Многие наши современники уверены в том, что в профессиональном реслинге все, без исключения, ненастоящее, а сам спорт представляет собой красочное театрализованное шоу. Так это или нет – вопрос достаточно спорный, однако вряд ли кто-то станет возражать против утверждения о том, что накачанные тела атлетов и их превосходная физическая форма являются самыми настоящими, без малейшего намека на фальш.
Во все времена своего существования реслинг был одним из тех видов единоборств, в котором собираются самые разнообразные атлеты из различных видов спорта. Это бывшие тяжелоатлеты и пауэрлифтеры, борцы и каратисты, а также атлеты, проповедующие силовой экстрим. Они все стали заниматься реслингом, для того чтобы прославить себя, сделать соревнования максимально популярными и доставить зрителям огромное количество острых ощущений. Причина прихода в реслинг каждого из них сугубо индивидуальна, но их объединяет необходимость подчиняться единым правилам, которые требуются от них во время проведения боев на ринге.
Сотрудники портала MAX-BODY.RU произвели сравнительную характеристику телосложений наиболее ярких представителей профессионального реслинга и предоставляют этот рейтинг на суд любителей данного вида спорта. Это было вызвано не простым любопытством, а целью, которую обычно ставят перед собой естествоиспытатели, при анализе характеристик различных предметов и объектов для приобретения драгоценного опыта, который в дальнейшем будет успешно использован во благо людей. Итак, ближе к делу. Переходим к рассмотрению наиболее эффектных и самых лучших телосложений представителей реслинга современности.
Объявленный вес атлета: 275 фунтов.
Его относили к категории атлетов, способных разбудить зависть у мужчин и горячее желание у женщин. Его считали человеком своего времени, он обладал огромнейшей популярностью. Это всего лишь некоторые откровенные оценки Греема, звучащие в многочисленных интервью после ярких побед в тяжелейших сражениях. Его манера поведения перед камерой до сих пор считается классическим образцом поведения атлетов на ринге, многие спортсмены, пришедшие в реслинг после него, берут пример с этой известной личности. Знаменитые волосы светлого оттенка в совокупности с бородкой Грэма стали визитной карточкой многих борцов, выступающих позже, к числу которых относятся Скотт Штайнер, Джесси Вентура, Халк Хоган. Многие атлеты стремились подражать телосложению Грэма, который, в свое время, занимался культуризмом на уровне любителя и проводил совместные тренировки с Арнольдом Шварцнеггером в калифорнийском «Голдс Джим». Однажды атлету удалось выжать 600 фунтов веса, что было официально зарегистрировано. Это событие на многие годы стало рекордом для спортсменов, обладающих могучим телосложением, доминирующих на аренах в 80-х годах прошлого столетия. В настоящее время подобный торс в реслинге называют телосложением «суперзвезды».
11 позиция. Скотт Штайнер
Объявленный вес атлета: 276 фунтов.
Вряд ли можно представить себе, что Скотта по прозвищу «Big Bad Booty Daddy» когда-нибудь можно будет забыть. Атлет, являющийся одним из самых одаренных представителей реслинга, имеющий одно из наиболее странных телосложений в мире, останется в памяти поклонников этой разновидности единоборств навсегда. Еще во времена своих выступлений за команду колледжа (Штайнер обучался в одном из университетов штата Мичиган), спортсмен обладал фирменным прыжком Франкенштейнера, подразумевающим обхват ногами шеи противника в прыжке. Данный трюк заслуженно считается наиболее впечатляющим техническим элементом, присутствующем когда-либо на ринге. Через много лет Скотт Штайнер вновь открыл себя в этой области. Он постоянно занимался улучшением своего телосложения, создавая его в более и более массивном виде.
10 позиция. Халк Хоган
Объявленный рост спортсмена: 6’7 »
Объявленный вес атлета: 303 фунта.
Халк Хоган настолько популярная личность, что многие люди, ничего не знающие о борьбе, очень хорошо знают самого атлета. Пожалуй, Халк является самой популярной персоной в списке спортивных развлечений, и этим он обязан своей мощной, заметной и запоминающейся атлетической фигуре. Прославленные «24-дюймовые питоны» Халка Хогана в совокупности с постоянными обещаниями молиться, употреблять витамины и серьезно тренироваться заставляли многих его юных поклонников посещать тренажерные залы задолго до тех времен, когда атлетические тренировки стали массовым увлечением.
9 позиция. Брок Леснар
Объявленный вес атлета: 286 фунтов.
Когда дело доходит до необходимости наказания оппонентов по рингу, атлетически сложенного Брока Леснара остановить невозможно. После окончания своей карьеры в NCAA Division I Брок обратил свой взор к UFC и WWE, а наличие у спортсмена разнообразных навыков, приобретенных в различных видах спорта, способствовали обретению одного из наиболее грозных телосложений в мире реслинга. После возвращения на ринг в 2012 году, Брок Леснар все так же могуч и постоянно совершенствует свое телосложение.
8 позиция. Батиста
Объявленный рост спортсмена: 6’6 »
Объявленный вес атлета: 290 фунтов.
Дейв Батиста возник на аренах WWE в одно и то же время с такими известными атлетами, как Рэнди Ортон и Джон Сина. В карьере спортсмена был период, когда ему пришлось покинуть ринг из-за многочисленных травм, однако, после триумфального возвращения, состоявшегося в 2003 году, Батиста смог достичь очень высокого уровня мастерства среди бойцов супертяжелого веса. В дальнейшем спортсмен вновь покинул мир реслинга, для того чтобы посвятить себя тайскому боксу, тхэквондо и палочному искусству кали. Занятия этими видами единоборств сделали тело атлета более сухим. В 2014 году Батиста совершил очередное пришествие в мир WWE.
7 позиция. Дэвид Отунга
Объявленный рост спортсмена: 6’0 »
Объявленный вес атлета: 229 фунтов.
Не стоит обсуждать факт, подтверждающий наличие у Дэвида Отунга диплома юриста, полученного после окончания Гарварда, так как спортсмен обрел широкую популярность не из-за своего образования, а благодаря своей точеной и функциональной фигуре среди коллег по рингу. Безусловно, обладатель чемпионского титула Tag Team долго и упорно тренировался после окончания высшего учебного заведения, что позволило преобразить его тело в идеальную боевую машину.
6 позиция. The Ultimate Warrior
Объявленный рост спортсмена: 6’2 »
Объявленный вес атлета: 280 фунтов.
Карьера Ultimate Warrior не была продолжительной, однако боец оставил яркий след среди всех известных суперзвезд Pro Wrestling. Он отличался уникальной боевой раскраской лица, его бесшабашные интервью и впечатлительные победы над Халком Хоганом и Дебоширом были значимыми событиями. Телосложение спортсмена можно назвать истинным наследием величайших бойцов реслинга. Сухой и максимально рельефный Воин стал основателем нового стандарта для бойцов, желающих представлять в качестве своей визитной карточки мышцы собственного тела.
5 позиция. Голдберг
Объявленный рост спортсмена: 6’4 »
Объявленный вес атлета: 285 фунтов.
Бывший участник проекта под названием Atlanta Falcons ознаменовал свой дебют в WCW получением 173 побед подряд, что является достаточно внушительным количеством даже для спорта, результаты единоборств которого можно считать в некоторой степени определенными заранее. Известная фраза Голдберга «Кто следующий?» навсегда связана именно с его поведением на ринге. Возможно, Голдбергу не достает утонченности в манере ведения схватки и некоторых навыков борьбы, однако физические размеры бойца и мощь его грубой силы позволили ему стать в один ряд с атлетами, входящими в когорту самых талантливых мастеров реслинга 90-х годов прошлого столетия.
4 позиция. Triple H
Объявленный рост спортсмена: 6’4 »
Объявленный вес атлета: 255 фунтов.
Хелмсли считался талисманом представителей мятежных Gen X’ers на протяжении 90-х годов двадцатого века. Телосложение атлета росло вместе с его славой. В настоящее время Triple H женат на Стефании — дочери действующего председателя WWE Винса МакМахона и принимает самое активное участие в управлении делами компании, ведущимися за пределами бойцовской арены.
3 позиция. Рик Вуд
Объявленный рост спортсмена: 6’3 »
Объявленный вес атлета: 252 фунта.
До сих пор никто не в состоянии очаровать аудиторию, как делал это «The Ravishing one». Манера Рика Вуда проводить начало боя, когда он брал в руки микрофон и требовал от зрителей прекращения шума в момент своего дальнейшего раздевания и демонстрации факта, что он является реальным, сексуальным мужчиной, навсегда останется в сердцах его многочисленных поклонниц. Рельеф пресса спортсмена считался идеальным, а его бедра принято считать стандартом как для борцов, так и для визуальных атлетов – культуристов.
2 позиция. Джон Сина.
Объявленный рост спортсмена: 6’1 »
Объявленный вес атлета: 251 фунт.
После того как Скала направился в студии Голливуда, а Стив Остин ушел в отставку, многих болельщиков стал беспокоить вопрос «Кто же будет главным на аренах реслинга 2000-х годов?» Ответ не заставил себя ждать долго – Джон Сина попал в число первых, демонстрируя превосходное тело, горячее сердце и харизму истинного лидера. Он занял позиции самого активного и наиболее яркого бойца WWE, проводя значимую социальную деятельность, периодически снимаясь в кино или развлекая военных за границей. Бывший сотрудник «Голдс Джима» и одновременно культурист Сина славится одним из наиболее серьезных телосложений, характерных для бойцов силовых единоборств. Его тело – это результат тяжелых и максимально упорных тренировок. Обычные тренировки атлета состоят из выполнения комплекса тяжелоатлетических упражнений, тяги и приседаний, выполняемых босиком.
1 позиция. Скала
Объявленный рост спортсмена: 6’5 »
Объявленный вес атлета: 260 фунтов.
Скала известен своими превосходными деловыми качествами, проявляемыми в бизнесе, а также умением острить, которое среди остальных известных представителей реслинга считается непревзойденным. Именно он первым в области спортивных развлечений представил широкому кругу публики фразы «Jabroni», «roody poo» и «знай свое место», ставшие в последствии крылатыми, подчеркивающими суровый нрав крутого парня. Однако, тело Скалы или также не обошло стороной зрительское внимание. Спортсмен был большим и подвижным, чем обязан своему отцу – известному борцу Роки Джонсону. Эксперты считают, что телосложение Роки намного опережало свою эпоху, а родной дед Скалы по прозвищу Шеф совместно с еще одним реслером и борцом подняли знаменитого Шона Конери в одном из эпизодов фильма о Джеймсе Бонде под названием «You Only Live Twice».
50 Лучших моментов WWE за историю
Когда мамы отдают девочек в профессиональный спорт, родные паникуют: испортишь ребенку фигуру! Тела спортсменок в Рио – одна из самых обсуждаемых тем в соцсетях. Девчонками-чемпионками сначала восхищаются, а потом их жалеют – мол, приходится платить за медали тяжелыми плечами и мужским телосложением. Но мы вам сейчас докажем, что все не так: на самом деле спортсменки на пике формы и между соревнованиями выглядят сильно по-разному!
Фигура спортсменок – постоянная тема для обсуждений. Поклонники соревнований часто критикуют синхронисток, легкоатлеток, гимнасток и других представительниц профессионального вида спорта, что у них некрасивые тела. Все сходятся в одном: спорт – прекрасно, но профессиональная деятельность уродует женские фигуры.
Многие родители ломают голову, в какой спорт отдать девочку, чтобы не испортить фигуру ребенку. Но на деле фигуры спортсменок на пике формы перед важными соревнованиями и в повседневой жизни сильно отличаются.
В любом виде спорта есть подготовка, межсезонье и сезон. В каждый период спортсмены тренируются в определенном режиме: допустим, перед соревнованиями во многих видах спорта нужно набирать мышечную массу. Таким образом на соревнованиях мы можем наблюдать наших кумиров на пике формы, а вскоре после турнира тело спортсмена сглаживается и округляется.
Михаил Дутенхефнер, эксперт по здоровому образу жизни , основатель компании G-Care рассказала нам, как и почему меняются фигуры спортсменов перед соревнованиями.
«Тот факт, что тело у спортсменок на пике соревнований выглядит очень эффектно, а после соревнования принимает естественные формы – это абсолютно нормально. Всё зависит от тренировок и режима питания „до“ и „после“ участия в соревновании. Во время подготовки спортсменки сильно перенапрягают организм и питаются большим количеством белка. Как следствие – тело дегидрируется, а количество жира сильно уменьшается. Это приводит к тому, что девушки выглядят очень „усушенными“. Такое состояние тело долго перенести не может, так как не него действуют большой физический стресс и нагрузка. Как только соревнование кончается, когда девушки опять питаются более-менее нормально, когда физическая нагрузка уменьшается, организм набирает жир быстрее обычного и девушки полнеют до обычного состояния перед следующим периодом подготовки. У мужчин всё происходит аналогично.»
Наверняка каждая девушка, которая решила заняться каким-либо спортом, слышала или читала о том, что фигура меняется, порой кардинально . Наверняка, многие уже наслушались страшилок от подруг, друзей, что тот или иной спорт создаст мужеподобную фигуру. Давайте же разберемся, так ли это, а по факту, рассмотрим десять популярных занятий спортом и как они повлияли на фигуру.
Пол дэнс
В наше время сложно найти девушку, которая бы не слышала ничего о пол дэнсе . Тем, кто все же не знаком с таким направлением, расскажем. Пол дэнс представляет собой направление в фитнесе, которое предполагает занятие на пилоне, то есть, стальном шесте, который используют танцовщицы экзотических танцев - стриптиза. Пол дэнс же можно назвать смесью эротического танца, а также элементов спортивной гимнастики, которая направлена на полное укрепление всех мышц. Благодаря тому, что этот танец включает в себя элементы аэробики, такие тренировки позволяют привести тело в порядок, подтянуть мышцы, укрепить здоровье, ускорить обмен веществ и стать истинной искусительницей.
Девушки, которые занимаются пол дэнсом, не только худеют, но и становятся более гибкими, поскольку занятия включают также разминку и растяжку, ведь в пол дэнсе без растяжки - никуда . Потрясающая гибкость, грация и утонченность, вот отличные факты «за!» занятия пол дэнсом. Стоит оговорить изменения фигуры со временем. Учтите, что если вы танцуете и учитесь лишь для себя, и хотите поразить своего мужчину заводным танцем, тогда вам наверняка нечего переживать по поводу сильных изменений в мускулатуре. Если вы решите профессионально заниматься танцами на пилоне, будьте готовы к тому, что со временем ваши руки и ноги станут крепче, будет работать спина, вы визуально будете выглядеть крепче и плотнее.
Несомненные плюсы занятий пол дэнсом - это похудение . Потрясающе похудеть, при этом, не столь сильно ограничивая себя в еде, можно именно благодаря танцам на пилоне. Если вы будете следить за своим рационом, правильно питаться перед занятием, кушать углеводы и белки, тогда лишний вес будет таять на глазах.
Волейбол
Снова набирающий популярность волейбол поражает своими спортсменками . Благодаря постоянным тренировкам девушки получают невероятно красивые, стройные и подтянутые фигуры, а также грацию и отлично развитую реакцию. По некоторым причинам, полагается, что волейбол довольно травматичный спорт, однако, это не так. Конечно, есть некоторые травмы, которые возможны при занятии волейболом, однако, они двоольно редки, а сам волейбол отлично развивает выносливость, ловкость, потрясающую реакцию, а что уже говорить про мышцы ног и спины. Подумайте только о прекрасно развитых мышцах ног, ведь именно при занятиях волейболом задействуются все мышцы ног.
Потрясающее состояние сердечнососудистой системы, хорошо развитая дыхательная система, и это не все преимущества волейбола. Регулярные занятия волейболом позволяют развить потрясающую выносливость. Ваша фигура со временем меняется, становится более вытянутой, более подобной фигуре моделей. Не верьте никому, что у волейболисток непременно становятся широченные плечи и огромными руки. Поверьте, если генетически у вас заложены узкие и аккуратные плечи, как у многих женщин, шанс того, что ваши плечи увеличатся в несколько раз - ничтожно малы. Да и с чего плечам становиться сильно широкими, ведь как бы там не казалось, а ведь основной упор идет на ноги, все эти прыжки и бег. Годы тренировок с мячем и ваша фигура станет более подтянутой, попа подкачанной, а руки крепкими. Поверьте, вы не будете похожи на гору мышц, ваше тело будет подтянутым и аккуратным как у моделей. Плоский животик и подтянутая попка - пожалуй, отличный результат.
Танец живота
Завораживающий восточный танец давно снискал почитателей и в наших краях. Потрясающие и чарующие движения танца привлекают представительниц прекрасного пола, которые хотят стать обладательницами прекрасной женственной фигуры. Танец живот, благодаря умеренной кардионагрузке во время тренировки, позволяет скинуть несколько килограмм, подкачать бедра и живот. За три-четыре часа занятий в неделю вы сможете терять до полутора тысяч калорий. Если во время занятий танцами вы еще будете придерживаться ограничений в питании, вы сможете достигнуть потрясающих результатов.
Однако, в основном, танцовщицы восточного танца не тонкие тросиночки, они весьма грациозны и пышные. Ведь довольно проблематично танцевать такой танец с идеально накаченным прессом. Зато вы приобретаете очертания потрясающе женственной фигуры, которая вызывает большое восхищение многих мужчин. Благодаря постоянным движением животика вы задействуете мышцы пресса, живота и поясницы. Движения руками во время танца помогает подтянуть дряблые руки, укрепить трицепс. Бесспорно, что благодаря танцам живота вы не накачаете, а лишь, приобретете, отличный тонус мышц, и сделаете фигуру более женственной, а движения грациозными и притягательными.
Балет
Такой нежный и трогательный танец, который у многих вызывает трепет, у кого-то недоумение, а кто-то бесповоротно влюбляется в грациозность и утонченность фигур балерин . Не все балерины обладают фигурой Анастасии Волочковой, поэтому не стоит бояться, что со временем вы станете плечистой скакуньей. Все конечно очень зависит от особенностей фигуры и генетики. Вообще, если в балерины сейчас не берут всех подряд, девочки, решившие стать балеринами, проходят очень жесткий отбор, ведь малейшее несоответствие, увы, не позволит стать королевой сцены.
Итак, перво-наперво, балерины должны быть и являются худыми. Вес очень важен для балерины, ведь как вы сможете с парой лишний килограмм выполнять сложные па и прыжки. Девушки, занимающиеся балетом, становятся более грациозными и изящными, пластичными. Потрясающая гибкость и пластика, а также упорные и жесткие тренировки делают балерин очень выносливыми и крепкими. У балерин крепкие и гибкие ноги, невероятно важно, чтобы ноги имели возможность выгибаться, как того требуют классические техники.
Фигура меняется, но не столь значительно, ведь изначально для балета выбирают «правильных» девушек, фигура которых соответствует определенным требованиям . Самое важное, что приобретают балерины это красота, грациозность и большая выносливость.
Фитнес
Потрясающий и эффективный фитнес, который помогает не только похудеть, но и поддерживать тело в тонусе. Занятия фитнесом подразумевают регулярные групповые занятия, вместе с правильным питанием и правильным очищением организма, в сумме с различными массажами позволяют быть всегда в форме, здоровой и счастливой. А как же меняется фигура во время таких занятий? Не мудрено, что активные занятия фитнесом и правильное питание позволяют сжигать лишние жировые отложения. Подумайте только, что давно наеденные лишние килограммы будут уходить, благодаря правильным и регулярным занятиям. Из-за высокой аэробной нагрузки ваше тело будет расходовать энергию, благодаря чему ваша талия будет становиться тоньше, руки стройнее и рельефнее, ноги утонченными, а попа потрясающе подтянутой и немного накачанной.
Вы наверняка замечали, что у девушек, которые регулярно занимаются фитнесом отличное, подтянутое тело.
Фитнес бикини
Сильные изменения можно наблюдать у тех женщин, которые посвятили свое время и силы занятиям в тренажерном зале. Они тоже занимаются фитнесом, однако, это иной вид фитнеса, фитнес, который направлен на демонстрацию достигнутых результатов с помощью силовых тренировок. Тела таких женщин становятся идеалом в мире спорта. Именно силовые тренировки для моделей фитнес бикини позволяют добиться потрясающих результатов. Когда уходит жир, на смену ему приходят белки, которые помогают формированию мышечной массы, влияющей на приобретение идеальных пропорций, с точки зрения физиологии.
Все ваши мышцы становятся рельефными , процент жира снижается, красота подтянутого и спортивного тела поражает глаз. Женское тело очень меняется визуально. На весах две абсолютно одинаковые девушки внешне могут выглядеть абсолютно по-разному. Ведь 65 кг с большим процентом жира и без выглядят, действительно, поразительно разно.
Степ аэробика
Есть различные виды аэробики , но мы уделяем внимание именно степ аэробике и ее влиянию замечательные женские тела. Когда речь идет об аэробных нагрузках, наверняка, все знают, что спустя двадцать-тридцать минут такой нагрузки начинается сжигание подкожного жира, таким образом, идет процесс похудения. А теперь представьте, что девушка занимается трижды в неделю, думаю не стоит и говорить о том, что толстых на занятиях аэробикой в итоге просто нет. Худеют все. Однако, одно лишь кардио конечно поможет вам похудеть, но без силовых нагрузок это не будет столь эффективно. Именно поэтому, степ аэробика отлично развивает все мышцы, поскольку сочетает не только аэробные, но и силовые нагрузки.
Таким образом, со временем, благодаря работе со степером и различными другими вспомогательными средствами, происходит невероятное укрепление самых сложных зон: ног, попы, пресса. Фигуры девушек, которые занимаются степ аэробикой, выглядят потрясающе соблазнительно, они стройные, подтянутые, без целлюлита и большого живота. Фигуры таких девушек рельефные и женственные, а регулярные занятия позволяют ускорить обмен веществ и не ограничивать себя жестко в еде.
Йога
Спокойная и размеренная йога. Удивительно, как такой, казалось бы, на первый взгляд легкий и умиротворенный вид спорта, несет такие разительные последствия для фигуры после начала занятий. Эта древнейшая система, которая позволяет оздоровить организм, помочь со многими болезнями, благоприятно повлиять на психическое состояние человека. Йога уже на протяжении тысяч лет меняет жизнь людей к лучшему.
Многие почитатели йоги сойдутся во мнении, что лучшего средства, чем йога, для моделирования фигуры вы не найдете. Потрясающая стройность и подтянутость - это минимум, что подарят занятия йогой. Именно благодаря йоге тело приобретает заложенную природой красоту.
Меняется осанка, вытягивается позвоночник, не редко люди становятся на несколько сантиметров выше, появляется грациозность в движениях , тело становиться симметричным. Йога помогает устранить проблему лишнего веса, люди, которые занимаются йогой, становятся худее, с отточенной и прекрасной фигурой.
Удлиняются немного пальцы, выпрямляются искривления, выравнивается все тело. Фигура становиться невероятно естественной и прекрасной.
Пилатес
Многие скажут, что пилатес очень схож с йогой, и в чем-то эти люди будут правы. Пилатес как и другие занятия спортом помогают обрести прекрасную и точеную фигуру. Главные принципы данного спорта - это укрепление мышц спины, пресса, а также внутренних мышц, которые образуют отличный корсет, что удерживает все тело. Таким образом, при занятиях пилатесом, фигура девушек меняется в лучшую сторону, она вытягивается, становиться более грациозной и гибкой. Тела приверженец пилатеса радуют глаз своей ухоженной и точеной фигурой . Пилатес позволяет вам слышать свое тело, прислушиваться к его нуждам. Не думайте, что раз в пилатесе присутствуют тренажеры, значит вы раскачаетесь до размеров бодибилдера, это не так. Лучше просто посмотреть на результаты занятий пилатесом.
Плаванье
Может вы и слышали, что плавчихи обладают внушительными плечами или уродуют фигуру . Это все ерунда . Вы, наверняка, знаете, что бегуны получают отличные натренированные ноги, тренера йоги могут похвастаться потрясающе плоскими животиками, а вот плавчихи похвастаются полным набором этих особенностей. Это потрясающе эластичные, точеные тела, которые при всем при этом обладают еще, и недужим здоровьем. Занятия плаванием помогает в лечении многих заболеваний. Регулярные занятия плаваньем помогают повысить выносливость, стать гибче и крепче. Плавание помогает справляться с заболеванием связок, мышц и прочих болезней.
Что же происходит с самим телом. Да, плечи и мышцы спины берут на себя большую часть работы, и поэтому они первыми становятся такими рельефными. Трицепсы напрягаются при каждом гребке, поэтому проблемы дряблых рук уходят. Талия становиться тоньше, благодаря тому, что задействуются мышцы для стабилизации и разворота корпуса. Ноги плавчих вытягиваются, суставы не перегружаются, и, благодаря постоянной нагрузке, ноги становятся худыми и подтянутыми.
Каждый вид спорта уникален и несет собой изменения фигуры, которые кому-то могут не понравится. Надеюсь, наша статья помогла вам разобраться в особенностях влияния каждого приведенного вида спорта.
Красавцы, спортсмены, комсомольцы! Разве вы не мечтаете о таком теле?
Карлос Боканегра. Возраст: 33 года. Род деятельности: защитник футбольной сборной США. Параметры тела: рост – 1,82 м, вес – 77 кг. Его слова: «Футболисты много бегают, так что у нас не много жира. Мы ведь знаем, что девушкам нравятся наши ноги».
Карлос Боканегра: «Наши отводные мышцы и паховая область особенно уязвимы, потому что мы так много поворачиваемся, бегаем, бьем по мячу, так что нам нужно как следует растягивать именно эти мышцы. Футбол – дело равновесия». Я надеюсь вы уже в курсе .
Карлос Боканегра: «Угловые требуют очень много физических сил. Ваши противники ни перед чем не отступятся, чтобы не дать вам забить. Получается какая-то толкучка». Почти, как в !
Майя Габейра. Возраст: 25 лет. Род деятельности: серфингистка. Параметры тела: рост – 1,6 м, вес – 56 кг. Ее слова: «Многие женщины бояться перекачаться. Когда ты занимаешься серфингом, твои мышцы растут, особенно, в плечах. Но это отличный вид спорта, потому что в нем достаточно аэробных нагрузок, и занимаясь серфингом вы не станете качком».
Майя Габейра: «Моя доска может весить до 9 кг. Быть привязанной к 9-килограммовой доске на скорости 17-22 км/час – это невероятное ощущение». А еще эти , не оставят вас равнодушным.
Данелл Лейва. Возраст: 20 лет. Род деятельности: гимнаст, США. Параметры тела: рост – 1,7 м, вес – 74 кг Его слова: «Мужчины-гимнасты теряют в подвижности, когда начинают наращивать мышцы, но со мной все в порядке. Пока я еще могу садиться на шпагат».
Данелл Лейва: «Я не хожу на тренировки ради красоты, потому что слишком устаю! После тренировок все, чего я хочу, – это плотно пообедать и пойти спать. Но иногда я думаю над тем, чтобы накачать пресс».
Данелл Лейва: «Раз в год мы проводим тренировку для женской команды гимнасток, что довольно трудно. Парни, в основном, вытянуты вверх, а девушкам требуется больше участия ног и всего корпуса. Им нравится смотреть, как мы пыжимся на тренировках».
Тайсон Чэндлер. Возраст: 29 лет. Род деятельности: центральный игрок «New Y ork Knicks» Параметры тела: рост – 2,1 м, вес – 108 кг. Его слова: «Я высокий, с широкими плечами, а талия у меня маленькая. Я люблю моду, люблю носить красивую одежду. Я обычный человек – только вытянутый».
«Я раньше помогал дедушке на ферме, водил трактор, растил урожай, пас скот. Он построил для меня первое баскетбольное кольцо. Ну, точнее, это была просто корзина на дереве, а играли мы в грязи».
Роб Гронковски. Возраст: 23 года. Род деятельности: третий крайний от центра в линии нападения, американский футбол, команда «New England Patriots» Параметры тела: рост – 1,9 м, вес – 120 кг. Его слова: «Мой отец был не последним человеком в сфере фитнесс-индустрии, так что в подвале нашего дома всегда был тренажерный зал».
Роб Гронковски: «В детстве я был не слишком собранным. Бегал я неуклюже, потому что быстро рос. Но затем я привык к своему телу и стал более сосредоточенным. Сейчас я бегаю отлично».
Сьюзан Петтерсен. Возраст: 31 год. Род деятельности: гольфистка, №6 в мировом списке. Параметры тела: рост – 1,7 м, вес – 70 кг. Ее слова: «Не думаю, что Бог сотворил тела людей подходящими для игры в гольф. Все – от вращений, крутящего момента и повторов – все это противоречит естественным движениям наших тел. Поэтому чтобы хорошо играть, просто необходимо быть в хорошей форме».
Эбби Уэмбах. Возраст: 32 года. Род деятельности: форвард женской сборной США по футболу. Параметры тела: рост – 1,8 м, вес – 77 кг. Ее слова: «Женщины-спортсменки могут стать очень худыми, но я крупная, у меня большие мышцы, так что все нормально. Для меня, чем больше мышцы, тем больше силы и скорости, так что мне это нужно».
Брэд Ричардс. Возраст: 32 года. Род деятельности: центральный хоккеист «New York Rangers». Параметры тела: рост – 1,8 м, вес – 88 кг. Его слова: «Когда люди спрашивают у меня, каково это – играть в хоккей, я говорю – представьте, что вы бежите на большой скорости, и при этом вас бьют, а вам нужно ударить в ответ. За 82 игры в сезоне это изнуряет».
Хосе Баутиста. Возраст: 31 год. Род деятельности: правый принимающий «Toronto Blue Jays». Параметры тела: рост – 1,8 м, вес – 86 кг. Его слова: «Забавно слышать, когда люди думают, что у меня должны быть большие руки только потому, что я играю в бейсбол».
Морис Джонс-Дрю. Возраст: 27 лет. Род деятельности: защитник в американском футболе, команда «Jacksonville Jaguars». Параметры тела: рост – 1,7 м, вес – 94 кг. Его слова: «Я гибрид Халка и Железного человека».
Ронда Раузи. Возраст: 25 лет. Род деятельности: смешанные боевые искусства, чемпионка в легчайшем весе. Параметры тела: рост – 1,6 м, вес – 61 кг. Ее слова: «Когда я училась в школе, боевые искусства сделали из меня мужланку, и я была уверена, что выгляжу слишком по-мужски. Я была 16-летней девочкой с лишаем и изуродованной ушной раковиной. Люди смеялись над моими руками и называли меня «Мисс Мужик». Но позже я поняла – эти люди идиоты, а я прекрасна».
Ронда Раузи: «Я занимаюсь дзюдо 15 лет. Для меня это все равно, что причесать волосы».
Майк Смит. Возраст: 46 лет. Род деятельности: жокей. Параметры тела: рост – 1,6 м, вес – 52 кг. Его слова: «Когда ты скачешь на лошади, ты не сидишь в седле, ты как будто сидишь на корточках, приподнявшись над седлом на сантиметр. Если ты попытаешься сесть на лошадь на такой скорости, то просто свалишься с нее».
Кэндис Паркер. Возраст: 26 лет. Род деятельности: форвард женской баскетбольной команды «Los Angeles Sparks». Параметры тела: рост – 1,9 м, вес – 79 кг. Ее слова: «Последний раз, когда я была на обложке журнала (в 2009 году), я была беременна, так что мне приятно увидеть изменения в своем теле».
Уолтер Дикс. Возраст: 26 лет. Род деятельности: спринтер, США. Параметры тела: рост – 1,7 м, вес – 88 кг. Его слова: «В любом виде спорта есть вероятность получить травму. Моя травма случилась в самое неподходящее время».
Уолтер Дикс: «Ближе к концу полуфинала отборочного соревнования к Олимпийским играм в забеге на 100 м (24 июня) мое левое ахиллово сухожилие начало становиться все жестче и жестче. Оно как будто натянулось. С каждым шагом становилось все хуже и хуже. Единственное, о чем я мог думать, – как бы побыстрее пойти к тренерам, чтобы они сказали мне, в чем дело. Уже после соревнований я узнал, что рискую получить серьезную травму, если продолжу».
Даниэла Гантухова. Возраст: 29 лет Род деятельности: теннисистка. Параметры тела: рост – 1,8 м, вес – 62 кг. Ее слова: «Талант находится в одном шаге от лени. Я прочитала эту фразу, когда мне было 12 лет, и сказала себе, что сделаю все, чтобы не облениться».
Оксана Мастерс. Возраст: 23 года. Род деятельности: паралимпийский гребец. Параметры тела: рост – 1,7 м, вес – 56 кг. Ее слова: «Я росла в сиротском приюте на Украине, нам там часто не хватало еды. Я могу прожить без еды несколько дней, если не буду о ней думать. Чтобы защититься, ваш разум учится не обращать внимания на чувство голода. Поэтому для меня еда – одно из самых сложных вещей в жизни».
Оксана Мастерс: «У меня нет протезов, сделанных специально под греблю. Мои протезы используют компьютерные чипы и стоят по 100 000 долларов за штуку. Я плачу за них из страховки своей матери. Я называю их своими Ламборджини, а мои Ламборджини не должны промокнуть».
Эштон Итон Возраст: 24 года. Род деятельности: десятиборец. Параметры тела: рост – 1,8 м, вес – 83 кг. Его слова: «Десятиборье – нелегкий вид спорта. В этом весь спорт».
Эштон Итон: «Очень часто в качестве тренировок прыжков в длину люди играют в баскетбол. Мы пытаемся закинуть мяч в кольцо, стоя под самим кольцом. По стилю это, конечно, некрасиво, зато практично».
Тим Мохаус. Возраст: 33 года. Род деятельности: фехтовальщик, США. Параметры тела: рост – 1,8 м, вес – 90 кг. Его слова: «У фехтовальщиков есть странные мышцы между большим и указательным пальцами – от того, что мы держим рапиру двумя пальцами. К сожалению, эта мышца полезна только в фехтовании».
Анна Тунниклиффе. Возраст: 29 лет. Род деятельности: парусный спорт. Параметры тела: рост – 1,6 м, вес – 66 кг. Ее слова: «В парусном спорте самое главное – научиться расслаблять как можно больше мышц, мышц, которые не нужно использовать полностью, так что вы можете сохранить энергию».
Анна Тунниклиффе: «На воде вы выступаете в роли этакого рычага в противовес дующему в ваши паруса ветру. Вы держите свое тело прямой линией, ухватившись за ремень, за который привязаны ваши ступни. Так что ваши квадрицепсы напряжены, спина напряжена, да весь корпус напряжен».
Женская сборная США по волейболу. Нетрудно понять, почему эта сборная стоит во главе списка в мире – это настоящая группа стройных, но мощных машин. В 2011 году у команды был 43,5% попаданий. Но теперь эти семь надежд Олимпиады захотели большего: они жаждут получить свою первую золотую медаль.
Дестини Хукер. Возраст: 24 года. Позиция: диагональный игрок. Параметры тела: рост – 1,9 м, вес – 72 кг. Ее слова: «Я могу допрыгнуть до 3 метров, так что с легкостью могла бы играть в баскетбол. Меня также называют «Инспектор Гаджет», потому что я могу реализовать удар даже в самой сложной ситуации».
Меган Ходж. Возраст: 23 года. Позиция: доигровщик. Параметры тела: рост – 1,9 м, вес – 79 кг. Ее слова: «Наши тела разные, потому что у всех у нас разные позиции. В команде есть и маленькие, и большие, и худые – все. Почти как в футболе».
Алиша Глас. Возраст: 24 года. Позиция: связующий игрок. Параметры тела: рост – 1,8 м, вес – 71 кг.
Стэйси Сикора. Возраст: 35 лет. Позиция: крайний защитник. Параметры тела: рост – 1,7 м, вес – 59 кг. Ее слова: «В прошлом году я попала в ужасное ДТП с автобусом в Бразилии. Я три дня пролежала в коме, у меня был поврежден мозг. Врачи назвали меня чудом, потому что многие люди с такими травмами в это время только заканчивают курс восстановления, а я уже играю в волейбол».
Давайте посмотрим на интересные фотографии, позволяющие сравнить и ощутить разницу между фигурами и телами спортсменов, занятых в разных видах спорта.
1. Фотограф Говард Шац (Howard Schatz’s) создал серию фотографий, на которых отчетливо видны различия в строении тела спортсменов.
2. Атлеты с рельефными мышцами, марафонцы с «тонкой костью», высокие тела спортсменов, прыгающих в длину, массивные фигуры борцов.
3. Если выстроить фотографии в один ряд, то разница становится еще более очевидной.
4. Вот, например, представительницы: бодибилдинга, тяжелой атлетики и ритмической гимнастики.
5. Также большинство из этих людей находится на пике своего профессионального роста, представляя собой физический идеал, необходимый для участия и победы в спортивных соревнованиях.
6. Спортивные тела на фотографиях - прекрасный пример того, как в результате генетики в сочетании с многолетними тренировками создается идеальное строение тела человека, необходимое для того или иного вида спорта. При этом используются новые методики тренировок, применяются профессиональные тренажёры и например утяжелители для ног купить которые может любой человек, профессионально занимающийся спортом.
7. Слева направо: два марафонца, декатлон, марафонец, бег.
8. Дискобол, метание молота, метание копья, толкание ядра - женщины и мужчины.
9. Бокс, баскетбол, гольф, бейсбол, гандбол.
10. Пляжный волейбол, футбол, настольный теннис, баскетбол, бокс.
11. Футбол, плавание, велоспорт, баскетбол.
12. Ритмическая гимнастика, спортивная аэробика, гимнастика, гимнастика, прыжки в высоту, гимнастика.
