Пытаетесь ли Вы похудеть или просто желаете оставаться здоровыми и подтянутыми, Ваш смартфон может быть полезным инструментом — но только если у вас есть правильное приложение. Из сотни предлагаемых вариантов мы выбрали несколько лучших мобильных приложений для бега, ходьбы и езды на велосипеде.
Runtastic Pro — подробный отчет о тренировке
Приложение Runtastic Pro – одно из лучших приложений для отслеживания подробных данных тренировок на основе расстояния: бег, бег трусцой, езда на велосипеде, катание на коньках и беговых лыжах. Если взглянуть на карту маршрута во время тренировки, можно увидеть статистические данные, такие как ваше время пробега, пройденное расстояние и направление. Карта даже использует цвета для указания изменений в тренировках, как то: наклонные поверхности и изменения в темпе. Компас приложения поможет вам ориентироваться, или же вы можете выбрать готовые маршруты на Runtastic.com и синхронизировать их с вашим телефоном. Определившись с маршрутом, приложение затем зачтет вам подробный отчет вашей тренировки, который вы можете сохранить, а также предоставит вам графики, наглядно показывающие вам ваши тренировки.
RunKeeper — Ваши успехи в цифрах
Хотя приложение RunKeeper используется для отслеживания бега, ходьбы, велосипедных прогулок, походов и многого другого, его реальная польза заключается в силовых тренировках. Являясь одним из самых популярных фитнес-приложений на App Store, RunTastic отслеживает статистику вашей тренировки и позволяет просматривать ваши успехи в течение продолжительного периода. В Training tab вы можете выбрать план тренировки, соответствующий вашим целям, а также воспользоваться голосовым тренером. Эта функция особенно полезна для бегунов на длинные дистанции. Training tab будет отслеживать ваш прогресс в сопоставлении с вашими целями и предоставит вам данные в виде графиков.
Для фитнеса, бега и велоспорта — новинка от Mio — с индивидуальной системой оценки эффективности тренировок!
Reebok Fitness — минимум настроек, максимальный результат
Для тех, кто ищет фитнес-приложение, не требующее множества настроек, Reebok Fitness – это то, что вам нужно. Открыв приложение, оно предложит вам выбрать интересующие вас категории, такие как бег, ходьба, йога, силовые тренировки, или танцы. На основе этой информации приложение составит индивидуальную программу тренировки. Посредством Reebok Fitness вы можете составить график, а также приложение будет напоминать вам о предстоящих тренировках и отслеживать ваши достижения. Приложение также предоставляет доступ к видеороликам и практическим рекомендациям от фитнес-экспертов.
Уникальный пульсометр для кроссфита и силовых тренировок — . Незаменимый помощник в спортзале!
Nike + Running — эффективные интенсивные тренировки
Если Вы хотите интенсивно тренироваться, то мобильное приложение Nike + Running поможет Вам в этом. С приложением Nike + Running Вы можете незамедлительно приступать к напряженным и результативным фитнес-тренировкам. Как и другие мобильные фитнес-приложения, Nike + Running использует GPS вашего iPhone, а также акселерометр, чтобы фиксировать пройденное расстояние, темп и время тренировки. Приложение предоставляет обратную аудио связь: голос в приложении объявляет Вам темп и время Вашего забега на каждом пройденном километре. Это дает Вам возможность сосредоточиться на своей цели – функция особенно полезна для тех, кто привык тренироваться на конкурентной основе. Отличительной особенностью этого приложения является то, что оно способствует виртуальному общению с Вашими друзьями в фитнес- сообществах. Приложение позволяет отмечать друзей с которыми Вы тренируетесь или соревнуетесь виртуально, а также делиться картами маршрутов. Одной из самых полезных функций приложения Nike + Running является функция Challenges (вызовы). При помощи этой функции пользователи могут создавать задачи, устанавливать цели и определять дистанции. Вы можете бросить вызов друзьям и пригласить их побороться за медали. Сильная конкуренция заставит Вас тренироваться интенсивнее и добиваться лучших результатов в фитнесе и спорте.
Наушники для бега и велоспорта, которые не закрывают уши: . Повышают безопасность спортсмена во время тренировки!
TempoRun — тренировка в такт музыке
Нравится ли вам тренироваться в такт музыке? Мобильное приложение TempoRun поможет вам в этом! TempoRun классифицирует Вашу любимую музыку в соответствии с темпом тренировки, чтобы вы могли держать устойчивый ритм фитнес-тренировки при выполнении упражнений и во время пробежки. Вы можете программировать любимые песни в своих собственных плейлистах, а также, при помощи мобильного приложения, Вы можете использовать TempoRadio, которое работает на SoundCloud. Здесь Вы можете открыть для себя новые песни и музыкальные треки, которые помогут Вам тренироваться в такт музыке и обеспечат хорошее настроение во время пробежки. Это приложение отлично подходит для тех, кто хочет поддерживать устойчивый темп бега на больших дистанциях, а также для тех, кто хочет сократить время преодоления дистанции. Кроме этого, приложение TempoRun будет отслеживать вашу статистику, фиксировать пройденное расстояние, время тренировки и количество израсходованных калорий.
Бегаете, занимаетесь велоспортом? Возможно, вам нужен !
Strava — два приложения для всех целей и намерений
Strava – это красиво оформленное, эстетичное приложение. Примечательно, что Strava состоит из двух отдельных приложений — » Running » и » Cycling «. Но в каждой версии, вы можете устанавливать то, что хотите: езду на велосипеде, бег, ходьбу или любые другие виды деятельности. Это приложение подходит для всех целей и намерений.
В приложении для Android первый экран, с которым вы столкнётесь при запуске -это социальная сеть. Однако если у вас нет намерения отслеживать других пользователей, и вы просто хотите использовать Strava в качестве личного приложения, вы можете пропустить эту часть и перейти на конкретные функции отслеживания.
Тем не менее, версия приложения для iPhone — это совершенно другое дело по сравнению с Android. Одна радость в использовании и отличный дизайн! Например, в ту же секунду когда вы запускаете приложение для iPhone вы прямо выходите на экран основных «Записей», и вы можете легко переходить с одной записи на другую стандартным жестом в мультисенсорных устройствах.
Обе версии Strava – и Android и IOS — позволяют вам легко создавать деятельность с нуля и это здорово!
Премиум-версия приложения Strava довольно доступна в цене, и дает вам дополнительные преимущества, так как позволяет легко сравнивать разные сегменты в режиме реального времени, и отслеживать друзей во время тренировок.
Новинка от Polar — оптический пульсометр на плечо — !
Endomondo — удобный интерфейс, информативный и понятный
Приложение Endomondo добилось признания благодаря своему супер-чистому и аккуратному дизайну.
Интерфейс очень лаконичный, но информативный. Вы можете просматривать историю, которая включает в себя обзор основной статистики, а также отдельные результаты. Вы также можете открыть любую музыку на устройстве — и от Spotify — непосредственно из приложения.
Базовая версия Endomondo является бесплатной, но небольшой взнос позволяет удалить объявления и получить множество дополнительных функций, в том числе мотивирующие предложения.
Часы+нагрудный датчик — надежный .
Runno — приложение-игра
Runno — это бесплатное приложение-игра, цель которой превратить ваши пробежки в развлечение. В игре вам предстоит завоевать как можно больше территории, создать своё виртуальное царство, и защищать его от нападений. Вы получаете контроль над районом, сделав пробежку вокруг него. Чем больше площадь, которую вы «завоёвываете» (то есть, чем больше вы бежите), тем больше становится ваше царство. Кроме того, приложение отслеживает калории, которые вы сжигаете во время пробежки, и «награждает» вас солдатами, которых можно использовать, чтобы защищать свою территорию. Чем больше калорий вы теряете, тем больше солдат получаете. Таким образом, Runno заставляет вас бежать все больше, даже не замечая того.
Контролируйте вес после тренировок с .
Charity Miles — зарабатывайте деньги во время бега или ходьбы
Приложение Charity Miles — это бесплатное приложение, позволяющее вам прибавлять мили в тренировках, что поможет вам оставаться в хорошей форме. Открыв приложение, выберите Charity (благотворительность) и, за счет пожертвований со стороны корпоративных партнеров Charity Miles зарабатывайте деньги за каждую пройденную милю. В частности, вы заработаете 10 центов за милю для езды на велосипеде и 25 центов за милю для ходьбы или бега. Это означает, что если вы ежедневно бегаете, скажем, 4 мили, вы можете в годовом разрезе заработать $365 на благотворительность.
Заставить себя тренироваться и потреблять здоровую пищу может быть трудной задачей, но, надеемся, что эти приложения помогут вам в этом.
Перед выездом в Каракол решил изучить тему горнолыжного софта, оказывается такой софт есть и его немало. После продолжительного 30 секундного поиска выбор пал на программу Ski Tracks (для Android и для iOS). Увидев картинку я вспомнил, что кто-то из знакомых мне ее уже рекомендовал. Программа платная, чуть меньше 2-баксов. Откатал с ней с начала сезона, очень доволен.
Итак, что умеет Ski Tracks:
Фиксирует километраж, который вы накатаете в течении дня по горизонтали;
Фиксирует километра ваших спусков по вертикали;
Рисует профиль ваших поездок, очень удобно считать количество подъемов;
Фиксирует максимальную скорость;
Полностью записывает трек, можно посмотреть его на карте;
Фиксирует максимальный уклон трассы;
Время начала и окончания катания;
В любой момент можно привязать к истории фотоснимок;
Работа начинается со строчки "сезон". На данный момент она выглядит у меня не очень впечатляюще:
Сезон 13-14 года, всего 6 дней, накатал 119 км по горизонтали и 18,5 км по вертикали. Идем дальше. Заходим внутрь и видим список всех дней катания:
Основной экран: 
Можно проваливаться глубже и в подробностях изучить каждый спуск:
Посмотреть, как выглядит на карте весь день катания:
Кроме того, можно привязывать к любой точке катания фотографии, чего я не делал, поэтому примера не покажу. А также можно делать бекап на электронную почту. Плюс интеграция с facebook для тех, кто живет активной социальной жизнью. Наверное есть еще какие-то функции, но мне всего вышеперечисленного хватило за глаза.
Настроек в Ski Tracks минимум, большинству подойдут настройки "по умолчанию". Проконтролируйте только "Метрическая система" и "Горные лыжи" (или иное):
Из плюсов отмечу, что Ski Tracks отличается весьма умеренным аппетитом, за день катания аккумулятор садился не более чем на 20%, кроме того софт умеет контролировать заряд аккумулятора, чтобы не оставить вас случайно с мертвым аппаратом.
Перед началом каталки:
Включите GPS;
- убедитесь, что программа определила координаты;
- и самое главное - нажмите значок "play", чтобы запись началась.
Из недостатков:
Во время обедов нажимал на паузу, но в общее время катания они все равно вошли;
Постоянно выскакивает ошибка - не могу проверить лицензионный ключ. Не смертельно, но раздражает;
Небольшие перепады высот система не учитывает, как "подъем-спуск". Не знаю точно, с какого перепада высот система считает, что "подъем" состоялся. Усть-Каменогорские горки Ski Tracks считает "настоящими";
В целом софт меня устроил, даже не знаю, что еще можно было бы в него добавить. Может просто фантазии не хватает. В общем рекомендую, если у кого есть опыт использования других программ, пишите, будет интересно сравнить.
Инструкция, как отредактировать трек см. на
10 лучших лыжных приложений для iPhone и iPadНайти в море приложений, доступных в AppStore не просто нужное, но еще и хорошее, оказалось не так просто. По слову "ski" AppStore находит 1161 программу для iPhone и 350 - для iPad (все приложения для iPhone могут быть загружены и на iPad, однако, кататься с iPad за спиной не очень-то удобно, зато на нем удобно рассматривать карту трасс). сайт выбрал самые интересные и полезные программы для поклонников продукции Apple, катающихся на горных лыжах или сноуборде.
ITrailMap3D
Цена: $4.99 (есть бесплатная версия)
Весьма полезная программа позволяет определить ваше местоположение на карте трасс (что особенно актуально в больших горнолыжных регионах). Вернувшись домой после катания, можно сравнить собственные маршруты и пройденные трассы с вашими друзьями, используя 3D карту и навигатор (App запоминает перепад высот и длину трасс). После этого можно выставить информацию в Google Earth. Бесплатная версия отличается от платной наличием рекламы, урезанными функциями и отсутствие 3D-карт. В текущей версии есть карты более 750 курортов.
Цена: $0.99
Одно из самых популярных приложений для iPhone (всех версий) и iPad, со средней оценкой 4,7 балла из 5 возможных.
Запустите приложение, когда вы вышли на трассу, и оно будет записывать ваши перемещения в этот день. Программа позволяет увидеть ваш самый быстрый спуск, среднюю и максимальную скорость, а также перепад высот. Секундомер позволяет друзьям соревноваться на одной и той же трассе, программа также засекает общий пройденный километраж, уклон, число подъемов и спусков (правда, иногда ошибается на пологих участках). В ближайших версиях обещаны возможности редактирования и управления треками (каждой поездкой), а тажке функция сохранения данных в сети и синхронизации.
Ski Club Snow Reports
Бесплатно
Целина по пояс, снег по колено, или его вообще нет? Это приложение позволит вам проверить состояние снежного покрова и количество снега на большинстве главных курортов Европы, Северной и Южной Америки, Азии и Австралии. Программа также предоставляет информацию о состоянии трасс и работе подъемников.
Похожий сервис предоставляет приложение Ski Forecast: можно узнать прогоноз погоды и состояния снега на ближайшие несколько дней и информацию о качестве снежного покрова.
Mammut Safety
Бесплатно
Не стоит выходить за пределы трассы без этого SOS-приложения. Mammut Safety определяет направление, в котором вы двигаетсь, высоту, на которой находитесь, а также измеряет уклон. Однако, все это не столь актуально для фрирайдеров в процессе катания, если они забыли дома голову. Программа предоставляет свежие данные о лавинопасности, а в случае ЧП может отправить точные координаты спасателям при помощи SMS (в приложении предусмотрена "тревожная кнопка"). Однако, отправляясь кататься вне трасс, не стоит полагаться только на это приложение, бипер точно не помешает.
iSki Austria/France/Italy/Swiss и т.д.
Бесплатно
Группа программ с приставкой "iSki" есть практически по всем европейским горнолыжным странам: iSki Austria, iSki Swiss, iSki France, iSki Italia (Czech, Slovakia, Suomi, Deutschland, Slovenija, далее везде). Перед поездкой на горнолыжных отдых имеет смысл скачать: всевозможные iSki показывают не только состояние снега, но и перечень ресторанов в горах и схемы трасс курортов, а также другую полезную информацию - очень актуально, когда нужно быстро найти номер телефона лыжной школы или что-то подобное.
Ski Maps
Цена: $2.99
Если вы решили покататься вне трасс после обеда и без карты, это полезное приложение поможет вам скачать карту курорта, найти ваше точное расположение и дорогу назад, используя GPS вашего телефона. Теперь для этого не нужна активная сеть или Wi-Fi: если выбранную карту закачать заранее, то программа находит вас и без сети. Обновленная версия отображает график маршрута со средней скоростью, пройденным расстоянием и перепадом высот. Программа также умеет отправлять данные о вашем местоположении на карте друзьям – хорошая и достаточно нужная функция при катании в группе.
Ski Webcams
Цена: $0.99, есть бесплатная версия (с рекламой)
Обзоры снега и погоды любопытно читать, но иногда появляется желание увидеть трассы своими глазами. В этом приложении – больше 1500 веб-камер из более 400 курортов во всем мире, многие из них - в хорошем качестве.
Ski School Intermediate
Цена:$4.99
Отличные уроки горнолыжного мастерства направлены на улучшение техники поворотов на паралельных лыжах и учат лучше держаться на кантах. Потрясающее видео, иллюстрации с подсказками, и понятная презентация обогатят ваш опыт и помогут улучшить уровень катания. Используйте камеру вашего телефона, чтобы записать ваши проезды по трассе, и сравните их с видео в приложении. Также есть версии для начинающих лыжников (Ski School Beginners) и катающихся на хорошем уровне (Ski School Advanced). Пока это приложение доступно на английском, русской версии нет.
Программа Ski Tracks стала возможной благодаря энтузиазму студии Core Coders Ltd и высокому отклику со стороны обычных пользователей. Именно мощный feedback юзеров, которые с удовольствием предоставляли информацию о своих увлечениях. Если Вы так же неравнодушны к лыжам, то Вы попали по нужному адресу. Данный отзыв откроет Вам привлекательные возможности программы Ski Tracks.
Что такое Ski Tracks? Прежде всего, это широкий функционал и удобный интерфейс. Особенно это чувствуется в разделе Трэкинг. На фоне синей подложки Вам будут доступны блоки с полезной информацией. Прежде всего, это максимальная скорость передвижения на лыжах, длина заданной дистанции, вертикальные подъемы, атмосферное давление, продолжительность поездки, уровень сигнала GPS и географические координаты.
Трудно представить, что можно получить так много полезной информации всего на одной странице. Невольно чувствуешь себя пилотом за панелью управления продвинутого летательного аппарата.
Далее следует раздел Трэкера гонки. Это обыкновенная ландшафтная карта местности и гоночной полосы, по которой следуете Вы и Ваши соперники. Каждый спортсмен отмечен особой иконкой. Очень наглядно и просто. Вы видите свою позицию и можете сопоставить свои данные с информацией других лыжников. Нажмите на иконку, и Вы узнаете, с какой максимальной скоростью передвигается определенный спортсмен и какую дистанцию он уже преодолел. На основе данной информации можно внести своевременные коррективы в собственные действия, чтобы переломить ход гонки. По окончанию гонки Вы получите краткое саммари – отчет о проделанных действиях. Я бы не назвал ее статистикой, но по идее, так и есть.
В разделе Фото Вы можете выкладывать свои фотографии и показать другим пользователям, как сильно Вам нравится лыжный спорт. Думаю, что в общей фотогаллерее как раз не хватает Вашего снимка.
Программа Ski Tracks очень щадяще относится к аккумулятору аппаратов. Вы можете пользоваться ею весь день и не бойтесь, что телефон отключится в самый неподходящий момент. Для того чтобы отслеживать состояние батареи, в Ski Tracks предусмотрен Battery Monitor. Кроме этого приложение полностью поддерживает работу в фоновом режиме, поэтому у Вас будет возможность принимать звонки и писать текстовые сообщения прямо во время гонки.
С технической стороны мобильное приложение Ski Tracks очень надежно. Никаких зависаний и внезапных вылетов. На программу можно полностью положиться. В деле же развлечений Вы так же не останетесь обделенным – делитесь своими достижениями с друзьями через социальные сети.
The worlds most popular Ski and Snowboard application, now available on Android.
Take your Android phone up on the slopes this season with our professional and most downloaded tracking application on the market. Just press the record’ button, put your phone in your pocket and away you go. Ski Tracks will record your day, distances and track your runs.
FEATURES:
Battery Friendly with Battery Monitor — Records up to 20 hours.
Tracks without the need for a cellular data or phone signal.
Take/receive calls and text while tracking.
Comprehensive Ski Stats and Profile Graphs.
Maps with Roadmap, Hybrid, Satellite and Terrain modes.
Maps Tools showing distance, time and stop watch.
Trim your day, taking off unwanted car journeys using the Map Playback and Trim features.
Add photographs to track.
Metric(km/h) and Statute(mph) units.
Analyse individual Ski Runs and lifts.
Share your day on Facebook or in Google Earth.
BATTERY FRIENDLY — RECORD YOUR WHOLE DAY
Unlike many other tracking applications Ski Tracks is designed to use less power and will last all day (1). Ski Tracks also includes a battery monitor — stopping tracking if your battery level gets too low — which reduces the possibility of a dead phone at the end of the day.
NO DATA OR PHONE SIGNAL REQUIRED FOR TRACKING
Unlike many other ski applications, Ski Tracks does not require any data or phone signal for Tracking. This means you can enjoy your skiing or riding without worrying about data costs. (See Note 2)
RUN IN BACKGROUND
Ski Tracks can run with your phone locked. It can also be paused and resumed at any time.
ACCURATE SKI/SNOWBOARD STATS
Ski Tracks uses special algorithms designed for mountain users to accurately calculate your speed, slope angle and ski vertical.
RUN-BY-RUN
Want to check your last run maximum speed or duration or even your last ascent, then use the Run-by-Run analysis tool and Ski Tracks will break your day up into runs and lifts.
SHARE
Why not share your Ski Day along with your photographs on Facebook? Or even email a file that will preview your entire day in 3D on Google Earth™.
MAPS
Ski Tracks uses Google Maps™ to display your track, start, finish and photographs in four different views: standard, satellite, hybrid and terrain. Visualise your day by overlaying analysis tools so you can see where you were at a specific time, see where different runs and lifts are or just to see where you were for each mile. Also you can now replay your day using the Map Playback feature.
PHOTOGRAPHS
Take photographs and they are automatically geo-tagged to your Track.
Note 1. Actual recording length dependant on battery condition, temperature, other background applications and phone usage.
Note 2. Ski Tracks does not need data or a phone signal to record your day, the location system on your Phone may from time to time use data for location fixes, we have no control over this. THEREFORE WE STRONGLY RECOMMEND SETTING DATA ROAMING OFF IF YOU ARE USING YOUR PHONE ABROAD.
** COMING SOON **
Ski Resort Locator
+ Improved sharing
+ Resort data integration
As with all GPS receivers the quality of GPS signal can vary depending on the amount of visible sky, satellite positions, foliage, weather conditions etc. GPS will not reliably work indoors. For more information please checkout and download the User Guide from our web site.
For more further information please check out the Support URL.
Приход зимы всегда знаменуется появлением возможности скрасить повседневную рутину поистине незабываемым активным отдыхом. Особенно могут считать себя счастливчиками в этом плане те, кому повезло жить на склонах гор северного полушария – это идеальное место для катания на лыжах и сноуборде. Развитие мобильных сетей в последнее время привело к тому, что зоны покрытия сотовой связи теперь существуют даже в значительно удаленной от населенных пунктов местности, включая заснеженные вершины горнолыжных курортов. Как следствие, отдыхающие могут взять с собой смартфон или планшет в качестве верного помощника и специалиста в снежных делах. Ниже представлен список самых полезных приложений для проведения активного зимнего досуга.
1. Ski Tracks
2. Ski TrailMaps
3. AllSnow Ski Reports
4. SnoCru
5. Tripster
Стоит обратить внимание на то, что смартфоны могут вызывать неполадки в работе лавинных маяков, если мобильный девайс включен и принимает радиосигнал. Поэтому когда вы собираетесь в горы, телефон лучше выключить или переключить в режим полета. Необходимо помнить о том, что смартфон, какими приложениями он бы ни был оснащен, не сможет помочь вам спастись от надвигающейся лавины.
