Легкая атлетика является одним из наиболее популярных видов спорта в мире, достичь успехов в котором невозможно без приема биологических добавок, спортивного питания . У многих людей любовь к таким занятиям появляется с детских лет, ведь в эти годы мы так любим играть в догонялки, бегать наперегонки и соревноваться, кто дальше прыгнет. Однако у одних огромный потенциал заложен от природы, а другим необходимо поддерживать физическую форму, прибегая к приему различных препаратов . 7 интересных фактов помогут больше узнать о легкой атлетике и решить для себя, стоит ли использовать биологически активные добавки .
- Легкая атлетика появилась в 776 году до нашей эры, именно тогда в Древней Греции состоялись Олимпийские игры , в программу которых были включены соревнования по бегу.
- В этом виде спорта часто происходят скандалы, связанные с допингом. Стремясь установить новые рекорды, спортсмены нередко используют запрещенные препараты. В этом были уличены и многие чемпионы, сошедшие с пьедестала навеки опозоренными. Чтобы такого не произошло, необходимо с умом выбирать программу тренировок , а также питания, полезные витамины которого помогут в восстановлении после тренировок. Одним из ярких примеров подобных биологических добавок является « Леветон П» , позволяющий спортсмену полностью восстанавливать свои силы после напряженной тренировки.
- Понятие «низкий старт» появилось благодаря спринтеру Шериллу , который в 1887 году решил занять такое положение перед началом забега. Он подсмотрел эту идею у кенгуру, которые перед тем, как начать движение, пригибаются к земле. Это вызвало немало насмешек, но принесло победу спортсмену.
- Лидером по количеству олимпийских наград является Пааво Нурми , носящий прозвище «Летучий финн».
- Наиболее известным рекордсменом по прыжкам с шестом среди мужчин является украинец Сергей Бубка , а среди женщин — Елена Исинбаева . За свою карьеру Елена установила 38 рекордов и преодолела высоту 5,06 м. Наивысшая высота, которую взял Сергей — 6,14 м. Ни одному спортсмену, кроме него, не удалось покорить такую планку. Также на счету спортсмена находится 35 мировых рекордов.
- 9,58 секунд — именно столько понадобилось Усейну Болту из Ямайки для преодоления ста метров.
- Случай, подтверждающий, что и среди спортсменов возможно не только соперничество, но и дружба, продемонстрировали Сюхей и Суэо Оэ из Японии. На Олимпийских играх в 1936 году они набрали одинаковое количество балов и заняли второе место. Оэ была вручена бронзовая медаль, а Нисида — серебряная. По возвращении домой они распилили
«Королевой спорта» человек занимается, сколько существует как прямо ходящее двуногое существо. В самом деле. Погнался за добычей – спринтер или стайер (в зависимости от дистанции). Метнул копье в антилопу – понятно, кто. Швырнул камень со скалы в мамонта – толкание ядра. Стремглав бросился в лес от хищника, перепрыгивая через корни и поваленные стволы, - бег с барьерами. И так далее. То есть, популярность этого вида спорта была обеспечена априори.
Но по-настоящему история легкой атлетики началась с истории Олимпийских игр. Нет, не современности – еще тех, первоначальных. За 776 лет до Рождества Христова в Олимпии было проведено, согласно договору между тремя правителями областей, одно-единственное состязание – забег юношей на один стадий (185 м). Имя победителя этого состязания сохранилось – Кореб из Элиды, повар. Победив во славу Олимпа и обитавших на нем бессмертных богов, легкоатлет Кореб был овеян крыльями Ники, богини победы. И стал первым олимпиоником.
Современные легкоатлетические стадионы в большинстве случаев совмещают с полем для матчей классического или американского футбола. Стандартный «набор» такого стадиона: овальная дорожка для бегунов со специальными разметками длиной 400 м, сектора для соревнований по прыжкам в длину, в высоту, сектора для метаний снарядов – ядра, диска, молота. В последнем случае, чтобы избежать возможных травм от случайных вылетов молота за пределы сектора, соревнования по его метанию делают отдельной программой или вообще проводят за пределами стадиона.
Хотя современная легкая атлетика ведет свой отсчет еще с конца XVIII века, по-настоящему она благодарна барону Пьеру де Кубертену и возрожденным им Олимпийским играм. Поскольку они стали правопреемницами древнегреческих состязаний, отдавая им дань, самое большое место на Олимпиаде отвели именно легкой атлетике. Она по праву возложила на голову корону «королевы спорта».
Популярность легкой атлетики объясняется очень просто: за нее не надо много платить. Хочешь бегать – бегай, для этого нужны минимум спортивной одежды и желание. Даже в стране с бедной экономикой. Не случайно на первую ступеньку пьедестала почета поднимались легкоатлеты из Кении, Эфиопии, Ямайки… Но, конечно, самые впечатляющие команды по легкой атлетике могли выставить либо страны с мощной государственной поддержкой спорта (СССР/Россия, ГДР/Германия), либо США, традиционно лидирующая за счет сразу трех развитых систем спорта – любительского, профессионального и студенческого.
Чем отличаются любительские легкоатлетические соревнования от профессиональных? Многим. Любительский спорт – недостаточно зрелищный и динамичный для телевизионных шоу с прямой трансляцией и обилием рекламы. Потому профи проводят соревнования обычно в один круг, от страны допускается любое количество участников, в технических дисциплинах уменьшается количество попыток, в одном забеге могут участвовать мужчины и женщины, и т.д.
Как вы думаете, что объединяет легкую атлетику, тяжелую атлетику, велоспорт и плавание? Допинг. Увы. Это самые уязвимые к нему виды спорта. До 1980-х годов обнаружение его применения было редким и не вызывало общественного резонанса. Затем Международная ассоциация легкоатлетических федераций серьезно изменила подход к допингу – и начались громкие скандалы. Корона «королевы спорта» потускнела, покрылась ржавыми пятнами. Рядовые болельщики начинают рассматривать легкую атлетику и спорт в целом как азартную игру – поймают спортсмена на допинге, или нет…
Но помнит легкая атлетика и факты, заставляющие гордиться и ею, и своими спортсменами. Например, четыре медали, завоеванные чернокожим американцем Джесси Оуэнсом на Олимпиаде-1936 в Берлине. В Германии Гитлера, где немецкие спортсмены как представители арийской расы считались непобедимыми! Известно, что фюрер Оуэнсу руки не пожал. Но, правды ради, надо отметить, что он не обменялся рукопожатием ни с одним из тамошних олимпиоников – зато после Олимпиады каждый получил памятное письмо с фотографией Гитлера. Зато почему-то забывают упомянуть, что Франклин Делано Рузвельт, тогдашний президент США, не пригласил Оуэнса, героя берлинской Олимпиады, в Белый дом, не прислал ему приветственную телеграмму. На носу были выборы, на счету был каждый голос, в том числе расистски настроенных обитателей южных штатов. Ничего личного, просто политика…
Еще один факт с Олимпиады-1936 – казус, завершившийся благородным поступком. Надо же было так случиться, что на соревнованиях по прыжкам с шестом два спортсмена сборной Японии – Сюхэй Нисида и Суэо Оэ – взяли по 4,25 метра! Двух серебряных призеров по правилам не должно быть. Что произошло дальше – есть две версии. По одной, японская федерация отдала предпочтение Нисиде: мол, он взял высоту с одной попытки, в отличие от Оэ, да и старше его. По другой, просто-напросто кинули жребий в виде монетки. Когда Нисида и Оэ вернулись в Японию, они распилили каждый свою медаль пополам, обменялись половинками и отлили из них по новой, серебряно-бронзовой, медали.
В последний раз мужская программа легкоатлетических дисциплин была утверждена в 1956 году, и вот уже более чем полвека не меняется. В нее входят 24 вида, в том числе ходьба на 50 километров, которой нет в женской программе (23 вида). Но даже при таком «консерватизме» легкая атлетика на каждой олимпиаде собирает, по сравнению с другими олимпийскими видами спорта, самый богатый урожай золотых, серебряных и бронзовых медалей.
Одним из самых популярных видов спорта на планете является легкая атлетика. Практически все мы в какой-то степени занимались легкой атлетикой в детстве, бегая наперегонки, соревнуясь в дальности прыжков и метании различных предметов. Предлагаем вашему вниманию 10 фактов о Королеве спорта, о которых вы, возможно, не знали:
Фото: yandex.by/images
- Днем рождения легкой атлетики считается 776 год до н. э., когда в Древней Греции прошли первые соревнования по бегу в рамках Олимпийских игр.
***
Фото: yandex.by/images
- До 1887 года бегуны перед стартом стояли в ожидании команды, пока спринтер Шерилл не придумал низкий старт. Ему пришла в голову такая идея после наблюдений за кенгуру, которые пригибаются к земле перед началом движения. Несмотря на протесты судьи и насмешки зрителей, этот спринтер, впервые применив новый способ стартовать, выиграл забег.
***
Фото: yandex.by/images
- Известный бегун Пааво Нурми по прозвищу «Летучий финн» является обладателем наибольшего количества золотых олимпийских медалей (9) в истории легкой атлетики.
***
Фото: yandex.by/images
- Кениец Джулиус Йего научился метать копье, используя в качестве учебника ролики на Youtube с выступлениями Олимпийских чемпионов. Только после победы на Всеафриканских играх спортсмен стал заниматься с тренером, хотя большую часть года продолжал совершенствоваться самостоятельно. В 2015 году Йего выиграл чемпионат мира, а на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро завоевал серебряную медаль.
***
Фото: yandex.by/images
- На первых семи Олимпиадах длина марафона всё время менялась в пределах от 40 до 42,75 км. Современный стандарт в 42 километра 195 метров был установлен по дистанции Лондонских игр 1908 года. Некруглое число даже не связано с переводом единиц: в британской системе оно равняется 26 милям и 385 ярдам. Организаторы изначально ориентировались на 26 миль от Виндзорского замка до Олимпийского стадиона, а оставшиеся ярды - это путь по самому стадиону до королевской ложи.
***
Фото: yandex.by/images
- Двукратный Олимпийский чемпион 1996 и 2000 годов в беге на 10 000 метров Хайле Гебреселасси из Эфиопии отличается особой осанкой во время бега. Его левая рука прижата ближе к телу, чем правая, и необычно изогнута. Атлет объясняет это тем, что в детстве каждое утро пробегал 10 километров по пути в школу, а вечером столько же обратно домой, держа учебники именно в левой руке.
***
Фото: yandex.by/images
- Новозеландский спортсмен Мюррей Халберг в юности играл в регби, но в одном из матчей получил тяжёлую травму, и его левая рука осталась навсегда парализованной. Однако Халберг не ушёл из спорта, занявшись бегом. Постепенно прогрессируя, он добился того, что выиграл золото на Олимпийских играх 1960 года в Риме на дистанции 5000 метров.
***
Фото: yandex.by/images
- На олимпийских играх 1936 года в Берлине в соревнованиях по прыжкам с шестом два японца, Сюхэй Нисида и Суэо Оэ, показали одинаковый результат 4,25 метра, что соответствовало второму месту. Серебряная медаль в итоге досталась Нисиде, а бронзовая- Оэ. По одной версии, для распределения медалей просто бросили монетку, по другой - так решила японская федерация из-за того, что Нисиде для взятия высоты понадобилась всего одна попытка, да и вообще он старше Оэ. Как бы то ни было, по возвращении домой Нисида и Оэ распилили свои медали пополам и сплавили две новые, серебряно-бронзовые.
***
Фото: yandex.by/images
- Слово «стадион» появилось от древнегреческого слова «стадий», который являлся беговой дистанцией на первых Олимпийских играх 776 года до нашей эры, равной 192 метра. Победителем стал бегун Кореб из Элиды. По профессии он был поваром.
***
Фото: yandex.by/images
- В ноябре 2012 года в Берлине легендарному спринтеру Усэйну Болту был установлен прижизненный памятник, выполненный из шурупов и болтов.
Что касается женских прыжков с шестом, то здесь разговор пойдёт о спортсменке из России - Елене Исинбаевой. Елена является первой женщиной, которая в прыжках с шестом преодолела пятиметровую планку. 28 августа 2009 года Елена устанавливает мировой рекорд среди женщин, её результат равен 5.06 метра.
Самый длинный прыжок в длину
Всем известно, что дисциплина прыжки в длину является одним из олимпийских видов спорта. Но, как показывает статистика, уже давно в этом виде никто не может поставить новый рекорд. Последним, кто отличился в прыжках в длину, был американец Mike Powell, он преодолел отметку в 8.95 метров. Произошло это 30 августа 1991 года.Что касается женских рекордов, то здесь фигурирует наша отечественная спортсменка, которую зовут Галина Чистякова. Галине удалось преодолеть отметку в 7.52 метра. Как Майк, так и Галина до сих пор остаются абсолютными чемпионами - их рекорды пока никто так и не смог побить. То ли им помогал ветер, поддувая в спину, то ли они действительно самые лучшие прыгуны на свете.
Самый возрастной Олимпийский чемпион по легкой атлетике
Медаль Олимпийских игр является самой заветной мечтой любого спортсмена. Неудивительно, что даже люди в возрасте пытаются покорить Олимп. Некоторым это удается. Вот, к примеру, Патрик Джозеф МакДональд стал самым возрастным атлетом, завоевавшим медаль высшего достоинства.Случилось это на Олимпиаде 1920 года в Бельгии, в Антверпене. Тогда уроженец Ирландии, в то время уже гражданин Соединенных Штатов Америки, победил в состязании по метанию ядра, вес которого 25, 4 килограмма. На тот момент Патрику Джозефу МакДональду исполнилось 42 года и 26 дней.
Несколько интересных фактов из мира легкой атлетики
А знаете ли вы, что...?
· Низкого старта не существовало до 1887 года, пока его не придумал американский спринтер Шерилл. Его выдумка связана с наблюдениями за кенгуру. Дело в том, что эти животные перед тем как начать движение, пригибаются к земле. Судьи часто были против таких стартов, а зрители и вовсе смеялись, несмотря на это, спринтер, стартуя с такой позиции, всегда занимал первое место.
· Первую обувь для бегунов начали выпускать на немецкой фабрике в 1920 году предприниматели Дасслеры.
· С 30-х готов прошлого века обувные компании стали производить для каждого вида спорта обувь отдельно.
· Например: первые теннисные кроссовки появились во Франции фирмой Spring Court.
· 50-х годах прошлого столетия в США наблюдается демографический рост. В связи с этим популярность кроссовок резко возросла. В те времена кроссовки были значительно дешевле кожаной обуви. Поэтому их стали носить не только для занятий спортом, но и для повседневной носки. Особенный всплеск популярности произошел после выхода фильма «Бунтарь без идеала».
· 
В те времена, производители кожаной обуви значительно пострадали, поэтому они начали борьбу с оттоком клиентов не очень чистыми методами. В 1957 году «кожаники» объявили, что кроссовки не то чтобы не полезны для стопы, а вовсе вредны. Однако, это не помешало закрепить популярность кроссовок среди молодежи.
· Высота 4 метра впервые поддалась человеку в 1912 году. Этого прыгуна звали Маркус Райт, своим прыжком он достиг высоты 4,02 м. Именно с этой высоты начинается отчет мировых рекордов.
· Шесты не сразу стали сгибаемыми. Сначала они были деревянными(такие шесты часто ломались и были крайне не удобны) Позже стали производить шесты из бамбука, что делало их более легкими и упругими.
· При таких шестах техника преодоления планки выполнялась совершенно иначе. После толчка шестом атлет переходил в вис, мощным махом переносил тело над планкой и только полностью переместившись за планку отпускал несгибаемый снаряд.
· Современный шест для прыжков – это высокотехнологичный снаряд, изготовленный из композитных материалов.
· 
В первых Олимпийских играх были странные для сегодняшнего дня виды соревнований. Такие как: метание копья обеими руками, толкание булыжника. А в 1900 года состоялся необычный вид плавания - плавание с препятствиями на 200 метров.
· Прообраз метания копья как спорта – это процесс охоты и военных действий. Разница лишь в том, что задачей на охоте являлось поражение определенной цели, а в спортивном метании подразумевается дальность броска.
· Метание копья вошло в состав Олимпийских игр в 1906 году.
· Однажды на соревнованиях произошел случай, когда копье метателя Теро Питкямяки попало в француза-бегуна Салима Сдири. Этот случай произошел в пятницу 13-го. К счастью, травма оказалась незначительной.
· Скорость копья более 100 км в час.
