Как и любой другой вид спорта,волейбол требует покупки определенного инвентаря. Sovsport . ru предлагает разобраться в немаловажном вопросе: как правильно подобрать обувь для волейбола?
Отличия от обычных кроссовок
Во-первых, вволейбольных кроссовках используется силикон, который снижает нагрузку наголеностоп – одну из наиболее травмируемых в волейболе частей тела - а также,на коленные суставы и позвоночник.
Во-вторых,подошва сделана из каучука, что влечет за собой более высокий прыжок и лучшуюамортизацию при приземлении. Также в качестве материалов для неё отличноподойдут ненаполненная или углеродная резина.
И, в-третьих,их поверхность состоит из легких и дышащих материалов, благодаря которым вовремя игры стопа практически не запотевает. Одним из отличительных свойств волейбольных кроссовокявляется их «неубиваемость». Даже в случае серьезных механических повреждений, таких,как скручивание, сворачивание,удар, растягивание или сгибание, они всегда легко возвращаются в исходную форму. Внутри такая обувь, как правило,обита поролоном.
Подошвадолжна быть жесткой для обеспечения лучшего сцепления с покрытием того зала,где вы играете. Такжеочень хорошим свойством будет ее пружинистость. Это является немаловажнымаспектом в высоте вашего прыжка и приземлении. Протектор должен быть сделан в виде штрихообразныхлиний, либо елочки. Лучше все будет, если его наполнителем будет гель или жевоздушный баллончик (оба варианта отлично подходят). Специалисты рекомендуютвыбирать легкие по весу кроссовки. В них ваши движения практически не будутстеснены. В то же время, поверхность «в сеточку» обеспечит лучшую вентиляциюногам.
Сколько стоят кроссовки для волейбола?
Бытуетмнение, что раз эти кроссовки и названы специальными – значит и цены на нихвыше, чем на обычные. Это абсолютно не так. Кроссовки для волейбола можно купить по цене той же беговой обуви, а адаптируемость под условия волейбола на порядок выше.Их стоимость начинается от двух тысяч. Самые дорогие и продвинутые модели продаютсяза 10 тысяч рублей.
Основные производители
Основнымипроизводителями специализированной волейбольной обуви являются японскиекомпании «Asics» и «Muzino». Именно эти фирмы являются наиболее крупными в сфере производствакроссовок для этого вида спорта. Последние, к примеру, не так давно представилиновую технологию максимального сцепления с поверхностью SensorPoint.Другая технология MizunoIntercoolоснована на поглощении лишнего воздуха. Весь воздух и влага уходят изкроссовок, благодаря наличию вентиляционных трубок.»Asics» тоже не отстают от своихконкурентов, презентовав систему Gel, уберегающую спортсменов от травм стопы и другихнаиболее подверженных ударам мест. Доля остальных спортивных компаний в данномсегменте либо слишком мала, либо отсутствует вовсе.
Мы показаливам критерии правильного выбора обуви для занятий волейболом. Но, разумеется,одна лишь покупка ультрасовременных кроссовок автоматически не сделает васхорошим игроком. Поможет вам только постоянная игровая практика, набираякоторую, вы сможете стать стоящим волейболистом. Успехов вам!
Конечно не обувь красит волейболиста, а совсем наоборот.
В вопросе выбора кроссовок разные люди руководствуются разными мотивами.
Некоторым важен пафос, другим низкая цена, третьим эстетическая сторона.
Попробуем разобраться.
Функции.
Постараемся перечислить основные функции, которые должны выполнять волейбольные кроссовках.
- Сцепление. Кроссы для волейбола должны иметь оптимальное сцепление с паркетом. То есть необходимо выбрать кроссовки для зала (иногда на спортивной обуви ставится маркировка "Indoor").
- Амортизация. Еще 20-25 лет назад самой распространенной волейбольной обувью были тапочки (кеды) "warrior" и "tiger". Кроме того что они были суперлегкие, других высокотехнолгичных инноваций в них не наблюдалось. С тех пор технологии сильно шагнули вперед и теперь у каждого производителя свои патентованные названия амортизирующих систем.
Всего две, но ооочень важные функции.
Теперь расскажу о том, как выбрать кроссовки.
Элементарно. Изобретать велосипед не нужно. Как я уже сказал выше, последние 20-25 лет шла конкурентная и высокотехнологичная гонка производителей. Достаточно выбрать одного из двух лидирующих производителей волейбольной обуви (Asics или Mizuno).
Выбираем именно из линейки волей больной обуви.
Что еще?
Японцы долгое время были прагматичными и не особо заботились о стиле, поэтому волейбольное сообщество обратило свои взгляды на соседей по цеху.
Баскетбольные кроссовки имеют несколько бОльшую историю, большее количество фирм производит хорошую профессиональную обувь, и создана субкультура, которая просит все большего искусства и детализации в вопросе спортивной обуви.
Срок жизни.
Век маркетинга затронул и рынок кроссовок. Они стали жить меньше.
Не претендую на истину, но по моим впечатлениям нынешние кроссовки для профессионалов (топ линейка) при игре 4-5 раз в неделю живет ровно сезон.
Важный момент.
Следите за амортизацией. Многие не меняют кроссовки до того момента пока не будут в них дырки, как у волка в коньках из мультфильма "Ну, погоди".
Считают, наверное так: "Ничего что все протекторы подошвы стерты, скользко, конечно. Ну, да ладно. Потерпим еще немного".
Дело конечно хозяйское, но будьте внимательны к своей спине и коленям. Они стоят дороже всяких кроссовок.
Если протекторы стерты, то и система амортизация скорее всего уже не выполняет своей функции.
ТОП-3 от автора
бюджетный сегмент: простейшие модели волейбольной линейки asics и mizuno, продукция фирмы kipsta в декатлон, 1,5-3 т.р.
профессиональный сегмент волейбол: ASICS топовые модели, 5-7 т.р.
баскетбольные кроссовки: линейка kobe от Nike (ИМХО, мой выбор), 5-7 т.р.
А вообще этот вопрос почти религиозный, так что лучше меньше над ним заморачиваться и больше тренироваться.
Всем удачи!
Игорь Шепелев,
Главный тренер
Школы волейбола "Залп" (с)
Волейбол - активная и подвижная игра, в которой участники постоянно передвигаются по полю. Для такого вида спорта необходима, в первую очередь, правильно подобранная обувь, ведь от этого будет зависеть не только успех игры, но и безопасность самого участника. Во время активных действий на поле можно запросто получить серьезные травмы суставов и не только. Подобное, зачастую, случается из - за неудобной обуви. В связи с этим возникает резонный вопрос, как правильно выбрать кроссовки для волейбола?
На что стоит обратить внимание при выборе?
Во время игры у спортсмена основная часть нагрузки ложиться на стопы. Они выполняют такие важные функции как амортизация и прыжок. Поэтому первое, на что необходимо обратить внимание при выборе кроссовок - подошвы и верхняя часть обуви. Именно они отвечают за качественный прыжок и эффективность игрока на поле.
Выбор подошвы
Идеальным вариантом будут модели с подошвой из каучука или углеродной резины. Если игра в волейбол будет проходить на улице, тогда стоит выбрать кроссовки с углеродной резиной. Этот материал не теряет форму даже во время сгибаний, скручиваний и других механических движениях. Еще одним плюсом является ее высокая износоустойчивость. Таким образом можно будет сэкономить на покупке очередных кроссовок не один сезон.
Особое внимание также необходимо уделить форме подошвы. Она должна быть несколько толще в области пятки, нежели в носке. Жесткость ее должна быть значительной, чтобы спортсмен не скользил во время игры.
Верхняя часть обуви
Большинство профессиональных спортсменов отдают предпочтение легким моделям с сеточкой на верхней части обуви. Через нее отлично поступает воздух во время интенсивных движений игрока в волейбол. За счет нее ноги могут «дышать», а значит игроку будет легче и приятнее играть в волейбол, не отвлекаясь ни на что другое.
Чтобы во время занятий этим видом спорта нога игрока была прочно зафиксирована, важно выбирать кроссовки с прокладками из мягкого поролона, расположенными в области голеностопа.
Во время примерки нужно обязательно проверить плотность посадки обуви. Носки не должны сжимать ногу. Стоять, бегать и прыгать человеку должно быть комфортно и легко.
Еще одним вариантом верхней части кроссовок является натуральная кожа.
При выборе кроссовок для игры в волейбол стоит обязательно учитывать все вышеперечисленные рекомендации, но самое главное - нужно походить в обуви и сравнить какая из моделей сидит лучше всего.
Выбор модели
Сегодня на рынке представлен огромный ассортимент кроссовок для волейбола на любой вкус. Каждый найдет идеальный вариант для себя, в котором будет удобно и приятно заниматься спортом.
Кроссовки ASICS
Одними из самых популярными и всеми любимых моделей являются кроссовки фирмы ASICS. Они отличаются прекрасным сцеплением на любой поверхности, в том числе на мокрой. Многие модели имеют съемные стельки, которые по желанию могут быть заменены на ортопедические. Они прошиты по периметру к колодке, тем самым обеспечивая прочность и стабильность. Это является несомненным плюсом при выборе подобной обуви.
Кроссовки ASICS имеют легкий вес, а также специальный элемент, который располагается в средней части подошвы. Таким образом, возможное скручивание стопы сводится к нулю.
Еще одно несомненное преимущества этой обуви в том, что ее пяточная часть верха обладает эффектом памяти, т.е. отлично держит форму, не теряя ее.
Кроссовки MIZUNO
Кроссовки MIZUNO - очередной вариант отличной обуви для волейбола. Многие профессиональные спортсмены отдают предпочтение именно этой фирме.
Это очень легкие и комфортные в носке кроссовки. Они отличаются долговечностью, поэтому приобретая обувь этой марки можно сделать отличное вложение в собственное здоровье и активность.
Специальная встроенная пластина создана для обеспечения амортизации и стабилизации в области пятки. Верхняя часть кроссовок обладает сеткой, которая служит для того, чтобы воздух мог циркулировать, а ноги «дышать». Резиновая подошва многих моделей оснащена бороздками, которые нужны для улучшения динамики, сцепления, а также гибкости на площадках при скоростных боковых движениях.
У некоторых моделей также присутствует защитный материал в задней части обуви, который предназначается для лучшего поглощения ударов. Также фирма MIZUNO выпускает варианты кроссовок со съемными стельками.
В целом, все модели великолепно амортизируются и не изнашиваются. Они легки и удобны в носке, поэтому заслужили большое уважение и любовь многих спортсменов по всему миру.
При выборе кроссовок для игры в волейбол стоит обязательно учитывать все вышеперечисленные рекомендации, но самое главное - нужно походить в обуви и сравнить какая из моделей сидит лучше всего.
В заключение важно отметить, что нужно, в первую очередь, ориентироваться на удобство обуви, а уже потом на ее внешний вид. Она должна быть практически невесомой, ведь лишний груз на поле игроку будет совершенно ни к чему. Кроссовки не должны сковывать движения, а наоборот быть незаметными в носке. Лучше перемерить как можно больше различных моделей, чтобы выбрать свою идеальную.
