Щадящая форма похудения с помощью активированного угля. Активированный уголь для похудения: отзывы, особенности применения и состав. Показания и противопоказания к приёму угля активированного

Наша жизнь состоит из мгновений. И если неприятные мелочи хочется поскорее выбросить из головы, то яркие и насыщенные приятными эмоциями моменты мы стремимся надолго сохранить в памяти.

Возможно, поэтому мы так любим фотографии. Ведь даже спустя много лет можно достать фотоальбом и мыслями вернуться в прошлое, разглядывая романтические, нежные или забавные снимки.

Готовимся к фотосессии в студии вместе

Для начала я рекомендую определиться со стилистикой фотографий. Первое, о чем вас спросит профессиональный фотограф – хотите ли вы классические портреты или мечтаете о сюжетной съемке. В идеале я бы посоветовал пригласить на тематические съемки стилиста и визажиста, которые помогут отточить ваш образ для фотосессии в студии до мелочей.

Второй пункт, который следует продумать, – это выбор поз. Если не вдаваться в подробности, позы могут быть lifestyle или статические. Если вы не профессиональная модель, выбирайте первый вариант, так как статика больше подходит для моделей из мира высокой моды.

Как позировать в студии, чтобы снимки были естественными

Начиная работать с моделью, я всегда стараюсь ее раскрепостить и избавить от зажимов. Очень важно, чтобы ваше тело и лицо были максимально расслаблены, иначе на фото будут заметна напряженность, и ни о какой естественности мечтать не придется. Но как расслабиться, если вы впервые на съемках? Очень просто – не бойтесь выглядеть глупо, шутите, дурачьтесь, почувствуйте себя ребенком.

Кстати, дома можно заблаговременно потренироваться и посмотреть, как вы выглядите в той или иной ситуации – главное не замирайте и не тушуйтесь, будто за вами следят тайные агенты, продолжайте двигаться и получать удовольствие от процесса! Поверьте, нет ничего более красивого и обаятельного для фотосессии в студии, чем естественный образ и, конечно, улыбка.

Универсальные позы для студийных съемок

• Стоя

Красиво, когда в позе стоя у вас образуются изгибы на талии, или бедра находятся на разных уровнях – это придает фигуре женственности и сексуальности. Придать сексуальности образу девушки для фотосессии в студии можно, скрестив ноги или руки. Также хорошо использовать какую-нибудь опору – аксессуары в виде трости-зонта или стул.

• Сидя

Самый простой и удобный вариант – это позы сидя. Можно сидеть на полу, на корточках, на стуле или в кресле. Старайтесь не горбиться, держите спину ровно, а подбородок повыше. Обыграть фото можно, меняя положение рук и ног.

• Лежа

Красивые фото лежа получаются, если лечь на спину и немного приподняться, опираясь на локти. Также можно лечь на живот, опереться на локти и красиво скрестить ноги. Вариантов масса – главное, чтобы в ваших движениях и позах присутствовала гармония.

• В движении

Сложнее всего – это позировать в движении, но именно так получаются лучшие фото. Сосредоточиться следует на выражении лица, мимике, эмоциях и плавности движений рук. Для начинающей модели можно сделать фото во время ходьбы, зафиксировать прыжок или танцевальные па.

Популярные идеи для фотосессии в студии

• Деловой образ – такие фотографии популярны одинаково и среди мужчин, и среди женщин. Самые удачные фото в деловом костюме и строгом амплуа можно разместить на сайте компании или в своем резюме. Кстати, не обязательно ограничиваться серьезными снимками, ведь тематику бизнес-леди можно обыграть с юмором. получив крутые фотографии не только для работы.

• Роковая обольстительница – юным девушкам особенно нравятся такие идеи. Соответствующий наряд, яркий макияж и чуточку смелости помогут вам обыграть идею коварной горничной. Создать стильные и сексуальные образы для фотосессии для девушек в студии можно, подсмотрев интересные идеи в интернете или посоветовавшись с вашим фотографом.

• Больше гламура – отличный образ для фотосессии в студии. Я бы посоветовал пригласить стилиста, чтобы для вас разработали гламурный образ с использованием модной одежды и трендового макияжа. Даже если по жизни вы предпочитаете стиль кэжуал, можно поэкспериментировать и представить себя глянцевой дивой с обложки.

• Кантри-стиль – можно переодеться в деревенскую девушку или примерить образ беззаботной хиппи. Также оригинально и ярко на фото смотрятся образы в духе этно-тематики.

Студийные съемки для девушек: мой взгляд

Если говорить о выборе между консервативными съемками и радикальными преображениями, я бы выбрал первый вариант. Дело в том, что слишком оригинальные и необычные требуют колоссальной подготовки – профессионального макияжа, участия стилиста для подбора одежды и аксессуаров.

Конечно, если девушка обладает прекрасным вкусом и дизайнерским чутьем, умеет делать актерский грим и может похвастаться хваткой начинающей актрисы, тогда можно обойтись и своими силами. Но зачастую открывается уж слишком суровая реальность – разыгравшаяся фантазия реализуется не в крутой образ для фотосессии в студии для девушки, а перерастает в маскарад, когда даже бог фотографии не в силах вытянуть ситуацию из бездны безнадеги. Поэтому либо будьте готовы потратиться на услуги специалистов, либо воздержитесь от слишком агрессивных экспериментов.

Еще одна идея, которую я хотел бы донести до своих клиенток: не стоит слепо подражать героиням модных журналов и копировать все эти «выигрышные» позы. Каждая девушка индивидуальна и нужно подбирать подходящие позы и образы для фотосессии в студии под свой типаж и характер, а не гнаться за модой.

Обратившись к профессиональному фотографу, вы убережете себя от необоснованных трат и непредвиденных разочарований. Настоящий фотохудожник даст вам дельные советы, основываясь на своем опыте и знании художественной выразительности и стилистики изображений, а не на голых трендах и тенденциях.

Фотограф в студию на час

Не могу утаить главный секрет успешной фотосессии в студии — профессиональный фотограф. Как не крути, но мастер своего дела знает лучшие студии в городе, как лучше подобрать наряд и макияж, а также умеет создать атмосферу спокойствия и помочь со скованностью и неуверенностью. В первую очередь необходимо подобрать хорошего студийного фотографа, а уже потом изучать, изучать, изучать. Кстати если у Вас появились вопросы по этому поводу — спрашивайте, постараюсь ответить на все вопросы!

Студийный фотограф Спб Санкт Петербург Питер — Николай Гулик

На сегодняшний день проведение профессиональных фотосъемок очень распространено. Особенно это актуально во время приготовления к знаменательному событию или дате. Сегодня профессиональные фотографы могут предложить большое разнообразие тем для фотосессии на конкретный случай, а также в определенном формате. Одной из самых популярных идей для съемки считается студийная фотосессия. Здесь воплотить свои самые заветные желания проще простого. А с профессиональным объективом вы можете сделать это еще и красочно и интересно.

Оригинальные идеи для фотосессии в студии

Одной из самых интересных идей для фотосессии в студии считается использование самых разнообразных декораций. Декорирование фотозоны чаще применяется для сюжетной съемки. Самой популярной тематикой для такого рода фотосессии считается беременность и ожидание малыша. Очень часто, чем моложе будущие родители, тем фотосессия получается забавнее и насыщеннее больше юмором, чем приятными хлопотами в ожидании чуда. Поэтому нередко используются как интерьерные красивые , так и самодельный декор с приколами.

Для портретной фотосессии в студии самой необычной идеей считается съемка с элементами арт-декора. Такие снимки получаются достаточно оригинальными и открывают модель совершенно с другой стороны. На таких кадрах основной акцент сделан на уникальном подходе и скрытых эмоциях, которые старается передать фотограф.

Кроме того, оригинальные идеи для фотосессии в студии передаются в сюжетной тематической съемке. Самыми популярными темами для такой фотосессии в последнее время стали съемка в стиле Чикаго и Вестерн. Актуальность проведения подобных фотосъемок в студии обусловлена тем, что именно студия дает возможность создать обстановку на любой вкус и декорировать ее с учетом собственных предпочтений.

Дата публикации: 24.08.2016

Сегодня я хочу рассказать о своей студийной работе и взять для примера одну из тематик, которая пользуется огромной популярностью у моих клиентов.

Сразу скажу, что чаще всего я снимаю в профессиональных студиях. Во-первых, это очень удобно. Есть всё необходимое оборудование: свет, фоны, насадки, софтбоксы… Во-вторых, сейчас такой огромный выбор студий, что подобрать интерьеры можно под любую стилистику фотосессии. В-третьих, в студии вы можете сделать отличные кадры независимо от погоды. Это очень важный нюанс в коммерческих съёмках, ведь они планируются на определённый день.

Тема студийных съёмок очень обширна, и я решила взять за основу для статьи свои «цветочные» фотосессии.

NIKON D800 / 70.0-200.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 400, F3.5, 1/125 с, 116.0 мм экв.

Первый и, наверное, самый важный и креативный этап - создание концепции фотосессии. Я стараюсь делать каждую съёмку индивидуальной, оригинальной и интересной. Не хочется копировать то, что уже где-то было, и даже повторять саму себя. Но что делать, если съёмок много и фантазия всё-таки небезгранична? :)

Для себя я выделила несколько основных тематик для съёмок, в каждой из которых можно создавать разные образы. Одна из таких тем - цветочная.

NIKON D800 / 70.0-200.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 160, F7.1, 1/200 с, 70.0 мм экв.

Итак, как мы создаём концепцию и готовимся к съёмке?

Очень важно уловить настроение модели. В начале общения с клиентом я прошу рассказать о своих предпочтениях, прислать фотографии, которые нравятся, описать все пожелания.

С цветами можно снимать любой образ: светлый, женственный и лёгкий, тёмный, таинственный и даже готический. Это может быть и съёмка в стиле fashion или beauty.

На этапе подготовки мы тщательно прорабатываем образ модели, а в студии воссоздаём его. Порой во время фотосессии образ меняется несколько раз: иногда кардинально, иногда лишь немного дополняется новыми деталями. Поэтому в студии всегда работают профессионалы, которые могут изменить макияж и причёску.

Сначала я определяю, насколько сама модель готова измениться, войти в какую-то роль. Кто-то хочет выступить в непривычном для себя образе, кто-то желает показать именно себя. И то и другое очень интересно.

У каждой девушки есть любимые цветы. И в первую очередь нужно учесть вкусы модели. Красивый букет любимых пионов, к примеру, уже задаст настроение съёмки. А к определённым цветам уже легче подбирать образы. Если это те же пионы, ранункулюсы или полевые цветы, то наверняка это нежные тона в одежде и макияже, лёгкость в интерьере, естественная, возможно, немного небрежная причёска. Если лилии, калы или экзотические растения, то образ может быть более изысканным, необычным. Например, в одежде можно использовать дизайнерские ткани, которые дополнят тему цветов в кадре, можно продумать эффектную причёску, украсить волосы живыми цветами.

Вспомните картины Фриды Кало, многие из которых основаны как раз на таких интересных цветочных композициях. Также я рекомендую искать вдохновение в фантастических работах фотографа Райана Тандью. Многие его проекты представляют собой «цветочные» фотосессии, где можно увидеть, как изысканно сочетаются ткани, текстуры и живые цветы.

NIKON D800 УСТАНОВКИ: ISO 100, F2.2, 1/160 с, 50.0 мм экв.

В моём фотопроекте с Анастасией Стоцкой мы взяли несколько совершенно разных образов, каждый из которых создавался профи: стилистами, визажистами, парикмахерами. В таком сложном образе у каждого цветка есть своё, строго определённое место.

Кстати, здесь очень эффективна работа с профессиональными флористами, которые создают не только образ модели, но и продумывают фон. Любая такая съёмка будет смотреться профессионально, дорого, и безусловно, украсит портфолио фотографа.

Конечно же, помимо правильно подобранных цветов, нужно грамотно составить и сам образ модели: подобрать платье, аксессуары, макияж, причёску.

Вот примеры фотографий, снятых в студии с естественным светом. Образы получились очень лёгкие, женственные. Здесь я использовала два объектива: NIKKOR AF 85 mm 1:1.4D и 50 mm 1:1.4. Они обладают высокой светосилой, что очень важно при съёмке с естественным светом в помещении, а также дают прекрасную резкость на открытой диафрагме.

NIKON D800 / 70.0-200.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 320, F2.8, 1/100 с, 70.0 мм экв.

На этапе постобработки было проведено много работы по цветокоррекции. Я практически нивелировала все оттенки, акцентируя внимание только на цветах и волосах Анастасии. В Photoshop я убрала цвет стены, платья. Они практически бесцветны. Приглушила оттенок кожи. В итоге фотографии получились очень нежными.

Очень важно, как профессионально вошла в образ и сама модель. С Настей было работать очень легко. Она профессиональная актриса и знает, как вести себя в кадре. Для фотографа это, конечно же, везение. Но чаще всего ко мне приходят девушки без опыта позирования, поэтому тут очень важно найти общий язык с моделью: прочувствовать её настроение, постараться раскрепостить.

Еще один важнейший момент - это качество фотографий. Я работаю только с расчетом на печать большим форматом. Всегда держу в голове мысль о том, что какая-то работа может попасть в журнал или будет представлена на выставке. Я использую для студийных съемок 36-мегапиксельную камеру Nikon D800. Ее высочайшее разрешение открывает широкие возможности для редактирования фотографий. Кроме того, я ценю ее широкий динамический диапазон, позволяющий эффективно работать с тенями в кадре.

NIKON D800 / 28.0 mm f/1.8 УСТАНОВКИ: ISO 320, F2, 1/200 с, 28.0 мм экв.

Следующий образ очень похож на предыдущий, но всё же в нём есть своя изюминка и немного другое настроение. Это серия с хлопком. Здесь хватило буквально одной веточки. Мы подобрали красивое платье в этностиле. Получился очень необычный образ.

NIKON D800 УСТАНОВКИ: ISO 800, F2.8, 1/100 с, 75.0 мм экв.

А здесь я немного больше поработала в Photoshop, применила элементы коллажирования. Я заранее отдельно сфотографировала ветку хлопка, чтобы поместить её в кадр позже, добавила снег, немного изменила фон.

NIKON D800 / 28.0-75.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 640, F2.8, 1/100 с, 75.0 мм экв.

Я снимала на открытой диафрагме, чтобы фон был немного размыт, на этапе постобработки я его без труда заменила на похожий по фактуре и оттенку, но ещё более нейтральный. Вот примеры до и после художественной обработки в Photoshop.

NIKON D800 / 28.0-75.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 640, F2.8, 1/100 с, 75.0 мм экв.

А вот совершенно другой образ с той же самой съёмки, где так удачно вписались по концепции листья монстеры. Здесь использован более жёсткий свет, контрастный макияж, сделан акцент на причёске.

NIKON D800 / 28.0-75.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 100, F8, 1/250 с, 72.0 мм экв.

В плане постановки здесь всё просто. Несколько человек держат листья монстеры на переднем плане и за моделью.

На этапе постобработки большое внимание я уделила ретуши «под глянец», добавила сочности листьям, цвета и контраста волосам. Выборочно при помощи кисти применила фильтр Color Efex Pro / тональный контраст.

Вот ещё один цветочный образ Анастасии. Здесь очень гармонично сочетаются студийный свет и тёмный фон с нежным образом модели и созданным в Photoshop эффектом глубины резкости, акцент на глаза, волосы. Проведена детальная ретушь и цветокоррекция.

NIKON D800 / 28.0-75.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 800, F11, 1/250 с, 62.0 мм экв.

А эти кадры были сняты в студии на открытой диафрагме, но с использованием студийного импульсного света. Мне хотелось немного размыть задний план, чтобы не сложилось впечатления перенасыщенности деталями и картинка была более мягкой. Но в то же время было важно получить звенящую резкость на модели, поэтому я хотела снимать с использованием именно импульсного света.

Данная статья будет состоять из двух частей: первую часть мы посвящаем моделям, которые хотят повысить свой профессионализм, узнать, какие позы стоит принимать при съемке в студии. Что касается второй части – она для фотографов, которые жаждут попрактиковаться в студийной фотосъемке. Также вас ожидает 15 идей, которые можно реализовать в профессионально оборудованной студии. Готовы? Поехали!

1. Ведите себя естественно – если вы совсем не роковая дива, то не стоит пытаться выжать из себя нечто подобное – это будет выглядеть смешно. Просто будьте собой и следуйте указаниям фотографа.
2. Хорошо выспитесь накануне съемки, сделайте маску на лицо, примите ванну – вам нужно расслабиться.
3. Не стойте на одном месте во время съемки: корчите рожицы, принимайте различные позы.
4. Ни в коем случае не капризничайте. Если фотограф говорит вам лечь на пол – ложитесь! Одежду можно и постирать, а вот своими капризами вы лишите себя возможности получить классные снимки, да и настроение фотографу испортите.
5. Если вы не знаете, какие позы лучше всего принимать, то вот вам небольшая подсказочка:

• Запомните одно из главных правил фотосъемки в студии: вам следует двигаться лишь вперед или назад по отношению к модели, так как движения влево или вправо могут нарушить старательно созданный рисунок света. Этот правило относится и к модели: зачем делать несколько шагов в сторону, если можно просто повернуться?
• Частенько фотограф и модель не понимают друг друга, путаясь в направлениях. Это довольно сложно, ведь для нее ваше влево, это вправо, и наоборот. Весьма легко запутаться. Чтобы избежать путаницы ориентируйтесь на стрелку часов.
• Безусловно, ориентирование по стрелкам часов очень помогает в работе с моделью, но в некоторых случаях приходится указывать сторону движения, и вам просто необходимо знать, как грамотно это сделать. Фотографы-профессионалы всегда указывают сторону согласно позиции модели. Ведь ей нужно исполнять команды, а не раздумывать, куда и в какую сторону ей идти. Советуем сразу обговорить с моделью все эти нюансы, особенно, если модель не профессиональная.
• Есть масса аргументов в пользу применения зум-объективов в студийной съемке, но при возможности, воспользуйтесь лучше фиксами. Они отличаются сильной резкостью и мощной светосилой.
• Так очень важно при съемке портретов в студии держать камеру на правильной высоте, в противном случае вы можете получить ошибочную перспективу и неправильные пропорции. Во время съемки портрета крупным планом следует держать фотоаппарат на уровне глаз модели. Погрудный портрет снимайте на уровне подбородка. Творческие снимки, конечно же, могут выполняться как угодно: снимайте со стремянки, лягте на пол… и так далее и тому подобное.
• Настраивать фотоаппарат для студийной фотосессии довольно просто: поставьте ручной режим, выставите значение ISO 200 или 100 и выдержку 1/125 с.
• Сегодня практически любая камера может похвастаться развитой системой экспозамера. Но, увы и ах, в студии она, можно сказать, бесполезна. У вас не получится определить мощность освещения фона или волос до тех пор, пока вы не щелкните пару-тройку раз. А вот флэшметр – совсем другое дело. С ним можно без труда настроить световую схему и сэкономить время.
• В портрете глаза всегда должны быть в фокусе! Неважно, что вы там наворотили с диафрагмой и глубиной резкости, но глаза – это главный элемент портрета.
• Мы не зря постоянно говорим нашим студентам: применяйте пользовательский баланс белого! Всяческие софтбоксы, снуты, зонты и тарелки не особо влияют на температуру и цвет света. И потому настраивать пользовательский баланс белого важно и правильно – это гарантирует точную передачу цветов.
• Известный фотограф Хельмут Ньютон использовал в своей работе всего лишь один источник света. Изменяя угол освещения можно получить по-настоящему драматичные и чарующие фотографии. Вы просто магнат светового оборудования и располагаете целой коллекцией в своей студии? Это совсем не значит, что нужно все включить и расставить по помещению. Экспериментируйте, а главное – будьте проще.

Идеи для съемки в студии

Сцены из любимых фильмов или мультиков. Перевоплотитесь в какого-нибудь героя,пригласите друзей, распределите роли – пусть все получат удовольствие.

Мрачные съемки в тумане выглядят очень стильно и драматично. Раздобудьте дымовую машину, грим и темную одежду. Фотосессия с водой – тоже хорошая идея. Главное – не залить аппаратуру.
Черно-белые снимки, выполненные в студии, смотрятся очень круто. Порой цвет бывает лишним.
Ретро и Pin-up сейчас в моде. Попробуйте себя в новом образе!
Fashion – съемка. Посмотрите стильные фотосессии в Vogue или Elle. Видите, как снимки притягивают взгляд?
C животными. Братья наши меньшие не только классно смотрятся в кадре, но и дают большой простор для фантазии.

Цветы. «Цветочные» снимки всегда очень яркие и сочные. Не откажите себе в удовольствии.

«Праздничная». Непринужденная атмосфера праздника поможет модели раскрепостится и вести себя естественно. А ваша задача – ловить момент. В стиле гранж. Фотографии получаются очень драматичными и дерзкими.