Плавание при грудном вскармливании. Возможны ли занятия спортом в бассейне при грудном вскармливании. Как усилить эффект от тренировок в воде

Известно, что любая девушка кажется привлекательной и ухоженной, когда её волосы выглядят здоровыми и объёмными. Безусловно, такого результата можно добиться, посетив парикмахерский салон, но быть привлекательной нужно не только по праздникам или готовясь к свиданию с любимым человеком, но и ежедневно. Для этого мы поделимся секретами того, как при помощи самых простых продуктов и веществ, которые всегда есть дома, можно приготовить отличное тонизирующее средство для волос.

1. Главное помнить, что от мытья головы волосы могут как получать пользу (от массажа корней, нанесения лечебных масок, очищения от загрязнений), так и страдать от неправильного ухода (пересушивания, запутывания, плохого промывания). После мытья головы рекомендуется пользоваться бальзамом/кондиционером, который сделает волосы шелковистыми, уберёт эффект слипшихся волос после их высыхания. «Дипрелиф» для пересушеных частей волос достигается при помощи увлажняющих масел.
2. Отлично увеличивает объём волос добавление нескольких капель свежевыжатого лимонного сока при ополаскивании волос после использования шампуня. Это средство действует по принципу бальзама, но считается более натуральным и естественным, так как им пользовались ещё наши бабушки.
3. Расчёсывание волос с затылка, при наклонённой вперёд голове, позволяет улучшить питание волосяных луковиц. Массажные движения расчёской стимулируют корни волос, придавая им объём и силу.
4. Для обеспечения стойкого объёма причёске можно использовать фен. Для этого каждую прядь нужно сушить отдельно, наматывая на круглую расчёску. После завершения этой процедуры причёску для прочности можно закрепить лаком.
5. Шевелюра будет выглядеть ухоженной и объёмной, если использовать бигуди и пенку для укладки.

Маски для волос

Развитие химической индустрии предлагает нам массу синтетических средств. Но всегда полезно знать, как приготовить отличные маски из ингредиентов, которые всегда найдутся у каждой хозяйки.

1. Кефирная маска отлично смягчает волосы, придаёт им объём и силу. Для этого достаточно подогреть кефир до температуры, комфортной для нанесения, добавить в него буквально несколько капель эфирных масел, чтобы придать маске более приятный запах. После этого смесь можно наносить на волосы. Спрятав их в шапочку для купания или обыкновенный полиэтиленовый пакет, нужно замотать голову плотной тканью на 15 минут. Затем волосы нужно ополоснуть.
2. Маска с использованием коньяка и мёда отлично влияет на объём волос, их шелковистость. Для её приготовления достаточно перемешать стакан каменной соли со стаканом мёда и влить в эту смесь треть стакана коньяка. Приготовленную массу нужно две недели настаивать в месте, защищённом от попадания света. Холодильник для этого не подойдёт.
3. Майонезная маска состоит из смеси двух столовых ложек майонеза, ст. ложки масла оливы и 2-х яиц. Приготовленная масса наносится на два часа, после чего удаляется.
4. Маска на основе репейного масла, мёда, яичных желтков, коньяка и соли отлично тонизирует волосяные фолликулы. Количество всех ингредиентов рассчитывается с учетом того, что соли должно быть вдвое меньше. Например, если мёда, коньяка и репейного масла можно брать по две ст. ложки, то соли – одну.
5. Отличная маска для увеличения объёма волос может получиться из голубой глины. Она заставляет клетки волос быстрее регенерироваться и расти, хорошо очищает. Для её приготовления достаточно использовать две столовых ложки сухой глины, растворённой в тёплой воде. Смесь нужно нанести на волосы, сделать массаж головы и через полчаса смыть.

Если заплетать косички после мытья головы перед сном, можно добиться эффекта невероятной пышности шевелюры. Кроме того, волосы станут волнистыми, расчесывать их будет гораздо легче, да и не жирнеют они после такой процедуры намного дольше. Некоторые девушки даже замечают, что на расчёске остаётся меньше волос при расчёсывании.

Естественно, стоит обратить внимание на то, что объём зависит от их структуры. Так, у людей с волнистыми волосами зачастую нет недостатка в объёме волос, зато такие волосы часто страдают от чрезмерной пористости. Чтобы избежать их повреждения и секущихся кончиков, людям с такой структурой волос не стоит пренебрегать увлажняющими средствами.

Для придания дополнительного объёма волнистым волосам бывает достаточно ополаскивания водой с соком лимона или яблочным уксусом. А иногда нужно просто дать возможность таким волосам самостоятельно обсохнуть, приняв характерную для них волнистую форму. Для расчёсывания волнистых волос в мокром состоянии хорошо подходят гребни или деревянные расчёски. Для ежедневного ухода хорошо использовать щётку с гибкими металлическими зубцами или синтетической щетиной.

Девушкам с прямой структурой волос бывает сложнее придать им необходимый объём. Для густых прямых волос хорошо подойдёт способ плетения косичек на влажные волосы. Это сделает их волнистыми, приподнимет у корней и добавит мягкости. Для обладательниц тонких прямых волос лучше использовать фен, чтобы причёска приобрела необходимый объём.

Выбор правильной расчёски для волос, которая соответствует их типу и структуре, значительно облегчает уход за ними. Так, если для прямых волос деревянные расчёски могут подойти с целью частого использования, то для волнистых или кучерявых волос они не всегда оптимальны. Щётки с мягкими зубцами отлично распушивают волосы, обогащая их воздухом и приподнимая у корней.

Правильный образ жизни – залог успеха

Наверняка многие замечали, что люди, которые следят за своим здоровьем, чувствуют себя энергичными и полными сил, и выглядят соответствующим образом. Правильный режим сна, занятия спортом, активный отдых и душевное спокойствие – вот основной рецепт красоты волос.

Немаловажное значение, после генетической предрасположенности, играет образ жизни человека. Правильный режим питания и комплексная диета способствует укреплению иммунитета и хорошему функционированию всех органов систем организма, в том числе и покровной, к которой и относятся кожа и волосы.

Отсюда напрашивается вывод о том, что — как человек относится к своему организму, так потом возвращается к нему в виде реакции организма на такое отношение к себе. Вредные привычки, нарушение режима сна, неправильное питание, постоянные стрессы и депрессии – вот то, что причиняет вред организму и всем его системам. А состояние волос как раз является индикатором состояния организма в целом.

Можно провести эксперимент: изменить привычки, начать придерживаться режима дня и заботиться о своём здоровье – и результат появится очень скоро. Волосы требуют не только ухода извне, но и здорового состояния внутри организма.

Таким образом, абсолютно неважно, какая мода в данный момент на причёски, так как здоровые и пышные волосы всегда будут актуальны. Для поддержания волос в хорошем состоянии и придания им объёма необязательно пользоваться услугами профессиональных парикмахеров, для этого достаточно пользоваться советами, изложенными в данной статье.

Видео: как легко сделать супер объем у корней за 5 минут

Волосы – это украшение любой девушки. Наверно, нет такой женщины в мечтах, которой бы не было красивых, пышных и густых волос! Одним это дается от природы, другим – нет. Если вы относитесь ко второй половине, то есть неодаренных пышной шевелюрой от природы, не спешите расстраиваться – при желании можно все подкорректировать.

И для этого совсем не обязательно отправляться в салон красоты. Вы можете подарить своим волосам объем и густоту и в домашних условиях. «Каким образом?», — спросите вы. Именно на этот вопрос мы и дадим вам ответ сегодня. Берите на вооружение все наши рекомендации и немедленно приступайте к действиям!

«Мы то, что мы едим», — не зря так говорят. Красота нашей кожи и волос напрямую зависит от . Если вы сторонник здорового образа жизни и правильного питания, здоровая и пышная шевелюра вам обеспечена! Для того, чтобы волосы были здоровыми и пышными, необходимо просто получать следующие : A, B, C, E.

Еще один важный «строительный элемент» для волос – это белок. Потребляйте больше продуктов, которые содержат белок. Обязательно включите в свой рацион и молочные продукты, включая творог и молоко. Ешьте больше мяса, рыбы и орехов.

Отдавайте предпочтение красному мясу. В нем содержится карнитин – он прекрасно стимулирует работу волосяных фолликул. Также вы можете приобрести в аптеке искусственные витаминные комплексы, которые будут способствовать росту и густоте волос.

Правильно выбираем шампунь

На самом деле, накладные пряди пользуются сегодня большой популярностью. Моментальный эффект и простота исполнения – вот преимущества этого способа. Также сегодня вы можете найти готовые заколки с накладными прядями. Это тоже очень удобно и практично. Волосы будут смотреться красиво и естественно. Ну и самое главное – у вас появится долгожданный объем!

Пробуем народные рецепты для объема волос

Попробуйте воспользоваться . Его вы можете приобрести в любой аптеке. Репейное масло превосходно питает кожу и улучшает структуру волос. Как правильно использовать репейное масло? Слегка увлажните волосы водой и распределите масло по всей длине. Тщательно вотрите его в корни и не забудьте о кончиках. После этого оберните голову пищевой полиэтиленовой пленкой, наденьте теплую шапку или оберните голову полотенцем. Через пару часов тщательно промойте голову шампунем. Также репейное масло является частым ингредиентом различных . Впрочем, как и оливковое или кедровое.

А еще вы можете попробовать сделать в домашних условиях чудодейственный настой на травах. Для его приготовления, вам понадобится немного шалфея, розмарина, базилика и мяты. А еще необходимо масло мяты и лаванды (по три капли), а также два стаканчика . Растираем все травы и кладем их в стеклянную емкость. Заливаем все это дело яблочным уксусом. Добавляем масло мяты и лаванды. Настаиваем жидкость около двух-трех недель. Затем процеживаем. Настой готов! Но, прежде чем его использовать, его нужно разводить. На один стакан теплой воды вам понадобится две столовые ложки настоя. Таким настоем полезно ополаскивать волосы.

Дрожжевая маска

Смешиваем одну столовую ложку с желтком. Затем перемешиваем все это дело с травяным отваром. Если вы являетесь обладательницей темных волос, отдавайте предпочтение зверобою или дубовой коре. Если же у вас светлые волосы, выбирайте ромашку. После того, как вы перемешали настой с дрожжами и желтком, оставьте полученную смесь на один час. Она должна настояться. Затем добавьте одну столовую ложку репейного масла и капните десять капель любимого эфирного масла. Маску нужно держать на голове около получаса. Наносится она по всей длине волос. Не забудьте надеть специальную шапочку и укутать волосы полотенцем.

Растираем кедровые орехи при помощи пестика или ложки. Добавляем немного воды. У вас должна получиться кашица. Выкладываем полученную смесь в огнеупорную посуду и отправляем в духовку (130С) на двадцать-тридцать минут. Дайте смеси немного остыть. Затем вотрите ее в кожу головы, а через полчаса смойте. Ореховую маску рекомендуется делать еженедельно на протяжении двух месяцев.

Миндальная маска

Готовится очень легко. Размалываем орехи сладкого миндаля. Вам хватит половины стакана. Затем перемешиваем тертый орех с теплым молочком. Смесь должна напоминать по своей консистенции сметану. Наносится маска по всей длине волос. Обычно ее держат на голове около двух-трех часов. Смываете вы маску прохладной водой. Желательно баловать волосы такой процедурой один раз в неделю.

7 золотых правил для объемных волос

1. Никогда не мойте голову очень горячей водой — используйте теплую или прохладную воду. Старайтесь мыть голову кипяченной или фильтрованной водой.
2. Учитесь правильно сушить волосы, пользуйтесь диффузором и не забывайте о бигуди.
3. Помните о том, что нельзя застуживать и перегревать корни волос. Зимой не пренебрегайте головными уборами, а летом защищайте волосы от агрессивного солнца.
4. Следите за своим питанием и ешьте больше молочных продуктов.
5. Не мойте голову каждый день. Если вы будете ежедневно вымывать кожное сало, волосы станут тусклыми, тонкими и безжизненными.
6. Чаще балуйте свои волосы питательными масками, травяными отварами и т.д.
7. Начинайте осваивать азы домашнего наращивания.

Согласно статистике, свыше 90% женщин на всём земном шаре сетуют на нехватку пышности для их волос и причесок. Стоит отметить, что делают прическу объёмной визуально в первую очередь цвет волос и стрижка. А придают локонам реальный (а не только лишь визуальный) объём качественные средства для укладки и регулярный уход.

Шампуни и другие средства по уходу за волосами с пометкой volume (объём) позволяют зрительно увеличить объём шевелюры. Все они содержат специальные компоненты, утолщающие пряди.

• Силикон буквально обволакивает по всей длине каждый волосок невидимой плёнкой. Такие шампуни позволяют сделать локоны довольно объемными и блестящими. К их недостаткам можно отнести тот факт, что держится такая пышность достаточно недолго, особенно в тех случаях, когда волосы от природы очень тонкие. Плюс к пленке из силикона прилипает пыль, из-за чего шевелюра быстрее загрязняется.
• Протеины и кератины входят в состав более дорогих (профессиональных) шампуней, которые не содержат дешёвые полимеры синтетического происхождения (silikon free). Эти средства (в отличие от силиконовых) не добавляют объёма и блеска. Основная их задача - это питание и укрепление. Эффект будет намного более заметным, если дополнительно использовать бальзам ополаскиватель или кондиционер для увеличения объёма.

Можно самостоятельно приготовить домашний шампунь на основе желатина и ромашки. Он заметно увеличит объём и при этом сохранит здоровье и красоту ваших волос. Рецепт приготовления вы можете узнать, посмотрев этот видео урок.

Основными укладочными средствами для увеличения объёма по-прежнему являются муссы. Достаточно нанести небольшое количество мусса на корни волос, после чего их можно взъерошить или расчесать против их роста. А в завершение нужно зафиксировать объём лаком. В результате шевелюра приобретает объём и становится лёгкой. Для укладки коротких волос рекомендуется применять безалкогольные муссы.

Для создания прикорневого объёма в настоящее время доступно множество различных средств: спреи, пенки, муссы и щипцы. При этом сам эффект прикорневого объёма с использованием щипцов больше заметен на коротких и средних волосах. Держится он до следующего мытья головы. Только обязательно используйте средства термозащиты. Ещё пряди можно просто начесать. Если вы убираете их в хвост или пучок, то начешите от лба и до макушки, стараясь сохранить при укладке небрежность.

Для длинных и средних волос можно использовать специальные накладки для объёма или создавать их из своих же прядей с помощью шпилек и лака. Подробнее узнать об этом вы можете из этого видео урока.

Специальные насадки для фена в виде двух рядов с зубьями позволяют придать любым волосам необходимый объём в считанные минуты. При помощи такого фена достаточно в течение двух-трёх минут просушить шевелюру возле корней. Используйте при сушке слегка тёплый, а не горячий воздух. Держите фен на расстоянии около 15 см от головы во избежание пересушивания, иначе пряди будут очень тусклыми и плоскими. Кончики лучше досушивать горячим воздухом.

При помощи «американского мелирования» можно сохранить естественную красоту, создавая при этом визуальный объём. Смотрится оно лучше всего на тёмных волосах любой длины. Светлым и светло-русым локонам лучше всего подойдёт «мажимеш». Это вид мелирования, который выполняется при помощи краски на кремовой основе, не содержащей пергидроль. В её составе также есть воск, позволяющий получить шевелюру с натуральным оттенком мягкого золотистого цвета.

Длинные волосы выглядят ещё более тонкими. Оптимальной длиной для них будет промежуток между мочками ушей и подбородком. Если же подстричь их ещё короче, то казаться густыми они не будут. Для обладательниц тонких волос лучше выбрать стрижки «каскад», «боб» или «каре». Эти ступенчатые стрижки с прядями разной длины и рваными контурами делают прическу визуально более густой.

Отвар семян пажитника (другие названия: донник голубой, донник синий, финугрек, гуньба, шамбала, греческое сено, синий козий трилистник). При помощи этого отвара ещё в давние времена восточные красавицы делали свои волосы объёмными и здоровыми. Рецепт приготовления и правила нанесения можно узнать из этого видео урока.

Незаменимыми для шевелюры являются витамины группы B. Именно они способствуют не только росту волос, но и делают их более густыми и сильными, регулируя при этом их жирность, блеск и эластичность. Токоферол (витамин E) восстанавливает в коже головы нормальное кровообращение и питает волосяные луковицы, защищая пряди от вредного ультрафиолета. Также витамин E оздоравливает и укрепляет.

Ретинол (витамин A) улучшает структуру волос и способствует их росту. Он очень полезен для секущихся и сухих прядей, так как восстанавливает их эластичность и живой блеск. Улучшает кровообращение кожи головы витамин C, активизируя при этом рост шевелюры.

Как сделать волосы объемными в домашних условиях при помощи микроэлементов:

• придаёт силу и блеск сера,
• способствует эластичности магний,
• придаёт насыщенность цвета и эластичность фосфор,
• предотвращают облысение медь и цинк,
• от кремния зависит сила и прочность прядей,
• ускоряет рост шевелюры кальций,
• предотвращает ломкость железо.

Что бросается в глаза при встрече с женщиной? Волосы с объемом – ответят многие. Да, объемные волосы - это красиво, пышная прическа говорит о здоровье волос и должном уходе за ними. Как сделать волосы объемными? Добиться объема волос, сделать их пышными и неотразимыми не так уж и просто, но существует несколько безотказных рецептов, суть которых откроется вам в этой статье.

Причины недостаточного объема

Почему волосы лишаются объема и блеска? Как сделать волосы объемными? Как добиться устойчивого объема волос, сделав это без вреда для их здоровья и внешнего вида? Вот основные вопросы, которые актуальны для большинства современных девушек и женщин.

Причинами недостаточного объема волос выступают:

• Природные особенности строения волос. Чаще всего лишены объема тонкие, длинные, слабые и мягкие волосы, которые достались женщине по наследству. С генетикой не поспоришь, однако, при грамотном уходе, достаточном увлажнении и питании, подходящей стрижке и укладке, вполне возможно кардинально изменить ситуацию – сделать волосы значительно более пышными и объемными.

• Недостаточный уход за волосами. Другая причина отсутствия объема – это неправильный или недостаточный уход за волосами, неграмотный подбор косметики и товаров для волос. Сделать прическу высокой и пышной – это значит, правильно подбирать уход и грамотно дозировать препараты.

• Неправильная укладка волос. Неподходящие средства для волос приводят к потере объема и блеска в прическе. Также объем исчезает при неправильном и излишнем применение укладочной и фиксирующей косметики. Своевременные и подходящие по типу волос процедуры положительно влияют на качество прядей, их внешний вид и состояние, сделав шевелюру гораздо гуще и пышнее.

• Внутренние проблемы в организме. Постоянный стресс, недостаток витаминов, различные заболевания, неправильное питание, вредные привычки, дефицит отдыха, беременность, лактация – все это и многое другое крайне негативно сказывается на прическе и качестве волос. Сделать пряди живыми и объемными помогут положительные изменения в образе жизни и рационе.

• Негативная экологическая обстановка. Как ни странно, но даже отрицательная экология негативно влияет на состояние волос, лишая их объема. Вода, которую человек пьет и моет голову, воздух, которым он дышит и который проникает через кожу и волосы – все это и многое другое отражается на женской внешности и самочувствии. Эти же факторы могут сделать волосы тонкими, тусклыми и безжизненными.

Пышная и сияющая прическа с красивым объемом – это следствие крепкого здоровья, грамотной диеты, здорового образа жизни и систематического ухода за волосами.

Как сделать объем волос с помощью народных рецептов

Как сделать волосы объемными? Первое, к чему хочется обратиться в решении этого вопроса, будут народные советы и рецепты.

Сделать волосы объемнее и пышнее помогут домашние маски для волос:

1. Яичная. Яйца – незаменимый продукт для рецептов красоты и здоровья, они же помогут и в создании объемной прически. Для приготовления маски вам понадобятся яичные желтки – 2 или 3 штуки, которые следует взбить до образования густой и плотной пены. Готовую яичную маску распределите по волосам, тщательно втирая смесь в корни. Выдерживается маска из яиц около 20-30 минут, потом состав необходимо тщательно смыть и сделать привычную укладку.
2. Хлебная. Обычный хлеб способен глубоко очистить волосы, укрепить их и сделать объемнее. Для хлебной маски необходимо высушить пару кусков ржаного хлеба, залить их кипятком и оставить на некоторое время. Потом следует слить лишнюю воду и размять разбухший хлеб вилкой, либо взбить его в блендером до состояния мусса, который легко распределяется по волосам и не течет. Хорошенько вотрите хлебную массу в корни волос и оставьте смесь на час. Регулярное применение хлебной маски улучшить качество и внешний вид волос, добавит им объема.
3. Горчичная. Горчица – это отличный стимулятор роста волос, так как она обладает мощным разогревающим эффектом. Из горчичного порошка сделайте горчицу консистенции густой сметаны. Горчичную маску следует втереть в корни и нанести на прикорневую часть волос. Далее укройте голову теплым колпаком и выдерживайте горчичную маску не более получаса. Остатки горчицы смываются с волос с помощью шампуня. После этого ваша прическа будет наполнена достаточным объемом и блеском.

Как сделать волосы объемными в домашних условиях

Как сделать волосы объемными на дому? Оказывается, привычные ежедневные процедуры – расчесывание, мытье и укладка, при правильном исполнении, влияют на объем прически и качество волос.

• Правильная расческа – с редкими зубьями и из натуральных антистатических материалов, способна творить чудеса, а именно, сделать волосы гладкими, послушными и блестящими. Расчесываются волосы в сухом состоянии, долго и в разных направлениях, без боли и спутывания. Для усиления массажного эффекта можно протереть зубья гребня капелькой эфирного масла.

• Спросите совета у специалиста – пусть он подберет для вас целую серию продуктов для волос в соответствии с их типом и состоянием. Только подходящие средства сделают шевелюру объемной, наполнят ее здоровым блеском и сиянием. Видео многих вариантов укладки тонких и толстых, длинных и коротких, кудрявых и прямых волос поможет вам найти наиболее подходящий способ преображения собственной прически и внешности. Пользуйтесь секретами специалистов для сохранения объема и укладки.

• Придать объем коротким волосам просто – берете фен и круглую щетку, а дальше одну за другой приподнимаете пряди у корней и высушиваете их. Для большей устойчивости объема можно воспользоваться специальным укладочным составом из магазина. А как объемно уложить длинные волосы? Для укладки длинных волос можно воспользоваться традиционными бигудями – ничто так не придает объема, как кудри. Как правильно выбирать и пользоваться бигудями тоже подскажет обучающее видео. Для получения объемного эффекта прямые волосы лучше сушить, опустив голову вниз. Сегодня в арсенале красавиц появился особый прибор – фен с диффузором, он нужен для того, чтобы сделать волосы пышными, не выходя из дома.

• Стрижка и окрашивание, как важные инструменты стиля в руках мастера, позволят добавить прическе объем и глубину.

Как сделать длинные прямые волосы объемными от корней? Начес позволит добиться потрясающего объема прически. Волосы высушиваются обычным способом, потом берется небольшая прядь и аккуратно начесывается. Далее все начесанные пряди собираются и приглаживаются расческой-щеткой, нижнюю часть волос можно пройти утюжком – эффектный и доступный для домашних условий вариант укладки.

О, волосы! Что же вы такие вредные? Кудрявые не распрямляются, прямые не завиваются, пушистые не приглаживаются, прилизанные не взъерошиваются. Чешешь их начесываешь, лаком поливаешь, а они меньше чем через час обиженно возвращаются в прежнее состояние.

А так хочется пышную причёску. Прям зашла такая и все «Вау! Глядите какая красотка!». А как сделать волосы объёмными у корней в домашних условиях? Это несложно, удивите окружающих, создайте секси прическу!

Чистота – залог объёма

А умеете ли вы мыть голову? Не торопитесь отвечать! Первое средство в уходе за локонами, которое перекроет дорогу к мечте об объемной прическе – шампунь. Правильный шампунь поможет придать волосам объем от корней после мытья.

Шампуни, бальзамы и маски для объема волос

Выбирайте продукты без силиконов или с минимальным количеством. Вы легко их вычислите, прочитав . Силиконы – верные друзья женщин только в составе других средств: кондиционеров, термозащит и кремов. Шампунь создан для очищения. Лишняя нагрузка на волосы ни к чему.

Хотите придать шевелюре объём, забудьте о шампунях два в одном. Они подходят только для экстремальных ситуаций, например, помыть голову в походе или под водопадом. Один флакон удобнее в таком случае. Меньше вероятность, что потеряете. Если серьезно, то количество силиконов в этих средствах максимальное, ведь по умолчанию не планируется применять кондиционер.

Бальзамы и маски – вот где силиконы уместны и необходимы. Наносите их только на кончики волос или по необходимости почти на всю длину. Первые 15-20 см от корней совершенно не нуждаются в кондиционировании.

Солевой скраб

Крутая вещь, которая сделает волосы объемными от корней в домашних условиях – солевой скраб. Рецепт прост до безумия:

1. Возьмите самую простую морскую соль.
2. Смешайте её с шампунем.
3. Нанесите на кожу головы и бережно помассируйте пару минут.
4. Смойте, промойте второй раз только шампунем.

Эффект вам понравится. Волосы станут пышнее и легче. Дешево, эффективно и полезно для кожи. Делайте один-два раз в месяц и голова скажет вам спасибо.

Самые действенные способы сделать объём у корней

Итак, голова чиста, свежа и готова к преображению.

№1 Фен и брашинг

Сладкая парочка «Твикс». Всегда выручат, приподнимут любые пряди от длинных до самых коротких. В зависимости от длины выбирайте диаметр брашинга. Чем длиннее, тем больше. Создайте пышную укладку, выполнив простые шаги:

1. Опустите голову вниз и просушите её не до конца, процентов на 80, прядки должны оставаться слегка влажными.
2. Поделите локоны на зоны: теменную, затылочную и височные.
3. Сперва уложите теменную часть, накручивая прядки на брашинг ото лба.
4. Сухие прядки сверните колечком и подколите зажимом, пусть остынут.
5. Уложите виски и затылок.
6. Снимите зажим, расправьте локоны рукой или расческой, сделайте привычный пробор.

№2 Укладка утюжком

Как ни странно, выпрямитель отлично справляется не только со своей прямой функцией – выпрямлением. Ему под силу завить красивые кудри и добавить прикорневого объема. Фишка в том, чтобы прижать волосы утюжком на макушке у корней вертикально вверх, на висках под углом более 45 градусов.

Изогнувшись под собственной тяжестью, прядки встанут «дыбом». Визуально грива будет казаться гуще. Посмотрите как сделать волосы объемными у корней с помощью утюжка:

1. Высушите полностью шевелюру феном или естественным способом.
2. Подколите копну заколкой, оставив свободным нижний слой.
3. Отделите небольшую прядь зажимайте выпрямителем на 1-2 секунды, как можно ближе к корням.
4. Протяните по всей длине.
5. Проверните утюжок в конце пряди – получится красивый изгиб.
6. Постепенно продвигайтесь к макушке.

Укладка утюжком хороша своей функциональностью. За один присест придали объём, выпрямили длину и завили кончики.

№3 Гофре-плойка

Зигзагообразная подружка утюжка. В продаже встречаются как отдельные представители, так и универсалы со сменными пластинами: прямыми и ребристыми. Меняется ширина пластин и частота зигзага. Они же плойки для создания прикорневого объёма. Длина не имеет значения. Разве, что со всем короткими причёсками они не подружатся.

Вам даже не понадобятся укладочные средства. Объемное гофре отлично переносит любую непогоду, дождь и ветер, держась до следующей головомойки. Верхний слой волос не завивают, оставляя прямым:

1. Определите место пробора.
2. Отделите верхний, подколите его заколочкой, чтобы не мешался.
3. Зажмите прядку волос между пластин и надавите второй рукой на насадку для усиления эффекта ребристости.
4. Задержитесь на секунду-две.
5. Разожмите щипцы, захватите следующий участок.
6. Завейте таким образом все локоны на расстоянии 5-10 см от корней.
7. Расправьте верхние прядки, вуаля!

№4 Бигуди на липучках

Отлично справятся с задачей объёмной укладки на шевелюре любой длины. Тут как с брашингом, чем короче прическа, тем меньше диаметр липучек:

1. Накрутите слегка влажные пряди на бигуди.
2. Дождитесь высыхания.
3. Ну если прям надо вот сейчас бежать, то ускорьте процесс сушкой феном.

№5 Старый добрый начёс

Тут точно обойдетесь без термоприборов. Начёс выручит всегда, особенно в условиях острой нехватки времени. Отлично дополнит любой вышеописанный тип укладки, придав больше пышности. Даже если прическа не первой свежести и мыть голову нет времени. Тогда нанесите сухой шампунь, расческу в руки и вперёд. Сделать волосы объемными у корней без фена при помощи начёса проще простого:

1. Привычным движением рук разделите локоны на зоны.
2. Сначала начешите участок макушка-шея, двигаясь сверху вниз.
3. Обработайте височные части.
4. Теперь сделайте из домовёнка Кузи красотку с суперпрической, распрямив всклокоченные пряди руками.
5. Пройдитесь сверху щеткой пару раз по верхнему слою.

№6 Меняйтесь!

Поиграйте с красками. Уйдите от глухого чёрного цвета, он никому не идёт. В моде жизнь, игра света и теней. Создайте интересные блики. Столько новых техник окрашивания появилось. Омбре, шатуши и балаяжи создадут слоистую структуру, будет казаться, что на голове целая копна.

Boost-up/Буст-ап

Позиция без номера. Вы уже про неё слышали не раз. Наверняка тысячу раз мысленно примерили на себя. Перелопатили кучу отзывов. До сих пор в раздумьях? Правильно, миллион раз подумайте прежде, чем её сделать.

Да, процедура, действительно создаст отличный прикорневой объем. При её проведении корешки волос накручивают на шпильки, обрабатывают составом и получают волнистую структуру. Эффект гофре плойки.

Это банальная химическая завивка. Какие бы сладкие обещания вам ни напевали в ушко, если мастер попадется криворукий – плакать горючими слезами. Подводных камней много: подобрать состав исходя из качества волос, правильно накрутить пряди, выдержать время. Результат будет радовать вас объемом месяц-два. Потом гофрированный участок начнёт «сползать вниз» по мере отрастания.

По идее завивка должна развиться месяцев через 5-6. Но частенько мастера выбирают составы посильнее, чтобы взялось наверняка. Иначе недовольный клиент может прийти через пару недель требовать деньги, потому что всё распрямилось. Ах, пусть лучше всё развалится. Сколько девичьих слёз пролито над отвалившимися зигзагообразными прядками. Самые невезучие с колтушками в голове, обновили стиль короткой стрижкой. Решитесь – доверьте голову только проверенному мастеру.

Мастер-класс «Объем волос феном, расческой и утюжком» на видео

Укладке все локоны покорны: средства для объема волос

Первое правило «бойцовского клуба» – знайте меру с укладочными средствами. Столько разных сверкающих баночек-скляночек хитрые производители наварили, всё хочется испробовать. Муссы, пенки, лаки, спреи, лосьоны, пудра. Выберите что-то одно. Максимум два. Например, какой-нибудь текстурирующий спрей для укладки и лак.

Муссы и пенки

Размер имеет огромное значение. Небольшой шарик пенки или мусса размером с мандарин разотрите в ладонях и нанесите по всей длине.

Лаки и спреи

Несколько пшиков спрея на расстоянии 15-20 см. Не должно быть прямой струи, создайте «облачко пыли». То же самое касается лака для волос. Тогда прическа получится живой, а не куском цемента.

Пудра для волос

Попробуйте пудру для укладки. Она отлично подойдет, чтобы сделать волосы объемными у корней на коротких волосах. Для густых и жестких прядей она не подойдет.

Сухой шампунь

Прекрасно добавит объема сухой шампунь. Он впитает излишки кожного жира, подсушит и приподнимет корни. Вы можете использовать его сразу после укладки, продлевая тем самым жизнь прическе.

Соль

Если дома разом закончились все укладочные продукты или вы просто их не любите, выручит та же соль. Столовая ложка на стакан воды. Сбрызните полученным раствором шевелюру. Появится необходимая для укладки жесткость.

Как видите, сделать волосы объемными у корней, создав пышную укладку, несложно – экспериментируйте в домашних условиях. Меняйте образы. Сегодня бигуди и кудри, завтра – плойка и зеркальная гладь, послезавтра хвостик или коса. А самое важное, что вам нужно сделать первым делом – подружиться со своей шевелюрой. Полюбите её такой как создала природа. Она ответит вам взаимностью. Всем гармонии в голове и на её поверхности!