Что такое степ аэробика. Виды и задачи степ-аэробики. Что такое степ-аэробика

10.02.201927.05.2017

Тематика выпуска: Поздравления с днем рождения троюродной сестре. В этот праздничный день мы готовы тебе подарить аромат всех цветов и румянец зари, нежность утренних роз, солнечный свет, дружеское тепло, человеческую доброту, много ласковых слов и неземную любовь! Пусть всегда тебя сопровождают здоровье и счастье. Все, что есть светлое и святое на земле, пусть будет в твоей судьбе!

С днём рождения! Позволь тебя коротко отхэппибёздить! Релаксируй, Люби, Путешествуй, Зарабатывай, Достигай! С Днём!

Пусть работа приносит удовлетворение и радость, пусть сбудутся самые заветные мечты, реализуются желания, а друзья не потеряются.

Желаем мы тебе, чтобы во всех пари ты выходил победителем. Пусть рядом всегда будет человек, с которым есть, о чем поговорить.

Пусть именно они тебя закаляют, развивают и улучшают! расти над собой!

Желаю счастье, здоровья и любовь остались с Вами еще на ближайшие сто лет. С днём рождения!

Пусть каждый новый день будет похож на предыдущий только в одном он будет таким же

Сегодня, в твой день рождения я желаю тебе поскорее встретить ее, свою надежную поддержку!

С днём рождения тебя! Открывай шире дверь, впускай в свой дом счастье и удачу!

Пусть заветные мечты исполнятся! Теплоты, внимания и заботы! Успехов во всех делах!

Судьба подарила мне супругу, с которой я счастлив уже много лет. Это настоящая женщина: добрая, ласковая, нежная и просто моя. Сегодня милая жена отмечает день рождения. И в этот день, кажется, расцвели все цветы планеты, но их красота просто меркнет перед красотою моей жены. Я желаю, любимая, тебе много счастья, радости и хорошего настроения.

В делах успехов, в доходах достатка и жизни семейной сладкой-пресладкой.

Желаю, чтобы каждый новый день радовал тебя приятными сюрпризами и яркими эмоциями. Поздравляю с днем рождения!

С днём рождения, Варения и Тортика! Красавица наша, будь счастлив сегодня и всегда!

С днём рожденья! Красавица наша, будь всегда молодой, красивой, здоровой и жизнерадостной!

Желаю оставаться такой же милой, нежной, лучезарной, веселой, добродушной, умной, красивой. С днём твоего появления на этот свет!

С днём рождения! Пусть в день рождения придет в гости счастье, любовь и удача!

Всегда будь счастлив и любим. С Днём Рожденья!

Желаю, чтобы всё задуманное сбылось, чтоб дом был полной чашей, чтобы рядом с Вами всегда были самые близкие и надежные люди. С днём рождения!

Пусть счастье, поселиться рядом с твоим домом, и всегда навещает тебя! С днем рождения!

С днём рождения поздравляю тебя! Пусть все в жизни кажется шуткой, веселой и немного нелепой!

Желаю, чтобы в руках всегда ощущалась сила, а в голове наличие мыслей! С днём рожденья!

Удачи, веселья и энергии для свершения подвигов!

Я поздравляю тебя с днём рождения, и хочу сказать, что этот праздник не только твой, но и мой.

Успеха во всех начинаниях, бодрости духа и спокойствия на душе. С днем рождения

С днём рождения! От всей души желаю быть добрым и крепким, пусть счастливой и свободной остаётся твоя душа.

Судя по всему, ты жил правильно! Продолжай в том же духе и не теряй веру в себя!

Пусть этот день станет первой ступенькой на пути к новым совершениям и открытиям в твоей жизни. С днём рождения!

Я желаю вам только лучшего: здоровья, любви, процветания. Как женщине, я хочу вам пожелать красоты во всех её проявлениях: в эффектной внешности, в душевной щедрости, в музыке и цветах!

Чтоб круг друзей не становился с каждым годом меньше, и семья твоя поддержку не теряла.

Желаю, чтобы любовь стала крепкой опорой в твоей жизни. С днём рожденья!

С днём рождения. Желаю всегда забирать главный приз, желаю никогда не отказываться от веселья и счастья.

Желаю тебе в твой день — гармонии, любви и согласия на многая лета!

Именинник, с днём Варенья! Живи сегодняшним днём, не зная бед в завтрашнем! Мечтай так, чтобы все сбывалось!

Желаю богатства, радости в душе, удачи, силы, вдохновения, огня в глазах, здоровья, светлых побед, большого удовлетворения.

Поздравляю потрясную иневероятно прекрасную девушку сднём рождения. Желаю, чтобы мужики восхищались тобой, женщины завидовали, родные крепко любили, друзья уважали, чтобы вголове рассудок немутнел, вкошельке плодились деньги, ав душе порхали бабочки счастья.

С днём рождения. И пусть в тебе не угаснет сила, не пропадёт стремление к победам, не иссякнет энтузиазм, не утихнет зов сердца к счастью.

Пусть каждое твое сегодня наполнено будет счастьем и вдохновением. С днём рожденья!

Пусть лицо всегда сияет без исключения! Пусть глаза никогда не выпустят слезу, а если такой и будет то только от радости и счастья!

С днём рождения. Пускай ничего не печалит в жизни! И желаю только самых светлых и радостных моментов в этой жизни!

Чтобы ты никогда не болела, а за превосходным самочувствием следовала яркая улыбка! Успехов, спокойствия и любви!

Поздравления с днем рождения троюродной сестре: С днём рождения! Пожелаю тебе я счастья и удачи, радости огромной и исполнения желаний. С днём рожденья!

Пусть все, что ты задумал, легко получается и с блеском тебе удается.

С днем рождения тебя,
Сестренка поздравляю,
Пусть троюродная ты,
Но все равно родная.

Я желаю, чтоб всегда
Радостно смеялась,
И с людьми хорошими
В жизни ты встречалась.

Чтобы не было тревог,
Сгинули печали,
Чтобы ангелы тебя
На руках качали.

Снились сны цветные,
Чтоб ты в них летала,
Чтоб любовь единственную
В жизни повстречала.

В день рождения желаю
Я троюродной сестре,
Поселилась, чтоб удача
Навсегда в твоей судьбе.

Чтоб корону не боялась
На себя ты примерять,
Чтоб сама могла своею
Ты судьбою управлять.

Чтобы шла дорогой счастья,
Встречным людям улыбалась,
И с любовью чтоб, сестренка,
В жизни ты не расставалась.

Поздравляю с днём рождения дорогую троюродную сестрёнку. Милая, я тебе желаю всегда стремиться к верным целям и несомненно постигать успех, всегда оставаться невероятно красивой и чуткой сердцем, всегда добиваться желаемого в этой жизни и искренне любить, всегда оставаться неотразимой, желанной, весёлой, счастливой и неповторимой.

С днем рождения, пусть глаза
Твои радостно сверкают,
Сердце верит в чудеса,
В сердце розы расцветают!

Будь любима и люби,
Моя милая сестренка,
Всегда счастливо живи,
Смех пускай звучит твой звонко!

Милая моя сестренка,
С днем рождения тебя.
Все сердечно поздравляем,
Я и вся твоя родня.

Будь счастливой, смейся звонко,
Веселись день ото дня.
А еще ЛЮБИ сестренка,
И любили чтоб тебя.

Отправляю поздравленья
Я троюродной сестренке,
Пусть в глазах горит веселье,
Всюду льется смех твой звонкий.

Пусть удача обнимает,
Не шалит твое здоровье,
И родные согревают
Верой, лаской и любовью!

Пускай мы сестры не родные,
Троюродные мы с тобой,
Тебе желаю в день рождения
Удачи, радости большой.

Любви желаю чистой, яркой,
Чтоб ты в ней счастлива была,
Чтобы она была подарком,
Который ты всегда ждала.

Моя троюродная сестра,
Ты мне близка и дорога,
И в праздник день рождения
Прекрасного лишь настроения!

Любви и нежности в душе,
Ну, и здоровья, чтоб вдвойне,
Не унывай и не печалься,
И прочь исчезнут пусть ненастья.

Ты расцветай своей красой,
Иди вперед ты за мечтой,
Пусть лишь хорошие друзья
Пребудут в жизни у тебя!

Для троюродной сестренки
Много самых добрых слов,
Пусть огнем горят глазенки,
И в них светится любовь.

Счастье, словно покрывало,
Пусть укутает легко,
Чтоб ты радостью сияла,
Воспарив до облаков.

Пусть враги и непогода
Не встречаются тебе,
Будь милее с каждым годом,
Достигай во всем побед!

Троюродная милая сестра,
Прошел еще годок, и вот уж снова
Поздравить тебя мне уже пора,
Ты выслушать меня готова?

Желаю лишь хорошего тебе,
Плохое чтобы мимо проходило,
Приятных изменений по судьбе,
И чтоб на все хватало твоей силы.

Любви, здоровья, ласки и тепла,
Верных друзей и любящих родных,
Чтоб в счастье каждый день жила,
И блеск всегда чтоб был в глазах твоих.

Тебе, сестренка, я желаю
Такой счастливой оставаться,
Шагать вперед, преград не зная,
Желаю чаще улыбаться!

Пусть дарит каждое мгновение
Тебе удачу, мир, любовь!
Получай лишь наслаждение
От этой жизни вновь и вновь!

Моя сестричка дорогая,
Должна давно об этом знать,
Что для меня ты как родная,
И я всегда буду желать,
Чтоб у тебя от счастья крылья
Росли всё больше каждый день,
Чтобы враги все стали пылью,
А ты на них бросала тень.
Всегда старайся выделяться,
Другой такой ведь в мире нет.
И если будешь улыбаться,
Засветит ярче солнца свет.

Для двоюродной сестренки
Я сегодня, в день рождения,
С пожеланием удачи
Отправляю поздравление.
Пусть тебе всё удается,
Чтоб легко по жизни шла,
Чтоб любовь тропою ровной
Тебя за руку вела.
Я желаю улыбаться,
Нос не вешать, не грустить,
Над проблемами смеяться,
Всем назло счастливой быть.

С тобой делили мы всегда секреты
И много неудач преодолели.
Но, несмотря на всё, с тобой друг другу
За это время мы не надоели.
Всё потому, что ты моя сестричка.
Двоюродной тебя не называю,
Ведь для меня по духу ты всегда
Была такая близкая, родная.
Пусть сложится всё круто, чтоб аж пелось.
Желаю, чтоб как в масле сыр каталась.
Исполнится пусть то, чего хотелось,
И даже то, о чём и не мечталось.
Пусть с каждым днем становишься ты краше.
Хотя куда уж дальше, я не знаю.
И помни: я всегда с тобою рядом.
Бокал за твое счастье поднимаю!

Сестренка моя двоюродная,
С рождением поздравляю,
Пусть будет мир этот терпелив,
И благосклонен пусть будет,
Пусть будет муж твой всегда любим,
И встретятся добрые люди.

Сестра! Хоть мы и не родные
Да только с детства – даже ближе.
Я восхищаюсь чувством стиля,
Тобой горжусь я выше крыши!
Желаю в жизни лишь добра,
Побольше злата, серебра!
И драгметаллов остальных –
Не перечислит все мой стих!

Тебе желаю в День рожденья
Финансовых надежд свершенья!
Когда же станет жизнь богатой,
То не забудь и про меня ты!

Сестренка моя двоюродная,
Счастья тебе, дорогая,
И сегодня от всей души
Всей улицей с днем рожденья поздравляем.
Ведь тебя здесь знает каждый куст,
Каждая собака и травинка,
Каждая дорожка и сосед,
Даже каждая в грязи пылинка.

С детских лет знакомы мы с тобой,
Кажется, как будто бы с пеленок.
Я тебе желаю быть всегда такой,
Ласковой и доброй, как ребенок.

С Днем рожденья, сестра дорогая!
Мы с тобою очень близки,
И хоть ты мне и не родная,
Но с тобой не видать тоски.
Для тебя, дорогая сестричка,
Я готов посвятить стихи.
Ты прими их со снисхожденьем,
Даже если они плохи.
В день рожденье желаю счастья,
Долгих лет и отличных дней!
Бесконечной любви, участья,
Чтоб жилось тебе веселей!

Моей двоюродной сестренке,
Молодой, красивой, звонкой,
В день рождения желаю
Любви без конца и края!
Счастья, от жизни наслаждения,
И бесконечного везения,
Здоровья, радости... Короче:
Пусть будет все, как ты захочешь!

С Днем рождения, сестра!
Мира, счастья и добра!
Пусть звучит твой звонкий смех!
Ты сестрёнка – лучше всех!
Беззаботной будь и милой,
Нежной, любящей, красивой!
Восхищаюсь я тобой!
Как мне повезло с сестрой!

Я поздравляю с Днем рождения,
Моя сестренка дорогая,
И выражаю восхищение,
Хоть ты двоюродная, не родная.
Желаю счастья в жизни личной,
Спокойствия, здоровья и любви,
Зарплаты, чтобы поприличней,
В достатке, радости живи!

Милая двоюродная сестричка, свет моих очей!
Сколько б в День рождения не было речей,
Знай, что я с тобою, я люблю тебя,
И всегда ты будешь в сердце у меня.
Я желаю солнца, я желаю звезд,
Будет пусть по жизни очень мало слез!
Счастье не оставит, Бог всегда хранит,
Ангел твой по жизни тебя защитит!

Тороплюсь я к тебе с утра
И подарочки подбираю.
Ты - двоюродная сестра,
Но дороже мне, чем родная!

Неслучайно ещё вчера
Задержалась у магазина.
С днём рожденья тебя, сестра!
Поздравляю тебя, кузина!

Моя сестричка дорогая,
Пусть не родные мы и что ж?
Тебя с рожденьем поздравляю,
С тобой близки мы очень все ж.

Пусть в этот день пройдут ненастья,
Пускай исполнятся мечты,
Огромного, людского счастья,
Везения, мира, красоты.

Чтоб на работе уважали,
Любили дома, чтоб всегда,
И если будет в жизни тяжко,
Ты знай, что есть у тебя я.

С днем рождения, сестричка.
Драгоценная моя,
Пусть все будет в плане личном
Распрекрасно у тебя.

Ты мне самая родная,
Хоть двоюродная ты,
От души тебе желаю
Исполнения мечты.

Еще в жизни будет много
Вот таких чудесных дней,
Будет ровною дорога,
Смело ты иди по ней!

Кому-то дарят в день рожденья
Отличные вещицы:
Сережки, бусики и деньги,
А ты сама как дар, сестрица!
Нас годы делают все ближе
С моей двоюродной сестрой.
Поэт, быть может, не напишет
Так неумело… Но постой!
Неужто важно так уменье
Искать и рифмы, и слова?
Хочу поздравить с днем рожденья
Тебя, любимая сестра!

Улыбок, смеха, волшебства
Тебе желаю я, сестра.
Любви огромной, теплоты,
Чтоб всё смогла, успела ты!

Удачи, радости, добра!
Пусть будут рядышком друзья,
Здоровья крепкого в пути,
Мечту исполнить и найти!

Желаю счастья на века.
И с днем рождения тебя!

Сестру двоюродную поздравляю!
Сестру, кузину! И не знаю,
Как собрать все слова восхищенья,
Чтоб поздравить тебя с Днем рожденья!
Будет день этот долгим и ярким,
Будет праздник, а значит - подарки,
И застольные речи, и песни
В честь сестры моей самой чудесной!
Если мне предоставят когда-то
Право выбора: время – обратно
Отмотать, я скажу, что мне надо
Лишь одно: чтобы ты была рядом.

С такой сестрой никогда не соскучишься:
Умна, весела, постоянно с улыбкой.
Поможет и делом, и словом. На работе замучаешься –
Придет и поможет исправить ошибки.
Так жаль, что можно только раз в году
Сказать сестре двоюродной: «Спасибо
За то, что есть ты. Слов я не найду,
Чтобы благодарить за то, что были силы
У всех нас с ее помощью подняться.
Идти. Искать. Решать проблемы. Просто жить.
И вновь искать, надеяться, стараться.
Сестра! За день рожденья твой мы будем пить!

Красавица моя сестра,
Хочу признаться, дорогая,
Хоть и двоюродная ты,
Но мне всегда была родная.
И в День Рожденья твой сейчас
Тебе желаю быть счастливой,
Чтоб исполнялись все мечты
И всеми чтоб была любимой!

800