Существует огромное разнообразие средств для похудения, которые нам предлагает современный рынок. Таблетки, сиропы, добавки в еду или чай, порошки… Чтобы обрести желанные формы, можно выбрать из широкого разнообразия предлагаемых средств. Сегодня мы поговорим о таком средстве как малиновый кетон для похудения, расскажем о его основных характеристиках, особенностях и положительных качествах.
Основные особенности
В чем особенность препарата? В том, что он разработан на основе вытяжки из натуральных ягод малины. Данное средство было разработано с учетом новых технологий. Это совершенно новый вид медицинского препарата, который разработан на натуральном сырье.
Важное преимущество препарата в том, что он благотворно воздействует на пищеварительную систему, а именно:
- способствует расщеплению жировой прослойки;
- утоляет чувство голода;
- улучшает моторику кишечника и пр.
Упаковка Raspberry Ketone состоит из порошка, который следует разбавить с жидкостью. В результате получается диетический коктейль, который и следует употреблять для улучшения своих форм. На заметку! Коктейль малиновый кетон можно употреблять и как самостоятельный продукт, и как дополнительное средство с специально подобранным питанием и физическими упражнениями. Как показывает практика, лучших результатов можно добиться, употребляя коктейль как комплексную составляющую, то есть вместе с физическими нагрузками и диетой.
Ценовой фактор
Сколько стоит средство, которое обеспечит вам красивые формы? Компания-изготовитель предлагает свой препарат по доступным ценам, чтобы каждый желающий мог подарить себе фигуру мечты. Напр., в Украине цена на средство будет 359 грн., в России – 990 руб., в Беларуси – 299,000 руб. Где купить препарат? Вряд ли вам удастся найти его в фитоаптеке, зато можно заказать на специальной интернет-платформе. Покупая у проверенного поставщика, вы можете быть 100% уверены в качестве препарата и его эффективности. Важно! Будьте бдительны и не покупайте подделки! Покупая у надежных поставщиков, вы покупаете качественный товар, покупая по соблазнительной цене – вы покупаете подделку.
Основные свойства
Состав малинового кетона сильно отличается от состава других подобных препаратов. Основа состоит из антиокислителей и ферментов фенола. Ферменты фенола обеспечивают синтез белка и деление клеток. Попадая в организм, активные составляющие коктейля активизируются и способствуют увеличению производимого белка.
Также вырабатывается гормон нейромедиатора, который оказывает сосудосуживающее действие. Все это губительно воздействует на жировые клетки, сжигая их и одновременно ускоряя метаболизм. Важный результат – снижается потребность в еде. То есть организм не нуждается в большом потреблении пищи, вы едите меньше, и жировых клеток тоже становится меньше.
‘’Малиновый жиросжигатель способствует уменьшению массы тела»
Худеющий человек будет приятно удивлен, что коктейль очень приятный на вкус. Он легко пьется и легко усваивается. Таблетки не всегда приятно пить, но это не касается коктейля. Легкий натуральный аромат малины делает прием средства еще более приятным. На заметку! В отличие от таблеток, малиновый коктейль не наносит вреда пищеварительной системе.
Помимо жиросжигающего свойства, препарат малиновый кетон способствует:
- укреплению иммунной системы;
- ускорению метаболизма;
- утоляет чувство голода и ускоряет метаболизм.
Препарат может похвастаться наличием ряда единственных ферментов, которые позитивно действуют на организм и улучшают его функции.
Из чего состоит препарат
В порошок малинового средства входят следующие составляющие: натуральная выжимка из плодов малины, желатин, стеариновая кислота, углеродное соединение, которое состоит из декстринов и смеси мальтозы, диоксид титана, антислеживатель, краситель, который предназначается для пищи.
Специалисты акцентируют внимание, что препарат не 100% натуральный, он состоит из многих добавок, которые могут вызвать аллергию. Поэтому, для начала лучше принять минимальную дозу. Еще лучше, проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, нет ли у вас аллергии на составляющие компоненты.
Индивидуальная непереносимость некоторых составляющих — фактор первой важности, из-за которого вам стоит отказаться от препарата. Покупая малиновый кетон для похудения, отзывы могут быть исключительно положительные. Но не забывайте, что ваш организм устроен иначе организма того человека, который этот отзыв писал. Для примера можно взять молоко. Некоторые не могут проснуться, не выпив стакан теплого молока, а другие, наоборот, совсем его не воспринимают, то есть их организм не переваривает ферменты, содержащиеся в молоке. Нужно учитывать особенности своего организма.
Противопоказания
Компания-изготовитель не дает никаких противопоказаний, но это не означает, что можно быть неосторожным. Препарат не рекомендуется принимать беременным и кормящим мамам. Также лучше воздержаться от применения препарата в период лактации. Коктейль из малинового порошка не рекомендуется людям, у которых индивидуальная непереносимость к отдельным составляющим.
Это может вызвать сильную аллергию. Важно заметить, что стеариновая кислота может стать причиной появления крапивной сыпи, поэтому крайне важно сделать тест перед применением средства. После покупки средство нужно хранить в темном прохладном месте, чтобы на него не попадали прямые солнечные лучи. Срок годности после вскрытия упаковки – один год.
Как принимать средство
Содержимое пакетика растворяется водой, чтобы получилась однородная консистенция. Обычно используют стакан на 200 мл. В качестве жидкости может выступать вода или негорячее молоко. Но молоко должно иметь низкое содержание жира.
В стакане с жидкостью размешиваем 2 ч.л. порошка и выпиваем за 10 мин до еды. Если вы придерживаетесь диеты, то вам достаточно будет принимать препарат один раз на 24 часа.
Не рекомендуется злоупотреблять средством, поскольку на пользу это не пойдет, наоборот, может нанести вред. Также не забывайте о периодичности. Если принимаете препарат, то делайте это регулярно, в то самое время и в тот самый день.
Результат
Пить малиновый кетон рекомендуется вместе с применением других средств для похудения. Напр., придерживайтесь диеты и занимайтесь спортом. Это поможет вам быстрее добиться результата. Но даже если вы употребляете один только препарат на основе малины, то рацион все равно придется пересмотреть. Есть гамбургеры и ожидать увидеть себя в зеркале стройной – фантастика. Особенно помогают препараты людям, которые не могут сбросить лишние килограммы, сидя на одной только диете. В этом случае малина выступает вспомогательным средством.
Уже после нескольких приемов вы заметите, что есть результат. А чтобы еще больше улучшить результат, начните бегать или плавать. Компания-изготовитель говорит, что полный курс составляет 4 упаковки порошка по 70 грамм. Важно учесть, что максимальная дозировка – 6 упаковок.
Заключение
Сколько стоит похудеть? Если проанализировать ценовой рынок, то станет понятно, что совсем недорого. Принимать малиновый кетон могут позволить себе даже люди со средним доходом. При этом важно помнить, что купить в аптеке такое средство не всегда получается, поскольку оно не всегда есть в наличии. Лучше покупать препарат на специальном сайте. Так вы можете быть уверены, что не купите подделку.
Учитывая отзывы врачей и реальные отзывы, можно заметить, что они практически сходятся. Врачи советуют перед применением пройти тест на индивидуальную непереносимость, а также советуют воздержаться от приема препарата кормящим мамам и беременным. Что касается людей, которые уже принимали или еще принимают средство, то они замечают, что препарат лучше и эффективнее действует, если принимать его как добавку к диете и физическим упражнениям. Диета – это всегда здоров, а спорт еще никому не помешал.
Так что теперь не нужно стоять в очереди, чтобы приобрести качественный и действующий товар, ведь можно заказать его на сайте. Купив вкусный коктейль из малины, вы скоро заметите, насколько он эффективный. Сделайте шаг навстречу новой жизни, сбрасывайте лишние килограммы и чувствуйте себя счастливым!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
На протяжении ста лет малиновый кетон использовался для придания запаха и аромата в пище и косметике. Сегодня это вещество применяется в качестве природной биодобавки, которая поможет вылечить ожирение, сбросить вес и стать стройным, увеличить мышечную массу тела и даже лечить выпадение волос. Кетон малины заставляет жир, накопленный в клетках, распадаться более эффективно, помогая организму сжигать лишние килограммы. Исследования показывают, что также повышается концентрация некоторых гормонов, ответственных за обмен веществ.
Что представляет собой кетон малины
Малиновый кетон (Raspberry ketone) – это природное вещество, которое придает созревшей ягоде своеобразный аромат и вкус. В малых количествах он также встречается в клюкве, киви, ежевике и является натуральным антиоксидантом. Как ароматизатор он имеет продолжительную историю применения в косметике, напитках и некоторых продуктах.
Что такое малиновый кетон в качестве биодобавки? Если вы ищете надежный способ похудеть и чувствовать себя лучше в собственном теле, вы можете открыть для себя преимущества использования малинового кетона, который содержит активный натуральный ингредиент, способствующий сжиганию жира. Созданная из концентрата сочных ягод, эта инновационная природная биологически активная добавка поможет сжечь жировые отложения за счет повышения уровня метаболизма организма.
Этот препарат способствует более эффективному расщеплению жира и потере веса при выведении жирных кислот. Употребление кетона напрямую из ягоды слишком неэффективно для похудения: вам потребуется съесть около 40 кг малины, чтобы получить необходимую разовую дозу. Килограмм малины содержит только 1–4 мг этого вещества, поэтому эффективнее применять специальную биодобавку, чтобы получить его в нужной для потери веса дозировке.
Эффективность для похудения
Несколько исследований по малиновому кетону были проведены в Японии и Корее в течение последнего десятилетия. В тестировании в основном использовались мыши и крысы. Результаты показали, что высокие дозы препарата изменили способ жирового метаболизма в организме животных. Увеличилась скорость жиросжигания, что привело к потере веса и более компактным объемам тела. Кроме того, мыши, которых посадили на диету с высоким содержанием жиров, не показали увеличение веса, когда в рацион был введен кетон малины.
Исследование, опубликованное в 2005 году, оценивало, помогает или нет кетон малины для похудения, чтобы избавиться от ожирения и активировать липидный метаболизм у грызунов. В исследовании принимали участие две группы мышей:
- первой группе подавалось питание с высоким содержанием жира и добавка малинового кетона в течение 10 недель;
- вторую группу кормили высокожирным коктейлем на протяжении шести недель, а затем стали давать малиновый кетон в течение пяти недель, наряду с высоким содержанием жира в пище.
Результаты исследования свидетельствуют о том, что кетон малины предотвращает набор массы тела при диете с высоким содержанием жира, а также препятствует увеличению жировой ткани вокруг печени и внутренних органов.
Журнал международного общества спортивного питания в 2013 году опубликовал исследование, которое оценивало 70 женщин, страдающих ожирением, но здоровых по остальным показателям. Женщины участвовали в программе потери веса в течение восьми недель и получали ежедневную пищевую добавку, содержащую в основном малиновый кетон, а также кофеин, капсаицин, чеснок и имбирь. Программа использовала диету с ограничением калорийности и физические упражнения. У 45 женщин через 8 недель после завершения исследования наблюдались значительные изменения веса тела, количества жировой и мышечной массы, обхвата бедер и уровня энергии. В группе плацебо похудение произошло за счет диетического питания и тренировок, но процент потери веса был ниже, чем в группе, принимавшей биодобавку.
Варианты применения кетона малины
Ученые заметили, что при использовании кетона малины уровень некоторых гормонов изменяется. Эти гормоны увеличивают способность организма к сжиганию жира, поэтому такой препарат можно применять для снижения веса. Японские исследователи также обнаружили, что эта добавка положительно влияет на кожу и волосы: в некоторых исследованиях наблюдался рост волос у лысых пациентов.
Эксперименты на грызунах в перерасчете на человеческие параметры определяют эффективную дозу малинового кетона от 80 до 340 мг, что достаточно много по сравнению с другими жиросжигателями. Рекомендуемая дозировка, чтобы использовать малиновый кетон для похудения: по 100–200 мг во время еды 1–2 раза в сутки. Подходящая дозировка малинового кетона определяется несколькими факторами и зависит от возраста и состояния здоровья человека. В зависимости от цели применения этого вещества, он используется внутрь в виде биодобавки или для наружного использования в виде вытяжки.
- При ожирении. Прием малинового кетона совместно с витамином С приводит к сжиганию жира. Сочетание этого средства с кофеином в течение 8 недель снижает вес тела на 2%, жировую массу на 7,8%, уменьшает окружность талии на 2%, бедер на 1,7%.
- При выпадении волос и мужском облысении. Исследования утверждают, что нанесение раствора кетона малины на кожу головы повышает скорость роста волос и помогает при андрогенной алопеции. Так, 0,01% раствор, применяемый один раз в день на протяжении 5 месяцев, увеличивает в коже производство вещества, отвечающего за рост волос.
- Для повышения эластичности кожи. При местном использовании кетона в составе крема он полезен для кожи. Результаты показывают, что 0,01% раствор, добавленный в косметическое средство, приводит к повышению уровня эластичности кожи у женщин.
Полезные свойства для здоровья
Ученые заметили, что структура молекулы кетона малины напоминает два других известных вещества:
- синефрин, который является стимулятором нервной системы;
- капсаицин, который обнаружен в перце чили.
Несколько научных работ показали — эти два вещества подстегивают метаболизм, в результате чего было сделано предположение, что аналогичный эффект может производить кетон малины. Отмечается, что капсаицин оказывает не очень хорошее действие на пищеварительный тракт, а синефрин затрагивает работу нервной системы, поэтому малиновый кетон может служить отличной альтернативой этим препаратам без присутствия негативных побочных эффектов.
Большие дозы малинового кетона оказывают положительное влияние на жировые накопления в печени, что подтверждается экспериментами, проведенными на мышах. При изучении рациона грызунов, некоторые работы показали интересные результаты с использованием этого вещества. Ученые отметили, что в этом случае переработка жира в организме животного ускорена. Мыши также показали снижение жировой ткани, особенно вокруг печени. Это интересно не только с точки зрения потери веса, но и для общего состояния здоровья, поскольку скопление жира в печени может привести к серьезному заболеванию этого органа.
Как работает кетон малины в организме
Когда ученые извлекли жировые клетки у мышей и начали их исследовать в пробирке, добавление малинового кетона имело два эффекта:
- Увеличился липолиз – процесс расщепления жира. Клетки стали более чувствительными к действию жиросжигающего гормона норэпинефрина.
- Жировые клетки стали производить большее количество гормона адипонектина, который участвует в регулировании обмена веществ и концентрации сахара в крови.
Ученые сделали заключение, что потеря веса происходит с помощью фермента липазы, он способствует высвобождению жирных кислот в процессе утилизации жира. При участии малинового кетона в организме содержание этого фермента растет и, следовательно, убыстряется выведение жирных кислот и распад жировой ткани.
Известно, что люди с повышенным аппетитом обладают низким уровнем адипонектина, более склонны к ожирению и развитию сахарного диабета. Поэтому увеличение концентрации гормона природными средствами поможет людям, страдающим от ожирения, сбросить лишний вес. Стимулирующий эффект этого вещества способствует повышению скорости метаболизма, регулированию аппетита и обеспечивает энергетическую поддержку организма. Такое действие позволяет есть меньше, а калорий сжигать больше, что помогает похудению.
Побочные эффекты и противопоказания
Кетон малины, содержащийся в косметике и продуктах питания, безопасен для использования. По всей видимости, он также не имеет противопоказаний для приема внутрь в качестве добавки. Дозировка в 1г препарата, содержащего малиновый кетон, была безопасно протестирована на людях в течение 8 недель. Однако в настоящее время недостаточно информации о безопасности более длительного приема этого вещества.
Поскольку его химическая формула по структуре похожа на стимулятор синефрин, ожидается, что малиновый кетон может вызвать повышение артериального давления, чувство нервозности или учащенное сердцебиение. Это вещество может спровоцировать понижение концентрации глюкозы в крови, поэтому перед приемом пациентам с сахарным диабетом следует проконсультироваться с врачом. Из-за отсутствия клинических испытаний на людях, неизвестно, вызывает ли кетон малины какое-либо взаимодействие с принимаемыми лекарствами и является ли использование этой добавки безопасным во время беременности и кормления грудью.
Малиновый кетон пока не получил такой же популярности, как некоторые другие средства для потери веса. Однако это не означает, что эта добавка менее эффективна. Исследования показывают, что если вы отрегулируете диету и добавите немного физической активности, то при использовании кетона малины вы потеряете значительное количество веса. Независимо от использования диеты и тренировок, люди, не меняющие образа жизни, по-прежнему будут сжигать калории с более высокой скоростью. Результаты также показывают, что нет вредных побочных эффектов, связанных с приемом этого средства, которые могли бы сделать добавку опасной для здоровья.
Сертификат и декларация о соответствии
Можете заказать в форме ниже!
Лера | 12.02.2017, Вольск
С подругой начали принимать кетон малины Respberry ketone. Она похудела на 2 кг. а я на 2,6 кг. и это за три недели.
Ангелина | 11.02.2017
Благодаря данному продукту забыла что такое жесткая диета, килограммы уходят на глазах
Лена | 11.02.2017
Аллергии и дискомфорта препарат Respberry ketone не вызвал. Только начала принимать, вкусно, и уже ушло немного лишнего веса.
Ольга | 10.02.2017, Тула
Во все эти средства я перестала верить после негативного опыта с чаями! Но подруга однажды принесла в качестве подарка ну я и решила начать использовать! За месяц я скинула около 7 кг без особых физических нагрузок, просто пила это средство)
Анна | 09.02.2017
Первая моя диета началась с голодовки, а последняя закончилась на этом препарате, худею с ним просто по часам! Советую!
Валентина | 04.02.2017, Москва
Попробовала этот коктейль, очень хорошо помогает сбросить лишние килограммы в сочетании с нужными упражнениями.
Полина | 30.01.2017, Новосибирск
Кетон малины помог мне закрепить и улучшить мои достижения в спортзале. Стала чувствовать себя лучше.
Ирина | 22.01.2017
Для меня это не похудение, а сказка, малину обожаю в любом виде. Принимаю малиновый кетон и килограммы медленно, но верно таят. И при этом я себя ни в чем не ограничиваю, отличный продукт!
Лиля | 08.01.2017, Москва
Хорошее средство для мгновенного сброса лишних килограммов, для того чтобы влезть в любимое вечернее платье на вечеринку.
Мария | 25.12.2016, Москва
За пару недель я лишилась того количества килограммов, которые мне не под силу было сбросить одними тренировками в спортзале за месяц. При этом я отметила общее улучшение самочувствия: возможно это связано с отсутствием постоянных перекусов (это средство отлично снижает уровень аппетита).
Людмила | 11.12.2016, Саратов
За собой негативных реакций на препарат не наблюдала. Назначала мне его диетолог, которая считала это средство наиболее подходящим для меня - оно не только должно было сделать из меня стойняшку, но и повысить иммунитет, улучшить пищеварение. Я даже не заметила, когда я начала сбрасывать килограммы. Через три недели приёма заметила, что одежда стала более свободной и встала на весы - потеряла пять килограммов. За полный курс распрощалась с десятью. Результатом довольна.
2017-01-27
Ольга Жирова
Комментарии: 17 .
Megan92 () 2 недели назад
Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..
Дарья () 2 недели назад
Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это X-Slim. Узнала про него случайно, из этой статьи . Знаю многих девушек, кто также похудел.
P.S. Только вот я сама из города и у нас не нашла его в продаже, заказывала через интернет.
Megan92 () 13 дней назад
Дарья () 12 дней назад
megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт X-Slim
Рита 10 дней назад
А это не развод? Почему в Интернете продают?
Юлек26 (Тверь) 10 дней назад
Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и одну упаковку можно получить бесплатно? Я, например, заказывала этот X-Slim когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
Последние несколько лет человечество усердно борется с лишним весом. Люди хотят стать стройными, не прилагая к этому особых усилий. Поэтому ученые всего мира пытаются найти более легкие способы для снижения веса. Так был открыт малиновый кетон для похудения, состав и действие которого отличаются натуральностью и эффективностью.
Ученые получили кетон малины путем вытяжки из ягод химического соединения, которое придает плодам сладковатый вкус и запах. Содержание этого вещества в малине низкое, примерно 2,5 мг на килограмм свежих ягод. Кетон встречается в других ягодах тоже, например, в клюкве или чернике, но в этих плодах содержание кетона еще меньше.
Не так давно перец чили стали считать самым эффективным продуктом для снижения веса. Такая известность перцу досталась благодаря компоненту, который придает ему особенно жгучий вкус. Он ускоряет метаболизм и способствует разложению жировых клеток. Исследователи доказали, что этот компонент схож с кетоном, который содержится в малине. Поэтому началась активная пропаганда малинового кетона в качестве невероятно эффективного средства для сжигания жира и снижения аппетита.
История появления
Более пятидесяти лет назад, в 1960-м году, малиновый кетон стали использовать во многих странах по всему миру. Его применяли, в основном, в производстве косметических средств и парфюмерии. Кроме того, его стали добавлять в состав многих средств бытовой химии. Он придает приятный аромат и цвет чистящим средствам.
Затем кетон стали использовать в производстве упаковочных материалов. В 1965 году стало известно, что кетон малины не приносит вреда человеческому организму, поэтому особое применение ему нашли в пищевом производстве – один из самых распространенных ингредиентов мороженого, различных кондитерских изделий. Здесь малиновый кетон получил широкое распространение благодаря своему приятному приторно-сладкому вкусу.
В 2005 году ученые из Японии провели необычный эксперимент: они кормили малиновым кетоном мышей, наблюдая за изменениями, которые происходят с их организмами. В результате отметилось значительное снижение веса и ускорение пищеварения. Тогда о кетоне начали говорить, как о невероятно эффективном средстве для похудения.
Об этом рассказал в прямом эфире ведущий популярного американского шоу Мехмед Оз. Он утверждал, что это средство номер один, чудесным образом сжигающее жир. Секрет его действия заключался в изменении пищеварения кардинальным образом, направляя его на сжигание жиров.
В 2012 году китайские ученые провели похожее исследование, доказав влияние кетона на сокращение жировых клеток в печени. При приеме кетона в организме вырабатывается норэпинефрин (схожий с адреналином), в результате чего повышается температура, учащается биение сердца, ускоряется обмен веществ, повышается потоотделение. Поэтому и происходит сжигание жира.
Состав
В состав биологически активных добавок под названием малиновый кетон входит множество компонентов. Из натуральных веществ, пожалуй, это только сам кетон. Остальные вещества для придания вкуса, цвета, безопасного и приятного приема. К таким веществам, входящим в состав малинового кетона, относятся:
- Желатин;
- Патока;
- Пищевой краситель;
- Пищевой отбеливатель;
- Пищевые эмульгаторы Е551 и Е571, которые способствуют создания единородной массы в конечном продукте.
Поэтому этот БАД приятный на вкус, не вызывает отвращения и имеет определенную форму. В чистом виде кетон малины употреблять практически невозможно. В сочетании с химическими добавками, кетон принимает привычную для человека форму для приема внутрь в качестве биологической добавки.
В промышленных масштабах добывать кетон из ягод малины затруднительно, в связи с его низким содержанием в ягодах. По этой причине многие производители пищевых добавок стали заменять его синтетическими соединениями, созданными в лаборатории. По факту, химический состав не сильно отличается от того вещества, которое содержится в ягодах, однако считать его натуральным продуктом не повернется язык.
Синтетически полученный кетон схож с натуральным, практически идентичен, однако его происхождение заставляет сомневаться в том, что он может принести пользу организму, а не вред. Многие производители, в погоне за выручкой и славой, пренебрегают таким важным моментом, как натуральность продукта. Хотя, в конечном счете, потребитель не замечает разности, пока это не скажется на его здоровье.
Применение малинового кетона
Люди стали принимать БАДы, когда организм перестал справляться самостоятельно с нагрузкой, выделенной для него. В современном обществе трудно выжить без добавок, которые помогают справиться с такими проблемами, как выпадение волос, ухудшение памяти и зрения, износ суставов и мышц. Также и в ситуации, когда организм не в состоянии своими силами бороться с ожирением, люди прибегают к помощи пищевых добавок.
Для приема кетона в качестве биологически активной добавки в пищу, кетон выпускают в разных формах:
- Таблетки
- Капсулы
- Порошок.
Таблетки и капсулы принимают перед едой, дозировка подбирается индивидуально. Что касается порошка, то из него делают коктейли. В отличие от капсул и таблеток, коктейль не повреждает слизистую желудка и не оказывает негативного влияния на печень. Приготовить такой напиток не сложно: две чайные ложки порошка растворить в стакане воды или молока. Его можно пит только один раз в день, перед едой. К полезным свойствам чудо-напитка производитель относит:
- Повышение иммунитета;
- Снижение аппетита;
- Стимуляция метаболизма;
- Разрушение жировых отложений;
- Улучшение состояния кожи;
- Укрепление волос, сокращение их выпадения.
Но, следует помнить, что помимо натурального кетона малины, в БАДах содержится много других веществ ненатурального происхождения, таких как красители, консерваторы, отбеливатели и проч. Не стоит злоупотреблять этой пищевой добавкой, хотя и не были еще известны человечеству случаи передозировки кетоном малины.
Потребители в очередном научном эксперименте
Чтобы утверждать, что малиновый кетон - очередная панацея от лишнего веса и залог прекрасного внешнего вида, надо тщательно изучать реальные отзывы реальных потребителей этого БАДа, что в принципе не представляется возможным.
Сайты, пропагандирующие пользу данного продукта и магазины, заинтересованные в высоких продажах, публикуют только восторженные отклики похудевших клиентов. Популярный американский онлайн магазин Iherb, широко известный на родных просторах, предлагает несколько наименований кетона в капсулах, таблетках, в смеси с зеленым кофе.
Кетон малины представляет собой молекулу, действие которой направлено на сжигание жира. Пероральный прием добавки на основе кетона малины неэффективен.
Общая информация
Кетон малины отвечает за ароматические и вкусовые качества в косметических средствах и еде. При больших дозах кетон малины способен сжигать жир в различных локализациях жировой клетки. Данные эффекты схожи с и . Стоит отметить, что вся информация касательно эффектов кетона малины получена только на основе испытаний in vitro(в пробирке), в ходе которых исследователи могли свободно повышать концентрацию кетонов в отдельной клетке, тогда как с людьми подобное провернуть не выйдет, особенно при пероральном приеме БАДов. Также известен как: 4-(4-гидроксифенил) бутан-2-1, p-гидроксибензил ацетон.
На заметку
Кетон малины не является стимулятором, однако информация не в полной мере достоверна
Кетон малины обладает слегка искусственным вкусом и запахом малины
Разновидность:
Сжигателей жиров
Порядок приема
На данный момент нет информации касательно влияния кетонов малины на человека. Проводились исследования на крысах с применением доз в 0,542-2,18г/кг, что равносильно человеческой дозе в 80-340мг/кг. Однако данная дозировка слишком высока в сравнении с другими препаратами для сжигания жира, поэтому стандартная доза кетонов малины в пищевых добавках составляет 100-200мг, однако говорить об эффективности затруднительно. Дозы, являвшиеся эффективными для крыс, в переводе в дозировки для человека составляют:
870-3700мг для людей с весом 70кг
1100-5000мг для людей с весом 90кг
1500-6200мг для людей с весом 115кг
На данный момент нет информации касательно эффективности кетонов малины для человека. Кетоны малины не могут концентрироваться в целее человека в таких же объемах, как при исследованиях «в пробирке».
Структура и источники
Источники
Кетон малины (также известный как 4-(4-гидроксифенил) бутан-2-1) представляет собой вещество, полученное из красной малины и обычно используется для придания вкуса и аромата в пищевой и косметической промышленностях . Входит в состав многих пищевых продуктов, в частности содержится в малине (и синтезируется из кумароила-СоА) а также в ревени лекарственном. В немедицинских целях синтезируется или производится с помощью бактерии, пользуется особой популярностью в косметической промышленности, а также широко используется для придачи вкуса. Было подсчитано, что прием в диетических целях для среднестатистического человека составляет 0,42мг/кг массы тела, и попадает в организм в основном через продукты, содержащие кетон малины для усиления вкуса.
Структура
Кетон малины по структуре отдаленно напоминает синефрин и эфедрин, где замененная бутаноном фениловая группа малиновых кетонов замещает этиламиновую группу синефрина или эфедрина. Также кетон структурно схож с капсаицином.
Фармакология
Метаболизм
При исследовании на животной модели, кетон малины после перорального приема сульфатизировался и глукуронизировался, а также метаболиировался системой гепатических энзимов Р450. Кетон малины (также известный как 4-(4-гидроксифенил) бутан-2-1) может быть метаболизирован посредством соединения колец (в результате чего получается 4-(4-гидроксифенил) бутан-1,2-диол) или посредством окисления боковых цепей (в результате чего получается 4-(4-гидроксифенил) бутан-2,3-диол). Кетон малины и вышеназванные окислительные метаболиты выводятся из организма с мочей и иногда преобразовываются в сульфат или глукуронид.
Жировая масса и ожирение
Механизмы
Информация касательно того, способен ли кетон малины стимулировать липозис, разнится. В ходе одного исследования на адипоците было отмечено, что 10мкм кетона малины способствуют увеличению выброса глицерола в три раза, что свидетельствует о липолизе. В ходе еще одного исследования на грызунах и непосредственно влияя на дировую клетку не удалось выявить стимулирующих липолиз эффектов. В ходе этого исследования однако было отмечено, что при концентрации от 1 до 10мкм действительно наблюдалась стимуляция липолиза, однако наряду с кетоном малины использовался норэфедрин, что говорило о том, что кетон малины способен подавлять липолиз, вызванный норэфедрином. Не отмечалось привязывание кетона малины к бета-адренэргическим рецепторам. Увеличенная секреция и клеточные уровни адипонектина также отмечалась после 4 дней инкубирования жировых клеток кетоном малины. Кетон малины увеличивает липолиз путем подавления эффектов норэфедрина. Это наблюдается при крайне высоких концентрациях в клетке и вряд ли осуществится на практике. При скармливании 0,5-2% кетона малины крысам (суточная доза составляла 0,545-2,18г/кг) в течение периодов перенасыщения жирными продуктами выявились жиросжигающие эффекты, и эффективность зависела от величины дозы, также было отмечено, что крысы переставали набирать массу, хотя в сравнении с группой крыс, которые питались обычно, масса тела все же увеличивалась. В ходе токсикологических исследований отмечалось снижение массы тела при приеме 1% кетона малины от общего рациона.
Применения
В ходе одного из исследований на людях с целью проверить, приводит ли прием кетона малины к потере жира выявилось 7,8% снижение жировой массы в сравнении с плацебо –2,8%, а также снижение массы тела на 2% (0,5% с использованием плацебо). Данные этого исследования были сильно искажены ввиду того, что наряду с кетоном малины использовались и другие компоненты (кофеин, гаспаицин, чеснок, имбирь и померанец – источник синефрина) и поэтому нельзя конкретно говорить о влиянии кетона малины в отдельности. В ходе этого же исследования был отмечен рост уровня лептина в сыворотке крови (без влияния на резистин или адипонектин). Информация по поводу того, что кетон малины способствует уменьшению жира, неточна. Нет доказательств, что кетон малины сам по себе способствует потере жира.
Взаимодействия с гормонами
Тестостерон
При исследованиях воздействия кетона малины на раковые клетки груди In vitro выявилосб, что кетон способен ингибировать андрогенный рецептор, с показателями IC50 в 252мкм. Кетон малины способен блокировать адрогенный рецептор, однако это достигается лишь при высоких концентрациях и может быть незначительно с психологической точки зрения пациента. Пероральный прием стандартных (малых доз) не повлияет на сигнализацию андрогенных рецепторов.
Взаимодействия с органами
Печень
В ходе исследований на крысах с использованием 1-2% кетона малины от общего рациона выявилось подавление увеличения жира в печени, что было связано с намеренным кормлением жирной пищей, а в группе крыс с 2% содержанием кетона малины в рационе результаты не отличались от контрольной группы (в контрольной – 10,7+/-1,6мг/г триглицеридов в печени, содержание жиров 35,6+/-6,8мг/г и 2% кетона малины – 17,9+/-1,9мг/г). Данная дозировка была протестирована в еще одном исследовании на крысах со стеатогепатитом, было отмечено снижение триглицеридов в печени, также как и холестерина, наряду с этим наблюдалась нормализация Х-ЛПВП и ЛПНП в сыворотке крови. Энзимы печени также были затронуты, но гораздо меньше. 11 Это объясняется сохранением рецепторов PPARα и ЛНП в печени крыс, которым скармливали как кетон малины, так и соблюдали у них жирный рацион. Согласно исследованиям, проведенным на крысах, кетон малины может оказывать воздействие на жир в печени, однако данных касательно наличия этого эффекта у людей нет. Также следует отметить, что и на крысах для достижения данных эффектов применялись крайне большие дозы кетона малины. Кетон малины обладает воздействием на печеночный жир, однако это было выявлено лишь при исследованиях на крысах и вряд ли проявится у людей.
Воздействие на внешний вид
Волосы
Местное применение кетона малины как 0,01% раствор один раз в день на протяжении 5 месяцев способствовало увеличению выработки IGF-1 в коже, что может способствовать увеличению роста волос. Данный эффект обусловлен активацией ваниллоидного рецептора, схожего с капсаицином.
Кожа
В качестве малинового чая
Чай на основе листа малины является традиционным в медицине и рекомендуется беременным женщинам, поскольку содержит различные вещества, такие как гало- и эллагитаннинами, флавоноиды, витамин С, различные спирты, альдегиды, кетоны, органические кислоты, терпеноиды, карбогидраты и гликозиды.
Взаимодействия с беременностью
Чай на основе листа малины часто рекомендуется беременным женщинам для упрощения родов. Механизмы еще не до конца изучены, однако вероятно этому способствует сокращаемость матки. Негативное воздействие обычно не проявляется при приеме 1,2-2,4г листа малины в день.
Кетон малины (малиновый кетон, r aspberry ketone) – натуральное фенольное соединение, которое встречается в красной малине. Именно оно отвечает за ее сладкий вкус и узнаваемый запах. Также он – в несколько меньшей концентрации – есть в других ягодах: клюкве и чернике.
Немного «технической» информации:
1. Формула м алинового кетона пишется как 4-(4-Hydroxyphenyl)butan-2-one, а сам он выглядит – как бел ый кристаллический порошок.
2. Из килограмма малины его можно добыть от 1 до 4 мг. Но из малины его получают редко, потому что стоить он будет около 20 тысяч долларов за килограмм готово го вещества. Так что вряд ли вам попадется совершенно натуральный, выжатый из сочной малины продукт. Малиновый кетон, который встречается нам в косметике, пище и пищевых добавках, искусственно синтезирован из промежуточных веществ. В промышленности его получают разными методами, некоторые позволяют удешевить производство настолько, что цена полученного вещества будет в пять раз ниже, чем у выделенного из ягод.
3. Другие названия: фрамбинон, оксифенилон, раскетон (от ras pberry ketone ), реосмин.
4. Малиновый кетон считается безвредным для приема внутрь, поэтому его используют не только для наружного применения (в составе духов, косметики), но и как ароматическую добавку для сладостей, мороженого, выпечки – всего, что должно пахнуть малиной. Как говорится, пока еще никто не пострадал.
Для улучшения вкуса и аромата съедобных и несъедобных малиновых вещей кетон малины используют с прошлого века, а вот широкую свою славу как средство для похудения он приобрел совсем недавно.
Малиновый кетон для похудения
Как стало понятно, что кетон малины помогает избавиться от лишнего жира? Дело в том, что его химическая структура похожа на строение многих давно уже известных веществ-жиросжигателей. Например: капсаицина (содержится в жгучем перце), синефрина (находится в апельсиновой корке и, помимо сжигания жира, способствует выведению лишней жидкости), зингерона (получается из имбиря). Ученые подумали, что, соответственно, и действие его может быть похожим.
В научной работе японских ученых 2005 года «Anti-obese action of raspberry ketone» («Действие малинового кетона против ожирения») говорится, что у мышей, которым давали большие дозы этого вещества, прирост массы тела из-за жирной диеты был статистически значимо меньше, чем у мышей, которым кетона не давали.
В 2010 году был подробнее изучен механизм действия малинового кетона (работа " Raspberry Ketone Increases Both Lipolysis and Fatty Acid Oxidation in 3T3-L1Adipocytes ") . Ученые выяснили, что кетон малины стимулирует норадреналин-зависимое расщепление жиров в клетках и высвобождение жирных кислот в кровоток с последующим их выведением.
Еще одно исследование показывает, что малиновый кетон способствует сокращению жира в мышцах и в печени. То есть, у мышей он убирал не только подкожные жировые отложения, но и тот жир, который спрятался в мышцах и который очень трудно оттуда удалить даже липосакцией. И это без урона для мышечной массы!
И в самом деле, звучит, как чудо, правда? Все эти исследования проводились на мышах, крысах и на отдельных клетках. А что же люди?
Производители заявляют, что добавки с кетоном малины:
- ускоряют циркуляцию слизи, предотвращают и снимают застойные явления;
- препятствуют откладыванию лишних калорий в виде жира, помогают выведению уже накопленных «запасов»;
- ускоряют обмен веществ.
А также помогают нам быть не только стройными, но и красивыми:
- устраняют дряблость кожи, тонизируют ее;
- помогают при жирной коже с расширенными порами;
- стимулируют рост волос, останавливают их выпадение.
Некоторые производители заявляют, что кетон малины полезен даже беременным (выступает как релаксант для матки, позволяет легко родить), и диабетикам (снижает уровень сахара в крови). Но тут уже стоит заметить, что исследований, как сказывается малиновый кетон на здоровье в далекой перспективе, еще не было, а в тех работах, что были, изучали непосредственную токсичность и полезность для сжигания жира, и ничего больше. В случае проблем со здоровьем в любом случае лучше полагаться на лекарственные средства, а не на пищевые добавки.
В каком виде кетон малины покупать и как употреблять
Остальные свойства в сторону – нас интересует похудение! Для этой цели кетон малины доступен в виде:
1. Наружных средств. В отличие от косметики с запахом малины, где малиновый кетон выступает как ароматизатор, его дозировка тут гораздо выше. Это, например:
- антицеллюлитные гели и кремы;
- гели для душа и мыло;
- пропитка для мочалок.
2. Пищевых добавок. Они тоже встречаются в разных формах:
- пилюли, капсулы, растворимые таблетки - с одним только кетоном или с дополнительными полезными веществами (витамином С, зеленым чаем, антиоксидантами и т.д.);
- капли – для тех, кому не нравится глотать таблетки. Помимо прочего, они дают распробовать приятный малиновый вкус;
- пудра – тоже, по отзывам, вкусная, ее обычно добавляют в воду и напитки.
Как употреблять тот или иной препарат, написано на нем самом, тем более, это варьируется от производителя к производителю и от средства к средству. В целом, для здорового человека рекомендуется потреблять внутрь от 30 до 500 мг. Чаще всего – до еды, потому что малиновый кетон известен еще и подавлением аппетита. Выпить стакан разведенной пудры – и уже не хочется так обильно ужинать.
Дозировать таблетки гораздо проще, в каждой – определенное количество кетона, не ошибешься, тогда как капли и пудру не отмеришь каждый раз с предельной точностью.
В большинстве случаев производители пишут (мелким шрифтом где-нибудь сбоку), что все обещания, которые они дают в рекламе и описании, действительны, только если вы будете вместе с приемом их средства соблюдать диету и регулярно упражняться. Если же надеетесь исключительно на малиновый кетон – что ж, они ничего гарантировать не могут. Это общий случай у средств для похудения.
Обязательно имейте в виду
Малиновый кетон противопоказан при:
- раке молочной железы, матки, яичников;
- миоме матки;
- эндометриозе.
Точно не известно его влияние на организм матери и ребенка при беременности и кормлении грудью (несмотря на заявления о помощи в родах, см. выше), некоторые препараты содержат предупреждения на этот счет.
Еще кое-что не нравится врачам. Малиновый кетон химически родствен стимулятору синефрину (тот самый, из апельсиновых корок), так что может спровоцировать дрожь, повышенное давление и ускоренное сердцебиение. Если вы жалуетесь на давление и страдаете сердечнососудистыми заболеваниями, то будьте, пожалуйста, осторожнее, тем более, в типичном списке противопоказаний проблемы с давлением и сердцем не значатся.
И не стоит забывать, что кетон малины высвобождает норадреналин, а это – гормон (полезный в сжигании жира, но все же). Возможно, вы захотите проконсультироваться с врачом, если принимаете гормоны или препараты, на действие которых гормоны могут повлиять.
И последнее, не про возможные опасности, а, скорее, про особенность таких препаратов вообще. В отличие от лекарств, пищевые добавки, чтобы попасть на рынок, всего лишь не должны быть вредны. А вот быть полезными и делать то, что обещает производитель, не обязаны, их допустят в магазины и без доказанной эффективности. Так что, как и с любым продуктом, нужно больше опираться на свой опыт, опыт других живых людей, а не на рекламу.
С отзывами о малиновом кетоне вы можете ознакомиться в этом блоге .
О малиновом кетоне много отзывов и положительных, и не слишком. Как и всегда: для кого-то работает, для кого-то – нет. Сейчас, когда вы знаете, что это такое, как действует и на что следует обратить внимание, вы сделаете информированный выбор.
Но чего у кетона малины точно не отнять: он вкусный и приятно пахнет. Не всякое средство для похудения может этим похвастаться!
