Страница Дункан в Instagram насчитывает 208 тысяч подписчиков, и их количество растет с каждым днем.
Одни восхищаются фигурой будущей мамы, а другие, напротив, осуждают ее за чрезмерное увлечение спортом.
Сама же Дункан почти каждый день делится с фолловерами новыми невероятными кадрами и старается не обращать внимания на критику.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Mar 2, 2016 at 12:41am PST
Шантель Дункан, как и фитнес-гуру Сара Стейдж, рушит стереотипы. Через месяц девушка впервые станет мамой, однако вплоть до родов не собирается отказываться от регулярных тренировок.
Шантель посещает секцию тайского бокса, занимается бегом и выполняет упражнения с небольшими весами.
По словам красавицы, калории она не считает, ест тогда, когда этого требует организм, и при желании даже позволяет себе сладкие лакомства.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Feb 10, 2016 at 4:50am PST
Свое желание оставаться в форме, будучи на последних сроках беременности, Дункан объясняет большим уважением к собственному телу.
Занятия спортом Шантель предварительно согласовала как с врачом, ведущим беременность, так и с акушером, который поможет появиться на свет ее малышу.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Feb 19, 2016 at 8:04pm PST
Фитнес-модель уверена, что регулярные физические нагрузки помогут ей быстрее восстановиться после родов, а значит,
она не будет озабочена вопросом похудения и сможет всецело посвятить свое время ребенку.Количество фолловеров в микроблоге австралийки растет с каждым днем. Их мнение относительно образа жизни беременной Шантель разделяются: одни считают, что занятия спортом могут навредить будущему малышу, а другие - что она все делает правильно и при этом выглядит фантастически.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Feb 23, 2016 at 1:56am PST
К слову, сама Дункан внимания на критику не обращает и продолжает демонстрировать достоинства своей фигуры широкой Instagram-общественности.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Feb 17, 2016 at 1:55am PST
Страница Дункан в Instagram насчитывает 208 тысяч подписчиков, и их количество растет с каждым днем.
Одни восхищаются фигурой будущей мамы, а другие, напротив, осуждают ее за чрезмерное увлечение спортом.
Сама же Дункан почти каждый день делится с фолловерами новыми невероятными кадрами и старается не обращать внимания на критику.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Mar 2, 2016 at 12:41am PST
Шантель Дункан, как и фитнес-гуру Сара Стейдж, рушит стереотипы. Через месяц девушка впервые станет мамой, однако вплоть до родов не собирается отказываться от регулярных тренировок.
Шантель посещает секцию тайского бокса, занимается бегом и выполняет упражнения с небольшими весами.
По словам красавицы, калории она не считает, ест тогда, когда этого требует организм, и при желании даже позволяет себе сладкие лакомства.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Feb 10, 2016 at 4:50am PST
Свое желание оставаться в форме, будучи на последних сроках беременности, Дункан объясняет большим уважением к собственному телу.
Занятия спортом Шантель предварительно согласовала как с врачом, ведущим беременность, так и с акушером, который поможет появиться на свет ее малышу.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Feb 19, 2016 at 8:04pm PST
Фитнес-модель уверена, что регулярные физические нагрузки помогут ей быстрее восстановиться после родов, а значит,
она не будет озабочена вопросом похудения и сможет всецело посвятить свое время ребенку.Количество фолловеров в микроблоге австралийки растет с каждым днем. Их мнение относительно образа жизни беременной Шантель разделяются: одни считают, что занятия спортом могут навредить будущему малышу, а другие - что она все делает правильно и при этом выглядит фантастически.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Feb 23, 2016 at 1:56am PST
К слову, сама Дункан внимания на критику не обращает и продолжает демонстрировать достоинства своей фигуры широкой Instagram-общественности.
A photo posted by SnapChat👉🏽 ChontelDuncan (@chontelduncan) on Feb 17, 2016 at 1:55am PST
В Сети австралийская модель Шантель Дункан снискала славу второй Сары Стейдж. Это неудивительно, ведь, будучи на восьмом месяце беременности, фитнес-гуру продолжает интенсивные тренировки. Страница Дункан в Instagram насчитывает 208 тысяч подписчиков, и их количество растет с каждым днем. Одни восхищаются фигурой будущей мамы, а другие, напротив, осуждают ее за чрезмерное увлечение спортом. Сама же Дункан почти каждый день делится с фолловерами новыми невероятными кадрами и старается не обращать внимание на критику.
Шантель Дункан, как и фитнес-гуру Сара Стейдж, рушит стереотипы. Через месяц девушка впервые станет мамой, однако вплоть до родов не собирается отказываться от регулярных тренировок. Шантель посещает секцию тайского бокса, занимается бегом и выполняет упражнения с небольшими весами. По словам красавицы, калории она не считает, ест тогда, когда этого требует организм, и при желании даже позволяет себе сладкие лакомства.
Свое желание оставаться в форме, будучи на последних сроках беременности, Дункан объясняет большим уважением к собственному телу. Занятия спортом Шантель предварительно согласовала как с врачом, ведущим беременность, так и с акушером, который поможет появиться на свет ее малышу.
Фитнес-модель уверена, что регулярные физические нагрузки помогут ей быстрее восстановиться после родов, а значит, она не будет озабочена вопросом похудения и сможет всецело посвятить свое время ребенку.
Количество фолловеров в микроблоге австралийки растет с каждым днем. Их мнение относительно образа жизни беременной Шантель разделяются: одни считают, что занятия спортом могут навредить будущему малышу, а другие, что она все делает правильно и при этом выглядит фантастически.
Ваше Величество
Добрый день, форум! В конце декабря был опубликован рейтинг самых красивых лиц 2018 года. Этот рейтинг составляется на основе мнения пользователей соцсетей. Полная версия есть в интернетах, а в моей теме будет почти 60 самых-самых красавчиков (есть даже один наш), которые скрасят нам последние зимние денечки.))
462Еже Вика
Всем привет.Сегодня коллега,рассказала,были с ребенком(ему два года),на прошлой неделе на приеме у педиатра,далее с ее слов Педиатр,ребенка осмотрела,затем начала,выписывать рецепт и говорит,"так,мамочка слушайте меня,я выписываю вашему ребенку такое то лекарства,принимать,по столько то.Далее мамочка,я выписываю вам направление.Вы мамочка все рекомендации мои поняли?Коллега сидит и думает,еще раз меня мамочкой назовет,я точно ей что нибудь уже отвечу.Вот я тоже не понимаю,обращение "мамочка" к незнакомым женщинам.Что вообще за бум на это слово?Это слово уже везде,даже на семенах с томатами,сегодня в магазине видела. Конечно,никто не призывает,обращаться "мамаша" или мамка",но и "мамочка" звучит,как то слащаво,можно ведь просто обратиться "мама".Имеется ввиду не только про педиатров,а вообще в целом. Само слово "мамочка",меня не раздражает,хорошее,ласковое слово,но я считаю,что обращение "мамочка",применительно,только к своей маме или ребенок,так свою маму может называть.Конечно никто не может запретить некоторым так обращаться,ну вот просто высказала свое мнение.Кстати в интернете прочитала,что уже многим,молодым мамам,не нравится,когда обращаются к ним со словом "мамочка"Тема болтательная,своемнениесказательная
433Львица Страстная
Меня удивили пчелы))) Австралийские ученые обнаружили, что эти насекомыши умеют складывать и вычитать. Пчелам показывали листочек с точками (от 1 до 5) и даже разных цветов (желтого или синего). А потом запускали в камеру где были листы с разным количеством точек, из которых пчеле нужно было выбрать один. Если ей показывали желтые точки, нужно было выбрать лист, на котором было на одну и только одну точку меньше, чем на образце (вычитание).Если синие - на одну больше (сложение). За правильный выбор их награждали. Пчелы успешно справились с заданиями разной сложности в 63.6% - 72.1% случаев,и это значительно превышает результат при случайном угадывании. До сих пор знали, что умеют считать и вычитать лишь обезьяны и некоторые виды птиц.
А еще меня поразило очередное инопланетянское послание нам:
*Я поняла, что экономика валится из-за 90-х, демография из-за 40-х, скоро что-то обвалится из-за первой мировой...
**Запомнила, что за два года надо местным властям сделать так, чтобы школьники не справляли нужду на улице. Нацпроект...
***В общем деньги дают где-то сколько-то кому-то. И куда идти с кошелем?)))
Анекдот:
- Зарплата маленькая, счета огромные, чем детей кормить?!
- А вот ракеты!
- Уф. Теперь я спокойна, спасибо
Получается- про нас думают, что мы даже не пчелы...не умеем считать?! А ватрушка на расслабоне...Вас что-нибудь еще удивляет?
_____
А как ваши мужья ведут себя когда вам плохо? Заботятся? Лекарства дают попить? Спрашивают ли что тебе нужно? Обнимают? вчера целый день ужасно плохо чувствовала, тонус повышен был на работе, но-шпу выпила, не отпустило...вечером стало хуже. Но домашние дела и ребенок...я реально не могла оставить и лечь спать. Муж лег раньше, уставший был. А ребенок еще не спал. Я попросила ему встать, чтоб ребенка укладывать, а он спал дальше. Вот как так? Наверное я сильно эмоционально реагирую...но блин мне обидно, когда мне плохо, а он может спокойно спать...всю ночь ревела и от боли и от обиды. На мои просьбы вставать он лишь отмахивался рукой в полусне..И так не первый раз. Когда ему спать хочется, хоть бомбу взрывай, не встанет. А мне так нужна его забота...Может и на душе я еще ребенок, в 2000км от мамы, иногда так ласки хочется, а не от кого получить, просто хочется чтоб обняли, когда трудно и больно, как в детстве наверное...А он так и не понимает меня. Может мужик- по этому? Много букв...может и смысл нечеткий. Но надеюсь вы меня поняли
241 0 11 апреля 2016, 15:58В конце марта популярная фитнес-модель из Австралии Шонтель Дункан стала мамой. За тем, как проходит беременность подтянутой красотки, следило 479 тысяч подписчиков в ее Instagram-аккаунте @chontelduncan. Узнав об интересном положении, женщина не стала откладывать ударные тренировки и искать удобную позу на диване - 24-летняя Шонтель продолжила занятия в спортзале.
Упорство молодой мамы просто поражает: даже на последних месяцах она выполняла сложные силовые упражнения, слегка придерживая рукой дополнительный вес - живот.
Спорт и питание
Шонтель посещает секцию тайского бокса, занимается бегом, кроссфитом и выполняет упражнения с небольшими весом. Дункан утверждает, что благодаря спорту она может забыть про подсчет калорий и диеты, но все же модель отдает предпочтение сбалансированному и правильному питанию- овощам и нежирному мясу, но если ей захочется сладкого, то она может себе это позволить.
Мотивация
Шонтель утверждает, что продолжила заниматься спортом во время беременности, чтобы поддерживать себя в форме, ведь организм испытывает сильный стресс, когда женщина резко набирает вес, а затем пытается сбросить все набранные килограммы. Фитнес-модель считает, что регулярные физические нагрузки помогут ей быстрее восстановиться после родов, поэтому ей не нужно будет судорожно искать способ похудеть и проводить полдня в спортзале. План сработал: после рождения малыша фигуре Дункан можно только позавидовать. Теперь свободное время новоиспеченная мама может посвятить уходу за малышом.
Многие критикуют Шонтель за чрезмерные нагрузки во время беременности, однако фитнес-гуру предварительно согласовала свой график тренировок с врачом, ведущим беременность, и с акушером.
Рождения малыша
У Шонтель и ее супруга Сэма родился мальчик по имени Джеремайя Томас - здоровый малыш, его вес составил 3,1 килограмма, а рост - 51 см.
Здоровый и счастливый малыш, с медицинской точки зрения с ним все в порядке, он очень удивил врачей своими сильными ручками и шеей. Он регулярно пьет грудное молоко. Мое восстановление тоже проходит хорошо и без каких-либо осложнений,
Сообщила Дункан своим подписчикам.
Шонтель уже вернулась в форму, впрочем, ей практически ничего не пришлось для этого делать: после рождения ребенка тело фитнес-модели осталось таким же подтянутым, как и до беременности. Отметим, что рост 24-летней Дункан составляет 186 сантиметров, а вес - 66 килограммов.
Фото из Instagram Шонтель Дункан (с мужем и малышом)
Фото из Instagram Шонтель Дункан (с мужем)
Фото Instagram
