Правила спуска с горы. Спуск с горы. Техника спуска с горы на лыжах

За последние несколько десятилетий к нам пришли сотни новых профессий. Некоторые из них может не такие уж и новые, но названия точно незнакомые. К примеру, кто такой промоутер и чем он занимается? Мало кто сможет внятно ответить на вопрос, хотя профессия популярна, особенно среди молодёжи.

Что из себя представляет среднестатистический промоутер?

Чаще всего промоутеров мы встречаем:

  1. Прямо на улице.
  2. Рядом с каким-то крупным магазином.
  3. Внутри супермаркета.
  4. На оживлённом перекрёстке.

Их главная задача - заниматься продвижением какого-то бренда . Не имеет никакого значения, что рекламировать. Главное, что бы за это нормально платили. Если молодой человек или девушка раздаёт листовки рядом с переходом, чисто формально они промоутеры. Они распространяют среди населения рекламную продукцию , которая в свою очередь продвигает один из брендов. Для такого рода работы не потребуется:

  • Высшее образование.
  • Какой-либо уровень квалификации.
  • Опыт работы.
  • Обширные познания в этой сфере.
  • Какие-то специфические навыки.

Всё что от вас нужно это выглядеть дружелюбно и привлекательно, чтобы у прохожих возникло желание взять заветную рекламу. Можно и на жалость давить, но для имиджа фирмы это не слишком выгодно.

Для начинающих аниматоров.

На улицах города можно заметить людей в костюмах, которые тоже что-то рекламируют. Это точно такие же промоутеры, но уже «уровнем повыше» . Яркий костюм используется для привлечения внимания и формирования образа, а не с целью поразвлечь зевак. Наружная реклама уже всем порядком поднадоела, но сложно пройти мимо двухметрового парня в костюме розового слоника.

А вместе с событием вы запомните и магазин или заведение, которое рекламировал этот розовый слоник. Для владельцев выгода очевидна, костюм стоит не так уж дорого, а прибавка к зарплате сотрудника никого не разорит. При незначительном увеличении трат отдача повышается в разы, если не в десятки раз.

Эти «плюшевые игрушки» должны запомнить пару рекламных фраз или стишков. Если у прохожих возникнут вопросы, работник должен вежливо и обходительно ответить на них, если дети захотят сфотографироваться - рекомендуется не отказывать.

Но все требования снова сводятся к добродушию, вежливости и коммуникабельности. Некоторая артистичность желательна, но не обязательна. Во время приёма на работу на это не особо обращают внимание, разве что как дополнительный плюс.

Промоутеры, собирающие статистику

На выходе из гипермаркета каждый периодически наталкивается на молодых девушек или парней, которые желают отнять немного вашего свободного времени для проведения анкетирования. Это тоже промоутеры, но уже со своей спецификой. Если организация не хочет заказывать проведение опроса у социологического или аналитического центра, она нанимает таких сотрудников. За день они опрашивают более сотни потенциальных клиентов, в местах их непосредственного скопления.

Выход из магазина в нашем случае - идеальное месторасположение, уже видно, что купил посетитель.

Ваш собеседник действительно отнимет всего несколько минут, а полученные данные помогут оптимизировать работу компании, которую он представляет. Если верите, в общее или отсроченное благо, не проходите мимо людей с такими анкетами.

Внутри крупных магазинов можно наткнуться на стенды с акциями. За каждым из них будет стоять по человеку, который с удовольствием расскажет вам о преимуществах продукции какой-либо компании и предложит вам воспользоваться пробником. Абсолютно бесплатно, естественно. Чаще рекламируют, таким образом, пищевую продукцию и различные косметологические средства .

Такому промоутеру лучше знать обо всех преимуществах и недостатках предлагаемого товара, чтобы не ударить в грязь лицом. Для этих сотрудников периодически проводят специальные инструктажи .

Профессионалы своего дела.

Неужели все представители профессии - сотрудники с не самой высокой квалификацией и уровнем заработной платы? Не совсем, вы наверняка слышали о такой должности в профессиональном боксе . Там основная задача сотрудника - рекламировать и продвигать своего бойца, организовывать для него боксёрские встречи и подписывать выгодные контракты на поединки.

Промоутер боксера получает свой процент и когда речь идёт о миллионах, это солидные суммы.

В роли промоутера может выступать не один человек, а целая организация. Всё зависит от масштабов самого спортсмена, редко когда за мировыми звёздами стоит всего один человек. Обычно это штат хорошо обученных специалистов с многочисленным отделом юристов.

Схожая должность есть и в ночных клубах, там этот человек занимается организацией мероприятий:

  1. На его плечи ложится ответственность за успех вечеринки.
  2. Он организует медийную поддержку для конкретного события.
  3. Составляет развлекательную программу и заключает договора с музыкантами.
  4. И снова он же имеет процент от общей прибыли заведения.

В некоторых заведения промоутер получает фиксированную заработную плату или является совладельцем клуба.

Обратная сторона медали.

Давайте посмотрим на все эти события со стороны самих работников. Если ты студент, это очень неплохой вариант - за час можно заработать несколько сотен рублей, постояв часа три-четыре, можно не думать о том, на что жить ближайшие пару дней. Ещё и минимальные требования стоит смело отнести к преимуществам такой работы . В любой момент можно «уволиться» и подыскать себе место интересней.

Стоять на жаре в костюмах или на протяжении 8-10 часов за рекламным стендом - удовольствие из числа сомнительных. Но за это и платят больше. Ограничение по возрасту студентов не должно беспокоить, на такую работу принимают до 30 лет . Возможности карьерного роста минимальны, максимум вы можете занять место того, кто координирует такие мероприятия.

Каждый студент знает, кто такой промоутер и чем он занимается. Ведь это идеальный вариант для подработки. Но «халявить» не получится, может быть не так уж легко, как казалось на первый взгляд. Первый опыт работы и заработка никогда не помешает.

Видео о промоутерах

Далее на видео известные «Вждобыватели» Валентин и Илья с канала LizzTV попробуют сами поработать промоутерами. Они расскажут о сумме заработка среднестатистического специалиста, дадут полезные советы, опишут преимущества и недостатки профессии:

Названия многих профессий заимствованы из других языков. Одна из таких профессий - промоутер. Кто такой промоутер и что он делает?

Кто такой промоутер?

Наверняка вы встречали на улице приветливых молодых людей, предлагающих рекламные флаеры. Тогда вы уже знаете, кто такой промоутер. Это человек, рекламирующий продукт или услугу. Их цель - заинтересовать потенциального клиента в приобретении продукта. Это не высококвалифицированные маркетологи, а обычные люди, временно подрабатывающие рекламой товаров.

Что значит промоутер? Название исходит от английского глагола to promote, означающего ‘продвигать’. Наиболее близкая по обязанностям специальность - продавец. Промоутер рекламирует, хвалит, иногда дает образцы товара, но не продает его. Не впихивает товар клиентам, а стимулирует купить его.

Промоутеры - это в основном молодежь. Средний возраст составляет 18–30 лет. Большая часть - студенты, подрабатывающие между занятиями. Требования просты: наличие свободных 3–4 часов в день, умение общаться с незнакомыми людьми. Высшее образование необязательно. Некоторые компании проводят короткие курсы по обучению основам маркетинга и различным приемам общения с людьми.

Сколько получает промоутер? Размер выплат зависит от времени и типа работы. Самыми дорогими считаются услуги девушек и юношей модельной внешности, а также студентов театральных вузов. Их используют в презентациях, рекламных шоу и других престижных мероприятиях.

Промоутер: чем он занимается

Что делает промоутер? Он приветливо настроен, улыбается, устанавливает зрительный контакт с потенциальными клиентами, заводит непринужденный разговор и проводит консультацию. Звучит просто, но это не так. Промоутеры разговаривают с разными людьми, у каждого из которых свое расположение духа. Они стрессоустойчивы, вежливы и терпеливы в любых обстоятельствах.

В обязанности промоутера входит:

  • Раздача рекламных материалов.
  • Проведение опросов, лотерей и розыгрышей призов.
  • Проведение консультаций о товаре.
  • Предоставление бонусов и подарков за покупку.
  • Участие в шествиях и других массовых мероприятиях для рекламы товара или бренда.
  • Организация пауз во время презентаций.

Основная деятельность промоутеров - раздача печатных материалов, флаеров и других рекламных продуктов. Это неблагодарная работа, особенно когда речь идет о рекламе непопулярной продукции. Люди заняты своими делами, спешат, чаще всего находятся не в лучшем настроении. На любезные предложения они отвечают отказом или грубят. Немногие берут рекламу и поддерживают разговор о товаре. Самым приятным считается рекламирование безалкогольных напитков и товаров для детей. Целевая аудитория с радостью дегустирует образцы и охотнее слушает.

Большинство промоутеров рассматривают такое занятие как временную подработку. Лишь немногие строят карьеру в маркетинговой сфере. Сами работодатели предлагают такую занятость как временную. Мало кому нужны промоутеры на постоянной основе - их нанимают перед важной презентацией или во время масштабной рекламной кампании.

Работа промоутером - доступный способ заработка для молодежи. Несмотря на отдельные шероховатости, обязанности не трудные. Если вы студент, ищущий способ улучшить свое финансовое положение, обязательно попробуйте себя в роли промоутера. Рекламируя продукцию вместе с молодой компанией, вы не только заработаете, но и весело проведете время.

В лексиконе обычного русского человека достаточно много заимствованных иностранных слов, значение которых мы порой не до конца понимаем. Довольно часто появляются новые термины, и нам приходится познавать что-то еще, например профессию промоутера. И возникает вопрос: "Промоутеры - кто это такие и чем они занимаются?" Именно об этом пойдет речь в данной статье.

Промоутеры - кто это?

Несмотря на то что мы можем ежедневно сталкиваться с этим словом, не все знают и понимают до конца его значение. На самом деле все очень просто. Тот человек, который любит рекламу и занимается ею вплотную, рекламируя различные товары и услуги, является промоутером. Причем этим может заниматься как один человек, так и определенная группа людей. Кстати, это очень интересная и разностороння профессия, у которой есть свои плюсы и минусы.

Чем занимаются промоутеры

Очень часто в крупных городах встречаются объявления: "Требуется промоутер". Вакансии на размещаются постоянно. В его обязанности входит заниматься самой разноплановой деятельностью, которая необходима для продвижения какого-то товара или услуги. Обычно это и рекламных мероприятий, в многолюдных местах. Всю работу контролирует специальное агентство промоутеров, которое заключает сделки с заказчиками для активной рекламы их продукции.

Промоутеры - кто это может быть?

Промоутером может стать любой юноша или девушка в возрасте 16-25 лет. как правило, свободный или оговаривается с работодателем. Такую занятость можно легко совмещать с другой работой либо с учебой. Отсутствие высшего образования такой занятости не помеха. Наоборот, это отличная возможность не отказываясь от получения образования.

Положительные и отрицательные стороны работы промоутером

Несомненными положительными качествами является совмещение с основной деятельностью и свободный график, неограниченность в количестве часов занятости, почасовая оплата. Плюс ко всему, промоутеры имеют возможность постоянно знакомиться с людьми и общаться. Можно значительно продвинуться, стать менеджером или куратором и, конечно же, накопить бесценный опыт. Теперь можно указать и отрицательные стороны, а именно: сравнительно невысокие гонорары, само отношение к промоутерам, неуверенность в постоянстве своей деятельности.

Вежливость - залог хорошей работы промоутера

Многие люди думают: "Промоутеры - кто это? И что нужно этим надоедливым персонам? Похоже, их цель - приставать к людям на улицах?" Вовсе нет, это такие же работники, как и все мы, только у каждого функция своя, и это нужно понимать. Иногда можно наблюдать грубость по отношению к промоутерам и явное неуважение, и это очень сильно обижает, но настоящие работники стойко держатся и продолжают выполнять свои обязанности. Просто не стоит на каждого обращать внимания. Кто знает, возможно, кому-то из них придется еще поработать в этой сфере. Главное - взаимное уважение друг к другу, и неважно, чем занят этот человек в определенный момент своей жизни.

Не освоив спуски, лыжник не может безопасно и быстро передвигаться по пересеченной или горной местности, участвовать в соревнованиях по гонкам, приступить к изучению прыжков с трамплина и поворотов на лыжах. Скорость передвижения на спусках максимальная, и зависит она в основном от крутизны и длины склона, качества инвентаря, скольжения и стойки лыжника.

Во время спуска на лыжника действуют внешние силы. Одни способствуют движению, другие противодействуют ему (рис.17, а).

Постоянно действует сила тяжести лыжника Р, которую можно разложить на две составляющие: движущую Fдв - направление параллельно склону, а величина зависит от веса лыжника и крутизны склона.

На рис. 22, б показано изменение движущей силы и силы нормального давления в зависимости от угла наклона местности. Спуски с гор условно принято разделять на три группы: свободные спуски, с торможением и с поворотами.

Рисунок 19 - Стойки спуска различаются по высоте о. ц. т. тела и месту нахождения проекции его в переднезаднем направлении

Свободные спуски можно выполнять прямо (по направлению естественного ската горы) и наискось. Стойки принимают различные. Они различаются по высоте расположения о. ц. т. тела (высокая, средняя, низкая) и месту нахождения проекции его в переднем и заднем направлении (передняя, основная, задняя; рис. 19). Средняя стойка позволяет достичь примерно равной амплитуды амортизации при прохождении бугра и впадины (рис. 20). Высокая стойка позволяет увеличить амортизацию бугра до 75 %, уменьшая при этом возможность амортизации впадины до 25 %. Низкая стойка, наоборот, уменьшает амплитуду амортизации бугра до 25 %, увеличивая амортизацию впадины до 75 %. Высокая и низкая стойки называются критическими.


Рисунок 20 - Зависимость амортизации от неровностей склона

Переходя из спуска прямо в спуск наискось, лыжник оказывается боком к склону. В результате одна лыжа ставится выше другой, и чтобы избежать бокового соскальзывания, лыжник должен изменить позу. Это вызвано необходимостью поставить лыжи на верхние канты, перенести большую часть веса тела на нижнюю лыжу, выдвинуть верхнюю лыжу и одноименную часть туловища немного вперед (на 11 - 15 см).

При спуске наискось применяются все стойки, но с соблюдением указанных особенностей в позе. Различают узкое и широкое ведение лыж, то есть их ширину расстановки. Узкое ведение целесообразно в основном на рыхлом глубоком снегу, а широкое, с расстановкой лыж на 20-30 см - на раскатанных и обледенелых склонах.

Существуют и другие способы спусков и стойки, которые применяются в прыжках с трамплина, в слаломе и скоростном спуске при выполнении акробатических упражнений на лыжах, при проведении игр на лыжах или вспомогательных упражнений для развития устойчивости, равновесия и т. д.

Рисунок 21 - Стойка спуска наискось спусков у гонщиков: а - средняя, - низкая, в - в выпаде, г - при отдыхе

Рисунок 22 - Наиболее распространенные стойки

Средняя стойка наиболее распространена (рис. 22, а). Она удобна при различных спусках, позволяет легко переносить вес тела несколько вперед или назад, повышать или понижать о. ц. т. тела. Это делает ее очень устойчивой и удобной при преодолении встречающихся на склоне препятствий и для выполнения поворотов. Положение лыжника в средней стойке такое: лыжи расставлены на 10 -15 см (не более), ноги слегка согнуты, колени незначительно поданы вперед, руки немного согнуты в локтях; палки обращены кольцами назад; одна нога может быть слегка выдвинута вперед (при изменении условий спуска, состояния снега или крутизны склона и скорости движения для увеличения устойчивости следует сильнее выдвинуть ее вперед рис 22, в).

Низкая стойка принимается в тех случаях, когда требуется развить максимально возможную скорость на ровных, открытых участках склона. В этой стойке лыжник, наклоняя туловище вперед, приседает; руки вытянуты вперед, уменьшая тем самым сопротивление воздуха, ноги стоят на полной ступне (рис. 22, 6).

Высокая стойка целесообразна для уменьшения скорости спуска за счет увеличения тормозящей силы сопротивления воздуха. В этом случае лыжник выпрямляется, иногда разводит руки в стороны. Высокая стойка может служить также для отдыха.

Стойка отдыха. На дистанции гонок лыжники иногда применяют стойку, при которой опираются на колени, но не прижимают руки к туловищу. Такое положение разгружает мышцы ног и создает благоприятные условия для восстановления дыхания, дает возможность лучше отдохнуть (рис. 22, г).

Спуск в напряженном положении на прямых ногах, в положении «угол» ноги прямые, а туловище наклонено вперед. Слишком широкое положение лыж. В низкой стойке лыжник стоит на носках, а не на всей ступне. При спуске наискось вес тела переносится на верхнюю лыжу. Кантование лыж выполняется движением ног в голеностопных суставах. Руки вынуты из петель, палки держат за середину. Палки перед грудью кольцами вперед.

Отрывок из книги В. Струкова «На Подмосковной лыжне». Издательство: «Московский рабочий», 1971 год.

Очень важно уметь делать повороты на лыжах — без них не обойтись ни на ни равнине, ни при спусках с гор. Зная, что он может объехать любое препятствие, лыжник чувствует себя уверенно. Повороты совершают на месте или в движении.

Повороты в движении. Чтобы овладеть поворотами в движении, необходимо, зная основные приемы, немного потренироваться.

Поворот переступанием при движении применяется при относительно пологих склонах. Чтобы повернуться, например, налево, нужно перенести тяжесть тела на правую ногу, а левую отставить в сторону под углом, затем подтянуть к ней правую, снова отставить левую и т.д.

Поворот переступанием во время движения.

Поворачиваясь так, лыжник какое-то время скользит на одной ноге. Ставит лыжу под большим углом не рекомендуется — можно упасть. Чтобы повернуться быстрее, надо переступать чаще.

Поворотом из «плуга» чаше всего пользуются при спусках с гор с рюкзаками на спине. Можно применять этот поворот и на укатанной горе, и при глубоком снеге. Чтобы сделать поворот этим способом, надо начать (раздвинуть задники лыж), потом перенести тяжесть тела на одну из лыж (при повороте налево — на правую, при повороте направо — на левую).


Поворот из «плуга» влево.

Она начнет поворачиваться и поведет за собой другую. При таком повороте скорость значительно снижается. Делая поворот из «плуга», следует держать носки лыж близко один к другому и на одном уровне, а колени слегка согнуть и сдвинуть.

Для поворота из упора , например, налево надо правую лыжу поставить под углом к левой и перенести на нее тяжесть тела; для поворота направо надо поставить под углом левую лыжу и сделать на нее упор.


Поворот из упора.

Этот поворот удобнее начинать стоя на горе несколько наискось. При повороте из упора скорость теряется меньше, нежели при повороте из «плуга».

Овладение этими несложными приемами поворотов требует тренировки и настойчивости. Зато какое получаешь удовольствие, когда на большой скорости, спускаясь с горы, свободно и уверенно объезжаешь все препятствия! Уже не страшны ни дерево, ни канава.



  • Разделы сайта