Выпускаются килограммовыми пакетами.
Самая большая, огромная доза ВСАА незаменимых аминокислот! Совершенная формула, приятный вкус и сполшной мышечный рост!
БОЛЬШИЕ ДОЗЫ BCAA НА РЫНКЕ! Концентрация 6000 мг самого высокого качества ВСАА на порцию, обогащенного превосходной дозой L-глютамина!
Всаа аминокислоты входят в состав мышц, что составляет около 40% сухого вещества. Преимущество Всаа аминокислот в том что они не проходят пищевой тракт разрушаясь, аминокислоты сразу доставляются до нужного места, а именно мышцы. Всаа в мышцах активизируют анаболические процессы, ускоряют синтез белка, увеличивают регенерацию.
При усиленных тренировках происходит разрушение мышечных волокон, высвобождается большое количество белка, что идет на энергетическое снабжение организма. Благодаря приему Всаа аминокислот до тренировки, ваши мышцы не будут разрушатся, а на энергетическое снабжение будут идти сами аминокислоты.
BCAA Xplode 700 - это идеальная формула, превосходный приятный вкус!
Olimp BCAA Xplode является продуктом, который будет, наконец, оправдывать все Ваши ожидания! Три восхитительных вкуса: лимон, апельсин, ананас, а также отличная растворимость в связи с высоким качеством супер-микронизированных фармацевтических BCAA-аминокислот. Вот почему аминокислоты из BCAA Xplode ™ поглощаются необычно быстро и сразу становятся доступными для анаболических и энергетических процессов. Чувство ВЗРЫВА анаболической энергии, которое наполняет ваши мышцы! Быстрейшая регенерация, более интенсивное создание мышечных белков для создания мышечной массы.
BCAA Xplode ™ является крайней дозой - в размере до 6000 мг чистейшего кристаллического BCAA на порцию - это абсолютный рекорд! BCAA-аминокислоты - основной компонент мышц, составляющий почти 40% от их сухого веса! BCAA Xplode ™ являются необходимыми "анаболическими кирпичами", которые помогут Вам построить каменные жесткие мышцы. Быстрые формы BCAA-аминокислот сразу всасываются в кровеносную систему, поскольку они не должны пройти процесс пищеварения, в отличие от белков из пищи. Поэтому, сразу после потребления они могут добраться до места, где они больше всего необходимы - мышечной ткани. BCAA в мышцах активизируют анаболические процессы, ускоряют синтез белка и оказывают помощь в быстрой регенерации после тренировки и строительству чистой мышечной массы.
ЗАБУДЬТЕ про катаболизм! Никаких следов катаболизма не ОСТАНЕТСЯ! Больше энергии! Меньше усталости! ! Полная защита.
Olimp BCAA Xplode 500 гр - это не только идеальный строительный материал - он содержит аминокислоты, которые будут защищать ваши мышцы от катаболизма при введении до физических усилий. Во время интенсивной физической подготовки происходят микроповреждения в мышечной ткани и белок, освобожденный от нее в результате катаболического действия фермента, сжигается для энергетических целей, когда нет энергии из глюкозы. BCAA Xplode ™- прием перед тренировкой обеспечивает защиту мышечного белка против разложения, так как аминокислоты в разветвленной цепи превращаются в глюкозу в мышцах и печени, и может быть использован в качестве альтернативного источника энергии. Для усиления антикатаболического эффекта препарата его состав обогащен достаточным количеством L-глутамина, который является вторым наиболее важным компонентом наращивания мышечной массы, кроме аминокислот с разветвленными боковыми цепями.
BCAA Xplode представляет собой по истине превосходный продукт, содержащим необходимые BCAA - L-лейцин, L-валин и L-изолейцина. Важно, что каждая аминокислота принимает участие в процессе, чтобы максимизировать эффект от действий BCAA. BCAA Xplode ™ содержит 6 г фармацевтически чистого, супер-микронизированного BCAA. L-лейцин, L-валин и L-изолейцин в сочетании с L-глютамином значительно увеличивают баланс азота тела, который помогает поддерживать оптимальные условия для анаболических процессов.
BCAA быстро проникают в кровеносную систему, а затем в мышцы, где они ускоряют синтез белка, благотворно влияют на регенерацию и рост мышечных волокон. Во время длительной физической нагрузки они могут быть преобразованы в аланин, а затем в глюкозу в печени и служат в качестве дополнительного источника энергии и защиты мышечных белков от деградации.
Купить BCAA Xplode от Olimp в Киеве и в Украине вы можете в нашем интернет магазине спортивного питания. Купить BCAA аминокислоты незаменимые по самым низким ценам в Украине.
Идеальная добавка, содержащая в одной порции целых 6 грамм кристаллических разветвленных аминокислот ВСАА (L-лейцина, L-валина и L-изолейцина) в инновационной пропорции 2:1:1, дополнительно обогащенной L-глютамином, проявляющим с ВСАА синергизм антикатаболического действия, а также известным своим мощным анаболическим эффектом витамином В6, усиливающим анаболизм аминокислот, использованных в препарате. Высокая концентрация ВСАА в кровотоке действует по отношению к мышечной ткани как мощный катаболический фактор, так как информирует организм о необходимости начать производить энергию из жировой ткани. Возможно также преобразование аминокислот в глюкозу, тогда они становятся альтернативным источником энергии.
Здоровый образ жизни – одно из модных веяний 21 века. Все больше людей приобретают абонементы в спортзал и начинают принимать специальные добавки к питанию, чтобы повысить свои спортивные результат. Случается, что белковые коктейли, энергетики и прочее спортивное питание могут спровоцировать сбой в работе пищеварения и привести к запору. Почему так происходит и как этого избежать?
Почему спортивное питание провоцирует запоры?
Главная причина кроется в полном отсутствии или недостаточном количестве пищевых волокон в спортивном питании. Например, в нем катастрофически не хватает целлюлозы, которой, как правило, достаточно в обычной пище: в капусте, отрубях, яблоке, моркови, цельнозерновых кашах. Из-за этого в кишечнике не формируется достаточный объем каловых масс, перистальтика замедляется, и кал, вместо того, чтобы вовремя покинуть организм, начинает накапливаться в прямой кишке: малое его количество попросту неспособно «напомнить» рецепторам кишечника о том, что пора опорожниться.
Есть и еще одна серьезная причина запоров у спортсменов - индивидуальная непереносимость некоторых протеинов или белково-углеводных смесей. Связано это с тем, что любой поступающий извне белок организм воспринимает как нечто чужеродное, и включает против него защитные механизмы. Один из них - спазм мышц кишечника, приводящий к запору. Также непереносимость белков может развиваться при врожденном отсутствии или недостаточности некоторых ферментов у спортсмена. В результате ряд веществ из спортивного питания не всасывается в кровь в просвете кишечника, а распадается с образованием токсичных продуктов, которые, в свою очередь, также негативно влияют на перистальтику.
Кроме того, случается, что спортивное питание оказывается ненадлежащего качества или же под маркой достойного питания на прилавки попадают низкосортные подделки из неочищенных белков. Они полны пищевой химии, которая буквально отравляет организм и становится причиной запоров.
Как решить проблему?
В первую очередь, перед тем, как перейти на спортивное питание, нужно обязательно проконсультироваться с врачом общей практики и желательно еще с диетологом. Врач поможет подобрать необходимые питательные смеси, именно те, которые нужны организму и не нанесут ему вреда, предостережет от продуктов, несовместимых друг с другом, а также расскажет, в какое время суток, в какой связи с тренировками нужно их употреблять.
Впрочем, есть ряд рекомендаций, к которым стоит прислушаться начинающим спортсменам:
- Спортивное питание - это не замена обычной пищи, а лишь ее дополнение;
- Огромное значение играет дозировка и режим приема; их нужно придерживаться со всей ответственностью;
- Начав применять спортивное питание, первые 2-3 недели, нужно быть особенно внимательным к своему самочувствию, прислушиваться к малейшим изменениям в организме. Случается, что даже качественные добавки не подходят конкретному человеку. В таком случае нужно прервать прием спортивного питания, дать организму отдохнуть и подобрать другую смесь.
В том случае, если по той или иной причине, запор все-таки появился, нужно непременно решить эту проблему, не надеясь, что она исчезнет сама собой. Важно лишь подобрать мягкое и безопасное слабительное, которое не нанесет организму вреда и не спровоцирует привыкание. Например, препарат Слабилен – мягкое слабительное, которое безболезненно и быстро избавляет от запора за счет деликатной стимуляции перистальтики кишечника. В результате запор легко проходит уже через 10-12 часов после приема препарата.
Изолят сывороточного протеина, широко известный как WPI является одной из самых популярных белковых добавок. Что отличает ее от других белков? Это чрезвычайно быстро поглощающий белок с безупречной чистотой, часто свободный от лактозы, углеводов и жиров. Изолят сывороточного протеина является преобладающим компонентом многих смешанных белковых добавок, WPI сам по себе является одной из лучших добавок для продвинутых спортсменов, которые хотят максимизировать восстановление и получить дополнительный потенциал для роста. Но есть ли какие-либо побочные эффекты, связанные с использованием изолята сывороточного протеина?
Изолят сывороточного протеина (WPI) преимущества
Прежде чем взглянуть на любые возможные побочные эффекты сывороточного протеина, давайте рассмотрим множество преимуществ WPI. Изолят сывороточного протеина, как упоминалось прежде, очень быстро поглощаемый источник белка. Он быстро ломается на аминокислоты, которые легко поступают в мышцы на бешеной скорости, чтобы помочь стимулировать строительство и восстановление мышц. Сывороточный белковый изолят обладает чрезвычайно низким содержанием углеводов и жиров, что делает его отличным источником белка для тех, кто пытается ограничить потребление калорий. Кроме того, изолят сывороточного протеина содержит биологически активные фракции пептидов, чем чистых сывороточных белков, которые могут в дальнейшем дать мышечный рост и восстановление после тренировки.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты
Сывороточный белок обладает очень малыми побочными эффектами, и является одним из наиболее легко переносимых добавок. Благодаря ультрачистой природе и легкой усвояемости, большинство пользователей считают, что это один из немногих белковых порошков, который повсеместно приемлемый. Здесь мы кратко рассмотрим некоторые из наиболее часто предлагаемые побочные эффекты WPI добавок.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты - запор
Многие люди, потребляющие протеиновые порошки, могут получить такую проблему как твердый и менее частый стул. Белок, обезвоживает многих людей, это может привести к тому, что большое количество воды втягивается обратно в тело, в результате чего более тяжелый и обезвоженный стул. Хотя очень мало исследований, которые на самом деле поддерживают это. Чтобы избежать потенциального запора при использовании высокого количества белка, необходимо поддерживать гидратацию и убедитесь, что вы используете достаточное количество клетчатки.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты - холестерин
Еще одна распространенная озабоченность связанная с изолятом сывороточного белка является его влияние на уровень холестерина. Однако, это больше вопрос диеты с высоким содержанием белка. Высокобелковое питание часто сопровождается продуктами с высоким содержанием жиров, которые в случае неконтролируемого использования могут привести к повышению уровня холестерина. Таким образом, важно контролировать потребляемые продукты, используя постное мясо, рыбу и растительные белки и в основном ненасыщенные жири, Вы обезопасите себя от плохого холестерина.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты - аллергические реакции
Люди, которые испытывают аллергические реакции на молоко следует избегать изолят сывороточного протеина и вообще все молочные белковые добавки. Это потому, что большинство аллергических реакций на молочные продукты обусловлены одним из многих белков в молоке альфа-S1-казеин. Аллергия на молочный белок очень отличается от непереносимости лактозы и многие не переносящее лактозу лица считают, что изолят сывороточного протеина подходит для дальнейшего использования. Из-за чрезвычайно низкого вплоть до нулевого показателя лактозы, углеводов, изолят является идеальной белковой добавкой для тех, кто хочет получать белок на основе молочных продуктов.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты - боль в суставах
Боль в суставах является еще одним распространенным мифом побочных эффектов изолята сывороточного белка. Не существует никаких доказательств, в поддержке связи между WPI и болями в суставах. Сывороточный протеин не связан с болью в суставах.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты - почки
Возможно, наиболее распространенная проблема белковых добавок является их влияние на здоровье почек. Высокобелковая диета приведет к увеличению азота в организме, который должен быть выделен через наши почки. Ранее предполагали, что увеличение потребления белка, из пищи или пищевых добавок, таких как изолят сывороточного белка, возможно, создавало стресс для почек. Однако более поздние исследования показали, что человек со здоровой функции почек может использовать 2,8 грамм белка на килограмм веса тела. Так что, если ваши почки здоровы смело используйте WPI.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты – кожная сыпь
Довольно редкий отрицательный побочный эффект, у которого нет действительно никакой доказательной базы. Скорее это, как правило, проявление уже присущей гиперчувствительности к определенным белкам, таких как альфа-S1-казеин содержащихся в молоке и молочных продуктах.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты для мужчин
Распространенным заблуждением является, что высокобелковая диета может привести к потере волос и облысению, но нет научной основы предлагаемого побочного эффекта.
Изолят сывороточного протеина (WPI) побочные эффекты отзыв
В целом, как было показано выше, очень, очень мало негативных побочных эффектов, связанные непосредственно с изолятом сывороточного белка. И в самом деле, если у Вас нет существующей аллергии или непереносимости, нет никаких причин, почему вы не должны использовать хороший WPI в качестве дополнения.
В большинстве случаев непереносимость спортивного питания развивается на конкретные компоненты добавки и выражается в виде расстройства пищеварительной системы, поэтому мерами предупреждения возникновения непереносимости являются снижение дозировки или замена на аналогичный продукт.
Непереносимость протеина - метеоризм.
Употребление протеина и гейнера несет с собой несколько неприятных моментов - метеоризм и флатуленцию, которые вызывают достаточно сильный дискомфорт. Это связано с увеличением количества белка, попадающего в пищеварительную систему, который не успевает полностью перерабатываться в короткие сроки и остатки белка начинают разлагаться. Бактериальное разложение белка сопровождается выделением газов с неприятным запахом.
Основные причины метеоризма при употреблении протеина.
- Употребление протеина в слишком больших объемах (больше 30 г за раз и больше 250-300 г в сутки).
- Плохая работа поджелудочной, вырабатывающая пищеварительные ферменты.
- Дисбактериоз. В случае с дисбактериозом в кишечник попадает большое количество очень активных бактерий, быстро разрушающих протеин с выделением газов. Решение проблемы метеоризма при употреблении протеина.
- Уменьшить дозировку протеина (до 15-20 г за раз).
- Добавляйте пищеварительные ферменты.
- Пропейте курс пробиотиков (Хилак форте, Линекс и подобные).
Непереносимость протеина - диарея.
Если вы страдаете непереносимостью лактозы, то после приема протеина у вас может появиться диарея. Для таких ситуаций существуют изоляты и другие белковые продукты без лактозы.
Непереносимость протеина - запоры.
Так как гейнеры и протеин относится к рафинированным продуктам, значит они могут провоцировать укрепление стула. В тяжелых случаях может развивается констипация. Для избежания и предупреждения этой проблемы необходимо пить больше воды и употреблять больше пищевых волокон.
Непереносимость креатина со стороны пищеварения.
Как известно, в 10-15% случаев, употребление креатина моногидрата может вызывать метеоризм и диарею (становиться причиной нарушения пищеварения). Большинство производителей делают попытки сыграть на этом побочном эффекте, продавая более современные формы креатина (креалкалин, Creatine Ethyl Ester и так далее), но вы должны понимать, что у них эффективность гораздо хуже. Сейчас наилучшим вариантом является моногидрат с транспортными системами.
Основные причины нарушения пищеварения при употреблении креатина.
В основном нарушение пищеварения происходит при употреблении креатина в больших объемах (больше 3-5 г в день). Современные исследования показали, что крупные дозировки креатина, употребляемые в фазу загрузки являются неэффективными.
Решение проблемы нарушения пищеварения при употреблении креатина.
Для предотвращения нарушения пищеварения при употреблении креатина , рекомендуем употреблять его вместе с едой или на голодный желудок. Каждый человек уникален, поэтому именно вам подойти может любой из вариантов. Нужно пробовать. По правилам креатин необходимо употреблять на голодный желудок, а употребление его вместе с едой чуть-чуть уменьшит полученные результат и в тоже время избавит вас от нарушения пищеварения. Кроме того, имеет значение время его употребления.
Также, для уменьшения возникновения неприятных последствий употребления креатина, дополнительно можно использовать комплексы с разными формами креатина. Креатин малат - хорошая замена моногидрату.
Непереносимость жиросжигателя или предтренировочного комплекса.
Предтренировочные комплексы (жиросжигатели и донаторы азота) включают в себя различные вазоактивные компоненты и стимуляторы, часто вызывающие побочные эффекты:
- Ухудшение самочувствия,
- Головная боль и чувство пульсации сосудов,
- Тахикардия и сердцебиение,
- Повышение артериального давления,
- Тошнота и рвота,
- Диарея,
- Бессонница.
Решение проблемы непереносимость жиросжигателя или предтренировочного комплекса.
- Обязательно нужно придерживаться рекомендаций производителя.
- Начинать употребление нужно с самой маленькой дозы.
- Следите за пульсом и давлением.
- За один прием нельзя употреблять сразу 2 или более предтренировочных комплексов или донаторов азота.
- Уменьшите немного дозировку.
- Смените продукт.
- Если вас мучает бессонница, то употреблять препараты можно только в первой половине дня.
Непереносимость витаминов и минералов.
Очень часто поступают такие вопросы:
- Не будет ли гипервитаминоза , если употреблять предтренировочный комплекс, гейнер либо другую добавку с витаминами и витаминно-минеральный комплексы в одно время?
- Нет, так как дозировки в этих продуктах гораздо ниже максимальных.
- Моча изменила цвет и запах.
- Это нормально - моча окрашивается из-за выведения водорастворимых витаминов.
К первому вопросу: к опасной передозировке могут привести только жирорастворимые витамины (А, D, Е и К). Во-вторых, нужно различать рекомендуемую дозу и максимально допустимую дозу.
И помните, что курс приема витаминно-минеральных комплексов составляет приблизительно 30 дней, потом необходимо сделать перерыв примерно на 60 дней.
