Десятикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Ольга Капранова в беседе с корреспондентом "Р-Спорт" Анной Манаковой поделилась своим мнением относительно изменений в правилах на текущий олимпийский цикл, рассказала, какая школа гимнастики ей больше нравится и почему самое беззаботное время - время тренировок.
Тренировать детей - это как наркотик
Ольга, хотелось бы узнать больше о вашей жизни после окончания спортивной карьеры. Насколько мне известно, президент Всероссийской федерации художественной гимнастики и главный тренер сборной России сказала, что вы приступите к работе тренера в Центре олимпийской подготовки?
Я закончила карьеру в 2009 году. Моя сестра Екатерина очень долго работала тренером в ЦОПе у Ирины Александровны. И это здорово, потому что многому можно было научиться у опытнейших тренеров "Олимпийки". И когда я закончила, мы вместе с сестрой открыли спортивный клуб, он так и называется школа Ольги Капрановой. Сейчас у нас тренируется порядка 150 детей. Кроме того, уже почти два года я работаю директором "Спортивной школы олимпийского резерва № 74" Москомспорта, где самым серьезным образом к покорению спортивных вершин готовятся почти 500 гимнасток.
- Дети какого возраста у вас тренируются?
В спортивной школе олимпийского резерва, начиная с шести лет и до тех пор, пока показывают результат. Это могут быть гимнастки и старше 18 лет. Спортивный клуб существует четыре года, и пока самые взрослые дети 1999 года рождения.
- Вы также работаете в качестве главного судьи на многих соревнованиях. В чем состоят ваши обязанности?
Это очень ответственно. Главным образом - решение спорных ситуаций в судействе. Предвзятости, в принципе, нет, особенно на детских соревнованиях. Но не всегда судьи оценивают гимнасток в соответствии с правилами: кто-то хуже знает правила, кто-то лучше - вот в этом очень часто загвоздка.
- А что для вас интереснее: тренерская деятельность или работа главного судьи?
Я люблю гимнастику, и мне сложно отказаться от одного из этих занятий. Не помню, когда у меня был последний выходной, но мне это нравится. Судить очень интересно. Есть более квалифицированные судьи, у которых можно много всего почерпнуть. Наблюдаю, как они действуют в каких-то спорных и сложных моментах. Также интересна тренерская профессия. Говорят, что люди, которые работают с детьми, и выглядят моложе. Это правда! Дети не всегда показывают тот результат, который хочется. Но, когда приходишь на тренировку, и видишь, как они счастливы - это потрясающе. Не могу от этого избавиться - это как наркотик. Детей люблю, люблю их тренировать и думаю, они меня тоже любят.
- Как-то зовут ласково или все строго?
Ольга Сергеевна (улыбается). Субординацию надо сохранять.
Раньше начнешь - раньше закончишь
- Когда вы завершили карьеру в 2009 году, то в правилах уже были изменения к новому олимпийскому циклу. После Олимпиады 2012 года в Лондоне правила изменились еще больше…
Да, они меняются каждые четыре года после Олимпиады. К сожалению, последние изменения, на мой взгляд, убивают спортивную составляющую нашего вида спорта. Есть разные мнения: кто-то их очень хвалит, кто-то нет. Но что касается меня, то эти правила мне абсолютно не нравятся.
- Я как раз не слышала ни одного положительного отзыва о правилах на текущий олимпийский цикл…
Все их сейчас так хвалят (улыбается с удивлением). Мне не нравятся новые правила, потому что у нас спорт, а не танцы. Нововведениями стремятся сделать гимнастику более привлекательной для зрителей. У нас не игровой вид спорта, поэтому априори мы не соберем такие стадионы как на футболе, да нам и не надо! У нас выступают красивые девочки и делают сложные элементы. А сейчас нужно включать в программу множество танцевальных дорожек. В мое время была еще нормальная гимнастика и во времена ( , ( , (Ляйсан) Утяшевой, ( . В марте у Батыршиной проходил турнир, там был экран, на котором транслировались выступления. И то, что делала Яна Батыршина в 1996 году, сейчас ни одна девочка не сделает. Тогда были сложные элементы, не то, что сейчас - нужно выйти, потанцевать, сделать три риска, - и все здорово. Во всей Европе и Америке все сравнялись, и поэтому я люблю смотреть то, что делала , Алина Кабаева, Ирина Чащина. Вот это интересно смотреть - это была гимнастика, как вид спорта.
- Получается, новые правила упростили художественную гимнастику, сделав все выступления похожими?
Во времена той гимнастики все делали разные элементы. Кто умел хорошо гнуться - набирал высокий балл элементами гибкости. Кто умел хорошо прыгать - прыгал. А сейчас такого нет. Все должны делать одинаково, чтобы набрать 10 баллов по трудности и 10 баллов по исполнению. И если ты можешь делать конкретно эти элементы - значит, будешь набирать 10 баллов. А если ты будешь делать что-то другое, то просто их не наберешь. Мы всю жизнь крутили повороты в заднем турляне - это сложный, красивый и спортивный элемент. Сейчас этот элемент стоит, по-моему, 0,4 балла, а танцевальная дорожка 0,3 балла. Сделать задний турлян гораздо сложнее, чем станцевать, но зачем его делать? Можно станцевать два раза и получить 0,6 балла. В этом суть.
- Бытует такое мнение, что сейчас девочек в художественную гимнастику берут по антропометрическим данным…
Конечно, мы любим детей с данными, фактурных. Но та же Женя Канаева далеко не высокого роста и не обладательница длинных ног. Зато на ковре работала фантастически и стала первой гимнасткой, которая выиграла две Олимпиады. Любая девочка может стать чемпионкой вне зависимости от природных данных. Мы не боги и не можем сказать пятилетнему ребенку: "У тебя нет данных, и ты никогда не станешь гимнасткой". Сейчас очень ранняя гимнастика. Я пришла в гимнастику в 7 лет вместе со своей старшей сестрой. И, мой первый тренер Нефедова Елена Юрьевна сразу увидела в Кате что-то и начала с нами работать, и уже в 15 лет мы с Ириной Александровной Винер и моим тренером Верой Николаевной Шаталиной поехали на чемпионат мира. А сейчас детей в зал приводят буквально с двух лет, и уже в 5-6 они берут предметы - это рано. Мы гонимся куда-то, постоянно проводятся соревнования для таких маленьких детей. А в 13 лет такой ребенок скажет: "Мамуля, а мне что-то надоело тренироваться". Естественно, раньше начнешь - раньше закончишь.
Может, это в какой-то степени и плюс, раньше закончит со спортом и у девочки есть время выбрать дальнейшую профессию?
В принципе, учиться никогда не поздно (улыбается). Это зависит от человека и жизненных приоритетов. Например, Альмудена Сид Тостадо завершила карьеру гимнастки в 27 лет, выступив на четырех Олимпиадах: вышла замуж, у нее есть дети, и я уверенна, что образование у нее есть. Все хорошо в жизни. Она все успела. Я закончила в 22 года, у меня два образования. Успеть можно все. Главное захотеть.
- Из последних гимнасток "долгожительниц" можно вспомнить только болгарку Сильвию Митеву , которая завершила карьеру в прошлом сезоне в возрасте 27 лет…
Я не знала. Помню, что она выступала и в мою бытность гимнасткой. Но могу сказать, что на результат работать сложно. Альмудена - хорошая гимнастка, ее знает весь мир, но она, наверное, всегда была в десятке. А вот если девочка занимает первые места, то естественно до 27 лет держаться сложно.
- В российской сборной такой вариант, наверное, вообще не возможен?
В российской сборной огромная конкуренция и это тоже хорошо.
Украински выстреливают и тут же заканчивают карьеру
Кудрявцева очень сильная девочка. У нее очень хорошая работа предмета, действительно интересная. Сейчас такого никто не делает. Она молоденькая, худенькая, красивая - на нее приятно смотреть и ей всего 16 лет. А в 15 лет она стала самой молодой абсолютной чемпионкой мира! Я очень за нее рада, потому что она не растерялась. У нас в сборной всем управляет Ирина Александровна Винер-Усманова, и пока она это все держит, у нас всегда будет золото.
- А кого бы выделили из гимнасток мира. Может кого-то из украинской или белорусской школы?
Нет, мне всегда нравились русские. Мне нравятся некоторые украинки, но почему-то они выстреливают на соревнованиях и тут же заканчивают. Не понимаю, почему не держатся. Последняя девочка, которая у них держалась какой-то цикл - Анна Бессонова. А сейчас я только подумаю "какая классная гимнастка, надо посмотреть на соревнованиях", как она уже заканчивает. На первом месте очень сложно держаться. Как говорится, легче подняться, чем удержаться. Только Женя Канаева и Алина Кабаева удерживались и не один год - это не одни соревнования выиграть. И, конечно, когда гимнастка после пика что-нибудь проигрывает или понимает, что она уже не конкурентоспособна - лучше закончить.
- Для вас неудачно сложились Олимпийские игры 2008 года в Пекине, но вы же не стали сразу заканчивать карьеру?
Я плохо выступила на Олимпиаде и хотела закончить. Но Ирина Александровна сказала, что закончить это самое легкое и надо попытаться хотя бы еще что-нибудь выиграть. А уйти я всегда смогу. И я выиграла, правда, в командном зачете, на чемпионате мира в Японии. Но все равно ушла после золотой медали.
То, что выиграли только в командном зачете на чемпионате мира - это была всё-таки негативная нота в конце карьеры или все же позитивная?
Здесь не было негативной или позитивной ноты. Была Олимпиада, которая в основном бывает у спортсмена один раз в жизни. И в принципе негатив остался: Олимпиада - это на всю жизнь, и второго такого шанса нет. Но выиграть десятую юбилейную медаль чемпионата мира тоже никогда не бывает лишним. Опять же нужно преодолеть себя, в первую очередь. Очень сложно было остаться: опять восстановиться, похудеть, отработать программу, выучить ее и выступить.
После завершения карьеры было желание быть подальше от художественной гимнастики и не иметь к ней отношения?
Хотелось. И сейчас иногда хочется. И я уверена, что я ни капли не расстроюсь, и мне будет интересно заниматься чем-нибудь другим (улыбается). Но это у всех бывает. Мимолетно, конечно. Нельзя же быть таким фанатом повернутым.
Действующие гимнастки закрыты от прессы. Это какое-то специальное ограничение, чтобы держать спортсменок в строгости?
Когда занимаемся, мы не думаем о прессе, не думаем ни о чем материальном. Девчонки живут гимнастикой. Полторы минуты на площадке ты живешь этим - и это, наверное, самое чудесное время. Когда я еще тренировалась в Новогорске, нам было ужасно тяжело на тренировке. В зал зашла Юля Барсукова и сказала: "Девчонки, это самое счастливое ваше время". Я подумала: "Да, не дай бог вообще!" (смеется). А сейчас я понимаю, что это на самом деле так. Потому что там нет никаких забот. Есть все: врачи, психологи, отличная еда, баня, бассейн, массажи. Нам ни за что не надо переживать. И переживаем только за предмет - ленточки, мячи. И этим живем. Я не могу сказать, ограничивают или не ограничивают. Просто спортсменам это не надо. Истинный спортсмен живет медалями, выступлениями и зрителями, фанатами.
- Так фанатам и хочется побольше знать о своих любимчиках…
Народ требует хлеба и зрелищ! Зрители хотят скандалов всегда (смеется).
- То есть это хорошо, что гимнасток стараются изолировать от прессы и не мешают тренироваться?
Дисциплина все равно должна быть. Это тоже большой процент успеха!
Но может это влияет и на интерес к виду спорта? Меньше информации - интерес угасает, если реже показывают по телевидению?
Учитывая безумное количество желающих заниматься художественной гимнастикой, сейчас это очень популярный вид спорта. А почему показывают какой-то ужас по телевизору, я не понимаю. Десятки однотипных ток-шоу на федеральных каналах. А гимнастику не показывают (смеется). Может не зрелищно. Хотя для нас это очень зрелищно. Но это уже у телепродюссеров надо спрашивать, почему нашего спорта нет в эфире. У них же там на рейтинги работают.
Десятикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Ольга Капранова в беседе с корреспондентом "Р-Спорт" Анной Манаковой поделилась своим мнением относительно изменений в правилах на текущий олимпийский цикл, рассказала, какая школа гимнастики ей больше нравится и почему самое беззаботное время - время тренировок.
Тренировать детей - это как наркотик
Ольга, хотелось бы узнать больше о вашей жизни после окончания спортивной карьеры. Насколько мне известно, президент Всероссийской федерации художественной гимнастики и главный тренер сборной России сказала, что вы приступите к работе тренера в Центре олимпийской подготовки?
Я закончила карьеру в 2009 году. Моя сестра Екатерина очень долго работала тренером в ЦОПе у Ирины Александровны. И это здорово, потому что многому можно было научиться у опытнейших тренеров "Олимпийки". И когда я закончила, мы вместе с сестрой открыли спортивный клуб, он так и называется школа Ольги Капрановой. Сейчас у нас тренируется порядка 150 детей. Кроме того, уже почти два года я работаю директором "Спортивной школы олимпийского резерва № 74" Москомспорта, где самым серьезным образом к покорению спортивных вершин готовятся почти 500 гимнасток.
- Дети какого возраста у вас тренируются?
В спортивной школе олимпийского резерва, начиная с шести лет и до тех пор, пока показывают результат. Это могут быть гимнастки и старше 18 лет. Спортивный клуб существует четыре года, и пока самые взрослые дети 1999 года рождения.
- Вы также работаете в качестве главного судьи на многих соревнованиях. В чем состоят ваши обязанности?
Это очень ответственно. Главным образом - решение спорных ситуаций в судействе. Предвзятости, в принципе, нет, особенно на детских соревнованиях. Но не всегда судьи оценивают гимнасток в соответствии с правилами: кто-то хуже знает правила, кто-то лучше - вот в этом очень часто загвоздка.
- А что для вас интереснее: тренерская деятельность или работа главного судьи?
Я люблю гимнастику, и мне сложно отказаться от одного из этих занятий. Не помню, когда у меня был последний выходной, но мне это нравится. Судить очень интересно. Есть более квалифицированные судьи, у которых можно много всего почерпнуть. Наблюдаю, как они действуют в каких-то спорных и сложных моментах. Также интересна тренерская профессия. Говорят, что люди, которые работают с детьми, и выглядят моложе. Это правда! Дети не всегда показывают тот результат, который хочется. Но, когда приходишь на тренировку, и видишь, как они счастливы - это потрясающе. Не могу от этого избавиться - это как наркотик. Детей люблю, люблю их тренировать и думаю, они меня тоже любят.
- Как-то зовут ласково или все строго?
Ольга Сергеевна (улыбается). Субординацию надо сохранять.
Раньше начнешь - раньше закончишь
- Когда вы завершили карьеру в 2009 году, то в правилах уже были изменения к новому олимпийскому циклу. После Олимпиады 2012 года в Лондоне правила изменились еще больше…
Да, они меняются каждые четыре года после Олимпиады. К сожалению, последние изменения, на мой взгляд, убивают спортивную составляющую нашего вида спорта. Есть разные мнения: кто-то их очень хвалит, кто-то нет. Но что касается меня, то эти правила мне абсолютно не нравятся.
- Я как раз не слышала ни одного положительного отзыва о правилах на текущий олимпийский цикл…
Все их сейчас так хвалят (улыбается с удивлением). Мне не нравятся новые правила, потому что у нас спорт, а не танцы. Нововведениями стремятся сделать гимнастику более привлекательной для зрителей. У нас не игровой вид спорта, поэтому априори мы не соберем такие стадионы как на футболе, да нам и не надо! У нас выступают красивые девочки и делают сложные элементы. А сейчас нужно включать в программу множество танцевальных дорожек. В мое время была еще нормальная гимнастика и во времена ( , ( , (Ляйсан) Утяшевой, ( . В марте у Батыршиной проходил турнир, там был экран, на котором транслировались выступления. И то, что делала Яна Батыршина в 1996 году, сейчас ни одна девочка не сделает. Тогда были сложные элементы, не то, что сейчас - нужно выйти, потанцевать, сделать три риска, - и все здорово. Во всей Европе и Америке все сравнялись, и поэтому я люблю смотреть то, что делала , Алина Кабаева, Ирина Чащина. Вот это интересно смотреть - это была гимнастика, как вид спорта.
- Получается, новые правила упростили художественную гимнастику, сделав все выступления похожими?
Во времена той гимнастики все делали разные элементы. Кто умел хорошо гнуться - набирал высокий балл элементами гибкости. Кто умел хорошо прыгать - прыгал. А сейчас такого нет. Все должны делать одинаково, чтобы набрать 10 баллов по трудности и 10 баллов по исполнению. И если ты можешь делать конкретно эти элементы - значит, будешь набирать 10 баллов. А если ты будешь делать что-то другое, то просто их не наберешь. Мы всю жизнь крутили повороты в заднем турляне - это сложный, красивый и спортивный элемент. Сейчас этот элемент стоит, по-моему, 0,4 балла, а танцевальная дорожка 0,3 балла. Сделать задний турлян гораздо сложнее, чем станцевать, но зачем его делать? Можно станцевать два раза и получить 0,6 балла. В этом суть.
- Бытует такое мнение, что сейчас девочек в художественную гимнастику берут по антропометрическим данным…
Конечно, мы любим детей с данными, фактурных. Но та же Женя Канаева далеко не высокого роста и не обладательница длинных ног. Зато на ковре работала фантастически и стала первой гимнасткой, которая выиграла две Олимпиады. Любая девочка может стать чемпионкой вне зависимости от природных данных. Мы не боги и не можем сказать пятилетнему ребенку: "У тебя нет данных, и ты никогда не станешь гимнасткой". Сейчас очень ранняя гимнастика. Я пришла в гимнастику в 7 лет вместе со своей старшей сестрой. И, мой первый тренер Нефедова Елена Юрьевна сразу увидела в Кате что-то и начала с нами работать, и уже в 15 лет мы с Ириной Александровной Винер и моим тренером Верой Николаевной Шаталиной поехали на чемпионат мира. А сейчас детей в зал приводят буквально с двух лет, и уже в 5-6 они берут предметы - это рано. Мы гонимся куда-то, постоянно проводятся соревнования для таких маленьких детей. А в 13 лет такой ребенок скажет: "Мамуля, а мне что-то надоело тренироваться". Естественно, раньше начнешь - раньше закончишь.
Может, это в какой-то степени и плюс, раньше закончит со спортом и у девочки есть время выбрать дальнейшую профессию?
В принципе, учиться никогда не поздно (улыбается). Это зависит от человека и жизненных приоритетов. Например, Альмудена Сид Тостадо завершила карьеру гимнастки в 27 лет, выступив на четырех Олимпиадах: вышла замуж, у нее есть дети, и я уверенна, что образование у нее есть. Все хорошо в жизни. Она все успела. Я закончила в 22 года, у меня два образования. Успеть можно все. Главное захотеть.
- Из последних гимнасток "долгожительниц" можно вспомнить только болгарку Сильвию Митеву , которая завершила карьеру в прошлом сезоне в возрасте 27 лет…
Я не знала. Помню, что она выступала и в мою бытность гимнасткой. Но могу сказать, что на результат работать сложно. Альмудена - хорошая гимнастка, ее знает весь мир, но она, наверное, всегда была в десятке. А вот если девочка занимает первые места, то естественно до 27 лет держаться сложно.
- В российской сборной такой вариант, наверное, вообще не возможен?
В российской сборной огромная конкуренция и это тоже хорошо.
Украински выстреливают и тут же заканчивают карьеру
Кудрявцева очень сильная девочка. У нее очень хорошая работа предмета, действительно интересная. Сейчас такого никто не делает. Она молоденькая, худенькая, красивая - на нее приятно смотреть и ей всего 16 лет. А в 15 лет она стала самой молодой абсолютной чемпионкой мира! Я очень за нее рада, потому что она не растерялась. У нас в сборной всем управляет Ирина Александровна Винер-Усманова, и пока она это все держит, у нас всегда будет золото.
- А кого бы выделили из гимнасток мира. Может кого-то из украинской или белорусской школы?
Нет, мне всегда нравились русские. Мне нравятся некоторые украинки, но почему-то они выстреливают на соревнованиях и тут же заканчивают. Не понимаю, почему не держатся. Последняя девочка, которая у них держалась какой-то цикл - Анна Бессонова. А сейчас я только подумаю "какая классная гимнастка, надо посмотреть на соревнованиях", как она уже заканчивает. На первом месте очень сложно держаться. Как говорится, легче подняться, чем удержаться. Только Женя Канаева и Алина Кабаева удерживались и не один год - это не одни соревнования выиграть. И, конечно, когда гимнастка после пика что-нибудь проигрывает или понимает, что она уже не конкурентоспособна - лучше закончить.
- Для вас неудачно сложились Олимпийские игры 2008 года в Пекине, но вы же не стали сразу заканчивать карьеру?
Я плохо выступила на Олимпиаде и хотела закончить. Но Ирина Александровна сказала, что закончить это самое легкое и надо попытаться хотя бы еще что-нибудь выиграть. А уйти я всегда смогу. И я выиграла, правда, в командном зачете, на чемпионате мира в Японии. Но все равно ушла после золотой медали.
То, что выиграли только в командном зачете на чемпионате мира - это была всё-таки негативная нота в конце карьеры или все же позитивная?
Здесь не было негативной или позитивной ноты. Была Олимпиада, которая в основном бывает у спортсмена один раз в жизни. И в принципе негатив остался: Олимпиада - это на всю жизнь, и второго такого шанса нет. Но выиграть десятую юбилейную медаль чемпионата мира тоже никогда не бывает лишним. Опять же нужно преодолеть себя, в первую очередь. Очень сложно было остаться: опять восстановиться, похудеть, отработать программу, выучить ее и выступить.
После завершения карьеры было желание быть подальше от художественной гимнастики и не иметь к ней отношения?
Хотелось. И сейчас иногда хочется. И я уверена, что я ни капли не расстроюсь, и мне будет интересно заниматься чем-нибудь другим (улыбается). Но это у всех бывает. Мимолетно, конечно. Нельзя же быть таким фанатом повернутым.
Действующие гимнастки закрыты от прессы. Это какое-то специальное ограничение, чтобы держать спортсменок в строгости?
Когда занимаемся, мы не думаем о прессе, не думаем ни о чем материальном. Девчонки живут гимнастикой. Полторы минуты на площадке ты живешь этим - и это, наверное, самое чудесное время. Когда я еще тренировалась в Новогорске, нам было ужасно тяжело на тренировке. В зал зашла Юля Барсукова и сказала: "Девчонки, это самое счастливое ваше время". Я подумала: "Да, не дай бог вообще!" (смеется). А сейчас я понимаю, что это на самом деле так. Потому что там нет никаких забот. Есть все: врачи, психологи, отличная еда, баня, бассейн, массажи. Нам ни за что не надо переживать. И переживаем только за предмет - ленточки, мячи. И этим живем. Я не могу сказать, ограничивают или не ограничивают. Просто спортсменам это не надо. Истинный спортсмен живет медалями, выступлениями и зрителями, фанатами.
- Так фанатам и хочется побольше знать о своих любимчиках…
Народ требует хлеба и зрелищ! Зрители хотят скандалов всегда (смеется).
- То есть это хорошо, что гимнасток стараются изолировать от прессы и не мешают тренироваться?
Дисциплина все равно должна быть. Это тоже большой процент успеха!
Но может это влияет и на интерес к виду спорта? Меньше информации - интерес угасает, если реже показывают по телевидению?
Учитывая безумное количество желающих заниматься художественной гимнастикой, сейчас это очень популярный вид спорта. А почему показывают какой-то ужас по телевизору, я не понимаю. Десятки однотипных ток-шоу на федеральных каналах. А гимнастику не показывают (смеется). Может не зрелищно. Хотя для нас это очень зрелищно. Но это уже у телепродюссеров надо спрашивать, почему нашего спорта нет в эфире. У них же там на рейтинги работают.
Появляется новая фигура. Юная девушка, гибкая и грациозная Ольга Капранова. Она входит в число лучших гимнасток мира и стоит наряду с такими знаменитостями, как Алина Кабаева, Яна Батыршина и Евгения Канаева. А ведь Ольгу с художественной гимнастикой сроднила одна нечаянная встреча, которая повлияла на всю дальнейшую жизнь. Подробно биография Ольги Капрановой будет рассмотрена в статье.
Биография
Родилась Капранова Ольга Сергеевна в Москве 6 декабря 1987 года. Её папа - простой рабочий. Мама, по образованию химик, после рождения второй дочери бросила работу и решила заняться воспитанием своих дочек. Через четыре года после рождения начинаются поиски таланта Оли. Сначала мама решила, что дочь непременно должна заняться плаванием. Но на первых же соревнованиях Оля приплыла последней. Она совершенно не расстроилась по этому поводу, а была даже рада, что теперь ей не придётся входить в холодную воду бассейна.
Второй ступенькой поиска таланта была хореографическая студия. Но посмотрев на её данные, хореографы даже не приняли Ольгу. Затем были бальные танцы. После нескольких занятий маме стало понятно, что и это не призвание дочери. Занятия на пианино также не увлекли маленькую девочку. Педагоги развели руками - у девочки нет слуха. И только случайная встреча с Еленой Нефёдовой определила дальнейшую судьбу Ольги. По рассказам гимнастки, она с мамой и сестрой Катей ждали автобуса, играли, выполняя различные перевороты. Неожиданно к ним обратилась молодая девушка, которая пригласила их в свою художественную студию. Первоначально заниматься хотели взять только сестру Катю, но мама настояла на том, чтобы учились обе девочки.
Так в 7 лет Ольга начала занятия художественной гимнастикой. В первый год обучения было сложно, девочка не могла выполнять некоторые растяжки, и была чуть - чуть полноватой. Мама поддерживала младшую дочь, помогала её в выполнении физических упражнений, сажала на шпагат, и вскоре Оля догнала по уровню свою старшую сестру и других учениц. Катя же впоследствии станет двукратной чемпионкой России и перейдёт на тренерскую работу.
Начало больших побед
2002 год ознаменовался сменой тренера. Елену Нефёдову заменила Вера Шаталина. И, начиная с 2003 года, Ольга начинает добиваться в спорте больших успехов. Её зачисляют в сборную страны на чемпионат мира, который проходил в Будапеште. В командных соревнованиях Капралова становится первой. 2005 год - первое место на чемпионате мира в Баку. В этом же году она завоевала титул абсолютной чемпионки Европы.
2007 год, г. Патры - гимнастка вновь подтверждает своё звание чемпионки мира. Она становится фавориткой среди российских гимнасток.
Неудачи и уход из большого спорта
Все усилия Ольги сводятся к одному - подготовке к олимпийским играм в Пекине. К сожалению, 2008 год оказался неудачным для нее. После квалификации Капранова была второй, тренеры и болельщики уже надеялись на победу. Но выступление с булавами перечеркнуло шансы на победу. И в итоге гимнастка заняла лишь 4 - е место. В одном из интервью Ольга призналась, что в данном проигрыше виновата только она сама. Не справилась с булавами - и вот итог.
Тяжело переживая поражение, спортсменка решила оставить занятия художественной гимнастикой, и покинуть спорт. Справиться с тяжёлым психологическим состоянием помогла тренер Ирина Виннер, она уговорила девушку подождать и выступить на чемпионате мира в 2009 году. Капранова продолжила свои выступления. 2009 год - это чередование побед и поражений девятикратной чемпионки мира. Победным было выступление в Мариборе, здесь Ольга завоевала 3 золотых медали, а в Японии гимнастка не смогла выиграть бронзу. Всё золото оказалась в копилке Евгении Канаевой. Десятикратной чемпионкой мира Капранова стала там же, в Японии, заняв первое место в командных выступлениях. После этого спортсменка покидает арену большого спорта.
Впрочем, уход Ольги - не личные обиды и амбиции. Россиянки всегда были лучшими среди представительниц других стран в художественной гимнастике. Чтобы как-то убрать это отставание, поменяли правила оценивания. И теперь на первое место выходят танцевальные элементы и хореография. Сложность исполнения не оценивается как раньше, а Ольга выполняла упражнения высокой сложности. В настоящее время ни одна из спортсменок не достигла такого уровня, какой был у Капрановой.
Школа Ольги Капрановой
Оставить навсегда любимую художественную гимнастику Капранова не могла. И в 2010 году, совместно с сестрой Екатериной, которая уже работала тренером, Ольга открывает школу для подготовки юных спортсменов. Первоначально обучение велось в одном из клубов Подмосковья, но со временем, количество студий увеличилось. Сейчас можно учиться в Москве, Химках, Одинцове, в Ленинградской области.
Тренерами в школе являются заслуженные чемпионы, прославленные гимнастки и талантливые педагоги, которые находят к каждому ребёнку индивидуальный подход. Школа Ольги Капрановой действительно приносит свои плоды. Уже не раз ее ученицы становились победителями соревнований российского и международного уровней.
Главная цель обучения в школе Ольги Капрановой
Цель школы - дать веру ребенку в собственные силы, помочь обрести уверенность, надежду, научить добиваться в жизни успехов, причем не только спортивных. К сожалению, часто этому мешают родители. Они, как правило, хотят видеть в своем ребенке олимпийскую чемпионку, а не личность. Школа Капрановой помогает решить эти проблемы.
В настоящее время в школе работают не только с юными спортсменами от 3 - х до 10 лет, но и приглашают к обучению взрослых людей, которые хотят попробовать себя в художественной гимнастике. Записаться в школу можно, просто позвонив по телефону, или оставив заявку на сайте.
Так Ольга вернулась к своему детству. Она совмещает работу в студии и должность директора в родной спортивной школе. Именно здесь она начинала свою профессиональную карьеру, а теперь помогает многим детям осуществить мечты.
Ольга Капранова: личная жизнь
Все свои годы Ольга посвятила спорту, и личная жизнь для неё всегда оставалась на последнем месте. В юности девушка много раз влюблялась, поклонники всегда окружали её, но об личных отношениях гимнастки мало кто знал. Ходят слухи, что в 2006 году Капранову не включили в состав сборной из-за её романа с молодым человеком. Ольга Капранова вышла замуж? Нет, по словам Ольги, она пока еще она не встретила человека, с которым могла бы быть рядом. Многие поклонники до сих пор любят её, пишут, звонят и преподносят подарки. Но свое счастье девушка видит в другом.
Смысл жизни Ольги
После завершения карьеры Капранова Ольга (художественная гимнастика) решила посвятить себя маленьким воспитанницам. На её страничках в социальных сетях можно увидеть, с какой любовью она общается со своими ученицами, интересуется настроением, погодой, рассказывает новости, поддерживает и даёт советы. С неподдельной радостью и гордостью Ольга Сергеевна сообщает всем о победах своих воспитанниц.
Всё её личное время расписано по минутам. К тому же Ольга и сама ещё учится. Она является аспиранткой Российского государственного социального университета по специальности «психология».
Увлечения и досуг
Ещё одной слабостью Ольги являются домашние животные, особенно собаки. В ее доме живёт пёс породы гриффон. Своих поклонников Ольга просит не дарить ей цветы и подарки, а пожертвовать корм для собак, который она лично развозит в приюты.
В настоящее время Ольга проживает со своей семьей в городе Звенигороде и занимается любимой работой. Основные увлечения спортсменки - чтение классической литературы, поэзия, музыка, вышивание, верховая езда на лошадях. К тому же спортсменка прекрасно готовит для своих родных и близких.
Ольга Капранова не только великая спортсменка, но и человек с открытой и доброй душой, весёлым, лёгким и смелым характером. Её силе воли, мастерству и упорству может позавидовать любой великий спортсмен.
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
ЧЕМПИОНАТ МИРА
Интервью "СЭ" во время московского мирового первенства дала знаменитая российская гимнастка, неоднократная чемпионка мира
Почти год о многократной чемпионке мира Ольге Капрановой мало что было слышно. И вот на гала-концерте в день открытия чемпионата мира Ольга показала уникальное упражнение - с двумя обручами. Скорее всего, это произошло впервые в мире. Она выглядела так, как будто и не уходила с ковра год назад: все такая же стройная, те же растяжка и выразительность.
- Вы впервые смотрите чемпионат мира с трибуны, какие чувства испытываете при этом? - поинтересовалась я у Ольги после первого дня соревнований.
Не могу сказать, что испытываю сожаление по этому поводу. Все, что происходит сейчас в "Олимпийском", в моей жизни уже было. Я хорошо знаю, что переживает гимнастка за площадкой и чего не видят зрители. За полторы минуты до выхода и полторы минуты, что длится упражнение, проходит целая жизнь. И, кажется, что это тянется так долго. Хорошо понимаю гимнасток, которые, не дай бог, уронят предмет или сделают что-то не так, - для них это невосполнимая потеря. Что же касается зрителей, то они просто могут не заметить.
- А вы не переживаете, когда такое случается?
Очень, особенно за российских гимнасток - Дашу Кондакову, Дашу Дмитриеву. За Яну Луконину, которая впервые выступает на чемпионате мира. Знаю, как много она тренировалась под руководством Алины Зариповой и Ирины Александровны Винер. Для нее это - крещение. Как новичку ей тяжело, тем более что чемпионат проходит в Москве. И очень болею за Женю Канаеву.
- Чемпионаты мира, где сами выступали, вспоминаете?
Да, помню каждый свой чемпионат, каждый выход, все свои медали, которых у меня десять.
- В 2005 году вы завоевали пять золотых наград, это был ваш чемпионат. Его выделяете?
На удивление всем, особняком для меня стоит мой последний чемпионат в 2009 году.
- Почему?
Именно он был для меня самым тяжелым. Мне было трудно готовиться к нему. Вера Николаевна Шаталина, которая меня вела, по состоянию здоровья не смогла со мной поехать, последние три недели готовилась с Алиной Зариповой и с Ириной Александровной. Именно она за 24 часа до выхода на ковер сказала, что я буду делать три вида.
- А сколько должны были или хотели сделать?
Я уже сказала, что мне было тяжело тренироваться, меня заставляла Ирина Александровна, а у меня все не получалось, не получалось...
- Почему?
Не могу сказать, что не старалась, у меня была травма колена. Тренеры делали все, чтобы я вышла и потренировалась, но как-то не складывалось у меня, не шло.
- Когда решилась ваша судьба?
Уже в зале на опробовании Ирина Александровна говорит: "Посмотрю, как ты себя чувствуешь. Если сможешь, дам тебе три вида сделать, не сможешь - один". Но объяснила при этом, что при всех моих регалиях выходить на последнем для меня чемпионате мира и делать один вид нельзя, это позор. Я с ней согласилась. И спасибо ей большое, что она дала мне сделать три вида. Я их сделала очень хорошо, и никто об этом не пожалел.
- Вы можете сказать, что успех на чемпионате-2005 вас в чем-то изменил?
Что касается сегодняшнего дня, когда спорт остался позади, то да, изменил. Этот опыт чему-то явно научил. Потому что после грандиозного успеха, и это не только в гимнастике, у людей появляется зависть к тебе, плетутся какие-то интриги. Кто-то о тебе говорит плохо, кто-то превозносит до небес. Сейчас мне абсолютно все равно, я на эти медали смотрю равнодушно. Это было где-то, когда-то. Остался лишь опыт.
- На Олимпиаде в Пекине вы вышли второй, и вдруг - срыв, в итоге остались четвертой. Что случилось?
Олимпиада - это тоже своеобразный опыт. Не знаю, что тогда со мной произошло. Казалось бы, тренировались день и ночь. Перед самыми Играми поехали в Японию на сборы. В физическом и моральном плане Ирина Александровна подготовила нас отлично, были созданы все условия.
- Какое-то волнение все же было?
Уже на соревнованиях больше волновалась за обруч, на булавы выходила абсолютно спокойно. Помню, как Вера Николаевна меня выводила. Ничего не предвещало грозы. Даже сейчас не могу объяснить, что произошло, почему?
- Со стороны, что было видно?
На броске потеряла булаву, никогда на тренировках такого не было. Правда, до этого был случай в Минске на "Гран-при". Упражнение с булавами я по элементам сделала очень хорошо. Но булаву уронила три раза, просто на какой-то ерунде. Ирина Александровна нас все время учит никогда не пинать предметы. Для меня они олицетворяют что-то живое, самое дорогое, что у меня есть, пока я гимнастка. А тут я, уходя с площадки, беру булаву и швыряю через весь зал. Вера Николаевна: "Оля, ты что делаешь! Они не виноваты. Ты лучше сама об стенку бейся!" Оборачиваюсь: "Я сделала все хорошо, а они три раза упали". Это было за полгода до Олимпиады.
- Получается, булавы вам отомстили?
Ну про месть это люди придумали, а тут что-то более высокое.
- Считаете свое выступление в Пекине неудачным?
- (Задумывается.) Скорее да, чем нет. Могла лучше выступить. Но что об этом сейчас говорить...
- То, что остались без медали, на вас повлияло?
Поначалу очень расстроилась, было так тяжело, что хотела закончить выступать. Но Ирина Александровна меня вернула, сказала, что надо доказать самой себе, что я чего-то значу, что она меня ждет на тренировках, что Вера Николаевна готова со мной работать.
- А сейчас как к этой пекинской истории относитесь?
Тогда очень переживала, что не завоевала медаль для страны. Сегодня думаю, что мое внутреннее мировоззрение, будь у меня медаль, сложилось бы по-другому. Может, и к лучшему, что у меня ее нет.
- Оставить спорт вы решили в конце 2009 года. Трудно далось решение?
Я с 10 лет живу на сборах в Новогорске, поэтому привыкла самостоятельно мыслить, но тем не менее посоветовалась с Ириной Александровной и Верой Николаевной.
- Ну хорошо, разумом вы все осмыслили, а душа, что она говорила?
Нельзя зацикливаться на чем-то одном, в гимнастике я сделала все, что могла. Надо себя пробовать в другом. Мне ведь только 22 года было, вся жизнь впереди. Но у меня уже была одна - в гимнастике.
- Чем сейчас занимаетесь?
Год назад защитила диплом по специальности "психология", сейчас хочу поступить в аспирантуру Российского государственного социального университета. Еще приобретаю спортивную профессию в институте Лесгафта.
- Но, судя по всему, гимнастику не оставили?
Определенно нет, на гала-концерте выступила с двумя обручами.
- Продолжаете совершенствоваться?
Я это делаю больше для себя.
- Насколько трудно работать с двумя предметами сразу?
Очень сложно, тем более, я год не выступала, только приходила в зал, разминалась. Но это уже другая жизнь.
- Кто ставил программу, сколько готовились?
Это мое старое упражнение с обручем, просто к нему добавила еще один. Очень сложно было, долго привыкала, пришлось даже похудеть на семь кило.
Не знаю, как пойдет. Я не помешана на диетах, на фигуре. Для меня важна внутренняя жизнь.
- Есть шанс, что упражнения с двумя предметами войдут в спортивную программу?
Надеюсь на это. Главное, чтобы ФИЖ с правилами определилась.
Ирина Александровна говорила, что хочет для звезд, в полном расцвете оставивших помост, создать новое направление в гимнастике.
Я об этом пока не слышала, но с удовольствием бы выступала. Только это не должно быть в рамках спорта, соревнований. Это должны быть показательные выступления, когда никто никому ничего не должен. Здорово!
- Насколько вы сейчас востребованы в различных шоу?
Только первый раз выступила на открытии чемпионата.
- Профессия модели не привлекает?
Нет, я вообще не люблю слово "мода". То, что одни считают красивым, я нахожу не очень. А порой и сама могу выглядеть странно. Надо носить то, что хочется. Мне вообще все идет. Но чаще хожу в джинсах и кроссовках, так удобнее передвигаться. Каблучки и платьице тоже хорошо, но в таком виде много не набегаешься.
- Но когда вы на каблучках и в платьице, мужчины, уверена, уделяют вам внимание?
Мне не интересны люди, которые обращают внимание только на мой внешний вид. Общаться надо с личностью, а не глядеть, что на человеке надето.
- А есть такая личность, с которой вам бы хотелось общаться?
На сегодня - нет.
- И вам не грустно одной?
Вы еще в конце об этом спрашиваете, обычно, как только с кем-то встретишься, начинают расспрашивать. Нет, не грустно. Верю, что обязательно такой человек проявится, и мы поймем друг друга.
- Что намечено на ближайшее время?
Хочу выучить английский - так, чтобы свободно разговаривать, пока же приходится напрягаться. Философией хочу заняться. Вот сейчас сдавала экзамены, поняла, сколько черных дыр в моем образовании. А еще хочу набрать детишек, чтобы была своя группа, и начать их тренировать.
Елена РЕРИХ
Пробуждение высокого духа
Елена РЕРИХ из Москвы
Вчера россиянки Евгения Канаева и Дарья Дмитриева стали чемпионками мира в упражнениях с мячом и лентой. Интрига четвертого дня зародилась еще накануне, когда Даша Кондакова дважды уронила мяч в квалификации, и ее участие в финале многоборья стояло под вопросом. "За место под солнцем" ей надо было сражаться с Дашей Дмитриевой, поскольку участие Жени Канаевой не вызывало сомнения, а в финал от страны, напомню, прохо-дят двое. Вчера россиянки выходили на ковер в утренней группе, а перед ними выступали основные соперницы - гимнастки Азербайджана и Белоруссии. Дмитриева отработала чисто и вышла в лидеры - 28,425. За ней блестяще выступала Кондакова, и судьи оценили ее по достоинству - 28,900. А вот у Канаевой случился казус: в середине упражнения лента запуталась, и Евгения оказалась третьей с результатом 28,035, не попав в финал.
Пока гимнастки отдыхали перед финалами, я успела поговорить с Анной Шумиловой, тренером Кондаковой.
Вчера ни вы, ни ваша ученица, расстроившись после неудачи в упражнении с мячом, не смогли дать интервью, за что принесли извинения. Надеюсь, сегодня вы будете более благожелательны?
Да, сегодня я довольна выступлением ученицы.
- Вчера Даша, часом, не плакала?
Плакала, конечно... Обидно, досадно - такая ошибочка вышла. Сейчас понимаю: ей нужно было внимательно слушать Ирину Александровну Винер. Она как раз делала акцент именно на том элементе, где Даша потеряла мяч. Значит, надо быть более сконцентрированной, когда объясняет тренер.
- У Даши уже бывали подобные срывы?
Да. В Италии на Кубке мира. Причем также с мячом и лентой. Тогда мяч у нее слетел с руки через всю площадку, а потом Даша блестяще отработала с лентой. Приятно, что в упорнейшей борьбе с Дашей Дмитриевой, которая все время дышала в затылок, определился сегодня второй номер команды, и им стала моя ученица.
Финалы упражнений с мячом и лентой прошли под диктовку наших спортсменок. Против 28,700 балла Канаевой смогла что-либо противопоставить лишь Дмитриева, но все равно уступила 0,050. Зато в упражнении с лентой произошла мини-сенсация. Обошедшая всех утром Кондакова уступила своей тезке Дмитриевой, вышедшей на ковер последней. Видимо, от радости победительница стрелой пронеслась мимо журналистов, и за нее пришлось отдуваться тренеру Ольге Буяновой:
Лента - самый сложный предмет в художественной гимнастике. Для меня победа Даши - большая радость. Тем более что упражнение делалось под музыку Шнитке, а ее еще нужно понять. Кстати, эту музыку предложила Ирина Александровна. Сначала я была против, но потом подумала и поддержала.
Да, да, поддержала! - на радость журналистам, появилась в микст-зоне Винер. - Мы работали вместе, ведь в таких соревнованиях все решает не техника, а дух. Эта девочка внутри очень интеллигентная, высокого духа. Мы сумели его пробудить - она победила. И лично я счастлива!
Чемпионат мира. Москва. 23 сентября. Финалы. Отдельные упражнения. Лента. 1. ДМИТРИЕВА - 28,825. 2. КОНДАКОВА - 28,750. 3. Гараева (Азербайджан) - 28,050. Мяч. 1. КАНАЕВА - 28,700. 2. ДМИТРИЕВА - 28,650. 3. Гараева - 28,550. Командный турнир. 1. РОССИЯ (Канаева, Кондакова, Дмитриева, Луконина) - 284,925. 2. Белоруссия - 269,700. 3. Азербайджан - 265,225.
Многократная чемпионка мира опровергла слухи об уходе из спорта.
Ольга КАПРАНОВА была, безусловно, одной из самых грациозных спортсменок, представлявших Россию на Олимпиаде в Пекине. В столицу Китая Оля приехала в ранге 8-кратной чемпионки мира по художественной гимнастике. Но одна-единственная ошибка в танце с булавами не позволила ей подняться на пьедестал почета.
После Пекина прошел слух, что Капранова, злая на себя и на весь белый свет, решила уйти из спорта. Чтобы выяснить, так ли это на самом деле, наши корреспонденты встретились с известной гимнасткой у нее дома, в подмосковном городе Химки.
- Оля, так вы тренируетесь или уже нет?
Признаюсь, были нехорошие мысли. Хотела уйти. Но потом остыла, все взвесила и поняла: пока я без гимнастики никто. Другой профессии у меня нет, университет я еще не окончила. Я остаюсь. Остаюсь еще и потому, что по-прежнему люблю гимнастику и пока не представляю своей жизни без нее.
- А на кого вы учитесь?Учусь на психолога в Российском государственном социальном университете. Мне нравится. Да и польза есть: психология в спорте играет очень важную роль. Если не сумеешь обуздать свои нервы перед стартом - пиши пропало. К сожалению, со мной такое уже бывало.
- Пекинская Олимпиада оказалась для вас первой и не совсем успешной. В чем же все-таки была главная ошибка?
Конечно, в том, что я заняла лишь четвертое место в многоборье, виновата я и только я! Вообще, считаю, что после каждого промаха человек должен искать ошибку только в себе. Нечего пенять на других. Самое обидное, что физически и морально я очень хорошо была готова. Даже не могу сказать, что сильно нервничала. Но в итоге случилось то, что случилось. Не справилась с булавами. И все-таки я рада, что приняла участие в Олимпиаде. Это был бесценный опыт.
- Как вы отнеслись к победе вашей подруги по команде Евгении Канаевой?От души ее поздравила. Успеху Жени в Пекине радовалась вся команда. Ведь смотрите, что получается. На Олимпиаде в Сиднее «золото» взяла Юлия Барсукова, в Афинах - Алина Кабаева, в Пекине - Женя Канаева. Это говорит о том, что российская школа художественной гимнастики - самая лучшая.
- Чем вы увлекаетесь помимо спорта?
Обожаю кататься верхом, очень люблю лошадей. Они такие чудесные существа. Еще могу проводить много времени, вышивая узоры крестиком. Учу стихи. Из великих поэтесс любимые - Ахматова и Цветаева. Из поэтесс-современниц - Земфира и Диана Арбенина.
- Вы сказали, что вышиваете узоры крестиком. Разве это модно? XIX век какой-то.
Быть настоящей барышней - это всегда модно! А вышиваю я неплохо, моим знакомым нравится.
Обогнала сестру
- Почему выбрали именно художественную гимнастику? Ведь есть и другие женственные виды спорта.
В гимнастику я попала совершенно случайно. Моя старшая сестра Катя занималась балетом, а меня в тот день оставить было не с кем, поэтому мама взяла нас обеих и повезла на балет. А когда мы стояли на остановке, к нам вдруг подошла Елена Нефедова, молодой тренер, и сказала, что хотела бы взять Катю в секцию художественной гимнастики. Елене Юрьевне понравилась Катина гибкость. Мама согласилась, но с одним условием: в секции должны заниматься обе ее дочки. Так что я попала в гимнастику «за компанию».
Ирония судьбы: Ольга добилась гораздо большего, чем ее сестра. Катя, став двукратной чемпионкой страны в групповых упражнениях, вскоре бросила спорт. А Оля пошла дальше. В 15 лет - первый международный турнир, а уже в 17 - звание абсолютной чемпионки мира плюс четыре золотые медали в отдельных видах! После того успеха Ольга Капранова проснулась знаменитой.
- Легко ли держать себя в форме? Вы, наверно, 365 дней в году сидите на диете?
Мне очень тяжело сбрасывать вес. Особенно тяжело начать. Соревновательный вес у меня - 54 килограмма, и когда поправляюсь немного, потом не так просто вернуться в форму. Иногда, чтобы сбросить вес, перестаю не просто есть мучное и сладкое, а вообще перестаю есть!
- Да ну! А голодные обмороки случались?
Однажды было такое. Мама перепугалась, а Ирина Александровна Винер, главный тренер сборной, быстро вправила мне мозги. Объяснила, что такие радикальные методы до добра не доведут. Я закончила такие эксперименты. Ну, почти закончила.
Нежданный звонок
- Говорят, Винер - тренер очень строгий. Вы ее побаиваетесь?
Когда как. Сейчас у нас очень хорошие отношения. Ирина Александровна - гениальный тренер. Она и в любой жизненной ситуации тебе поможет. Винер для всех нас как вторая мама. Но если ты в чем-то провинилась - пощады не жди.
- В 2006 году Винер «отцепила» вас от чемпионата Европы, который проходил в Москве. За что?
Наверное, я не выдержала конкуренции. Тогда в состав команды вошли Алина Кабаева и Вера Сесина.
 |
А по нашей информации, у вас в тот момент был роман с одним молодым человеком и вы не очень усердно работали на тренировках. Верно?
- (Вздыхает .) Главному тренеру виднее. Но я старалась. Не могу сказать, что безответственно относилась к тренировкам.
- Оля, поклонников, надо полагать, у вас много. А руку и сердце уже кто-нибудь предлагал?
Ой, у меня есть молодой человек, но рассказывать про него я пока не буду. Мало ли что…
- Не тот ли это парень, который пришел к вам на день рождения с букетом цветов?
- …И с плюшевым мишкой. Это было несколько лет назад. Звонок в дверь, я открываю и вижу незнакомого парня. Он подарил мне цветы, открытку, мягкую игрушку, сказал какие-то добрые слова и - ушел. Я даже имени его спросить не успела. Так больше и не виделись.
А вообще я много раз влюблялась. Еще со школы - и в первом классе, и во втором, и в третьем! На свои дни рождения я всегда приглашала не только девчонок, но и мальчишек. С ними всегда было интересно. И очень весело.
- Карьера в спорте, к сожалению, не вечна. Вы уже задумывались, чему в дальнейшем посвятите жизнь?
Меня совершенно не пугает жизнь после спорта. Столько всего можно попробовать! Конечно, я думала насчет тренерской карьеры, потому что очень люблю маленьких детей. Надеюсь, у меня получится. Но можно попробовать себя и в чем-нибудь другом. Одним словом, я пока не определилась.
- А о карьере модели никогда не задумывалась?
Честно? Задумывалась (смеется ). В метро мне и визитки давали, и приглашали в разные агентства. Но все-таки карьера модели - это, наверное, не для меня. Я даже на пробные занятия не пойду. Не очень хорошо я к этому отношусь.
- Почему?О моделях разное говорят. Сами знаете.
Однако в роли фотомодели Капранова, на наш взгляд, смотрелась бы очень выигрышно. Когда фотокорреспондент «Экспресс газеты» попросил гимнастку попозировать ему в спальне, Ольга отказывать не стала и с удовольствием показала свои стройные ножки.
Она даже за шахматной доской смотрится эффектно, вы не находите?
СПРАВКА
* Рост - 175 см, вес 54 кг.
* Тренируется у Веры Шаталиной.
* 8-кратная чемпионка мира, 3-кратная чемпионка Европы.
ДЕНЬ ЧЕМПИОНКИ ВО ВРЕМЯ СБОРОВ
7.45 - подъем
8.00 - взвешивание
8.15 - завтрак (чай, творог, икра, омлет, сосиски - на выбор)
8.30 - разминка
9.00 - хореография
11.00 - 14.00 - первая тренировка
14.00 - 17.00 - обед (суп, салат, мясо, гречка, рис - на выбор), отдых
17.00 - 19.00 - вторая тренировка
19.00 - 22.00 - ужин (салат, рыба, гарнир, фрукты), свободное время (по желанию баня, бассейн)
