготовления

На качество, внешний вид, практичность и надёжность ранца влияет материал, используемый для его производства. В первую очередь, ткань должна быть прочной, чтобы первоклассник смог использовать сумку не менее года.

Детские рюкзаки преимущественно изготавливаются из полиэстера. Это синтетический материал, обладающий высокой прочностью и износостойкостью. Он не выгорает под воздействием лучей солнца, быстро сохнет и отличается превосходной воздухопроницаемостью. На поверхности такой ткани редко образуются устойчивые или жирные пятна; основные загрязнения, как правило, легко удаляются влажной тряпочкой или салфеткой.

Высокой прочностью обладают рюкзаки из кожи, но их стоимость выходит за средний ценовой диапазон. Для производства ранцев часто используется нейлоновая ткань и джинса. Существуют школьные сумки из плёнки и кожзаменителя, но, по мнению специалистов, это не лучший выбор для первоклассника. Недостатком таких моделей является их неспособность пропускать воздух.

Из какого бы материала ни был изготовлен ранец первоклассника, важно, чтобы ткань была водонепроницаема. Ребёнку свойственно уронить сумку в лужу, пролить на неё воду или просто попасть под дождь. Содержимое портфеля при этом пострадать не должно.

Задаваясь вопросом, как выбрать хороший школьный рюкзак для будущего первоклассника, нельзя забывать о деталях. Следует обратить внимание на нити, которыми сшита сумка. Если она армируется стальными, то можно с уверенностью утверждать, что порвать ранец малыш не сможет. Большое значение имеет фурнитура: пряжки, ремни, молнии. Все фиксирующие элементы выбранной модели должны быть надёжными, крепкими, лёгкими в использовании. Качественная фурнитура изготавливается из современного пластика или металла.

Внутри рюкзака на ткани часто можно обнаружить тонкий «резиновый» слой. Он помогает защитить ручки, тетради и учебники ребёнка от влаги, поэтому отказываться от покупки подобной модели не стоит. Ещё одна немаловажная деталь – сеточка на спинке и лямках ранца. Это вовсе не декоративный, а функциональный элемент. Благодаря такой сетке сумка не будет скользить по плечам и спине малыша.

Производители качественных моделей

Магазины сегодня предлагают богатый ассортимент рюкзаков для первоклашек. Полки пестрят яркими моделями, которые разбавляют сдержанные классические варианты. Современные портфели отличаются не только дизайном и размерами, но и, что немаловажно, качеством. Как правило, производители в условиях жёсткой конкуренции следят за соблюдением технологии пошива. Они создают специальные комиссии, которые отслеживают качество изделий, проводят многочисленные тесты на эргономику моделей, их безопасность и надёжность.

Оценивают данные характеристики ранцев и независимые эксперты, которые дают ценные рекомендации и советы, как правильно выбрать для первоклассника школьный рюкзак, чтобы он был функционален и безопасен для здоровья.

Наиболее качественными сегодня считаются изделия следующих компаний.

• Erich Krause (Германия). Приоритетом в своей работе производитель называет безопасность и экологичность изготавливаемых изделий. Все рюкзаки обладают широкими лямками, светоотражающими элементами, ортопедической спинкой, для их производства используется высококачественный материал. Вес и особенности моделей Erich Krause отвечают всем международным стандартам ортопедии, гигиены и безопасности и позволят подобрать оптимальный вариант для каждого первоклассника. Для немецких школьных сумок характерно оптимальное количество отделений, карманов, они отличаются умеренной цветовой гаммой и эргономичной вентилируемой спинкой.
• Lego (Дания). Разрабатывая модели рюкзаков, производитель стремится минимизировать нагрузку на спину ребёнка, идущую от школьных учебников и принадлежностей. В связи с этим такие ранцы отличаются жёстким каркасом, мягкими широкими лямками, длина которых легко регулируется. Изделия изготавливаются из современных материалов с пыле- и водоотталкивающей пропиткой. Ранцы Lego симпатичны детям, которые увлекаются одноимёнными конструкторами и мультфильмами. Для датских рюкзаков характерно дно с небольшими ножками, объёмное внутреннее отделение. Они оснащены карманами на молнии, светоотражающей тесьмой. Некоторые модели имеют допнаполнение.
• Hama (Германия). Компания входит в число ведущих производителей школьных ранцев в Европе. Её изделия отличаются спинкой ортопедической формы, наличием лямок регулируемой длины, надёжного металлического замка, кармана со стенками из термофольги, гибкой перегородки внутри, полос из светоотражающей ткани. Если ваша задача – выбрать рюкзак для школьника с наполнением, стоит как раз обратить внимание на модели Hama. Большинство из них оснащено трёхстворчатым пеналом, мешком для обуви, нагрудным кошельком. Среди недостатков данных сумок – значительная цена и большой вес.
• Hummingbird (Россия). Изделия компании можно назвать примером отличного баланса цены, дизайна и качества. Эти школьные ранцы оснащены молниями, замком, ортопедической спинкой, широкими лямками, объёмным внутренним отделением. В комплект моделей, как правило, входит мешок для обуви, дождевик и кошелёк.

• Вес. Даже если ранец оснащён широкими лямками и ортопедической спинкой, что важно и правильно, класть в него более 10% веса ребёнка не рекомендуют хирурги и ортопеды. Согласно гигиеническим нормам, масса наполненной сумки не должна превышать 1,5 кг.
• Размер. На габариты рюкзака следует обратить особое внимание: ширина изделия не должна превышать размер плеч первоклассника, кроме того, не рекомендуется приобретать сумку, опускающуюся ниже талии ребёнка.
• Ортопедическая спинка. Представляет собой жёсткий каркас с рельефными изгибами. Модели с анатомическими спинками способствуют формированию правильной осанки, снижают давление на позвоночник и минимизируют риск развития сколиоза.
• Безопасность. Наличие на рюкзаке светоотражающих нашивок и знаков делает первоклассника заметным на дороге в тёмное время суток.
• Лямки. Должны быть широкими, в меру мягкими, легко регулироваться по длине. Следует обратить внимание на то, чтобы лямки не впивались ребёнку в плечи и не соскальзывали при ходьбе.
• Дно рюкзака. Следует отдать предпочтение сумкам для первоклашек с твёрдым дном, так как оно не провисает под тяжестью книг и, соответственно, не давит на поясницу ребёнка.
• Комплектация. Ранцы для школьников могут продаваться с дополнительными комплектующими. Их наличие можно считать плюсом, но решающим фактором при выборе сумки оно не является.

Решение, какой рюкзак выбрать ребенку в школу, следует принимать исходя из показателей качества, не забывая о предпочтениях самого ребёнка. Детей волнует то, как выглядит ранец, что на нём нарисовано, есть ли такой у одноклассников. Думая о безопасности школьной сумки, важно сохранить баланс и суметь доставить радость ребёнку не только надёжной и долговечной, но и стильной, красивой покупкой.