Самооборона без оружия. Так расшифровывается аббревиатура одного из самых популярных видов спорта в нашей стране - САМБО.
Самооборона без оружия. Так расшифровывается аббревиатура одного из самых популярных видов спорта в нашей стране - САМБО. Этот мощный способ самозащиты возник еще во времена Советского Союза, быстро распространившись по всему миру. В самбо соединились сразу несколько видов национальных единоборств: казахской, сумо, туркменской, вольно-американской и др.
Причины популярности
Научиться искусству поединка только с помощью собственной ловкости и силы можно в любом возрасте. На тренировки ходят состоявшиеся, взрослые люди, подростки и дети. Особенно востребованным этот вид спорта стал среди юных ребят. В зал приводят детей 4-5 лет, и большинство не хотят его покидать! А всё потому, что у многих из них - большое количество нерастраченной энергии, а порой и дефицит общения со сверстниками, отсутствие в достаточном объеме подвижных игр. Тем более, в этом возрасте окончательно формируется характер ребенка, и появление в нем «стержня», помогающего преодолевать жизненные трудности, быть терпеливым и внимательным, уверенным и коммуникабельным, - во многом задача родителей. Борьба самбо справляется с этим на ура.
И еще одна причина, по которой так востребован среди детей. Каждый родитель хочет оградить свое чадо от неприятностей, но не всегда может находиться рядом с ним и контролировать ситуацию. Занятия ребенка самбо способны выстроить сильную личность не только в духовном плане, но и физическом. И что немаловажно - никакой агрессии! Тренировки учат юных спортсменов не нападать, а обороняться.
Что дают занятия самбо?
В первую очередь, ребенок под чутким руководством тренера-педагога развивает необходимые физические качества: силу, ловкость, реакцию. Это необходимо в условиях современного досуга, наполненного компьютерами, смартфонами и телевизорами. Процесс обучения строится на базовых видах спорта: беге, гимнастике, акробатике. Детей учат безопасно падать, переворачиваться, прыгать и, конечно, основам борьбы (выведение из равновесия и бросок на пол). Приобретение навыков управления своим телом проходит в игровой форме, ребят не настраивают друг против друга, а учат налаживать взаимоотношения. В будущем этот навык поможет им занять достойное место в коллективе. А прикладная техника позволит противостоять агрессии, которая есть в детском саду и в школе.
Виды самбо
Изначально самбо развивали как единую систему, но со временем она разделилась на три версии:
- Спортивное самбо. Этот вид единоборства похож на дзюдо. Различия в экипировке самбиста - здесь присутствуют куртки с «крыльями», прорези для пояса, шортики вместо брюк и «самбовки» на ногах. Поединок проводится на круглом ковре, а не на квадратном, как в дзюдо. В самбо можно применить болевой прием на ноги, но нельзя провести удущающий. Отличаются эти виды и подсчетом очков;
- Борьба самбо. Позиционируется как искусство самообороны. Форма похожа на джиу-джитсу и айкидо. Приемы учат отражать атаки противника с оружием и без него;
- Боевое самбо. Подготавливает бойцов армии и полицейских. Можно применять оружие, а можно обойтись и без него - обучают всему. Соревнования по боевому самбо схожи с «боями без правил»: применяются различные удары, захваты, броски. До 11-12 лет боевым самбо заниматься не рекомендуют.
Как выбрать школу?
Определяясь с , нужно обратить внимание на репутацию заведения (отзывы знакомых, форумы) и квалификацию тренера. Только профессиональный наставник сможет грамотно обучить ребенка и проследить за его безопасностью на занятиях. Обязательно оцените помещение на наличие спортинвентаря и удобств (раздевалка, туалет, питьевая вода). Обратите внимание, сколько человек в группе: если более 14-ти, продуктивность тренировок может упасть.
Главное, как и в любых тренировках, - регулярность. Оптимально ходить на занятия 3 раза в неделю. Самбо больше популярен среди мальчишек, но девочек тоже приводят на занятия, хотя и не рекомендуют заниматься этим спортом профессионально. В целом, самбо как универсальная борьба дает хорошую спортивную базу, что может оказаться полезным в реальной жизни.
Самбо считается одним из распространённых видов спорта в России, а также во всем мире. За последние годы этот интернациональный вид спортивной дисциплины получил достоинство быть олимпийским. Самбо – это наука самообороны, но не нападения. С помощью самбо вырабатывается мужской характер, выдержка и выносливость.
Секция боевого самбо в Москве
Боевое самбо за последние годы стало популярнее. Основа боевого самбо – это оборона без оружия. Мы принимаем в нашу секцию абсолютно всех, кто хочет научиться самозащите. Секция боевого самбо принимает ежегодно все больше и больше желающих, которые в ходе тренировок становятся более крепкими и сильными.
Наши воспитанники, получив отличную физическую подготовку и научившись основным навыкам борьбы, участвуют в различных соревнованиях. Известная всем восточная мудрость гласит: «Лучший бой – это бой, который нужно всегда предотвратить!» Поэтому для вас предоставляется возможность обучиться восточному единоборству в московской секции.
Каждый мужчина должен уметь за себя постоять и дать отпор противнику. Несомненно, наши специалисты научат вас этому виду спорта. Придя абсолютно неподготовленным, вы узнаете не только теоретический курс боевого самбо, но и практический. Секция боевого самбо наглядно докажет, что защищаться без оружия действительно можно. Наш спортивный клуб приглашает всех желающих, кто хочет научиться этому виду боевого искусства, а также дать отпор врагу.
Что такое боевое самбо
Боевое самбо как отдельный вид единоборства, был создан в глубоких тридцатых годах ещё в советском союзе для того, чтобы обучать сотрудников различных силовых структур. Ранее этот вид спорта не был рассчитан для гражданских лиц. На данный момент, в 21 веке боевое самбо считается одним из международных видов спорта.
В наши дни каждый выбирает то, что ему по душе. Кто – то выбирает борьбу, кто-то выбирает футбольные секции, а кто-то танцы. Каждый из этих видов спорта имеет свои преимущества. Но почему мы советуем сделать выбор в пользу боевого самбо? Да потому что многие спортивные деятели считают его наиболее действенным боевым искусством. Существует несколько видов самбо: спортивное и боевое.
Различия между спортивным самбо и боевым
В спортивном и боевом самбо есть некоторые различия . В спортивном единоборстве применяют только рукопашный бой, и ударение делается на результативность технический действий, во время которых устраняется физическая агрессия. В технике боевого самбо важно умение рукопашного и болевого приёмов.
Боевое самбо – это не только обычная борьба, но также применение кулаков. При изучении боевому самбо важна техника не только защиты, но и нападения. В боевом самбо присутствуют такие приёмы, которые не положены в спортивном. Отличия от спортивного самбо — необходимость применения оружия.
Секция боевого самбо в Москве даёт каждому возможность научиться как боевому, так и спортивному самбо. Самбо – для настоящих мужчин, спортивное самбо – для детей и взрослых.
Боевое самбо для взрослых
Тренировки по боевому самбо проводятся и для взрослых и для детей. Квалифицированные мастера спорта обучают новичков боевому искусству в специализированном тренировочном зале.
На базе нашей спортивной секции в Москве мы предлагаем следующие виды тренировок:
- боевое самбо со спаррингами;
- групповые и по индивидуальной схеме обучения;
- специальные программы для новичков;
- еженедельные турниры и матчи с учащимися других клубов
Гибкий график занятий, индивидуальный подход к каждому учащемуся – это и есть наш девиз.
Боевое самбо для детей
Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок, а особенно если это сын, рос сильным и мужественным. Для ваших детей мы предлагаем обучение восточному виду спорта – боевому самбо. Здесь ваши дети научаться самообороне, а также специальным приёмам.
Детское боевое самбо – это комплексная физподготовка, во время которой формируется направление физического развития, а также координации движения. Силовые и скоростные качества наши тренера применяют в виде групповых игр. Если вы решили записаться в наш спортивный клуб, то вы сделали правильный выбор. Спортивная подготовка – самое важное, что нужно каждому из нас!
Наш клуб является коллективным членом ФДМО (Федерация джиу-джитсу Московской области), Исполнительным директором и Вице-президентом которой является Коротких Евгений Юрьевич. Также ФДМО входит структурно в РФД (Российскую федерацию джиу-джитсу). Соответственно, воспитанники клуба участвуют в соревнованиях Регионального, всероссийского и международного уровня. По результатам этих соревнований воспитанникам клуба присваиваются спортивные разряды и спортивные звания. В нашем клубе проходят аттестации по программе Всемирной федерации джиу-джитсу (WFJ), школа Hokutoryu.
Режим работы: рабочие дни – 8:00-23:00, выходные – 9:00-18:00.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Новый просторный клуб единоборств, общей площадью 500 кв.м. Есть все необходимое для занятий единоборствами, йогой, ОФП и фитнесом и пр., 2 мягких зала единоборств, зона смешанных единоборств с октагоном, бесплатный WI-FI для членов клуба, раздевалка с душем, кафе с собственным вкуснейшим кофе и прохладительными напитками, просторная зона ожидания. У нас вы всегда сможете подзарядить свой мобильный с помощью переносных зарядок БЕСПЛАТНО!
Скидка 20%
На второго и последующего члена семьи при покупке абонемента на месяц и более.
Район: Каширская, Нахимовский проспект.
Плюс: грэпплинг Gi, грэпплинг NoGi, джиу-джитсу раздел невадза (борьба в партере), спортивное джиу-джитсу раздел Fighting.
Самбо: 1000 руб. / ч
Карате: 4500-5000 руб. / мес.
ОФП: 4000-5500 руб. / мес.
Фитнес: 3000-5000 руб. / мес.
Групповые занятия: 4500-5500 руб. / мес. (1) Ярошевич: ОФП с элементами борьбы, дети 4-6 лет – 4500 руб. / 12 занятий по 60 мин.,
4000 руб. / 8 занятий по 60 мин.,
джиу-джитсу, дети 7-14 лет – 5500 руб. / 12 занятий по 90 мин.,
5000 руб. / 8 занятий по 90 мин.,
2) Черкашин: джиу-джитсу (взрослые) – 5500 руб. / мес. (12 занятий по 90 мин.),
джиу-джитсу (дети, 7-14 лет) – 5500 руб. / мес. (12 занятий по 90 мин.),
джиу-джитсу (дети, 7-14 лет) – 5000 руб. / мес. (8 занятий по 90 мин.),
ОФП (дети, 4-6 лет) – 4500 руб. / мес. (12 занятий по 60 мин.),
ОФП (дети, 4-6 лет) – 4000 руб. / мес. (8 занятий по 60 мин.),
джиу-джитсу (от 15 лет, взрослые) – 5500 руб. / мес. (12 занятий по 90 мин.),
джиу-джитсу (от 15 лет, взрослые) – 5000 руб. / мес. (8 занятий по 90 мин.),
3) Коротких Е.Ю.: джиу-джитсу – 5500 руб. / мес. (12 занятий по 90 мин.),
4) Аймалетдинов: карате годзю-рю, дети 4-7 лет – 4500 руб. / 8 занятий по 60 мин.,
карате годзю-рю, взрослые с 15 лет – 5000 руб. / 12 занятий по 90 мин.
5) Любивый: функциональный, силовой тренинг – 5000 руб. / 12 занятий по 60 мин.
)
Индивидуальные занятия: 1500-2000 руб. / ч (Черкашин: взрослые 2000 руб. / 90 мин., дети 1500 руб. / 60 мин.,
Аймалетдинов: взрослые 2000 руб. / 90 мин., дети 1500 руб. / 60 мин.,
Ярошевич: взрослые 2000 руб. / 90 мин., дети 1500 руб. / 60 мин.,
Антонов: взрослые/дети 2500 руб./60 мин.,
Любивый: взрослые/дети 1500 руб/60 мин.
)
Решили приобщиться к единоборствам, но чувствуете неуверенность в себе, поскольку никогда ранее не увлекались спортом? Или считаете, что начинать в вашем возрасте уже поздно? Отбросьте сомнения, лень и запишитесь на уроки боевого самбо для начинающих в спортивном клубе «Гигант» прямо сейчас (ознакомительное занятие бесплатное)!
Вас ожидает доброжелательная, открытая атмосфера, высококвалифицированные наставники и совершенно новая, наполненная свершениями и стремлением к новым высотам жизнь.
Немного истории о боевом самбо
В качестве самостоятельной спортивной дисциплины боевое самбо сформировалось в СССР в тридцатые годы минувшего столетия и изначальное позиционировалось в качестве боевого искусства для сотрудников различного рода силовых структур.
На протяжении всего периода своего существования боевое самбо пользуется стабильно высокой популярностью среди новичков, поскольку характерные для него защитные и атакующие техники отличаются высокой эффективностью и позволяют постоять за себя, даже если речь идет о схватке с вооруженным противником.
Длительность тренировок
1,5 ч
Стаж тренера
8 лет
Возраст
от 14 лет
Расписание занятий
Пн, Ср, Пт
19:30 — 21:00
1,5 часа занятий с тренером + 40 мин. самостоятельных тренировок — Бесплатно!
Первая тренировка — Бесплатно!
Запишитесь прямо сейчас и посетите первое занятие бесплатно + получите персональную программу питания с учетом ваших вкусовых предпочтений.
Торопитесь! Количество мест ограничено.
Как САМозащита Без Оружия. Таким образом, в самом названии заложен принцип самбо - самозащита, ведь самбо не учит драться, а только защищаться. Это очень правильно с психологической точки зрения, потому как обученный в правильных традициях этого единоборства человек развивает в себе физические навыки и реализует потребность в умении себя защитить, а не нападать. Основатели этого вида спорта по кусочкам собирали его, заимствуя различные приемы, техники и стили у других видов единоборств, таких как джиу-джитсу, бокс, дзюдо, сумо, и других интернациональных видов борьбы.
Что дает самбо
Как и у многих видов единоборств у самбо есть своя философия, отдельные методики обучения. Самбо тренирует волю и выдержку, . Это очень хорошая физическая подготовка, не являющаяся мучительной или болезненной (как, например, в различных видах боя). Ведь по статистике самбо один из наименее травмоопасных видов единоборств, потому как немного статичен, но скучным его никак нельзя назвать. В современности, знание приемов самбо помогает защитить себя и своих близких, а нередко и сохранить жизнь, ведь в борьбе побеждает не сила, а знания и ловкость, которым научат в этой секции.
Возрастные ограничения в самбо
В подготовительную секцию самбо берут с 6-7 лет, однако на этом этапе с ними проводят физическую подготовку и минимальные приемы самообороны. Уже более серьезная подготовка идет с 8 лет, профессиональная же начнется только 10 лет. Заниматься могут как мальчики, так и . Максимального возраста у самбо нет, многие уже пожилые люди принимают участие в соревнования самбо по ветеранам. Но чем раньше ребенок начнет занятия, тем сильнее будет его характер и лучше физическая подготовка.
Куда обратиться, чтобы заняться самбо
Если существует желание действительно профессионально заниматься этим видом единоборств, необходимо обратиться в областную, городскую или районную спортивную школу или физкультурно-оздоровительные комплексы, в которых существует секция самбо на базе спортивной школы. Есть, конечно, и частные тренерские базы, однако лишь спортивная школа даст возможность не только научиться приемам самообороны, но и показать свои достижения на соревнованиях различного уровня, вплоть до мировых.
Что необходимо для занятий самбо
Как и в другие спортивные секции, необходимо предоставить медицинскую справку от педиатра о хорошем состоянии здоровья ребенка, позволяющего ему заниматься подобным видом спорта. Спортивная форма тоже немаловажна, ведь с ней у ребенка будет больше уверенности и чувство полного участия, а также это защита от травм. В форму самбо входят куртка-самбовка (подобие кимоно из дзюдо), шорты (короткие, без молний и карманов, лучше специальные), ботинки-борцовки с мягкой подошвой. Качество формы имеет большое значение, ведь некоторые захваты проводятся ухватом за куртку, а специальная обувь поможет не скользить по татами. Остальные требования зависят от того, куда обратиться, в спортивной школе еще необходимо будет сдать копию свидетельства о рождении и фотографию на личную карточку. При необходимости, если группа платная, нужно будет внести соответствующую сумму в кассу.
