И зрители должны общаться на одном языке. Важно помнить, что любое касание баскетбольной линии является ее пересечением. Ширина баскетбольной линии составляет 50 мм и должна быть выполнена одним цветом, желательно белым (особенно актуально для мультизалов и универсальных спортивных комплексов).
Линии в баскетболе
11. Зона входа
(elbow).
Она расположена на левом и правом краю линии штрафного броска, там же где и высокий пост (high post).
В первую очередь, эта зона важна тем, что через нее происходят самые частые скоростные входы
.
Любой игрок, кто попадает в этот периметр первым, имеет преимущество прохода под кольцо.
12. Высшая точка
(point, key).
Так называется пространство расположенное непосредственно напротив кольца за трехочковой.
Она используется для построения атакующих комбинаций. Для многих игроков это любимая точка из которой они атакуют кольцо.
13. Крыло, под 45%
(wing).
Визуально продленная линия штрафного броска на пересечении с трехочковой называется крылом.
Фактически расположено под сорок пять градусов к кольцу и образует сильную и слабую зоны при игре в перегруз
.
14. Угол
(corner).
Зона расположенная в углу площадки. Из этих точек любят бросать
игроки против зонной защиты, так как часто остаются свободными.
Так же в этой зоне нападающие игроки нередко попадают в ловушки.
15. Зона в которой не фиксируются фолы нападения
(restricted area).
В профессиональном баскетболе под каждым кольцом нарисован полукруг радиусом 1,25
от кольца в котором не фиксируются фолы нападения.
Так, если игрок защиты наступил на линию или находится в полукруге, а игрок нападения нарушает правила, то
вынужден проигнорировать это нарушения и продолжить игру.
Считается, что при борьбе за подбор именно линия этой зоны является оптимальным местом
для занятия позиции.
16. Зона поста
(high post, low post).
Зона «хай пост» расположена на линии штрафного броска.
, занявшие ее, могут извлечь максимальное преимущество, создав тройную угрозу
в виде броска и прохода к кольцу, а так же передачи на напарника.
Зона «лоу пост» находится ближе к кольцу слева и справа от него на линии штрафа.
17. Зона периметра
(perimeter zone).
Любая точка площадки выше трехочковой линии называется зоной периметра.
(первой, второй и третей позиции) работают в этой зоне в большинстве комбинаций.
18. Тыловая зона
(back court).
Термин, который используется для обозначения половины площадки от центральной до лицевой линии из которой атакующая команда ушла в нападение.
19. Передовая зона
(front court).
Обозначается зона, в которой атакующая команда пытается набрать очки. Как только мяч переходит команде соперника, зоны меняются местами.
Какие размеры баскетбольной площадки?
В нашей табличке мы собрали актуальные данные для европейского и американского баскетбола по размерам баскетбольной площадки.
Теперь ты знаешь все о размерах и разметке . Дело осталось за малым - приходи и закрепи все на наших игровых и персональных тренировках!
Совершаемый из-за трёхочковой линии (трёхочковой дуги). Успешный бросок, выполненный из-за пределов зоны, описанной этой дугой, приносит команде три очка, в то время как успешный бросок, выполненный из пределов этой зоны (внутри зоны) - только два.
История
Идея бонусных очков за дальние броски в баскетболе появилась в начале 1930-х годов в американском школьном баскетболе, когда тренер команды Триффина (Огайо) Герман Сайгер попытался ввести новое правило в играх местной лиги. Согласно этому правилу, бросок с расстояния между 15 и 25 футами (4,6 и 7,6 метра) приносил игроку два очка, а из-за 25-футовой линии - три. Спортивные журналисты верно оценили предлагаемое новшество как попытку покончить с доминированием высокорослых игроков в баскетболе . Однако идея трёхочковых бросков не прижилась ни в это время, ни в 1945 году, когда они были введены в показательном матче между командами Колумбийского и Фордемского университетов . Новая попытка ввести бонусный бросок принадлежала тренеру Орегонского университета, будущему члену Баскетбольного зала славы Говарду Хобсону и предполагала начисление двух очков за бросок с расстояния 12-21 фут (3,7-6,4 метра) и трёх очков за бросок с расстояния более 21 фута. Новшество позволило игрокам Колумбийского университета Джону Профанту и Норману Скиннеру заметно улучшить личные показатели и выиграть матч для своей команды, но снова не получило продолжения .
В профессиональный баскетбол трёхочковый бросок проник только в начале 1960-х годов, впервые появившись в 1961 году в правилах Американской баскетбольной лиги . Идея была перенята сначала Восточной профессиональной баскетбольной лигой , а затем, с 1968 года - Американской баскетбольной ассоциацией . Наконец, в сезоне 1979/80 правило о трёхочковых бросках было принято и в НБА , а через год - в NCAA (при этом в каждой из четырёх конференций были свои правила, регламентирующие такие броски, и разнобой продолжался до 1986 года). Международная федерация баскетбола (ФИБА) пришла к трёхочковым броскам в 1984 году, введя их сразу же после Олимпиады 1984 года в Лос-Анджелесе , а в правилах школьного баскетбола в США бонус за дальние броски появился только в 1987 году - через 55 лет после экспериментов Сайгера .
Расстояние до кольца
Когда в 1960-е годы вводились трёхочковые броски в основных профессиональных баскетбольных лигах Северной Америки, дуга, за бросок из-за которой начисляются три очка, была проведена в 23 футах и 9 дюймах (7,24 м ) от кольца. На расстоянии 14 футов от лицевой линии дуга переходит в параллельные прямые, которые проводятся на расстоянии 3 футов (0,91 м ) от боковых линий площадки . Таким образом, расстояние от кольца убывает по мере приближения к лицевой линии, достигая в месте пересечения с ней 22 футов (6,71 м ). Эти параметры остаются неизменными с момента введения трёхочкового броска в НБА, за исключением периода с 1994 по 1997 год; в это время в целях увеличения результативности дуга трёхочкового броска была приближена к кольцу на расстояние 6,71 м , что сделало расстояние трёхочкового броска одинаковым на всём протяжении линии. Однако в 1997 году было решено вернуться к прежней форме линии .
В студенческом баскетболе NCAA в 1986 году был введён общий стандарт трёхочкового броска, в соответствие с которым максимальное расстояние от его линии до кольца составляло 6,02 м ; в 2008 году это расстояние было увеличено на один фут, составив 6,32 м . По правилам ФИБА в течение 26 лет (до 2010 года) дуга трёхочкового броска проводилась в 6,25 м от кольца. С октября 2010 года дуга была отодвинута от кольца на дополнительные 50 см , и её максимальный радиус достиг 6,75 м . Изменена была также форма трёхочковой зоны - прямые линии, ведущие от лицевой линии к дуге, стали параллельными, тогда как до этого они сближались
Вы видели как играет в гольф американец Тайгер Вудс?
Это когда мяч с огромного расстояния, по сложнейшей траектории, учитывая силу и направление ветра в полете, преодолевая сопротивление травы в движении, описав замысловатую дугу на крутом склоне попадает в лунку. С точки зрения теории вероятности это совершенно невероятно.
Вам когда-нибудь удавалось совершать трехочковые броски в баскетбольное кольцо из центра поля? Или загонять в лунки бильярдного стола одновременно два шара? Причем попасть осознанно, а не случайно. Так вот, все эти невероятные точные попадания - НИЧТО по сравнению с трехочковым броском, который совершил актёр Зиновий Гердт.
|
На одной из встреч со зрителями Зиновию Гердту пришла из зала записка: "Случались ли в вашей жизни творческие удачи?"
Он улыбнулся и рассказал следующую историю.
Дело было на летних гастролях Театра Образцова в Киеве. Как-то вечером после спектакля коллектив решил пройтись по Крещатику пешком. Актёры шли плотной толпой по главной улице украинской столицы, а Гердт, который получил на Войне ранение, потихоньку хромал последним и курил. Докурил, и начал думать - куда бросить окурок? Он оказался между двумя урнами, до каждой из которых было метров по 15. Актёр решил, что на асфальте возле урн и так много мусора, и небрежным щелчком отбросил окурок назад через плечо… и обернулся ему вслед.
Тот полетел по кривой замысловатой дуге и яркой падающей звездой попал точно в урну!... Невероятно! Куда там тому гольфисту Тайгеру Вудсу с его жалкими мячиками. Я не советую вам повторять этот бросок, потому как: во-первых, курить вредно, и во-вторых, всё равно не попадете… Так вот, восторг и ликование Зиновия Гердта, портило то, что никто из его коллег по театру в этот момент не смотрел назад, и не видел этого уникального броска. А без зрителя триумф — сами понимаете, это не триумф. Без восторженного зрителя нет смысла в браваде. Расстроенный Герд обвёл вокруг себя грустным взглядом. У него и так взгляд был всегда традиционно-национально грустный, а тут так совсем сделался печальным.
И вдруг, с другой стороны широкого Крещатика к нему подбежала женщина и закричала: "Я видела, видела! Я видела ЭТО!" …
Эту историю на встрече со зрителями Зиновий Ефимович закончил так: — Вот это и была творческая удача.
|
|
В день рождения одного из лучших снайперов НБА Кайла Корвера «Школа 2.0» в рубрике «Словарь» разбирает понятие «трёхочковый».
Трёхочковый бросок — бросок в баскетболе, совершаемый из-за трёхочковой линии (трёхочковой дуги). Точный бросок, выполненный из-за пределов зоны, описанной этой дугой, приносит команде три очка.
Впервые задумываться о введении трёхочкового броска стали еще в 30-х годах XX века. Однако именно в качестве правила трёхочковый утвердился в шестидесятых: сначала в Американской баскетбольной лиге, а затем в Восточной профессиональной баскетбольной лиге. Наконец, в 1968 году Американская баскетбольная ассоциация, в то время главный конкурент НБА, внедрила трёхочковую линию на постоянной основе.
В НБА трёхочковая линия появилась начиная с сезона-1979/80, а годом позже дугу начали вводить и в NCAA (при этом в каждой из четырёх конференций были свои правила, регламентирующие такие броски, и разнобой продолжался до 1986 года). Последней на эти изменения отреагировала международная федерация баскетбола (FIBA), которая ввела трёхочковый в 1984 году, сразу после Олимпийских игр в Лос-Анджелесе.
Существует стандарты трёхочковых линий. По правилам FIBA до 2010 года дуга трёхочкового броска проводилась в 6,25 метра от кольца. С октября 2010 года дуга была отодвинута от кольца на дополнительные 50 сантиметров, и её максимальный радиус достиг 6,75 метра. В студенческом баскетболе в 1986 году был введён общий стандарт трёхочкового броска — максимальное расстояние от его линии до кольца составляло 6,02 метра, которое в 2008 году было увеличено до 6,32 метра. В НБА стандарт для трёхочковой дуги установлен на отметке в 23 фута и 9 дюймов (7,24 метра). Эти параметры оставались неизменными с момента введения, за исключением периода с 1994 по 1997 год, когда в целях увеличения результативности дуга была приближена к кольцу на расстояние 6,71 метра. Спустя три сезона было решено вернуться к прежней форме линии.
Сравнительная диаграмма площадок НБА и ФИБА.
Говоря о трёхочковых, нельзя не отметить их возросшую роль в современном баскетболе. Простой пример: в сезоне-1988/89 «Бостон Селтикс» удивили общественность, став первой командой, 10% бросков которой выполнялись из-за дуги. В сезоне-2014/15 в среднем по лиге более четверти бросков с игры (26,8%) являлись трехочковыми, а у «Хьюстон Рокетс», лидировавших в НБА по этому показателю, доля попыток из-за дуги достигала 39%.
Бросковая диаграмма «Хьюстон Рокетс» в сезоне 2014/15.
Простая арифметика — трехочковый бросок ценится в полтора раза выше обычного броска. Не нужно быть великим снайпером, чтобы оставаться эффективным — достаточно атаковать из-за дуги с нормальным процентом. В сезоне-2013/14 клубы НБА реализовали 39,4% попыток из области между «краской» и трёхочковой линией, а ценность каждого такого броска составила 0,79 очка. У трёхочковых же этот показатель равен 1,08 очка — и это при 36% реализации! Команды всё больше строят своё нападение по принципу: «Если не атакуешь из-под кольца — бросай трехочковый».
«Наш процент реализации остался на том же уровне, — признался в интервью NBA.com главный тренер „Шарлотт Хорнетс“ Стив Клиффорд. — Но теперь мы выполняем на 5,6 трёхочковых за игру больше, чем раньше (13,5 попыток в сезоне-2011/12, и 19,1 — в чемпионате-2014/15). Люди до сих пор не понимают, как важно совершать много попыток из-за дуги».
Неудивительно, что эта тенденция не только позволяет чистым снайперам играть всё большую роль в нападении своих команд, но и выводит на первые роли игроков, которые в своей игре отталкиваются от дальних бросков. MVP сезона-2014/15 стал Стефен Карри, который не только 48% своих попыток с игры выполнил из-за дуги, но и установил рекорд НБА по точным трёхочковым за сезон — 286.
Фото: Kevin C. Cox / GettyImages.ru
Трёхочковый — это бросок в баскетболе, который осуществляется из-за трёхочковой дуги.
Попадание мяча в корзину из зоны, неогороженной этой линией, приносит команде три очка , т. е. максимальный балл за вбрасывание в игре.
В сезоне 2016-2017 трёхочковые принесли командам НБА 30% очков и этот процент увеличивается с каждым годом. Но когда-то о введении в правила такого дорогого броска не могло быть и речи.
В каком году ввели 3-очковых бросок в баскетболе?
Первым ввести бонусные очки за дальние броски попытался в 1930-х Герман Сайгер , тренер из Огайо.
Он предложил местной лиге начислять за вбросы до линии, расположенной в 7,62 метрах от кольца, два балла , из-за неё — три . Но поправку отклонили.
В 1961 году Американская баскетбольная лига неожиданно изменила своим убеждениям и ввела в профессиональную игру понятие трёхочкового броска. Со временем новое правило приняли Восточная профессиональная баскетбольная лига и Американская баскетбольная ассоциация.
Когда появилась трёхочковая линия
В сезоне 1979-1980 годов такие броски появились в правила НБА, а в 1981 — и в NCAA .
Международная ассоциация баскетбола (ФИБА) решилась изменить правила только после Олимпиады 1984 года . Последним 3-очковый пришёл в американский школьный баскетбол в 1987 году.
Проблемой оставалось то, что у каждой из этих организаций были какие-то свои правила, регулирующие броски.
К единому стандарту они пришли лишь в 1986 году . Но до сих пор трёхочковая дуга у НБА, ФИБА и NCAA находится на разных расстояниях.
С какого расстояния забивается мяч
В самом начале введения новых бросков в баскетбольные правила, в 1960-х годах , трёхочковая дуга была проведена в 7,24 метрах от кольца. В месте её пересечения с лицевой линий, ограничивающей площадку за баскетбольным щитом, расстояние до кольца составляет 6,71 м . В 4,23 метрах до лицевой — дуга переходит в параллельные прямые.
Фото 1. Схема дуги для трехочкового броска, который совершается с определенного расстояния от щита.
Они проводятся на расстоянии 91 см от боковых линий площадки. Для НБА эти параметры до сих пор остаются неизменными.
Справка! Расстояние трёхочковой линии до кольца менялось только один раз. В период с 1994 до 1997 года его уменьшили до 6,71 метра . Благодаря этому, расстояние броска стало одинаковым на всём протяжении трёхочковой дуги. НБА ожидала, что это увеличит результативность забросов. В 1997 — было решено вернуть прежние параметры линии.
Согласно регламенту ФИБА, долгие годы трёхочковая линия находилась в 6,25 метрах от кольца . Но с октября 2010 — дугу отодвинули на дополнительные 50 см , увеличив радиус до 6,75 метра.
Фото 2. Схема баскетбольной площадки с разметкой, 3-очковая линия расположена в 6 метрах от кольца.
В студенческом баскетболе NCAA расстояние до кольца ещё меньше — с 2008 года оно составляет 6,32 м. До этого по общему стандарту 1986 года студенты могли забить трёхочковый мяч с 6,02 метра .
Внимание! Стоит отметить, что, несмотря на их дороговизну, эти броски на площадке до сих пор уступают в количестве реализаций двухочковым. Три очка команде принесёт только успешный бросок из-за дуги. Но трёхочковые забросы ненадёжны и требуют долгих кропотливых тренировок.
Обучение броску: как забить снаряд?
Основное, что стоит помнить при отработке техники:
- Доведение заброса до автоматизма. Подойти ближе к щиту и бросать мяч хотя бы в полуметре от кольца. Мысленно представить нужную траекторию полёта. Расслабить мышцы, сосредоточиться на мяче в руках и на визуализации вброса. Важно довести до автоматизма попадание в центр корзины — когда мяч забивается, он не должен задевать её края.
По мере улучшения результативности, постепенно отдаляться от кольца.
- Запомнить ощущения. Отработать удар с разных расстояний и углов дуги. Стараться запомнить ощущения, которые возникают при удачном трёхочковом с этой дистанции. Это научит оценивать силу броска.
- Контролировать ноги. Важно обращать внимание на положение ступней. Они должны быть сориентированы на середину корзины и параллельны друг другу. Таким образом, момент импульса (количество вращательных движений) совпадёт с направлением броска и это поможет направить энергию правильно, увеличив шанс попадания.
Если расположить ступни неровно, дальность и точность полёта мяча могут пострадать — придётся тратить дополнительные усилия на погашение энергии тела. А также для сохранения баланса при броске, стоит располагать доминирующую ногу впереди, делая на неё упор.
- Бросать мяч правильно. Кидать следует сильной рукой, слабая выступает направляющей и располагается сбоку от мяча. Предплечье оставить прямым, а локоть бросковой руки согнуть на 90 градусов . Держать мяч только кончиками пальцев. Во время выполнения броска рука должна быть полностью выпрямлена. При отрыве мяча от рук следует захлестнуть кистью снаряд — это придаст ему дополнительное вращение.
Важно! Чтобы улучшить результативность игры, обращают внимание на работу над мышцами. Для оттачивания прыжка и броска, прорабатываются икроножные мышцы и трицепс . Если не получается добросить мяч до корзины, то больше времени уделяется мышцам рук.
При обучении важно помнить, что неудачи неизбежны . Это сложный бросок, который могут чисто исполнить не все игроки НБА. Но труд и нарабатываемый опыт со временем точно дадут плоды.
Полезное видео
Видео, в котором можно ознакомиться с техникой освоения трехочкового броска от тренера.
