Почему мононуклеоз и астма так распространены в биатлоне, чем грозит болезнь Дарье Домрачевой и каковы хронические недуги биатлонистов.
Трёхкратная олимпийская чемпионка и обладательница Кубка мира Дарья Домрачева заявила, что перенесла заболевание мононуклеозом. Тут же вспоминается прошлое межсезонье и та же болезнь, но уже у другого обладателя Кубка мира - Мартена Фуркада. Почему мононуклеоз становится болезнью королей биатлона, насколько это серьёзное и распространённое в спорте заболевание и чем ещё страдают биатлонисты, мы разобрались вместе с известным спортивным врачом Ильёй Мелехиным.
Мононуклеоз не так страшен, как его малюют
Второй год подряд коварный инфекционный мононуклеоз ломает подготовку к сезону одного из лидеров мирового биатлона. О злоключениях Мартена Фуркада мы подробно писали в прошлом году. К счастью, недуг не выбил из колеи француза, и он завоевал свой четвёртый Большой хрустальный глобус подряд. Однако обратных примеров гораздо больше. Именно «болезнь поцелуев» сломала карьеру блистательной Лив Грете Пуаре. Из-за неё пропустил два сезона и так и не смог вернуться на прежний уровень Александр Ус. Наконец, недавно её жертвой стала и восходящая звезда норвежской команды Сюннёве Сулемдаль. Сплошь звёздные имена и в большинстве своём норвежцы.
Мононуклеоз опасен прежде всего тем, что поражает все внутренний органы и приводит к изменению состава крови. Обычный человек может не отличить его от ангины, но для профессионального спортсмена болезнь исключает возможность тренироваться на предельных нагрузках, а потому процесс восстановления почти всегда может оказаться болезненным. Получить его также легко - на пике формы иммунитет спортсмена ослаблен и подвержен различным инфекциям.
«Мононуклеоз - достаточно распространённое заболевание и не только в биатлоне, - рассказывает врач спортивной медицины Илья Мелехин. - Им может заболеть кто угодно. Просто у большинства людей этот диагноз не регистируется, так как за исключением воспаления лимфоузлов, болезнь ничем не отличается от ангины или ОРЗ. Я бы не сказал, что это тяжелейшее заболевание, способное поставить крест на карьере. Как показал случай с Фуркадом, это достаточно рядовое заболевание. Под нагрузкой во время жёстких летних тренировок, при низком иммунитете его легко получить, просто на слуху звёзды, поэтому об их болезнях мы слышим чаще. Думаю, что Даша Домрачева выздоровеет и будет, как и раньше побеждать».
Непростые астматики
Тема астмы стара как мир. Ещё в начале века российские СМИ охотно раскручивали тему о том, что 80 процентов норвежских лыжников и биатлонистов страдают астмой и на этом основании легально принимают ингаляторы, которые обычным спортсменам запрещены. Назывались и цифры - около 30 сильнейших биатлонистов мира страдают астмой. Впрочем, прежде чем говорить о нечестной игре, стоит помнить, что под спортивной астмой понимается лишь сужение бронхов, вызванное физическими нагрузками на холодном воздухе, а потому этот недостаток не имеет ничего общего с серьёзным астматическим недугом, при котором больной не то что 20 километров пробежать, а подняться на пятый этаж самостоятельно не сможет.
Первыми открытыми астматиками были шведка Магдалена Форсберг и француженка Корин Ниогре. Последняя действительно испытывала проблемы со здоровьем, из-за которых порой не могла закончить гонку, а в итоге была вынуждена уйти из спорта в 31 год. Впоследствии среди астматиков фигурировало немало представителей норвежской сборной: Эгил Йелланн, Тура Бергер и Ронни Хафсос. После разрешения на ингаляции пережил вторую молодость лучший польский биатлонист в истории Томаш Сикора . С 2011 года право на легальное применение медикаментов получил и первый российский биатлонист - Алексей Волков , у которого спортивная астма была диагностирована за несколько лет до этого.
«Бронхиальная астма в лыжном спорте стала притчей во языцех благодаря нашим скандинавским соперникам, - продолжает Мелехин. - Надо понимать, что астма физического напряжения возникает исключительно во время физической нагрузки. Она возникает исключительно при нагрузке на холодном воздухе. Чтобы подтвердить диагноз и получить терапевтическое исключение, нужно пройти несколько тестов и подтвердить соответствие, поэтому не стоит думать, что каждый при желании может стать «астматиком».
Хронические болезни
Одна из главных профессиональных болезней биатлонистов, как и стрелков - хроническое снижение слуха. Для неподготовленного человека и полчаса пребывания в тире могут показаться некомфортными, а тут вся жизнь - стрельба и постоянный шум. Особенно серьёзно эта проблема стояла у ветеранов в эпоху крупнокалиберного оружия.
На втором месте по распространённости - сердечно-сосудистые заболевания, в том числе и такие неприятные, как гипертрофия и дистрофия миокарда. На фоне физического перенапряжения появляются одышка, быстрая утомляемость и тупые боли в области сердца. Биатлон - вид спорта с серьёзными нагрузками, которые сердце может попросту не выдержать. Свежий пример - трагедия Алины Якимкиной, которая ушла из жизни от сердечного приступа прямо на трассе. Тщательные обследования, которые проходят биатлонисты, позволяют предотвратить беду. Более того, Дмитрий Малышко после операции на сердце успешно продолжил карьеру, однако и при самом тщательном заболевании нельзя полностью исключить возможность несчастного случая.
«Я к сожалениию в курсе ситуации с Якимкиной, - отмечает Мелехин. - Она проходила углубленное обследование в положенные сроки, тестирования, но от внезапной смерти в спорте никто не застрахован. Проблема острой сердечной недостаточности и внезапной смерти - одна из главных в спортивной медицине вообще и не только в биатлоне. Чаще всего это связано с не диагностированными и никак себя не проявляющими дистрофиями и миокардитами».
Коньковый ход и тяжёлая винтовка за спиной - непростое испытание для спины. Остеохондроз, люмбаго и другие хронические заболевания позвоночника - нередкие спутники биатлониста. Травма спины подорвала в своё время карьеры Максима Чудова и Владимира Драчёва. Не менее опасно неравномерное развитие мышц и неврологические нарушения. Выполняя бесчисленное множество однообразных упражнений и постоянно нагружая локти при стрельбе лёжа, спортсмены страдают от невритов локтя, плеча и кисти. Порой локти биатлониста покрыты мозолями, которые нередко кровоточат. Всё это приводит к хроническим болям в локтях и кистях.
Случай из практики - инфекционный мононуклеоз
За 4 дня до окончания предолимпийского турнира у 26-летнего хоккеиста начало болеть горло и повысилась температура. Был поставлен диагноз - вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Спортсмену назначили ацетаминофен и таблетки от боли в горле. Он не очень хорошо выступил в последних двух играх, однако чувствовал себя удовлетворительно. Дома горло стало болеть сильнее, поднялась температура, появились озноб, сыпь на коже, а также признаки сильного утомления.
Физическое обследование показало увеличенные миндалины, покрытые экссудатом. Наблюдалась также общая лимфаденопатия в области шеи, подмышек и паха. На теле была бледно-розовая сыпь; в верхнем левом квадранте живота пальпировался край селезенки.
Возможны следующие дифференциальные диагнозы:
Инфекционный мононуклеоз (ИМ);
Стрептококковый тонзиллит;
Дифтерия;
Острая лейкемия;
Цитомегаловирусные инфекции; - ВИЧ.
Лабораторные анализы показали увеличенное количество лейкоцитов со множеством типичных лимфоцитов. Посев культуры горла на наличие бактерий был отрицательный. Результаты гетерофильного скрининга показали наличие М-антител, характерных для ИМ. Таким образом, был подтвержден диагноз инфекционного мононуклеоза.
Данное заболевание в большинстве случаев протекает нетяжело, однако может обусловливать значительное симптоматическое недомогание. Вызывает заболевание вирус Эпштейна - Бара, который относится к герпесной группе.
Острый инфекционный мононуклеоз
Заболевание может начаться с острой фазы, которая длится 1 - 2 нед. и сопровождается высокой температурой, болью в горле, сильным утомлением. Небная петехия, тошнота или рвота указывают на продолжительный период симптоматического заболевания. Выполнение физических нагрузок во время острой фазы усиливает тяжесть инфекции. Смертельные случаи бывают редко (менее 1 на 3000 заболеваний) и обычно являются следствием осложнений, таких, как менингоэнцефалит и синдром Гиена - Баре. Сыпь может возникнуть в результате применения амоксициллина и ампициллина. Более типичными осложнениями являются:
Блокада верхних дыхательных путей;
Бактериальная суперинфекция;
Разрыв селезенки;
Пневмония.
Тест Мопозро позволяет отличить от цитомегало вирусных инфекций. Лечение включает ограничение или прекращение физических занятий, потребление большого количества жидкости и ацетаминофена для снижения температуры и устранения головной боли. Следует осуществлять мониторинг за увеличенной селезенкой. До тех пор, пока ее размеры не станут нормальными, следует избегать контактных видов спорта и всевозможных столкновений ввиду риска ее разрыва. Обычно на это уходит 6 - 12 нед. Для определения размера селезенки делают УЗИ.
Спустя 3 нед. ограниченных занятий хоккеист постепенно возобновил тренировки в обычном объеме.
Спрашивает Віра :
Чи можна повністю вилікуватись від цієї хвороби? І яким чином?
Отвечает :
Здравствуйте, Вера! Возможность полного излечения от инфекционного мононуклеоза напрямую зависит от активности системы иммунитета больного человека. О том, каковы принципы лечения инфекционного мононуклеоза, Вы узнаете из материалов статьи Инфекция Эпштейн-Барра – дань моде или насущная проблема? на нашем медицинском портале. Берегите здорвье!
Спрашивает Олеся :
Как долго нельзя заниматься спортом после инфекционного мононуклеоза?
Отвечает Бацюра Анна Владимировна :
Здравствуйте! Ограничения по времени занятия физкультурой связаны с возможностью организму восстановится после болезни. Желательно на 2 3 мес освободить реконвалесцентов от занятий физкультурой, тяжелой физической работы.
Спрашивает Анастасия :
Здравствуйте! Сегодня выписали из больницы. Болела 3 недели мононуклеозом,боюсь очень последствий. Скажите,а при каких обстоятельствах могут появиться серьёзные исходы?
Отвечает :
Добрый день, Анастасия. Мононуклеоз- заболевание вызываемое вирусом Эпштейна - Барра (ВЭБ), т.к. вас уже выписали, то осложнений уже не может быть и чаще всего никаких последствий и не будет. Но т.к. ВЭБ – это вирус из семейства герпесвирусов и наблюдается их пожизненное носительство, без каких либо клинических проявление, то теоретически есть вероятность, при снижении иммунитета их активации. Будьте здоровы!
Спрашивает юрий :
Чем лечить мононуклеоз не ложась в больницу
Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :
Здравствуйте, Юрий! Легкую и среднетяжелую формы инфекционного мононуклеоза можно лечить на дому – но под руководством врача. Специфической терапии заболевания не существует, врачи обычно назначают полупостельный или постельный режим, обильное питье, противоаллергические, дезинтоксикационные препараты, общеукрепляющие средства и полоскание горла растворами антисептиков. Берегите здоровье!
Спрашивает Наталья :
Здравствуйте.В конце ноября моя дочь 13 лет переболела инфекционным мононуклеозом.температура сохранялась в течении недели.шейные лимфоузлы были увеличены.а на лице была отечность.сейчас анализы в норме, но с недавнего времени у дочери очень сильно стали выпадать волосы.может это быть связано с перенесенной болезнью или нужно нам обследоваться и искать причину?
Отвечает Гударенко Вера Юрьевна :
Здравствуйте, Наталья! Зачастую после перенесенных тяжелых заболеваний и интенсивного лечения через 2-4 месяца начинают более интенсивно выпадать волосы, за счет временного нарушения цикличности роста волос. Обычно рост волос со временем восстанавливается самостоятельно, но можно помочь методом приема поливитаминного комплекса и устранение возможных осложнений перенесенного заболевания.
Спрашивает Андрей :
Здравствуйте! Меня зовут Андрей
Скажите, может ли хронический тонзилит давать постоянную температуру около 8 мес. Воспалена правая миндалина, вижу 1 пробку.
Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :
Здравствуйте, Андрей. Действительно, при хроническом тонзиллите в течение длительного времени может наблюдаться субфебрильная температура тела (37-37,5 С). При обострении процесса температура тела может подниматься от 380С до 40-410С. Хронический тонзиллит требует обязательного лечения, поскольку длительный вялотекущий процесс дает осложнения на сердце, почки и др. Будьте здоровы!
Спрашивает аста :
Здравствуйте!Можно ли поставить диагноз ИМ только при наличии увеличенных узлов по всему телу и вируса Епштейн Барр?
Отвечает Консультант медицинской лаборатории «Синэво Украина» :
Добрый день, Аста. Инфекционный мононуклеоз – это острое вирусное заболевание вызванное ВЭБ со специфической клинической и гематологической картиной. Увеличенные ЛФ узлы – один из симптомов, при данном заболевании. Что вы понимаете под «наличием ВЭБ» мне сложно сказать, но в любом случае установить диагноз и назначить лечение может только врач на очном прием. Будьте здоровы!
Спрашивает Анна :
Мой парень переболел инфекционным мононуклеозом. 2 недели думал, что это просто постуда. Но потом пошел к врачу и ему сказали, что у него мононуклеоз. Все симптомы были-увеличенные лимфоузлы, температура итд. Неделю он пролежал в больнице. Тепер ему сказали 2 недели сидеть дома, а после сдать кровь на анализ. Скажите, от него еще можно заразиться? Например, через поцелуй? И в дальнейшем, раз говорят, что мононуклеоз остается в крови, то есть он постоянно разносчиком будет? Скажите, пожалуйста, так как я общалась со своим парнем, больным мононуклеозом, но за 3 недели у меня не было проявлений этой болезни, стоит ли мне здать кровь на анализ?и могу ли я заразиться от него, он после больницы сидит вторую неделю дома? Спасибо. Удалить
Отвечает Шидловский Игорь Валерьевич :
Другое название мононуклеоза - "болезнь поцелуев". Но, у Вас может и не быть симптомов, а болезнь есть. Также скажу, что ВЭБ скорее всего инфицировны почти все (годам к 30). Болеет просто не все. Скорее всего болезнь протекает в виде ангины и почти всегда человек видимо выздоравливает. Т.е. риск смерти и серьезных осложнений у взрослых низкий. За контактными наблюдают 20 дней.
Спрашивает [email protected] :
Добрый день, у меня обширный вопрос, как потдвердить диагноз хр мононуклеоз,как его лечить? Ситуация такая, у меня в 16 лет (сейчас 35) была очень высокая температура, видимо, простыла- назначили ампиокс, от него пошла сыпь, сказали аллергия на пенициллиновую группу, заболевание завершилось, но вот потом...все эти года всегда болел живот, правый бок в подвздошной области, всегда были желтые ладони, стопы и склеры глаз, повышена слегка тимоловая проба и повышен холлестерин, врач предполагала гепатит, диагноз не подтверлили, увеличены лимфоузлы, особенно паховые, но не сильно, как горох рассыпаный, горло всегда слегка красное. Самочувствие сильно не страдало, поэтому после врача, который посоветовал пить валерьянку и не симмулировать, как-то сильно не акцентировала внимание на это, слабость больше списывала на лень, но вот когла начали планировать беременность обследовалась с мужем, инфекций не было, первый ребенок замер-сказали у многих бывает, второй-вы же простыли, но я решила обследоваться и выставлен диагноз АФС, гипергомоциистеинемия, антитела к ХГЧ, последующие беременности велись с учетом АФС с метипредом, фраксипарином, курантилом, нр результата нет. в последнее обследование нашли ВЭБ, соэ стабильно выше 20 все года, иммунолог выставил диагноз иммунодифицит вторичный. Вот теперь множество вопросов, может ли это быть хр мононуклеоз, стоит ли его лечить или уже только работать с Афс, сейчас Рфмк 13, сказали идет слабый воспалительный процесс, но вот где, обследовали все, проблемы только в анализах крови и потери беременности. еще сейчас на на лице лискомфорт одна половинка губы не полнимается, язык немеет и когла улыбаюсь, чувство как после заморощки зубов. Что делать?
Отвечает Сухов Юрий Александрович :
Здравствуйте, Яна.
Думаю, что Вы правы - ДО планирования беременности необходимо установить диагноз и вылечиться/достичь стойкой ремиссии. Необходимы комплексное, ступенчатое обследование, а потом, возможно, созыв консилиума с участием хороших (!) инфекциониста, акушер-гинеколога и невролога, обладающих опытом работы с такими пациентами. Обращайтесь.
С ув., Ю. Сухов.
Спрашивает ЕЛЕНА :
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
У меня уже 4 года (пятый год пошел) увеличены лимфоузлы -незначительно,потом бывает часто субфебрелитет, состояние слабости, усталости, часто болею, беспокоят большое количество плоских папилом(а раньше не было ни одной),болещзнь началась с сильного опухания шеи и слабости сильнейшей,это было еще в конце 2008 года, до сих пор все не прошло полностью, оставшиеся симптомы я перечислмла, летом была потеря веса сильная -10 кг, который я с трудом набрала, но не полностью, неоднократно сдавались анализы на вич, гепатиты в и с, отрицательно, а во вэб инфекция сильно положительно, титры м отрицательно, а джи сильно положительно, проблемы с сосудами, геморалгии, красные точки по телу возникают в большом количестве, временно помогал виферон-сбивал температуру быстро.Что вы посоветуете в моем случае,у моего ребенка тоже уже 5 год увеличены подчелюстные лимфоузлы. Лечится ли хронически активный ВЭБ или он проходит сам, бывает ли случаи когда он вообще не проходит, помогите, я в растеряности, что мне делать дальше.
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович :
Здравствуйте, Елена, начните с иммунограммы, пока, что данных за длительно персистирующую длительную инфекцию у Вас не увидел, по ВЭБ, у Вас стандартная для большинства жителей планеты ситуация, не нужно привязывать описываемую Вами ситуацию к ВЭБ, если есть еще вопросы, или анализы которые не смогли выложить в формате вопроса, можете прислать их сюда – [email protected].
Спрашивает Катя :
Здравствуйте,мне 20 лет,4 месяца назад я переболела мононуклеозом,сейчас чувствую себя хорошо,но вот лимфоузлы на шее которые были очень воспалены,не спешат исчезать,конечно в размере они поуменьшились гораздо,но на ощупь ещё есть!
Скажите пожалуйста,сколько они могут держаться и почему?
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович :
Здравствуйте Екатерина, такой симптом дожжен быть оценен врачом, лимфоузлы которые Вы оцениваете как увеличенные, врачом могут быть оценены как вариант нормы, к тому же незначительное увеличение может довольно долго сохранятся (до года и даже более), опять же возможно Ваш врач оценит их как увеличенные и посчитает целесообразным повторить анализ на ЦМВ методом ПЦР.
Спрашивает наташа :
Можно ли принимать лимфомиотоз при мононуклеозе?
Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :
Здравствуйте, Наталья! Интересующий Вас гомеопатический препарат показан при всех разновидностях герпетической инфекции, в том числе и при инфекционном мононуклеозе. Берегите здоровье!
Наши биатлонисты крупные межсезонные турниры традиционно пропускают. В том числе, представительные соревнования в Шушене. Дело то ли в тщательной подводке к первому этапу Кубка мира, который стартует в шведском Эстерсунде уже на следующей неделе, то ли в нежелании раскрывать карты до официального открытия сезона. Хотя пробежать накануне Кубка мира в компании с сильнейшими спортсменами - да еще в кои-то веки без давления на результат - кажется очень даже логичным. Тем не менее, российская сборная идет своим путем. Исключение составили только Антон Шипулин и , которые готовятся под руководством отдельно от основной команды. Они решили, что выступление в Норвегии ничем не повредит.
Только время покажет, правильным ли было такое решение. Но интереса к турниру в Шушене, особенно со стороны российской аудитории, это однозначно добавило. Мы получили возможность понаблюдать за первой в сезоне дуэлью Мартена Фуркада и Антона Шипулина . Их противостояние пока напоминает известный мультфильм "Том и Джерри". Кот в каждой серии полон надежд поймать мышонка, однако дело всякий раз заканчивается победой последнего. Вот и Шипулин из года в год рассматривается в статусе одного из фаворитов сезона, но триумфатором всякий раз оказывается Фуркад . Может быть, на этот раз все изменится? Кто знает.
Но первая очная дуэль в новом сезоне показала: француз уступать биатлонный трон даже не думает.
МОНОНУКЛЕОЗ ФУРКАДУ НЕ ПОМЕХА
Делать далеко идущие выводы по одной гонке, конечно, не стоит. Но для Фуркада она была очень важной. На протяжении всего межсезонья из стана французской команды поступали сигналы о том, что насколько тяжело идут дела у лидера сборной. Подтверждением этому стали и результаты Мартена на соревнованиях на лыжероллерах - он не попал в десятку даже на внутреннем французском старте. После этого главный тренер трехцветных Стефан Бутье сообщил, что у Мартена на фоне переутомления обострился мононуклеоз…
Однако одно дело лыжероллеры и межсезонье, и совсем другое - снег и официальные старты. Уже на первой контрольной отсечке в сегодняшнем спринте (2,1 км) стало понятно, что даже в неидеальном состоянии Фуркад на фоне остальных выглядит очень прилично - у него был второй после разгон. Тогда как у Шипулина только 28-й…
После первого огневого рубежа стало совсем грустновато. Антон промазал первым же выстрелом. Это отбросило его в четвертый десяток. Фуркад и отстрелялись безупречно, Йоханнес не попал единожды. В таком порядке они и расположились на первых трех промежуточных позициях. Было понятно, кто задает тон гонке.
В итоге Тарьей подсдал на лыжне, промахнулся на стойке и занял пятое место. Йоханнес тоже ошибся на втором рубеже, но его скорости хватило, чтобы залезть в тройку. Вторым неожиданно стал другой норвежец - Эрленд Бьонтегард , который стрелял без промахов. А победил, конечно, Фуркад . На финише он откровенно бросил работать - то ли устал, то ли был настолько уверен в себе. Его преимущество над серебряным призером составило 13,2.
А вот Шипулин пока тяжеловат. У Антона лишь 36-й ход и 17-е итоговое место. Благо, стойку россиянин отработал на загляденье. Такое проседание по скорости, конечно, неприятно, но все-таки не критично. Может быть, были проблемы со скольжением лыж, может быть, Шипулин пока еще под серьезными нагрузками.
Что касается Волкова , то Алексей в своем репертуаре: стрелял он так быстро, что норвежские операторы не успевали за ним, но вот по скорости олимпийский чемпион в шестом десятке. Вкупе это принесло ему 15-е место.
ЛЫЖНИЦА ОБЫГРАЛА ВСЕХ
Весьма любопытными получились и женские соревнования. Победительницей стала немка . Бронзовый призер Олимпийских игр в Сочи (внимание!) в лыжной эстафете. В биатлон она перешла лишь в апреле 2016-го. Первый сезон в новом виде спорта получился для Херрман вполне себе неплохим. Она с ходу выиграла несколько гонок в Кубке IBU и в составе немецкой сборной победила в эстафете на этапе Кубка мира в Пхенчхане. В личных гонках на Кубке мира она пока выше 18-го места не поднималась, но это, судя по всему, лишь вопрос времени. В Шушене Дениз допустила один промах, но благодаря быстрейшему ходу сумела одержать победу.
Второе место в активе белоруски , третье у ее соотечественницы . Обе девушки обошлись без штрафных кругов.
А вот , несмотря на полноценное межсезонье, пока еще только набирает обороты. Она с одним промахом и девятой скоростью - седьмая. Не получилось ничего на лыжне у - итальянка 12-я. Что-то непонятное происходит с , Пятикратная чемпионка мира даже без промахов 20-я, с отставанием в 1.19,9 от Херрман .
Зато стабильна . Улыбчивая норвежка снова показывала прекрасный ход, но трижды не попала в мишени. Это 16-е место. Биатлонный сезон еще толком не начался, а уже столько интересного. Что же будет дальше?
ШУШЕН (Норвегия). Предсезонные старты. Спринт. Мужчины.
1. Фуркад (Франция) - 24.20,6 (0+0). 2. Бьонтегард - 13,2 (0+0). 3. Й. Бё (оба - Норвегия) - 27,6 (1+1)… 15. ВОЛКОВ - 1.28,8 (0+0)… 17. ШИПУЛИН (1+0) - 1.33,3.
Женщины.
1. Херрман (Германия) - 20.52,1 (0+1). 2. Скардино - 8,7 (0+0). 3. Кривко (обе - Белоруссия) - 22,6 (0+0).
Врачи - такие врачи...
Артем далек от медицины, но он по описанным корявым языком симптомам смог поставить диагноз, а вот врачи поставили его только спустя почти 3 недели, когда я сдал "литры крови" и прошел кучу всяких обследований и то, после моего вопрошания "Может у меня все-таки мононуклеоз?"
"Кролики занимались сексом и даже не догадывались, что их тупо разводят". Так же и в моем случае, только без секса. Я ходил в больницу, сдавал всякие дорогущие анализы, но после недели походов я стал подозревать, что меня тупо разводят. Или же врачи полные кретины.
Итак, пару слов о болезне .
Статейку из Википедии копипастить не буду. Скажу одно - это такой вирус, который как бы есть всегда и везде, но бывают такие моменты, когда он начинает размножаться (или как там это слово у врачей называется) в организме и тогда наступает та самая болезнь под кодовым называнием мононуклеоз. Лечится эта ерунда очень сложно, проходит, как правило, сама, но это длится очень долго. Организм должен самостоятельно "подобрать ключик" к этому вирусу. У меня организм оказался неплохим взломщиком и управился за 5 недель, а иногда и до 10 недель приходится терпеть тяготы и лишения. Прочитав всякие статейки "в этих ваших" вы сможете найти много инфы про эту болезнь у детей, но... Но мононуклеоз очень часто косит спортсменов и олимпийские медали ему не помеха. Вот и звезда всея французского биатлона Мартен Фуркад этим летом огреб по полной от этого вируса - 2 месяца в лазарете провалялся.
Опишу симптомы, которые были у меня.
1. Где-то во второй декаде октября появилась полная апатия ко всякого рода активностям: не хотелось ходить в походы, не хотелось бегать, не хотелось даже из дома выходить. (Подумал сначала, что это просто осенняя хандра).
2. Была слабость, но я этому не придавал значения. Температуру померить не мог, ибо у меня даже градусника дома нет, а вся аптечка - это бинты, перекись, зеленка, йод, в общем стандарнтый велонабор.
3. Потом я полетел в Сибирь к родителям. Первые дни были насыщенные и болеть было некогда, но потом меня стало рубить конкретно. Померил температуру. Около 38. Чтобы маму не расстраивать, сказал, что температура уже прошла. Хотя по факту она была всегда выше 37.
4. Приехал в Самару. Думал пройдет само. Не проходит. Никаких других симптомов кроме слабости и температуры не было, разве что лимфоузлы немного воспалились. Но это пустяки.
5. После поездки в я решил пойти сдаваться к врачам, т.к. температура по прежнему ежедневно была выше 37.
6. Какие мне только диагнозы не ставили наши лекари. Начинали простудой, заканчивали раком.
7. Самовольно я решил пропить курс антибиотиков и параллельно стал налегать на имбирь (сильный природный антибиотик).
8. В начале прошлой недели стало свершаться чудо. Температура поднималась только по вечерам, а в прошлый четверг она не поднялась даже вечером. Устала наверное.
9. Йехууу! Выходные без температуры. Правда, не знаю что лучше было: температура или нет. В субботу поехали кататься на коньках по замерзшей речке. Хотел стелать тройной тулуп. Не сделал. Упал. Теперь все тело болит.
Своим скоромным умом, проанализировав историю своей болезни, я попытался найти ее причины.
1. Мононуклезом может заболеть каждый, но вероятность этого события для взрослого человека чуть менее чем ноль.
2. Спортсмены подвержены этой болячке в основном на пике формы или же после резкого сбавления физических нагрузок, когда иммунитет ослаблен и к организму липнет всякая хрень.
3. Когда нет возможности заболеть каким-нибудь гриппом, обязательно найдется какой-нибудь мононуклеоз.
4. В моем случае получилось примерно следующее. На протяжении почти полутора лет у меня был очень активный в физическом плане образ жизни. Началось все с подготовки к беговому марафону весной 13-года, потом сразу настал велосезон и снова не до отдыха, потом сразу настал , по приезду из первого Похода сразу взялся за бег, а потом и уже весной 14-го года очень рано сел на велосипед и так и не слазил с него до сентября месяца... Потом как обрубило. На велосипед не залазил целый месяц. В октябре было много разъездов, аэропорты, большие скопления людей, где-то там ко мне и прилетела избыточная порция вируса, который вызывает этот самый мононуклеоз.
Последствия.
1. Тьфу-тьфу-тьфу. У меня вроде все прошло гладко, но надо было немного поберечься, потому что иммунитет на нуле, может прилипнуть всякая херь.
2. Пишут, что осложнения бывают очень часто.
3. Если "отжигать" по полной во время болезни, то есть шанс даже лейкемию (рак крови) поймать.
Как лечиться.
1. Никак.
2. Никакие антибиотики не помогут. Организм сам должен побороть этого червяка.
3. Читать больше книжек, пить клюквенный морс, есть запеченную форель, гуся с яблоками, домашние пироги, борщ украинский, мясо по-французски, фуагру, вино белое, вино красное, суп из акульих плавников, лобстеров, тигровых креветок, манго и т.д. и т.п.
P.s. и главное, катайтесь блеать в шлеме! Мононуклеоз проще победить, чем наместо засунуть мозги, разлетевшиеся по дороге.
