Толстые короткие пальцы. Что делать, чтобы похудели кисти и пальцы рук? Аристократические руки и сложный внутренний мир

Тонкие, толстые или кривые пальцы на руках - это все подраздел , по которому легко вычислить черты характера любого человека. Узнайте, что означают самые разнообразные типы формы, толщины, длины и даже расположения пальцев на руках.

В статье:

Что расскажут о характере кривые пальцы на руках

Кривые пальцы на руках встречаются не так уж часто. Как и форма, длина и расположение пальцев, кривизна также имеет свое значение. Недооценивать его не стоит, ведь человек с кривыми пальцами может оказаться в кругу общения любого человека. Если вы желает знать, чего ожидать от такого, читайте значение.

Перед тем, как толковать значение кривых пальцев, следует посмотреть на общую . Знаний новичка о хиромантии вполне достаточно для того, чтобы понять, какова она в целом. Если по большей части положительно, то кривизна пальцев говорит о раздражительности. При негативном прогнозе по линиям на руке она является признаком озлобленности, ненависти, возможно, даже склонности к криминалу.

Если пальцы искривлены в сторону внешней части ладони, это указывает на любопытство, общительность и доброту человека. Если они искривляются в сторону внутренней части ладони, перед вами - крайне осторожный человек.

О чем говорят тонкие и толстые пальцы

Значение имеет не только толщина, но и длина пальцев. Если у вас короткий большой палец на руке, а остальные пальцы длинные и, возможно, даже другой формы, вам присущи все черты характера, которые соответствуют всем найденным на руке признакам.

Человек, у которого пальцы длинные и тонкие, умеет обращать внимание на мелочи. Он внимателен, можно даже назвать его дотошным. Это хороший сотрудник, если для занимаемой им должности требуется высокий интеллект. Однако он полностью лишен интуиции, решения он принимает, используя только логическое мышление. Несмотря на логичность, имеется склонность к творчеству и любовь к искусству. Такой человек вполне может стать журналистом, художником, музыкантом . Дотошность позволяет ему стать отличным редактором или строительным менеджером, разработчиком проектов.

Длинные и толстые пальцы - признак высокого интеллекта и яркой творческой составляющей. Такая особенность рук дает возможность добиться вершины выбранной профессии, а также способность умело управлять людьми. Личность с такой приметой имеет шансы стать крупной политической фигурой, религиозным лидером, великим прорицателем, изобретателем или знаменитостью мирового уровня .

Тонкие и короткие пальцы на руках указывают на человека, который быстро осваивает новые навыки. Его часто посещает вдохновение, и его энергию он направляет на созидание. Такой человек является хорошим руководителем, которым довольны и подчиненные, и начальство. Однако обращать внимание на мелочи и подводные камни он не умеет. Чаще всего такие люди занимаются коммерцией, политикой, менеджментом и финансами, со временем могут открыть собственное предприятие и работать на себя.

Толстые и короткие пальцы на руках - признак человека, который больше всего ценит . Он ненадежен,поскольку ищет выгоды в первую очередь, а уж во вторую задумывается о тех, кого приходится подводить. Обычно имеет низкую квалификацию, но решимости, терпения и средств на обучение у него хватает. Работает чаще всего в продажах .

Длина пальцев и характер человека

Самый простой тест про характер на пальцах - по длине пальцев относительно друг друга. Нужно сравнить длину указательного и безымянного пальцев. Займет это всего несколько минут, но при этом даст полное понимание главных черт характера человека.

Тип А. Если указательный короче, чем безымянный, это указывает на привлекательность и харизму его обладателя. Он приятен в общении и умеет произвести впечатление. У него много друзей, ведь отличный характер, умение сопереживать и выслушать ценят практически все. Скорее всего, человек, о котором идет речь, отличается решительностью и умением рисковать. Он с легкостью решает все проблемы и быстро добивается финансового успеха. Развитый ум позволяет таким людям становится умелыми инженерами и учеными. Они любят интеллектуальные развлечения и никогда не прекращают обучение с получением диплома.

Тип Б. Если указательный палец длиннее безымянного, это признак самодостаточности и уверенностью в себе. Перед вами - одиночка, вряд ли он будет рад, если его кто-то побеспокоит, помешав наслаждаться уединением. Такие люди - не из тех, кто делает первые шаги навстречу в отношениях и даже в бизнесе и делах. Если вам нужно сотрудничество с одним из них, придется проявлять инициативу. Внимание и похвалу такие люди ценят.

Тип С. Если длина пальцев одинакова, перед вами добродушный и миролюбивый человек. Такие люди не любят вступать в конфликты и стараются избегать ссор. Они предпочитают поддерживать дружеские отношения со всеми. Такую личность отличает организованность, верность и преданность. Это надежные мужья и стабильно работающие по нескольку лет подряд на одном и том же предприятии сотрудники. Несмотря на дружелюбие, вредить такому человеку опасно - злится он редко, но если уж выпустит на волю эмоции, пострадают многие.

О чем расскажет форма кончиков пальцев на руках

Определить характер по пальцам несложно, если присмотреться к форме пальцев.

  1. Квадратные пальцы чаще всего встречаются у закоренелых материалистов. Перед вами - приземленная личность, которая ценит только материальные блага. Она консервативна и вряд ли обрадуется сюрпризам. Таких людей часто считают скучными, но хорошие качества имеются и у них - это практичность и нацеленность на успех.
  2. Конические пальцы указывают на чувственность и эмоциональность человека. Имеется некоторая идеалистичность. Если обладателю квадратных пальцев достаточно стремления получить материальные блага, то с человеком, у которого коническая форма, сложнее. Для того, чтобы он мог продуктивно работать, ему необходима приятная атмосфера и дружеский коллектив. Этот человек любит самосовершенствоваться, ему не чужды интеллектуальные удовольствия. Он любит читать, посещать музеи и выставки, а также путешествовать.
  3. Заостренная форма пальцев говорит о том, что перед вами - эмоциональный, чувствительный и даже нервозный человек. На него легко произвести впечатление. Эту личность часто посещает вдохновение, но оно быстро сменяется разочарованием в деле, на которым она работала. Имеется склонность к эгоизму и власти, лидерские способности. Если такой человек становится начальником, он будет иметь репутацию сурового, но справедливого босса. Он любит находиться в центре внимания и имеет много друзей.
  4. Похожие на капли кончики пальцев указывают на доброту, чувственность и эмоциональность их обладателя. Он - настоящий альтруист, который желает помочь всему человечеству. Если вы не знаете, у кого попросить помощи, обратитесь к человеку с такими пальцами, он никогда не откажет, даже если вы не относитесь к его близким друзьям. Этот человек имеет обостренную интуицию, поэтому его добротой не пользуются мошенники. Он любит животных, природу и старается делать мир вокруг себя лучше.
  5. Лопатообразная форма - признак повышенного уровня жизненной энергии. Такому человеку необходимы новые идеи и яркие впечатления. Скука и монотонность вводят его в депрессию. Без постоянной смены обстановки и новых занятий эта личность сможет прожить недолго. Ее отличает повышенная работоспособность, однако офисная рутина быстро надоест. Такой человек скептичен, своеволен и эксцентричен. Больше всего ему подходят творческие профессии либо связанные с постоянными командировками должности.

Характер по пальцам на руке - их расположение

Рассказать о характере человека может не только форма пальцев на руке, но и их расположение относительно ладони. Обратите внимание на границу между ладонью и пальцами, их основания. Если образовывают прямую линию, это говорит о недоверчивости и эгоизме. Обладатель такой руки привык действовать только в своих личных интересах. Он не любит прислушиваться к чужому мнению и вряд ли станет помогать бескорыстно. Рискнувшему завязать отношения с такой личностью придется постоянно поступаться своими интересами.

Загадочная природа создала нас такими, какими мы являемся, каждый имеет свои достоинства и недостатки. Бывает, нам не нравится определённая часть тела, эту проблему решили развитием пластической хирургии. Однако это радикальный метод и иногда он нецелесообразен, в особенности когда речь идёт о красоте рук.

В последние годы всё чаще обсуждается проблема тонких пальцев. Не странно, что прекрасным девушкам хочется быть обладательницами красивых тоненьких пальчиков. Даже если форма и толщина пальцев заложена в наших генах, с помощью определённых комплексов упражнений и качественного ухода пальцы могут стать более подвижны, эластичны и «похудеть» визуально.

Делаем пальцы рук тоньше с помощью музыкальных инструментов

Возможно, причиной пухлых пальцев может быть их малая подвижность, вследствие чего накапливаются жиры. Многие слышали такое выражение - «музыкальные пальцы». Его употребляют, говоря о изящных и ровных пальцах, обладателями которых чаще всего являются музыканты (флейтисты, пианисты). Поэтому одним из способов сделать свои пальчики изящными является игра на флейте или фортепиано. Если вы не умеете играть, то берите уроки, систематическая практика игры на таких инструментах улучшает гибкость пальцев, которые со временем становятся более тонкими и изящными.

Помимо игры на музыкальных инструментах такой же эффект возымеют занятия с задействованием мелкой моторики рук: вязание, шитьё и печатание на клавиатуре всеми пальцами.

Гимнастика и массаж для пальцев

Еще одной причиной визуальной толщины пальцев рук является морщинистая дряблая кожа рук. Используя специальные питательные и увлажняющие крема, вы вдохнёте новую жизнь в кожу рук. Также очень эффективен массаж пальцев. Большим пальцем следует массировать каждый палец от кончика до основания направлением по спирали, не забывая нажимать со стороны ладони на суставы.

Сделать пальцы тоньше, а также улучшить общее состояние суставов пальцев поможет гимнастика. Она состоит из комплекса вращательных движений, разгибаний и сгибаний пальцев. Вот одно из упражнений: разведите руки в сторону, на уровне плеч, расслабьте кисти рук. Теперь начинайте двигать кистями рук так, словно стряхиваете с них воду. Массаж и гимнастику пальцев следует делать систематично, каждый день, примерно по 20 минут.

Секреты фэн-шуй

Еще в древнем Китае был известен способ сделать пальцы изящнее. Многие видели шарики фэн-шуй, или еще их называют шариками здоровья. Этот простой тренажер помогает придать пальцам красивый изящный вид, улучшает их координацию, помимо этого осуществляет массаж ладоней, что воздействует на нервные окончания всего организма. Перекатывая шарики, следует задействовать все пальцы. Можно усложнить упражнение, использовав три шарика, это возымеет лучший эффект.

Уменьшить пальцы на руках: пальчиковая гимнастика.

Вывод лишней жидкости и похудение

Кисти рук и ступни становятся объемнее из-за отеков. Ключевой фактор проблемы – натрий. Он удерживает в организме жидкость. Если человек употребляет больше 2,3 г натрия в день, в его конечностях неизбежно скапливается жидкость. Источники натрия – соль, пищевая сода, пекарский порошок, альгинат натрия, глутамат натрия и нитрат натрия. Сокращение употребления этих веществ уменьшит отеки рук. Поэтому необходимо читать этикетки, прежде чем покупать продукты.

Могут помочь и растительные мочегонные средства. Чтобы пальцы рук похудели, нужно вывести из организма избыток жидкости. Для этого можно использовать брусничный лист, медвежье ушко, липовый цвет, семена льна и др. Отвары трав уменьшают отеки. Если они не помогают, следует проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить медицинские причины задержки жидкости.

Общая потеря веса поможет сделать пальцы тоньше. Иногда требуется сбросить 5% общего веса в месяц, чтобы руки и ноги казались стройнее. Для этого нужно включить в свое меню больше натуральных продуктов. Это цельные зерна, овощи, фрукты, рыба, нежирное мясо, яйца и соя. Нужно взять за правило подсчитывать калории, употребляемые за день. Сильно стимулируют процесс похудения занятия физкультурой.

Как похудеть пальцам рук с помощью гимнастики

От частых тренировок любая часть тела становится тоньше. Тренировать пальцы можно с помощью самых разных предметов, включая кухонный стол и компьютерную клавиатуру.

Вот примеры несложных упражнений:

· сжать кулак, накрыв большим пальцем все остальные. Держать кулак 30 сек. Затем отпустить, раздвигая пальцы как можно шире;

· положить руку ладонью вниз на плоскую поверхность. Медленно выпрямить пальцы так, чтобы они прижались к плоскости. Задержать положение на 30 сек.;

· согнуть пальцы так, чтобы их кончики коснулись оснований нижних суставов. Удерживать 30 сек.;

· положить руку на стол ладонью вниз. Поднимать и опускать каждый палец по очереди, удерживая ладони на поверхности стола.

Каждое упражнение нужно повторять четыре-пять раз.

Здоровый образ жизни вносит гармонию во внешний облик. А если не помогают похудение и гимнастика, форму пальцев можно скорректировать правильно подобранным маникюром, кольцами и изящными перчатками.

Женские ручки всегда оголены, и весь удар плохих окружающих факторов они принимают на себя первыми. Но уход за кожей рук – не единственная проблема. Многие дамы остаются недовольны объемом своих пальчиков и хотят похудеть именно в этой зоне. Но как бы вы ни старались, похудеть в пальцах невозможно без комплексной работы над своим организмом.

Совет! Если ваши пальцы стали неестественно твердыми и распухли за короткий промежуток времени, то это сгнализирует о развитии болезни легких или сердца. Еще один симптом такой болезни – это неестественно крупные кончики пальцев.

Вес, здоровье и вода

Чтобы пальцы рук похудели, следует выполнить три рекомендации. Две из них могут показаться простыми, но вот к третьей придется приложить усилия:

  • Вода – панацея от многих проблем. В большинстве случаев, если ваше здоровье в порядке, делать ничего особенного для похудения в пальцах рук не придется. Просто пейте нормальное количество жидкости, а именно – 6-8 стаканов ежедневно. Не только обменные процессы в организме ускорятся, но и перестанут откладываться соли, которые могут быть причиной пухлых пальцев на руках.
  • Посетите врача. Пальцы на руках могут быть и не толстыми, а просто отекшими. В скоплениях лишней воды в организме отвечают почки и сердца, эти органы и нужно проверить.
  • Похудейте. Пожалуй, самый сложный совет. Причиной слишком больших объемов может стать обилие жирных и жареных блюд в повседневном меню. Нельзя похудеть только в пальцах рук, для этого придется перейти на правильное питание, уменьшить количество потребляемой соли. Но этот совет актуален только для тех, у кого имеется реальный лишний привес (от 10 кг и больше).

Нюансы диеты для уменьшения жира в области пальцев рук

Чтобы кисть выглядела безупречно, завтраки, обеды и ужины должны соответствовать определенным стандартам. Тогда пальцы не будут толстыми и бесформенными, а, наоборот, впечатлят изяществом. Для этого вам необходимо сделать следующее:

  1. Забудьте о мучном и сладостях – и пальцы приобретут желаемый вид. Неумеренная любовь к продукции кондитерской промышленности обязательно отразится на состоянии рук не самым лучшим образом.
  2. Очень важно пить как можно больше чистой воды, чтобы выводить из организма ненужные шлаки и токсины, способствующие появлению дополнительной жировой ткани. Если вы действительно хотите позаботиться о своих руках, доведите количество употребляемой жидкости минимум до 1,5-2 литров в день.

Важно! Исключите сладкие газированные напитки и магазинные соки из ежедневного меню. Если пить много чистой воды для вас сложно, вы легко можете похудеть, периодически балуя себя свежевыжатыми соками.

  1. Обладателям рук, склонным к полноте, следует как можно чаще есть овощи и фрукты, а также каши. При сильной любви к мясу и рыбе не стоит отказывать себе в таких блюдах, но они не должны быть жареными. Готовьте пищу на пару или хотя бы отваривайте. Благоприятно отразится на ваших пальцах отказ от пельменей, сосисок и других полуфабрикатов.
  2. Если вы – настоящая «сова» и утром тяжело вставать без кофе, сведите употребление этого напитка к минимуму. Кофеин – не самый лучший друг для тех, кто стремится похудеть в сжатые сроки.
  3. Питайтесь дробно: ешьте 5-6 раз в сутки маленькими порциями. При этом обязательно следите за тем, насколько тщательно пережевываете еду.
  4. Пальцы часто «раздуваются» прямо на глазах, если вы пересаливаете свои завтраки, обеды и ужины. Это приводит к задержке в капиллярах жидкости, а значит, и дополнительной отечности.
  5. Для стройности ваших рук важно включить в меню «правильные» продукты. К ним относятся авокадо, кедровые орешки, изюм, помидоры, сладкий перец, лимон, киви, капуста и др. Еще можете сделать отвар из березовых почек либо семян укропа – такой напиток эффективно борется с жировыми отложениями.

Физическая нагрузка на кисти как незаменимый элемент похудения


Тренировать пальцы, склонные к излишней полноте, необходимо регулярно. Поскольку эта часть рук требует специальных упражнений и особого подхода, рассмотрим возможные виды физической нагрузки подробнее:

  1. Чтобы кисти выглядели максимально привлекательно в любом возрасте, стоит использовать китайскую технику фен-шуй. В ней используются шарики, называемые шариками здоровья. Вам необходимо просто перекатывать их между пальцами, что приводит к интенсивному массажу и эффективному «растворению» жира.
  2. Без проблем похудеть вам поможет ежедневная физическая активность: умеренные кардионагрузки , бег, плавание и аэробика. Однако помните, что силовые упражнения могут дать обратный эффект и ваши пальцы как бы «расплывутся» на глазах.
  3. Научитесь играть на флейте или фортепиано. Это позволит сделать пальцевые фаланги более изящными и гибкими.

Гимнастические комплексы


Чтобы руки выглядели не хуже, чем кисти какой-нибудь известной фотомодели с обложки журнала, обязательно выполняйте следующие несложные упражнения:

  1. Выпрямляйте пальцы на обеих ладонях. Затем согните указательный палец руки и его верхней фалангой захватите большой палец другой руки, превратив его в опору. Напрягайте суставы изо всех сил. Такое необходимо сделать со всеми пальцами левой руки, повторив затем упражнение с правой.
  2. Поднимите ладони, направив их пальцами вверх. Поочередно сгибайте каждый из пальцев одной руки и упирайте их в ладонь другой. Затем поменяйте руки ролями. Такое же упражнение для рук выполняют одновременно с четырьмя пальцами.
  3. Правую кисть выпрямляйте и расположите горизонтально на уровне грудной клетки. Подведите к ней левую кисть, сжав ее в кулак, и обхватите правой. После этого начните вращать левой кистью так, чтобы ощущать напряжение всех пальцев.
  4. Упритесь пальцами рук в стол, представляя, что вы играете на пианино. Перебирайте пальцами до появления ощущения усталости.
  5. Захватите палец руки другой ладонью и как бы вывинчивайте его, при этом интенсивно массируя.
  6. Поднимите руки на уровень плеч, расслабьте их и слегка встряхните кистями.
  7. Сложите руки вместе и поочередно раздвигайте пары пальцев.
  8. Отставьте большие пальцы обеих рук как можно дальше от ладони. Затем верните обратно, совместив с указательным пальцем.


  • Разделы сайта