Пинг-понг является очень интересной игрой. Не зря она была включена в перечень олимпийских видов спорта. Однако для нее нужно подобрать правильный стол и реквизиты (ракетку, мяч), Кроме того, вы обязаны знать правила игры.
Смысл этого вида спорта заключается в том, что вы должны перебросить небольшой шарик через натянутую по центру стола сетку при помощи ракетки. При этом играть может 2 человека или больше. Для этого вам необходимо в достаточно просторном помещении установить стол. Причем он тоже должен иметь заданные размеры и монтироваться с сохранением точного горизонтального уровня.
Естественно, вам также понадобятся ракетки и шар. Эти аксессуары нужно выбирать очень тщательно, так как именно от них во многом зависит качество игры. Начинается пинг-понг с подачи мяча, который ни в коем случае не должен задеть сетку. При этом он должен удариться о противоположную часть стола. Естественно, второй игрок должен обязательно отбить мяч, в противном случае засчитается его промах.
Основные правила пинг-понга
Итак, теперь стоит поговорить о том, как нужно играть правильно. Прежде всего, те люди, которые участвуют в матче, должны обязательно стоять за задней линией стола. Подавать мяч необходимо так, чтобы он перелетел через сетку и ударился о противоположную сторону стола. Если же шарик отскочил от вашей половины поля, то это уже считается ошибкой. Неправильной подача считается и в том случае, если мяч задел сетку. Очки при этом не засчитываются. Подачу нужно переделывать.
Матч продолжается до тех пор, пока кто-либо из игроков не допустит ошибку. Правила пинг-пога предусматривают получение очка в таких случаях:
- мяч отражается за пределы стола;
- игрок прикоснется к полю ракеткой;
- неверная подача;
- к мячу более 1 раза.
Кроме того, 1 балл засчитывается и в том случае, если противник не смог отбить правильно отправленный ему шар. Подавать мяч необходимо по очереди, причем она меняется каждые 2 очка. Партия является оконченной, если один из игроков набирает 21 балл. Причем должен присутствовать минимальный перевес. За один матч игроки должны провести не менее 5 партий.
Нужно сказать, что нынешние действуют с 2001 года.
Основные приемы
Для того чтобы играть в настольный теннис, необходимо обязательно овладеть определенной техникой. То есть вы должны выучить некоторые движения, которые помогут вам победить противника.
Итак, для игры в пинг-понг вам понадобится освоить несколько стоек:
- Левая подрезка закрытой ракеткой. Для этого туловище должно быть слегка повернуто, ноги расставлены на ширине плеч, а рука согнута в локте. Разгибать при подаче ее нужно слева-направо и вперед-вниз.
- Правая подрезка открытой ракеткой. Эта позиция является стандартной и привычной для большинства спортсменов. После удара в такой стойке мяч летит вверх. Этот прием считается защитным, поэтому атаковать с такой позиции трудно.
- Накат. Его можно осуществлять слева или справа закрытой или открытой ракеткой (в зависимости от позиции). При этом ноги должны быть на ширине плеч, ударная рука сгибается в локте на уровне пояса. Удар выполняется резко. При этом рука уходит вперед вправо (влево) и верх. Во время удара ракетка должна как бы обкатать мяч.
Существуют и другие профессиональные приемы, однако представленных вполне хватит, чтобы поиграть в пинг-понг.
Каким должен быть стол для игры?
Поле для пинг-понга - это важный элемент, без которого он не может существовать. Конечно, на сегодняшний день вы можете выбирать стол из большого количества моделей, представленных на современном рынке спортивных товаров. Для начала разберемся, какими габаритами он должен обладать.
Итак, для пинг-понга обязаны иметь такие значения: высота - 76 см, длина - 2,74 м, ширина - 1,525 м. Любительские конструкции могут обладать и другими габаритами. Однако лучше всего отдать предпочтение стандартным показателям. Учтите, что шарик должен отскакивать от поверхности поля на 25-30 см.
Что касается материала изготовления стола, то все зависит от ваших потребностей и возможностей. В принципе, вы и сами можете соорудить подобную конструкцию.
Как правильно выбрать игровое поле?
Стол для пинг-понга нужно подбирать тщательно. Прежде всего, обратите внимание на поверхность поля. Она должна быть покрашена темной матовой краской. По краям и по центру стола должна присутствовать точная белая разметка
Теперь определитесь с тем, где именно вы будете устанавливать конструкцию. Если вы решили занести ее в дом, то особых требований к материалу ее изготовления не требуется. Если же играть вы будете на улице, то обратите повышенное внимание на то, из чего изготовлены ножки и поверхность стола. В принципе, для этой цели подойдет пластиковая конструкция, однако она должна быть прочной и достаточно тяжелой, чтобы сохранять устойчивость.
Во время выбора стола обратите внимание на крепления для сетки. Они не должны болтаться и занимать много места. Еще в магазине проверьте отскок шарика от поверхности. Стол для пинг-понга должен стоять ровно, поэтому обратите внимание на устойчивость и прочность ножек.
Разновидности ракеток для игры
Инвентарь для представленного вида спорта должен быть качественным. Разберемся с тем, какими бывают ракетки для пинг-понга:
- Комбинированный инструмент с однотипными накладками. Они имеют разные функции, но одну и ту же фактуру.
- Ракетки с разнотипными накладками. Обычно они предназначаются для активной игры. То есть с одной стороны поверхность имеет шипы, а с другой - она остается гладкой.
- Инструмент с активной накладкой с одной стороны. Другая же поверхность оснащена другой накладкой, которая помогает завернуть мяч так, чтобы соперник не смог его отбить.
Как выбрать основание ракетки?
Для того чтобы качественно играть в настольный теннис (пинг-понг), следует обратить внимание на выбор основания главного инструмента. Для этого учтите следующие параметры:
- Жесткость. Для скорости вам понадобится более твердое основание, однако если оно гибкое, то вы сможете лучше закрутить мяч.
- Масса. Если ракетка тяжелая, то у вас есть возможность сильнее ударить по мячу. Легкий инструмент опять-таки обеспечивает максимальную скорость полета шарика.
- Скорость. Этот параметр напрямую зависит от стиля игры.
- Баланс. Здесь нужно обращать внимание на то, насколько удобно будет лежать ручка в руке. Кроме того, баланс выбирается в соответствии со стилем игры, выбранными приемами.
- Тип ручки. Он выбирается в зависимости от ваших личных предпочтений. Существуют также стандартные и оригинальные модели, например, пистолетный или V-образный тип.
- Размер основной лопасти.
- Накладки.
- Уровень подготовки.
- Стоимость инструмента.
Не старайтесь выбирать профессиональные основания сразу. Сначала освойте все необходимые приемы и хорошо потренируйтесь.
Разновидности накладок
Пинг-понг - это интересная игра, однако к ней нужно тщательно подготовиться. Обратите внимание на накладки, которые наносятся на ракетки. Обычно они изготавливаются из качественной резины, которая имеет хорошее сцепление с мячом. Накладка может быть дополнительно оснащена губчатой прослойкой, которая хорошо амортизирует шарик. Кроме того, при помощи нее вы можете хорошо закрутить мяч.
Накладки с короткими пупырышками позволяют сделать настольный пинг-понг более быстрым. В сочетании с гладкой поверхностью на другой стороне ракетки вы можете менять характер игры, делать ее непредсказуемой для противника. С накладками с длинными пупырышками вы вообще будете способны осуществлять невероятные комбинации и подачи. Используются они нечасто.
От толщины накладки зависят ее амортизационные возможности. Естественно, вес ракетки при этом увеличивается. Надо сказать, что накладки высокого качества могут десятками часов сохранять свои свойства, поэтому у каждого спортсмена должен быть определенный запас этих аксессуаров. Учтите, что быстрее портятся те ракетки, которыми вы играете на улице.
Особенности выбора накладок
Для того чтобы ваша игра в пинг-понг на двоих была увлекательной и интересной, во время выбора представленного элемента необходимо руководствовать такими принципами:
- не следует покупать слишком дешевый или дорогой инструмент;
- накладку нужно выбирать, исходя из своего уровня, а также после разговора с тренером;
- ракетка должна быть не модной, а удобной и эффективной;
- накладку лучше покупать отдельно от основания;
- покупайте инвентарь так, чтобы он был удобным именно для вас;
- старайтесь приобретать инструменты для настольного тенниса только в авторизированных точках продаж;
- кроме того, обратите внимание на то, что вам придется периодически менять накладки, поэтому выбирайте такие, которые находятся в свободной продаже.
Разновидности теннисных мячей
Еще одним важным элементом игры является шарик, так как он может существенно повлиять на ход противостояния. Стандартный диаметр мяча для пинг-понга составляет 4 см. Весит он не более 2,5 грамма. Изготавливается шарик, в основном, из особого типа пластмассы. Поверхность его чаще всего белая и матовая, чтобы сохранялось хорошее сцепление с ракеткой. Иногда мячик может быть оранжевым.
Представленные элементы могу быть сделаны из резины, однако играют такими не все. Больше всего используются они в Японии. Если вы играете в любительский настольный теннис, то можете приобрести разноцветные мячики.
Особенности выбора шарика
Итак, для того чтобы не ошибиться с покупкой, следует обращать внимание на любую мелочь. Например, качественные шарики для пинг-понга имеют на поверхности маркировку международной теннисной федерации ITTF.
Во время выбора присмотритесь к техническим характеристикам элемента: упругости, весу, яркости цвета, правильности формы, качеству шва. Например, все стенки шарика должны иметь одинаковую толщину. Вес должен быть равномерно распределен по всему мячу. Следует выбирать изделие с внутренним гладким швом, который проходит ровно по центру шарика.
Нежелательно, чтобы представленный элемент был слишком мягким, так как у него будет слабый отскок.
Какими качествами должен обладать игрок?
Для того чтобы профессионально заниматься представленным видом спорта, мало одного только умения и хорошо оттренированной техники. Необходимо обладать и определенными личными качествами: упорством, целеустремленностью, трудолюбием. Вы должны быть готовы к тому, что действовать придется в самых нестандартных ситуациях, что игра может повернуться не так, как вы ожидали.
Ваши личные качества позволят вам не просто стать победителем, отшлифовать свое мастерство или достичь определенных успехов. Вы обязаны верить в то, что, несмотря на неудачу, необходимо продолжать идти вперед. Кроме того, высоких результатов поможет добиться скрупулезная работа. При этом тренироваться стоит не на простых подачах, а на сложных.
Естественно, вы должны уметь оценивать своего противника: его достоинства и пробелы. Слабые стороны соперника вы можете использовать, для того чтобы победить.
Как нужно играть в настольный теннис?
Существуют определенные правила, которые обязан соблюдать каждый спортсмен:
- Надо любить эту игру.
- Нужно уважать себя и своего противника. Не стоит вести нечестную игру.
- Нежелательно привыкать к своему инвентарю: будьте уверены только в своих силах.
- Старайтесь все время повышать уровень своего мастерства.
- Используйте свою сообразительность и другие качества по максимуму.
- Проигрыш - это тоже результат, который поможет вам улучшить свой навык и переоценить возможности. Удачи!
В 1891 г. англичанин Чарльз Бейкстер запатентовал игру, получившую название“пинг-понг” . Это название произошло от характерного звука пробкового мяча, который ударялся о стол и ракетку. Ну, а история была такой …
Большинство специалистов считает, что настольный теннис появился в Англии. Считается, что своим рождением настольный теннис обязан дождливой английской погоде. На мокрых лужайках невозможно было играть в теннис, и игру перенесли в помещение. Вначале играли на полу. Позднее из-за отсутствия больших залов появилась игра на двух столах, расположенных на некотором расстоянии один от другого. Через некоторое время столы сдвинули, а между ними натянули сетку.
Прообразом игры на столе была игра представленная на рисунке ниже. Эта комнатная игра была известна под названием Госсима. Родилась она во второй половине XIX века как игра – развлечение.
Рис. 7. Прадедушка современного стола для игры в настольный теннис
Простой инвентарь, а главное – небольшие размеры площадки позволяли играть где угодно. Это обеспечило широкое распространение настольной игры, которая в короткие сроки стал излюбленной салонной игрой в Англии, а затем и в других странах Европы, Азии и Африки. Интересно, что игра велась в строгой вечерней одежде: женщины в длинных платьях, мужчины в смокингах и фраках.
Рис. 8. Иллюстрация Люсьен Дейвис в газете Лондон ньюз, 1901 г.
Становление настольного тенниса, как вида спорта
Англия – официально считается родиной настольного тенниса, хотя истоки ее можно искать, видимо, и в Европе и в Восточной Азии. Первые документы о правилах игры, были напечатаны в каталогах в 1834 г. Ф.Айерс (F. Ayers) в Лондоне под названием Miniature Indoor Lawn Tennis Game .А в британских каталогах спортивного инвентаря в 1880–1990 гг. были представлены комплекты новой игры. И тлько в 1891 г. Чарлз Бакстер (Ch. Baxter) патентом № 190070 (правила игры) и Д. Джаке (John Jaques) – патент № 157615 Игра Пинг-понг узаконили рождение настольного тенниса. Название Пинг-понг произошло от звука мяча о стол и ракетку.
Постепенно пинг-понг становится не просто салонным развлечением, а спортивной игрой, хотя ракетки не были стандартизированы и играли ракетками и с длинной ручкой и со струнами и даже обтянутыми кожей. Мячи изготавливались из резины или пробки, их часто обшивали тканью. В 1891 году настольный теннис получил мощный толчок к развитию благодаря инженерной мысли Джеймса Гибба, который решил маленькие полые цветные шарики от детской игрушки использовать для игры в пинг-понг. Введение в игру легкого целлулоидного мяча позволило значительно снизить вес ракетки. Вместо ракеток со струнами появились фанерные ракетки с укороченной ручкой. Стали применять и новые материалы для оклеивания игровой поверхности ракетки: пробка, пергамент, велюр, позднее наждачная бумага, резина. Родоначальником таких модификаций ракеток считают англичанина Е.К.Гуда, который в 1902 году возвращаясь после очередного тура чемпионата Лондона, зашел в аптеку купить лекарство. Подойдя к кассе, он с неожиданностью, свойственной всем великим открытиям обратил внимание на резиновую подкладку для сдачи мелочи. Небольшие переговоры с владельцем аптеки и мистер Гуд ушел сопровождаемый удивленными взорами, довольный с драгоценным свертком под мышкой. Придя домой, он немедленно принялся за реконструкцию ракетки – пробка была снята и вместо нее с обеих сторон была наклеена только, что приобретенная в аптеке губка. На следующий день соперники Е.Гуда были удивлены не менее, чем служащие аптеки. Е.К.Гуд одерживал одну победу за другой и выиграл турнир.
Азартная, развлекательная игра охватила многие города и страны. В пинг-понг играли не только в специальных помещениях, но и везде, где это было возможно. Однажды в одном из английских ресторанов дав молодых аристократа вооружившись крышками от сигарных ящиков, стали перебрасываться пробками от винных бутылок, найденными на полу. При этом они старались имитировать известный уже тогда лаун-теннис.
Распространялась эта игра морским путем довольно быстро. Так, английские моряки, находясь на вынужденном отдыхе в одном из портов Германии, устроили пинг-понговый чемпионат. Местная молодежь с интересом наблюдала за игрой, и не успело иностранное судно дать прощальный гудок, как в порту уже начались соревнования по настольному теннису. Таким образом, пинг-понг распространился по всему свету.
В Англии пинг-понг, как спорт был признан в 1900 году. До этого времени игра велась по правилам лаун-тенниса и даже до 100 очков. После утверждения правил, игра стала вестись до 30 очков. В декабре 1900 года состоялся первый чемпионат Лондона по пинг-понгу. Он проходил в Вестминстерском Аббатстве Лондона в зале Ройл Эквэриум. В чемпионате приняло участие 300 человек. Затем в 1901 году официальный турнир состоялся в Индии. Его можно считать первым международным соревнованием. Победил в этом турнире один из лучших игроков того времени индийский спортсмен Нандо.
К началу ХХ века популярность пинг-понга возросла, и увлечение новой игрой буквально захлестнуло все страны. Названия новой игры были разные: Ping-Pong (Германия, Россия, Литва и др.), Whiff Whaff – в Америке, Pim-Pam – во Франции, в Англии – Gossima, Ping Pong, Indoor Tennis, Parlour Tennis и др. Всюду организовывались многочисленные клубы и устраивались состязания – чемпионаты клубов, городов и др. Известно, что игра под названием лонг пом в 1908 г. была включена в программу Олимпийских игр в Лондоне. Однако пинг-понговая горячка, охватившая некоторые государства, продолжалась недолго. В начале века в 1904-1905 годах произошел упадок популярности игры, продолжавшийся около 20 лет. Причиной такого упадка вероятнее всего послужило распространение других более популярных видов спорта, а также Первая мировая война, которая резко снизила увлечение спортом.
Развитие настольного тенниса в мире
Возрождение настольного тенниса, а вслед за этим и небывалый расцвет игры относится уже всецело к послевоенному периоду. Единственная страна, где настольный теннис продолжал существовать, была Англия, откуда приблизительно с 1920 года игра начала снова распространяться по всему миру уже под современным названием настольный теннис. Игра в настольный теннис стала настолько увлекательной, что в нее начали играть не только в Европе, но и в Америке, Азии, Индии, Австралии.
В 1921 году чемпион Англии 1904 года П.Бромфибельд и три его товарища П.Пейн, А.Каррис и П.Уорден, создают Всеанглийскую ассоциацию пинг-понга. Она вырабатывает свой устав, порядок членства, организует первый официальный чемпионат Англии, который состоялся в 1921 году. Вслед за этим началась стихийная организация игроков в союзы сначала в масштабе отдельных городов, а затем и стран.
Все большую популярность игра завоевывает в Германии, Венгрии, Чехословакии и Австрии. Помимо Англии национальные ассоциации настольного тенниса вскоре возникли в Венгрии, Австрии, Италии, Скандинавских странах. Несколько позднее был организован Немецкий союз настольного тенниса в Германии. Этот союз сумел сразу же устроить ряд соревнований с участием сильнейших игроков разных стран. Быстрое распространение настольного тенниса и его популярность во многих странах Европы и Азии привели к необходимости создать международную организацию и установить единые правила игры. Еще в 1925 году были предприняты первые шаги на пути к созданию международного союза игроков.
В январе 1926 года в Берлине по инициативе молодых энтузиастов настольного тенниса была создана международная федерация настольного тенниса (ИТТФ) (ITTF), председателем которой единогласно был избран молодой литератор из Англии Айвор Монтегю (Ivor Montgu).
1926 год вошел в историю настольного тенниса как год образования ИТТФ. Наряду с сильнейшими теннисными странами того времени в международную федерацию настольного тенниса несколько позже входят Германия, Уэльс, Чехословакия, Швеция, Дания, Ирландия, Шотландия, Франция, Австрия, Новая Зеландия, Южная Америка, Гондурас, Египет, Япония и многие другие.
В настоящее время Международная федерация настольного тенниса является одной из самых популярных и объединяет свыше 190 национальных ассоциаций всех континентов.
Спорт – это прекрасно. Регулярные спортивные занятия сулят определенные достижения в спорте. Но, кроме того, еще и воспитывают у занимающего волевые и моральные качества, укрепляют здоровье и стремления к совершенствованию. Игровые и одиночные виды спорта являются самыми распространенными. Настольный теннис один из них.
Многие из непрофессионалов относятся скептически к настольному теннису. Они не понимают, что он может развивать не только меткость, но и существенно улучшить другие показатели?
Что такое настольный теннис
Настольный теннис – великолепный способ энергичного времяпрепровождения и для тех, кто отдает предпочтение серьезным занятиям, и для тех, кто впервые в жизни держит ракетку. Главное преимущество настольного тенниса – удобство, так как элементарный инвентарь и невеликие масштабы площадки дают возможность играть в настольный теннис почти где угодно.
Настольный теннис – вид спорта, где стресс сопутствует постоянно, будь то молниеносная победа или поражение. Ситуации меняются, и спортсмены мобилизуются для противостояния стрессу.
Настольный теннис имеет отношение к виду спорта, который оживляет сердечнососудистую систему. Нагрузка, которая ложится на игрока во время соревнования, действительно огромна. Японские ученые подтвердили, что при игре в настольный теннис тратится больше энергии, чем при игре в баскетбол. Один из главных критерий в настольном теннисе это физическая стойкость спортсмена.
Бесспорно, что стиль игры, выбираемый спортсменом, естественно зависит от его физических и психических возможностей. Основная техника настольного тенниса для всех стилей игры одинакова, и только когда спортсмен поднялся до установленного уровня, тогда возможно проявления индивидуальных особенностей.
Зрительная и двигательная память для теннисиста особенно важна. С их помощью спортсмен быстрее осваивает технические элементы и разрабатывает тактические комбинации. Зрительную память можно развивать постоянно, а двигательную память необходимо развивать сложнейшими движениями. Все известные мастера имеют свои рисунки, повторяя их теннисист, формирует личную технику, основывая собственный игровой стиль.
У теннисиста самое важное из специализированных восприятий это чувство мяча. В это восприятие органично подключается мышление. Теннисист учитывает скорость, направление и вращение мяча, положение соперника во время удара, до и после удара. Спортсмен должен фиксировать психологическое состояние не только соперника, но и свое.
Во время игры теннисист не только размышляет, ему приходится анализировать, наблюдать, сопоставлять. Это работа ума и является база оперативного мышления спортсмена.
Стремительность оперативного мышления важна, ведь если даже и найден правильный ход, но с запозданием, он станет проигрышным. Самое лучшее, когда скорость мышления совмещается со стремительной реакции. Значение реакции в настоящем теннисе очень велико, ведь быстрота полета мяча близится к грани вероятной реакции воспроизведения и поэтому психомоторный талант теннисисту очень необходим. Импульсивная реакция не всегда сложная и точная. Если реактивность совмещается со способностью работать с пространственно-временным упреждением, то появляется умение видеть на несколько ходов вперед. Специальные тренировки внимания поднимут степень психической деятельности.
Чтобы не отвлекаться на шум в зале и на реакцию зрителей, и постепенно привыкать к таким ситуациям, теннисист должен чаще проводить тренировки в таких самых условиях. Предстартовая лихорадка это вполне полезное и нормальное состояние, но она не должна отклоняться от оптимального уровня. Если чувства захлестывают и тратиться много нервной энергии, что на соревнования ничего не остается, то спортсмен перегорел. Любой спортсмен должен своевременно регулировать эмоции, чтобы появилась состояние «боевой готовности». Это состояние обостряет восприятие, внимание, мышление и память. А еще в таком состояние проявляются самые лучшие личностные способности и качества.
Чтобы достичь успеха, нужно развить волевые качества: целеустремленность, упорство, настойчивость, выдержку и самообладание, смелость и решительность, инициативность и самостоятельность. Всю структуру волевых качеств соединяет целеустремленность.
Спортсмен ставит перед собой иногда трудные, но вполне достижимые цели и по мере выполнения усложняет их. Это развивает личность, вырабатывает спортивный характер, искореняет недостатки. Для достижения своей цели приходится бороться со слабостью, усталостью, ленью, и жертвовать личной жизнью.
В настоящем настольном теннисе необыкновенных результатов завоевывают только упорные и настойчивые люди, те, кто поистине целеустремленны.
Настольный теннис - (стар. название "пинг-понг") - спортивная игра на столе с маленьким целлулоидным мячом и деревянными ракетками, оклеенными резиновыми пластинами.
Настольный теннис возник в конце XIX века в Англии, где довольно быстро обрел популярность. Постепенно из салонного развлечения "пинг-понг" превратился в спортивную игру, стали проводиться турниры.
В конце 1900 г. состоялись первые официальные соревнования по настольному теннису - чемпионат английской столицы, проходивший в Вестминстерском аббатстве и собравший около 300 участников. В 20-е годы XX века этот вид спорта распространился в различных странах.
В 1926 году была создана Международная федерация настольного тенниса - ИТТФ, объединяющая более 160 национальных федераций.
В 1977 году, Международный олимпийский комитет на своей 79-й сессии, проходившей в Праге, признал Международную ассоциацию настольного тенниса как руководящую видом спорта, который отвечает критериям Олимпийской хартии.
В программу Олимпийских игр настольный тенис был включен с 1988 года.
Олимпийская программа включает соревнования в четырех разрядах: одиночном - мужском и женском и парном - мужском и женском.
В Олимпийских играх участвуют 64 мужчин и 64 женщины - в одиночном разряде и по 128 участников - в парных соревнованиях - отдельно мужчины и отдельно женщины.
Чемпионаты мира по настольному теннису проводятся начиная с 1926 года.Чемпионаты Европы по настольному теннису проводятся начиная с 1958 года.
Правила Настольного Тенниса
Игра заключается в перебрасывании мяча ударами ракетки через сетку, натянутую поперек стола. Играть могут двое или четверо. Минимальные размеры помещения для 1 стола - 7,7*4,5 м. Для игры необходимо иметь:
Игра заключается в перебрасывании мяча ударами ракетки через сетку, натянутую поперек стола. Играть могут двое или четверо. Минимальные размеры помещения для 1 стола - 7,7*4,5 м.
Игра начинается с подачи мяча одним из игроков (выбирают по жребию). После удара ракеткой по мячу он должен сделать отскок от стола на стороне подающего, перелететь сетку, не задев ее, и коснуться стола на другой стороне. При подаче играющий, а также его ракетка и мяч должны находится за задней линией стола. Подача считается неправильной, если мяч подан над столом или с ходу (новые правила ). Если мяч при подаче сделал отскок от стола на стороне подающего, перелетел сетку, задев ее или стойки сетки, и коснулся стола на другой стороне, то проводят переподачу, а очко не засчитывают. Количество переподач не ограничено.
Принимающий отражает отскочивший на его стороне мяч обратно на сторону подающего; тот, в свою очередь, отправляет его на сторону принимающего, и так продолжается до тех пор, пока кто-либо из игроков не допустит ошибки. Каждая ошибка дает противнику 1 очко. Играющий выигрывает очко если противник: неправильно подаст мяч; отразит мяч с лета до его прикосновения к столу; отразит мяч за пределы стола; не сможет принять правильно посланный мяч; отражая мяч, тронет его ракеткой более одного раза или поймает мяч на ракетку, а потом бросит его; коснется мяча во время розыгрыша любой частью тела, находящейся над столом, или заденет сетку, стойку стола. После каждых 2 очков подача переходит к принимавшему. Партия считается выигранной после того, как один из игроков наберет 11 очков при перевесе не менее чем в 2 очка. При счете 10:10 подачи чередуется после каждого очка. После каждой партии игроки меняются сторонами и очередностью подач. Игра состоит из 5 или 7 партий.
Настольный теннис сегодня является весьма популярным видом спорта. Популярным сегодня является и пинг-понг. Что, собственно, неудивительно, так как речь идет про практически идентичные понятия. Изначально понятиями настольный теннис и пинг-понг обозначали одно и то же явление. Поиграть в пинг понг означало абсолютно то же самое, что и поиграть в настольный теннис. Собственно, само понятие пинг-понг является английским, и ничего не обозначает, никак не переводится, и произошло оно от звука, который издает мячик от ракетки и от стола.
Отличия сегодня
Однако, сегодня занятия пинг понгом несколько отличаются от занятий настольным теннисом. В чем отличия? В инвентаре. Поиграть в пинг понг можно далеко не любыми ракетками, а только специфическими моделями — вместо привычных многим из нас сегодня резиновых накладок, как это не парадоксально звучит, используется наждачная бумага. Кроме того, процесс обучения пинг понгу и настольному теннису также различается. Настольный теннис является олимпийским видом спорта, соответственно, тренировки должны быть более строгими, жесткими.
Техника
Несколько отличается и техника игры. Для настольного тенниса характерны стремительные перемещения, атакующие мощные удары, неожиданные контратаки. Настольный теннис — это изобретательная, энергичная игра, которая требует инициативы, творчества, наблюдательности, точеного глазомера, устойчивой концентрации внимания. Занятия пинг понгом отличаются меньшей стремительностью — задачей играющих является необходимость сделать за одну подачу как можно больше ударов по мячу. Поиграть в пинг понг могут люди различного возраста, здоровья. Занятия пинг понгом успокаивают и расслабляют, при этом возможность привести в порядок свое здоровье, свою физическую форму остается.
Что объединяет
В любом случае, как обучение настольному теннису, так и обучение пинг понгу должно проводиться тренером — только так вы сможете рассчитывать на правильную постановку техники, на возможность развиваться, знакомиться с нюансами игры и так далее.
С тренером можно добиться процесса, развития в игре — будь то настольный теннис или пинг-понг. Занятия пинг понгом с профессиональным тренером дадут вам возможность не только получать от игры настоящее удовольствие, но и пользу для здоровья, позволит привести в порядок свою физическую форму.
Что предлагаем мы
В нашем клубе настольного тенниса вы найдете все условия для того, чтобы поиграть в пинг понг или настольный теннис — с удовольствием и пользой. У нас работают профессиональные тренеры и действующие мастера спорта. Занятия в нашем клубе позволят вам познакомиться не только с основой этих игр, но также и с нюансами. Вы научитесь не просто держать в руках ракетку, но научитесь предугадывать действия соперника, продумывать свои действия на несколько шагов вперед. Обучение пинг понгу или настольному теннису в нашем клубе в течение нескольких месяцев уже даст вам возможность почувствовать дух соперничества при участии в соревнованиях. Вполне возможно, что познаете вы и вкус победы.
Преимущество нашего зала
- Транспортная доступность;
- Вариативность занятий(групповые и индивидуальные);
- Возможность аренды стола как разовая, так и покупка абонемента.
Приходите и играйте
Ну и, разумеется, занятия по пинг понгу, настольному теннису в таком большом клубе, как клуб настольного тенниса «Лужники» — это масса новых знакомств, это масса положительных эмоций, ярких впечатлений. Практически все, кто приходит к нам просто поиграть в пинг понг, остаются нашими учениками — прочувствовав на себе всю прелесть этой игры, уже невозможно просто так бросить тренировки. Если вы хотите по играть в пинг понг или настольный теннис, приходите к нам: занятия пинг понгом в нашем клубе позволят вам добиться своих целей в кратчайшие сроки.
