ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π² 1924 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ 160 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ 80 ΠΊΠ³ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ.
Π 60-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈΒ» ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π‘Π°ΠΌΡΠΎΠ½Π°, Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΡΠ° ΠΡΡΡΠ° ΠΠΈ . ΠΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΡΡΡΠ° ΠΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ β 1. ΠΡΠΎ:
- ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²;
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ;
- ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π΅;
- Β«Π»ΡΠ³ΡΡΠΊΠ°Β».
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΠ°ΡΡΠ°
Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π‘Π°ΠΌΡΠΎΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 3-12 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 70% ΡΠΈΠ»Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ·Π΅ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 3. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΈΠ»Ρ
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° 3 Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
- ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅;
- ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ;
- Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡΠ»ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ 3 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Ρ.
ΠΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ³ΠΈ, ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ: ΠΏΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΎΠ² . ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅ΠΏΠΈ. Π Π·Π²Π΅Π½ΡΡΠΌ ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ» ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ . ΠΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° .
- ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ.
- ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ , .
ΠΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ .
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π‘Π°ΠΌΡΠΎΠ½Π°
ΠΡΠΈ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΡΡ
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π² ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠΌΠΎΠ² Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
- ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΈ Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ .
- ΠΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π·Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β1
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
- Π Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ, Π·Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ .
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β2
- Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ.
- Π‘ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β3
- ΠΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ .
- ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β4
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΠΊ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°;
- Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π½Ρ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΠ°ΡΡΠ°
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅: Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ.
Π Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΉΡΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ:
- ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ;
- ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π² Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ° (3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°);
- ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄ΠΎΠΉ β ΡΡΠ°Π½Π³Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° 20 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ (3 Ρ 4).
- ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΡ .
ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 2 ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΊΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΡ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½. ΠΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΡΠΈΠ»Π°Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ°ΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΌ β Π‘Π°ΠΌΡΠΎΠ½, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ 165 ΡΠΌ, Π²Π΅ΡΠ΅ 80 ΠΊΠ³, Ρ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ° 40 ΡΠΌ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β 119 ΡΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ, ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Β«Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΡΠΉΒ»: Π²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ .
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅, Π±Π΅Π· Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ;
- ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ;
- ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π±Π΅Π·ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ;
- Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ;
- ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π°. Π ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅.
- ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π Π½Π΅ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ;
- Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ: ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ° (Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΠΠ£ΠΠ΅;
- Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ;
- ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ;
- ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ. Π‘Π°ΠΌ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π» ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Π»ΡΡ. ΠΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ β ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠ°Π².
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π²:
- Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°, Π° ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΡ Π·Π°ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΏΠΈΠΊ. ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ;
ΠΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅:
- ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄;
- ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ;
- ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Β«ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠΌΒ» ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π‘Π°ΠΌΡΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄: ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΠ°ΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅;
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. Π‘ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ β ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ;
- Π¦Π΅ΠΏΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ;
- ΠΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄;
- ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅. ΠΡΠΎ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π±ΡΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π‘Π°ΠΌΡΠΎΠ½Π° β ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΡΠ΅ΠΏΠΈ Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ ;
- ΠΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΡΡ β Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅;
- ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ;
- Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π° ΡΠ΅Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ . ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ ;
- ΠΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ. ΠΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ;
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. Π’ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ;
- ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ. Π ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌ Π‘Π°ΠΌΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π· Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π·Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ:
- ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅;
- ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ;
- Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ° β 5-6 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ 10-12 β Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ;
- ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΊΠΈ;
- ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ² β 2-3;
- ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
- ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅. Π¦Π΅Π»ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½.
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π·Π°ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΏΠΈΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ , Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ (ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ).
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°:
- ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Ρ, Π½Π΅Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°;
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ;
- ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ:
- Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ - Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅;
- Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ - ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ;
- ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ;
- ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ;
- Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²;
- ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ.
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅, ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ:
- Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ², Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²;
- ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΡ-ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Β«ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΒ» ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅;
- Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°;
- ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;
- Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°;
- Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ;
- ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
Π§Π°Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ 20 ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π°ΡΡΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
- Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
- ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ;
- ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
- Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ (ΠΎΡ 5β10 Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , Π΄ΠΎ 100);
- Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°;
- ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 1β2 ΡΠ°Π·Π° Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ;
- ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°;
- ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΡ;
- ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΠ· Β«Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π°Β» , Π³Π΄Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ.
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ 5β7 ΡΠ°Π·.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠΎΠΏΡ ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π²ΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ², ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. Π’Π΅Π»ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ-Π²Π»Π΅Π²ΠΎ.
- ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄-Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ , ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ², ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΈ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ° - 15, Π½ΠΎΡΠΌΠ° 40β50, Π²ΡΡΠ΅ - ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ). ΠΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 5β7 ΡΠ°Π·, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π· Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ . ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π΄ΠΎΡ Π° Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π° Π»Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, Π½ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΡΠΊΠΈ Π² Β«ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΒ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ°.
- Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ-Π²Π»Π΅Π²ΠΎ 5β7 ΡΠ°Π·. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°Π²ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°Π²ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π±ΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ 3β5 ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π² Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ». Π Π°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅.
- ΠΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ, Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°. Π’Π°Π· ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ - ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ . ΠΠ΄ΡΡ Π°Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ.
- ΠΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Ρ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ . Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ² ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈ. ΠΏ., ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Ρ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ. ΠΏ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠΏΡΡΠΌΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»Π΅Π²ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- Π‘ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ Π²ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΡΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
- Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈ. ΠΏ. ΠΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π°, Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ». ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΡΠ½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ , Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ . Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ». ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ». Π‘Π΅ΡΡΡ Β«ΠΏΠΎ-ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ», ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ», Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π»Π΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
- Π‘ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ.
- Π‘ΠΎΠ³Π½ΡΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π²Π²Π΅ΡΡ . Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ. ΠΏ.
- Π Π°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅.
- Π‘ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°Π· Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ· ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏ, ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΌΡΡΡ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΈ;
- ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²;
- ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²;
- ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ;
- Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ Β«ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ», ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ . Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ?
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ , ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 6-12 ΡΠ΅ΠΊ. Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ-ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π·Π° 10 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° 5%. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΡΡ-ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ .
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ²:
- Π ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ².
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ 70% ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ·Π΅Π». Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ΅. Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ·Π΅Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Π½, Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΡΡΠΌΠ΅.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄.
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ! ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ?
ΠΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ βMuscle Insideβ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ·ΡΡΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΡ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ) Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π» ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Ρ, ΠΈ ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΡ: Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³Π»Π°Π²Ρ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ?
ΠΡΠΎ ΡΠΈΠΏ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ/ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ) . ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠ° Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ /ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ , ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ/Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ³Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°. Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ Β«ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«IsosΒ» (ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ) ΠΈ Β«metriaΒ» (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅) , ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΡΡΡΠ°Π²Π°.
Π‘ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ:
- ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ;
- ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ) ;
- ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½/ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»Π΅Π½ΡΡ) ;
- ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°.
Π’ΠΈΠΏΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ], ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β .
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΠ³Π»Π°Π²Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ β ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ: Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ β ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ: ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅/ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ β ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅: ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
Π ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ/ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. Π’.Π΅. ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Π‘ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° (ΠΌ.Π².) - ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌ.Π²., ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌ.Π²., ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ.
Π ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ» Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
- Π»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ;
- ΡΠ°Π·Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ = ΡΠΈΠ»Π°, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ) ;
- ΡΠ°Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½ΡΠ»Ρ.
Π Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ:
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΌ.Π². ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½.
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΠ) Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° (ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΡ.
ΠΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°Π²Π½Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ/ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ (Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΡ (ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡ) ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ βΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡβ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π° Π¦ΠΠ‘ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ?
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΡ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ»Π΅ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π€ΡΠ΅Π½ΠΊ ΠΠ΅ΠΉΠ½, ΠΡΠ½ΠΎΠ»ΡΠ΄ Π¨Π²Π°ΡΡΠ΅Π½Π΅Π³Π³Π΅Ρ) ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π‘ΡΠΈΠ² Π ΠΈΠ²Π·) , ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ βΠ²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡβ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅;
- ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β/ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π¦ΠΠ‘ Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ (ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° 5% ) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌ.Π².;
- ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ) ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ;
- ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ - ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ βΠ½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈβ ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½;
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ;
- Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ? ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π¦ΠΠ‘ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°Π½Ρ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ 10-60 ΡΠ΅ΠΊ., Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΌΡΡΡΠ΅ 100% ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ 60-80% ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ;
- Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄ΠΎΡ ΠΈ/Π²ΡΠ΄ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°;
- ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΠ’ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ³Π»Ρ βΠ°ΡΠ°ΠΊΠΈβ ΠΌΡΡΡ: ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΡ (Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ) ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ β 45, 90, 120 ;
- ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, Ρ.Π΅. Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½Π° 10 ΡΠ΅ΠΊ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° 15 , ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π½Π° 20 = 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ 15 ΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ.
ΠΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ?
ΠΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ·Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅.
β1. Π’ΠΎΠΏ-5 ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ;
- ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΈΠ½;
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅;
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ;
- ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠ±ΠΎΠ»/ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ.
β2. Π’ΠΎΠΏ-5 ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΠ·
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠΏΠ°Π΄;
- ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ;
- ΠΌΠΎΡΡ Ρ 2-ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ;
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π½ΠΎΠ³ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ.
β3. Π’ΠΎΠΏ-5 ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ (Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»Π°)
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡΡ Π² Π‘ΠΌΠΈΡΠ°;
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π½ΠΎΠ³ Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ΄Ρ;
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ;
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΡ ;
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π½ΠΎΠ³ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡ Π² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» βMuscle Insideβ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΡΡΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ? ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ! Π Π²ΠΎΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΄Π°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π°. ΠΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΌ!
ΠΠ° ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ!
PS: Π° ΠΡ Π² Π·Π°Π»Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
PPS: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ - ΠΏΠ»ΡΡ 100 ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:)
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ .