Секция тайского бокса в северном Бутово
Клуб "Экстрим Файт " проводит тренировки по тайскому боксу (Muay Thai) в Бутово на базе нашего клуба около станции метро "Бульвар Дмитрия Донского". Тренировки проводятся шесть дней в неделю без ограничения количества посещений. Каждый из наших спортсменов имеет возможность тренироваться ежедневно и в свободное время посещать клуб без ограничений в любое удобное время для самостоятельной работы. В секцию для взрослых принимаются как мужчины так и женщины без возрастных ограничений не имеющих противопоказаний к занятиям тайским боксом.
Как начать тренироваться в нашем клубе тайского бокса в Бутово?
Для начала тренировок нужно лишь ваше желание и минимальный набор экипировки для тайского бокса. Вы можете позвонить нам или написать письмо на электронную почту по указанным контактным адресам и номерам телефонов, или же оставить заявку на тренировки на главной странице сайта, мы обязательно с вами свяжемся. Так же вы можете придти непосредственно в наш клуб ко времени тренировок указанных на странице клуба тайского бокса в Бутово и вы сможете сразу с первого дня приступить к тренировкам.Бокс -классический вид единоборств, занятие которым является замечательным средством физического воспитания и развития. Занятия боксом очень полезны для всего организма и для человека. При постоянных занятиях боксом, как и при беге, улучшается кровообращение, улучшается работа дыхательной системы. Мышцы приходят в тонус, и человек чувствует себя легко. Кроме этого от занятий боксом происходят качественные изменения на психологическом уровне — благодаря повышенной психической напряженности на тренировке, удается отвлечь внимание человека от ежедневного стресса и привести организм в расслабленное состояние, а также нарабатываются ценные прикладные навыки самообороны. Если вы хотите позаниматься боксом, звоните в клуб на м. Южная, Чертановская, Пражская в районе Чертаново.
В фитнес-клубе Titanium Вы также можете заниматься боксом с тренером индивидуально!
Индивидуальные занятия боксом
На самом деле не обязательно быть боксером профессионалом, чтобы брать у тренера индивидуальные занятия по боксу в Москве. Достаточно просто располагать временем. И желанием. За 10 индивидуальных тренировок получаешь столько полезной информации, сколько вся группа получит в течение 2-3 месяцев.
- На индивидуальном занятии боксом Вы в очень быстром времени овладеете:
- Техникой бокса
- Тактикой бокса
- Работой на лапах
- Силовой выносливостью
- Работой в парах
Как видно из этого списка, на индивидуальных занятиях боксом тренер может дать своему подопечному много информации и обучить большому количеству технико-тактических действий. Однако стоит напомнить, что для того, чтобы действительно чему-то научитсья одной тренировки мало. Прямо сейчас развеем миф, и скажу — через пять тренировок Вы не будете наносить нокаутирующий удар и не станете за это время Тайсоном.
Вам необходимо провести как минимум 10 тренировок, чтобы понять, что к чему.
- Секция бокса в Москве в Бутово работает ежедневно, и Вы можете записаться на тренировки, которые проводятся для начинающих, детей, взрослых, спортсменов и девушек, запись ведется по телефону +7 (495)201-34-38. Приходите тренироваться к нам в Бутово и Вы станете сильнее, станете смелее, будете жить с радостью и сможете постоять за себя и своих близких. Кроме того, бокс делает фигуры красивыми, а людей - мужественными, так что ждем Вас!
- Адрес секции бокса в Бутово
: ул. Изюмская, 22к3, 2-й этаж, ЗАЛ БОКСА MOSCOWBOXING
- Телефон секции
: 8-495-201-34-38
- Секция работает ежедневно. О расписании занятий и о стоимости можно узнать в соответствующих разделах сайта.
Секция бокса в спортивном центре была открыта нашим клубом в начале 2011 года и располагалась в Спортивном Центре "Синяя Птица". После аварии в СЦ в 2016 году наш клуб бокса переехал на м. Скобелевская, на Изюмскую 22к3. Секция бокса теперь располагается в Южном Бутово, однако приезжать сюда удобно и из Северного - так как наша секция расположена очень близко к метро, а если ехать на машине, то встретить пробки в Бутово практически невозможно.
Занятия боксом
Занятия боксом в Бутово проводятся ежедневно, а также есть утренние тренировки. Занятия проводятся по-боксерски. Бутово - это как вотчина нашего клуба (лагерь для тренировок). Здесь есть все - от груши на пневмоподвеске до кувалды и работы в парах. Есть площадка для пробежек кроссов, есть много чего. Мы приглашаем сюда всех: и тех, кто хочет заниматься для себя, и тех кто хочет достичь спортивных результатов.
Продолжительность занятий составляет 1,5-2 часа, и есть целых три тренировочных группы, в которые можно записаться, прочитав подробности в разделе "Расписание".
Тренировки по боксу индивидуально в Бутово
Тренеры нашего клуба классно проводят групповые занятия, однако, все мы знаем, что самая высокая эффективность обучения - когда преподаватель работает один на один с учеником. Речь идет об индивидуальных, как в настоящее время принято говорить, персональных тренировках по боксу в Бутово.
Да, в нашем клубе проводятся и такие тренировки. Длительность одного индивидуального занятия по боксу 50-70 минут, однако, за это время тренер успевает дать гораздо больше, чем на групповой тренировке. Кроме того, тренер может стать также и опытным спарринг-партнером, который гарантированно не будет Вас избивать, а, напротив, покажет Вам грамотные варианты защиты и контратаки.
Прием на занятия
В наш зал бокса Мы с радостью приглашаем и девушек и мужчин и детей. От 5 лет и без проблем со здоровьем. Наша секция с радостью раскроет свои двери всем желающим заниматься боксом в Северном и Южном Бутово. Занятия в нашем клубе бокса Moscowboxing - платные и Вы можете узнать о ценах в соответствующем разделе.
Как нас найти
Для того, чтобы найти нашу секцию бокса в Южном Бутово, достаточно просто перейти в раздел контакты и в нем уже на карте посмотреть, где находится наш зал. Таким образом, Вы едва ли ошибетесь. Так или иначе, Вы можете позвонить по телефону, указанному на сайте, чтобы уточнить все.
