Программа тренировок для похудения для женщин. Тренировки дома для девушек: готовый план упражнений для всего тела. Комплекс упражнений для похудения: дома заниматься удобнее

Беременность – один из самых важных периодов в жизни каждой женщины. Большинство супружеских пар планируют ее наступление, а жены готовятся как морально, так и физически. Но независимо от того, запланирована беременность или нежелательна, важно как можно раньше знать о ее наступлении, чтобы начать готовиться к материнству либо своевременно принять соответствующие меры.

Каждая представительница слабого пола начинает предполагать о наступлении беременности при задержке менструации, что не всегда оправдано. Нарушение менструального цикла может быть следствием определенных гинекологических заболеваний, сбоя гормонального фона, например, после стрессовой ситуации и т.д. Точно говорить о беременности можно лишь после посещения врача-гинеколога и прохождения диагностики. Хотя, прислушиваясь к своему организму, можно уловить первые признаки, появляющиеся спустя 7–12 дней после овуляции.

Признаки беременности на 1 неделе до задержки месячных

Яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом в первые сутки, чаще в первые 12 часов, после произошедшей овуляции. Через неделю или 10–12 дней после оплодотворения происходит прикрепление плодного яйца к эндометрию матки. В месте прикрепления зародышанарушается целостность слизистой,лопаются некоторые капилляры, что приводит к имплантационному кровотечению. Именно это небольшое выделение крови задолго до наступления срока менструации является самым первым признаком беременности. У некоторых оно остается незамеченным, т.к. выделяется всего несколько капель крови, у других – вовсе отсутствует.

За происходящие изменения в женском организме отвечает хорионический гонадотропин (ХГЧ) – гормон, вырабатываемый с момента нидации эмбриона и весь период гестации. Поэтому на 1-ой неделе беременность почувствовать невозможно, т.к. ее первые симптомы появляются после имплантационного периода – на 7–12 день.

Все клинические проявления беременности разделяют на сомнительные, вероятные и достоверные.

Неспецифические признаки беременности

Повышенная продукция прогестерона и эстрогена, а также выработка хориогонадотропина (ХГ) на ранних сроках гестации приводит к нарушению гормонального фона и появлению комплекса неспецифических симптомов, по наличию которых можно догадаться о зарождении новой жизни. К ним относят:

  • Нарушение аппетита . У некоторых он резко снижается вплоть до полного отвращения к еде, другие начинают есть больше обычного.
  • Изменение вкусовых ощущений . Появляются новые пристрастия в еде: повышенная тяга к соленой и/или кислой пище; желание есть несъедобные вещества – мел, известь, глину; отвращение к рыбе, мясу и другим продуктам, которые раньше были в числе любимых.
  • Изменение обоняния . Повышенная чувствительность к запахам со стойкой непереносимостью одних и пристрастием к другим. Например, отвращение к запаху рыбы либо мяса, непереносимость аромата духов или табачного дыма. И, напротив, желание вдыхать запах краски.
  • Диспепсические расстройства:

1. слюнотечение;2. тошнота и/или рвота, возникающие обычно в утренние часы или после употребления некоторых продуктов, могут свидетельствовать о токсикозе;3. нарушение кишечной перистальтики, проявляющееся запорами;4. метеоризм;5. тяжесть в области эпигастрия.

  • Функциональные расстройства психики и нервной системы. Появляется слабость, сонливость, замкнутость, нежелание чего-либо делать. Психоэмоциональная лабильность выражается в частой смене настроения: всплески положительных эмоций чередуются с раздражительностью и плаксивостью. Из вегетативных реакций возможны головокружение, резкое побледнение кожи лица, потливость ладоней.
  • Изменения обмена веществ . Перераспределение подкожно-жировых отложений с постепенным накоплением их в области живота. Появление пигментации кожи белой линии живота, иногда лица, усиление окраски ореол сосков. Кожа на лице становится жирнее, из-за чего возникают мелкие прыщики.
  • Частое мочеиспускание . Развивается в ответ на усиление кровоснабжения органов малого таза.

Несмотря на то что большинство этих симптомов наблюдается у беременных, они могут быть проявлением различных заболеваний и патологических состояний, не связанных с гестацией. Поэтому, называясь сомнительными, или предположительными, они малоинформативны для точного определения наступления беременности.

Специфические признаки беременности

Специфические проявления условно делят на вероятные и достоверные. Первые действительно свидетельствуют о беременности, но имеют диагностическую ценность в совокупности, т.к. каждый из них по отдельности может быть признаком определенной болезни. По вторым точно определяется не только факт беременности, но и ее срок.

Вероятные признаки

  • Физиологическая аменорея (отсутствие менструации).
  • Набухание и легкая болезненность молочных желез , развивающаяся на фоне изменения гормонального статуса. При надавливании на соски из молочных ходов может выделяться незначительное количество беловато-желтоватой жидкости – молозива.
  • Увеличение влагалищных выделений. Наблюдаются более густые и обильные, чем обычно, выделения беловатого цвета.
  • Стойкое повышение базальной температуры. Каждодневное влагалищное или ректальное измерение температуры поможет в определении зарождения новой жизни. Ее измеряют утром, не вставая с постели. Стойкое повышение выше 37,0 0 С подтверждает беременность.
  • Появление второй полоски при самостоятельной тест-диагностике . Экспресс исследование направлено на выявление гормона беременности – хориогонадотропина.
  • Изменение формы, размера матки и другие особенности . Определяются только врачом во время гинекологического осмотра вкупе с бимануальным исследованием:

1. Изменение формы матки . С 5–6 недели – шаровидная форма; с 7–8 недели – асимметричная, с односторонним выпячиванием одного из углов (признак Пискачека); с 10 недели вновь становится шарообразной; во второй половине беременности – овоидная.

2. Увеличение размера матки . По мере роста плода наблюдается прогрессирующее увеличение органа.

3. Признак Снегирева . Консистенция матки в сторону размягчения. При надавливании на беременную матку при двуручном обследовании она плотнеет и уменьшается в размере, после прекращения механического воздействия вновь размягчается.

4. Симптом Губарева и Гауса . Незначительная подвижность маточной шейки в 1 триместре, связанная с сильным размягчением перешейка.

5. Признак Гентера . На раннем сроке гестации обнаружение выраженного перегиба матки кпереди, появляющееся из-за размягчения перешейка. Возможно выявление продольного и очень тонкого гребневидного выступа по средней линии передней области матки.

Достоверные признаки беременности

Эти несомненные проявления на 100% свидетельствуют о беременности. Их обнаружение возможно со второй недели гестации и позже, поэтому они считаются поздними.

  • Обнаружение головы, ручек и других частей плода , возможно его шевеления при пальпации.
  • Ультразвуковое подтверждение наличия плода .
  • Фиксирование сердцебиения плода инструментальными методам – КТГ, ФКГ, ЭКГ, а также с 15 недель с помощью стетоскопа.

Лабораторно-инструментальная диагностика беременности

Методы лабораторного подтверждения гестации основаны на определении в биожидкостях – крови, моче – хориогонадотропина. Самые доступные – экспресс-тесты . В аптеках продается множество вариантов тест-систем – тест-полоски, струйные, планшетные. Эта экспресс-диагностика позволяет с большой долей вероятности подтвердить факт зарождения новой жизни с первого дня задержки месячных, а иногда и за 3–5 дней до ее наступления.

Среди иммунологических исследований широко применяется метод, основанный на изучении подавления реакции гемагглютинации. Для анализа требуется утренняя моча женщины, которая смешивается с антисывороткой (антителами) и эритроцитами (антигенами). Результат считают положительным, если спустя 2 часа рисунок осевших на дно ампулы эритроцитов напоминает пуговицу либо кольцо, отрицательным – при равномерном их распределении в ампуле.

Радиологический метод двойных антител чувствительнее иммунологического в 10 раз. В его основе лежит преципитация антител к гонадотропину. Анализ позволяет определить уровень ХГЧ уже на 5–7 день с момента нидации зародыша.

Иммуноферментные экспресс-тесты по наличию в моче ХГ либо b-ХГ подтверждают наличие беременности спустя 2 недели после прикрепления эмбриона.

Высокую информативность в диагностике маточной беременности имеет трансвагинальное УЗИ . Через неделю после задержки менструации во время исследования обнаруживается плодное яйцо, диаметром 3–6 мм.

Материнство – мечта многих женщин. Точно узнать, удалась ли очередная попытка или нет, станет возможным только после наступления задержки критических дней и результата теста на беременность, но бывали случаи, когда сразу после полового акта женщина могла с уверенностью утверждать, что в ней зародилась новая жизнь. Такая проницательность свойственна далеко не всем, но, если прислушиваться к своему организму, то можно заметить некоторые признаки беременности уже через неделю после зачатия. Особенно сильно это ощущают забеременевшие впервые или имеющие хронические гинекологические заболевания.

Несмотря на то, что все признаки носят относительный характер, их можно разделить на основные. То есть, встречающие у большинства беременных и относительные, характерные лишь для некоторых женщин.

Основные признаки беременности до задержки месячных

Характерные для большинства представительниц прекрасного пола, эти признаки, появившиеся на 8-10 день после полового акта, дают основание предположить, что семью в скором времени ожидает желанное пополнение. Рассмотрим их подробнее:

  1. Незначительные коричневые или бурые мажущие выделения из влагалища. Появляются в период с 6 по 10 день после зачатия и свидетельствуют о прикреплении оплодотворенной яйцеклетки к полости матки. Обычно, обнаружив эти выделения, девушка принимает их за начало менструации, и очень удивляется, когда кровотечение не усиливается как при полноценных критических днях.
  2. Лихорадка, повышение температуры тело до 37⁰С, озноб, появление симптомов гриппа, при отсутствии возможности подхватить инфекцию.
  3. Ноющие и тянущие боли внизу живота, связанные с имплантацией эмбриона в матке. У некоторых девушек появляется чувство тяжести или распирания внизу живота, как при сильном переедании. Также можно ощущать тянущие боли в пояснице, возникающие даже после непродолжительных пеших прогулок.
  4. Повышенная чувствительность сосков и груди. За неделю до предполагаемой даты начала менструации можно обнаружить набухание и болезненность молочных желез, соски становятся очень чувствительными к любым прикосновениям, темнеют, при надавливании на них может появиться молозиво.
  5. Со стороны желудочно-кишечного тракта обнаруживается целая война: внезапно появившиеся запоры сменяются диареей, изжога и вздутие не дают возможности заниматься привычными делами. Если женщина твердо уверенна, что не могла отравиться и не подхватила кишечную инфекцию, значит, буря в желудке означает наступление беременности.
  6. Частые и беспричинные изменения настроения. Только что хотелось смеяться, а через минуту на глаза накатываются слезы и хочется закатить скандал на ровном месте – признаки начального изменения гормонального фона, повышенной выработки прогестерона – гормона беременности.
  7. Непереносимость запахов. Внезапно любимые духи становятся неприятны, а запахи, ранее вызывавшие лишь раздражение, тянут слово магнитом – первый признак будущего токсикоза.
  8. Тошнота, рвота, повышенное слюноотделение – возникают на второй неделе после зачатия и сопровождают будущую маму на протяжении всего первого триместра беременности. Многих укачивает в общественном транспорте, особенно в вечернее время.
  9. Усиление полового возбуждение – беременные еще на первых неделях замечали, что их просто тянет наброситься на партнера, а мысли о сексе не дают сосредоточиться в течение дня.
  10. Постоянное желание прилечь и поспать – лидер среди первых признаков беременности. Спать хочется всегда и везде, но сон очень чуткий, появляются ночные кошмары.
  11. Нарушение концентрации внимания, быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться на конкретном деле – симптомы того, что организм усиленно вырабатывает прогестерон – гормон беременности.
  12. Частые позывы к мочеиспусканию связаны с увеличением размеров матки. Женщины отмечают, что постоянно хотят в туалет, при этом выделяются весьма небольшие порции мочи. Один из основных признаков беременности, который легко перепутать с заболеванием мочеполовой системы – циститом. При появлении данного симптома рекомендуется посетить врача и сдать анализ мочи. Ели все показатели находятся в норме, женщина, скорее всего, ожидает малыша.
  13. Небольшая одутловатость лица и бледность — проявляются через 7 дней с момента зачатия, и свидетельствуют о гормональной перестройки организма.
  14. Изменения вкусовых ощущений. Всем известно, что беременные отличаются своеобразными гастрономическими пристрастиями. Если внезапно сильно захотелось кислой капусты или шоколада, а может какого-то другого продукта, на который еще неделю назад женщина смотрела совершенно спокойно – реально предположить, что скоро в семье произойдет долгожданное пополнение.
  15. Отсутствие аппетита. Сильное снижение аппетита — один из первых признаков беременности до задержки месячных. Желание подкрепиться пропадает совсем, а если и появляется, то хочется чего-нибудь сладкого или легкого, например фруктов. Вместе с отсутствием аппетита будущая мама может заметить небольшую потерю веса.
  16. Появление не свойственных ранее интересов и пристрастий. Если ранее девушка любила романтические мелодрамы, то теперь с удивлением замечает непреодолимую тягу к кровавым ужастикам. Привычный порядок вещей вызывает раздражение, хочется чего-то нового и необычного. Некоторые начинают заниматься ремонтом квартиры или передвигают мебель.
  17. Возникновение стоматологических проблем. Ребенок забирает из организма матери кальций, поэтому, если внезапно у женщины начинают болеть и рушиться зубы, хотя до этого стоматологических проблем не наблюдалось, вполне вероятно, что она ждет ребенка.
  18. Частые и беспричинные панические атаки также являются первыми признаками беременности. Постоянная смена настроения способствует тому, что порой будущая молодая мама внезапно ощущает сильный приступ страха.

Изменение базальной температуры
Данный признак позволяет с точностью до 80% сказать, что женщина скоро станет мамой, но достоверно определить его могут только те девушки, которые постоянно ее измеряют и ведут температурные графики. Согласно исследованиям врачей, за 2-3 дня до предполагаемой даты менструации базальная температура тела повышается до 37⁰С – 37,4⁰С и не снижается. Однако этот верный признак может давать погрешности в случае, если:

  1. Базальная температура измерялась неправильно. По инструкции базальную температуру тела измеряют ежедневно: утром, только проснувшись, одним и тем же термометром. Измерять следует во влагалище, во рту или ректально. Если было нарушено хоть какое-то из приведенных выше условий – результат может быть неправильным
  2. Измерению температуры предшествовал утренний секс.
  3. Вечером, накануне измерения температуры, молодая женщина употребляла алкогольные напитки.
  4. Сбить температурные показатели может прием лекарственных препаратов, особенно антибиотиков тетрациклинового ряда.
  5. В организме поселились вирусные заболевания и инфекции, способные увеличить результат измерений.
  6. Перед тем, как измерить базальную температуру, женщина совершила любое, даже малейшее движение, не говоря уже о походе в туалет.

Если же отсутствовали вышеперечисленные факторы, температурный график ведется без нарушений и столбик термометра на протяжении нескольких дней застыл на отметке 37⁰С и выше – можно выбирать имя малыша.

Относительные или дополнительные признаки беременности

Помимо основных признаков, можно выделить относительные (дополнительные) признаки беременности до задержки менструации, встречающиеся не у всех представительных прекрасного пола, но, вкупе с основными, они дают большую вероятность предположения возможной беременности:

  1. Усиление влагалищных выделений. Бели, выделяющиеся из половых органов, становятся более интенсивными, и приобретают нехарактерный для них желтовато-коричневатый оттенок. Особенно сильно это происходит в ночное время суток.
  2. Возникновение молочницы. Если женщина не простужена, не принимала антибиотики или другие лекарственные препараты, способные спровоцировать это неприятное заболевание, внезапное возникновение кандидоза может быть связано с изменением влагалищной флоры, характерной для беременных. Молочницу необходимо лечить, так как она способна доставить массу неприятностей будущей маме и малышу.
  3. Отсутствие удобства в положении сидя. С начала беременности женщина не может удобно устроиться на стуле или в кресле. Ей постоянно хочется изменить свое положение.
  4. Изменение положения тела во время сна. Будущие мамы часто замечают, что с момента зачатия их тянет спать только в одном положении, лежа на животе. Попытки перевернуться часто провоцируют бессонницу и заканчиваются возвращением в исходное положение.
  5. Головные боли могут быть связаны как с наступлением беременности, так и свидетельством переутомления или вегето-сосудистой дистонии.
  6. Покалывание, не сильные спамы в нижней части, вполне возможно, являются предвестниками месячных, а так же могут указывать на рост матки. Если при возникновении данного симптома наблюдается частое мочеиспускание, то с уверенностью можно сказать, что женщина ждет малыша.
  7. На груди проступает голубая паутинка вен. Происходит это на 8-10 день от зачатия.
  8. Привкус металла во рту, заглушить который не способны ни еда, ни напитки, свидетельствует о наступлении интересного положения. Основана эта неприятная реакция организма на понижении уровня гемоглобина в крови, характерного для всех беременных женщин, так же возможной причиной можно назвать усиление обоняния, что оказывает влияние на восприятие вкуса продуктов.

Наши предшественницы так же, как и современные женщины, задавались вопросом – как можно определить беременность до задержки. Что предпринимали ранее живущие представительны прекрасной половины человечества для определения интересного положения задолго до появления современных тестов? Помимо перечисленных выше признаков, беременность до наступления задержки критических дней можно определить с помощью проверенных временем методов:

Самые известные способы определения беременности связаны с использованием йода и мочи женщины:

Способ №1. Для его проведения необходимы капелька йода в пипетке и утренняя порция мочи. Собрав мочу в емкость и дав ей постоять 10 минут, женщины капали йод в жидкость и наблюдали за поведением лекарства. Если капля растворялась в жидкости без остатка, женщина узнавала, что беременности у нее нет, если же лекарство оставалось пятном на поверхности мочи или опускалось на дно емкости – нужно было шить детскую одежду.

Способ №2. Ингредиенты те же, только еще необходима полоска плотной белой бумаги. Бумагу опускали в емкость с утренней мочой на несколько секунд, затем доставили, клали на ровную поверхность и капали на нее лекарство. Если полоска синела, значит, беременности нет, а вот, если окрашивалась в фиолетовый цвет – это говорило о том, что женщина ждет ребенка.

Немного неприятный с эстетической точки зрения, но надежный метод определения беременности до наступления задержки пришел к нам из советского прошлого. Согласно ему представительница прекрасного пола, желающая узнать свое состояние, собирала утреннюю мочу в жаропрочную емкость, ставила ее на огонь и доводила до кипения. Если в моче появлялись крупные белые хлопья — значит, беременность наступила.

Прекрасные дамы средневековья, мечтающие принести радостную весть о появлении долгожданного наследника, смешивали в равных пропорциях вино и утреннюю мочу. Если жидкость оставалась прозрачной – стоило радоваться скорому исполнению желания.

Народные методы определения первых признаков беременности

К народным способам и поверьям определения интересного положения можно отнести:

  1. Необычные сны. Согласно народным поверьям, если представительнице женской половины человечества приснилась рыба в любом виде, это означает скорое пополнение семейства.
  2. Ощущение «порхания крыльев бабочек в животе». Многие женщины замечали, что практически с момента зачатия ощущали непередаваемые ощущения в животе, сравнимые с прикосновением крыльев насекомых к коже.
  3. Взгляд беременной. Женщина, внутри которой растет новая жизнь, имеет особенный взгляд. Согласно приметам, первым признаком беременности до задержки месячных является изменение взгляда женщины, если посмотреть ей в глаза, то можно увидеть в них какую-то тайну, известную только природе.

Все перечисленные первые признаки беременности до наступления задержки месячных считаются недостоверными. Точно определить, наступило ли долгожданное событие, можно лишь после задержки и проведения современного теста на беременность. Окончательное заключение даст только врач-гинеколог после тщательного осмотра и проведения УЗИ органов малого таза.

Видео: первые признаки беременности

Отсутствие менструации – известный признак беременности. Но наверняка вам приходилось слышать утверждения некоторых женщин о том, что они знали о зачатии еще до задержки. Попробуем разобраться, возможно ли это и какие существуют признаки беременности до месячных.

Формально, первые дни после оплодотворения яйцеклетки еще не считаются беременностью, поскольку будущий малыш в этот момент не успел закрепиться в матке. Но все же определенные изменения в организме матери уже начинают происходить.

В течение первой недели после встречи со сперматозоидом, оплодотворенная яйцеклетка продвигается по фаллопиевой трубе и, достигнув матки, закрепляется в ней. В месте внедрения начинает формироваться плацента, которая будет снабжать малыша питательными веществами.

С этого момента начинается выработка прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение беременности. Затем, формируется пуповина и закладывается сердечно-сосудистая система плода. Вокруг эмбриона образуется пузырь, заполненный околоплодными водами.

Во время всех перечисленных процессов происходит усиленный приток крови к матке и гормональная перестройка. Это оказывает воздействие на организм матери и может стать причиной появления ряда симптомов.

Первые симптомы, свидетельствующие о зачатии

Первые признаки беременности после месячных до предполагаемого начала нового цикла, когда должна произойти задержка, выражены слабо и зависят от индивидуальной реакции организма на новое состояние. К симптомам, указывающим на недавнее зачатие, относятся:

  1. Легкая тянущая или покалывающая боль внизу живота. Такие ощущения являются нормой и свидетельствуют о подготовке матки к вынашиванию ребенка.
  2. Увеличение и болезненность молочных желез. Не у всех женщин этот симптом проявляется до задержки, однако подобные изменения груди могут указывать на недавнее зачатие.
  3. Изменение количества влагалищных выделений. Из-за прилива крови к половым органам, происходящего при беременности, женщины могут заметить, что ежедневные выделения стали обильнее.
  4. Учащенное мочеиспускание. Увеличивающаяся матка начинает давить на мочевой пузырь, что и становится причиной частых позывов к опорожнению.
  5. Имплантационное кровотечение. На 6-12 день после зачатия иногда возникают не обильные желтовато-коричневые выделения, которые женщины принимают за начало менструации. Если они вскоре прекращаются, а месячные так и не начинаются, с большой долей вероятности их причиной была имплантация яйцеклетки в стенку матки.
  6. Отчетливое проявление сосудистого рисунка на конечностях, животе и груди. Это происходит под влиянием гормонов и со временем становится менее заметно.
  7. Подъем базальной температуры. Измеряется БТ ректально, с помощью термометра. Заметить изменение могут только те женщины, которые вели наблюдения регулярно. После зачатия происходит так называемое имплантационное западание, когда БТ резко снижается, на следующий день она поднимается выше 37° и остается на такой отметке.
  8. Расстройство пищеварения. Из-за гормональной перестройки обменные процессы в организме могут временно нарушиться, что становится причиной запоров или жидкого стула.
  9. Усиленное слюноотделение. Этот симптом связан с появлением раннего токсикоза и нередко сопровождается тошнотой или рвотой.

Ориентируясь на перечисленные первые признаки беременности до задержки месячных, невозможно точно установить, было зачатие или нет. Наличие даже нескольких симптомов одновременно может указывать на некоторые заболевания или гормональные нарушения.

Прояснить ситуацию можно, сделав тест на беременность, либо сдав анализ крови на ХГЧ. Дожидаться задержки для этого не обязательно, уже через 7-10 дней после предполагаемого момента оплодотворения лабораторное исследование будет достоверно. Тесты с высокой чувствительностью также могут определить беременность в этот период, хотя возможен ложноотрицательный результат.

Какие ощущения могут указывать на беременность до задержки месячных?

В первую очередь на наступление беременности отзывается эмоциональная сфера. Многие женщины замечают, что стали более нервны и ранимы, любые раздражители в этот период могут вызвать слезы.

Иногда происходит смена пищевых пристрастий, обострение обоняния, знакомые блюда и запахи начинают вызывать отвращение. Будущая мама может быстро утомляться, испытывать сонливость и слабость.

Возможны и другие косвенные признаки беременности до задержки месячных:

  • женщине становится то жарко, то холодно без видимых причин;
  • появляется сухость во рту;
  • тянущие боли в поясничном отделе спины;
  • незначительно отекают конечности;
  • беспокоит бессонница.

Еще один симптом недавнего зачатия, отмеченный многими мамами, – ощущения, напоминающие начало простудного заболевания. Появляется заложенность носа, но причины ее не обязательно связаны с ОРЗ.

Дело в том, что вырабатываемый на ранних сроках беременности прогестерон провоцирует задержку жидкости в организме, проявляющуюся отеком слизистой. В этот период женщинам бывает трудно дышать носом, может появиться храп по ночам.

Нередко повышается температура тела до 37-37,2°. Это нормальное явление, вызванное усиленным продуцированием прогестерона.

Конечно, нельзя исключать вероятности, что перечисленные изменения состояния могут быть связаны и с простудным заболеванием. Риск заражения респираторной инфекцией на ранних сроках беременности повышается из-за естественного снижения иммунитета, необходимого для нормального прикрепления малыша.

Если к заложенности носа присоединились другие симптомы – кашель, боль в горле, повышение температуры свыше 37,5°, стоит обратиться за медицинской помощью.

На приеме нужно сообщить врачу, что вы можете быть беременны, для назначения лекарств, допустимых в этом состоянии. Заниматься самолечением будущим мамам крайне не рекомендуется.

Образ жизни женщины на раннем сроке беременности

Если женщина ощущает начало беременности, пусть даже это еще не подтверждено тестами, нужно поменять образ жизни с учетом возможного нового состояния. Кардинальные перемены не нужны, но стоит начать больше себя беречь.

Активный отдых или домашние дела, сопряженные со значительными физическими нагрузками, лучше прекратить. Важно соблюдать режим дня и отдыха, высыпаться. Питание должно быть полноценным, полезны прогулки на свежем воздухе.

Алкоголь в этот период нужно исключить и стараться не находиться в одном помещении с курящими или простуженными людьми. На ранних сроках любой негативный фактор может привести к появлению у плода пороков развития или поставить под угрозу сохранение беременности.

Без серьезных показаний не стоит принимать какие-либо лекарства, ведь влияние многих из них на развитие ребенка непредсказуемо. Иногда даже непродолжительный прием болеутоляющих или антибиотиков приводит к появлению сбоев в формировании плода и последующим врожденным патологиям, не все из которых возможно выявить антенатально.

Особый риск в первые недели и месяцы беременности представляют такие вирусные заболевания, как , ветряная оспа, паротит. Поэтому будущим мамам, которые не переболели ими в детском возрасте, нужно избегать мест возможного заражения. Следует воздержаться от визитов к знакомым, чьи дети болеют или недавно перенесли эти заболевания, а также не посещать различные массовые мероприятия.

Если будущая мама на раннем сроке заболевает одним из перечисленных недугов, врачи рекомендуют ей сделать аборт. Это связано с тем, что вероятность появления впоследствии ребенка-инвалида с аномалиями развития органов слуха, зрения, конечностей или головного мозга очень высока.

В обычном состоянии человек переносит болезнь практически незаметно, но для беременных женщин она опасна – способна спровоцировать прерывание беременности или патологии у ребенка.

Поэтому, если женщина не уверена, болела ли она ранее токсоплазмозом (проверить это можно сдав анализ на TORCH-инфекции), нужно тщательно следить за качеством употребляемых продуктов.

Хотя начальные признаки беременности после месячных до появления у женщины задержки – не самый достоверный способ определения «интересного» положения, к своему организму стоит прислушиваться. При подозрении, что зачатие произошло, лучше поберечься, чтобы в итоге получить желаемый результат – здорового малыша.

Полезное видео: как определить беременность до задержки?

Ответов

Опыт показывает, что универсальных признаков беременности нет: каждый организм уникален и по-своему реагирует на зарождение новой жизни. Но, всё-таки, как определить первые признаки беременности, и на каком максимально раннем сроке можно это сделать?

Прежде всего, будущая мама должна правильно определить срок беременности: первые признаки проявляются не раньше, чем через 7 дней после оплодотворения яйцеклетки, которое может произойти и через двое суток после полового акта. Учитывая всё это, начинать прислушиваться к своему организму можно только на 9-10 день после незащищенного полового акта.

Повышение чувствительности груди

Первые признаки беременности связаны с изменениями гормонального фона женщины, которые, прежде всего, проявляются увеличением или болезненностью молочных желез. Грудь становится сверхчувствительной, любое прикосновение к соскам вызывает чрезмерное раздражение и даже боль. Очень часто женщины испытывают сильный дискомфорт даже при ношении белья, а потому бюстгальтеры с элементами кружева и других декоров приходится сменять хлопчатобумажными изделиями без лишних швов.

Следует оговориться, что повышение чувствительности груди у многих женщин сопровождает предменстуральный синдром, а потому самостоятельно, без одновременного проявления других симптомов вероятной беременности этот признак не может рассматриваться, как достоверный.

Кровянистые выделения

То же самое следует сказать о кровянистых выделениях: нередко уже забеременевшие, но еще не знающие об этом женщины воспринимают незначительные выделения крови в качестве преждевременного начала месячных. Тем не менее, существует в гинекологии такое понятие, как имплантационное кровотечение: оно происходит приблизительно на 6-12 сутки после того, как в организме женщины состоялось зачатие. Примерно к этому времени оплодотворенная яйцеклетка достигает поверхности матки и начинает свою посадку: она начинает обустраивать себе «гнездышко», выскабливая клетки эпителия из маточного эндометрия. Этот процесс может сопровождаться микроскопическими выделениями крови, которые, впрочем, замечают далеко не все женщины. Кровянистые выделения могут исчезать и вновь появляться, когда бластоциста возобновляет свою «строительную» активность.

Тем не менее, пока еще рано настраивать себя на беременность: кровянистые выделения действительно могут оказаться наступившей раньше обычного менструацией и даже признаком каких-то нарушений в работе репродуктивной системы женщины.

Боль в нижней части живота

Некоторые беременные утверждают, что период имплантационного кровотечения сопровождается физиологическими ощущениями, в частности, они ощущают незначительную тянущую боль внизу живота. В медицине нет научного подтверждения того, что крепление плодного яйца возможно ощущать на физиологическом уровне, но и опровержения этой теории также пока еще не существует.

Зато совершенно точно, что позже, в первые недели и месяцы беременности, боль в низу живота испытывают очень многие беременные женщины: матка начинает усиленно расти, и этот процесс сопровождается натяжением удерживающих ее мышц и связок.

Токсикоз

Кроме того, утверждают медики и сами беременные, уже с первых дней после зачатия может появиться тошнота. По некоторым данным, ранний токсикоз может начинаться уже спустя неделю после зачатия. Обычно, его симптомы сходят на нет ближе ко второму триместру.

Ученые до сих пор не могут в точности определить причины развития токсикоза у беременных, хотя версий существует множество. Но достоверно известно, что умеренный токсикоз не представляет угрозу ни матери, ни будущему ребеночку. Бить тревогу следует, если из-за тошноты и рвоты женщина не может принимать пищу и начинает терять вес.

Лёгкие проявления раннего токсикоза иногда возникают еще до задержки в виде «укачивания» в транспорте, Вследствие этого женщину начинает подташнивать уже с первых дней беременности.

Однако нужно учитывать, что все эти симптомы характерны и для периода менструации при нарушении цикла. К примеру, тошнота среди прочего может сигнализировать о проблемах с желудком и без наличия других признаков свидетельствовать о наступившей беременности, само собой, не может.

Чувство недомогания

Ещё до задержки месячных признаком беременности может быть сонливость и общее снижение жизненного тонуса, когда с утра до вечера хочется спать, а ночью возникают проблемы со сном. Быстрая утомляемость связана с гормональной перестройкой женского организма, а также с тем, что на ранних сроках беременности очень много сил - физических и эмоциональных - тратится на то, чтобы обезопасить и уберечь себя и малыша от негативного влияния.

В первые дни и недели иммунитет женщины вынуждено снижается: это временно необходимо для того, чтобы яйцеклетка смогла имплантироваться в полость матки. Дело в том, что она несет в себе мужской генный материал, который воспринимается женским организмом как чужеродный агент, а потому он (то есть женский организм) будет всячески пытаться от этого «врага» избавиться. Чтобы плодное яйцо смогло закрепиться, защитные функции организма женщины на некоторый период снижаются.

На фоне ослабления иммунной защиты беременная может ощущать недомогание: слабость, усталость, разбитость. Иногда появляются насморк, першение в горле, ломота в теле и другие признаки простуды.

Кроме того, чувство недомогания во время беременности может быть обусловлено незначительным повышением температуры тела, которое наблюдается на ранних сроках.

Повышение базальной температуры Небольшое (до 37-37,2 градусов) без выраженных симптомов какого-либо заболевания является более достоверным признаком беременности на ранних сроках. Но обычно женщины ориентируются на базальную температуру. О состоявшемся зачатии подскажет стойкое повышение БТ, накануне которого наблюдается незначительное ее снижение — так называемое западение базальной температуры.

Удержание БТ на повышенных отметках в течение 12-14 дней и более может свидетельствовать о наступлении беременности. Но здесь следует оговориться, что далеко не у всех женщин БТ достигает столь высоких отметок — 37 градусов и выше. Случается, что в норме базальная температура при беременности может оказаться низкой. Главное при этом, чтобы она повысилась хотя бы на полградуса по сравнению с первой фазой менструального цикла.

Другие признаки беременности

Неявным, но возможным признаком может стать и раздражительность, как при ПМС, но её, снова-таки, легко спутать с предвестником месячных. Следующие признаки, которые могут возникать ещё до менструальной задержки, очень индивидуальны, хотя в той или иной степени могут проявляться у всех женщин:

  • Учащение мочеиспусканий: из-за оказываемого на мочевой пузырь давления со стороны растущей матки он опорожняется чаще.
  • Нарушение работы кишечника: может наблюдаться и расстройство стула, и запор на ранних сроках беременности.
  • Изменение вкуса пищи. Поменять вкус может любая, даже самая привычная еда, причём как в лучшую сторону, так и наоборот. Так что нет ничего удивительного, если вдруг вы перестанете есть ранее любимые вами блюда.
  • Головные боли. Многие женщины жалуются на сильные непреходящие головные боли на самых ранних сроках беременности, которые, как правило, отступают к 5-7 неделе.
  • Ощущение дискомфорта в позе сидя. Действительно, довольно часто одним из первых признаков беременности бывает «ёрзанье на стуле», когда невозможно выбрать удобную позу.
  • Отвращение к алкоголю или просто неприятие его организмом.
  • Усиление аппетита. Мнение о том, что женщина в положении должна есть «за двоих», верно только отчасти. Количество употребляемой пищи увеличиваться не должно, нужно следить за восполнением запаса витаминов и питательных веществ, необходимых для нормального развития и вынашивания ребёнка.

Более точные прогнозы можно делать, пройдя тест на беременность, который рекомендуется использовать в первый день задержки менструации, но он может дать достоверный результат и раньше. Если в моче содержится гормон - хорионический гонадотропин, который вырабатывается абсолютно у всех беременных женщин, то реакция теста будет положительной. В таком случае тест обозначит беременность красной полоской. Опять-таки, тест имеет смысл делать только на 7-10 день после зачатия. Не стоит воспринимать результат как отрицательный, если полоска не яркая, а еле заметная. Тест рекомендуется проходить утром, и за несколько часов до этого не употреблять алкоголь и острые приправы. Если вероятность беременности нужно проверить ещё до задержки менструации, то стоит выбирать чувствительные тесты. Более точный прогноз можно получить при помощи анализа крови на ХГЧ. Вероятность ошибки при таком анализе почти нулевая.

Так о говорит наука. Сами же женщины утверждают, что часто ощущение беременности появляется почти сразу после полового акта на подсознательном уровне. Психологи не могут ни подтвердить, ни опровергнуть этого, но рекомендуют: даже если такое предчувствие появилось, то не нужно рьяно убеждать себя в том, что это «наконец-то произошло», а стоит просто расслабиться и стараться не думать об этом вовсе. Ведь если как следует «накрутить» себя, то можно найти у себя все признаки беременности даже при её отсутствии. При этом в случае неудачи разочарование может перерасти в невроз и вызвать депрессию. Часто такие «надуманные беременности» приводят к расстройству цикла и гормональному дисбалансу. Если даже в этот раз забеременеть не удалось, самое лучшее - успокоиться и быть уверенной в том, что очень скоро вы всё равно станете мамой. Однако это не означает, что нужно полностью положиться на волю судьбы и игнорировать консультации врача и лечение, если таковое необходимо.

Специально для - Сандра Бережная

Физиологические изменения у будущей матери. Первые симптомы беременности по половому признаку ребенка. Народные приметы о начале беременности.

Определить беременность на маленьком сроке, когда еще нет задержки, вполне возможно. Знание ранних признаков гестации и выявление их у себя порадует семейную пару, которая стремилась к зачатию.

Выраженные признаки беременности до задержки месячных заметны в период имплантации оплодотворенной яйцеклетки (примерно 20-й день после слияния женской и мужской клетки). До этого момента организм незначительно реагирует на зарождение новой жизни. Но внимательные женщины понимают, что ожидается пополнение в семье.

Физиологические изменения у будущей матери

Если женщина детородного возраста подозревает, что зачатие произошло и ищет информацию, как понять что беременна до задержки месячных, в первую очередь она должна прислушаться к себе.

Какое самочувствие, обоняние, состояние груди, вид влагалищных выделений и т.д. Любое отклонение от привычных ощущений служит поводом задуматься о том, что происходит в организме.

Искаженное обоняние

Отвращение к окружающим запахам при беременности встречается у каждой второй женщины. Явление связано с изменениями в центральной нервной системе. Неприятие запахов влечет обильное слюноотделение, тошноту, изменение вкуса продуктов питания.


Чувствительность груди

Молочные железы реагируют на зачатие сразу после имплантации яйцеклетки. Грудь может выглядеть набухшей на первой неделе. Легкие прикосновения вызывают боль. Повышается чувствительность , изменяется цвет ореолы.

Бугорки Монтгомери, напоминающие высыпания на ореолах, становятся более выраженными. Они имеются на груди каждой женщины и в обычном состоянии не так заметны. Явными эти мелкие рудиментарные железы становятся после закрепления плодного яйца. Поэтому изменения в молочных железах можно причислить к самым ранним признакам недавно наступившей беременности.

Ухудшение общего самочувствия

Колебание уровня прогестерона и незначительное повышение температуры тела приводят к появлению признаков простудного заболевания. Еще не зная о своем положении, женщина думает, что это последствие переохлаждения или инфицирования, ведь все симптомы совпадают:

  • Слабость.
  • Сонливость.
  • Мигрень.
  • Головокружение.
  • Повышенная утомляемость.
  • Насморк или боль в горле.

В первые 48 часов после оплодотворения яйцеклетки в крови женщин появляется особое вещество, которое специалисты называют ранним фактором беременности. Увеличение его показателей наблюдается в 1 триместре. Диагностика зачатия по этому фактору подтверждает 67 % случаев состоявшихся беременностей.

Кровотечение из половых путей

Рассмотрим, можно ли определить беременность по выделениям из влагалища. Когда яйцеклетка внедряется в полость матки, открывается небольшое имплантационное кровотечение. Это объясняется наличием в эндометрии собственной сосудистой сетки.


В момент крепления яйцеклетки сосуды травмируются, и выделяется кровь. Зачастую такое событие приходится на день ожидаемых месячных. Если менструация у женщины никогда не была обильной, она может не заподозрить гестацию.

Тем не менее, существует несколько признаков, по которым можно отличить ложную менструацию от истинного кровотечения:

  1. Малая продолжительность – 1 – 2 суток.
  2. Отсутствует усиление кровотечения.
  3. Цвет крови красный или розоватый.
  4. Выделения не содержат примесей.
  5. Процесс не сопровождается болями внизу живота.

Если процесс внедрения плодного яйца в матку прошел атравматично для сосудов, влагалищные выделения при беременности становятся прозрачными, в меру густыми и утрачивают выраженный запах.

Частое мочеиспускание

Учащение походов в туалет по-маленькому в течение дня и появление потребности помочиться в ночное время может свидетельствовать о беременности.


При отсутствии неприятных симптомов беспокоиться не стоит. Это явление обусловлено гормональной перестройкой, из-за которой матка получает больше крови. Переполненные кровеносные сосуды воздействуют на мочевыделительную систему. Болезнью подобное не считается.

Токсикоз

Определить развитие беременности до задержки месячных поможет токсикоз, который зачастую проявляется тошнотой и рвотой.

Многие мамочки с содроганием вспоминают неприятный симптом, из-за которого даже зубы не получалось нормально почистить. Игнорировать токсикоз нельзя, поскольку он нарушает закладку органов и систем эмбриона. Помимо пищеварительных симптомов беременную могут беспокоить судороги, бронхиальная астма, кожные высыпания. И всё это относится к признакам токсикоза.

Почему столь неблагоприятный процесс развивается именно при беременности, ученые установить не могут. Однако гинекологи проанализировали, какие факторы повышают риск развития токсикоза:

  • Стрессы.
  • Многократные аборты.
  • Неправильное питание.
  • Дисфункции печени.
  • Чрезмерная худоба тела.
  • Эндокринные и пищеварительные расстройства.

Судить о наличии беременности врачам помогают анализы на ХГЧ. Гормон начинает расти еще до задержки менструации, и на 1 – 2 неделе беременности его значение варьируется в пределах 25 – 156 мЕд/ мл. Со 2 по 3 неделю значение ХГЧ составляет 101 – 4870 мЕд/ мл.

Наполненность внизу живота

Странное ощущение переполненного живота иногда говорит о наступлении беременности. Тяжесть объясняется увеличением размеров матки, к которой активно поступает кровь.


При значительном увеличении детородного органа, когда интенсивно развивается плод, ощущение наполненности живота может сопровождаться геморроем. При первой беременности осложнение возникает после 20 недели, а при повторной беспокоит на ранних сроках.

Показатели базальной температуры

Постоянные замеры в утренние часы сразу после пробуждения и составление графика ее колебаний дают наиболее точные результаты. По показателям БТ можно легко вычислить овуляцию, поскольку в этот период ранее зафиксированные показатели повышаются и сохраняются некоторое время. Примерно за неделю до месячных измеряемая ректальным путем температура становится нормальной.

Если женщина видит по графику, что динамика БТ изменилась, но снижение не происходит, есть смысл подозревать беременность. В интересном положении ректальная температура не снижается.

Пониженное давление на ранних сроках беременности наблюдается у женщин-гипотоников. Показатели АД доходят до 90/60 мм.рт.ст. и бывают более низкими. В душном помещении и после длительного пребывания в стоячем положении у будущей матери возникает слабость или головокружение. По этой же причине случаются обмороки.

Первые симптомы беременности по половому признаку ребенка

Если семейной паре очень хочется мальчика или девочку и делаются все попытки к зачатию, информация как узнать о беременности по половому признаку ребенка будет актуальной для будущих родителей.


О зачатии мальчика говорят несколько явных признаков, подмеченных мамами сыновей. Медицинского обоснования они не имеют. Рассмотрим, как ходят беременные мальчиком:

  1. Внешность – только положительные изменения. Женщина выглядит цветущей. Ее волосы становятся густыми, ногти – крепкими, кожа – матовой с приятным персиковым оттенком.
  2. Аппетит – усиливается с первых дней. Появляется тяга к мясным изделиям.
  3. Настроение – психоэмоциональное состояние хорошее, работоспособность в норме, ощущается прилив сил.
  4. Температура конечностей – холодные ноги на общем фоне внутреннего тепла.
  5. Тошнота – ее или нет, или слегка мутит.
  6. Живот – округляется внизу, приобретая форму небольшой выпуклости. При внимательном осматривании тела это заметно на 1 – 2 неделе.

Теперь попробуем разобраться, как определить беременность до задержки месячных если в утробе зарождается девочка. Внешность матери меняется в худшую сторону. Дочь отбирает красоту, делая кожу бледной и отечной, а губы – распухшими. Появляются пигментные пятна, более выраженными становятся веснушки. Ноги на ощупь теплые, но внутри колотит от озноба.

Аппетита нет с первых дней беременности. Если хочется подкрепиться, женщина выбирает сладости или цитрусы. Настроение, мысли и поступки беспорядочны. Многое делается спонтанно. По утрам мамочку беспокоит тошнота, которая незначительно стихает к вечеру. Живот выглядит слегка впавшим.

Что касается многоплодной беременности, которая одних людей радует, а других печалит, ее симптомы могут быть такими:

  • Внешность – мощная гормональная перестройка и работа организма «за всех» значительно портят облик. Беспокоит сильный токсикоз. На лице выскакивают угри.
  • Аппетит – повышенный даже при тошноте.
  • Масса тела – набирается быстро.
  • Настроение – неважное. Женщину одолевает лень, сонливость, усталость.
  • Тошнота – периодически заканчивается рвотой.
  • Мочеиспускание – ускоренный рост матки учащает потребность помочиться.
  • Живот – равномерно округляется с первых недель.

Определить беременность на маленьком сроке может гинеколог. Он осматривает пациентку на кресле и видит, что шейка матки стала более мягкой и синюшной. Ее цвет изменился под воздействием усиленного кровообращения. Эти показатели характерны для срока 6 недель.

Народные приметы о начале беременности

Определить беременность на первой неделе очень сложно. После слияния с мужским семенем женская клетка в течение 5 – 7 суток перемещается по трубам к матке. Зародыш размером с горошину обзаводится плацентой и пуповиной. Через неделю он прикрепляется к стенкам детородного органа. Почувствовать зарождение жизни в этот момент можно интуитивно, и сопоставив народные приметы со своим состоянием ранней беременности.

Некоторые женщины делают такой простой анализ: сыплют щепотку соды в свежую мочу и наблюдают за реакцией. Если пошли пузырьки, тест положительный. Второй вариант – смешать мочу с капелькой йода. Если препарат растворился, зачатие состоялось.


Толкователи снов считают сигналом беременности сон, в котором привиделся арбуз или живая рыба. Многие мамочки замечают усиление либидо с началом беременности. Секса хочется все чаще. Более достоверным методом послужит нехитрый замер. Необходимо лечь на спину и отмерить от пупка 8 см вниз. Если эта точка пульсирует, внутри есть новая жизнь.

Погадать, есть беременность или нет, помогут две одинаковые луковицы. Их садят в стаканы и наблюдают, какая быстрее выпустит зеленые перья. Овощ-победитель даёт точный ответ.

Наступление беременности сулят и другие приметы:

  1. Полить мочой комнатные растения или цветы в саду – их интенсивный рост скажет о гормональном всплеске, характерном для гестации.
  2. Вскипятить мочу – появление хлопьев говорит о беременности.
  3. Оценить цвет утренней мочи – темная жидкость выдает интересное положение.

Но что делать, если приметы указывают на зачатие, а первые симптомы беременности до задержки месячных сопровождаются односторонней болью в животе и длительными обильными лжемесячными?

Скорее всего, внутри женского тела развивается внематочная беременность. Другими словами, оплодотворенная яйцеклетка остановилась на определенном отрезке своего пути и закрепилась вне матки (чаще всего в трубе). Неприятные ощущения возникают в месте ее локализации и усиливаются при ходьбе и поворотах туловища.

Что делать в этом случае? Срочно идти к врачу!

Немного о вагинальной молочнице

В начале беременности будущую мать могут беспокоить симптомы, присущие молочнице – зуд, творожистые выделения, отечность гениталий. По незнанию женщины причисляют болезнь к признакам гестации и не лечатся. Но на самом деле провоцируют грибки, а не факт зачатия.

Интенсивный приток крови к органам малого таза, увеличение количества выделений и всплеск эстрогена создают предпосылки для успешного размножения кандидозной флоры. Специфический запах и необычная консистенция выделений при беременности должны настораживать женщину. Молочница небезобидна. От нее нужно полностью избавиться до родов, чтобы ребенок не проходил через инфицированные половые пути.



  • Разделы сайта