Π Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. ΠœΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ дыхания

Бпасая Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ пСрСсадил Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ°Π±Ρ€Ρ‹. Π’Π°ΠΊ Π² рассказС БСляСва появился Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ-амфибия – ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ€ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠ². Он ΠΌΠΎΠ³ запросто ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρƒ, ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ пиратскиС ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹, Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ морскими Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈ сколько Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. А насколько Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ кислорода ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ?

Если Π΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³ происходит со снаряТСниСм, Ρ‚ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³ – это ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΊ, Π°ΠΊΠ²Π°Π»Π°Π½Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΡˆΡƒΡ€Ρ‹. Частичка Β«Ρ„Ρ€ΠΈΒ» здСсь ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свободу Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, вСдь ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ – это ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ с Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Π° Π·Π°ΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ с восхищСниСм, глядя, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Ѐишка Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ этим ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ собствСнныС рСсурсы ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ дыхания ΠΈ самоконтроля. Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³ – цСлая философия, сродни ΠΉΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΄ΠΈΠ·ΠΌΡƒ: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ суСты ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ с собой.

ΠŸΠ»ΠΎΠ²Ρ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цСлями: ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² красоту ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°, провСсти исслСдованиС, Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° потСрянных ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ цСнностях ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. БпортсмСны-Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго вносят Π²ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ большоС количСство Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³Π° (41) поставила ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΊΠ° Π£Ρ„Ρ‹ ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ ΠœΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΎΠ²Π°. Она стала ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ прСкрасного ΠΏΠΎΠ»Π°, Π½Ρ‹Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅ΠΉ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π° 100 ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ дольшС 9 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡƒΡ‚. Π’ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π· ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»Π°ΡΡŒ этим Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Π’Π°Π΄ΠΈΠΌΠΎΠ²Π½Π° Π² 40 Π»Π΅Ρ‚. Она стала Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠŸΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ российской ассоциации Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³Π°, установив Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎ всСм 6 направлСниям. ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π»Π° Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… спортсмСнов, Π±Ρ‹Π»Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², снимала Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹. По стопам ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ пошСл сын АлСксСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ являСтся ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ластах ΠΈ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ.

Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³: Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹ Π² Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°Ρ…

МаксимальноС врСмя Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (статичСскоС апноэ):

11 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 35 сСкунд – Π‘Ρ‚Π΅Ρ„Π°Π½ ΠœΠΈΡ„ΡΡƒΠ΄;

9 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 02 сСкунд – ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ ΠœΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΎΠ²Π°.

ПлаваниС ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания Π±Π΅Π· ласт (Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°):

218 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² – Дэвид ΠœΡƒΠ»Π»ΠΈΠ½Π·;
182 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° – ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ ΠœΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΎΠ²Π°.

Π”ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Π² моноластС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ластах:

281 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ – Π“ΠΎΡ€Π°Π½ Π“ΠΎΠ»Π°ΠΊ;
234 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° – ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ ΠœΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΎΠ²Π°.

Бостязания ΠΏΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³Ρƒ проводятся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² бассСйнС, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ€Π΅. Π Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΈ ΠœΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π½Ρ‹Ρ€ΡΠ½ΠΈΡŽ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ Π±Π΅Π· использования троса ΠΈ ласт составил 69 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², срСди ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ чСмпионство ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π΅Π»Π°Π½Π΄Ρ†Ρƒ Π’ΠΈΠ»ΡŒΡΠΌΡƒ Π’Ρ€Π°Π±ΠΈΠ΄ΠΆΡƒ, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒΡΡ Π½Π° 101 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€.

ΠŸΡ€ΠΈ всСй Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³Π° стоит ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ спорт, ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ смСрти. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡΡΡŒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ всСгда ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Π’Π°Π΄ΠΈΠΌΠΎΠ²Π½Π°, Π½ΠΎ своим совСтом Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π»Π°. ВрагСдия ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° Π² августС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρƒ испанского острова Ивис, Π³Π΄Π΅ ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ ныряла вмСстС с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π±Π΅Π· вСсти. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ стало Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’ΠΎΠΌ Битас ΠΈΠ· Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ установил ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ дыхания β€” 22 ΠΌΠΈΠ½. 22 сСк. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π² китайском Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Чанша ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ тСлСвидСния. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠšΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса.

МоТно Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросом для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚, задСрТивая Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ доступа Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° запасы кислорода Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ находится Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ смСрти. Но ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ это, ΠΊΠ°ΠΊ это сдСлал Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ† Π’ΠΎΠΌ Битас Π² китайском Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Чанша, установив ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΏΠΎ статичСскому апноэ β€” Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ называСтся достиТСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² .

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΠ² муТСство ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΠ» свой Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ 17 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 28 сСкунд, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ стал Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 22 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°ΠΌ 22 сСкундам. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π’ΠΎΠΌ Битас Π² ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΠ» ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, установлСнный амСриканским фокусником Дэвидом Π‘Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ Π² 2008 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‚Π΅Π»Π΅Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ΡˆΠΎΡƒ ΠžΠΏΡ€Ρ‹ Π£ΠΈΠ½Ρ„Ρ€ΠΈ.

На Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎ врСмя установлСния ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π°, Π’ΠΎΠΌ Битас ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚.

Π­Ρ‚ΠΎ достиТСниС, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, ставит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π²Π° вопроса: Как удаСтся Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π·Π°Ρ‚Π°ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя? И ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это удаСтся, Ссли извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· кислорода Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

НапримСр, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ ΠΈΠ· нас вряд Π»ΠΈ удастся ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 25-ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ бассСйн. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 30 сСкунд, Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ японскиС Π»ΠΎΠ²Ρ†Ρ‹ ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠ³Π° ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ сСми ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Для Π½ΠΈΡ… этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Тизнь.

Но 35-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Π’ΠΎΠΌ Битас установил свой Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ лишь для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠšΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса. Каким ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ» сСбя ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°ΠΌ дыхания Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ большС 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚?

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ опасно для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Как ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ экспСрты, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅. Бвязано это с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ постоянно Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ кислород, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚.

Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚, Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, углСкислый Π³Π°Π· Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ СстСствСнноС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ свСТСго Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒ это ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ увСличСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Смкости Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π’ΠΎΠΌ Битас, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ объСм Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π½Π° 20%.

Он трСнируСтся ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β€” Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю статичСскому апноэ, динамичСскому апноэ, Π²ΠΎ врСмя купания Π² бассСйнС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ фитСнс-упраТнСниях. Π’ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ удСляСт Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ высокому ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Ρ‹Π±ΡŒΠ΅ΠΌΡƒ ΠΆΠΈΡ€Ρƒ.

Но это Π½Π΅ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ дыхания. Для достиТСния Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π±Π°Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Π³Π΄Π΅ Π² условиях нСдостатка кислорода происходит адаптация ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях. Как ΠΈ Π°Π»ΡŒΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹, люди ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ дыхания Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊ кислородному голоданию.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, эти люди ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ упраТнСния рСлаксации ΠΈΠ· Π”Π·Π΅Π½-ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ощущСниям, связанным с нСдостатком кислорода, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ чувство сдавливания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кислорода, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ЀизичСски это Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ люди, ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ силу Π΄ΡƒΡ…Π° Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ восточной ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, которая позволяСт ΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ частоту сСрдСчных сокращСний ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² состояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ полуспячкой.

Π’ΠΎΠΌ Битас ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ сСансами ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сСбя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚. Π—Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ часов ΠΎΠ½ пСрСстаСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ максимально Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт Π΅ΠΌΡƒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ потрСблСния кислорода ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠΎΠΉ для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ вСнтиляции Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….

Π’ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°ΠΌ дыхания Π’ΠΎΠΌ Битас ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сСансы дыхания чистым кислородом ΠΈΠ· Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π° Π½Π°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ кислородом.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ шаг это ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ дыхания. На Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ·, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, насквозь ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ кислородом ΠΈ запас кислорода Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡƒΡˆΠ΅. Π’Π°ΠΊ сухопутный Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ составляСт всСго ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ дСсяти сСкунд.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° этому, рСфлСкс, Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ называСтся «рСфлСкс ныряния», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ сосуды Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… частях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, сокращаСтся ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Ρ‹Ρ€ΡΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡΡŒ этим рСфлСксом ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ частоту ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° Π½Π° 50% ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сосудов Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…, ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для сСрдца ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросы. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ. Π“Π΄Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π» кислородного голодания? Π’ настоящСС врСмя Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° этот вопрос Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π½ΠΎ вряд Π»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ получаса. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ. Какой ΡƒΡ€ΠΎΠ½ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π²ΠΎ врСмя этих ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠ²?

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΠ²ΡƒΡŽ, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! На связи ДСнис Π‘Ρ‚Π°Ρ†Π΅Π½ΠΊΠΎ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΎ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ рСкордсмСнС. Π“ΠΎΡ€Π°Π½ Π§ΠΎΠ»Π°ΠΊ (Goran Čolak) β€” хорватский ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ своСй супСр-ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ» всСх, установив ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚Ρƒ дисциплину Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ статичСским апноэ. Π’ свои 30 Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½ добился своСго, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π² Π² ΠšΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса ΠΈ, я Π½Π΅ сомнСваюсь, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ гордится этим достиТСниСм.

Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ 28 сСнтября 2013 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π² Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ погрузился Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ бассСйн-Π»ΡΠ³ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ установили Π½Π° ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ Π±Π°Π½Π° Π•Π»Π°Ρ‡ΠΈΡ‡Π° β€” Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ столицы Π₯ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠΈ. Он ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π°ΠΆ 22 ΠΌΠΈΠ½ 32 с. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ (22 ΠΌΠΈΠ½ 22 с), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² своС врСмя установил 35-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ Π΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ Π’ΠΎΠΌ Битас (Tom Sietas).

Но Π½Π° этом этот Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ остановился ΠΈ 20 июня 2014 Π³. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» свой Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 23 ΠΌΠΈΠ½ 01 с. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠšΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса снова ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ

Π― ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ понимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом ΠΌΠΈΡ€Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ большС 20 ΠΌΠΈΠ½... Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅! Ну Π½ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³Π° сСбС! НСт слов! Π­Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ объСм Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ?.. Как ΠΆΠ΅ Π΅ΠΌΡƒ это ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ?

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ силу Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ гипСрвСнтиляции Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, которая кстати Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Книги Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π“ΠΎΡ€Π°Π½ Π§ΠΎΠ»Π°ΠΊ воспользовался этим прСимущСством. Π₯отя Π² своих ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ… ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ гипСрвСнтиляция Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.

Π“ΠΎΡ€Π°Π½ Π§ΠΎΠ»Π°ΠΊ родился 24 апрСля 1983 Π³ΠΎΠ΄Π°. Он являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… заядлых Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° достигнутых Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ…, удивляя всСх Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ своС Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Π² Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ смыслС ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ с 2006 Π³. ИмСнно Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π°Π» свою Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ. Π’ профСссионалы Π“ΠΎΡ€Π°Π½ подался Π² 2011 Π³.

Π§Ρ‚ΠΎ интСрСсно, это Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ Ρ…ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚Π°. Π—Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°ΠΌΠΈ 10 ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ². Он являСтся 5-ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ вСрсии CMAS (ВсСмирная конфСдСрация ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ), 3-ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ вСрсии AIDA (ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ассоциация содСйствия Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ апноэ) ΠΈ 2-ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ вСрсии Книги Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса.

ВсС ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹ Π“ΠΎΡ€Π°Π½Π° Π§ΠΎΠ»Π°ΠΊΠ°

Как я ΡƒΠΆΠ΅ сказал, хорватский Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ славится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. На сСгодняшний дСнь Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹.

  • 16 июня 2007 Π³. установил ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ластах 189,48 ΠΌ (динамичСскоС апноэ), Π³. Π‘ΠΏΠ»ΠΈΡ‚, Π₯орватия (ΠΏΠΎ вСрсии CMAS);
  • 22 августа 2008 Π³. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ластах 244,33 ΠΌ (динамичСскоС апноэ), Π³. ΠžΡ€Ρ…ΡƒΡ, Дания (ΠΏΠΎ вСрсии CMAS);
  • 13 сСнтября 2010 Π³. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ластах 248,52 ΠΌ (динамичСскоС апноэ), Π³. Π—Π°Π³Ρ€Π΅Π±, Π₯орватия (ΠΏΠΎ вСрсии CMAS);
  • 1 октября 2011 Π³. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ластах 250 ΠΌ (динамичСскоС апноэ), ΠΎ. Π’Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅, ΠšΠ°Π½Π°Ρ€ΡΠΊΠΈΠ΅ острова (ΠΏΠΎ вСрсии CMAS);
  • 16 октября 2011 Π³. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ластах 273 ΠΌ (динамичСскоС апноэ), Π›ΠΈΠ½ΡŒΡΠ½ΠΎ-Π‘Π°Π±Π±ΡŒΡΠ΄ΠΎΡ€ΠΎ, Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ (ΠΏΠΎ вСрсии AIDA);
  • 28 июня 2013 Π³. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ластах 281 ΠΌ (динамичСскоС апноэ), Π³. Π‘Π΅Π»Π³Ρ€Π°Π΄, БСрбия (ΠΏΠΎ вСрсии AIDA);
  • 29 сСнтября 2013 Π³. установил Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π² Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 22 ΠΌΠΈΠ½ 32 с (статичСском апноэ), Π³. Π—Π°Π³Ρ€Π΅Π±, Π₯орватия (ΠΏΠΎ вСрсии Книги Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса);
  • 21 ноября 2013 Π³. установил ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ласт 225 ΠΌ (динамичСскоС апноэ), Π³. ΠŸΠ°Π½Ρ‡Π΅Π²ΠΎ, БСрбия (ΠΏΠΎ вСрсии AIDA);
  • 20 июня 2014 Π³. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π² Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 23 ΠΌΠΈΠ½ 01 с (статичСскоС апноэ), ΠΎ. Π’ΠΈΡ€, Π₯орватия (ΠΏΠΎ вСрсии Книги Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса);
  • 17 октября 2014 Π³. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ластах 288 ΠΌ (динамичСскоС апноэ), ΠΎ. Π’Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅, ΠšΠ°Π½Π°Ρ€ΡΠΊΠΈΠ΅ острова (ΠΏΠΎ вСрсии CMAS).

Будя ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π“ΠΎΡ€Π°Π½ постоянно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ дыхания. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ скаТСшь. ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ†, ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΡˆΠΊΠ°! А Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡŒ-Ρ‚ΠΎ всС, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, с банального .

БСйчас Π΅ΠΌΡƒ 32 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ я ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ мСстС я Π±Ρ‹Π» Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Π΅Π΅. Π’Π΅Π΄ΡŒ погнавшись Π·Π° ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ ласты ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π’ΡƒΡ‚ ΡƒΠΆ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈ, Π° Тизнь Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Getty

НСкоторыС люди способны Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ задался вопросом: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚?

ΠΠΎΡΠ±Ρ€ΡŒ 2013 Π³ΠΎΠ΄Π°. 32-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Николас МСволи Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° спинС Π½Π° повСрхности ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ вдыхая Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, насыщая ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ кислородом. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ всплСском ΠΎΠ½ опускаСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π“ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΡƒΡŽ Π”Ρ‹Ρ€Ρƒ Π”ΠΈΠ½Π° – Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€ΡΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΡƒ Π½Π° Π‘Π°Π³Π°ΠΌΠ°Ρ…. МСволи Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ Π½Ρ‹Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅. Π•Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π³Π΅Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ.

Как Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ всплывая Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ? Как Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ? ЧСловСчСство сСйчас ΡˆΡ‚ΡƒΡ€ΠΌΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π²Π° своих послСдних Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ° – Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ космос ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½, ΠΈ для этого Π½Π°ΠΌ ΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ знания ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ срСдС.

Π’ космичСской пустотС быстро наступаСт потСря сознания. Π’ 1965 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· сотрудников космичСского Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° НАБА Π² Π₯ΡŒΡŽΡΡ‚ΠΎΠ½Π΅ порвался скафандр Π² ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° оказался Π² условиях практичСски ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ°. Он потСрял сознаниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15 сСкунд. Π’ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ распространСнному ΠΌΠΈΡ„Ρƒ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Тидкости Π² Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅. ПослСднСС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ» Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉ счастливчик – это Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ языкС ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° слюна.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Thinkstock Image caption Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Ρ‹Ρ€ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…

ΠΡ‹Ρ€ΡΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ-Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€Ρ‹, ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ возмоТностСй своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ дольшС – ΠΎΠ½ΠΈ часто проводят ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π° Π² дисциплинС β€œΠ‘Π΅Π· ограничСний”, австриСц Π“Π΅Ρ€Π±Π΅Ρ€Ρ‚ ΠΠΈΡ†Ρˆ, опустился Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ 214 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ устройствС - слСдС - ΠΈ Π½Π΅ всплывал Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Ρ‹Ρ€ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… – ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ замСдляСтся сСрдцСбиСниС. РСфлСкс срабатываСт, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли просто ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ нСмыслимых Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях чСловСчСский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ способСн ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π΅Ρ‰Π΅ дольшС. Датский Π½Ρ‹Ρ€ΡΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊ Π‘Ρ‚ΠΈΠ³ БСвСринсСн Π² 2012 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Π» 22 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, плавая Π½Π° нСбольшой Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π² лондонском бассСйнС. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΡ‚. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ люди Π΅Π΄Π²Π° способны Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ – профСссионалам ΠΆΠ΅, ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹, приходится Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Thinkstock Image caption Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт кислорода Π² Π±Π°Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ дольшС

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ своСй Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅, БСвСринсСн ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Π» чистым кислородом. Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Тивотворящим Π³Π°Π·ΠΎΠΌ, Π° ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΡƒΡˆΠ»Π° углСкислота – ΠΎΠ±Π° этих Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ большоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ дыхания. ВсСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° кислорода ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ всС помнят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рост ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ углСкислого Π³Π°Π·Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ опасСн. Если ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ возмоТности ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ углСкислоты Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ расти Π΅Π΅ концСнтрация Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Π—Π° этим ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСзориСнтация ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ спазмы, ускорСнноС сСрдцСбиСниС ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, потСря сознания ΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ.

Π’ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ происходят физиологичСскиС измСнСния, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ИсслСдованиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ срСди Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ: Ρ‚Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ныряСт Π·Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ больший объСм Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Ρ‹Π±Π°Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠ΅ с повСрхности моря. Π—Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ корСйскиС ΠΈ японскиС Π½Ρ‹Ρ€ΡΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ Π·Π° ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° 10% большС красных кровяных Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ†, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ.

Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π΅Π» Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ дыхания диктуСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, насколько Π½ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ кислорода ΠΈ насколько высокоС содСрТаниС углСкислого Π³Π°Π·Π° способСн пСрСнСсти ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. И Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ зависят ΠΎΡ‚ скорости ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств. ΠΡ‹Ρ€ΡΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊ, ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°, расходуСт кислород ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ углСкислоту быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹-Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ говорят ΠΎ ваТности ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ этому спорту – Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сСрдцС замСдлялось, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° освобоТдалась ΠΎΡ‚ мыслСй ΠΈ наступало состояниС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ рСлаксации. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств. Π’ 1986 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΡƒΠΏΠ°Π² Π² лСдяной Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ, двухлСтняя амСриканская ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° МишСль Π€Π°Π½ΠΊ, ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π±Π΅Π· дыхания 66 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ – ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ остановило ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств Π² Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Thinkstock Image caption Один ΠΈΠ· Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания: синий ΠΊΠΈΡ‚

Но бСзусловныС Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания – Π½Π΅ люди, Π° морскиС ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ‚ΡŽΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡ‚Ρ‹. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ часу Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Они Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ пСрСносят Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ углСкислого Π³Π°Π·Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π° ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΈΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ – Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ связываСт кислород ΠΈ постСпСнно высвобоТдаСт Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… погруТСниях. Миоглобин ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² красный Ρ†Π²Π΅Ρ‚ – ΠΈ Π² ΠΊΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ мясС Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Getty Image caption ΠΡ‹Ρ€ΡΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ Π·Π° ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания

К соТалСнию, Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыС ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ позволят Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΠΈΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ приспособлСн ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ способы ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°? Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅, Π΄Π°: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Но Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ кислородом – Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° минус 200 градусов ΠΏΠΎ ЦСльсию, ΠΎΠ½ попросту ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π² Π»Π΅Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ, которая рассыпСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. ВмСсто этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Тидкости, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ растворСнным Π² Π½ΠΈΡ… кислородом. ΠžΡΠΎΠ±Ρ‹Π΅ химичСскиС соСдинСния – ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ – способны ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ кислород ΠΈ углСкислый Π³Π°Π·, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ состоянии ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Ρ…. ЖидкостноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд каТСтся ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ фантастичСского вымысла – ΠΎΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π² Π½Π΅ самом Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ΅ ДТСймса ΠšΡΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ½Π° β€œΠ‘Π΅Π·Π΄Π½Π°β€ - Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ основа Ρƒ этого Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ научная.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Getty Image caption Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ спортсмСнам Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ возмоТности своих Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…

ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ спСциалистов Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ бСсцвСтны, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° ΠΈ Π½Π΅ токсичны – ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… – ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, для спасСния ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² с Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Ρ… субмарин. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ экспСримСнтов Π² 1960-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ ΠΈ кошки, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ кислородом ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΈ Тидкости ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, количСство кислорода Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ объСма – Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π² Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дольшС. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ приспособлСны ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ постоянно Π²ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° Тидкости – поэтому Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Тидкости ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ Π΄ΠΎ срока ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π², Ρ‡ΡŒΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Но Ссли Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тСхнологичСскиС достиТСния, Π° ΡƒΠΏΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лишь Π½Π° свою ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исхода. Николас МСволи, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ начинался этот рассказ, Π²Ρ‹Π½Ρ‹Ρ€Π½ΡƒΠ» Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΠΈ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ послС погруТСния, достигнув Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρ‹ Π² 72 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°. ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ сразу ΠΎΠ½ потСрял сознаниС ΠΈ, нСсмотря Π½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° мСстС ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, вскорС скончался. Π•Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ навсСгда останСтся Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ опасностями Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π° Тизнь Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ чСловСчСских возмоТностСй.

Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° врСмя – это дисциплина Π²ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³Π΅. Π•Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ «статичноС апноэ», ΠΈ проводится ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π° врСмя Π² расслаблСнном состоянии Ρ‚Π΅Π»Π°. Из-Π·Π° слоТности ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта рСкордсмСнов, ΠΊΠ°ΠΊ Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Но ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ спортсмСнов, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ люди Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ профСссии. И ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΈ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ расскаТСм Π²Π°ΠΌ Π² нашСм Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, 10 Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ΅ΠΊ дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ!
1

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ спортсмСн β€” Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π° Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³Π°. Он становился Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎ всСх дисциплинах, ΠΈ Π² апноэ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Π•Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ Π½Π° сСгодняшний дСнь являСтся ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ: 22 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ 30 сСкунд, ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-Ρ… Π»Π΅Ρ‚. Π“ΠΎΡ€Π°Π½ занимаСтся этим Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта с 2006 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 9 Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ, 6 ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ². БпортсмСну всСго 32 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ собствСнный Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄.

2


НСмСцкий спортсмСн Π² 2012 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 22 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ 22 сСкунды. БМИ (Π² основном, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅), подняли Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Π±ΡƒΡ€ΡŽ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ этого события, ΠΈ информация ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅, сСмьС спортсмСна стала ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ³Π»Ρƒ. А Вомас, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ†, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ всСго Π½Π° 1 сСкунду!

3


Π‘Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, обошли всСго Π½Π° 1 сСкунду, Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π΅ Π² 22 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ 21 сСкунду ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ. НСсправСдливо! Но, Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, сам Π ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΎ послС установки Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π°, признался, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ своих сил. Он ΠΎΠ±ΠΎΡˆΡ‘Π» ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ Π½Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Π° это ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎΠ΅ достиТСниС.

4


Π’ 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΡˆΠ²Π΅ΠΉΡ†Π°Ρ€Π΅Ρ† установил Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΏΠΎ статичному апноэ – 19 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 21 сСкунду ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· кислорода. ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€ трСнировался Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π· становился рСкордсмСном, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ этого Π² ΠšΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π».

5 Николо ΠŸΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΡŒΡΠ½ΠΎ (Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ)
Π˜Ρ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½Π΅Ρ†, ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΡˆΠ²Π΅ΠΉΡ†Π°Ρ€Ρ†Π° ΠšΠΎΠ»Π°Ρ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ трСнировался Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-Ρ… Π»Π΅Ρ‚. Николо ΠŸΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΡŒΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π» Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 19 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 2 сСкунды. Π˜Ρ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½Π΅Ρ† Π΄Π°Π²Π°Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΡŒΡŽ ΠΈ БМИ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ носили Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ½ чСстно признался, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ врСмя ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ стоило Π΅ΠΌΡƒ нСчСловСчСских усилий. Π•Ρ‰Π΅ Π±Ρ‹!

6


Π­Ρ‚ΠΎ извСстная Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Блэйн β€” ΠΈΠ»Π»ΡŽΠ·ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ‚ ΠΈ ΡˆΠΎΡƒΠΌΠ΅Π½ с ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. И Π²ΠΎΡ‚ Π² 2014 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, послС 4 мСсяцСв Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмС, ΠΎΠ½ установил ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ дыхания ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ: 17 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 4 сСкунды. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Блэйн дСмонстрировал «фокусы» ΠΈ посильнСС. Π•Π³ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΎΠ½ Β«Π»Π΅Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Β», исчСзал, сгорал ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π”Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ² ΠΎ Π½Ρ‘ΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ прСдостаточно. ΠšΠΎΠΌΡƒ интСрСсно β€” посмотритС, ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ†.

7


Π›ΠΈΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ† Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ спортсмСн-Π½Ρ‹Ρ€ΡΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊ, ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΠ·ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ‚. И Π²ΠΎΡ‚ Π² 2007 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ послС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ установил Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄. Арвидас Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ цСпями ΠΊ мСталличСской Ρ€Π°ΠΌΠ΅, ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹Π» Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 58 сСкунд, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ стало Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠΌ. МногиС ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»Π»ΡŽΠ·ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ‚Π° ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ поздравлСниями, вСдь Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ – это ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ стрСсс для Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌ, Π½Π΅ расходуя кислород, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСло. А вмСстС с ΠΈΠ»Π»ΡŽΠ·ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° испытаниС ΠΈ Π΅Π³ΠΎ сСстра Π”ΠΈΠ°Π½Π°. Она ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡŒ 13 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

8 Π ΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ‚ ЀостСр (БША)
Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ – интСрСснСС. ЀостСр Π½Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΠ·ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ спортсмСн, ΠΎΠ½ β€” Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ-элСктронщик! И Π±Ρ‹Π»ΠΎ это Π² Π΄Π°Π»Ρ‘ΠΊΠΎΠΌ 1959 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ! Но ΠΈ сСгодня Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΎΡˆΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈ: 13 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 42,5 сСкунды. Он, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, готовился ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π» ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ! Он Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ спортсмСн, ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ этот Ρ„Π°ΠΊΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ. БСгодняшниС рСкордсмСны ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ своСм Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ.

9


Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ спортсмСнов Π±Ρ‹Π» Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ состязаний. Π‘Ρ‚Π΅Ρ„Π°Π½ ΠœΠΈΡ„ΡΡƒΠ΄ Π² 2009 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ установил Π² апноэ врСмя Π² 11 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 35 сСкунд. Π Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ дСрТался, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» истинным Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠΌ (послС амСриканского Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° особСнно). Но всС ΠΆΠ΅ врСмя Π±Ρ‹Π»ΠΎ зафиксировано, ΠΈ Ρ„Ρ€Π°Π½Ρ†ΡƒΠ· остался Π² истории этого Π²ΠΈΠ΄Π° спорта ΠΊΠ°ΠΊ рСкордсмСн.

10


Π’ 2001 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ японскими Π½Ρ‹Ρ€ΡΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ… Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ°Π½Π΅ΠΊ установил Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 6 сСкунд. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π² сравнСнии с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ людьми нашСго списка это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ впСчатляСт, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 14 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±Ρ‹Π»ΠΈ свСрхдостиТСниСм!
ΠŸΡ€Π΅Π΄Π΅Π» чСловСчСских возмоТностСй – это вСчная Ρ‚Π΅ΠΌΠ° всСх ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Ρ…. Когда ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ достигнСт β€” ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсный вопрос. И Ссли Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, люди Π½Π΅ удивятся, вСдь с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ самим сСбС.



  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹ сайта