Многие мужчины задаются вопросом: «Почему я стесняюсь подойти и познакомиться к девушке, которая нравиться и что с этим делать?». Преодолеть страхи можно, если шаг за шагом приобретать навыки общения представительницами прекрасного пола. Для этого необходимо научиться правильно выходить из зоны комфорта.
Как преодолеть стеснительность при общении. Простые советы
Если Вы хотите быть раскованным при общении с девушками, нужно общаться с ними как можно больше. Общению нельзя научиться по книгам. Умение общаться приходит с опытом . Других путей нет.
Находим новое увлечение
Отличный вариант для начала – записаться на какие-нибудь групповые занятия, кружки или встречи единомышленников, где, так или иначе, придется общаться с людьми.
Вот несколько подходящих примеров:
- Утренние пробежки.
- Занятия йогой.
- Тренировки в тренажерном зале.
- Культурные мероприятия: литературные встречи, концерты и др.
- Мероприятия по благотворительности.
С чем большим количеством девушек удастся наладить контакт, тем больше уверенности подарит этот полезный опыт.
Общение в интернете
Общаться заочно намного проще. Поэтому, начинать лучше со знакомства в интернете.
Удачное виртуальное знакомство всегда можно превратить в реальное. Если Вы нашли с девушкой общий язык – пригласите ее на свидание.
Подробную статью о том, как познакомиться с девушкой в интернете, можно прочитать .Полезно также научиться делать правильные .
Вот несколько полезных советов, как .
О том, куда лучше пригласить девушку на первое свидание можно прочитать .
А вот , как первое свидание провести.
Опыт успешных людей
Люди, добившиеся успеха в своем деле, не страдают отсутствием внимания со стороны женщин. Девушки предпочитают знакомства с мужчинами, умеющими добиваться поставленной цели.
Общаясь с парой-тройкой успешных знакомых, нужно понаблюдать за их поведением в присутствии женщин, посмотреть на их жестикуляцию, манеру беседы, на умение выбирать одежду и пр. Это будет бесценный опыт, который обязательно пригодится в налаживании общения с понравившейся девушкой.
Для того, чтобы научиться уверенно знакомиться с девушками нужно также учиться у мастеров, которые ни один год занимаются знакомством и соблазнением девушек, и учат этому других. В нашей статье мы собрали самые полезные для того, чтобы стать увереннее и успешнее.
Положительная визуализация
Получить некоторый опыт общения можно и дома. Для этого перед зеркалом надо проговаривать фразы с различной интонацией.
Мысленно представьте во всех подробностях сцену знакомства: свое поведение, позу во время разговора. Так поступали великие мудрецы и известные ораторы, такие советы дают авторы многих книг по психологии. Положительная визуализация, подкрепленная реальными действиями, позволит за короткое время достичь огромных успехов.
Как перебороть страх и подойти к девушке. Расширение границ зоны комфорта
Зона комфорта – это внутренне состояние уюта и спокойствия, когда ничто не вызывает чувства неудобства и скованности. Если Вы постоянно находитесь в этом состоянии – Вы не развиваетесь .
Чтобы чувствовать себя раскованно во время знакомства с девушкой, которая нравиться, нужно постоянно покидать зону комфорта : преодолевать свои страхи, перестать стесняться.
Сначала это будет даваться тяжело, но с течением времени наработанные навыки будут срабатывать автоматически, и Вам будет некогда думать о своей застенчивости. Она перестанет волновать.
Расширять зону комфорта нужно постепенно – шаг за шагом. Чем меньше будут эти шаги, тем комфортнее будет движение вперед.
Для начала, нужно составить список заданий. Начинать нужно с задания, которое Вы можете сделать здесь и сейчас, которое не вызывает непреодолимого страха. Например, можно спросить у девушки как пройти к городской библиотеке.
Каждое следующее задание сложнее предыдущего. Последний пункт – ваша цель – познакомиться с девушкой и пригласить на свидание.
Примерный список задач может выглядеть так:
- Поинтересоваться у девушки, как можно пройти к искомому месту (музею такому-то, театру, вокзалу, улице и пр.) При этом не забывать улыбаться. Руки не стоит держать сложенными на груди. Никаких жвачек и глупых ухмылок. Спокойная и естественная манера поведения.
- Удержать внимание девушки на протяжении 5 минут.
- Заставить девушку улыбнуться.
- Завязать непринужденный диалог. Продержаться 10 минут.
- Уговорить девушку проводить ее до метро, до автобусной остановки, до того места, куда ей нужно попасть.
- Получить номер телефона.
- Пригласить на свидание девушку так, чтобы она согласилась.
Обязательные условия
- Количество шагов к цели неограниченно .
- Переходить к следующему шагу нужно только тогда, когда предыдущий не вызывает никакого дискомфорта .
Не стоит расстраиваться, если на первых порах мало что получается из задуманного. Упорство в достижении намеченного и твердая вера в то, что каждый достоин самого лучшего в этой жизни – обязательно приведут к результату.
На улице, в парке, общественном транспорте, кафе, баре, боятся сделать первый шаг и познакомиться с ней, завязать разговор, пригласить на свидание. Причин может быть множество. Это и боязнь быть «отшитым», и мысли «а что подумают окружающие?», и опасения, что девушка подумает о вас как о бедном, неполноценном, озабоченном.
На самом деле такая скромность или псевдоскромность – это очень плохо. Поверьте, даже если вы и решитесь знакомиться, при этом будете заикаться и елозить, любая нормальная девушка отправит вас к маме. Скромность вообще, а в данном случае особенно, это порок и большое зло. Женщина хочет иметь рядом с собой сильного, надежного альфа-самца, который сможет и обеспечить материально, и защитить в случае опасности.
Хлюпики и мамины сынки не интересуют женский пол, а именно такое впечатление вызывают нерешительные особи мужского пола. Исключение составляют те мямли, у кого богатые родители, ведь в таком случае интерес будет вызывать не само чадо, а возможность обеспечить себе безбедное существование. Ну, не будем о плохом, поговорим о том, как справиться с нерешительностью и узнаем о том, что делать в подобных ситуациях.
Как побороть страх знакомства?
Для начала вы должны осознать и принять то, что боитесь знакомиться. Не надо включать оправдания «она недостаточно красива» и т.д. Признайте факт наличия нерешительности и боязни знакомств.
Чтобы начать знакомиться и чтобы эти знакомства были успешными, надо просто начать с малого: спросите у проходящей мимо девушки, где находится магазин (метро, остановка и т.д.), через неделю старайтесь уже завязать беседу и сделать ее более продолжительной, в дальнейшем вы сможете перейти от разговоров к знакомствам. После нескольких десятков раз с простыми комплиментами и узнаванием номера телефона можно переходить к более сложному.
Настройтесь на знакомство, продумайте возможный диалог. Представьте, что вы уже раннее встречались, барьер первого знакомства преодолен и вас ждет продолжение приятного разговора.
Отбросьте сомнения, стоит ли знакомиться с этой девушкой или нет. Это делает вас нерешительным, чего, как известно, женский пол не приемлет.
Отбросьте страх быть отвергнутым, ведь вы ничего не теряете. Худшее, что может произойти – вас сочтут странным. А в перспективе вы можете обрести любимого человека, друга или партнершу для жаркой ночки .
Самое главное – практикуйте постоянно знакомства и общение . С каждым новым знакомством у вас будет получаться все лучше, ведь чтобы научиться плавать, надо прыгнуть в воду. Важен сам процесс знакомства, который вскоре перестанет быть для вас чем-то необычным и страшным. Новые знакомства станут для вас обыденностью, как прием пищи.
Сосредоточьтесь на самом процессе общения с девушкой, а не на своих внутренних переживаниях, реакциях и боязни потерпеть неудачу. Ведь известен парадокс: чем меньше мы стараемся концентрироваться на том, чтобы произвести на других хорошее впечатление, тем лучше у нас это получается.
Пытаясь одновременно общаться с человеком и вести внутренний диалог, вы просто «зависнете»: начнете заикаться, говорить не вовремя и невпопад. Все внимание должно быть на собеседнике, на его реакциях.
Не бойтесь того, что о вас подумают другие. Вы никому ничего не должны. Живите по своим внутренним моральным законам, а не оценками окружающих. Это ваша жизнь и не стоит прислушиваться к тому, кто и сам, мягко говоря, не идеал.
Выработайте в себе уверенность, которая должна присутствовать в вашей речи и жестах. Женщинам не нужны мямли и трусы.
Не нужно в разговоре стараться показать, какой вы интеллектуал и морить девушку белибердой о том, как «космические корабли бороздят просторы…», как вычислить корень квадратный и тому подобной «высокоинтеллектуальной» чепухой.
Расскажите ей больше о себе, спросите у нее, что вас наиболее интересует. Не надо на первой же встрече фамильярничать, никаких «зай», «солнышек», «кошечек» и прочей флоры и фауны.
Запомните – залог вашего успеха – уверенность . Если вы будете жаться в нерешительности, девушка подумает: «ну зачем мне такой трус?» Девушки тоже хотят мужского внимания, это естественно, поэтому, отбросьте ложные и ненужные сомнения. Женщины украшают нашу жизнь, делают ее более эмоциональной и насыщенной. Умение легко знакомиться и общаться с представительницами прекрасного пола сделает вас по-настоящему успешным мужчиной.
avtor : Игорь Круглов, для сайта
